Tha am facal ‘co-fhaireachdainn’ air a thilgeil timcheall gu math. Thoir sùil air taisbeanadh còmhraidh, deasbad panail, òraid, no leabhar fèin-chuideachaidh sam bith. Tha a h-uile duine an-còmhnaidh a’ comhairleachadh an neach-èisteachd a bhith co-fhaireachdainn. Ach ged a bhios còmhraidhean gu leòr againn mu na buannachdan bho bhith co-fhaireachdainn, is ann ainneamh a bhios sinn a’ dèiligeadh ri rudeigin fada nas cunnartaiche – an dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean agus na buaidhean a tha aig an aon rud.

Is e dàimh romansach an raon as dlùithe de do bheatha. Is e obair dhùbhlanach a th’ ann a bhith a’ dol còmhla ri cuideigin aig nach eil co-fhaireachdainn a dh’ fhaodas na goireasan tòcail agad a chuir às gu tur. Tha thu airson an ceangal a tha thu a’ roinn a shàbhaladh gun a bhith a’ leigeil leis na feumalachdan agad fhèin a dhol an cunnart. Rathad cruaidh ri choiseachd, nach e? Ach tha e comasach dèiligeadh ri dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean le beagan ro-innleachdan sìmplidh agus tuigse bhunasach air mar a tha daoine aig nach eil co-fhaireachdainn ag obair.

Tha tromachd a’ chuspair ag iarraidh còmhradh agus stiùireadh nas fheàrr bho phroifeasantaich slàinte inntinn. Gus beagan solas a thilgeil air na diofar thaobhan de cho-fhaireachdainn, tha an t-eòlaiche-inntinn Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA) againn còmhla rinn a tha gu sònraichte a’ comhairleachadh dàimh agus Leigheas Giùlan Feallsachail.

Mar sin, dè tha dol am bòrd an diugh ? Tha sinn a’ freagairt nan ceistean as dùbhlanaiche a tha timcheall na cùise – Dè tha an dìth co-fhaireachdainn a’ ciallachadh a dh’ fheumas fios a bhith agad? Ciamar a dh’innseas ma tha dìth co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche dhut? Dè tha ag adhbhrachadhcomharrachadh? Chan eil inntinn fhosgailte aig do chom-pàirtiche

Tha suidheachadh bunaiteach na cheann a bheir orra smaoineachadh gu bheil iad ceart fad na h-ùine. Tha iad gu dùrachdach a’ creidsinn ann an dligheachd am beachdan agus an co-dhùnaidhean. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi iad neo-shùbailte nan dòighean. Is dòcha gun tèid do bheachd a thoirt fa-near, ach bidh am prìomhachas aca ann a bhith ga bhuileachadh. Ach tha seo a’ togail ceist chudromach – Carson a tha dìth co-fhaireachdainn aig daoine do dhaoine eile? Dè tha dìth co-fhaireachdainn a’ nochdadh?

Dr. Bhonsle a' deanamh nithe soilleir, " Tha dà aobhar air cùl dìth co-fhaireachdainn ; togail far an deach do thogail gun cho-fhaireachdainn, no togail far an robh thu a 'faighinn cus fasgadh. Faodaidh leanabachd sam bith a tha na laighe air aon den dà cheann sin cumadh a thoirt air daoine fa leth a bhith neo-fhaireachdainn. Tha àite aig stereotypes gnè cuideachd; chaidh stiùireadh a thoirt dha fir aig nach eil co-fhaireachdainn an-diugh mar “chan eil balaich a’ caoineadh ”mar chlann. Tha iad a-nis nan inbhich mì-ghnàthach a tha a’ strì le dàimhean.”

Ciamar a dh’innseas a bheil dìth co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche? Tha còir aca. Leis gu bheil iad cleachdte ri bhith a’ faighinn rudan mar a tha iad, gu tric bidh iad gun bheachd air na tha daoine mun cuairt orra ag iarraidh. Agus is e mearachd mòr dàimh a th' ann an neo-thoileachadh co-rèiteachadh.

4. Tha eisimpleirean de dh' eas-urram a dh'aona ghnothaich

Dr. Tha Bhonsle ag ràdh, “Tha a bhith a’ dèanamh roghainnean a dh’aona ghnothach a tha a’ goirteachadh an com-pàirtiche aca no a tha gu tur eadar-dhealaichte bho na luachan agus na creideasan aca na fheart de dhaoine aig nach eil.co-fhaireachdainn. Tha e gu math, gu math a dh'aona ghnothaich - is e an adhbhar a bhith a 'cur dragh air an neach eile. Tha beagan malignant air cùl nan gnìomhan sin agus tha duilgheadas agad ri làimh a dh’ fheumas aire èiginneach.”

