La vorto 'empatio' estas sufiĉe multe ĵetita. Rigardu ajnan intervjuspektaklon, panelan diskuton, prelegon aŭ memhelpan libron. Ĉiuj ĉiam konsilas al la aŭskultanto esti empatia. Sed dum ni havas multajn konversaciojn pri la avantaĝoj de esti empatia, ni malofte traktas ion multe pli seriozan - la mankon de empatio en rilatoj kaj la sekvoj de la sama.

Romantika rilato estas la plej intima sfero de vian vivon. Renkontiĝi kun iu, al kiu mankas empatio, estas tre malfacila tasko, kiu povas tute elĉerpi viajn emociajn rimedojn. Vi volas savi la konekton, kiun vi dividas, sen lasi viajn proprajn bezonojn kompromiti. Malfacila vojo por iri, ĉu ne? Sed trakti mankon de empatio en rilatoj eblas per kelkaj simplaj strategioj kaj rudimenta kompreno pri kiel funkcias homoj, al kiuj mankas empatio.

La graveco de la temo postulas nuancan diskuton kaj gvidadon de profesiulo pri mensa sano. Por prilumi la diversajn aspektojn de empatio, ni havas kun ni psikoterapiiston D-ro Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), kiu specialiĝas pri interrilata konsilado kaj Racia Emocia Konduta Terapio.

Do, kio okazas. la tablo hodiaŭ? Ni respondas la plej malfacilajn demandojn, kiuj rondiras ĉirkaŭ la afero - Kion signifas la manko de empatio, kiun vi devas scii? Kiel diri ĉu via partnero mankas empatio por vi? Kio kaŭzasindiki? Via partnero ne estas malferma menso

Ekzistas defaŭlta agordo en ilia kapo, kiu igas ilin pensi, ke ili ĉiam pravas. Ili sincere kredas je la valideco de siaj opinioj kaj decidoj. Kiel rezulto, ili eble estos neflekseblaj laŭ siaj manieroj. Oni povas rimarki vian vidpunkton, sed ilia prioritato en efektivigo. Sed ĉi tio levas gravan demandon - Kial al homoj mankas empatio por aliaj? Kion indikas manko de empatio?

D-ro. Bhonsle klarigas aferojn, "Estas du kialoj malantaŭ manko de empatio; edukado, kie vi estis edukita sen empatio, aŭ edukado, kie vi estis troe ŝirmita. Ajna infanaĝo, kiu kuŝas sur iu el ĉi tiuj du ekstremoj, povas formi individuojn por iĝi malsimpatiaj. Ankaŭ seksaj stereotipoj ludas rolon; viroj al kiuj mankas empatio hodiaŭ estis instruitaj laŭ la linioj de "knaboj ne ploras" kiel infanoj. Ili nun estas malfunkciaj plenkreskuloj, kiuj luktas kun rilatoj.”

Kiel diri ĉu via partnero mankas empatio? Ili estas rajtigitaj. Kutimis havi aferojn laŭ sia maniero, ili ofte estas nekonsiderataj pri tio, kion volas homoj ĉirkaŭ ili. Kaj malvolo kompromisi estas grandega rilateraro.

4. Estas intencitaj okazoj de malrespekto

D-ro. Bhonsle diras, "Fari intencajn elektojn kiuj vundas sian partneron aŭ staras tute kontraste al iliaj valoroj kaj kredoj estas trajto de homoj al kiuj mankas.empatio. Ĝi estas tre, tre intenca - la motivo estas ĝeni la alian personon. Estas certa sento de maligneco malantaŭ ĉi tiuj agoj kaj vi havas problemon ĉemane, kiu postulas urĝan atenton."

Ĉi tio estas la manko de empatio, kio signifas, ke vi DEVAS scii. Via partnero krucos vin tre konscie por la plej bagatelaj aferoj. Ekzemple, vi estas tre ĝentila homo, kiu kredas danki homojn pro la laboro, kiun ili faras. En restoracio, via partnero intence disĵetos la kelneron aŭ klakos al ili la fingrojn. Ĉi tiu konduto estas ofendo al viaj valoroj kaj preferoj. Tiaj okazoj reflektas mankon de empatio en rilatoj, kaj estas montro de malamikeco de via partnero. Atentu ĉi tiujn avertajn signojn de tokseco.

