Həyatınızı daima ən mənasız şeylərə görə sizi seçən həyat yoldaşınızla bölüşmək sizi fəlakətə hazır bir münasibətə aparır. Ancaq bu tənlik evliliklərdə qeyri-adi deyil. Bir çox ev təsərrüfatları hər gün bu mübarizənin şahidi olur – ər sülh istəyir, ancaq davakar arvadın təklif edə biləcəyi yalnız müharibə var.

Hekayə eyni şəkildə başlayır, əksər hallarda – iki nəfər münasibətdə bir araya gəlir və hamısı budur. tanışlıq və görüş günlərində hamar yelkən. Partnyorunuz indi və təkrar-təkrar nəzarətdə olan bəzi əlamətlər göstərə bilər, lakin siz qırmızı bayraqları rədd edib davam edirsiniz.

Evlilik səyahətinə çıxdığınız zaman işlər daha da pisləşməyə başlayır. Münasibətdə olduğunuz mehriban, mehriban partnyor indi heç tanımadığınız mübahisəli qadınla əvəzlənir. Xırda davalar və daimi mübahisələr normaya çevrilir və uyğunsuzluq içəri sızır. Təbii müdafiə kimi, kişilərin çoxu daimi tənqid və nagginglə qarşılaşdıqda bağlanmağa və uzaqlaşmağa meyllidirlər ki, bu da davakar arvadın qəzəbini daha da artırır. Və pis bir dairə hərəkətə keçir.

Bu, olmaq üçün son dərəcə bədbəxt bir yer ola bilər və təbii ki, bu vəziyyətdə olan hər kəs çarəsiz qalacaq. Ancaq mübahisəli arvadla necə davranmağın yollarını araşdırmazdan əvvəl gəlin sizin bir arvadla evli olduğunuzu göstərən nağıl əlamətlərini deşifrə edək.

Kim A.necə davranacağınızı bilin.

Bunun sizə keçməsinə imkan verməmək üçün anlayın ki, partnyorunuzun sizə dediyi incidici sözlər sadəcə olaraq bu anın tələsikliyindən danışa bilər. Onunla söhbət edin, ondan bu sözləri niyə dediyini soruşun. Çox güman ki, o, soyuyandan sonra başa düşəcək ki, sənə incidəcək sözlər deməməliydi. O, davakar qadın olsa belə.

7. Özünüzə diqqət edin

Dalaşqan arvadınızın meylləri münasibətinizdən qaynaqlansa belə, şəxsiyyətinizi qorumaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz. Gündəlik işinizə meditasiya, yoqa və ya məşq daxil edin və ya neqativlərə qarşı ruhlandırıcı və müsbət bir şeylə mübarizə aparmaq üçün sizə sevinc gətirən bir hobbi tapın. Bununla belə, əmin olun ki, bu fəaliyyətlərlə məşğul olduğunuz zaman həyat yoldaşınıza və evliliyə vaxt və diqqət bahasına olmasın.

Daha yaxşısı, həyat yoldaşınızı bu fəaliyyətlərin bir hissəsi etməyə çalışın. Hər kəs bir az meditasiya və yoqadan faydalana bilər, niyə bunu cütlük fəaliyyətinə çevirməyək? Mübahisəli arvad çox güman ki, bəzi özünə qulluq fəaliyyətlərindən də istifadə edə bilər.

8. Ehtiyaclarınızı mübahisəli arvadınıza bildirin

Nəzarət edən qadınla evli olmağın yollarından biri də budur. ehtiyaclarınızın heç bir qeyri-müəyyən şərtlərlə bilinməsinə icazə verin. Bu, uzun, ağır iş günündən sonra bir az tək qalmaq istəməkdən və ya hiss etmək üçün fiziki yaxınlığa ehtiyacınızdan hər şey ola bilər.həyat yoldaşınızla əlaqə saxlayın, onunla danışın, ona evlilikdə xoşbəxt olmaq üçün sizə nə lazım olduğunu söyləyin.