Is e seo an dìth co-fhaireachdainn a tha a’ ciallachadh FEUMAIDH tu fios a bhith agad. Bidh do chompanach a 'dol tarsainn ort gu math fiosrachail airson na rudan as duilghe. Mar eisimpleir, tha thu nad neach gu math modhail a tha a’ creidsinn ann a bhith a’ toirt taing do dhaoine airson an obair a tha iad a’ dèanamh. Aig taigh-bìdh, bidh an com-pàirtiche agad a dh'aona ghnothaich a 'toirt iomradh air an neach-frithealaidh no a' sgoltadh an corragan orra. Tha an giùlan seo na aghaidh do luachan agus do roghainnean. Tha suidheachaidhean mar seo a’ nochdadh dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean, agus tha iad nan taisbeanadh de nàimhdeas bho do chompanach. Thoir an aire do na comharran rabhaidh seo air puinnseanta.

5. Ciamar a tha co-fhaireachdainn a' toirt buaidh air dàimhean? Tha do chom-pàirtiche buailteach cus freagairt

Tha riaghladh feirge glè chudromach ann an dàimhean. Nam biodh daoine dìreach a’ cur an cèill am beachdan gun an dàrna beachd, thigeadh comann-sòisealta gu anarchy. Gu mì-fhortanach, is e seo dìreach a bhios daoine aig nach eil co-fhaireachdainn a’ dèanamh. Tha na h-ath-bheachdan glùin aca ro àrd agus àrd ann an nàdar. Seo mar a dh’innseas a bheil dìth co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche - bidh iad a’ dèanamh cus freagairt. Nuair a tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean, chan eil am freagairt a rèir an tachartais a tha air tachairt.

Tha an soidhne seo mar thoradh air a bhith breithneachail agus eas-urramach. Aig cridhe nan dàimhean mì-ghnàthach agus mì-fhallain acacuideachd dìth co-fhaireachdainn. Bidh daoine puinnseanta a’ faighinn cus freagairt nuair a bhios iad an aghaidh mì-ghoireasachd, ach a’ lughdachadh duilgheadasan an com-pàirtiche. Smaoinich air ais chun t-sabaid mu dheireadh a bh’ agad. A bheil cuimhne agad air innse dha do chompanach fois a ghabhail? Air ais an uairsin, an robh thu a’ smaoineachadh gu robh iad a’ sèideadh rudan a-mach às a’ cho-roinn ach gu robh iad a’ feuchainn ris a’ bheachd aca fhaicinn co-dhiù? Ma tha, tha e soilleir gu bheil thu a’ feuchainn ri dàimh a shàbhaladh nuair a tha dìth co-fhaireachdainn aig com-pàirtiche, agus gosh, feumaidh tu a bhith sgìth.

6. Tha dìth meas air daoine aig nach eil co-fhaireachdainn

Chan urrainn dhut dìreach dàimh fallain a thogail gun taing airson na bheir do chom-pàirtiche chun bhòrd. Tha dìth meas na ro-ruithear air argamaidean is sabaidean cunbhalach. Nuair a tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean, chan eil daoine ag aideachadh oidhirpean agus ìobairtean a chèile. Am feum mi mìneachadh dè cho tubaisteach 's a tha seo?

Tha e uile an urra ri làn-chòir a' chom-pàirtiche neo-fhulangach. Sgrìobh leughadair à Texas, “B’ urrainn dhomh mothachadh gu robh rudeigin a’ dol ceàrr airson greis ach cha robh fios agam ciamar a chuireadh mi meur air. Cha deach mothachadh a dhèanamh air na rinn mi agus bha mi a’ faireachdainn gu math mì-fhreagarrach. Bha e coltach nach robh dad a rinn mi gu leòr. Às deidh dhomh deagh smaoineachadh (agus beagan cuideachaidh bho mo charaidean), thuig mi gur e mo chompanach an duilgheadas. Chan eil fir aig a bheil dìth co-fhaireachdainn fèin-mhothachail, ach chuir mi romham gum feum e dèanamh nas fheàrr. Às deidh mòran, mòran chòmhraidhean, tha sinn 7 bliadhna làidir, agus an còrra bheil eachdraidh.”

Ciamar a tha co-fhaireachdainn a’ toirt buaidh mhath air dàimhean? Le bhith a’ cur ris na feartan dàimh riatanach a nì ceangal nas làidire. Mar thoradh air an sin, tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean a’ cur bacadh air earbsa, onair, taingealachd, caoimhneas, gaol agus càirdeas. Tha buaidh ripple aige san fhad-ùine.

7. Tha na duilgheadasan agad air an gabhail gu aotrom

Dè am facal air a bheil mi a’ smaoineachadh? Gaslighting. Tha a bhith a’ dèanamh trioblaid air duilgheadasan an com-pàirtiche na fheart puinnseanta de bhoireannaich is fireannaich aig nach eil co-fhaireachdainn. Tha iad buailteach a bhith a’ smaoineachadh gu bheil duilgheadasan a’ tachairt leis gu bheil daoine ‘airidh orra’ (agus is e seo a tha ag adhbhrachadh dìth co-fhaireachdainn). Tha mo cho-ogha, Ryan, gu làidir den bheachd gu bheil daoine a 'toirt cuireadh do dhuilgheadasan dhaibh fhèin. Agus tha e cuideachd den bheachd gum faodadh e a bhith air na duilgheadasan sin a làimhseachadh nas fheàrr. Tha creideas ann an comas neach air leth math, ach tha seo na shìneadh gu cinnteach.

