"Elsker min mand mig, eller bruger han mig?" Det må være det mest hjerteskærende spørgsmål, man kan stille sig selv. Der er mange måder, han tager dig for givet på. Han kan bruge dig for din rigdom, for sex, følelsesmæssigt arbejde eller bare til at tage sig af de huslige pligter og passe børnene.

Ja, disse ting sker, og mange par mister kærligheden til hinanden i processen. Ifølge forskning sker denne forelskelse i et oprindeligt sundt forhold for det meste på grund af tab af tillid, intimitet og følelsen af at være elsket. Det kan også skyldes en negativ selvfølelse.

Gradvist, på grund af alle de uløste konflikter, tab af respekt for hinanden og dårlige kommunikationsevner, falder den romantiske kærlighed mellem to partnere og udtømmes til sidst. Dette er uundgåeligt, hvis du ikke finder måder at tackle dine ægteskabelige problemer på, som skyldes det faktum, at din mand bruger dig.

Elsker min mand mig, eller udnytter han mig: 15 måder at se det på

Alle par går igennem hårde perioder i forskellige faser af deres ægteskab. Det kan bekymre dig og få dig til at tvivle på hans sande følelser for dig. Vi har lavet en liste over måder, hvorpå du kan se, om din partner virkelig elsker dig, eller om han udnytter dig.

1. Han tilbringer kun tid med dig, når han vil have en tjeneste fra dig.

Kan du huske dengang, hvor alt, hvad din mand ønskede, var at tilbringe kvalitetstid med dig? Når han ikke længere viser interesse for at gøre det, er det et af de åbenlyse tegn på, at din mand ikke elsker dig. Han anerkender knap nok din tilstedeværelse og er tilbageholdende med at være sammen med dig. Han vil hellere se tv eller sidde på sit kontor end at gå på rigtige dates med dig eller endda spise en simpel middag med dig. Men..,Når han vil have noget af dig, opfører han sig pludselig sødt og kærligt. Lige når du har gjort hans arbejde, vender han tilbage til sin gamle måde at ignorere dig på.

Da en Reddit-bruger fortalte, at deres mand ikke kunne lide at tilbringe tid med dem, svarede en bruger: "Man kan stadig elske nogen og ikke have lyst til at være sammen af mange grunde. Bliver du tit vred på ham? Skændes du tit? Hvordan er din energi, når du nærmer dig ham? Har han haft en samtale om, hvorfor det er sådan, eller hvordan han ikke kan lide at blive behandlet på en bestemt måde? Jeg var der også, og det var enResultatet af dårlig kommunikation og en alt for kritisk tankegang fra vores side."

Men hvis intet af dette stemmer, så udnytter han dig bare.

5. Han undgår konflikter med dig, men bruger dig stadig som terapeut

Sandra, en 38-årig frisør fra New York, siger: "Min mand siger, at han elsker mig, men jeg føler det ikke. Han tager aldrig fat på de åbenlyse problemer, vi har i vores ægteskab. Han undgår alt, hvad jeg bringer på bane, og bliver ved med at se tv, når jeg prøver at tale med ham. Men når han har brug for at tale med mig eller fortælle om sin dag, er det mig, der må lægge følelsesmæssigt arbejde i at trøste ham eller forsikre ham om hansværd."

Joseph Grenny, medforfatter til New York Times-bestselleren Afgørende samtaler Problemet begynder, når du begynder at undgå disse skænderier, fordi skænderier i et forhold er vigtige for at forstå din partner. Hvis din mand hurtigt har fejet jeres problemer ind under gulvtæppet, er det fordi, han ikke er følelsesmæssigt moden nok til at håndtere dem. Desuden er det også et tegn på, at han har opgivet sinægteskab.

6. Hvis han er den eneste i familien, der tjener penge, sørger han ikke for dine behov.

Et af de tydelige tegn på, at din mand ikke værdsætter dig, er, når han ignorerer dine meninger om hans økonomiske indkomst. Hvis han er eneforsørger og nægter at bruge penge på dig eller kun giver dig nok til at bruge på huslige pligter og det allermest nødvendige til børnene, er det et af de chokerende tegn på, at han bruger dig til at passe børnene og tage sig af de huslige aktiviteter.

Hvis han ikke er i stand til at forsørge dig ordentligt, og du føler, at du skal tigge for hver en dollar, hvis han kun bekymrer sig om, at børnene får mad, og at huset fungerer, så er det tydeligt, at han ikke elsker dig længere, og at han udnytter dig.