9. Onun ehtiyaclarına da diqqət yetirin

Əhəmiyyətli olan təkcə sizin ehtiyaclarınız və xoşbəxtliyiniz deyil. . O, münasibətlərdə bərabərhüquqlu tərəfdaşdır və onun xoşbəxtliyi ahəngdar bir əlaqə qurmaq üçün eyni dərəcədə vacibdir. Ona görə də onun sizdən nə istədiyi və ya gözlədiyi və bu münasibət haqqında danışın və bu, sizi onun qəzəbinə səbəb olan incikliyin səbəbinə apara bilər.

10. Yardım axtarın

Əgər hər şey uğursuz olarsa, evlilikdən çıxmaq qərarına gəlməzdən əvvəl cütlərin müalicəsi və məsləhətini nəzərdən keçirin. Davamlı döyüşlər nəticəsində psixi sağlamlığınızın mənfi təsirləndiyini hiss edirsinizsə, cütlük terapiyası ilə yanaşı, fərdi müalicəyə də gedə bilərsiniz.

Davaşan arvadla qalmaq emosional cəhətdən tükəndirici bir vəziyyət ola bilər, lakin əzm və səbirlə. , siz fərq yarada bilərsiniz. Partnyorunuz indi əvvəlkindən daha çox döyüşməyə başladığı üçün evliliyinizdən tamamilə imtina etməyin. Kök səbəbi anlayın, ondan niyə belə hiss etdiyini soruşun. Çox güman ki, o, niyə qəzəbləndiyi barədə də çaşqın ola bilər, bunu hər ikiniz birlikdə anlaya bilərsiniz...bir terapevtlə və ya bir-birinizlə.

Bütün arvadlar müəyyən dərəcədə ərlərini seçirlər, bütün ərlərin öz arvadlarını qıcıqlandırmaq üçün özünəməxsus üsulları var. Beləliklə, adi mübahisə ilə xroniki nagging arasında necə fərq qoyursunuz? Davakar arvadınız olduğunu hardan bilirsiniz?

Sadə dillə desək, heç vaxt doymayan, nə qədər səy göstərsəniz də, həmişə şikayət edən və mübahisə edən arvadınız varsa. Onun şıltaqlıqlarına və xülyalarına uyğun gəlməyən hər şey onu qəzəbləndirir və o, ən kiçik səbəblərə görə dalaşmağa başlayır.

O, sizi 'daha yaxşısını etməyə' motivasiya etmir, lakin həmişə sizə 'etməyi' öyrədir. daha yaxşı, daha çox et' və sərt sözlər və bədən dilini işlətməkdən çəkinmir. O, sizi əsəbiləşdirə və müqayisələrlə aşağı qiymətləndirə bilər ki, bu da özünüzü aşağı və bacarıqsız hiss etdirə bilər.

Davalı arvadın bu etirafı hər şeyi perspektivə çevirə bilər: Qadın əri və uşaqları ilə birlikdə ölkəyə getdiyi bir hadisəni danışır. ailəvi nahar. Ər restorana ağlına gələndən fərqli bir yol tutdu. Sadəcə onun beynində daha uzun olan yolu tutması və beləliklə, lazımsız vaxt itkisi onun qəzəbinə səbəb oldu və o, tüstülənərək maşına oturdu. O, avtomobildəki vibenin birdən necə dəyişdiyini və hər kəsin onun əhval-ruhiyyəsindən birində olduğunu bildiyini, lakin buna səbəb olmaq üçün nə etdiklərini deyə bilmədiklərini təsvir edir. Bu, davakar arvadın gözəl nümunəsidir.

Lütfən, JavaScript-i aktivləşdirin

Əgər bu vəziyyət uyğun səslənirsə və siz daha tez-tez həyat yoldaşınızın yanında ayaqlarınızın ucunda gəzdiyinizi görürsünüzsə, bu, fikrindən ən kiçik bir kənara çıxması ilə qəzəbinə səbəb ola biləcək əhval-ruhiyyəli arvadın açıq göstəricisidir. işlərin necə edilməli olduğu haqqında.

Davalı Arvadın İşarələri Nələrdir?

Dalaşqan arvadın olması həyatınızı bədbəxt edə bilər, çünki sizə hər gün hücum edilir. O, nəinki səni özünə qarşı bədbəxt və ya özünə güvənsiz hiss edir, həm də ürəyini məyusluq və kədərlə doldurur və yavaş-yavaş məhv olursan.

