តើប្តីខ្ញុំស្រលាញ់ខ្ញុំ ឬកំពុងប្រើខ្ញុំ? 15 វិធីដើម្បីប្រាប់

Julie Alexander 03-06-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

"តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រលាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់កំពុងប្រើខ្ញុំ?" នេះ​ត្រូវតែ​ជា​សំណួរ​ដែល​ចាក់ដោត​បេះដូង​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​សួរ​ខ្លួនឯង​។ មានវិធីជាច្រើនដែលគាត់ទទួលយកអ្នក។ គាត់​អាច​នឹង​ប្រើ​អ្នក​សម្រាប់​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​របស់​អ្នក សម្រាប់​ការ​រួម​ភេទ កម្លាំង​ពលកម្ម​ផ្លូវ​ចិត្ត ឬ​គ្រាន់​តែ​មើល​ការ​ខុស​ត្រូវ​ផ្ទះ​សម្បែង និង​មើល​ថែ​កូន។

បាទ / ចាស រឿងទាំងនេះកើតឡើង ហើយគូស្នេហ៍ជាច្រើនបានធ្លាក់ចេញពីការស្រលាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងដំណើរការនេះ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ការធ្លាក់ចេញពីស្នេហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អដំបូង កើតឡើងភាគច្រើនដោយសារតែបាត់បង់ទំនុកចិត្ត ភាពស្និទ្ធស្នាល និងអារម្មណ៍ស្រលាញ់។ វាក៏អាចមកពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯងផងដែរ។

បន្តិចម្ដងៗ ដោយសារតែជម្លោះដែលមិនទាន់ដោះស្រាយ ការបាត់បង់ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក និងជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ស្នេហារវាងដៃគូទាំងពីរថយចុះ ហើយនៅទីបំផុតនឹងរលាយបាត់ទៅវិញ។ នេះ​ជា​រឿង​ជៀស​មិន​រួច​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​រក​វិធី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ពិត​ដែល​ប្តី​របស់​អ្នក​កំពុង​ប្រើ​អ្នក។

តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់កំពុងប្រើខ្ញុំ៖ 15 វិធីដើម្បីប្រាប់

គូស្វាមីភរិយាគ្រប់រូបឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ។ នេះអាចធ្វើអោយអ្នកព្រួយបារម្ភ និងធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរពីអារម្មណ៍ពិតរបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ យើងបានបង្កើតបញ្ជីវិធីដើម្បីប្រាប់ថាតើដៃគូរបស់អ្នកពិតជាស្រឡាញ់អ្នកឬប្រសិនបើគាត់កំពុងប្រើអ្នក។

1. គាត់ចំណាយពេលជាមួយអ្នកតែនៅពេលដែលគាត់ចង់បានការពេញចិត្តពីអ្នកប៉ុណ្ណោះ

ចងចាំពេលវេលាដែលស្វាមីរបស់អ្នកចង់បានចំណាយពេលដ៏មានគុណភាពជាមួយអ្នក? នៅពេលដែលគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការធ្វើបែបនោះទៀតទេ វាគឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែងមួយនៃការមិនស្រលាញ់ប្តីរបស់អ្នក។ គាត់ស្ទើរតែមិនទទួលស្គាល់វត្តមានរបស់អ្នក ហើយគាត់ស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនៅជាមួយអ្នក។ គាត់ចូលចិត្តមើលទូរទស្សន៍ ឬអង្គុយក្នុងការសិក្សារបស់គាត់ ជាជាងទៅណាត់ជួបជាមួយអ្នក ឬសូម្បីតែញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចសាមញ្ញជាមួយអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលគាត់ចង់បានអ្វីមួយពីអ្នក ភ្លាមៗនោះគាត់នឹងធ្វើសកម្មភាពផ្អែមល្ហែម និងស្រលាញ់។ បន្ទាប់ពីអ្នកធ្វើការងាររបស់គាត់ គាត់នឹងត្រលប់ទៅរកវិធីចាស់របស់គាត់ដែលមិនអើពើអ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាទាំង ៧ ដែលអ្នកមានប្រពន្ធជេរប្រមាថ និង ៦ យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។

នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ចែករំលែកថាប្តីរបស់ពួកគេមិនចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយពួកគេ អ្នកប្រើប្រាស់ម្នាក់បានឆ្លើយតបថា "អ្នកនៅតែអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ហើយមិនចង់ដើរលេងដោយសារតែហេតុផលជាច្រើន។ ខឹងគាត់ខ្លាំងមែនទេ? ឈ្លោះគ្នាច្រើន? តើថាមពលរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ ពេលចូលទៅជិតគាត់? តើ​គាត់​មាន​ការ​សន្ទនា​ទេ​អំពី​មូលហេតុ​ដែល​វា​ជា​បែប​នោះ ឬ​របៀប​ដែល​គាត់​មិន​ចូលចិត្ត​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​វិធី​ជាក់លាក់​មួយ? ខ្ញុំ​ក៏​នៅ​ទីនោះ​ដែរ ហើយ​វា​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​មិន​ល្អ និង​ផ្នត់​គំនិត​រិះគន់​ខ្លាំង​ពេក​លើ​ផ្នែក​របស់​យើង​ទាំង​ពីរ»។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានការពិនិត្យទេ នោះគាត់គ្រាន់តែប្រើអ្នក។

5. គាត់ជៀសវាងជម្លោះជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែនៅតែប្រើអ្នកជាអ្នកព្យាបាល

Sandra អាយុ 38 ឆ្នាំ ជាង​កាត់សក់​ចាស់​មក​ពី​ញូវយ៉ក​និយាយ​ថា “ប្តី​ខ្ញុំ​និយាយ​ថា​គាត់​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ទេ។ គាត់មិនដែលដោះស្រាយបញ្ហាដែលយើងមានក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើងទេ។ គាត់​គេច​ពី​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​ខ្ញុំ​លើក​ឡើង ហើយ​បន្ត​មើល​ទូរទស្សន៍​គ្រប់​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ព្យាយាម​និយាយ​ជាមួយ​គាត់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីនិយាយជាមួយខ្ញុំ ឬនិយាយប្រាប់ខ្ញុំអំពីថ្ងៃរបស់គាត់ ខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវធ្វើពលកម្មផ្លូវចិត្តដើម្បីសម្រាលទុក្ខគាត់ ឬធានាគាត់ពីតម្លៃរបស់គាត់។"

Joseph Grenny ដែលជាសហអ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតរបស់ New York Times ការសន្ទនាដ៏សំខាន់ សរសេរថាគូស្វាមីភរិយាដែលឈ្លោះប្រកែកគ្នា ស្នាក់នៅជាមួយគ្នា។ បញ្ហាចាប់ផ្តើមនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាទាំងនោះ ពីព្រោះការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ពីដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកបានដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្រោមកំរាលព្រំ វាដោយសារតែគាត់មិនមានភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ក៏​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​គាត់​បាន​បោះបង់​ការ​រៀប​ការ​ហើយ​។

6. ប្រសិនបើគាត់ជាសមាជិកដែលរកបានតែមួយគត់ក្នុងគ្រួសារ គាត់មិនផ្គត់ផ្គង់តម្រូវការរបស់អ្នកទេ

សញ្ញាជាក់ស្តែងមួយដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអោយតម្លៃអ្នកគឺនៅពេលដែលគាត់មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំនិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងប្រាក់ចំណូលហិរញ្ញវត្ថុរបស់គាត់។ ប្រសិនបើគាត់ជាអ្នករកស៊ីចិញ្ចឹមតែម្នាក់ ហើយមិនព្រមចំណាយលុយឱ្យអ្នក ឬផ្តល់ឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចំណាយលើការងារផ្ទះ និងរបស់របរចាំបាច់សម្រាប់កូនៗ នោះគឺជាសញ្ញាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដែលគាត់កំពុងប្រើអ្នកឱ្យមើលថែកូន និងមើលថែកូន។ សកម្មភាពគ្រួសារ។

