"Ang soulmate ay isang patuloy na koneksyon sa isa pang indibidwal na muling kinukuha ng kaluluwa sa iba't ibang panahon at lugar sa buong buhay." — Edgar Cayce

Naniniwala ka ba sa soulmates? Lahat tayo ay lumaki na may ganitong romantikong ideya na nahuhulog sa atin ng mga fairy tale at romcom. Ito ba ay isang lumilipas na alamat lamang o mayroon itong katotohanan? Oo naman, ito ay pakinggan sa papel, ngunit ano ang sinasabi ng sikolohiya tungkol sa pagkakaroon ng soulmates? Tuklasin natin ang ilang sikolohikal na katotohanan tungkol sa soulmates para malaman.

What Does Psychology Say About Soulmates?

Ang salitang 'soulmate' ay maaaring magkaibang kahulugan sa iba't ibang tao. Ang ilan ay tatawag sa kanilang kapareha na kanilang soulmate, habang para sa iba, ito ay maaaring ang kanilang mga hanay ng mga kaibigan o mga alagang hayop. Maaari bang magkaroon ng maraming soulmate ang mga tao o isa lang sa isang buhay? Ang mga patakaran ay hindi alam dito.

Psychologist na si Nandita Rambhia, na dalubhasa sa CBT, REBT, at pagpapayo ng mag-asawa, ay nagpapaliwanag, "Ang soulmates bilang isang konsepto ay mas popular sa pilosopiya. Sa sikolohiya, ang terminong compatibility ay mas madalas na ginagamit at ang mga taong may matibay na samahan na higit pa sa romantikong pag-ibig ay sinasabing magkatugma.

“Ang sikolohiya sa likod ng konsepto ng soulmate ay ang karamihan sa mga tao ay naniniwala dito. Pinaparamdam nito sa mga tao na mahal, ligtas, at gusto. Tinatanggap namin ang mga ideya tulad ng soulmates dahil ipinahihiwatig nito na hindi namin kailangang maging malungkot sa aming paglalakbay.”

Related Reading: Recognizing Soulmatesoulmate.

“Lahat ng bagay sa buhay ay tungkol sa timing. Naniniwala ako na ito ay isang bagay ng kaalaman sa sarili. Kapag naiintindihan mo na ang isang relasyon ay hindi tungkol sa kontrol o ang simpleng pangangailangan para sa katuparan ngunit mahalaga sa ating sikolohikal at espirituwal na pag-unlad, kung gayon ay bukas ka sa posibilidad na makilala ang iyong soulmate." Maaaring kailanganin mong maging mas bukas at bukas para mahanap ang iyong soulmate.

13. Ang mga soulmate ay maaaring magbahagi ng mga pambihirang, matinding karanasan ng pag-ibig

Sa isang pag-aaral noong 2021 tungkol sa mga karanasan sa soulmate, kinapanayam ni Sundberg ang 25 indibidwal na nagkaroon ng extreme mga karanasan ng umibig. Tinutukoy ng kanyang mga sumasagot ang mga pagtatagpo bilang natatangi at higit pa sa mga normal na romantikong relasyon. Ang mga respondent ay nag-uulat ng agarang pagsasama-sama at secure na attachment at bumuo ng malalim na koneksyon sa maraming antas batay sa agarang pagkilala.

Kaugnay na Pagbasa: 17 Signs Of True Love From A Woman

• 72% ang gumamit ng term soulmate
• 68% bumuo ng mga romantikong relasyon, kasal, o matalik na pagkakaibigan
• Kahit na ang 32% na naghiwalay, o hindi nagkaroon ng mga relasyon, ay nakikita ang mga koneksyon bilang mga hindi pangkaraniwang pangyayari sa buhay, katumbas ng bonding sa kanilang mga anak.

Mga Key Pointer

• May soulmate ba? Bagama't hindi natin alam ang buong katotohanan, may ilang mga pananaliksik tungkol sa soulmates na sumisira sa mga alamat at nagpapakita kung paano ang ideya ng paghahanap ng iyong soulmate ay nakakaimpluwensya sa mga desisyon sa atinglove lives
• Ang mga sikolohikal na katotohanan tungkol sa soulmates ay nagpapahiwatig na ang ideya ng soulmates ay maaaring maging limitado, at nakakatakot, at maaaring maging isyu pagdating sa mga relasyon
• Iba pang mga katotohanan tungkol sa soulmates ay kinabibilangan ng mga lalaking mas naniniwala sa soulmate kaysa sa mga babae, habang tumataas ang edad, bumababa ang paniniwala, ngunit tumataas lang ang bilang ng mga mananampalataya
• Maniwala ka sa soulmates o hindi, ang gawain para lumago ang isang relasyon ay palaging nandiyan at kung wala iyon, kahit na ang iyong soulmate ay maaaring hindi ang pinakamahusay na kasosyo
• Ang susunod na henerasyon ng mga kasosyo sa pakikipag-date ay naghahanap ng isang soulmate na kuwento ng pag-ibig ngunit walang nakakalason na aspeto