Digər tərəfdən, bunu etmək də asan ola bilər. əsl narazılıq əlamətlərini lazımsız nagging kimi səhv başa düşmək. Sevdiyiniz arvadınızı nahaq yerə “davaşkar qadın” kimi etiketləmədiyinizə əmin olmaq üçün mübahisəli arvadın digər əlamətlərinə diqqət yetirin:

1. O, siz tələblərə əməl edənə qədər soruşmağa davam edir

Əgər o, sizdən bir şey etməyinizi istəsə, o, sadəcə bir və ya iki dəfə tələb etməyəcək, əksinə, sən yerinə yetirənə qədər sənə amansızcasına deyəcək. Başqa bir şeylə məşğul ola biləcəyiniz üçün müəyyən bir müddətdən sonra ona çatacağınızı söyləsəniz belə, o, ardıcıl olaraq bunu etməyinizi xahiş edəcək. Bu, şübhəsiz ki, nazlı arvadın əlamətidir.

Bacardığınız zaman tapşırığı yerinə yetirəcəyinizi təkrarlasanız,davakar bir qadın sadəcə olaraq sizinlə döyüşə bilər. Bilirik, bilirik, indi onun sizdən xahişini yerinə yetirmək istəmirsiniz və fırtına ilə çıxın, amma bizə inanın, bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək!

2. O, nəzarəti öz üzərinə götürmək istəyir

Qab-qacaq yumaq və ya zibil qutusunu çıxarmaq tələbi təkcə tapşırığı yerinə yetirmək deyil, həm də onun hər şeyi idarə etmək məcburiyyətində qalmasından irəli gəlir. Əgər onun xahişinə məhəl qoymasanız, onu narahat edirsinizsə, bu, yaltaqlığa səbəb olan davranış problemidir.

Nəzarət əldə etmək cəhdi ilə o, sizi qəsdən təhqiredici şərhlərlə aşağı sala bilər, fəaliyyətinizə nəzarət etməyə çalışa bilər və sizdən tələb edə bilər. günün hər saniyəsində haradadır. Xeyr, o, pultu ona daha yaxın olmasına baxmayaraq, sizdən ötürməyinizi xahiş etdikdə, əslində nəzarəti təsdiq etmir. Mübahisəli qadın sizi aşağı salmaq və nəzarəti ələ keçirmək üçün sizinlə ağıl oyunları oynayacaq.

3. Sənin günahındır

Onun bütün cümlələri "Sən etməli idin..." və ya "Sən etmədin.../Niyə etmədin..." ilə başlayır, bu, davakar arvadın yollar axtardığının işarəsidir. günahı üzərinizə atın və müdafiənizi qaldırın. İkiniz birlikdə problem üzərində işləmiş olsanız da, onun əsas taktikası günahlandırma oyunu oynamaqdır. Münaqişənin həlli heç bir yerdə tapılmır.

Dalaşqan qadın həll yolu tapmağa çalışmaq əvəzinə, ətrafında baş verən səhvlərə görə sizi günahlandıracaq. İşlər gedən kimiOnun şıltaqlıqlarına və xülyalarına qarşı, o, bunu necə yaxşılaşdırmaqla maraqlanmır (bunu etmək lazımdır), onun narahat etdiyi şey, bunun üçün sizi günahlandırmaq üçün bir yol tapmaqdır.

4. Mübahisəli arvad sizə öz adamınız olmağa icazə verməyəcək

İsti, bazar günü günortadan sonra əlavə kartof qızartması və ya soyuq pivə ilə çizburger yemək istəyirsiniz. Ola bilsin ki, dostlarınızla içki içməyə getmək istəyirsiniz. Amma bilirsən ki, arvadından bunun sonunu eşitməyəcəksən, ona görə də evdə harmoniya naminə bu xırda istəkləri xalçanın altına sürtməklə kifayətlənirsən.

Dalaşqan arvad ağır iş kimidir, sən özünüzə vaxtınız olmayacaq. Münasibətinizdə bir az şəxsi vaxt keçirmək davaya səbəb olarsa, bu, mübahisəli bir qadınla münasibət qurduğunuza işarədir.

