Kushiriki maisha yako na mwenzi wako ambaye anakusumbua mara kwa mara juu ya mambo madogo sana inakupeleka kwenye uhusiano ulio tayari kwa maafa. Walakini, usawa huu sio kawaida katika ndoa. Kaya nyingi hushuhudia pambano hili kila siku - mume anataka amani lakini mke mgomvi ana vita tu. kusafiri laini wakati wa uchumba na siku za uchumba. Mwenzi wako anaweza kuonyesha baadhi ya dalili za kuwa mtawala kituko mara kwa mara, lakini wewe hupuuza alama hizo nyekundu na kuendelea.

Unapoanza safari ya ndoa, mambo huanza kuwa mabaya zaidi. Mpenzi, mpenzi uliyekuwa naye katika uhusiano sasa nafasi yake inachukuliwa na mwanamke mgomvi ambaye unahisi hata humjui. Mapigano madogo na mabishano ya mara kwa mara huwa kawaida na kutoelewana huingia. Kama utetezi wa asili, wanaume wengi huwa na karibu na kuwa mbali wanapokabiliwa na ukosoaji wa kila mara na kugombana, ambayo huchochea tu hasira ya mke mgomvi hata zaidi. Na mduara mbaya umewekwa.

Hili linaweza kuwa mahali pa kukosa furaha kuwamo, na kwa kawaida, mtu yeyote katika hali hii angetamani sana suluhu. Lakini, kabla ya kuchunguza njia za kushughulika na mke mgomvi, hebu tubaini ishara za kusimulia zinazoonyesha kuwa umeolewa na mmoja.

Who Is A.fahamu jinsi ya kushughulika nayo.

Ili isikufikie, elewa kwamba mambo ya kuumiza ambayo mwenzi wako anakwambia yanaweza tu kuwa ya ghafla. Zungumza naye, muulize kwa nini alisema mambo hayo. Uwezekano ni kwamba, mara tu akipoa, atatambua kwamba hakupaswa kukuambia mambo ya kuumiza. Hata kama ni mwanamke mgomvi.

7. Jitunze

Hata kama mielekeo ya mke wako mgomvi inachochewa na uhusiano wenu, bado ni lazima ufanye kila uwezalo kulinda utu wako. Jumuisha kutafakari, yoga au mazoezi katika utaratibu wako, au tafuta hobby ambayo inakuletea furaha ili kukabiliana na hasi kwa kitu cha kuinua na chanya. Hata hivyo, hakikisha kwamba unapofuatilia shughuli hizi, hazigharimu muda na umakini kwa mwenzi wako na ndoa yako.

Afadhali zaidi, jaribu kumfanya mkeo awe sehemu ya shughuli hizi. Kila mtu anaweza kufaidika na kutafakari na yoga, kwa nini usiigeuze kuwa shughuli ya wanandoa? Mke mgomvi anaweza kutumia shughuli za kujitunza pia.

8. Mahitaji yako yajulikane kwa mkeo mgomvi

Njia mojawapo ya kushughulikia kuolewa na mwanamke mtawala ni ili mahitaji yako yajulikane bila shaka. Inaweza kuwa kitu chochote kutokana na kutaka muda wa kuwa peke yako baada ya siku ndefu, ngumu kazini au hitaji lako la urafiki wa kimwili kuhisi.umeunganishwa na mwenzi wako, zungumza naye, mwambie ni nini kingehitajika kwako ili uwe na furaha katika ndoa.

9. Zingatia mahitaji yake pia

Sio mahitaji na furaha yako pekee ndio muhimu . Yeye ni mshirika sawa katika uhusiano na furaha yake ina umuhimu sawa katika kujenga uhusiano wenye usawa. Kwa hivyo, zungumza naye kuhusu kile anachotaka au anachotarajia kutoka kwako na uhusiano huu, na inaweza kukuelekeza kwenye sababu ya chuki inayochochea hasira yake.

Angalia pia: Dalili 15 Mpenzi Wako Analala na Mtu Mwingine

10. Tafuta msaada

Ikiwa mengine yote yanashindikana, zingatia tiba na ushauri wa wanandoa kabla ya kuamua kutoka nje ya ndoa. Pamoja na matibabu ya wanandoa, unaweza pia kwenda kwa matibabu ya kibinafsi ikiwa unahisi afya yako ya akili inaathiriwa vibaya kutokana na mapigano ya mara kwa mara.