Ma thèid thu a-riamh gu do chompanach le duilgheadas, is dòcha gu bheil a’ chiad cheist aca a’ tòiseachadh leis na faclan, “Carson a rinn thu – ?” Leis gu bheil iad air gabhail ris gu fèin-ghluasadach gur ann leatsa a tha a’ choire; tha thu ceàrr ann a bhith a’ faireachdainn mar a nì thu. Thuit am fòn agad - “Carson nach do dh’ atharraich thu am modail nuair a dh’ iarr mi ort? ” Bidh co-obraiche gad bhrosnachadh - “Carson a leig thu leis faighinn a-steach nad cheann?” Tha tòna bunaiteach de “Dh’ innis mi sin dhut” anns gach freagairt. A bheil thu a’ tuigsinn a-nis air dìth co-fhaireachdainn?

8. Tha dìth cunntachalachd – Comharraidhean dìth co-fhaireachdainn anndàimhean

Tha roinn ghearanan no àireamh cùram teachdaiche aig eadhon na companaidhean as lugha. Agus tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn dàimh an seo. Tha cunntachalachd riatanach airson fuasgladh còmhstri agus conaltradh fallain. Chan eil e comasach beatha shona a bhith agad nuair a tha do chom-pàirtiche an-còmhnaidh a’ dol às àicheadh ​​​​nan mearachdan aca. Chan e a-mhàin gu bheil iad a’ diùltadh leisgeul a ghabhail, ach tha iad cuideachd a’ cur bun-bheachd do ghearain neo-dhligheach. Is e na facail-suaicheantais aca “Na tha thu a’ faireachdainn nach eil gnothach sam bith riumsa”.

Dr. Bhonsle ag ràdh, “Chan eil cothrom ann a bhith ag obair air a’ chàirdeas gun an neach fa leth a’ gabhail uallach airson na rinn iad. Feumaidh iad tuigsinn gu bheil na co-dhùnaidhean aca a’ toirt buaidh air feadhainn eile san sgìre. Tha dàimh adhbhar-is-buaidh ann an gluasad. Às aonais an eòlais seo, cumaidh iad orra a’ dèanamh roghainnean fèin-chuimseach.” Mar sin, dè tha dìth co-fhaireachdainn a’ nochdadh an seo? Tha e a' moladh neo-chomas a bhith a' coimhead air eadar-cheangailte gnìomhan agus builean.

9. Chan eil do chom-pàirtiche ri fhaighinn gu faireachdail

Cuimhnich bun-bheachd co-fhaireachdainn buadhach. Is e comas neach fa leth faireachdainnean dhaoine eile a leughadh agus freagairt ann an dòigh iomchaidh. Chan eil daoine aig nach eil co-fhaireachdainn nan colbhan math de thaic thòcail. An toiseach, chan eil iad a 'tuigsinn dè a tha cuideigin a' faireachdainn; feudaidh iad mearachd a dheanamh air son feirge. Agus san dàrna h-àite, chan eil na freagairtean aca ceart. (Bidh fir aig nach eil co-fhaireachdainn a’ dèanamh fealla-dhà aig anmionaid ceàrr, mar eisimpleir.)

Leis gu bheil a bhith taiceil na eileamaid a dh’ fheumas a h-uile dàimh, bidh dìth tòcail ri fhaighinn na dhuilgheadas mòr. Aig amannan duilich nad bheatha, dh’ fhaodadh do chom-pàirtiche fàiligeadh le bhith a’ toirt seachad comhfhurtachd no comhfhurtachd. A dh’aindeoin na h-oidhirpean as fheàrr a rinn iad, chan e eòlas tòcail rudeigin air a bheil iad air leth math.

Tha sinn cinnteach gu robh na comharran sin aig nach eil co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche a’ cur dragh orra a dhol troimhe, ach tha fios againn cuideachd gum feum thu a bhith air tòrr soilleireachd fhaighinn. Meal an naidheachd air a’ chiad cheum de fhuasgladh dhuilgheadasan a chrìochnachadh! Faodaidh sinn a-nis a dhol air adhart chun ath cheum - a’ dèiligeadh ri dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Faodaidh e a bhith na bhuaireadh gu ruige seo cuideigin a tha gu tric mì-mhodhail agus càineadh ort, ach faodaidh tu roghnachadh slànachadh còmhla airson àm ri teachd nas fheàrr.

6 Dòighean Gus dèiligeadh ri Com-pàirtiche aig nach eil Co-fhaireachdainn

Is e fìor dheuchainn foighidinn a tha seo. Nuair a tha dìth co-fhaireachdainn aig càraid ann an dàimh, chan eil fuasgladh luath ann. Ach ma tha thu airson toirt air an dàimh obrachadh, feumaidh tu smachd a chumail air do fhaireachdainn timcheall do chom-pàirtiche. Cha tig atharrachadh mòr gu bràth; feumaidh daoine an obair a chuir a-steach gus dàimh a shàbhaladh nuair nach eil co-fhaireachdainn aig com-pàirtiche. Mar a chanas iad, bidh slaodach is seasmhach a' buannachadh an rèis.