5. Özünüzü hörmətsiz hiss edirsiniz

Onun tələblərindən və ya gözləntilərindən hər hansı biri yerinə yetirilmədikdə, arvadınız harada olmağınızdan və kiminlə olmağınızdan asılı olmayaraq hərəkət edir və xışıltı verir. Bu, yaltaqlığı o qədər daxili qəbul etmiş hörmətsiz arvadın əlamətidir ki, o, öz yollarının səhvini görə bilmir.

Dostlarınız, ailəniz və ya hətta işdə zənginizdə olmağınızın fərqi yoxdur. Heç vaxt təmir edə bilmədiyin qaraj qapısından şikayət etmək üçün içəri girir. Əgər partnyorunuz yuxarıda sadaladığımız bütün əlamətlərə cavab verirsə, nəticədə münasibətləriniz çətinləşməzdən əvvəl mübahisəli arvadla necə davranacağınızı başa düşməlisiniz.

Necə etmək olar.Davakar Arvadla Münasibət Edirmisiniz?

Daimi mübahisələr və nagging, şübhəsiz ki, bir münasibətə zərər verə bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, nagging münasibətlərdə müsbət ünsiyyəti 12% azalda bilər və mənfi qarşılıqlı əlaqəni 20% azalda bilər ki, bu da nəticədə münasibətlərdə tələyə düşmək hissinə və azad olmaq istəyinin artmasına səbəb olur – başqa sözlə, siz mübahisəli həyat yoldaşına görə daha çox boşanma riski.

Bundan başqa, mübahisəli arvadla (və ya ərlə) dözmək daimi yüksək narahatlıq və stress səviyyəsinə görə sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər və beləliklə, gözlənilən ömür müddətini azalda bilər. 10 ildən sonra.

Ancaq nikahınızda problemlərin yaranmasına səbəb onun davranışı olduğu üçün təbii ki, islah işi həyat yoldaşınızın üzərinə düşməlidir? Yaxşı, ideal bir dünyada, bəli. Amma təəssüf ki, tez-tez davakar arvad ya davranış modellərinin tələlərini dərk edə bilmir, ya da onlardan qurtula bilmir.

Bir dəfə gənc qadından münasibət sorğusu almışıq. ər yoldan çıxdı və başqa bir qıza aşiq oldu, çünki o, əla nagging arvad olmağı dayandıra bilmədi. Belə hallarda ər nikahı xilas etməyi öz üzərinə götürməli ola bilər.

Beləliklə, körpüləri düzəltmək və arvadınızın hər zaman sizi tənqid etməsinə mane olmaq üçün nə edə bilərsiniz? Burada 10 təsirli üsul varmübahisəli arvadla münasibətinizi dəyişdirmək üçün:

1. Davaçı arvadla münasibətdə səbirli olun

Biz bunu deməkdən asan olduğunu bilirik, lakin bu, ən təsirli yollardan biridir. qəzəbli arvadla münasibət. Varlığınızdakı hər bir qram səbri toplayın və sən bir dağ kimi dayanarkən onun qəzəbinin tufanı keçsin. Onun qəzəbinə qarşılıq verməməklə, onun sakitləşib hərəkətlərini qiymətləndirə biləcəyi bir atmosfer yaratmış olursunuz.

Əgər soyuqqanlılığınızı itirməsəniz, o, nəhayət ki, öz qəzəbinə görə pis hiss etməyə və onu tonlamağa başlaya bilər. aşağı. Bunun üçün sadəcə normal səslə sakit, toplanmış cavab lazımdır ki, bu da ona səsini lazımsız yerə yüksəltdiyini başa düşməyə məcbur edəcək. Mübahisəli qadınla rəftar etmək, səbirli olmaq, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir.

2. Amma biganə olmayın

Səbrlə laqeydlik arasında fərq var. Laqeydlik partnyorunuzu təbii qəbul etdiyinizin əlaməti kimi şərh edilə bilər. Və siz bu tərəfdən yanılmaq istəmirsiniz, çünki bu, yalnız əhval-ruhiyyəli arvadınızın o an hiss edə biləcəyi əzabları daha da artıracaq və onun qəzəbini daha da artıracaq.

