বিষয়বস্তুৰ তালিকা
“মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নে ব্যৱহাৰ কৰিছে?” এইটোৱেই হ’ব লাগিব নিজকে সুধিব পৰা আটাইতকৈ হৃদয় বিদাৰক প্ৰশ্ন। তোমাক তেওঁ তোমাক সহজভাৱে লয়। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ ধন-সম্পত্তিৰ বাবে, যৌনতাৰ বাবে, আৱেগিক শ্ৰমৰ বাবে বা কেৱল ঘৰৰ কাম-কাজৰ যত্ন ল’বলৈ আৰু ল’ৰা-ছোৱালীক চোৱাচিতা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
হয়, এইবোৰ ঘটে আৰু এই প্ৰক্ৰিয়াত বহু দম্পতীয়ে ইজনে সিজনৰ প্ৰেমৰ পৰা আঁতৰি যায়। গৱেষণাৰ মতে, প্ৰথম অৱস্থাত সুস্থ সম্পৰ্কত প্ৰেমৰ পৰা এই পতন ঘটে বেছিভাগেই আস্থা হেৰুৱাৰ বাবে, ঘনিষ্ঠতা হেৰুৱাৰ বাবে আৰু প্ৰেম অনুভৱ কৰাৰ বাবে। ইয়াৰ কাৰণো নেতিবাচক আত্মবোধো হ’ব পাৰে।
ক্ৰমান্বয়ে সকলো অমীমাংসিত সংঘাত, ইজনে সিজনৰ প্ৰতি সন্মান হেৰুৱা, আৰু ভয়ংকৰ যোগাযোগৰ দক্ষতাৰ বাবে দুজন সংগীৰ মাজৰ ৰোমান্টিক প্ৰেম কমি যায় আৰু শেষত ক্ষীণ হৈ পৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ বৈবাহিক সমস্যাসমূহ মোকাবিলা কৰাৰ উপায় বিচাৰি নাপায় যিবোৰ আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰাৰ বাবেই হয়।
মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নে মোক ব্যৱহাৰ কৰিছে: কোৱাৰ ১৫টা উপায়
প্ৰতিটো দম্পতীয়ে বিবাহৰ বিভিন্ন পৰ্যায়ত ৰুক্ষ ঠাইৰ মাজেৰে পাৰ হয়। ইয়াৰ ফলত আপুনি চিন্তিত হ’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁৰ প্ৰকৃত অনুভৱক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিব পাৰে। আমি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সঁচাকৈয়ে ভাল পায় নে ব্যৱহাৰ কৰিছে সেইটো জানিবলৈ উপায়ৰ তালিকা এখন উলিয়াইছো।
See_also: সম্পৰ্কত শক্তি গতিশীলতা – ইয়াক কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি1. তেওঁ আপোনাৰ পৰা উপকাৰ বিচাৰে তেতিয়াহে আপোনাৰ সৈতে সময় কটায়
মনত ৰাখিব সেই সময়খিনি যেতিয়া তোমাৰ স্বামীয়ে মাথোঁ বিচাৰিছিলআপোনাৰ সৈতে কিছু মানসম্পন্ন সময় কটাব? যেতিয়া তেওঁ আৰু সেইটো কৰিবলৈ কোনো আগ্ৰহ প্ৰকাশ নকৰে, তেতিয়া ই আপোনাৰ স্বামীৰ মৰম নোপোৱাৰ অন্যতম স্পষ্ট লক্ষণ। তেওঁ আপোনাৰ উপস্থিতি কষ্টেৰে স্বীকাৰ কৰে আৰু আপোনাৰ লগত থাকিবলৈ অনিচ্ছুক। আপোনাৰ লগত প্ৰকৃত ডেটত যোৱা বা আনকি আপোনাৰ লগত সাধাৰণ ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাতকৈ তেওঁ টিভি চোৱা বা নিজৰ অধ্যয়নত বহি থকাটোৱেই ভাল পাব। অৱশ্যে যেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ পৰা কিবা এটা বিচাৰিব, তেতিয়া হঠাতে তেওঁ সকলো মিঠা আৰু মৰমলগা অভিনয় কৰিব। আপুনি তেওঁৰ কাম কৰাৰ ঠিক পিছতেই তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰাৰ পুৰণি পদ্ধতিলৈ ঘূৰি যাব।