Kukaa na mke mgomvi kunaweza kuwa hali ya kuchosha kihisia, lakini kwa uvumilivu na uvumilivu , unaweza kuleta mabadiliko. Usikate tamaa kabisa kwenye ndoa yako kwa sababu mwenzako sasa ameanza kugombana zaidi ya hapo awali. Elewa chanzo kikuu, muulize kwa nini anaweza kuwa na hisia hivi. Uwezekano ni kwamba, anaweza kuchanganyikiwa kuhusu kwa nini ana hasira pia, jambo ambalo nyote wawili mnaweza kufahamu pamoja...na mtaalamu au mkiwa pamoja.

Wake wote huwachagulia waume zao kwa kiasi fulani, waume wote wana njia zao za kipekee za kuwaudhi wake zao. Kwa hivyo, unawezaje kufanya tofauti kati ya ugomvi wa kawaida na ugomvi sugu? Unajuaje kuwa una mke mgomvi?

Kwa kifupi, ukiwa na mke ambaye hatosheki, huwa analalamika na kugombana bila kujali unafanya juhudi kiasi gani. Chochote ambacho hakiendani na matakwa na matamanio yake humkasirisha na huanzisha mapigano kwa sababu ndogo zaidi. bora, fanya zaidi' na hajizuii kutumia maneno makali na lugha ya mwili. Anaweza kukusumbua na kukudharau kwa kukulinganisha, na kukufanya ujihisi kuwa duni na huna uwezo.

Kukiri huku kwa mke mgomvi kunaweza kuweka mambo sawa: Mwanamke anasimulia tukio wakati yeye, pamoja na mume wake na watoto, walikuwa wakielekea. chakula cha mchana cha familia. Mume alichukua njia tofauti kuelekea mkahawa kuliko ile aliyokuwa akifikiria. Wazo tu kwamba alikuwa amechukua njia ambayo akilini mwake ilikuwa ndefu, na kwa hivyo, upotezaji wa wakati usio wa lazima, uliamsha hasira yake na akaketi kwenye gari akifoka. Anaelezea jinsi ghafla vibe kwenye gari ilibadilika na kila mtu alijua alikuwa katika moja ya hisia zake, lakini hakuweza kusema ni nini walifanya kusababisha. Huu ni mfano mzuri wa mke mgomvi.

Tafadhali wezesha JavaScript

Ikiwa hali hii inasikika kuwa sawa na unajikuta unamzunguka mwenzi wako mara nyingi zaidi kuliko sivyo, ni kiashirio cha wazi cha mke mwenye tabia mbaya ambaye hasira yake inaweza kuchochewa na kuachana kidogo na wazo lake. jinsi mambo yapasavyo kufanywa.

Dalili Za Mke Mgomvi Ni Zipi?

Kuwa na mke mgomvi kunaweza kufanya maisha yako kuwa magumu kwani unashambuliwa siku baada ya siku. Sio tu kwamba anakufanya ujisikie mnyonge au kutojiamini, lakini pia anajaza moyo wako na kukatishwa tamaa na huzuni, na polepole unaharibiwa.

Kwa upande mwingine, inaweza kuwa rahisi vile vile dalili zisizoeleweka za kutoridhika kwa kweli kama kugombana bila ya lazima. Ili kuhakikisha haumwingii mke wako mpendwa kwa njia isiyo ya haki kama “mwanamke mgomvi”, hapa kuna dalili nyingine za mke mgomvi za kuangalia:

1. Anaendelea kuuliza hadi utii

Ikiwa anataka ufanye jambo, hataomba mara moja au mbili tu, badala yake atakuambia bila kuchoka ili ulifikie hadi utii. Atakuuliza mara kwa mara uifanye, hata ikiwa umemwambia utafika baada ya muda fulani kwa kuwa unaweza kuwa na shughuli nyingine. Hakika hii ni ishara ya mke mkorofi.

Mara tu unaporudia kusema kwamba utakuwa unakamilisha jukumu unapoweza,mwanamke mgomvi anaweza tu kugombana nawe hapohapo. Tunajua, tunajua, sasa hujisikii kufanya alichokuuliza hata kidogo na utoke kwa dhoruba, lakini tuamini, hiyo itafanya mambo kuwa mabaya zaidi!

2. Anataka kudhibitisha

Ombi la kuosha vyombo au kutupa takataka sio tu kukamilisha kazi iliyopo, lakini pia inaendeshwa na hitaji lake la kulazimisha kudhibiti mambo. Usipotii ombi lake humwacha bila suluhu, ni suala la kitabia ambalo huzua ugomvi.

Katika kujaribu kudhibiti, anaweza kukuweka chini kimakusudi kwa maoni ya matusi, anaweza kujaribu kufuatilia shughuli zako na kukuuliza. wapi kila sekunde ya siku. Hapana, anapokuuliza upitishe rimoti ingawa iko karibu naye sio kudhibitisha kabisa. Mwanamke mgomvi atakuchezea akili ili kukuweka chini na kudai udhibiti.

