"کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟" یہ سب سے دل دہلا دینے والا سوال ہونا چاہیے جو کوئی خود سے پوچھ سکتا ہے۔ بہت سے طریقے ہیں جن سے وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہے۔ وہ آپ کو آپ کی دولت، جنسی، جذباتی مشقت، یا صرف گھر کے کاموں کی دیکھ بھال اور بچوں کی دیکھ بھال کے لیے استعمال کر سکتا ہے۔

جی ہاں، یہ چیزیں ہوتی ہیں اور بہت سے جوڑے اس عمل میں ایک دوسرے سے محبت کرتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق، ابتدائی طور پر صحت مند تعلقات میں محبت کا یہ گرنا زیادہ تر اعتماد، قربت اور محبت کے احساس کے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ خود کے منفی احساس کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

آہستہ آہستہ، تمام حل نہ ہونے والے تنازعات، ایک دوسرے کے لیے احترام میں کمی، اور خوفناک بات چیت کی مہارتوں کی وجہ سے، دو شراکت داروں کے درمیان رومانوی محبت کم ہو جاتی ہے اور آخرکار ختم ہو جاتی ہے۔ یہ ناگزیر ہے اگر آپ اپنے ازدواجی مسائل سے نمٹنے کے طریقے تلاش نہیں کرتے ہیں جو اس حقیقت کی وجہ سے ہیں کہ آپ کا شوہر آپ کو استعمال کر رہا ہے۔

کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے: بتانے کے 15 طریقے

ہر جوڑے کو اپنی شادی کے مختلف مراحل کے دوران مشکل حالات سے گزرنا پڑتا ہے۔ یہ آپ کو پریشان کر سکتا ہے اور آپ کو آپ کے لئے اس کے حقیقی جذبات پر سوال اٹھا سکتا ہے۔ ہم یہ بتانے کے طریقوں کی ایک فہرست لے کر آئے ہیں کہ آیا آپ کا ساتھی واقعی آپ سے محبت کرتا ہے یا وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے۔

1. وہ آپ کے ساتھ صرف اس وقت وقت گزارتا ہے جب وہ آپ سے کوئی احسان چاہتا ہو

وہ وقت یاد رکھیں جب آپ کے شوہر کی خواہش تھی۔آپ کے ساتھ کچھ معیاری وقت گزاریں؟ جب وہ اب ایسا کرنے میں کوئی دلچسپی نہیں دکھاتا ہے، تو یہ آپ کے شوہر کے پیار نہ کرنے کی واضح علامات میں سے ایک ہے۔ وہ بمشکل آپ کی موجودگی کو تسلیم کرتا ہے اور آپ کے ساتھ رہنے سے گریزاں ہے۔ وہ آپ کے ساتھ حقیقی تاریخوں پر جانے یا یہاں تک کہ آپ کے ساتھ ایک سادہ رات کا کھانا کھانے کے بجائے ٹی وی دیکھنا یا اپنے مطالعہ میں بیٹھنا پسند کرے گا۔ تاہم، جب وہ آپ سے کچھ چاہتا ہے، تو وہ اچانک تمام میٹھا اور پیار سے کام کرے گا۔ آپ کے کام کرنے کے فوراً بعد، وہ آپ کو نظر انداز کرنے کے اپنے پرانے طریقوں پر واپس چلا جائے گا۔

جب ایک Reddit صارف نے شیئر کیا کہ ان کے شوہر کو ان کے ساتھ وقت گزارنا پسند نہیں ہے، تو ایک صارف نے جواب دیا، "آپ اب بھی کسی سے پیار کر سکتے ہیں اور بہت سی وجوہات کی بنا پر باہر نہیں جانا چاہتے۔ کیا تم اس سے بہت ناراض ہو جاتے ہو؟ بہت لڑو؟ اس کے قریب آتے وقت آپ کی توانائی کیسی ہوتی ہے؟ کیا اس نے اس بارے میں کوئی بات چیت کی ہے کہ ایسا کیوں ہے یا وہ کسی خاص طریقے سے سلوک کرنا پسند نہیں کرتا ہے؟ میں بھی وہاں تھا اور یہ ہمارے دونوں حصوں پر خراب مواصلات اور ضرورت سے زیادہ تنقیدی ذہنیت کا نتیجہ تھا۔