Onun qəzəbini laqeyd yanaşmayın, baxmayın. səninlə danışanda başqa cür. Yenə də söyləmək etməkdən daha asandır, amma ona məhəl qoymadığınızı hiss etsəniz, cəhənnəm dağılar və mübahisəli arvadla necə davranmaq olardərdlərinizin ən kiçiki olun. Əvvəlcə evinizdəki bütün sınmış mebelləri dəyişməli olacaqsınız.

3. Onu təəccübləndirin

Hətta arvadınızın artıq sizi sevmədiyini hiss etsəniz belə, bir zeytun uzatın. filialı. Bu, romantikanın möhtəşəm bir jesti olmamalıdır. Sizdən soruşmadan və ya söylənmədən gözlədiyi kiçik şeyləri etmək belə, onu bir müddət yaxşı əhval-ruhiyyədə saxlayacaq qədər təəccüblü dərəcədə xoş ola bilər. Həyat yoldaşınız üçün düşünülmüş işlər görmək ona hələ də qayğı göstərdiyinizi göstərəcək, lakin burada adi hal kimi qəbul olunmaq və diqqətli olmağınız lazım olan təqdir arasında incə bir xətt var.

Davaşan qadın hüququ olan, nəzarət edən və idarə edən qadın kimi müəyyən edilir. əhval-ruhiyyəli. Əgər onun üçün gözəl şeylər etsəniz, əmin olun ki, o, bunları təbii qəbul etməz və münasibətlərinizdə qeyri-real gözləntilər yaratmağa başlayır. Dürüst olun, onunla söhbət edin, ona nə üçün şirin bir şey etdiyinizi söyləyin və onun bunu qiymətləndirməsini istədiyinizi söyləyin.

4. Bir-birinizlə danışın

Dalaşan həyat yoldaşınızla danışın. o, əhval-ruhiyyəsindən birində divardan keçməyə çalışan kimi görünə bilər, bunu başa düşürük. Amma cəhd etməlisən. Onun sakitləşməsini gözləmək və xoşbəxt, uğurlu bir münasibət üçün fikir ayrılıqlarını qəbul etməyin zəruriliyi haqqında açıq, dürüst söhbət etmək daha yaxşıdır.

Hisslərinizi tərəfdaşınıza daha yaxşı çatdıra bildiyiniz zaman, emosional və fiziki yaxınlıqyaxşılaşmağa başlayacaq. Tezliklə mübahisəli qadınınız "niyə həmişə məni incidirsən"dən "nəyin səhv getdiyini danışaq"a keçəcək. Axı ünsiyyət nikahın düzgün qurulmasının açarıdır. Mübahisəli arvadla necə davranmağın onunla danışmaq qədər asan olacağını kim bilirdi?

5. Maraqları itirmə

Dırtmaq, şübhəsiz ki, münasibəti pozan pis vərdişlərdən biridir, amma orada dayan və diqqətini bu insana aşiq olub onunla evləndirən müsbət cəhətlərə diqqət yetirməyə çalış. Əhəmiyyətli bir başqasının marağının ifadəsi münasibətlərdə inciklik üçün təbii antidot ola bilər ki, bu da tez-tez qəzəb və mübahisələrə səbəb olur.

Tərəfdaşınıza baxın və onu niyə sevdiyinizi özünüzə deyin. Onun sizinlə döyüşməyə başlaması, restorana daha uzun yol getməyiniz onun haqqında sevdiyiniz şeylərin də yox olması demək deyil. Səbirli olmaq və konstruktiv söhbət aparmaqla yanaşı, marağı itirməmək davakar qadınla rəftar etməyin açarıdır.

6. Bunun özünüzə olan hörmətinizə təsir etməsinə imkan verməyin

Daim olaraq seçilmək və etdiyiniz heç bir şeyin partnyorunuz üçün kifayət qədər yaxşı olmadığını hiss etdirmək, özünüzə hörmətinizi artıra biləcək böyük bir yumşaldıcı ola bilər. drenajdan aşağıya doğru spirallənir. Əsas odur ki, bu qəzəbin və ya incikliyin çoxunun sizinlə bağlı olmaya biləcəyini xatırlayın. Partnyorunuz bacarmadığı bir şeylə mübarizə apara bilər