যেতিয়া এজন Reddit ব্যৱহাৰকাৰীয়ে শ্বেয়াৰ কৰিছিল যে তেওঁলোকৰ স্বামীয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে সময় কটাবলৈ ভাল নাপায়, তেতিয়া এজন ব্যৱহাৰকাৰীয়ে উত্তৰ দিছিল, “আপুনি এতিয়াও কাৰোবাক ভাল পাব পাৰে আৰু বহু কাৰণত আড্ডা মাৰিব নিবিচাৰিব পাৰে। তেওঁৰ ওপৰত বহুত খং উঠে নেকি? বহুত যুঁজিব? তেওঁৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ শক্তি কেনেকুৱা? কিয় তেনেকুৱা হৈছে বা তেওঁৰ লগত কেনেকৈ এটা নিৰ্দিষ্ট ব্যৱহাৰ ভাল নাপায় সেই বিষয়ে তেওঁৰ কিবা কথা-বতৰা হৈছেনে? মইও তাত আছিলো আৰু সেয়া আছিল বেয়া যোগাযোগ আৰু আমাৰ দুয়োফালৰ অত্যধিক সমালোচনাত্মক মানসিকতাৰ ফল।”
কিন্তু যদি এইবোৰৰ কোনোটোৱেই চেক আউট নকৰে, তেন্তে তেওঁ কেৱল আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰি আছে।
5. তেওঁ আপোনাৰ সৈতে সংঘাত এৰাই চলিছে কিন্তু তথাপিও আপোনাক থেৰাপিষ্ট হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে
চন্দ্ৰা, এগৰাকী 38 বছৰীয়া- নিউয়ৰ্কৰ পুৰণি হেয়াৰ ষ্টাইলিষ্টে কয়, “মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় বুলি কয় কিন্তু মই অনুভৱ নকৰো। আমাৰ বিবাহত আমাৰ চকুত পৰা সমস্যাবোৰৰ সমাধান তেওঁ কেতিয়াও নকৰে। মই উত্থাপন কৰা সকলো কথা তেওঁ এৰাই চলি থাকে আৰু মই যেতিয়াই তেওঁৰ লগত কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰো তেতিয়াই টিভি চাই থাকে। কিন্তু যেতিয়া তেওঁৰ প্ৰয়োজন হয়মোৰ লগত কথা পাতিবলৈ বা তেওঁৰ দিনটোৰ কথা ক'বলৈ মইয়েই তেওঁক সান্ত্বনা দিবলৈ বা তেওঁৰ মূল্যৰ বিষয়ে আশ্বস্ত কৰিবলৈ আৱেগিক শ্ৰম কৰিবলগীয়া হয়।''
নিউয়ৰ্ক টাইমছৰ বেষ্টচেলাৰ <জোচেফ গ্ৰেনী, সহ-লেখক <৬>Crucial Conversations , লিখিছে যে যি দম্পতীয়ে একেলগে তৰ্ক কৰে, তেওঁলোকে একেলগে থাকে। সমস্যাটো আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপুনি সেই যুক্তিবোৰ এৰাই চলিবলৈ আৰম্ভ কৰে কাৰণ সম্পৰ্কত তৰ্ক আপোনাৰ সংগীক বুজিবলৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ সমস্যাবোৰ কাৰ্পেটৰ তলত দ্ৰুতগতিত ঝাড়ু দি আহিছে, তেন্তে সেয়া হৈছে কাৰণ তেওঁ সেইবোৰ চম্ভালিব পৰাকৈ আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক নহয়। তদুপৰি বিয়াখন এৰি দিয়াৰ লক্ষণো। <১><৮><৪>৬. যদি তেওঁ পৰিয়ালৰ একমাত্ৰ উপাৰ্জনকাৰী সদস্য, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ ব্যৱস্থা নকৰে
আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক মূল্য নিদিয়াৰ এটা স্পষ্ট চিন হ’ল যেতিয়া তেওঁ নিজৰ আৰ্থিক আয়ৰ সন্দৰ্ভত আপোনাৰ মতামতক অৱজ্ঞা কৰে। যদি তেওঁ একমাত্ৰ জীৱিকা, আৰু আপোনাৰ বাবে ধন খৰচ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে বা কেৱল আপোনাক ঘৰুৱা কাম আৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ বাবে খালী প্ৰয়োজনীয় বস্তুত খৰচ কৰিব পৰাকৈ যথেষ্ট দিয়ে, তেন্তে ই আপোনাক ল'ৰা-ছোৱালীক চোৱাচিতা কৰিবলৈ আৰু যত্ন ল'বলৈ ব্যৱহাৰ কৰা অন্যতম আচৰিত লক্ষণ ঘৰুৱা কাম-কাজ।