Dr. Bhonsle a’ mìneachadh, “Pàighidh an obair chruaidh air falbh. Faodaidh tu co-fhaireachdainn a theagasg do neach fa leth. Tha cleachdaidhean ìre uachdar ag èisteachd nas fheàrr, a 'smaoineachadh mus freagair iad, a bhith nas mothaAig ìre nas doimhne, agus bheir e beagan ùine, thathas ag obair air inntinn an neach le bhith a’ fuasgladh chùisean san àm a dh’ fhalbh.” Seo na 6 dòighean air dèiligeadh ri dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean a thaisbeanadh.

1. Dèan conaltradh le do chom-pàirtiche

Tha fios agam gur e rud gu math bunaiteach a tha seo ri dhèanamh. Ach iomadh uair, bidh duine a’ stad a’ feuchainn ri rudan a chàradh le com-pàirtiche neo-fhaireachdainn. Bidh iad dìreach a’ toirt a-steach mar a tha cùisean. Seo mar a bhios daoine fhathast glaiste ann an dàimhean mì-ghnàthach airson bliadhnaichean le aon chom-pàirtiche a’ dèanamh cron air na feumalachdan agus na miannan aca an àite a bhith a’ toirt am faireachdainnean seachad ann an dòigh reusanta agus dearbhte.

Dr. Tha Bhonsle ag ràdh, “Feumaidh tu conaltradh a dhèanamh ann an dòigh dhioplòmasach. Ma nì thu seo ann an dòigh a tha air a stiùireadh gu tòcail, cuiridh do chompanach às do dhreuchd a-rithist. Bi neo-dramatach leis an dòigh-obrach agad. Mura h-urrainn dhut an duilgheadas a tha ann an dìth co-fhaireachdainn a mhìneachadh, thoir buaidh orra le buaidh an aon rud. Is dòcha nach fhaic an duine agad carson a tha a bhith mì-fhaireachdainn na dhuilgheadas, ach tuigidh e gum faodadh a ghiùlan leantainn gu sgaradh eadar an dithis agad. Gheibh thu troimhe le bhith a’ mìneachadh buaidh nan gnìomhan aige.”

2. Ciamar a dhèiligeas tu ri dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean? Na cuir a’ choire ort fhèin

Tha e furasta tòiseachadh air sgàinidhean a lorg annad fhèin nuair a bhios do chompanach a’ lasadh agus gad chàineadh. Cùm do thalamh agus na dèantionndaidh a'd' aghaidh fein. Chan e bagannan tòcail com-pàirtiche no cèile rudeigin a dh’ fheumas tu a ’choire a ghabhail. Tha a bhith a’ cumail suas do chothromachadh tòcail air leth cudromach ann an suidheachadh mar sin. Mura glèidh thu do shlàinte thòcail/inntinn, tòisichidh an suidheachadh a' crìonadh air d' fhèin-spèis.

Chan eil e furasta a bhith ann an dàimh ri cuideigin aig nach eil co-fhaireachdainn. Le bhith air do ghabhail mar thabhartas, an-còmhnaidh a’ toirt seachad, na h-oidhirpean agad gun aithneachadh agus gun luach, faodaidh dàimh gun cho-fhaireachdainn do shàrachadh gun chrìoch. Thoir creideas dhut fhèin na àite. Ach na leig leis an uaill sin a bhith puinnseanta no a bhith gad ghluasad gu bhith a’ cur suas le droch dhìol tòcail.

3. Cuir an-aghaidh dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean le co-fhaireachdainn

Thuirt Mehmet Oz, “An taobh eile chan e socair a th’ ann am fearg, is e co-fhaireachdainn a th’ ann.” Ann an amannan feirge, feuch ri tuigsinn gu bheil an com-pàirtiche agad mar thoradh air na dh'fhiosraich iad. Bidh comhairleachadh dàimh a 'teagasg an aon rud dhut. Tha an dòigh-obrach neo-fhaireachdainn aca mar thoradh dìreach air na tha iad air eòlas fhaighinn nam beatha. Ged nach eil seo a’ toirt tiogaid dhaibh airson mì-ghiùlan no a bhith mì-mhodhail, tha e na mhìneachadh air an giùlan. Aon uair 's gu bheil thu a' tuigsinn dè a tha ag adhbhrachadh dìth co-fhaireachdainn, bidh thu nas deònaiche taic a thoirt do na h-oidhirpean aca fhad 's a tha iad a' faighinn a-mach às.

4. Na gabh rudan gu pearsanta

Is e a' chiad cheum ann a bhith a' coimhead air do shon fhèin gun a bhith a' toirt aire do chom-pàirtiche. facail gu pearsanta. Theirchan eil gnìomhan no cainnt nam meòrachadh ort. Chan eil tùs an giùlain ceangailte riut. Bi ro shoilleir air an aghaidh so ; a’ mhionaid a thòisicheas tu a’ leigeil le aithris àicheil buaidh a thoirt air do bheatha, thèid thu tro ath-nuadhachadh (uamhasach). Cha bu chòir do dhuine sam bith na taobhan bunaiteach de am pearsantachd atharrachadh air sgàth cion co-fhaireachdainn ann an dàimhean.