3. Ni kosa lako

Sentensi zake zote huanza na “Ulitakiwa…” au, “Huku…/Kwa nini huku…”, ni ishara ya mke mgomvi anayetafuta njia za peleka lawama kwako na uinue ulinzi wako. Mbinu yake ya kufanya ni kucheza mchezo wa lawama, ingawa huenda nyote wawili mlikuwa mkishughulikia tatizo hilo kwa pamoja. Utatuzi wa mizozo haupatikani popote.

Mwanamke mgomvi atakulaumu kwa mambo yanayoenda mrama karibu naye, badala ya kujaribu kutafuta suluhu. Mara tu mambo yanapokwendadhidi ya matakwa na matamanio yake, hajali jinsi inavyoweza kufanywa kuwa bora zaidi (ambayo ndiyo mtu anapaswa kufanya), anachojali ni kutafuta njia ya kukulaumu kwa hilo.

4. Mke mgomvi hatakuruhusu kuwa mtu wako mwenyewe

Unataka kula cheeseburger na kaanga za ziada au bia baridi kwenye motomoto, Jumapili alasiri. Pengine, unataka kwenda nje na marafiki zako kwa vinywaji. Lakini unajua hutasikia mwisho wake kutoka kwa mkeo, kwahiyo wewe unajipulizia tu matamanio haya madogo chini ya kapeti kwa ajili ya maelewano nyumbani.

Mke mgomvi ni sawa na kazi iliyopitiliza wewe. Hutakuwa na wakati wako mwenyewe. Wakati kutumia muda wa kibinafsi katika uhusiano wako huanzisha ugomvi, ni ishara tosha kuwa unashughulika na mwanamke mgomvi.

5. Unahisi kutoheshimiwa

Wakati wowote matakwa au matarajio yake hayatimizwi, mke wako anaigiza na kufoka, bila kujali uko wapi au uko na nani. Hii ni ishara ya mke asiye na heshima ambaye amejizoeza sana hivi kwamba hawezi kuona makosa ya njia zake.

Haijalishi ikiwa uko na marafiki, familia, au hata kwenye simu kazini. Anaingia kulalamika kuhusu mlango wa gereji ambao haujawahi kuurekebisha. Ikiwa mpenzi wako atakutana na ishara zote tulizoorodhesha hapo juu, unahitaji kufikiria jinsi ya kushughulika na mke mgomvi kabla uhusiano wako haujatatizika kama matokeo.

Jinsi ya kushughulika na mke mgomvi.Je, Utashughulika na Mke Mgomvi?

Magomvi ya mara kwa mara na kugombana kunaweza, bila shaka yoyote, kuwa hatari kwa uhusiano. Utafiti unasema kuwa kugombana kunaweza kupunguza mawasiliano chanya katika uhusiano kwa 12% na kuchochea mwingiliano hasi kwa 20%, ambayo hatimaye husababisha hisia ya kunaswa katika uhusiano na hamu inayokua ya kuachana - kwa maneno mengine, uko kwenye uhusiano. hatari kubwa ya talaka kutokana na mke mgomvi.

Mbali na hilo, kuvumilia mke mgomvi (au mume, kwa jambo hilo) kunaweza kuathiri vibaya afya yako kutokana na wasiwasi mwingi na msongo wa mawazo kila mara, na hivyo, kupunguza muda wa kuishi. kwa miaka 10. Kweli, katika ulimwengu mzuri, ndio. Lakini cha kusikitisha ni kwamba, mara kwa mara, mke mgomvi huenda asiweze kutambua mitego ya tabia zake au kujikuta hawezi kuachana nayo.

Tuliwahi kupokea swali la uhusiano kutoka kwa msichana ambaye mume alipotea na akapendana na msichana mwingine yote kwa sababu hakuweza kuacha kuwa mke wa kusumbua sana. Katika hali kama hizo, huenda mume akalazimika kuchukua jukumu la kuokoa ndoa. Hapa kuna njia 10 za ufanisikubadilisha uhusiano wako na mke mgomvi:

1. Unaposhughulika na mke mgomvi, kuwa na subira

Tunajua ni rahisi kusema kuliko kutenda, lakini ni njia mojawapo ya ufanisi zaidi. kushughulika na mke mwenye hasira. Jiongezee kila subira ndani yako na uache dhoruba ya ghadhabu yake ipite huku wewe ukisimama kama mlima. Kwa kutorudisha hasira yake na yako, unatengeneza mazingira ambamo anaweza kutulia na kutathmini matendo yake.