Maaaring parang ikaw Ang pangunahing karakter sa isang pelikula kapag iniayon mo ang iyong sarili sa ideya ng paghahanap ng soulmate. Maaaring masaya at medyo matindi na hanapin ang isa kung saan ang iyong kaluluwa ay ginawa para sa.

Kaugnay na Pagbasa: Karmic Relationships – Paano Makikilala At Paano Ito Haharapin

Ngunit nakakapagod ito at the same time dahil mas nakatutok ka sa paghahanap ng tama at madalas na binabalewala ang trabaho kinakailangan para sa dalawang tao na magbahagi ng buhay. At higit sa lahat, ang katotohanang dapat mo munang pangalagaan ang iyong sarili.

Sa kabilang banda, maaaring maging malaya ang pagsuko nang buo sa ideya ng isang soulmate at sa halip ay gawin ang ideya. ng pagbuo ng iyong relasyon nang sama-sama upang maging aktibo kayong soulmate ng isa't isa. Walang mga shortcut sakatapusan, soulmate o hindi, anumang relasyon ay nangangailangan ng trabaho, pasensya, at pagsisikap para sa pangmatagalang hinaharap.

Are We Soulmates Quiz

Platonic Soulmate – Ano Ito? 8 Signs You found Yours

Twin Flame Vs Soulmate – 8 Pangunahing Pagkakaiba

Narito ang sinabi ng ibang mga psychologist:

“Ang konsepto ng paghahanap ng iyong soulmate ay sumira sa ilang mga pag-aasawa,” isinulat ng Psychologist  Barton Goldsmith, Ph.D., sa kanyang aklat , The Happy Couple.

“Minsan nakikita ko ang mga mag-asawa na tinuturing ang kanilang sarili bilang soulmate. Kapag napagtanto nila na mayroon silang mga pagkakaiba, maaari itong maging napakahirap na matunaw at magkakaroon sila ng mga problema, "sabi ni Cate Campbell, isang sex at relationship therapist at isang miyembro ng British Association for Counseling and Psychotherapy, "Sa yugto ng honeymoon, maliliit na hindi pagkakasundo. ay madalas na natatakpan ng oxytocin, ang love hormone na tumutulong sa atin na mag-bonding at magparami. Kapag tayo ay nag-commit sa isa't isa o nagkaanak, ito ay magsisimulang mawala. Doon ay maaaring magsimulang lumaki ang maliliit na problema."

Ano ang Iniisip ng mga Netizens Tungkol sa Soulmates?

Ipinagdiwang at pinuri ng mga manunulat at artista ang enerhiya ng soulmate sa pamamagitan ng kanilang trabaho. Sabi ni Emery Allen, “Pakiramdam ko ay isang bahagi ng aking kaluluwa ang nagmamahal sa iyo mula pa sa simula ng lahat. Baka galing tayo sa iisang bituin.”

Isang sikat na diyalogo mula sa isang iconic na palabas, Sex and the City, ni Candace Bushnell, ang sabi, “Siguro ang mga girlfriend natin ay soulmate natin at ang mga lalaki ay mga tao lang para magsaya. na may.” Bagama't ang paniwalang ito ay tradisyunal na romantiko sa isang malaking lawak, ano ang iniisip ng kasalukuyang henerasyon ng mga digital native tungkol sa konsepto ng soulmates? Narito ang isang sneakpagsilip:

Kaugnay na Pagbasa: 13 Hindi Kapani-paniwalang Bagay na Nangyayari Kapag Nakilala Mo ang Iyong Soulmate

Ibinahagi ng isang user ng Reddit, “Ang pinakamagandang kuwentong maibibigay ko ay ang aking mga magulang, na magkasama sa loob ng 40 taon. Nagkita sila sa kanilang unang araw sa unibersidad, sa parehong kurso, nang mahulog ang nanay ko sa hagdanan at nahuli siya ng tatay ko.”

Habang sinabi ng isa pang user ng Reddit, “Sa palagay ko ay hindi umiiral ang soulmates sa paunang natukoy ngunit gusto kong isipin na ang dalawang tao ay maaaring “maging” soulmate na may sapat na pangako at pagmamahal.”