ប្រសិនបើគាត់មិនអាចផ្គត់ផ្គង់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកត្រូវសុំទានរាល់ដុល្លារ ប្រសិនបើគាត់គ្រាន់តែបារម្ភថាកូនៗត្រូវបានចុក ហើយផ្ទះកំពុងដំណើរការ នោះច្បាស់ណាស់គាត់មិនស្រលាញ់អ្នកទៀតទេ។ គាត់កំពុងប្រើអ្នក។

7. គាត់មានចិត្តល្អចំពោះអ្នកគ្រប់ពេល ប៉ុន្តែធ្វើបានល្អនៅចំពោះមុខក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ

តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់កំពុងប្រើខ្ញុំ? នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកអន់ចិត្តចំពោះអ្នក និងមិនគោរពអ្នកក្នុងគ្រប់បញ្ហា រួមទាំងរបៀបចិញ្ចឹមកូនចំពោះអ្វីដែលអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ នោះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអោយតម្លៃអ្នក ហើយគាត់ទទួលយកអ្នកដោយឥតប្រយោជន៍។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពេលដែលអ្នកនៅក្បែរមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ ស្រាប់តែគាត់ក្លាយជាប្តីដ៏ផ្អែមល្ហែមបំផុតនៅលើផែនដី។ នេះ​ជា​រឿង​ដ៏​អាក្រក់​មួយ​ចំនួន​ដែល​ស្វាមី​នឹង​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​មិន​គោរព​ដៃគូ​គាត់ ហើយ​កំពុង​ប្រើ​វា៖

  • គាត់​នឹង​បញ្ចេញ​មតិ​អាក្រក់ៗ​ពេល​អ្នក​ទាំង​ពីរ​នៅ​ម្នាក់​ឯង ប៉ុន្តែ​គាត់​នឹង​សរសើរ​អ្នក នៅចំពោះមុខគ្រួសាររបស់អ្នក ដើម្បីមើលទៅដូចជាស្បែកជើងពីរដ៏ល្អ។ វាជាតួអង្គប្រឌិតដែលគាត់លេងដើម្បីបង្ហាញពួកគេថាកូនរបស់ពួកគេមានសំណាងដែលមានមនុស្សប្រុសដូចគាត់
  • នៅពេលដែលគាត់មិនអាចប្រមាថអ្នកនៅចំពោះមុខអ្នកដ៏ទៃ គាត់នឹងប្រើពាក្យជេរប្រមាថដើម្បីធ្វើដូច្នេះ
  • នៅពេលអ្នកជេរគាត់វិញ ឬមិនអើពើគាត់នៅចំពោះមុខក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ គាត់នឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថានឹងដាក់ទណ្ឌកម្មអ្នកនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ។ គាត់នឹងបំពានអ្នកដោយពាក្យសំដី ឈ្លានពានអកម្ម ទាមទារ នាំយកអ្វីមួយដែលឈឺចាប់ ឬផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់

ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាព្រមានមួយចំនួននៃការមិនគោរព ប្តីដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។ កាលណា​អ្នក​ឃើញ​សញ្ញា​ទាំងនេះ​កាន់តែ​ឆាប់ នោះ​វា​នឹង​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​អ្នក​។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 21 សញ្ញាដែលមិនអាចប្រកែកបានថាគាត់ចូលចិត្តអ្នក។

8. នៅពេលដែលអ្នកមិនស្កប់ចិត្តគាត់ គាត់ដាក់ទណ្ឌកម្មអ្នកដោយប្រើវិធីព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់

នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាគាត់កំពុងប្រើអ្នកហើយក្រោកឈរឡើង គាត់ប្រើវិធីព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដែលជាឧបករណ៍ដ៏មានល្បិចដើម្បីគ្រប់គ្រងនរណាម្នាក់។ វា​ជា​វិធី​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​ដោយ​មិន​មាន​ការ​បំពាន​លើ​រាង​កាយ។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នកបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា គាត់នឹងដកក្តីស្រលាញ់របស់គាត់ចោលទាំងអស់ ព្រោះតែគាត់ចង់ដាក់ទោសអ្នក។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ទង្វើនៃការមិនអើពើដោយនរណាម្នាក់ដែលស្រលាញ់អ្នកធ្វើឱ្យតំបន់ដូចគ្នានៃខួរក្បាលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយការឈឺចាប់រាងកាយ។ វានាំមកនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងនៃការបោះបង់ចោល។