5. Faigh cuideachadh proifeiseanta gus dàimh a shàbhaladh nuair a tha dìth co-fhaireachdainn aig com-pàirtiche

Dr. Tha Bhonsle ag ràdh, “Tha comhairleachadh dàimh na àite math airson a bhith ag obair air dòigh-obrach neo-fhaireachdainn neach. Faodaidh tu dèiligeadh ri tòrr cheistean an sin, leithid: Carson a tha dìth co-fhaireachdainn aig daoine? A bheil iad beò ann an staid searbh? An deach an togail ann an àrainneachd air leth farpaiseach? No an robh iad air am breith le spàin airgid nam beul, le sochair gus am biodh iad air am milleadh? Faodaidh tòrr conaltraidh eadar na com-pàirtichean sruthadh ann an dòigh fhallain nuair a tha proifeasanta slàinte inntinn an làthair.”

Tha mòran dhaoine air coiseachd air an rathad air a bheil thu. Tha cion co-fhaireachdainn ann an dàimhean air a ghoirteachadh gu mòr a bhith beò leis. Faodaidh tu fhèin agus do chompanach slànachadh còmhla le bhith a’ sireadh cuideachadh proifeasanta agus a’ nochdadh nas làidire. Aig Bonobology, tha pannal de chomhairlichean agus eòlaichean-inntinn ceadaichte againn as urrainn do stiùireadh. Tha sinn an seo dhut.

6. Cuir an gnìomh crìochan

Nuair a bhios tu a’ dol còmhla ri cuideigin gun cho-fhaireachdainn, ullaich airson prìomhachas a thoirt dhut fhèin. Tha seo iomchaidh ann an suidheachaidhean far a bheiltha thu a’ faighinn droch dhìol tòcail, corporra no saidhgeòlach. Tarraing agus cuir an gnìomh crìochan dàimh sa bhad gus do shunnd a dhìon. Ma tha thu den bheachd gu bheil dìth co-fhaireachdainn do chom-pàirtiche na chunnart dìreach do do shàbhailteachd, smaoinich air coiseachd air falbh bhon dàimh. Feumaidh dithis a bhith deònach dàimh a shàbhaladh nuair a tha dìth co-fhaireachdainn aig com-pàirtiche.

Agus an seo tha sinn a’ tighinn gu crìch an iùil fharsaing seo air dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Tha sinn cinnteach gu bheil thu uidheamaichte gus na dùbhlain a ghabhail os làimh, agus a bhalaich, a bheil sinn moiteil asad airson sin. Tha an taic gun chumhachan againn agus gach deagh dhùrachd airson do thuras air thoiseach. 1>

Dè cho cudromach sa tha co-fhaireachdainn ann an dàimh?

Thuirt Brené Brown, “’S e rud neònach agus cumhachdach a th’ ann an co-fhaireachdainn. Chan eil sgriobt ann. Chan eil dòigh cheart no ceàrr air a dhèanamh. Is e dìreach a bhith ag èisteachd, a ’cumail àite, a’ cumail breithneachadh air ais, a ’ceangal gu tòcail, agus a’ conaltradh an teachdaireachd iongantach slànachaidh sin de “Chan eil thu nad aonar”. Gu sìmplidh, is e co-fhaireachdainn an comas faireachdainnean neach eile a cho-roinn. Tha e na chomas a bhith comasach air thu fhèin a chuir ann am brògan cuideigin agus coiseachd mìle. Chan iongnadh gur e càileachd deatamach a th’ ann; tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean fìor dhroch bhuaidh.

Dr. Tha Bhonsle a’ mìneachadh, “Dè a th’ ann an dàimh gu bunaiteach? Seo nuair a bhios dithis bho chùl-raointean gu math eadar-dhealaichte a’ tighinn còmhla gus obrachadh a dh’ionnsaigh amas coitcheann. Tha iad a’ tighinn bho dhiofar chultaran is àrach, tha seallaidhean agus siostaman luach eadar-dhealaichte aca, agus tha na dòighean-obrach gun samhail aca a thaobh beatha. Gu nàdarra, chan fhaic iad sùil gu sùil fad na h-ùine. Ach feumaidh iad obrachadh còmhla le prìomhachasan cumanta san amharc. Bidh co-fhaireachdainn a’ tighinn gu fòcas nuair a bhios iad a’ barganachadh an eadar-dhealachaidhean fhad ‘s a tha iad a’ gabhail os làimh an turas gus an amas coitcheann a ruighinn. Is e mothachadh a th’ ann de na tha cudromach don chom-pàirtiche agad.”