Sabi ng isa pang user, “Sa tingin ko may iba't ibang uri ng soulmate para sa iba't ibang panahon sa iyong buhay. Sa tingin ko, higit pa ito sa karaniwang romantikong soulmate.”

Isa pang user sa Reddit ang nagbabahagi ng kanilang pananaw sa mga soulmate, “Kapag nahanap mo sila, para itong mga paputok. Pakiramdam mo ay kilala mo na sila, at parang hindi mo kayang mabuhay nang wala sila.”

Sa huli, may ibang nagpapaliwanag, “Pakiramdam ko lahat ng tao ay may ilang soulmates o soul connections at hindi ito kailangang maging romantiko .”

Bagama't walang katotohanan na isipin na ang mga soulmate at sikolohiya ay may pagkakatulad, maaaring mabigla kang malaman ang tungkol sa mga pag-aaral na umiiral sa paksa. Sumisid tayo sa pananaliksik sa mga random na katotohanan tungkol sa soulmates.

Para sa higit pang mga insight na suportado ng eksperto, mangyaring mag-subscribe sa aming channel sa YouTube. Click here

13 Lesser-Kilalang Psychological Facts About Soulmates

Sinabi ni Rumi, “My soul and yours are thepareho. Lumilitaw ka sa akin, lumilitaw ako sa iyo. Nagtatago kami sa isa't isa."

"Sa tingin ng mga tao, ang soulmate ang perfect fit mo, at iyon ang gusto ng lahat. Ngunit ang tunay na soulmate ay isang salamin, ang taong ipinapakita sa iyo ang lahat ng pumipigil sa iyo, ang taong dinadala ka sa iyong atensyon upang mabago mo ang iyong buhay." — Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love

Nakikita mo ang lahat ng iba't ibang palatandaan, nahanap mo na ang isa, maaari mong tawagan ang iyong soulmate. Lahat tayo ay umaasa na makatagpo ng mga taong maaari nating mahalin gaya ng pagmamahal natin sa isang soulmate. Ang ilang mga tao ay naniniwala sa kanila, habang ang iba ay umaasa na maging soulmate ng kanilang kapareha sa panahon ng isang relasyon. Anuman ang iyong paninindigan sa sistema ng paniniwalang nakapaligid sa mga soulmate, magbasa nang maaga upang magpasya kung mayroong anumang merito sa paniwalang ito.

Ang mga random na katotohanang ito tungkol sa soulmates ay mag-iiwan sa iyo ng pagtatanong sa iyong mga paniniwala tungkol sa nag-iisang tunay na apoy at kung ano ang sumasama kapag nagkita kayo ang tunay mong kapareha. Narito ang 13 science-backed facts tungkol sa soulmates:

1. Kung sa tingin mo ang soulmates ay ginawa para sa isa't isa, maaari itong makasira sa relasyon niyo

Nakita namin ang "my soulmate is mine only for ang natitirang bahagi ng ating buhay" ang paniwala na madalas sa screen. Kaya naman tumama nang husto ang mga sikolohikal na katotohanan tungkol sa soulmates! "Ang pag-frame ng pag-ibig bilang perpektong pagkakaisa ay maaaring makasira sa kasiyahan ng relasyon" pagtatapos ng isang pag-aaral sa pananaliksik na inilathala sa Journal of Experimental Social Psychology.

Mga Salungatanay tiyak na mangyayari sa anumang relasyon. Ang isang taong naniniwala na ang kanilang kapareha ay ginawa para sa kanila ay haharapin ang bawat laban nang husto, magtatanong kung ang kanilang kapareha ay ang kanilang soulmate, ang kanilang buong relasyon, at pagkatapos ay mawalan ng tiwala sa paniwala ng pag-ibig at happily-ever-after.

2 . Maaaring hindi mahanap ang mga soulmate ngunit maaaring gawin

Hinihikayat ng sikolohiya ang proseso ng paglikha ng pinakamahusay na relasyon para sa parehong kasosyo. Hindi ito magiging perpekto, at magkakaroon pa rin ng mahihirap na panahon, ngunit ang mga faith partner na mayroon sa isa't isa ay nagbibigay sa kanila ng lakas na maniwala na malalampasan nila ang mga bagay, at ang kanilang relasyon ay uunlad. May mga senyales na makikita mo para malaman kung iniisip ka ng iyong soulmate.

