"Belahan jiwa adalah hubungan yang berkelanjutan dengan individu lain yang diambil kembali oleh jiwa di berbagai waktu dan tempat selama masa hidup." - Edgar Cayce

Apakah Anda percaya pada belahan jiwa? Kita semua tumbuh dengan ide romantis ini yang disuguhkan oleh dongeng dan roman. Apakah ini hanya mitos belaka atau ada benarnya juga? Tentu saja, kedengarannya bagus di atas kertas, tapi apa yang dikatakan psikologi tentang keberadaan belahan jiwa? Mari jelajahi beberapa fakta psikologis tentang belahan jiwa untuk mengetahuinya.

Apa Kata Psikologi Tentang Belahan Jiwa?

Kata 'belahan jiwa' dapat berarti beberapa hal yang berbeda bagi orang yang berbeda. Beberapa orang menyebut pasangan mereka sebagai belahan jiwa mereka, sementara bagi orang lain, itu bisa berarti teman atau hewan peliharaan mereka. Dapatkah seseorang memiliki beberapa belahan jiwa atau hanya satu dalam seumur hidup? Aturannya tidak diketahui di sini.

Psikolog Nandita Rambhia, yang berspesialisasi dalam CBT, REBT, dan konseling pasangan, menjelaskan, "Soulmate sebagai sebuah konsep lebih populer di dunia filosofi. Dalam psikologi, istilah kecocokan lebih sering digunakan dan orang-orang yang memiliki ikatan yang kuat lebih dari sekadar cinta romantis disebut sebagai soulmate.

"Psikologi di balik konsep soulmate adalah kebanyakan orang mempercayainya, membuat orang merasa dicintai, aman, dan diinginkan. Kami merangkul ide seperti soulmate karena menyiratkan bahwa kami tidak perlu merasa kesepian dalam perjalanan kami."

Bacaan Terkait: Mengenali Energi Belahan Jiwa- 15 Tanda yang Harus Diperhatikan

Inilah yang dikatakan oleh para psikolog lainnya:

"Konsep menemukan belahan jiwa Anda telah merusak beberapa pernikahan," tulis Psikolog Barton Goldsmith, Ph.D., dalam bukunya, The Happy Couple.

"Terkadang saya melihat pasangan yang menganggap diri mereka belahan jiwa. Ketika mereka menyadari bahwa mereka memiliki perbedaan, hal ini bisa sangat sulit untuk dicerna dan mereka mengalami masalah," kata Cate Campbell, seorang terapis seks dan hubungan serta anggota Asosiasi Konseling dan Psikoterapi Inggris, "Selama fase bulan madu, perbedaan pendapat kecil sering kali dikaburkan oleh oksitosin, hormon cinta yang membantuBegitu kita berkomitmen satu sama lain atau memiliki bayi, hal ini mulai luntur. Di situlah masalah-masalah kecil bisa mulai meningkat."

Apa Pendapat Netizen Tentang Soulmate?

Para penulis dan seniman telah merayakan dan memuji energi belahan jiwa melalui karya mereka. Emery Allen berkata, "Saya merasa seperti bagian dari jiwa saya telah mencintai Anda sejak awal segalanya. Mungkin kita berasal dari bintang yang sama."

Dialog terkenal dari acara ikonik, Sex and the City, oleh Candace Bushnell, berbunyi, "Mungkin pacar kita adalah belahan jiwa kita dan para pria hanyalah orang yang bisa diajak bersenang-senang." Meskipun gagasan ini secara tradisional telah diromantisasi secara luas, bagaimana pendapat generasi digital saat ini mengenai konsep belahan jiwa? Berikut ini adalah sekilas gambarannya:

Bacaan Terkait: 13 Hal Luar Biasa yang Terjadi Saat Anda Bertemu dengan Belahan Jiwa Anda

Seorang pengguna Reddit berbagi, "Kisah terbaik yang bisa saya tawarkan adalah orang tua saya, yang telah bersama selama 40 tahun. Mereka bertemu di hari pertama kuliah, di mata kuliah yang sama, saat ibu saya terjatuh dari tangga dan ayah saya menangkapnya."

