"Një binjak shpirti është një lidhje e vazhdueshme me një individ tjetër që shpirti e merr përsëri në kohë dhe vende të ndryshme gjatë gjithë jetës." — Edgar Cayce

A beson te shpirtrat binjakë? Ne të gjithë jemi rritur me këtë ide romantike të larë mbi ne nga përrallat dhe romcoms. A është ky thjesht një mit kalimtar apo ka ndonjë të vërtetë në të? Sigurisht, tingëllon mirë në letër, por çfarë thotë psikologjia për ekzistencën e shpirtrave binjakë? Le të eksplorojmë disa fakte psikologjike për binjakët e shpirtit për të zbuluar.

Çfarë thotë psikologjia për binjakët e shpirtit?

Fjala "shpirt shok" mund të nënkuptojë disa gjëra të ndryshme për njerëz të ndryshëm. Disa do ta quajnë partnerin e tyre binjak shpirti, ndërsa për të tjerët, mund të jetë grupi i miqve ose kafshëve shtëpiake. A mund të kenë njerëzit shumë shpirtra binjakë apo vetëm një në jetë? Rregullat janë të panjohura këtu.

Psikologia Nandita Rambhia, e cila është e specializuar në CBT, REBT dhe këshillimin e çiftit, shpjegon, “Shpirtrat binjakë si koncept është më popullor në filozofi. Në psikologji, termi pajtueshmëri përdoret më shpesh dhe njerëzit që kanë një lidhje të fortë përtej dashurisë romantike thuhet se janë të pajtueshëm.

“Psikologjia që qëndron pas konceptit binjak shpirtëror është se shumica e njerëzve besojnë në të. I bën njerëzit të ndihen të dashur, të sigurt dhe të dëshiruar. Ne i përqafojmë idetë si binjakët e shpirtit, sepse kjo nënkupton që nuk duhet të jemi të vetmuar në udhëtimin tonë.”

Lexim i ngjashëm: Njohja e shokut të shpirtitshpirti binjak.

“Gjithçka në jetë ka të bëjë me kohën. Unë besoj se është një çështje e vetënjohjes. Kur e kuptoni se një marrëdhënie nuk ka të bëjë me kontrollin apo nevojën e thjeshtë për përmbushje, por është thelbësore për zhvillimin tonë psikologjik dhe shpirtëror, atëherë jeni të hapur ndaj mundësisë për të takuar shpirtin tuaj binjak.” Thjesht mund të duhet të jesh më i hapur dhe më i hapur për të gjetur shpirtin binjak.

13. Binjakët e shpirtit mund të ndajnë përvoja të jashtëzakonshme, ekstreme të dashurisë

Në një studim të vitit 2021 mbi përvojat binjake shpirti, Sundberg intervistoi 25 individë që kishin pasur ekstreme përvojat e rënies në dashuri. Të anketuarit e tij i karakterizojnë takimet si unike dhe shumë përtej marrëdhënieve normale romantike. Të anketuarit raportojnë lidhje të menjëhershme të ndërsjellë dhe lidhje të sigurt dhe kanë zhvilluar lidhje të thella në shumë nivele bazuar në njohjen e menjëhershme.

Lexim i ngjashëm: 17 Shenja të Dashurisë së Vërtetë nga Një Grua

• 72% përdorën termi binjak shpirti
• 68% krijon marrëdhënie romantike, martesa ose miqësi intime
• Edhe 32% që u ndanë ose nuk krijuan marrëdhënie, i shohin lidhjet si ngjarje të jashtëzakonshme të jetës, të barabarta me lidhjen me fëmijët e tyre.

Pikat kryesore

• A ekzistojnë binjakë shpirtrash? Ndërsa ne mund të mos e dimë të gjithë të vërtetën, ka disa pjesë kërkimore mbi binjakët e shpirtit që thyejnë mitet dhe tregojnë se si ideja për të gjetur binjakun tuaj të shpirtit ndikon në vendimet tona.jetët e dashurisë
• Faktet psikologjike për binjakët e shpirtit tregojnë se ideja e shpirtrave binjakë mund të jetë kufizuese dhe ngjall frikë dhe mund të bëhet problem kur bëhet fjalë për marrëdhëniet
• Fakte të tjera rreth binjakëve të shpirtit përfshijnë burrat që besojnë më shumë në binjakët e shpirtit sesa gratë, me rritjen e moshës, besimi zvogëlohet, por numri i besimtarëve vetëm sa është rritur
• Besoni në binjakët e shpirtit apo jo, puna për të rritur një marrëdhënie do të jetë gjithmonë aty dhe pa këtë, edhe shpirti juaj binjak mund të mos jetë partneri më i mirë
• Gjenerata e ardhshme e partnerëve të takimit është në kërkim të një historie dashurie binjake shpirti por pa aspektin toksik