See_also: ২১ টা সূক্ষ্ম চিন এজন লাজুক ল'ৰাই আপোনাক ভাল পায়যদি তেওঁ আপোনাৰ উপযুক্ত যোগান ধৰিব নোৱাৰে আৰু আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি প্ৰতিটো ডলাৰৰ বাবে ভিক্ষা খুজিব লাগিব, যদি তেওঁৰ চিন্তা কেৱল ল'ৰা-ছোৱালীক খুৱাই দিয়া হৈছে আৰু ঘৰটো চলি আছে, তেন্তে স্পষ্ট যে তেওঁ আপোনাক আৰু ভাল নাপায় আৰু সেইটো সি তোমাক ব্যৱহাৰ কৰি আছে। <৪> ৭/ তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি সকলো সময়তে নীচ কিন্তু সুন্দৰ কাম কৰেপৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সন্মুখত
মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নে মোক ব্যৱহাৰ কৰিছে? যেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট আৰু আপুনি দুপৰীয়াৰ আহাৰত যি খাই আছে তাক লৈ সন্তানক কেনেকৈ ডাঙৰ-দীঘল কৰিব লাগেকে ধৰি প্ৰতিটো বিষয়তে আপোনাক অসন্মান কৰে, তেতিয়া ই আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক মূল্য নিদিয়াৰ অন্যতম লক্ষণ আৰু তেওঁ আপোনাক সহজভাৱে লয়। আনহাতে, বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ কাষত থাকিলে তেওঁ হঠাৎ পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ মিঠা স্বামী হৈ পৰে। স্বামীয়ে যেতিয়া নিজৰ সংগীক সন্মান নকৰে আৰু সেইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেতিয়া কিছুমান নীচ কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- আপুনি দুয়ো অকলে থাকিলে তেওঁ নীচ মন্তব্য পাছ কৰিব কিন্তু তেওঁ আপোনাক প্ৰশংসা কৰিব আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সন্মুখত গুডী দুটা জোতাৰ দৰে দেখাবলৈ। তেওঁলোকৰ সন্তানটো যে তেওঁৰ দৰে মানুহ এটা পোৱাটো ভাগ্যৱান বুলি দেখুৱাবলৈ তেওঁ অভিনয় কৰা এটা কাল্পনিক চৰিত্ৰ
- যেতিয়া তেওঁ আপোনাক আনৰ সন্মুখত অপমান কৰিব নোৱাৰে, তেতিয়া তেওঁ তেনে কৰিবলৈ কটুক্তি ব্যৱহাৰ কৰিব
- যেতিয়া আপুনি তেওঁক উত্তৰত অপমান কৰিব বা পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সন্মুখত তেওঁক আওকাণ কৰক, আপুনি ঘৰলৈ উভতি আহিলে তেওঁ আপোনাক শাস্তি দিয়াটো নিশ্চিত কৰিব। তেওঁ আপোনাক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰিব, নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক হ’ব, দাবীদাৰ হ’ব, কিবা এটা যন্ত্ৰণাদায়ক কথা উত্থাপন কৰিব, বা আপোনাক নিৰৱ ব্যৱহাৰ দিব