Sementara pengguna Reddit lainnya mengatakan, "Saya rasa belahan jiwa tidak ada yang sudah ditentukan, tetapi saya suka berpikir bahwa dua orang dapat "menjadi" belahan jiwa dengan komitmen dan cinta yang cukup."

Pengguna lain mengatakan, "Menurut saya, ada berbagai jenis belahan jiwa untuk musim yang berbeda dalam hidup Anda. Saya kira, ini melampaui belahan jiwa romantis pada umumnya."

Seorang pengguna lain di Reddit berbagi pendapat mereka tentang belahan jiwa, "Ketika Anda menemukan mereka, rasanya seperti kembang api. Anda merasa seperti selalu mengenal mereka, dan seperti tidak bisa hidup tanpa mereka."

Terakhir, ada juga yang menjelaskan, "Saya merasa setiap orang memiliki beberapa belahan jiwa atau koneksi jiwa dan tidak harus romantis."

Meskipun tidak masuk akal untuk berpikir bahwa belahan jiwa dan psikologi memiliki kesamaan, Anda mungkin akan terkejut mengetahui tentang penelitian yang ada tentang topik ini. Mari selami penelitian tentang fakta-fakta acak tentang belahan jiwa.

Untuk wawasan lebih lanjut yang didukung oleh para ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. Klik di sini

13 Fakta Psikologis yang Jarang Diketahui Tentang Belahan Jiwa

Rumi berkata, "Jiwaku dan jiwamu adalah sama, kamu muncul dalam diriku, aku muncul dalam dirimu, kita saling bersembunyi satu sama lain."

"Orang-orang berpikir bahwa belahan jiwa adalah orang yang cocok dengan Anda, dan itulah yang diinginkan semua orang. Tapi belahan jiwa sejati adalah cermin, orang yang menunjukkan kepada Anda segala sesuatu yang menghambat Anda, orang yang membuat Anda sadar sehingga Anda bisa mengubah hidup Anda." - Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love

Melihat semua tanda yang berbeda, Anda telah menemukan seseorang yang dapat Anda sebut sebagai belahan jiwa Anda. Kita semua berharap untuk bertemu dengan orang-orang yang dapat kita cintai seperti halnya kita mencintai seorang belahan jiwa. Beberapa orang mempercayai hal tersebut, sementara yang lain berharap untuk menjadi belahan jiwa pasangan mereka selama menjalani hubungan. Terlepas dari di mana Anda berada dalam sistem kepercayaan tentang belahan jiwa, bacalah terlebih dahulu untuk memutuskan apakah adamanfaat dari gagasan ini.

Fakta-fakta acak tentang belahan jiwa ini akan membuat Anda mempertanyakan keyakinan Anda tentang satu cinta sejati dan apa yang terjadi saat Anda bertemu dengan jodoh sejati Anda. Inilah 13 fakta yang didukung sains tentang belahan jiwa:

1. Jika Anda berpikir bahwa belahan jiwa diciptakan untuk satu sama lain, hal itu dapat merusak hubungan Anda

Kita sudah terlalu sering melihat gagasan "belahan jiwa adalah milikku seumur hidup" di layar kaca. Itulah mengapa fakta-fakta psikologis tentang belahan jiwa sangat mengena! "Membingkai cinta sebagai kesatuan yang sempurna dapat melukai kepuasan hubungan," demikian simpulan dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Social Psychology.

Seseorang yang percaya bahwa pasangannya diciptakan untuk mereka akan menghadapi setiap pertengkaran dengan keras, akan mempertanyakan apakah pasangannya adalah belahan jiwanya, seluruh hubungan mereka, dan kemudian mungkin kehilangan kepercayaan pada gagasan cinta dan bahagia selamanya.

2. Belahan jiwa mungkin tidak dapat ditemukan tetapi dapat dibuat

Psikologi mendorong proses menciptakan hubungan terbaik bagi kedua pasangan. Hubungan ini tidak akan sempurna, dan masih akan ada masa-masa sulit, tetapi keyakinan yang dimiliki pasangan terhadap satu sama lain memberi mereka kekuatan untuk percaya bahwa mereka akan melewati berbagai hal, dan hubungan mereka akan berkembang. Ada beberapa tanda yang bisa Anda lihat untuk mengetahui apakah belahan jiwa Anda sedang memikirkan Anda.