Mund të ndihet si ju Ju jeni personazhi kryesor i një filmi kur ju përshtatni me idenë për të gjetur një shpirt binjak. Mund të jetë argëtuese dhe mjaft intensive të kërkoni atë për të cilin është krijuar shpirti juaj.

Leximi i ngjashëm: Marrëdhëniet Karmike – Si t'i identifikoni dhe si t'i trajtoni ato

Por është rraskapitës në të njëjtën kohë sepse jeni më të fokusuar në gjetjen e të duhurit dhe shpesh e injoroni punën kërkohet që dy njerëz të ndajnë një jetë. Dhe më e rëndësishmja, fakti që ju duhet të kujdeseni së pari për veten.

Nga ana tjetër, mund të jetë mjaft e lirë të heqësh dorë nga ideja e një binjak shpirti dhe në vend të kësaj të punosh mbi idenë për të ndërtuar marrëdhënien tuaj së bashku në mënyrë që ju të bëheni binjakë shpirti i njëri-tjetrit në mënyrë aktive. Nuk ka shkurtore nëfundi, binjak shpirti apo jo, çdo marrëdhënie kërkon punë, durim dhe përpjekje për një të ardhme afatgjatë.

A jemi ne kuiz shpirtëror binjakë

Shoqe shpirti platonik – Çfarë është? 8 shenja që keni gjetur tuajën

Flaka binjake kundër shokut të shpirtit – 8 dallime kryesore

Ja çfarë kanë thënë psikologët e tjerë:

"Koncepti i gjetjes së binjakut të shpirtit ka shkatërruar disa martesa," shkruan në librin e tij Psikologu Barton Goldsmith, Ph.D. , Çifti i lumtur.

“Ndonjëherë shoh çifte që e konsiderojnë veten binjakë shpirti. Kur ata kuptojnë se kanë dallime, kjo mund të jetë shumë e vështirë për t'u tretur dhe ata hasin në probleme, "thotë Cate Campbell, një terapiste seksi dhe marrëdhëniesh dhe një anëtare e Shoqatës Britanike për Këshillim dhe Psikoterapi, "Gjatë fazës së muajit të mjaltit, mosmarrëveshje të vogla. shpesh errësohen nga oksitocina, hormoni i dashurisë që na ndihmon të lidhemi dhe të riprodhojmë. Pasi i përkushtohemi njëri-tjetrit ose kemi një fëmijë, kjo fillon të kalojë. Këtu mund të fillojnë të përshkallëzohen problemet e vogla.”

Çfarë mendojnë përdoruesit e rrjetit për shokët e shpirtit?

Shkrimtarët dhe artistët kanë festuar dhe lavdëruar energjinë binjake shpirtërore përmes punës së tyre. Emery Allen tha: “Ndihem sikur një pjesë e shpirtit tim të ka dashur që nga fillimi i gjithçkaje. Ndoshta ne jemi nga i njëjti yll.”

Një dialog i famshëm nga një shfaqje ikonë, Sex and the City, nga Candace Bushnell, thotë: “Ndoshta të dashurat tona janë binjakët tanë të shpirtit dhe djemtë janë thjesht njerëz për t'u argëtuar me.” Ndërsa ky nocion tradicionalisht është romantizuar në një masë të madhe, çfarë mendon brezi i sotëm i vendasve dixhitalë për konceptin e shpirtrave binjakë? Këtu është një vjedhjepeek:

Lexim i ngjashëm: 13 gjëra të pabesueshme që ndodhin kur takoni shokun tuaj shpirtëror

Një përdorues i Reddit ndan: "Historia më e mirë që mund të ofroj janë prindërit e mi, të cilët kanë qenë së bashku 40 vjet. Ata u takuan në ditën e tyre të parë të universitetit, në të njëjtin kurs, kur mamaja ime ra nga një shkallë dhe babai im e kapi atë.”