នៅពេលត្រូវបានសួរនៅលើ Reddit ពីរបៀបដែលការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ អ្នកប្រើប្រាស់ម្នាក់បានឆ្លើយតបថា "ការបិទដៃគូក៏ទាក់ទងផងដែរ ពួកគេមិនខ្វល់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាយាមទំនាក់ទំនង ឬសហការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានោះទេ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអង្គុយនៅទីនោះមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ច្របូកច្របល់ ខកចិត្ត មិនសំខាន់ មិនស្រលាញ់ និងនៅម្នាក់ឯង។ បញ្ហា​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​ទេ ព្រោះ​អ្នក​ផ្សេង​បដិសេធ​មិន​ពិភាក្សា»។

9. គាត់ធ្វើសកម្មភាពស្នេហាមុនពេលរួមភេទ

ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នកពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ និងផ្អែមល្ហែមមុនពេលរួមភេទ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលគាត់រួមភេទ នៅជាមួយអ្នក តែមិនស្រលាញ់អ្នកទៀតទេ។ គាត់នឹងបណ្ដោយខ្លួនតាមកាយវិការរ៉ូមែនទិកមួយចំនួនមុនពេលរួមភេទជាមួយអ្នក ពីព្រោះគាត់ទទួលយកអ្នកដោយឥតប្រយោជន៍។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកនៅជាមួយអ្នកគ្រាន់តែរួមភេទ៖

  • ប្រាប់គាត់ថាអ្នកចង់បានច្រើនជាងការរួមភេទ។ អ្នក​ចង់​បាន​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល
  • សូម​ឱ្យ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង។ ប្រាប់គាត់ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រើនៅពេលដែលគាត់ត្រឡប់ទៅមិនអើពើនឹងអ្នកបន្ទាប់ពីរួមភេទ
  • ប្រសិនបើគាត់បង្ខំខ្លួនគាត់នៅលើអ្នក ដល់ពេលដែលត្រូវដើរចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍

10. គាត់ស្នាក់នៅជាមួយអ្នកដោយសារតែសុវត្ថិភាពហិរញ្ញវត្ថុដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ

Hugh អាយុ 28 ឆ្នាំ អ្នកអានអាយុមួយឆ្នាំមកពីរដ្ឋ Nebraska និយាយថា “ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយរយៈពេលក្រោយក្រេបទឹកឃ្មុំបានទេ។ យើង​ឈ្លោះ​គ្នា​ច្រើន​ពេក ហើយ​យើង​មិន​អាច​ទាក់​ទង​គ្នា​តាម​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​បាន​ទេ។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គាត់​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ​ទេ ប៉ុន្តែ​ចង់​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​ព្រោះ​គាត់​ទើបតែ​បាត់បង់​ការងារ ហើយ​បន្ទុក​នៃ​ការ​ដំណើរការ​កម្មវិធី​ក៏​ធ្លាក់​មក​លើ​ខ្ញុំ​ដែរ»។

តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រលាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់ប្រើខ្ញុំដើម្បីលុយ? វាពិតជាចុងក្រោយប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដូចជា Hugh's ។ មើលទៅហាក់ដូចជាខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍ភាគច្រើនស្ទើរតែមិនអាចរស់បានដោយគ្មានវា។

11. គាត់មិនខ្វល់ពីតម្រូវការផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទេ

មនុស្សមួយចំនួនមានការយល់ចិត្ត និងអាណិតអាសូរពីកំណើត ចំណែកអ្នកខ្លះត្រូវរៀនពីចរិតលក្ខណៈទាំងនេះ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អសម្រាប់ដៃគូរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនបង្ហាញ ឬស្វែងយល់ពីការយល់ចិត្ត វានឹងឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើគ្រែអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ ដើម្បី​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​ផ្លូវភេទ​ស្ថិតស្ថេរ​យូរអង្វែង ដៃគូ​ទាំងពីរ​ត្រូវ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ក្នុង​កម្រិត​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​។