Sebuah penelitian yang diterbitkan di National Library of Medicine mengartikulasikan bagaimana menciptakan hubungan yang baik adalah perpaduan antara daya tanggap yang optimal, tujuan interpersonal, dan kasih sayang di antara pasangan. Bekerja untuk hubungan tersebut serta keyakinan bahwa pasangan Anda adalah belahan jiwa Anda akan membuat kehidupan pernikahan yang lebih baik karena siapa yang tidak ingin menghabiskan sisa hidup mereka dengan belahan jiwanya?

3. Hubungan belahan jiwa dapat meniru kecanduan

Dopamin dilepaskan dalam tubuh saat Anda jatuh cinta. Dopamin mengaktifkan bagian otak yang sama dengan kecanduan, membuat kita ingin mengalami emosi yang sama berulang kali.

The Indian Journal of Endocrinology and Metabolism mengutip, "Cinta dan kecanduan agak saling berhubungan, satu perbedaan utama adalah bahwa kegiatan yang bermanfaat secara alami seperti cinta dikendalikan oleh mekanisme umpan balik yang mengaktifkan pusat-pusat permusuhan, yang membatasi kualitas destruktif dari kecanduan yang terlihat pada narkoba. Cinta mengaktifkan wilayah tertentu dalam sistem penghargaan.mengurangi penilaian emosional dan mengurangi rasa takut serta mengurangi depresi dan meningkatkan suasana hati."

4. Pria lebih percaya pada belahan jiwa daripada wanita

Salah satu fakta yang paling mengejutkan tentang belahan jiwa adalah jajak pendapat Marist menunjukkan bahwa pria (74%) lebih percaya pada gagasan belahan jiwa daripada wanita (71%). Ternyata, pria bisa jadi merupakan kaum romantis yang mendambakan kebahagiaan selamanya.

5. Anda mungkin memiliki hubungan belahan jiwa dengan banyak orang

Tahukah Anda bahwa hubungan belahan jiwa tidak selalu romantis? Hal ini dapat datang ke dalam hidup Anda dalam berbagai bentuk. Pasangan jiwa mengenal dan memahami satu sama lain secara mendalam, dan terus menjadi sistem pendukung bagi satu sama lain. Seseorang yang dengannya Anda merasakan hubungan yang mendalam dan intim. Orang ini bisa menjadi pasangan romantis atau saudara kandung, teman, rekan bisnis, atau bahkan rekan kerja.jenis belahan jiwa dan beragam jenis koneksi yang mereka bawa ke dalam hidup Anda.

Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2021 meneliti berbagai fenomena yang terkait dengan pengalaman belahan jiwa. Di antara 140 responden yang telah bertemu dengan belahan jiwa; 39 telah bertemu dengan beberapa orang, 37 telah menikahi belahan jiwa mereka, 39 memiliki hubungan romantis yang belum menikah, 14 adalah teman dekat, 9 menggambarkan anak-anak mereka sebagai belahan jiwa, 5 adalah belahan jiwa dengan anjing atau kucing mereka; dan beberapa menggambarkan anggota keluarga atau kenalan lainnyasebagai belahan jiwa.

6. Mayoritas orang percaya akan adanya belahan jiwa

Jajak pendapat Marist yang sama menyatakan bahwa hampir 3 dari 4 penduduk, atau 73% orang, di Amerika Serikat percaya akan adanya belahan jiwa, sementara 27% tidak. Semakin banyak orang Amerika yang terjangkit virus cinta. Dalam survei pada bulan Agustus, 66% menyatakan bahwa mereka percaya bahwa dua orang ditakdirkan untuk bersama, sementara 34% lainnya tidak percaya. Jika Anda pernah bertanya-tanya apakah pasangan Anda adalah belahan jiwa Anda atau bukan, Anda tidak sendirian.tanda-tanda yang perlu diperhatikan untuk mengetahui apakah pasangan Anda adalah milik Anda selamanya.

7. Generasi muda mungkin percaya pada jodoh tetapi dengan syarat-syarat mereka

Meskipun begitu banyak anak muda yang percaya pada gagasan belahan jiwa, mereka tidak menjalin hubungan hanya demi bersama seseorang, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Science Direct. "Sebuah survei historis mengenai perubahan paradigma selama berabad-abad menunjukkan bahwa wacana cinta romantis tertanam dalam asumsi kapitalisme yang individualistis."