এইবোৰ হৈছে এজন অসন্মানজনকৰ কিছুমান সতৰ্কবাণী স্বামী যাক আওকাণ কৰা উচিত নহয়। এই লক্ষণবোৰ যিমান সোনকালে দেখা পাব সিমানেই আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ বাবে ভাল হ’ব। <৪>৮. যেতিয়া আপুনি তেওঁক সন্তুষ্ট নকৰে, তেতিয়া তেওঁ আপোনাক নিৰৱ ব্যৱহাৰ ব্যৱহাৰ কৰি শাস্তি দিয়ে
যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে তেওঁ আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰিছেআৰু তেওঁৰ সন্মুখত থিয় দি তেওঁ নিৰৱ ব্যৱহাৰ ব্যৱহাৰ কৰে – কাৰোবাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ ধূৰ্ত আহিলা। শাৰীৰিক নিৰ্যাতন নোহোৱাকৈ কষ্ট দিয়াৰ এক উপায়৷ কাজিয়াৰ পিছত যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক আওকাণ কৰে তেতিয়া তেওঁ আপোনাক শাস্তি দিব বিচৰাৰ বাবেই নিজৰ সকলো মৰম আঁতৰাই লৈ আছে। গৱেষণাৰ মতে, আপোনাক ভালপোৱা কোনোবাই আওকাণ কৰা কাৰ্য্যই মগজুৰ সেই অংশটো সক্ৰিয় কৰে যিটো শাৰীৰিক বিষৰ দ্বাৰা সক্ৰিয় হয়। ই পৰিত্যক্তিৰ চৰম অনুভূতি উত্থাপন কৰে।
যেতিয়া Reddit ত নিৰৱ চিকিৎসাই মানুহক কেনে অনুভৱ কৰে বুলি সোধাত এজন ব্যৱহাৰকাৰীয়ে উত্তৰ দিলে, “এজন অংশীদাৰক বন্ধ কৰি দিয়াটোৱেও যোগাযোগ কৰে যে তেওঁলোকে যোগাযোগ বা সমস্যা সমাধানৰ বাবে সহযোগিতা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ যথেষ্ট গুৰুত্ব নিদিয়ে। তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত, বিভ্ৰান্ত, হতাশ, অগুৰুত্বপূৰ্ণ, অপ্ৰিয় আৰু অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰি বহিবলৈ দিয়ে। বিষয়বোৰ গুচি নাযায় কাৰণ আনজনে সেইবোৰৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰিছিল।”
9. তেওঁ যৌন সম্পৰ্কৰ আগতেহে লাভী-ডোভী কাম কৰে
যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক গোটেই দিনটো আওকাণ কৰে কিন্তু যৌন সম্পৰ্কৰ আগতে সকলো যত্নশীল আৰু মিঠা কাম কৰে, তেন্তে ই তেওঁৰ যৌন সম্পৰ্কৰ অন্যতম লক্ষণ তোমাৰ লগত কিন্তু তোমাক আৰু ভাল নাপায়। আপোনাৰ লগত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ ঠিক আগতে তেওঁ কেইটামান ৰোমান্টিক ইংগিতত লিপ্ত হ’ব কাৰণ তেওঁ আপোনাক সহজভাৱে লয়। যদি আপোনাৰ স্বামী কেৱল যৌনতাৰ বাবে আপোনাৰ লগত থাকে তেন্তে আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- তেওঁক কওক যে আপুনি কেৱল যৌন সম্পৰ্কতকৈও অধিক বিচাৰে। আপুনি ঘনিষ্ঠতা বিচাৰে
- আপোনাৰ অনুভৱবোৰ জনাওক। তেওঁক কওক যে আপুনি ব্যৱহৃত অনুভৱ কৰে যেতিয়া তেওঁ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ পিছত আপোনাক আওকাণ কৰিবলৈ ঘূৰি যায়
- যদি তেওঁ জোৰ কৰে10. আপুনি প্ৰদান কৰা আৰ্থিক নিৰাপত্তাৰ বাবে তেওঁ আপোনাৰ লগত থাকে