7. Han er ond mod dig hele tiden, men opfører sig pænt over for familie og venner.

Elsker min mand mig, eller udnytter han mig? Når din mand er ondskabsfuld over for dig og ikke respekterer dig i alt fra, hvordan du opdrager børn, til hvad du spiser til frokost, er det et af tegnene på, at din mand ikke værdsætter dig, og at han tager dig for givet. På den anden side, når du er sammen med venner og familie, bliver han pludselig den sødeste mand på jorden. Her er nogle af de ondskabsfuldeting, en mand vil gøre, når han ikke respekterer sin partner og udnytter dem:

• Han vil komme med onde kommentarer, når I er alene, men han vil rose dig foran din familie for at få dig til at ligne en, der er god nok. Det er en fiktiv karakter, han spiller for at vise dem, at deres barn er heldig at have en mand som ham.
• Når han ikke kan fornærme dig foran andre, bruger han sarkasme til at gøre det.
• Når du fornærmer ham tilbage eller ignorerer ham foran familie og venner, vil han sørge for at straffe dig, når du er hjemme igen. Han vil verbalt misbruge dig, være passiv-aggressiv, være krævende, bringe noget smertefuldt på bane eller give dig tavshed.

Dette er nogle af de advarselstegn på en respektløs mand, som du ikke bør ignorere. Jo før du opdager disse tegn, jo bedre vil det være for dit mentale velbefindende.

8. Når du ikke tilfredsstiller ham, straffer han dig med tavshed.

Når du indser, at han udnytter dig og siger fra, bruger han den tavse behandling - et snedigt redskab til at kontrollere nogen. Det er en måde at påføre smerte uden fysisk mishandling. Når din partner ignorerer dig efter et skænderi, trækker han al sin kærlighed tilbage, fordi han vil straffe dig. Ifølge forskning aktiverer det at blive ignoreret af en, der elsker dig, det samme område i hjernen, der erDen aktiveres af fysisk smerte og fremkalder ekstreme følelser af forladthed.

Da en bruger på Reddit blev spurgt, hvordan den tavse behandling får en til at føle sig, svarede hun: "At lukke en partner ude signalerer også, at vedkommende er ligeglad med at forsøge at kommunikere eller samarbejde om at løse problemet. De lader dig sidde der og føle dig såret, forvirret, frustreret, ubetydelig, uelsket og alene. Problemer forsvinder ikke, fordi den anden person nægtede at diskutere dem."

9. Han opfører sig kun kærligt før sex

Hvis din mand ignorerer dig i løbet af dagen, men opfører sig omsorgsfuldt og sødt før sex, er det et af tegnene på, at han har sex med dig, men ikke elsker dig længere. Han vil give sig hen til et par romantiske gestus, lige før han har sex med dig, fordi han tager dig for givet. Her er nogle ting, du kan gøre, hvis din mand kun er sammen med dig for sexens skyld:

• Fortæl ham, at du vil have mere end bare sex. Du vil have intimitet.
• Fortæl ham, at du føler dig udnyttet, når han vender tilbage til at ignorere dig efter at have haft sex.
• Hvis han tvinger sig på dig, er det tid til at forlade ægteskabet.

10. Han bliver hos dig på grund af den økonomiske sikkerhed, du giver ham.

Hugh, en 28-årig læser fra Nebraska, siger: "Min mand og jeg er ikke i stand til at håndtere perioden efter hvedebrødsdagene. Vi har for mange skænderier, og vi er ikke i stand til at forbinde os følelsesmæssigt med hinanden. Jeg føler, at han ikke elsker mig, men ønsker at blive sammen, fordi han lige har mistet sit job, og byrden med at køre showet er faldet på mig."

Elsker min mand mig, eller udnytter han mig for pengenes skyld? Det er helt sikkert det sidste, hvis du står med et problem som Hughs. Det ser ud til, at der er mangel på følelsesmæssig intimitet i jeres ægteskab, og de fleste ægteskaber kan dårligt overleve uden.

11. Han er ligeglad med dine fysiske eller følelsesmæssige behov

Nogle mennesker er fra naturens side empatiske og medfølende, mens andre er nødt til at lære disse træk for at blive en bedre person for deres partner. Når din mand ikke viser eller lærer empati, vil det også afspejle sig i ægtesengen. For at et forhold kan holde og trives seksuelt, er begge parter nødt til at være følelsesmæssigt forbundet på et dybere plan.