Ndërsa një përdorues tjetër i Reddit thotë, “Unë nuk mendoj se shpirtrat binjakë ekzistojnë në të paracaktuarat por më pëlqen të mendoj se dy njerëz mund të "bëhen" binjakë shpirti me mjaft përkushtim dhe dashuri."

Por, një përdorues tjetër thotë, "Unë mendoj se ka lloje të ndryshme shpirtërore binjake për sezone të ndryshme në jetën tuaj. Mendoj se shtrihet përtej shpirtit binjak tipik romantik."

Një përdorues tjetër në Reddit ndan mendimin e tij për binjakët e shpirtit, "Kur i gjen, është si fishekzjarre. Ndihesh sikur i ke njohur gjithmonë dhe sikur nuk mund të jetosh pa to.”

Së fundi, dikush tjetër shpjegon, “Më duket sikur të gjithë kanë disa binjakë shpirtrash ose lidhje shpirtërore dhe nuk duhet të jetë romantike .”

Ndërsa është absurde të mendosh se binjakët e shpirtit dhe psikologjia kanë diçka të përbashkët, mund të habitesh kur të mësosh për studimet që ekzistojnë mbi këtë temë. Le të zhytemi në kërkimin mbi fakte të rastësishme rreth shpirtrave binjakë.

Për më shumë njohuri të mbështetura nga ekspertët, abonohuni në kanalin tonë në YouTube. Kliko këtu

13 Fakte psikologjike më pak të njohura rreth shpirtrave binjakë

Rumi tha, “Shpirti im dhe i yti janënjëjtë. Ti shfaq në mua, unë shfaqem në ty. Ne fshihemi në njëri-tjetrin."

"Njerëzit mendojnë se një shpirt binjak është përshtatja juaj e përsosur dhe këtë e duan të gjithë. Por një shpirt binjak i vërtetë është një pasqyrë, personi që ju tregon gjithçka që ju pengon, personi që ju sjell në vëmendjen tuaj që të mund të ndryshoni jetën tuaj.” — Elizabeth Gilbert, Hani, Lutuni, Dashuroni

Duke parë të gjitha shenjat e ndryshme, ju keni gjetur atë që mund ta telefononi shpirtin tuaj binjak. Ne të gjithë shpresojmë të takojmë njerëz që mund t'i duam aq sa mund të duam një binjak shpirti. Disa njerëz besojnë në to, ndërsa të tjerë shpresojnë të bëhen binjakët e shpirtit të partnerit të tyre gjatë rrjedhës së një marrëdhënieje. Pavarësisht se ku qëndroni në sistemin e besimit që rrethon shpirtrat binjakë, lexoni përpara për të vendosur nëse ka ndonjë meritë për këtë nocion.

Këto fakte të rastësishme rreth binjakëve të shpirtit do t'ju lënë të vini në dyshim bindjet tuaja për të vetmen flakë të vërtetë dhe atë që komploton kur të takoheni ndeshjen tuaj të vërtetë. Këtu janë 13 fakte të mbështetura nga shkenca për shpirtrat binjakë:

1. Nëse mendoni se shpirtrat binjakë janë krijuar për njëri-tjetrin, kjo mund të dëmtojë marrëdhënien tuaj

Ne kemi parë fjalën "Shpirti im binjak është i imi vetëm për pjesa tjetër e jetës sonë” nocioni shumë shpesh në ekran. Kjo është arsyeja pse faktet psikologjike për binjakët e shpirtit godasin fort! "Përcaktimi i dashurisë si unitet i përsosur mund të dëmtojë kënaqësinë e marrëdhënies" përfundon një studim kërkimor i botuar në Journal of Experimental Social Psychology.

Konfliktetme siguri do të ndodhin në çdo marrëdhënie. Një person që beson se partneri i tij është krijuar për ta, do ta marrë çdo luftë të vështirë, do të pyesë nëse partneri i tyre është binjak shpirti i tyre, e gjithë marrëdhënia e tyre dhe më pas mund të humbasë besimin në nocionin e dashurisë dhe për fat të mirë e përgjithmonë.

2 Shpirtrat binjakë mund të mos gjenden, por mund të bëhen

Psikologjia inkurajon procesin e krijimit të marrëdhënies më të mirë për të dy partnerët. Nuk do të jetë perfekte dhe do të ketë ende kohë të vështira, por besimi që kanë partnerët tek njëri-tjetri u jep atyre forcën të besojnë se do t'i kalojnë gjërat dhe marrëdhënia e tyre do të lulëzojë. Ka shenja që mund t'i dalloni për të zbuluar nëse shpirti juaj binjak po mendon për ju.