Gabhamaid cuideachadh eisimpleir gus seo a thuigsinn nas fheàrr.Tha Jason agus Natasha air a bhith còmhla airson trì bliadhna. Tha Natasha gu math cràbhach ach tha Jason na atheist. Nuair a tha athair Natasha san ospadal, tha i uamhasach agus iomagaineach. Ged nach eil Jason a’ creidsinn ann an Dia, tha e ga brosnachadh gu bhith ag ùrnaigh oir tha creideamh na phàirt chudromach de bheatha Natasha agus tha cumhachd aige comhfhurtachd a thoirt dhi. Tha e a’ tuigsinn gum feum an siostam creideas aige cùl-taic a thoirt do shunnd Natasha - eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ daingneachadh rudeigin nach eil e a’ gabhail ris. Mar sin, ciamar a tha co-fhaireachdainn a 'toirt buaidh air dàimhean gu dìreach?

Na seòrsaichean co-fhaireachdainn ann an dàimh

Bu chòir fios a bhith agad gu bheil trì seòrsaichean co-fhaireachdainn ann a bheir buaidh air adhartas dàimh. Tha iad buadhach, inntinneil agus somalta.

• Co-fhaireachdainn buadhach: A’ tachairt nuair as urrainn do neach grèim fhaighinn air faireachdainnean an com-pàirtiche agus freagairt ann an dòigh iomchaidh. Canar co-fhaireachdainn tòcail ris cuideachd. Mar eisimpleir, tha boireannach a 'cumail sùil air àmhghar an duine aice, a' faireachdainn iomagaineach agus iomagaineach, a 'toirt seachad cupa tì airson a chofhurtachd, agus gus toirt air na tha e a' faireachdainn a roinn. Tha prìomh phàirt aig co-fhaireachdainn buadhach ann a bhith a’ toirt taic tòcail air iasad do neach a tha dèidheil air
• Co-fhaireachdainn inntinneil: Tha cognatach a’ toirt iomradh air gnìomhachd inntleachdail mothachail. Is e an comas rudan fhaicinn bho shealladh do chom-pàirtiche, ach nas motha ann an dòigh reusanta na bhith tòcail. Mar eisimpleir, a 'tuigsinn an staid inntinn eadhon aig amannaneas-aonta. Tha co-fhaireachdainn inntinneil deatamach airson dòigh-obrach reusanta ach coibhneil a thaobh còmhstri agus pìosan garbh san dàimh
• Co-fhaireachdainn somatic: A bheil e na fhreagairt fios-eòlasach air eòlas do chom-pàirtiche. Mar eisimpleir, bidh nighean a’ faighinn ceann goirt air sgàth droch shlàinte a leannain. Tha co-fhaireachdainn somalta mar sgàthan air tasgadh an neach anns a’ cheangal agus ann am mathas a’ chom-pàirtiche

Leis gu bheil co-fhaireachdainn buadhach agus co-fhaireachdainn somalta an dà chuid air an stiùireadh le faireachdainnean agus faireachdainnean, tha comas ann dha neach hyper-co-fhaireachdainn a dhèanamh. Am faca tu a-riamh do ghràdh neach a 'caoineadh, agus fhad' sa tha thu a 'toirt comhfhurtachd dhaibh, tha thu a' faireachdainn pian làidir agus do shùilean a 'tòiseachadh air uisge? Aig àm nuair a tha feum aig an com-pàirtiche air an taic inbheach aca, is dòcha gu bheil iad a’ sguabadh an deòir fhèin. Ann an ùine ghoirid bidh na daoine sin gu bhith nan com-pàirtiche tòcail uamhasach ann an dàimh.

Mar an ceudna, leis gu bheil co-fhaireachdainn inntinneil air a stiùireadh gu h-inntinn, tha e air leth luachmhor ann an, can, suidheachadh dotair euslainteach. Ach, ann am pòsadh no dàimh, faodaidh co-fhaireachdainn inntinn a bhith fo-fhaireachdainn. Nuair a dh’ fheumas do chom-pàirtiche gum bi thu ag èisteachd riutha agus a bhith brònach leotha, is dòcha nach e a bhith a’ faighinn fuasglaidhean airson na duilgheadasan aca, ge bith dè cho èifeachdach sa tha na fuasglaidhean sin, am freagairt as mothachaile.

Sin as coireach gu bheil eòlaichean gu tric a’ cleachdadh an fhacail co-fhaireachdainn truacanta. Tha e a’ faighinn cothromachadh eadar an dà rud – cus-fhaireachdainn agus fo-co-fhaireachdainn. Bidh co-fhaireachdainn truacanta gad stiùireadh gu bhith a’ tuigsinn agus a’ faireachdainn pian do chom-pàirtiche gu leòr gus toirt orra faireachdainn gu bheil iad air am faicinn agus air an cluinntinn a bharrachd air do phutadh gu leòr airson an cuideachadh. Bidh e a’ dèanamh cinnteach nach bi thu a’ fulang cus co-fhaireachdainn ann an dàimh tòcail sgìth. Cuidichidh co-fhaireachdainn tròcaireach thu gus ìre fallain de cho-fhaireachdainn a thaisbeanadh chan ann a-mhàin nad phòsadh no nad dhàimh, ach eadhon le caraidean, aig obair, le teaghlach, no le srainnsearan.