5. Kiel empatio influas rilatojn? Via partnero emas troreagi

Kolero-administrado estas tre grava en rilatoj. Se homoj nur voĉigus siajn pensojn sen duan penson, socio descendus en anarkion. Bedaŭrinde, ĝuste tion faras homoj al kiuj mankas empatio. Iliaj genuaj reagoj estas troaj kaj laŭtaj en naturo. Jen kiel diri ĉu via partnero mankas empatio - ili troreagas. Kiam mankas empatio en rilatoj, la respondo ne estas proporcia al la okazinta evento.

Ĉi tiu signo estas branĉo de esti kritika kaj malrespekta. Ĉe ilia kerno, perfortaj kaj nesanaj rilatojankaŭ mankas empatio. Toksaj individuoj troreagas kiam ili alfrontas ĝenon, sed malgravigas la problemojn de sia partnero. Pensu reen al la lasta batalo, kiun vi havis. Ĉu vi memoras, ke vi diris al via partnero trankviliĝi? Tiam, ĉu vi pensis, ke ili blovas aferojn eksterproporcie sed provis vidi sian vidpunkton ĉiukaze? Se jes, tiam estas klare ke vi provas savi rilaton kiam partnero mankas empatio, kaj Dio, vi devas esti laca.

6. Mankas estimo kun homoj al kiuj mankas empatio

Vi simple ne povas konstrui sanan rilaton sen dankemo pro tio, kion via partnero alportas al la tablo. Manko de aprezo estas antaŭulo de konstanta kverelado kaj bataloj. Kiam mankas empatio en rilatoj, homoj ne agnoskas la klopodojn kaj oferojn de unu la alian. Ĉu mi bezonas klarigi kiom katastrofa ĉi tio estas?

Ĉio resumas al la rajto de la malsimpatia partnero. Leganto el Teksaso skribis, "Mi povis senti, ke io misfunkcias dum iom da tempo sed ne sciis kiel meti fingron sur ĝin. Miaj agoj pasis nerimarkitaj kaj mi sentis min tre neadekvata. Ŝajnis, ke nenio, kion mi faris, sufiĉis. Post bona pripensado (kaj iom da helpo de miaj amikoj), mi rimarkis, ke mia partnero estas la problemo. Viroj al kiuj mankas empatio ne estas memkonsciaj, sed mi decidis, ke li devas fari pli bone. Post multaj, multaj konversacioj, ni estas 7 jarojn fortaj, kaj la ceterajestas historio.”

Kiel la empatio influas pozitive la rilatojn? Suplementante la neprajn interrilatajn kvalitojn, kiuj plifortigas rilaton. Sekve, manko de empatio en rilatoj malhelpas fidon, honestecon, dankemon, bonkorecon, amon kaj amikecon. Ĝi havas ondan efikon longtempe.

7. Viaj problemoj estas malpeze konsiderataj

Kio estas la vorto, pri kiu mi pensas? Gaslumado. Bagaligi la problemojn de sia partnero estas toksa trajto de virinoj kaj viroj al kiuj mankas empatio. Ili emas pensi, ke problemoj okazas ĉar homoj 'meritas' ilin (kaj ĉi tio kaŭzas mankon de empatio). Mia kuzo, Ryan, firme kredas, ke homoj invitas problemojn por si. Kaj li ankaŭ opinias, ke li povus pli bone trakti tiujn problemojn. Kredo je sia kompetenteco estas bonega, sed ĉi tio certe estas streĉo.

Se vi iam iras al via partnero kun problemo, ilia unua demando verŝajne komenciĝas per la vortoj: "Kial vi - ?" Ĉar ili aŭtomate supozis, ke la kulpo estas via; vi eraras sentante kiel vi faras. Via telefono kraŝas - "Kial vi ne ŝanĝis la modelon kiam mi petis vin?" Kunlaboristo provokas vin - "Kial vi lasis lin eniri vian kapon?" Estas suba tono de "Mi diris tion al vi" en ĉiu respondo. Ĉu vi nun komprenas la mankon de empatio signifon?