Një studim i botuar në Bibliotekën Kombëtare të Mjekësisë artikulon se si krijimi i një marrëdhënieje të mirë është një përzierje e reagimit optimal, qëllimeve ndërpersonale dhe dhembshurisë ndërmjet partnerëve. Puna për marrëdhënien, si dhe besimi për të ditur se partneri juaj është binjak shpirtëror, krijon një jetë më të mirë martesore, sepse kush nuk dëshiron të kalojë pjesën tjetër të jetës me shpirtin binjak?!

3. A. Lidhja binjake shpirtërore mund të imitojë një varësi

Dopamina lirohet në trup kur bie në dashuri. Ai aktivizon të njëjtat pjesë të trurit si varësia, duke na bërë të dëshirojmë të përjetojmë të njëjtat emocione të ndjeshme në mënyrë të përsëritur.

The Indian Journal of Endocrinology and Metabolism citon, "Dashuria dhevarësitë janë disi të ndërlidhura, një ndryshim kryesor është se aktivitetet shpërblyese të natyrshme si dashuria kontrollohen nga mekanizmat e reagimit që aktivizojnë qendrat aversive, të cilat kufizojnë cilësitë shkatërruese të varësisë që shihen me drogën. Dashuria aktivizon rajone specifike në sistemin e shpërblimit. Efektet përfshijnë zvogëlimin e gjykimit emocional dhe uljen e frikës, si dhe uljen e depresionit dhe përmirësimin e humorit.”

4. Burrat besojnë në binjakët e shpirtit më shumë se gratë

Një nga faktet më tronditëse por të rastësishme rreth shpirtrat binjakë. Një sondazh Marist tregon se burrat (74%) kanë më shumë gjasa të besojnë në idenë e shpirtrave binjakë sesa gratë (71%). Rezulton se burrat mund të jenë, në fund të fundit, romantikët e pashpresë që kërkojnë lumturinë e tyre përgjithmonë.

5. Ju mund të keni një lidhje binjake shpirti me shumë njerëz

A e dini se një lidhje binjake shpirti nuk është gjithmonë romantike? Mund të vijë në jetën tuaj në forma të ndryshme. Partnerët e shpirtit e njohin dhe e kuptojnë njëri-tjetrin thellësisht dhe vazhdojnë të jenë një sistem mbështetës për njëri-tjetrin. Dikush me të cilin ndjeni një lidhje të thellë dhe intime. Ky person mund të jetë një partner romantik ose një vëlla ose vëlla, një mik, një bashkëpunëtor biznesi, apo edhe një bashkëpunëtor. Ka lloje të ndryshme shpirtërore binjake dhe lloje të ndryshme lidhjesh që ato sjellin në jetën tuaj.

Një studim i kryer në vitin 2021 hulumtoi fenomenet e ndryshme që lidhen me përvojat binjake shpirtërore. Ndër 140të anketuarit që kishin takuar një shpirt binjak; 39 ishin takuar disa, 37 ishin martuar me shpirtin binjak, 39 kishin marrëdhënie romantike të pamartuar, 14 ishin miq të ngushtë, 9 i përshkruanin fëmijët e tyre si binjakë shpirti, 5 ishin binjakë shpirti me qenin ose macen e tyre; dhe disa i përshkruan anëtarët e tjerë të familjes ose të njohurit si binjakë shpirtrash.

6. Një shumicë e njerëzve besojnë në shpirtrat binjakë

I njëjti sondazh Marist thotë se gati 3 në 4 katër banorë, ose 73% e njerëzit, në Shtetet e Bashkuara besojnë në shpirtrat binjakë, ndërsa 27% jo. Më shumë amerikanë e kanë kapur insektin e dashurisë. Në sondazhin e tyre të gushtit, 66% raportuan se besonin se dy njerëz duhej të ishin bashkë krahasuar me 34% që nuk e bënin këtë. Nëse keni menduar ndonjëherë nëse partneri juaj është shpirti juaj binjak apo jo, ju nuk jeni vetëm. Ka disa shenja që duhen mbajtur nën kontroll për të kuptuar nëse tjetri juaj i rëndësishëm është i juaji përgjithmonë.