En mand, der udnytter dig, vil være ligeglad med dine fysiske behov. Han vil være ligeglad med at se til dig før, under eller efter sex, om dine behov bliver opfyldt eller ej. Han vil være egoistisk i sengen og vil ikke gøre akten behagelig for dig. Det eneste, han vil bekymre sig om, er sine fantasier og lyster.

12. Han bruger dig til at tage sig af sine forældre

Du kan næsten ikke genkende din mand længere. Han lovede at være din klippe før ægteskabet, og nu føler du, at du er gift med en fremmed. Det eneste, du ender med at gøre, er at tage dig af hans forældre. Når du ikke gør det eller begår en fejl, vil han lade helvede regne ned over dig. Hvis det lyder lidt som din mand, er det et af tegnene på, at han bruger dig til at tage sig af sine forældre.

At tage sig af ældre mennesker er en ædel gerning, men det betyder ikke, at nogen kan tvinge dig til at gøre det. Ægteskaber skal være en 50-50-kontrakt. Hvis du tager dig af hans forældre, skal han tage sig af dine. Eller I skal begge dele lige meget ansvar og tage jer af hinandens forældre.

13. Hans hobbyer og venner kommer altid først, medmindre han har brug for noget fra dig.

Når han prioriterer at se tv frem for dig, eller han læser i timevis de dage, du har fri og er hjemme, og altid har planer med sine venner, når du gerne vil være sammen med ham, så er det et af tegnene på, at han bruger dig til sex/penge/arbejde. Han prioriterer ikke din lykke, dine behov og dine lyster.

En mand, der ikke elsker dig og bruger dig til noget af det ovenstående, vil pludselig gøre det:

• Aflyse planer med sine venner
• Indled kvalitetstid med dig
• Planlæg en date med dig
• Tag med til det teaterstykke, du gerne vil se

Så meget, at du nu forbinder disse "søde" bevægelser med angst, fordi du ved, hvad der kommer som det næste. Hvis du synes, det er svært at håndtere alt dette, så tjek Bonobologys panel af erfarne terapeuter. Med deres hjælp kan du komme et skridt nærmere et harmonisk forhold.

14. Du skal gøre dig fortjent til hans godkendelse for at få en snak med ham.

Når du ikke er i et sundt forhold, vil du finde dig selv gå på æggeskaller omkring ham. Du vil være bange for at have ubehagelige samtaler med ham, og du vil være tøvende med at dele dine problemer og følelser med ham. Du skal altid behage ham på en eller anden måde, så han lader dig kommunikere. Han vil sikre sig, at han får noget ud af dig, før han giver dig lov til at dele dine bekymringermed ham frit.

Elsker min mand mig, eller udnytter han mig? Når du føler, at du skal gå på æggeskaller hver dag, når han er i nærheden, er det nok et af de mest pålidelige advarselstegn på et manipulerende/giftigt forhold.

15. Han har været dig utro

Hvis du stadig spørger: "Elsker min mand mig, eller udnytter han mig?", så får du her et svar, der vil fjerne al din tvivl. Hvis han har været dig utro, eller bare lidt, og den eneste grund til, at du ved det, er, at du fandt ud af det gennem en anden, så betyder det, at han ikke elsker dig. Det bliver ikke tydeligere end det.

Han undskylder måske for sin fejl og kalder det en "engangsforeteelse" eller "det betød ikke noget". Ingen af hans undskyldninger vil reparere dit knuste hjerte og den tillid, du havde til ham.

Nøglepointers

• Hvis din mand aldrig prioriterer dig og altid har andre planer med sine venner, er det fordi, han ikke værdsætter dig.
• Men når han har brug for sex eller vil have en tjeneste fra dig, bliver han en anden mand. Han vil rose dig og være kærlig over for dig.
• Hvis din mand bare vil have dig til at tage dig af børnene, hans forældre og køre huset, er det et af de tydelige tegn på, at han bruger dig til at holde sit liv glat.
• Du ved, at du har giftet dig med den forkerte, når de konstant kritiserer dig og nedgør dig, men forguder dig foran dine venner og familie.

Ægteskabet er et partnerskab, hvor begge parter skal give og tage lige meget. Du kan ikke være sammen med en, der får dig til at føle dig elendig hver eneste dag. Det vil ødelægge dig mentalt og fysisk. Du har givet alt, men du får ikke det mindste til gengæld. Er dette ægteskab det værd? Tal med din partner om dette, og hvis han ignorerer dine bønner, er det tid til at gå væk fra jeres ægteskab.ægteskab.