Usipopoteza utulivu wako, hatimaye anaweza kuanza kujisikia vibaya kuhusu milipuko yake na kuyatamka. chini. Yote itachukua ni jibu la utulivu, lililokusanywa kwa sauti ya kawaida ambayo itamfanya atambue kwamba anainua sauti yake kwa uhakika kwamba sio lazima. Ili kukabiliana na mwanamke mgomvi, kuwa mvumilivu ni jambo bora zaidi unaweza kufanya.

2. Lakini usiwe na tofauti

Kuna tofauti kati ya subira na kutojali. Kutojali kunaweza kufasiriwa kama ishara kwamba unamchukulia mwenzi wako kawaida. Na hutaki kukosea upande huo kwa sababu itazidisha uchungu ambao mke wako mwenye mvuto anaweza kuwa anasikia wakati huo na kuzidisha hasira yake zaidi.

Usiondoe hasira yake bila huruma, usiangalie. kwa njia nyingine anapozungumza na wewe. Tena, ni rahisi kusema kuliko kutenda, lakini ikiwa utafanya ionekane kama unampuuza, jehanamu itasambaratika na jinsi ya kushughulika na mke mgomvi.kuwa mdogo wa shida zako. Kwanza, itabidi ubadilishe fanicha zote zilizovunjika ndani ya nyumba yako.

3. Mshangae

Hata kama unahisi kama mke wako hakupendi tena, ongeza mzeituni. tawi. Sio lazima kuwa ishara kuu ya mapenzi. Hata kufanya mambo madogo ambayo anatazamia ufanye bila kuulizwa au kuambiwa kunaweza kumfurahisha sana na kumweka katika hali nzuri kwa muda. Kumfanyia mke wako mambo ya kufikiria kutamwonyesha kwamba bado unamjali, lakini kuna mstari mwema hapa kati ya kuchukuliwa kuwa jambo la kawaida na kuthaminiwa ambalo unapaswa kuzingatia. mwenye hisia kali. Ikiwa unamfanyia mambo mazuri, hakikisha kwamba hayachukulii kuwa ya kawaida na anza kukuza matarajio yasiyowezekana katika uhusiano wako. Kuwa mkweli, zungumza naye, mwambie kwa nini ulifanya jambo hilo tamu na mwambie kwamba ungependa athamini.

4. Zungumza na kila mmoja

Kuzungumza na mkeo mgomvi wakati yuko katika moja ya hisia zake inaweza kuonekana kama kujaribu kupita kwenye ukuta, tunaelewa. Lakini lazima ujaribu. Ni afadhali kungoja hadi atulie na kuwa na mazungumzo ya wazi na ya uaminifu kuhusu haja ya kukumbatia tofauti kwa ajili ya uhusiano wenye furaha na mafanikio.

Unapoweza kuwasilisha hisia zako kwa mpenzi wako vizuri zaidi, urafiki wa kihisia na kimwiliitaanza kuwa bora. Hivi karibuni, mwanamke wako mgomvi atatoka "kwa nini unaniudhi kila wakati" hadi "hebu tuzungumze juu ya kile kilichoenda vibaya". Baada ya yote, mawasiliano ndiyo ufunguo wa kufanya ndoa ifanye kazi. Nani alijua jinsi ya kushughulika na mke mgomvi ingekuwa rahisi kama kuzungumza naye?

5. Usipoteze riba

Nagging bila shaka ni mojawapo ya tabia mbaya zinazoharibu uhusiano, lakini shikamana na ujaribu kuzingatia mazuri ambayo yalikufanya kuanguka kwa upendo na mtu huyu na kuolewa nao. Kuonyesha kupendezwa na mtu mwingine wa maana kunaweza kuthibitisha kuwa dawa ya asili ya chuki katika mahusiano, ambayo mara nyingi huwa chanzo cha hasira na ugomvi.

Mtazame mwenzi wako na uendelee kujiambia kwa nini unampenda. Kwa sababu tu alianza kugombana nawe, kwa sababu ulichukua njia ndefu ya kwenda kwenye mkahawa haimaanishi kuwa mambo uliyopenda kumhusu yametoweka pia. Ingawa ni mvumilivu na mazungumzo yenye kujenga, kutopoteza hamu ni ufunguo wa kushughulika na mwanamke mgomvi.

6. Usiruhusu kuathiri kujistahi kwako

Kubanwa kila mara na kuhisi kuwa hakuna chochote unachofanya kinachomtosha mpenzi wako, kunaweza kuwa kikwazo kikubwa ambacho kinaweza kukuletea heshima. spiring chini ya kukimbia. Jambo kuu ni kukumbuka kuwa hasira nyingi au chuki hii inaweza kuwa sio juu yako hata kidogo. Mpenzi wako anaweza kuwa anapambana na kitu ambacho hana