لیکن اگر اس میں سے کوئی بھی چیک نہیں کرتا ہے، تو وہ صرف آپ کو استعمال کر رہا ہے۔

5. وہ آپ کے ساتھ تنازعات سے گریز کرتا ہے لیکن پھر بھی آپ کو بطور معالج استعمال کرتا ہے

سینڈرا، ایک 38 سالہ- نیویارک سے تعلق رکھنے والی بوڑھی ہیئر اسٹائلسٹ کا کہنا ہے کہ ’’میرے شوہر کہتے ہیں کہ وہ مجھ سے پیار کرتے ہیں لیکن مجھے محسوس نہیں ہوتا۔ وہ کبھی بھی ان واضح مسائل کو حل نہیں کرتا جو ہماری شادی میں ہمیں درپیش ہیں۔ وہ میرے سامنے آنے والی ہر چیز سے گریز کرتا ہے اور جب بھی میں اس سے بات کرنے کی کوشش کرتا ہوں تو وہ ٹی وی دیکھتا رہتا ہے۔ لیکن جب اسے ضرورت ہو۔مجھ سے بات کرنے یا اس کے دن کے بارے میں بتانے کے لیے، میں وہ ہوں جسے اسے تسلی دینے یا اس کی قدر کا یقین دلانے کے لیے جذباتی مشقت کرنی پڑتی ہے۔"

نیو یارک ٹائمز کے بیسٹ سیلر کے شریک مصنف جوزف گرینی اہم بات چیت ، لکھتے ہیں کہ جو جوڑے ایک ساتھ بحث کرتے ہیں، ساتھ رہتے ہیں۔ مسئلہ تب شروع ہوتا ہے جب آپ ان دلائل سے گریز کرنا شروع کر دیتے ہیں کیونکہ رشتے میں دلائل آپ کے ساتھی کو سمجھنے کے لیے اہم ہوتے ہیں۔ اگر آپ کا شوہر تیزی سے آپ کے مسائل کو قالین کے نیچے جھاڑ رہا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ جذباتی طور پر اتنا سمجھدار نہیں ہے کہ انہیں سنبھال سکے۔ مزید برآں، یہ بھی ایک نشانی ہے کہ اس نے اپنی شادی کو ترک کر دیا ہے۔

6۔ اگر وہ خاندان کا واحد کمانے والا فرد ہے، تو وہ آپ کی ضروریات کو پورا نہیں کرتا ہے

آپ کے شوہر کی آپ کی قدر نہ کرنے کی واضح علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ جب وہ اپنی مالی آمدنی کے بارے میں آپ کی رائے کو نظرانداز کرتا ہے۔ اگر وہ واحد کمانے والا ہے، اور آپ پر پیسہ خرچ کرنے سے انکار کرتا ہے یا صرف آپ کو گھریلو کاموں اور بچوں کے لیے ننگی ضروری چیزوں پر خرچ کرنے کے لیے کافی دیتا ہے، تو یہ ان چونکا دینے والی علامات میں سے ایک ہے جو وہ آپ کو بچوں کی دیکھ بھال اور دیکھ بھال کے لیے استعمال کر رہا ہے۔ گھریلو سرگرمیاں. 0 وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے۔ 7. وہ ہر وقت آپ کے لیے بدتمیزی کرتا ہے لیکن اچھا برتاؤ کرتا ہے۔خاندان اور دوستوں کے سامنے

کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟ جب آپ کا شوہر آپ کے لیے بدتمیزی کرتا ہے اور ہر معاملے میں آپ کی بے عزتی کرتا ہے جس میں بچوں کی پرورش بھی اس میں شامل ہے کہ آپ لنچ میں کیا کر رہے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا شوہر آپ کی قدر نہیں کرتا اور وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہے۔ دوسری طرف، جب آپ دوستوں اور خاندان کے ارد گرد ہوتے ہیں، تو وہ اچانک زمین کا سب سے پیارا شوہر بن جاتا ہے۔ یہاں کچھ ایسی گھٹیا چیزیں ہیں جو ایک شوہر اس وقت کرے گا جب وہ اپنے ساتھی کا احترام نہیں کرتا اور ان کا استعمال کر رہا ہے:

• جب آپ دونوں اکیلے ہوں گے تو وہ آپ کو برا بھلا کہے گا لیکن وہ آپ کی تعریف کرے گا۔ آپ کے خاندان کے سامنے ایک اچھے دو جوتے کی طرح نظر آتے ہیں. یہ ایک خیالی کردار ہے جو وہ ان کو یہ دکھانے کے لیے ادا کرتا ہے کہ ان کا بچہ خوش قسمت ہے کہ اس جیسا آدمی پایا
• جب وہ دوسروں کے سامنے آپ کی توہین نہیں کر سکتا، تو وہ ایسا کرنے کے لیے طنز کا استعمال کرے گا
• جب آپ اس کی توہین کریں گے یا اسے خاندان اور دوستوں کے سامنے نظر انداز کر دیں، جب آپ گھر واپس آئیں گے تو وہ آپ کو سزا دینے کو یقینی بنائے گا۔ وہ زبانی طور پر آپ کو گالی دے گا، غیر فعال جارحانہ ہو گا، مطالبہ کرے گا، کوئی تکلیف دہ چیز پیش کرے گا، یا آپ کو خاموشی سے برتاؤ کرے گا

یہ کچھ انتباہی علامات ہیں شوہر کہ آپ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. جتنی جلدی آپ ان علامات کو دیکھیں گے، آپ کی ذہنی تندرستی کے لیے اتنا ہی بہتر ہوگا۔

8۔ جب آپ اسے مطمئن نہیں کرتے ہیں، تو وہ خاموشی سے آپ کو سزا دیتا ہے

جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ وہ آپ کو استعمال کر رہا ہےاور اس کے سامنے کھڑا ہو جاتا ہے، وہ خاموش سلوک کا استعمال کرتا ہے – کسی کو قابو کرنے کے لیے ایک چالاک ٹول۔ یہ جسمانی زیادتی کے بغیر درد پہنچانے کا ایک طریقہ ہے۔ جب آپ کا ساتھی لڑائی کے بعد آپ کو نظر انداز کرتا ہے، تو وہ اپنی تمام محبت واپس لے رہا ہے کیونکہ وہ آپ کو سزا دینا چاہتا ہے۔ تحقیق کے مطابق آپ سے محبت کرنے والے شخص کی طرف سے نظر انداز کیے جانے کا عمل دماغ کے اسی حصے کو متحرک کرتا ہے جو جسمانی درد سے متحرک ہوتا ہے۔ یہ ترک کرنے کے انتہائی جذبات کو جنم دیتا ہے۔

جب Reddit پر پوچھا گیا کہ خاموش سلوک کسی کو کیسا محسوس کرتا ہے، ایک صارف نے جواب دیا، "ایک پارٹنر کو بند کرنے سے یہ بات بھی ظاہر ہوتی ہے کہ وہ اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے بات چیت کرنے یا تعاون کرنے کی کوشش کرنے کے لیے کافی پرواہ نہیں کرتے۔ وہ آپ کو تکلیف، الجھن، مایوس، غیر اہم، ناپسندیدہ، اور تنہا محسوس کرتے ہوئے بیٹھنے دیتے ہیں۔ مسائل دور نہیں ہوتے کیونکہ دوسرے شخص نے ان پر بات کرنے سے انکار کر دیا تھا۔