Isinasaad ng isang pag-aaral na inilathala sa National Library of Medicine kung paano ang paglikha ng isang magandang relasyon ay pinaghalong pinakamainam na pagtugon, mga layunin sa interpersonal, at pakikiramay sa pagitan ng mga kasosyo. Ang pagtatrabaho para sa relasyon pati na rin ang paniniwalang ang pagkilala sa iyong kapareha ay ang iyong soulmate ay gumagawa para sa isang mas mabuting buhay may-asawa dahil sino ang hindi gustong gugulin ang natitirang bahagi ng kanilang buhay kasama ang kanilang soulmate?!

3. A Ang koneksyon ng soulmate ay maaaring gayahin ang isang adiksyon

Ang dopamine ay inilalabas sa katawan kapag umibig ka. Ina-activate nito ang parehong bahagi ng utak gaya ng pagkagumon, na ginagawang gusto nating maranasan nang paulit-ulit ang kaparehong mga damdaming nakakatuwang.

Ang Indian Journal of Endocrinology and Metabolism ay nagbanggit, “Pag-ibig atAng mga adiksyon ay medyo magkakaugnay, ang isang pangunahing pagkakaiba ay ang mga likas na kapakipakinabang na aktibidad tulad ng pag-ibig ay kinokontrol ng mga mekanismo ng feedback na nagpapagana sa mga aversive center, na naglilimita sa mga mapanirang katangian ng pagkagumon na nakikita sa mga droga. Ina-activate ng pag-ibig ang mga partikular na rehiyon sa reward system. Kasama sa mga epekto ang pagbawas sa emosyonal na paghuhusga at pagbawas ng takot at pagbawas din ng depresyon at pinahusay na mood.”

4. Ang mga lalaki ay naniniwala sa soulmates higit sa mga babae

Isa sa pinaka nakakagulat ngunit random na katotohanan tungkol sa soulmates. Ang isang Marist poll ay nagpapakita na ang mga lalaki (74%) ay mas malamang na maniwala sa ideya ng soulmates kaysa sa mga babae (71%). Lumalabas, ang mga lalaki ay maaaring, pagkatapos ng lahat, ang mga hopeless romantic na naghahangad ng kanilang happily ever after.

5. Maaaring mayroon kang soulmate connection sa maraming tao

Alam mo ba na ang soulmate connection ay hindi laging romantic? Maaari itong dumating sa iyong buhay sa iba't ibang anyo. Ang mga kasosyo sa kaluluwa ay lubos na nakikilala at naiintindihan ang isa't isa, at patuloy na isang sistema ng suporta para sa isa't isa. Isang taong nakakaramdam ka ng malalim at matalik na koneksyon. Ang taong ito ay maaaring maging isang romantikong kasosyo o isang kapatid, isang kaibigan, isang kasama sa negosyo, o kahit isang katrabaho. May iba't ibang uri ng soulmates at magkakaibang uri ng koneksyon na dala nila sa iyong buhay.

Sinaliksik sa isang pag-aaral na isinagawa noong 2021 ang iba't ibang phenomena na nauugnay sa mga karanasan sa soulmate. Kabilang sa 140mga sumasagot na nakilala ang isang soulmate; 39 ang nakilala ng ilan, 37 ang nagpakasal sa kanilang soulmate, 39 ang walang asawang romantikong relasyon, 14 ang matalik na kaibigan, 9 ang inilarawan ang kanilang mga anak bilang soulmates, 5 ang soulmates sa kanilang aso o pusa; at ilang inilarawan ang iba pang miyembro ng pamilya o kakilala bilang soulmate.

6. Karamihan sa mga tao ay naniniwala sa soulmates

Ang parehong poll ng Marist ay nagsasaad na halos 3 sa 4 na apat na residente, o 73% ng mga tao, sa Estados Unidos ay naniniwala sa soulmates, habang 27% ay hindi. Higit pang mga Amerikano ang nakahuli ng love bug. Sa kanilang survey noong Agosto, 66% ang nag-ulat na naniniwala silang dalawang tao ang sinadya upang magkasama kumpara sa 34% na hindi. Kung naisip mo na kung soulmate mo ang partner mo o hindi, hindi ka nag-iisa. Mayroong ilang mga palatandaan na dapat panatilihing suriin upang malaman kung ang iyong kapareha ay sa iyo magpakailanman.