ប្តីដែលកំពុងប្រើអ្នកនឹងមិនខ្វល់ពីតម្រូវការរាងកាយរបស់អ្នកទេ។ គាត់​នឹង​មិន​ខ្វល់​ក្នុង​ការ​ពិនិត្យ​មើល​អ្នក​មុន កំឡុង​ពេល ឬ​ក្រោយ​ការ​រួម​ភេទ​ថា​តើ​តម្រូវ​ការ​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​បំពេញ​ឬ​អត់។ គាត់នឹងអាត្មានិយមនៅលើគ្រែ ហើយនឹងមិនធ្វើឱ្យទង្វើនេះគួរឱ្យរីករាយឡើយ។អ្នក. អ្វីដែលគាត់នឹងយកចិត្តទុកដាក់គឺការស្រមើស្រមៃ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។

12. គាត់ប្រើអ្នកដើម្បីមើលថែឪពុកម្តាយរបស់គាត់

អ្នកស្ទើរតែមិនស្គាល់ប្តីរបស់អ្នកទៀតទេ។ គាត់បានសន្យាថានឹងក្លាយជាថ្មរបស់អ្នកមុនពេលរៀបការ ហើយឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានរៀបការជាមួយមនុស្សចម្លែក។ អ្វីដែលអ្នកបញ្ចប់គឺការមើលថែឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ នៅពេលអ្នកបរាជ័យ ឬធ្វើខុស គាត់នឹងភ្លៀងធ្លាក់នរកមកលើអ្នក។ ប្រសិនបើនោះស្តាប់ទៅដូចជាប្តីរបស់អ្នកពីចម្ងាយ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងប្រើអ្នកដើម្បីមើលថែឪពុកម្តាយរបស់គាត់។

ការមើលថែមនុស្សចាស់គឺជាទង្វើដ៏ថ្លៃថ្នូ ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថា នរណាម្នាក់អាចបង្ខិតបង្ខំអ្នកឱ្យធ្វើនោះទេ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាកិច្ចសន្យា 50-50 ។ បើអ្នកមើលថែឪពុកម្តាយគាត់ គាត់គួរតែមើលថែអ្នក។ ឬអ្នកទាំងពីរគួរតែបែងចែកទំនួលខុសត្រូវស្មើៗគ្នា និងមើលថែឪពុកម្តាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

13. ចំណូលចិត្ត និងមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់តែងតែមកមុន លុះត្រាតែគាត់ត្រូវការអ្វីមួយពីអ្នក

នៅពេលដែលគាត់ផ្តល់អាទិភាពលើការមើលទូរទស្សន៍លើអ្នក ឬគាត់ទៅអានច្រើនម៉ោងនៅថ្ងៃដែលអ្នកទំនេរ និងនៅផ្ទះ ហើយតែងតែមានគម្រោងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ នៅពេលអ្នកចង់នៅជាមួយគាត់ នោះជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងប្រើអ្នកសម្រាប់ការរួមភេទ/លុយ/ពលកម្ម។ គាត់នឹងមិនផ្តល់អាទិភាពដល់សុភមង្គល តម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទេ។

ប្តីដែលមិនស្រឡាញ់អ្នក ហើយកំពុងប្រើអ្នកសម្រាប់រឿងខាងលើណាមួយភ្លាមៗនឹង៖

  • បោះបង់គម្រោងជាមួយគាត់។ មិត្តភក្តិ
  • ផ្តួចផ្តើមពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយអ្នក
  • រៀបចំផែនការណាត់ជួបជាមួយអ្នក
  • យកអ្នកសម្រាប់ការលេងដែលអ្នកចង់មើល

ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកភ្ជាប់កាយវិការ 'ផ្អែមល្ហែម' ទាំងនេះដោយការថប់បារម្ភ ព្រោះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដោះស្រាយរឿងទាំងអស់នេះ សូមពិនិត្យមើលក្រុមអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍របស់ Bonobology ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចឈានមួយជំហានទៅជិតទំនាក់ទំនងដែលចុះសម្រុងគ្នា។