9. وہ صرف جنسی تعلقات سے پہلے ہی پیار بھرے کام کرتا ہے

اگر آپ کا شوہر دن بھر آپ کو نظر انداز کرتا ہے لیکن جنسی تعلقات سے پہلے پوری توجہ اور پیار سے کام کرتا ہے، تو یہ اس کے جنسی تعلقات کی علامتوں میں سے ایک ہے۔ آپ کے ساتھ لیکن اب آپ سے محبت نہیں کرتا۔ وہ آپ کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنے سے پہلے کچھ رومانوی اشاروں میں شامل ہوگا کیونکہ وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں اگر آپ کا شوہر صرف جنسی تعلقات کے لیے آپ کے ساتھ ہے:

• اسے بتائیں کہ آپ صرف جنسی تعلقات سے زیادہ چاہتے ہیں۔ آپ قربت چاہتے ہیں
• اپنے احساسات کو جاننے دیں۔ اسے بتائیں کہ جب وہ جنسی تعلقات کے بعد آپ کو نظر انداز کرنے پر واپس چلا جاتا ہے تو آپ استعمال محسوس کرتے ہیں
• اگر وہ زبردستی کرتا ہے۔خود آپ پر، یہ شادی سے دور رہنے کا وقت ہے

10۔ وہ آپ کے ساتھ رہتا ہے کیونکہ آپ کی مالی حفاظت

ہیو، ایک 28 سال ہے۔ نیبراسکا سے ایک سالہ قاری، کہتی ہیں، "میں اور میرے شوہر سہاگ رات کے بعد کی مدت کو سنبھالنے کے قابل نہیں ہیں۔ ہم بہت زیادہ جھگڑے کر رہے ہیں اور ہم جذباتی طور پر ایک دوسرے کے ساتھ جڑنے کے قابل نہیں ہیں۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ وہ مجھ سے پیار نہیں کرتا لیکن ساتھ رہنا چاہتا ہے کیونکہ وہ ابھی اپنی نوکری کھو بیٹھا ہے اور شو چلانے کا بوجھ مجھ پر آ گیا ہے۔

کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے پیسے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟ یہ یقینی طور پر بعد کی بات ہے اگر آپ کو Hugh's جیسے مسئلے کا سامنا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ کی شادی میں جذباتی قربت کی کمی ہے، اور زیادہ تر شادیاں اس کے بغیر بمشکل زندہ رہ سکتی ہیں۔

11۔ وہ آپ کی جسمانی یا جذباتی ضروریات کی پرواہ نہیں کرتا ہے

کچھ لوگ فطری طور پر ہمدرد اور ہمدرد ہوتے ہیں، جب کہ کچھ کو اپنے ساتھی کے لیے بہتر انسان بننے کے لیے ان خصلتوں کو سیکھنا پڑتا ہے۔ جب آپ کا شوہر ہمدردی نہیں دکھاتا یا نہیں سیکھتا، تو یہ شادی کے بستر میں بھی جھلکتا ہے۔ جنسی تعلقات کو قائم رکھنے اور پھلنے پھولنے کے لیے، دونوں شراکت داروں کو جذباتی طور پر گہری سطح پر جڑنا پڑتا ہے۔

ایک شوہر جو آپ کو استعمال کر رہا ہے وہ آپ کی جسمانی ضروریات کی پرواہ نہیں کرے گا۔ وہ جنسی تعلقات سے پہلے، دوران یا اس کے بعد آپ کو دیکھنے کی پرواہ نہیں کرے گا کہ آیا آپ کی ضروریات پوری ہو رہی ہیں یا نہیں۔ وہ بستر پر خودغرض ہوگا اور اس عمل کو خوشگوار نہیں بنائے گا۔تم. وہ صرف اپنی فنتاسیوں اور خواہشات کی پرواہ کرے گا۔