8. Mankas respondeco – Signoj de manko de empatiorilatoj

Eĉ la plej malgrandaj kompanioj havas plendojn aŭ numeron pri kliento. Kaj ni parolas pri rilato ĉi tie. Respondeco estas neceso por konfliktsolvado kaj sana komunikado. Ne eblas vivi feliĉan vivon kiam via partnero estas en konstanta neado pri siaj eraroj. Ne nur ili rifuzas pardonpeti, sed ili ankaŭ nuligas la premison de via plendo. Ilia devizo estas "Kio vi sentas nenian rilaton kun mi".

D-ro. Bhonsle diras, "Ne ekzistas amplekso labori pri la rilato sen ke la individuo supozas respondecon pri siaj agoj. Ili devas kompreni, ke iliaj decidoj influas aliajn en la najbareco. Estas kaŭzo-efekta rilato en moviĝo. Sen ĉi tiu scio, ili daŭre faros memcentrajn elektojn." Do, kion indikas manko de empatio ĉi tie? Ĝi sugestas nekapablon rigardi la interkonektecon de agoj kaj sekvoj.

9. Via partnero estas emocie neatingebla

Rememoru la koncepton de afekcia empatio. Estas la kapablo de individuo legi la emociojn de aliaj kaj respondi en taŭga maniero. Homoj al kiuj mankas empatio ne estas bonaj kolonoj de emocia subteno. Unue, ili ne komprenas, kion iu sentas; ili eble konfuzu malĝojon kun kolero. Kaj due, iliaj respondoj ne estas ĝuste ĝustaj. (Viroj, al kiuj mankas empatio, ŝercas ĉe lamalĝusta momento, ekzemple.)

Ĉar esti subtena estas elemento, kiun ĉiu rilato postulas, emocia malhavebleco fariĝas grandega problemo. Dum malfacilaj periodoj en via vivo, via partnero eble malsukcesos prunti komforton aŭ konsolon. Malgraŭ iliaj plej bonaj provoj, emocia inteligenteco ne estas io pri kio ili elstaras.

Ni certas, ke ĉi tiuj signoj al via partnero mankas empatio estis afliktaj travivi, sed ni ankaŭ scias, ke vi certe akiris multan klarecon. Gratulon pro plenumi la unuan paŝon de solvo de problemoj! Ni nun povas daŭrigi al la sekva paŝo - trakti mankon de empatio en rilatoj. Povas esti kolerege renkonti iun, kiu ofte malestimas kaj kritikas vin, sed vi povas elekti resaniĝi kune por pli bona estonteco.

6 Manieroj Por Elteni Kun Partnero Kiu Mankas Empatio

Ĉi tio estas vera provo de pacienco. Kiam paro mankas empatio en rilato, ne ekzistas rapida solvo. Sed se vi volas fari la rilaton funkcii, vi devos kontroli vian humoron ĉirkaŭ via partnero. Neniam okazas drasta ŝanĝo; homoj devas labori por savi rilaton kiam partnero mankas empatio. Kiel oni diras, malrapida kaj konstanta gajnas la vetkuron.

D-ro. Bhonsle ellaboras, "Fari la malfacilan laboron pagos. Vi povas instrui empation al individuo. La surfacnivelaj praktikoj aŭskultas pli bone, pensas antaŭ respondi, estas plitolerema de novaj ideoj kaj manieroj, ktp. Sur pli profunda nivelo, kaj necesas iom da tempo, la pensmaniero de la individuo estas prilaborata solvante aferojn de la pasinteco." Jen prezentas la 6 manierojn trakti mankon de empatio en rilatoj.

1. Komuniku kun via partnero

Mi scias, ke tio sonas kiel tre baza afero. Sed multfoje, homo ĉesas provi ripari aferojn kun neempata partnero. Ili simple cedas al la maniero kiel la aferoj estas. Jen kiel homoj restas enfermitaj en misfunkciaj rilatoj dum jaroj kun unu partnero kompromitante siajn bezonojn kaj dezirojn anstataŭ transdoni siajn sentojn en racia kaj asertema maniero.

D-ro. Bhonsle diras, "Vi devos komuniki en diplomatia maniero. Se vi traktas ĉi tion en emocie movita maniero, via kunulo denove forigos vin. Estu nedrama kun via aliro. Se vi ne povas klarigi la problemon, kiu kuŝas en la manko de empatio, impresi al ili la sekvojn de la sama. Via edzo eble ne vidas, kial malsimpatia estas problemo, sed li komprenos, ke lia konduto povus konduki al disiĝo inter vi du. Vi povas atingi lin klarigante la sekvojn de liaj agoj.”