A bheil co-fhaireachdainn a’ toirt buaidh air dàimhean, tha thu a’ faighneachd? Gu tur. Tha e duilich ceangal brìoghmhor a thogail agus a chumail às aonais. Gluaisidh sinn air adhart gu na comharran nach eil co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche, soidhnichean a tha a’ nochdadh trioblaid airson do cheangal - comharran dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Dèan sgrùdadh air do shuidheachadh bho lionsa gu math onarach agus cothromach. Is e a’ chiad cheum de shlànachadh an duilgheadas a dhearbhadh le bhith a’ tuigsinn dìth ciall co-fhaireachdainn. Ach ron sin, freagraidh sinn seo: Dè tha dìth co-fhaireachdainn a’ nochdadh ann an dàimh?

Dè bhios dìth co-fhaireachdainn a’ dèanamh ri càirdeas

Tha dàimh bhrèagha coltach ri duet ciùil. Bidh gach com-pàirtiche a 'dannsa ann an co-òrdanachadh foirfe, aon a' freagairt ris an fhear eile. Tha seo a 'tachairt a-mhàin air sgàth' s gu bheil ùine neo-chinnteach aig a 'chàraid, bho chleachdadh fad-ùine de chonaltradh èifeachdach agus leantainneach anns an dàimh. Tha iad air conaltradh agus tuigse fhaighinn air a chèile cho math is gun urrainn dha aon chom-pàirtiche a bhith leughadham fear eile mar chùl an làimhe. Tha an dìth co-fhaireachdainn a’ seasamh ann am meadhan an t-sianail conaltraidh seo. Cha dèan an com-pàirtiche aig nach eil co-fhaireachdainn gu bràth oidhirp air an com-pàirtiche aca a thuigsinn agus a leughadh. Tha an com-pàirtiche fulangais mu dheireadh a' stad a bhith a' conaltradh.

Tha dàimh gun cho-fhaireachdainn coltach ri togalach anns a bheil termite infested. Bidh an plàigh a’ tachairt fon uachdar gus, gu h-obann, gun tig an togalach sìos, a’ cur iongnadh air a h-uile duine. Dè tha dìth co-fhaireachdainn a’ nochdadh? Tha e a’ sealltainn gu bheil aon chom-pàirtiche an-còmhnaidh a’ faireachdainn eas-urram agus gun luach. Chan eil meas sam bith ann. Tha a h-uile dad air a ghabhail gu dòigheil. Chan urrainn do chom-pàirtiche nach urrainn co-fhaireachdainn a bhith mothachail air na h-oidhirpean a tha an com-pàirtiche a 'dèanamh anns an dàimh.

A’ dol a dh’ obair, a’ gabhail uallach inntinn gach obair taighe, a’ dèanamh an nigheadaireachd air an deireadh-sheachdain, a’ strì airson àrdachadh aig an obair ach a’ tilleadh dhachaigh ann an àm airson dinnear, bidh a h-uile duine a’ dèanamh ìobairt de sheòrsa air choreigin no a’ falbh às an cuid sòn comhfhurtachd airson an fheadhainn eile a tha cudromach. Ach, airson com-pàirtiche nach urrainn co-fhaireachdainn a dhèanamh, chan eil dad cudromach an seo ri thoirt fa-near. Chan e a-mhàin gu bheil seo a’ cruthachadh èiginn measaidh anns a’ chàirdeas, tha mì-chothromachadh mòr ann an oidhirp cuideachd. Bidh seo gu tric ag adhbhrachadh sàrachadh agus cuideam don chom-pàirtiche a tha a’ fulang. Chan eil e furasta a bhith ann an dàimh le cuideigin aig nach eil co-fhaireachdainn.

Cuireas co-fhaireachdainn ann an dàimha’ suidheachadh càraid airson fàiligeadh cinnteach. Ciamar a tha thu an dùil gun obraich an dàimh mura h-eil spèis ann, gun luach, agus nach eil conaltradh adhartach ann - a tha uile a’ tighinn bho cho-fhaireachdainn? Nuair a bhios tu a’ dol còmhla ri cuideigin gun cho-fhaireachdainn, chan urrainn dha duine an seòrsa earbsa a leasachadh anns a’ chom-pàirtiche aca a tha ag ràdh “Bidh do dhruim agam an-còmhnaidh”. Feumaidh dàimhean creideamh dall nad chom-pàirtiche, fear beatha agus bàs. Bidh co-fhaireachdainn a’ togail suas ri earbsa, tha thu a’ faicinn.

Chan urrainn do dhàimhean dealasach leithid pòsaidhean obrachadh gun airgead a chur còmhla, a bhith a’ roinn uallach theaghlaichean dha chèile, agus a’ pàrantachadh chloinne. Ciamar a nì duine sin gun earbsa? Tha an leithid de dhàimh an dàrna cuid buailteach a bhith briste, no feumaidh an com-pàirtiche fulang am beatha gu lèir a chaitheamh a’ bruiseadh chùisean fon bhrat-ùrlair, a’ gabhail ri giùlan a’ chom-pàirtiche fad às, agus a’ gabhail ris an dàn seo. Ann an suidheachaidhean fìor, faodaidh an dìth co-fhaireachdainn seo eadhon droch dhìol tòcail adhbhrachadh. Dè mu dheidhinn a’ chom-pàirtiche eile? Uill, cha do mhothaich iad dad idir.