হিউ, এজন 28 -বছৰীয়া নেব্ৰাস্কাৰ পাঠকে কয়, “মোৰ স্বামী আৰু মই হানিমুনৰ পিছৰ সময়ছোৱা চম্ভালিব পৰা নাই। আমাৰ মাজত বহুত কাজিয়া হৈছে আৰু আমি আৱেগিকভাৱে ইজনে সিজনৰ লগত সংযোগ স্থাপন কৰিব পৰা নাই৷ মোৰ এনে লাগে যেন তেওঁ মোক ভাল নাপায় কিন্তু একেলগে থাকিব বিচাৰে কাৰণ তেওঁ মাত্ৰ চাকৰি হেৰুৱাইছে আৰু শ্ব’টো চলোৱাৰ বোজা মোৰ ওপৰত পৰিছে।”
মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নে মোক টকাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিছে? হিউৰ দৰে সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’লে নিশ্চিতভাৱে পিছৰটোৱেই হ’ব৷ দেখাত আপোনাৰ বিবাহত আৱেগিক ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ, আৰু ইয়াৰ অবিহনে বেছিভাগ বিবাহেই কষ্টেৰে জীয়াই থাকিব পাৰে। <১><৪>১১. তেওঁ আপোনাৰ শাৰীৰিক বা আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে
কিছুমান মানুহ সহজাতভাৱে সহানুভূতিশীল আৰু দয়ালু, আনহাতে কিছুমানে নিজৰ সংগীৰ বাবে এজন ভাল ব্যক্তি হ’বলৈ এই বৈশিষ্ট্যবোৰ শিকিবলগীয়া হয়। যেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে সহানুভূতি দেখুৱাব বা শিকিব নোৱাৰে, তেতিয়া বিবাহৰ বিচনাতো ইয়াৰ প্ৰতিফলন ঘটিব। সম্পৰ্ক এটা স্থায়ী আৰু যৌনভাৱে লাভৱান হ’বলৈ হ’লে দুয়োজন সংগীয়ে গভীৰ স্তৰত আৱেগিকভাৱে সংযোগ স্থাপন কৰিব লাগিব।
আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা স্বামীয়ে আপোনাৰ শাৰীৰিক প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিব। যৌন সম্পৰ্কৰ আগতে, যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বা পিছত আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ হৈছে নে নাই সেইটো পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেওঁ গুৰুত্ব নিদিয়ে। বিচনাত তেওঁ স্বাৰ্থপৰ হ’ব আৰু অভিনয়টোক সুখদায়ক কৰি তুলিব নোৱাৰিবআপুনি. তেওঁ মাথোঁ তেওঁৰ কল্পনা আৰু ইচ্ছাৰ কথাহে গুৰুত্ব দিব।
১২) তেওঁ আপোনাক মাক-দেউতাকৰ যত্ন ল'বলৈ ব্যৱহাৰ কৰে
আপুনি আৰু আপোনাৰ স্বামীক কষ্টেৰে চিনি পায়। বিয়াৰ আগতে তেওঁ তোমাৰ শিল হ’ব বুলি প্ৰতিশ্ৰুতি দিছিল আৰু এতিয়া তোমাৰ এনে লাগে যেন তুমি কোনো অচিনাকি মানুহৰ লগত বিয়া হৈছা। শেষত আপুনি মাত্ৰ তেওঁৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন লোৱাটোৱেই কৰিব। যেতিয়া আপুনি তেনে কৰাত ব্যৰ্থ হ’ব বা ভুল কৰিব, তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত নৰক বৰষুণ দিব। যদি সেইটো দূৰৈৰ পৰা আপোনাৰ স্বামীৰ দৰে শুনা যায়, তেন্তে ই আপোনাক তেওঁৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন ল’বলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এটা লক্ষণ।