2. Kiel trakti mankon de empatio en rilatoj? Ne kulpigu vin mem

Estas facile komenci trovi misojn en vi mem kiam via partnero gaslumas kaj kritikas vin. Tenu vian teron kaj ne faruturniĝu kontraŭ vi mem. La emocia bagaĝo de partnero aŭ edzino ne estas io, pri kio vi devas kulpigi. Subteni vian emocian ekvilibron estas ege grava en tia situacio. Se vi ne sukcesas konservi vian emocian/mensan sanon, la cirkonstancoj komencos difekti vian memestimo.

Esti en rilato kun iu, al kiu mankas empatio, ne estas facila afero. Estante konsiderata, ĉiam donanta, viaj klopodoj neagnoskataj kaj neapreciate, rilato sen empatio povas seniluziigi vin. Donu al vi krediton anstataŭe. Sed ne permesu, ke tiu fiero fariĝu venena aŭ instigu vin al elteni emocian misuzon.

3. Batalu mankon de empatio en rilatoj kun empatio

Mehmet Oz diris: "La malo. de kolero ne estas trankvilo, ĝi estas empatio.” En momentoj de kolerego, provu kompreni, ke via partnero estas produkto de iliaj spertoj. Rilata konsilado instruos al vi la samon. Ilia neempata aliro estas rekta rezulto de tio, kion ili spertis en la vivo. Kvankam tio ne donas al ili bileton por miskonduti aŭ esti nekonsiderataj, ĝi servas kiel klarigo por ilia konduto. Post kiam vi komprenos, kio kaŭzas mankon de empatio, vi estos pli preta subteni iliajn klopodojn dum ili mallernas.

4. Neniam prenu aferojn persone

La unua paŝo zorgi pri vi mem estas ne preni vian partneron. vortoj persone. Iliaagoj aŭ parolo ne estas spegulbildo pri vi. La originoj de ilia konduto ne estas rilataj al vi. Estu tre klara en ĉi tiu fronto; tuj kiam vi komencos lasi negativajn komentojn influi vian vivon, vi suferos (teruran) restrukturadon. Neniu ŝanĝu la fundamentajn aspektojn de sia personeco pro manko de empatio en rilatoj.

5. Serĉu profesian helpon por savi rilaton kiam partnero mankas empatio

D-ro. Bhonsle diras, "Konsilado pri rilatoj estas bona spaco por labori pri la senempatia aliro de individuo. Vi povas trakti multajn demandojn tie, kiel: Kial al homoj mankas empatio? Ĉu ili vivas en stato de amareco? Ĉu ili estis edukitaj en intense konkurenciva medio? Aŭ ĉu ili naskiĝis kun arĝenta kulero en la buŝo, privilegiitaj ĝis la difekto? Multa komunikado inter la partneroj povas flui en sana maniero kiam ĉeestas profesiulo pri mensa sano.”

Multaj homoj marŝis la vojon, sur kiu vi estas. Manko de empatio en rilatoj estas profunde doloriga vivi kun. Vi kaj via partnero povas resaniĝi kune serĉante profesian helpon kaj emerĝante pli fortaj. Ĉe Bonobology, ni havas panelon de aprobitaj konsilistoj kaj psikologoj, kiuj povas gvidi vin. Ni estas ĉi tie por vi.

6. Faru limojn

Kiam renkontas kun iu sen empatio, preparu vin prioritati. Ĉi tio aplikeblas en situacioj kievi suferas emocian, fizikan aŭ psikologian misuzon. Desegnu kaj devigu interrilatajn limojn tuj por protekti vian bonfarton. Se vi pensas, ke la manko de empatio de via partnero prezentas rektan minacon al via sekureco, konsideru foriri de la rilato. Du homoj devas esti pretaj savi rilaton kiam partnero mankas empatio.

Kaj ĉi tie ni venas al fino de ĉi tiu ampleksa gvidilo pri manko de empatio en rilatoj. Ni certas, ke vi estas ekipita por alfronti la defiojn, kaj knabo, ĉu ni fieras pri vi pro tio. Vi havas nian senkondiĉan subtenon kaj plej bonajn bondezirojn por via antaŭa vojaĝo. 1>

Kiom Gravas Empatio En Rilato?