Wacana hubungan yang lebih baru membutuhkan keterhubungan, komunikasi, saling menguntungkan, kerja sama, dan tanggung jawab. Meskipun jumlah orang yang percaya pada belahan jiwa mungkin sedang meningkat, generasi berikutnya yang percaya cukup logis dan mahir secara emosional, mereka menginginkan lebih dari sekadar gerakan megah dan janji-janji palsu tentang kehidupan yang bahagia. Fakta psikologis menunjukkan bahwa generasi yang lebih mudagenerasi menuntut kisah cinta yang sehat dengan belahan jiwa mereka.

8. Seiring bertambahnya usia, kepercayaan terhadap belahan jiwa menurun

Satu lagi fakta acak tentang belahan jiwa atau apakah itu benar? Jajak pendapat Marist juga menemukan bahwa 80% dari mereka yang berusia di bawah 30 tahun dan 78% dari mereka yang berusia antara 30 dan 44 tahun percaya pada gagasan belahan jiwa. Sebagai perbandingan, 72% responden dalam kelompok usia 45 hingga 59 tahun dan 65% dari mereka yang berusia di atas 60 tahun tidak mempercayai gagasan tersebut. Kita semua pernah mendengar tentang orang-orang yang bersama untuk waktu yang lama dan berakhirhingga menyerupai satu sama lain, kita telah mengetahui bahwa ini adalah tanda kehidupan pernikahan yang bahagia, atau bukan?

9. Jodoh mungkin saja merupakan ide yang buruk

Kepercayaan terhadap belahan jiwa mungkin tampak tidak berbahaya, namun jika dibawa ke dalam format yang lebih dalam dan idealis, hal ini bisa menjadi bencana. Tetap berada dalam hubungan yang membahayakan diri Anda secara fisik, emosional, mental, atau spiritual hanya karena Anda percaya bahwa pasangan Anda adalah belahan jiwa Anda seumur hidup bukanlah hal yang baik. Jika Anda sedang mencari tanda-tanda alam semesta bahwa cinta dalam hidup Anda akan segera tiba, Anda bukanlah satu-satunya orang!

Kita lanjutkan ke kisah belahan jiwa dan tidak mempertanyakannya, di mana ada tanda bahaya, kita melihat cinta yang sudah dikenal. Seseorang yang terlalu terpaku pada gagasan tentang satu-satunya belahan jiwa mungkin akan mengalami hubungan yang beracun dan mungkin tidak dapat meninggalkannya.

10. Belahan jiwa bukanlah pasangan yang dibuat di surga

Berlawanan dengan kepercayaan populer, belahan jiwa mungkin bukan "separuh lainnya" yang dikirim dari langit di atas. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh University of Toronto menyatakan, "Temuan kami menguatkan penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa orang yang secara implisit menganggap hubungan sebagai kesatuan sempurna antara belahan jiwa memiliki hubungan yang lebih buruk daripada orang yang menganggap hubungan mereka sebagai sebuah perjalanan untuk tumbuh dan bekerjakeluar."

Bacaan Terkait: Cosmic Connection - Anda Tidak Bertemu dengan 9 Orang Ini Secara Tidak Sengaja

11. Hubungan belahan jiwa didorong oleh intuisi dan energi

Terlepas dari apakah Anda percaya bahwa jiwa Anda terhubung dengan orang lain atau tidak, tidak dapat disangkal bahwa terkadang Anda dapat merasa sangat dekat dengan seseorang, yang membuat Anda percaya bahwa kebetulan-kebetulan yang tidak biasa itu pasti memiliki arti yang lebih besar. Intuisi, energi, dan firasat Anda berperan besar di sini. Perhatikan tanda-tandanya, jodoh Anda bisa jadi adalah sahabat yang sudah Anda kenal bertahun-tahun atau rekan kerja yang baru saja Anda kenal.

12. Anda harus membuka diri terhadap kemungkinan adanya belahan jiwa

Michael Tobin, seorang psikolog keluarga dan perkawinan dengan pengalaman lebih dari 40 tahun, Anda berpotensi menemukan belahan jiwa Anda.