বৃদ্ধ লোকৰ যত্ন লোৱাটো এটা উচ্চ কাম কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কোনেও আপোনাক জোৰ-জবৰদস্তি কৰিব পাৰে। বিয়াবোৰ ৫০-৫০ৰ চুক্তি হোৱাৰ কথা। যদি আপুনি তেওঁৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন লৈ আছে তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ যত্ন লোৱা উচিত। বা দুয়োজনে সমান দায়িত্ব বিভাজিত কৰি ইজনে সিজনৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন ল’ব লাগে।
13. তেওঁৰ চখ আৰু বন্ধুসকল সদায় প্ৰথম স্থানত থাকে যদিহে তেওঁক আপোনাৰ পৰা কিবা এটাৰ প্ৰয়োজন নহয়
যেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত টিভি চোৱাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে, বা আপুনি মুক্ত আৰু ঘৰত থকা দিনবোৰত তেওঁ ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা পঢ়িবলৈ যায় , আৰু যেতিয়া আপুনি তেওঁৰ লগত থাকিব বিচাৰে তেতিয়া তেওঁৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে সদায় পৰিকল্পনা থাকে, তেন্তে ই আপোনাক যৌন/টকা/শ্ৰমৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰাৰ অন্যতম লক্ষণ। তেওঁ আপোনাৰ সুখ, প্ৰয়োজন আৰু ইচ্ছাক অগ্ৰাধিকাৰ নিদিয়ে।
যি স্বামীয়ে আপোনাক ভাল নাপায় আৰু ওপৰৰ যিকোনো কামৰ বাবে আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰি আছে, তেওঁ হঠাতে:
- নিজৰ লগত পৰিকল্পনা বাতিল কৰিব বন্ধু
- আপোনাৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় আৰম্ভ কৰক
- আপোনাৰ সৈতে এটা তাৰিখৰ পৰিকল্পনা কৰক
- লওকআপুনি চাব বিচৰা নাটকখনৰ বাবে
ইমানেই যে আপুনি এতিয়া এই ‘মিঠা’ ইংগিতবোৰক উদ্বেগৰ সৈতে জড়িত কৰে কাৰণ আপুনি জানে যে ইয়াৰ পিছত কি হ’ব৷ যদি আপুনি এই সকলোবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে, তেন্তে ব’ন’ব’লজীৰ অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ পেনেল চাওক। তেওঁলোকৰ সহায়ত আপুনি এটা সুসম সম্পৰ্কৰ দিশত এখোজ ওচৰ চাপিব পাৰে।
১৪) তেওঁৰ লগত আড্ডা মাৰিবলৈ তেওঁৰ অনুমোদন লাভ কৰিব লাগিব
যেতিয়া আপুনি সুস্থ সম্পৰ্কত নাথাকে, তেতিয়া আপুনি নিজকে তেওঁৰ চাৰিওফালে কণীৰ খোলাত খোজ কাঢ়ি থকা দেখিব। তেওঁৰ লগত অস্বস্তিকৰ কথা-বতৰা পাতিবলৈ ভয় কৰিব আৰু তেওঁৰ লগত আপোনাৰ সমস্যা আৰু অনুভৱবোৰ ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ দ্বিধাবোধ কৰিব। আপুনি সদায় তেওঁক কেনেবাকৈ সন্তুষ্ট কৰিব লাগিব যাতে তেওঁ আপোনাক যোগাযোগ কৰিবলৈ দিয়ে। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ চিন্তাবোৰ তেওঁৰ সৈতে মুক্তভাৱে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ দিয়াৰ আগতে নিশ্চিত হ’ব যে তেওঁ আপোনাৰ পৰা কিবা এটা উলিয়াইছে।
মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নেকি বা তেওঁ মোক ব্যৱহাৰ কৰিছে? যেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁৰ চাৰিওফালে প্ৰতিদিনে কণীৰ খোলাৰ ওপৰত খোজ কাঢ়িবলগীয়া হয়, তেতিয়া হয়তো ই এটা হেতালি খেলা/বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ অন্যতম নিৰ্ভৰযোগ্য সতৰ্কবাণী।