Brené Brown diris, “Empatio estas stranga kaj potenca afero. Ne estas skripto. Ne ekzistas ĝusta aŭ malĝusta maniero fari ĝin. Ĝi simple aŭskultas, tenas spacon, retenas juĝon, emocie konektas kaj komunikas tiun nekredeble sanigan mesaĝon de "Vi ne estas sola". En simplaj terminoj, empatio estas la kapablo dividi la sentojn de alia. Ĝi estas la kapablo povi meti vin en la ŝuojn de iu kaj marŝi mejlon. Ne mirinde, ke ĝi estas decida kvalito posedi; manko de empatio en rilatoj estas tre malutila.

D-ro. Bhonsle klarigas, "Kio esence estas rilato? Estas kiam du homoj de tre malsamaj fonoj kunvenas por labori al komuna celo. Ili venas de malsamaj kulturoj kaj edukadoj, posedas tute malsamajn perspektivojn kaj valorsistemojn, kaj havas siajn unikajn alirojn al vivo. Nature, ili ne vidas okulon al okulo ĉiam. Sed ili devas kunlabori kun komunaj prioritatoj en menso. Empatio venas en fokuso kiam ili negocas siajn diferencojn dum ili entreprenas la vojaĝon atingi la komunan celon. Ĝi estas la konscio pri tio, kio estas grava por via partnero.”

Ni prenu la helpon de ekzemplo por pli bone kompreni ĉi tion.Jasono kaj Natasha amiris de tri jaroj. Natasha estas tre religiema dum Jasono estas ateisto. Kiam la patro de Natasha estas enhospitaligita, ŝi estas detruita kaj maltrankvila. Kvankam Jasono ne estas kredanto de dio, li instigas ŝin por preĝi ĉar religio estas grava parto de la vivo de Natasha kaj havas la potencon konsoli ŝin. Li ekkomprenas ke lia kredsistemo devas preni malantaŭan seĝon al la bonfarto de Natasha - eĉ se ĝi signifas apogi ion al li ne abonas. Do, kiel empatio ĝuste influas rilatojn?

La Specoj De Empatio En Rilato

Vi devus scii, ke ekzistas tri specoj de empatio, kiuj influas la progreson de rilato. Ili estas afekciaj, kognaj kaj somataj.

• Afekta empatio: Okazas kiam individuo povas kapti la emociojn de sia partnero kaj respondi en taŭga maniero. Ĝi ankaŭ estas nomita emocia empatio. Ekzemple, virino observas la aflikton de sia edzo, sentas sin maltrankvila kaj maltrankvila, alportas tason da teo por konsoli lin kaj por igi lin dividi tion, kion li sentas. Afekta empatio ludas ŝlosilan rolon por doni emocian subtenon al amato
• Kogna empatio: Kogna rilatas al konscia intelekta agado. Ĝi estas la kapablo vidi aferojn de la perspektivo de via partnero, sed pli en racia maniero ol emocia. Ekzemple, kompreni ilian animstaton eĉ en tempoj demalkonsento. Kogna empatio estas esenca por racia sed afabla aliro al konfliktoj kaj malglataj diakiloj en la rilato
• Somata empatio: Estas fiziologia reago al la sperto de via partnero. Ekzemple, knabino ricevas streĉan kapdoloron pro la malbona sano de sia amatino. Somata empatio estas reflekto de la investo de la individuo en la ligo kaj en la bonfarto de la partnero

Ĉar afekcia empatio kaj somata empatio estas ambaŭ movitaj de emocioj kaj sentoj, estas ebleco, ke oni hiper-empatiĝu. Ĉu vi iam vidis vian amaton plori, kaj dum vi konsolas ilin, vi sentas fortan doloron kaj viaj okuloj komencas malsekiĝi? En tempo, kiam ilia matura subteno estas bezonata de ilia partnero, ili eble viŝas siajn proprajn larmojn. Tiaj homoj baldaŭ fariĝas la superfortita emocia partnero en rilato.

Simile, ĉar kogna empatio estas intelekte gvidata, ĝi estas ege valora en, ekzemple, pacienca-kuracisto scenaro. Tamen, en geedziĝo aŭ rilato, kogna empatianto povas sub-empatigi. Kiam via partnero bezonas, ke vi aŭskultu ilin kaj malĝoju kun ili, oni proponas solvojn por iliaj problemoj, kiom ajn efikaj estas tiuj solvoj, eble ne estas la plej sentema respondo.