"Segala sesuatu dalam hidup adalah tentang waktu. Saya percaya bahwa ini adalah masalah pengetahuan diri. Ketika Anda memahami bahwa sebuah hubungan bukanlah tentang kendali atau kebutuhan sederhana untuk pemenuhan kebutuhan, namun sangat penting bagi perkembangan psikologis dan spiritual kita, maka Anda akan terbuka terhadap kemungkinan bertemu dengan belahan jiwa Anda." Anda mungkin harus lebih terbuka dan jujur untuk menemukan belahan jiwa Anda.

13. Belahan jiwa dapat berbagi pengalaman cinta yang luar biasa dan ekstrem

Dalam sebuah studi tahun 2021 tentang pengalaman belahan jiwa, Sundberg mewawancarai 25 orang yang memiliki pengalaman jatuh cinta yang ekstrem. Para respondennya mencirikan pertemuan yang unik dan jauh melampaui hubungan romantis yang normal. Para responden melaporkan adanya ikatan timbal balik yang segera dan keterikatan yang aman serta mengembangkan hubungan yang mendalam di berbagai tingkatan berdasarkan pengakuan instan.

Bacaan Terkait: 17 Tanda Cinta Sejati Dari Seorang Wanita

• 72% menggunakan istilah belahan jiwa
• 68% membentuk hubungan romantis, pernikahan, atau persahabatan yang intim
• Bahkan 32% yang putus, atau tidak menjalin hubungan, melihat hubungan tersebut sebagai peristiwa kehidupan yang luar biasa, sama dengan ikatan dengan anak-anak mereka.

Petunjuk Utama

• Apakah belahan jiwa itu ada? Meskipun kita mungkin tidak mengetahui seluruh kebenarannya, ada beberapa penelitian tentang belahan jiwa yang mematahkan mitos dan menunjukkan bagaimana ide menemukan belahan jiwa Anda memengaruhi keputusan dalam kehidupan cinta kita
• Fakta psikologis tentang belahan jiwa menunjukkan bahwa gagasan tentang belahan jiwa dapat membatasi, dan menimbulkan rasa takut, dan dapat menjadi masalah dalam hal hubungan
• Fakta lain tentang belahan jiwa termasuk pria lebih percaya pada belahan jiwa daripada wanita, seiring bertambahnya usia, kepercayaan tersebut menurun, namun jumlah orang yang percaya justru meningkat
• Percaya atau tidak, usaha untuk membuat sebuah hubungan tumbuh akan selalu ada dan tanpa itu, bahkan belahan jiwa Anda mungkin bukan pasangan terbaik.
• Pasangan kencan generasi berikutnya mencari kisah cinta belahan jiwa tetapi tanpa aspek racun

Mungkin Anda akan merasa seperti tokoh utama dalam sebuah film ketika Anda menyelaraskan diri Anda dengan ide menemukan belahan jiwa. Mungkin menyenangkan dan cukup intens untuk mencari seseorang yang memang diciptakan untuk jiwa Anda.

Bacaan Terkait: Hubungan Karma - Bagaimana Mengidentifikasi dan Bagaimana Menanganinya

Namun, hal ini juga melelahkan karena Anda lebih fokus untuk menemukan orang yang tepat dan sering kali mengabaikan pekerjaan yang diperlukan untuk dua orang yang harus berbagi kehidupan. Dan yang lebih penting lagi, fakta bahwa Anda harus mengurus diri sendiri terlebih dahulu.

Di sisi lain, akan sangat membebaskan jika Anda menyerah pada gagasan tentang belahan jiwa sepenuhnya dan sebagai gantinya, cobalah untuk membangun hubungan Anda bersama sehingga kalian menjadi belahan jiwa satu sama lain secara proaktif. Tidak ada jalan pintas pada akhirnya, belahan jiwa atau bukan, hubungan apa pun membutuhkan kerja keras, kesabaran, dan usaha untuk masa depan yang langgeng.

Kuis Apakah Kita Soulmates

Jodoh Platonis - Apakah Itu? 8 Tanda Anda Menemukan Jodoh Anda

Api Kembar Vs Belahan Jiwa - 8 Perbedaan Utama