9 Comharraidhean air Dìth Co-fhaireachdainn nad Dhàimh

A bheil cùisean air a bhith a’ faireachdainn dheth o chionn ghoirid? A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air a bhith a’ toirt cus dhiot fhèin san dàimh? Uill, faigh sealladh cothromach air rudan le bhith ag aithneachadh nan comharran sin de dhìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Thoir fa-near cho dian agus cho tric sa tha tachartasan mar seo nad dàimh. Cha bu chòir dha a bhith ro dhoirbh na pàtrain giùlain sin fhaicinn nad chom-pàirtiche - iad sintha brataichean dearga dàimh rim faicinn gu furasta.

Seo rabhadh math: dh’ fhaodadh gum biodh e na iongnadh dhut beagan de na gluasadan agad fhèin fhaicinn anns na puingean seo gu h-ìosal. Na leum gu diùltadh sa bhad. Tha dìth againn uile ann an aon roinn no roinn eile, agus is dòcha gur e co-fhaireachdainn an t-àite lag agad. Is e seo raon a dh’ fheumas tu a bhith ag obair leat fhèin. Tha sinn gu bhith a’ dèiligeadh ri seo mu dheireadh cuideachd. Airson a-nis, teann do chrios-suidheachain agus dèan deiseil airson na bomaichean fìrinn sin. An seo thig am freagairt airson “Ciamar a dh’ innseas a bheil dìth co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche?”

1. Tha na faireachdainnean agad gan dì-dhligheachadh – tha an dìth co-fhaireachdainn mu dheireadh a’ ciallachadh

Dr. Tha Bhonsle a’ mìneachadh, “Is e seo an comharra as follaisiche air dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Bidh neach aig nach eil co-fhaireachdainn a’ cur às do fhaireachdainnean a’ chom-pàirtiche aca. Thathas a’ cleachdadh abairtean mar “tha thu ro mhothachail” no “na dèan cus freagairt, chan eil seo idir idir”. Cha bhith iad deònach sgrùdadh a dhèanamh air na faireachdainnean a tha an neach eile a’ faireachdainn.

“Leig leam a chuir mar seo – ma tha neach a’ gearan mu phian broilleach, is e a’ chiad fhreagairt a bhith gan toirt don ospadal. Tha èiginn ann sgrùdadh a dhèanamh air an adhbhar air cùl pian corporra. Bu chòir don fhreagairt seo a bhith àbhaisteach le pian tòcail no buaireadh cuideachd. Chan eil daoine aig nach eil co-fhaireachdainn deiseil airson coimhead a-steach air faireachdainnean dhaoine eile. Sin as coireach gu bheil iad a’ dèanamh droch chom-pàirtichean.”

An ath thuras a chuireas tu na draghan agad an cèill mu mhì-mhisneachd, thoir an airemar a fhreagras do chom-pàirtiche. A bheil iad an sàs agus ùidh ann a bhith a’ faighinn a-mach carson a tha thu a’ faireachdainn mar a tha thu? No a bheil iad ag èigheach agus a’ faicinn a’ chòmhraidh neo-chudromach? Seo mar a dh'innseas dhut a bheil dìth co-fhaireachdainn aig do chom-pàirtiche air do shon.

2. Tha thu fo smachd càineadh cunbhalach nuair a tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean

Tha e cha mhòr mar a tha do chom-pàirtiche a’ strì airson duais ‘càineadh na bliadhna’. Tha ùine dhoirbh aig daoine aig nach eil co-fhaireachdainn a bhith a’ tuigsinn cò às a tha feadhainn eile a’ tighinn. Tha iad luath airson breithneachadh agus cruaidh ri càineadh. A bharrachd air an sin, chan eil iad cho fulangach agus chan e mathanas ann an dàimhean an neart. Chan fheumar a ràdh, tha a leithid de bheachd gu math duilich dhaibhsan a tha timcheall orra.

Abair, thill thu dhachaigh às deidh latha fada de dh’ obair agus rinn thu cupa cofaidh dhut fhèin. Sgìth, shuidh thu air an leabaidh agus gun fhiosta dhòirt thu cuid sa phròiseas. Bidh do chompanach sa bhad gad mhealladh airson do neo-chùram gun a bhith ag aithneachadh do sgìths. Agus chan eil iad a 'tairgsinn a ghlanadh dhut. Nan inntinn, rinn thu mearachd agus bha iad ceart ann a bhith gad chàineadh.

A bharrachd air an sin, tha iad cruaidh nam fios air ais cuideachd. Ma dh’ fhaighnicheas tu do chompanach ciamar a tha an dreasa dhubh sin a’ coimhead ort, dh’ fhaodadh iad a ràdh gu cas, “Tha e a’ coimhead gu math meadhanach”. Agus bhiodh iad gu tur aineolach air do ghiallan a’ tuiteam air an làr le clisgeadh is fearg. Tha an abairt 'teanga ràsair' a' freagairt gu math dhaibh.

3. Dè a th' ann an dìth co-fhaireachdainn