7. Brezi i ri mund të besojë në binjakët e shpirtit, por sipas kushteve të tyre

Ndërsa kaq shumë të rinj mund të besojnë në idenë të një shpirti binjak, ata nuk hyjnë në marrëdhënie vetëm për hir të të qenit me dikë, sipas një studimi të publikuar në Science Direct. "Një vëzhgim historik i ndryshimeve të paradigmës gjatë shekujve tregon se diskursi i dashurisë romantike është i ngulitur në supozimet individualiste të kapitalizmit."

Diskurset më të reja të marrëdhënieve kërkojnë lidhje, komunikim, reciproke, bashkëpunim dhe përgjegjësi. Ndërsa numrie njerëzve që besojnë në binjakë shpirti mund të jenë në rritje, brezi i ardhshëm i besimtarëve është mjaft logjik dhe i aftë emocionalisht, ata duan shumë më tepër sesa gjeste madhështore dhe premtime të rreme për një jetë të lumtur. Fakti psikologjik qëndron këtu se brezi i ri kërkon një histori të shëndetshme dashurie me shpirtin e tyre binjak.

8. Ndërsa rriteni, besimi te binjakët e shpirtrave ulet

Edhe një tjetër prej tyre fakte të rastësishme për shpirtrat binjakë apo është e vërteta? Sondazhi Marist zbuloi gjithashtu se 80% e atyre nën moshën 30 dhe 78% e atyre midis 30 dhe 44 vjeç besojnë në idenë e shpirtrave binjakë. Në krahasim, 72% e të anketuarve në grupmoshën 45 deri në 59 vjeç dhe 65% e atyre mbi 60 vjeç nuk besonin në këtë nocion. Të gjithë kemi dëgjuar për njerëzit që janë bashkë për një kohë të gjatë dhe përfundojnë duke i ngjasuar njëri-tjetrit, kemi mësuar se kjo është një shenjë e një jete të lumtur martesore, apo është?

9. Binjakët e shpirtit mund të jenë thjesht një ide e keqe

Besimi në një shpirt binjak mund të duket i padëmshëm, por nëse merret në një format më të thellë, idealist, mund të përkthehet në katastrofë. Qëndrimi në një marrëdhënie që po dëmton veten tuaj fizike, emocionale, mendore ose shpirtërore vetëm sepse besoni se partneri juaj është shpirti juaj binjak për jetën nuk është në rregull. Nëse jeni duke kërkuar për shenjat e universit se dashuria e jetës suaj po vjen, nuk jeni i vetmi!

Ne vazhdojmë në historinë e binjakëve të shpirtit dhe mos e vini në dyshim, ku ka të kuqeflamuj, shohim dashuri të njohur. Një person shumë i përkulur në idenë e të vetmit binjak shpirtëror mund të përfundojë duke përjetuar një marrëdhënie toksike dhe mund të mos jetë në gjendje të largohet.

10. Binjakët e shpirtit nuk janë një ndeshje e bërë në parajsë

Në kundërshtim me besimin popullor, një binjak shpirti mund të mos jetë "gjysma tjetër" juaj e dërguar nga qiejt lart. Një studim i publikuar nga Universiteti i Torontos thotë, "Gjetjet tona vërtetojnë kërkimet e mëparshme që tregojnë se njerëzit që mendojnë në mënyrë implicite për marrëdhëniet si unitet të përsosur midis shpirtrave binjakë, kanë marrëdhënie më të këqija sesa njerëzit që mendojnë për marrëdhëniet e tyre si një udhëtim për t'u rritur dhe për t'i zgjidhur gjërat."

Lexim i ngjashëm: Lidhja kozmike — Këta 9 njerëz nuk i takoni aksidentalisht

11. Lidhja binjake e shpirtit nxitet nga intuita dhe energjia

Pavarësisht nëse besoni se shpirti juaj është i lidhur me dikë tjetër apo jo, nuk mund të mohohet se ndonjëherë mund të ndihesh shumë afër dikujt, gjë që të bën të besosh se rastësitë e çuditshme duhet të nënkuptojnë diçka më shumë. Intuita, energjia dhe zorrët luajnë një rol të madh këtu. Shikoni shenjat, shpirti juaj binjak mund të jetë miku juaj më i mirë që keni njohur prej vitesh ose kolegu me të cilin sapo jeni prezantuar.

12. Duhet të hapni veten ndaj mundësisë së një shpirti binjak

Sipas Dr. Michael Tobin, i cili është një psikolog familjar dhe bashkëshortor me mbi 40 vjet përvojë, ju mund të gjeni potencialin tuaj