7. Ang nakababatang henerasyon ay maaaring naniniwala sa soulmates ngunit sa kanilang mga termino

Habang napakaraming kabataan ang maaaring naniniwala sa ideya ng isang soulmate, hindi sila nakikipagrelasyon para lang sa isang tao, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Science Direct. "Ang isang makasaysayang survey ng paradigm shifts sa paglipas ng mga siglo ay nagpapakita na ang diskurso ng romantikong pag-ibig ay naka-embed sa mga indibidwal na pagpapalagay ng kapitalismo."

Ang mga mas bagong diskurso ng mga relasyon ay nangangailangan ng koneksyon, komunikasyon, mutuality, pagtutulungan, at responsibilidad. Habang ang numerong mga taong naniniwala sa soulmates ay maaaring tumaas, ang susunod na henerasyon ng mga mananampalataya ay lubos na lohikal at emosyonal na sanay, higit pa ang gusto nila kaysa sa mga dakilang kilos at maling pangako ng isang masayang buhay. Ang sikolohikal na katotohanan ay nakatayo dito na ang nakababatang henerasyon ay humihingi ng malusog na kuwento ng pag-ibig sa kanilang soulmate.

8. Habang tumatanda ka, bumababa ang paniniwala sa soulmate

Isa pa sa mga iyon random na mga katotohanan tungkol sa soulmates o ito ba ang katotohanan? Nalaman din ng Marist poll na 80% ng mga nasa ilalim ng edad na 30 at 78% ng mga nasa pagitan ng 30 at 44 na taon ay naniniwala sa ideya ng soulmates. Sa paghahambing, 72% ng mga tumutugon sa 45 hanggang 59 na pangkat ng edad at 65% ng mga nasa itaas 60 ay hindi naniniwala sa paniwala. Narinig na nating lahat ang mga taong magkasama sa mahabang panahon at nauwi sa pagkakahawig sa isa't isa, nalaman natin na ito ay tanda ng isang masayang buhay mag-asawa, o ito ba?

9. Ang mga soulmates ay maaaring isang masamang ideya

Ang isang paniniwala sa isang soulmate ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala ngunit kung dadalhin sa isang mas malalim, idealistic na format, maaari itong isalin sa kapahamakan. Ang pananatili sa isang relasyon na nakakasira sa iyong pisikal, emosyonal, mental o espirituwal na sarili dahil lang sa iyong paniniwala na ang iyong kapareha ay ang iyong soulmate habang buhay. Kung hinahanap mo ang mga senyales ng uniberso na ang pag-ibig ng iyong buhay ay darating, hindi lang ikaw ang nag-iisa!

Nagpatuloy kami sa kuwento ng soulmate at hindi ito kinukuwestiyon, kung saan may pula.mga watawat, nakikita natin ang pamilyar na pag-ibig. Ang isang tao na masyadong nakayuko sa ideya ng nag-iisang soulmate ay maaaring makaranas ng nakakalason na relasyon at maaaring hindi makaalis.

10. Soulmates are not a match made in heaven

Salungat sa popular na paniniwala, ang soulmate ay maaaring hindi ang iyong "ibang kalahati" na ipinadala mula sa langit sa itaas. Ang isang pag-aaral na inilathala ng Unibersidad ng Toronto ay nagsasaad, "Ang aming mga natuklasan ay nagpapatunay sa naunang pananaliksik na nagpapakita na ang mga tao na tahasang nag-iisip ng mga relasyon bilang perpektong pagkakaisa sa pagitan ng mga soulmate ay may mas masahol na relasyon kaysa sa mga taong nag-iisip ng kanilang mga relasyon bilang isang paglalakbay ng paglago at paggawa ng mga bagay-bagay."

Kaugnay na Pagbasa: Cosmic Connection — Hindi Mo Nakilala ang 9 na Taong Ito Nang Aksidente

11. Ang koneksyon sa soulmate ay hinihimok ng intuwisyon at enerhiya

Naniniwala ka man na ang iyong kaluluwa ay konektado sa ibang tao o hindi, hindi maikakaila na kung minsan ay mararamdaman mong napakalapit sa isang tao, na humahantong sa paniniwalang ang hindi kapani-paniwalang mga pagkakataon ay dapat na may higit na kahulugan. Ang intuwisyon, enerhiya, at iyong bituka ay may malaking papel dito. Panoorin ang mga senyales, ang iyong soulmate ay maaaring ang iyong matalik na kaibigan na kilala mo sa loob ng maraming taon o ang katrabaho mo lamang na ipinakilala.

12. Kailangan mong buksan ang iyong sarili sa posibilidad ng isang soulmate

Ayon sa Dr. Michael Tobin, na isang pamilya at marital psychologist na may higit sa 40 taong karanasan, maaari mong mahanap ang iyong