14. អ្នកត្រូវតែទទួលបានការយល់ព្រមពីគាត់ ដើម្បីជជែកជាមួយគាត់

នៅពេលដែលអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងល្អ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងដើរលើសំបកស៊ុតជុំវិញគាត់។ អ្នកនឹងភ័យខ្លាចក្នុងការសន្ទនាមិនស្រួលជាមួយគាត់ ហើយអ្នកនឹងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចែករំលែកបញ្ហា និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយគាត់។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ផ្គាប់​ចិត្ត​គាត់​តាម​របៀប​ណា​មួយ​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាគាត់ទទួលបានអ្វីមួយពីអ្នក មុនពេលគាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកកង្វល់របស់អ្នកជាមួយគាត់ដោយសេរី។

តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់កំពុងប្រើខ្ញុំ? នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកត្រូវដើរលើសំបកស៊ុតជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅជុំវិញគាត់ វាប្រហែលជាសញ្ញាព្រមានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតមួយនៃទំនាក់ទំនងឧបាយកល/ពុល។

15. គាត់បានបោកប្រាស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែសួរថា "តើប្តីរបស់ខ្ញុំស្រលាញ់ខ្ញុំ ឬគាត់កំពុងប្រើខ្ញុំ?" នេះគឺជាចម្លើយដែលនឹងជម្រះការសង្ស័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគាត់បានបោកប្រាស់អ្នក ឬសូម្បីតែតូចចិត្តអ្នកបោកប្រាស់ ហើយហេតុផលតែមួយគត់ដែលអ្នកដឹងគឺដោយសារតែអ្នកបានរកឃើញតាមរយៈអ្នកដ៏ទៃ វាមានន័យថាគាត់មិនស្រឡាញ់អ្នកទេ។ វា។មិនច្បាស់ជាងនេះទេ។

គាត់អាចសុំទោសចំពោះកំហុសរបស់គាត់ ហើយហៅវាថាជា "រឿងតែម្តង" ឬ "វាមិនមានន័យអ្វីទាំងអស់"។ គ្មានហេតុផលណាមួយរបស់គាត់នឹងដោះស្រាយការខូចចិត្តរបស់អ្នក និងការជឿទុកចិត្តដែលអ្នកមានចំពោះគាត់នោះទេ។

ចំណុចសំខាន់

  • ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនដែលផ្តល់អាទិភាពដល់អ្នក ហើយតែងតែមានគម្រោងផ្សេងទៀតជាមួយមិត្តរបស់គាត់ នោះវា ដោយសារតែគាត់មិនអោយតម្លៃអ្នក
  • ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលគាត់ត្រូវការរួមភេទ ឬចង់បានការពេញចិត្តពីអ្នក គាត់នឹងក្លាយជាមនុស្សប្រុសផ្សេង។ គាត់នឹងសរសើរអ្នក ហើយស្រលាញ់អ្នក
  • ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកគ្រាន់តែចង់ឱ្យអ្នកមើលថែកូនៗ ឪពុកម្តាយរបស់គាត់ និងរត់ផ្ទះនោះ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងប្រើអ្នកដើម្បីរក្សាជីវិតរបស់គាត់ឱ្យរលូន
  • អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកបានរៀបការជាមួយមនុស្សខុស នៅពេលដែលពួកគេតែងតែរិះគន់អ្នក និងមើលងាយអ្នក ប៉ុន្តែគោរពអ្នកនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក

អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាដៃគូ កន្លែងដែលមនុស្សទាំងពីរត្រូវផ្តល់ និងទទួលយកស្មើៗគ្នា។ អ្នក​មិន​អាច​នៅ​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​វេទនា​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​។ នេះនឹងបំផ្លាញអ្នកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ អ្នកបានផ្តល់ឱ្យរបស់អ្នកទាំងអស់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនទទួលបានអប្បបរមាទទេនៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញ។ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះមានតម្លៃទេ? និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយប្រសិនបើគាត់មិនអើពើនឹងការអង្វររបស់អ្នក វាដល់ពេលដែលត្រូវដើរចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។