12. وہ آپ کو اپنے والدین کی دیکھ بھال کے لیے استعمال کرتا ہے

اب آپ اپنے شوہر کو بمشکل پہچان پاتے ہیں۔ اس نے شادی سے پہلے تمہارا چٹان بننے کا وعدہ کیا تھا اور اب تمہیں ایسا لگتا ہے جیسے تمہاری شادی کسی اجنبی سے ہوئی ہو۔ آپ جو کچھ کرتے ہیں وہ اس کے والدین کا خیال رکھنا ہے۔ جب آپ ایسا کرنے میں ناکام رہتے ہیں یا غلطی کرتے ہیں تو وہ آپ پر جہنم کی بارش کرے گا۔ اگر یہ دور سے آپ کے شوہر کی طرح لگتا ہے، تو یہ ان علامات میں سے ایک ہے جو وہ آپ کو اپنے والدین کی دیکھ بھال کے لیے استعمال کر رہا ہے۔

بوڑھے لوگوں کا خیال رکھنا ایک نیک عمل ہے لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کوئی آپ کو ایسا کرنے پر مجبور کر سکتا ہے۔ شادیوں کو 50-50 کا معاہدہ سمجھا جاتا ہے۔ اگر آپ اس کے والدین کی دیکھ بھال کر رہے ہیں، تو اسے آپ کا خیال رکھنا چاہیے۔ یا آپ دونوں کو مساوی ذمہ داریوں کو تقسیم کرنا چاہئے اور ایک دوسرے کے والدین کا خیال رکھنا چاہئے۔

13. اس کے مشاغل اور دوست ہمیشہ پہلے آتے ہیں جب تک کہ اسے آپ سے کسی چیز کی ضرورت نہ ہو

جب وہ آپ پر ٹی وی دیکھنے کو ترجیح دیتا ہے، یا جب وہ آپ کے فارغ اور گھر پر ہوتے ہیں تو گھنٹوں پڑھنے جاتا ہے۔ ، اور جب آپ اس کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں تو اس کے دوستوں کے ساتھ ہمیشہ منصوبہ بندی کرتا ہے، پھر یہ ان علامات میں سے ایک ہے جو وہ آپ کو جنسی/پیسے/مزدوری کے لیے استعمال کر رہا ہے۔ وہ آپ کی خوشی، ضروریات اور خواہشات کو ترجیح نہیں دے گا۔

ایک شوہر جو آپ سے پیار نہیں کرتا اور آپ کو مندرجہ بالا چیزوں میں سے کسی کے لیے استعمال کر رہا ہے وہ اچانک:

• اس کے ساتھ منصوبوں کو منسوخ کر دے گا۔ دوست
• اپنے ساتھ معیاری وقت شروع کریں
• اپنے ساتھ ڈیٹ کا منصوبہ بنائیں
• آپ اس ڈرامے کے لیے جسے آپ دیکھنا چاہتے تھے

اس قدر کہ اب آپ ان 'میٹھے' اشاروں کو پریشانی کے ساتھ جوڑتے ہیں کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ آگے کیا ہونے والا ہے۔ اگر آپ کو ان سب سے نمٹنے میں مشکل پیش آرہی ہے تو، تجربہ کار معالجین کے بونوولوجی کے پینل کو دیکھیں۔ ان کی مدد سے، آپ ایک ہم آہنگ تعلقات کی طرف ایک قدم آگے بڑھ سکتے ہیں۔

14. آپ کو اس کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے اس کی منظوری حاصل کرنی ہوگی