Tial fakuloj ofte uzas la esprimon kompata empatio. Ĝi atingas ekvilibron inter la du - la tro-empatia kaj sub-empatiante. Kompata empatio instigas vin kompreni kaj senti la doloron de via partnero sufiĉe por igi ilin sentiĝi viditaj kaj aŭditaj kaj ankaŭ puŝi vin sufiĉe por helpi ilin. Ĝi certigas, ke vi ne suferas empatian superŝarĝon en emocie elĉerpa rilato. Kompata empatio helpos vin montri sanan nivelon de empatio ne nur en via geedzeco aŭ rilato, sed eĉ kun amikoj, ĉe la laboro, kun familio aŭ kun fremduloj.

Ĉu empatio influas rilatojn, vi demandas? Absolute. Estas malfacile konstrui kaj subteni signifan ligon en ĝia foresto. Ni pluiru al la signoj al via partnero mankas empatio, signoj kiuj literumas problemojn por via ligo - la indikiloj de manko de empatio en rilatoj. Ekzamenu vian situacion el tre honesta kaj objektiva lenso. La unua paŝo de resanigo estas diagnozi la problemon ekkomprenante la mankon de empatia signifo. Sed antaŭ tio, ni respondu ĉi tion: Kion indikas manko de empatio en rilato?

Kion Faras Manko de Empatio al Rilato

Bela rilato estas kiel muzika dueto. Ĉiu partnero dancas en perfekta kunordigo, unu respondante al la alia. Ĉi tio okazas nur ĉar la paro havas senriproĉan tempon, de longdaŭra praktiko de efika kaj daŭra komunikado en la rilato. Ili tiom bone komunikis kaj komprenis unu la alian, ke unu partnero kapablas legila aliaj kiel la dorso de ilia mano. Kion faras manko de empatio estas stari en la mezo de ĉi tiu komunika kanalo. La partnero al kiu mankas empatio neniam penas kompreni kaj legi sian partneron. La suferanta partnero finfine ĉesas komuniki.

Rilato sen empatio similas al konstruaĵo infektita de termitoj. La infestiĝo okazas sub la surfaco ĝis subite, la konstruaĵo venas frakasante, surprizante ĉiun. Kion indikas manko de empatio? Ĝi montras, ke unu partnero ĉiam sentas sin malrespektata kaj subtaksita. Ne estas aprezo. Ĉio estas konsiderata. Partnero, kiu ne povas empati, ne povos rimarki la klopodojn, kiujn ilia partnero faras en la rilato.

Iri al laboro, preni la mensan ŝarĝon de ĉiuj hejmaj taskoj, lavadi la semajnfinojn, luktante por promocio en la laboro sed revenante hejmen ĝustatempe por vespermanĝi, ĉiu homo faras ian oferon aŭ eliras el sia laboro. komforta zono por siaj signifaj aliaj. Tamen, por partnero, kiu ne povas empati, estas nenio grava ĉi tie por rimarki. Ĉi tio ne nur kreas aprezan krizon en la rilato, ankaŭ okazas grandega malekvilibro de penado. Ĉi tio ofte kaŭzas frustriĝon kaj streson por la viktimpartnero. Ne estas facile esti en rilato kun iu al kiu mankas empatio.

Mankas empatio en rilato.starigas paron por certe pafita fiasko. Kiel vi atendas, ke la rilato funkcios se ne ekzistas respekto, neniu aprezo kaj neniu nuanca komunikado - ĉiuj el kiuj devenas de empatio? Kiam oni renkontas kun iu sen empatio, oni ne povas disvolvi tian fidon al sia partnero, kiu diras "Mi ĉiam havas vian dorson". Rilatoj postulas blindan fidon al via partnero, tiu de vivo kaj morto. Empatio kreskas al fido, vi vidas.