১৫) তেওঁ আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰি আহিছে
যদি আপুনি এতিয়াও সুধি আছে, “মোৰ স্বামীয়ে মোক ভাল পায় নে মোক ব্যৱহাৰ কৰিছে?”, তেন্তে ইয়াত এটা উত্তৰ দিয়া হৈছে যিয়ে আপোনাৰ সকলো সন্দেহ দূৰ কৰিব। যদি তেওঁ আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰিছে বা আনকি আপোনাক মাইক্ৰ’ প্ৰতাৰণা কৰিছে, আৰু আপুনি জনা একমাত্ৰ কাৰণটো হ’ল আপুনি আন কাৰোবাৰ জৰিয়তে গম পোৱাৰ বাবে, তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁ আপোনাক ভাল নাপায়। এইটোইয়াতকৈ স্পষ্ট নহয়৷
তেওঁ নিজৰ ভুলৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰিব পাৰে আৰু ইয়াক “একবাৰৰ কথা” বা “ইয়াৰ অৰ্থ একো নাছিল” বুলি ক’ব পাৰে। তেওঁৰ কোনো ন্যায্যতাই আপোনাৰ ভগ্ন হৃদয় আৰু তেওঁৰ ওপৰত থকা আস্থাক ঠিক নকৰে।
মূল পইণ্টাৰ
- যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক কেতিয়াও অগ্ৰাধিকাৰ নিদিয়ে আৰু বন্ধুসকলৰ সৈতে সদায় অন্য পৰিকল্পনা ৰাখে, তেন্তে সেয়া... কাৰণ তেওঁ আপোনাক মূল্য নিদিয়ে
- অৱশ্যে যেতিয়া তেওঁক যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ প্ৰয়োজন হ'ব বা আপোনাৰ পৰা অনুগ্ৰহ বিচাৰিব, তেতিয়া তেওঁ এজন বেলেগ মানুহ হৈ পৰিব। তেওঁ আপোনাক প্ৰশংসা কৰিব আৰু আপোনাৰ প্ৰতি মৰম কৰিব
- যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে কেৱল বিচাৰে যে আপুনি ল'ৰা-ছোৱালী, তেওঁৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন লওক, আৰু ঘৰটো চলাওক, তেন্তে ই আপোনাক তেওঁৰ জীৱনটো মসৃণ কৰি ৰাখিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা অন্যতম চকুত পৰা চিন
- আপুনি গম পাব যে আপুনি ভুল ব্যক্তিক বিয়া কৰাইছে যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাক অহৰহ সমালোচনা আৰু তুচ্ছজ্ঞান কৰে কিন্তু আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সন্মুখত আপোনাক আৰাধনা কৰে
বিবাহ হৈছে অংশীদাৰিত্ব য’ত দুয়োজন মানুহে সমানে দিব লাগে আৰু ল’ব লাগে। যিজন ব্যক্তিয়ে আপোনাক প্ৰতিটো দিনেই দুৰ্ভগীয়া অনুভৱ কৰায়, তেওঁৰ লগত থাকিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি মানসিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে ধ্বংস কৰিব। আপুনি আপোনাৰ সকলোখিনি দিছে, তথাপিও বিনিময়ত আপুনি নূন্যতমখিনি পোৱা নাই৷ এই বিবাহৰ মূল্য আছেনে? এই বিষয়ে আপোনাৰ সংগীৰ লগত কথা পাতক আৰু যদি তেওঁ আপোনাৰ অনুৰোধক আওকাণ কৰে তেন্তে আপোনাৰ বিবাহৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ সময় আহি পৰিছে।