جب آپ ایک صحت مند رشتے میں نہیں ہیں، تو آپ خود کو اس کے ارد گرد انڈے کے چھلکوں پر چلتے ہوئے پائیں گے۔ آپ اس کے ساتھ غیر آرام دہ گفتگو کرنے سے ڈریں گے اور آپ اس کے ساتھ اپنے مسائل اور احساسات بتانے میں ہچکچاہٹ محسوس کریں گے۔ آپ کو ہمیشہ اسے کسی نہ کسی طرح خوش کرنا ہے تاکہ وہ آپ کو بات چیت کرنے دے۔ وہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ وہ آپ سے کچھ حاصل کر لے اس سے پہلے کہ وہ آپ کو اپنے خدشات کو آزادانہ طور پر اس کے ساتھ شیئر کرنے کی اجازت دے۔

کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟ جب آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ آپ کو ہر روز اس کے ارد گرد انڈے کے چھلکوں پر چلنا پڑتا ہے، تو یہ ممکنہ طور پر ہیرا پھیری/زہریلے تعلقات کی سب سے قابل اعتماد انتباہی علامات میں سے ایک ہے۔

15. وہ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے

اگر آپ اب بھی پوچھ رہے ہیں، "کیا میرا شوہر مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟"، یہاں ایک جواب ہے جو آپ کے تمام شکوک و شبہات کو دور کر دے گا۔ اگر اس نے آپ کو دھوکہ دیا ہے یا آپ کو مائیکرو دھوکہ دیا ہے، اور آپ کو صرف ایک وجہ معلوم ہے کیونکہ آپ کو کسی اور کے ذریعے پتہ چلا ہے، اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ سے محبت نہیں کرتا ہے۔ یہاس سے زیادہ واضح نہیں ہوتا.

وہ اپنی غلطی کے لیے معافی مانگ سکتا ہے اور اسے "ایک بار کی چیز" یا "اس کا کچھ مطلب نہیں" کہہ سکتا ہے۔ اس کا کوئی بھی جواز آپ کے ٹوٹے ہوئے دل اور اس پر آپ کے اعتماد کو ٹھیک نہیں کرے گا۔

کلیدی نکات

• اگر آپ کا شوہر آپ کو کبھی ترجیح نہیں دیتا ہے اور ہمیشہ اپنے دوستوں کے ساتھ دوسرے منصوبے رکھتا ہے، تو یہ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ کی قدر نہیں کرتا
• تاہم، جب اسے جنسی تعلقات کی ضرورت ہو یا آپ سے کوئی احسان چاہتا ہے، تو وہ ایک مختلف آدمی بن جائے گا۔ وہ آپ کی تعریف کرے گا اور آپ کے ساتھ پیار کرے گا
• اگر آپ کا شوہر صرف یہ چاہتا ہے کہ آپ بچوں، اس کے والدین کی دیکھ بھال کریں اور گھر کو چلائیں، تو یہ ان واضح نشانیوں میں سے ایک ہے جو وہ آپ کو اپنی زندگی کو ہموار رکھنے کے لیے استعمال کر رہا ہے
• آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نے غلط شخص سے شادی کی ہے جب وہ آپ پر مسلسل تنقید کرتے ہیں اور آپ کو حقیر سمجھتے ہیں لیکن آپ کے دوستوں اور گھر والوں کے سامنے آپ کو پسند کرتے ہیں

شادی ایک شراکت داری ہے۔ جہاں دونوں کو دینا اور لینا برابر ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ نہیں رہ سکتے جو آپ کو ہر ایک دن دکھی محسوس کرے۔ یہ آپ کو ذہنی اور جسمانی طور پر تباہ کر دے گا۔ آپ نے اپنا سب کچھ دیا ہے، پھر بھی آپ کو بدلے میں کم سے کم نہیں مل رہا ہے۔ کیا یہ شادی اس قابل ہے؟ اس کے بارے میں اپنے ساتھی سے بات کریں اور اگر وہ آپ کی درخواستوں کو نظر انداز کرتا ہے، تو یہ آپ کی شادی سے الگ ہونے کا وقت ہے۔