Degaĝitaj rilatoj kiel geedziĝoj ne povas funkcii sen kunfandado de financoj, kundividado de respondeco de reciprokaj familioj kaj gepatraj infanoj. Kiel oni faras tion sen fido? Tia rilato aŭ estas kondamnita al frakasiĝo, aŭ la viktimpartnero devas vivi sian tutan vivon brosante aferojn sub la tapiŝo, tolerante la malproksiman konduton de la partnero kaj akceptante ĉi tiun sorton. En ekstremaj kazoj, ĉi tiu manko de empatio eĉ povas konduki al emocia misuzo. Kio pri la alia partnero? Nu, ili tamen nenion rimarkis.

9 Signoj De Manko De Empatio En Via Rilato

Ĉu aferoj malbonfartis lastatempe? Ĉu vi pensas, ke vi donis tro multe de vi en la rilato? Nu, akiru egalan vidon de aferoj identigante ĉi tiujn signojn de manko de empatio en rilatoj. Notu la intensecon kaj oftecon de tiaj okazoj en via rilato. Ekvidi ĉi tiujn kondutpadronojn en via partnero ne devus esti tro malfacila - ĉi tiujinterrilataj ruĝaj flagoj estas facile videblaj.

Jen justa averto: vi eble surpriziĝos vidante kelkajn el viaj propraj tendencoj en ĉi tiuj punktoj sube. Ne tuj saltu al neado. Al ni ĉiuj mankas unu fako aŭ alia, kaj eble empatio estas via malforta punkto. Ĝi estas areo, pri kiu vi devos labori memstare. Ni ankaŭ traktos ĉi tion eventuale. Nuntempe, streĉu vian sekurzonon kaj pretiĝu por ĉi tiuj veraj bomboj. Jen venas la respondo al "Kiel diri ĉu via partnero mankas empatio?"

1. Viaj sentoj estas nuligitaj – la finfina manko de empatio signifo

D-ro. Bhonsle klarigas, "Ĉi tio estas la plej evidenta signo de manko de empatio en rilatoj. Individuo, kiu ne estas empatia, malakceptos la sentojn de sia partnero. Frazoj kiel "vi estas tro sentema" aŭ "ne troreagu, ĉi tio estas nenio" estas uzataj. Ili ne volos esplori la emociojn sentatajn de la alia persono.

"Permesu al mi diri ĝin tiel - se persono plendas pri brusta doloro, la unua respondo estas konduki ilin al la hospitalo. Estas urĝo esplori la kialon malantaŭ la fizika doloro. Ĉi tiu respondo devus esti la normo ankaŭ kun emocia doloro aŭ tumulto. Homoj al kiuj mankas empatio ne estas pretaj rigardi en la sentojn de aliaj. Ĝuste tial ili faras malbonajn partnerojn."

La venontan fojon kiam vi esprimas viajn zorgojn pri dubo, observu.kiel via partnero respondas. Ĉu ili estas implikitaj kaj interesitaj ekscii kial vi sentas kiel vi faras? Aŭ ĉu ili levas la ŝultrojn kaj opinias la konversacion negrava? Jen kiel diri ĉu via partnero mankas empatio por vi.

2. Vi estas submetata al konstanta kritiko kiam mankas empatio en rilatoj

Estas preskaŭ kvazaŭ via partnero strebas al premio "kritikisto de la jaro". Homoj, al kiuj mankas empatio, malfacile komprenas, de kie venas aliaj. Ili estas rapidaj por juĝi kaj severaj por kritiki. Plie, ili estas malpli toleremaj kaj pardono en rilatoj ne estas ilia forto. Ne necesas diri, ke tia sinteno estas tre dreniga por tiuj ĉirkaŭ ili.

Diru, vi revenis hejmen post longa labortago kaj preparis al vi tason da kafo. Elĉerpita, vi sidis sur la kanapo kaj hazarde verŝis kelkajn en la procezo. Via partnero tuj riproĉas vin pro via nezorgemo sen agnoski vian lacecon. Ili ankaŭ ne proponas purigi ĝin por vi. En ilia menso, vi faris eraron kaj ili pravis kritiki vin.

Krome, ili estas severaj ankaŭ en siaj reagoj. Se vi demandas vian partneron, kiel tiu nigra robo aspektas sur vi, ili povus senĝene diri, "Ĝi aspektas tre mezbona". Kaj ili tute ne konscius, ke via makzelo falas sur la plankon pro ŝoko kaj kolero. La frazo ‘razlango’ sufiĉe bone konvenas al ili.

3. Kion signifas manko de empatio