Narsist qaz işıqlandırma nümunələrinə baxdığınız üçün çox üzr istəyirəm. Mən həqiqətən varam! Şəxsi travmaya toxunmadan qaz işıqlandırması haqqında necə danışacağımı bilmirəm. Düzünü desəm, bu, insanın keçə biləcəyi ən pis şeylərdən biridir. Düşünün ki, kiminsə ağlını şübhə altına salmaq nə qədər barbarlıqdır.

Təsəvvür edin ki, bir insan başqasının qavrayışını, şəxsiyyətini və özünəinamını təhrif etmək üçün nə qədər vicdansız və amansız olmalıdır. Bütün bunları səni sevdiklərini iddia edərkən edirlər. Bunu deyəndə inanın mənə - bu sevgi DEYİL. Qaz işıqlandırması insanın reallıq hissini məhv etmək üçün son dərəcə hiyləgər və hiyləgər bir üsuldur. Şəxsi hücumlardan tutmuş xarakter sui-qəsdlərinə, günahın dəyişdirilməsinə kimi – bu, kiminsə partnyorunu yaşaya biləcəyi ən pis psixoloji zorakılıq formasıdır.

Təhqirli nikahlar, boşanmalarla məşğul olan insanlara məsləhət vermək üzrə ixtisaslaşan həyat məşqçisi və məsləhətçi Coi Bozun sözlərinə görə , və nikahdankənar əlaqələr, “Qaz işıqlandırmadan sui-istifadə edənlər şüurlu şəkildə hərəkət etmirlər. Onlar üçün bu, düzgün bir şeydir və onlar öz fikirlərinin yeganə düzgün olduğuna inanırlar və onların ehtiyaclarına və ya təsdiqinə meylli olmayan hər hansı fikir və ya emosiya düzgün deyil və düzəldilməlidir.”

İcazə verin sizə qaz yandıran qurbanın ağlının şəklini çəkim. Təsəvvür edin ki, tüstü ilə dolu bir otaqda ilişib qalmısınız. Dumanlıdır. O qədər boz rəngdədir ki, ondan keçmiş heç nə görə bilməzsənonların pis gündəmini irəli sürəcək və daim sizə və fikirlərinizə təsir etməyə çalışacaqlar. Onların taktikalarına düşməzdən əvvəl, narsisistik həyat yoldaşı ilə necə davranacağınıza dair bir neçə ipucu öyrənməlisiniz. "Bunu deyirəm, çünki səni sevirəm və səni qorumaq istəyirəm." "Düşünürəm ki, sənin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu bilirəm, çünki səni sevirəm." "İnanın mənə, mən sizin üçün ən yaxşısını bilirəm." “Siz mənim hərəkətlərimə etibar etməlisiniz.”

Xanımlar və cənablar, lütfən, münasibətlərdə bu cür qazlı ifadələrə qapılmayın. Manipulyasiya edən, narsistik tərəfdaş sizə saxta sevgi, narahatlıq, məhəbbət və yaxınlıq bəxş edəcək. Güvənsizliyiniz, daxili arzularınız və sirləriniz haqqında öyrənəcəklər. Onlar sizin haqqınızda öyrənilməli olan hər şeyi öyrənəcəklər və bundan sonra sizi zehni olaraq istismar etmək üçün istifadə edəcəklər.

• Necə cavab verməli: “Mənə qayğı göstərməyini sevirəm. və inanıram ki, bu, əsl narahatlıqdan irəli gəlir. Ancaq mən yetkin biriyəm və özümə mükəmməl qulluq edirəm.”

7. “Bunun üzərində işləməlisiniz”

Daimi tənqidə məruz qalmaq, bir şeydə nə qədər yaxşı olduğunuzdan və ya güclü və bacarıqlarınızdan asılı olmayaraq özünüzdən şübhələnməyə səbəb olur. Münasibətlərdə narsisistik qaz işıqlandırması vəziyyətində, təcavüzkar sizi mümkün qədər balansdan çıxarmağa çalışır. Gizli manipulyasiya taktikalarının bir hissəsi kimi çox emosional olduğunuz üçün sizi tənqid edəcəklər. Bütün həyatınızı və karyera seçimlərinizi tənqid edəcəklər,və hətta yemək seçimləriniz, geyinmə tərziniz və ya digər həyat tərzi seçimləriniz.

Nəhayət, bu, özünüzə dəyər hissinizi korlayacaq. Daim üzərinizə təhqirlər yağdıracaqlar. "Söhbət burgerlərə gəldikdə heç bir nəzarətiniz yoxdur." "Sən pulu necə idarə edəcəyini bilmirsən." "Sən arvad materialı deyilsən." "Heç kim səni mənim kimi sevməyəcək." "Heç vaxt məndən yaxşısını tapa bilməzsən." İnanın, əziz oxucular, bunu yazanda titrəyirəm. Mən hamısını eşitmişəm!

• Necə cavab verməli: “Bəzən sözləriniz çox incidə bilər. Həyatımın müəyyən aspektləri üzərində işləməyə çalışıram. Bir az daha dəstəkləyici və daha az tənqidi ola bilsəydiniz, mənim üçün daha asan olar.”

8. “Sən sadəcə özünə güvənmirsən və qısqancsan”

Narsistlərin başqa bir ümumi nümunəsi paranoyanın qurbanını ittiham etməkdir. Bu kimi bir ittiham irəli sürüldükdə, narsistik qaz yandıran sevgilinizin və ya qız yoldaşınızın sizi aldatması ehtimalı yüksəkdir. Onlar öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət götürmək əvəzinə səhvlərini və etibarsızlıqlarını sizə təqdim edəcəklər. Məhz burada qaz işıqlandırmasına necə reaksiya veriləcəyini bilmək çox vacibdir.

Bədxassəli narsistlər qaz işıqlandırmasından istifadə edirlərmi? Bəli. Sizi təkcə qazla yandırmırlar, həm də sizi onlara qaz yandırmaqda ittiham edəcəklər. Sizi narsistik qazçı olmaqda ittiham edəcəklər. “Niyə düşünürsən ki, mən səni aldadıram? Məni aldatdığına görəmi?” “Niyə belə davranırsanparanoid?” "Məni gizlin edə biləcəyiniz şeylərdə ittiham etməyi dayandırın." Bunlar aydın və yüksək səsli, narsist qaz işıqlandırma nümunələridir. Təcavüzkar sizi çox vaxt qısqanc və etibarsız bir insan kimi qələmə verəcəkdir.

• Necə cavab vermək olar: “Bu qısqanclıq heç bir yerdən yaranmır. Məni aldatdığınıza inanmağım üçün kifayət qədər əsaslı səbəblər var. Buna görə də, bu barədə təmizliyə hazır deyilsinizsə, bir gün dəyişib geri dönəcəyinizə ümid edərək burada dayana bilmərəm. Biz fasilə verməliyik və özümüzə bütün vəziyyət haqqında yenidən düşünmək üçün vaxt verməliyik.”

9. "Sən dəlisən. Sizin köməyə ehtiyacınız var”

Dəli, zehni, psixo, dəli, irrasional, çılğın və aldanmış sözlər təsadüfi və tez-tez atılan sözlərdir. Narsist insanların özlərindən başqa hər kəsdə səhv tapması təbiidir. Deyək ki, siz davanın ortasındasınız və partnyorunuza uzun bir mətn mesajı göndərirsiniz ki, bu yıxılmanın sizi necə hiss etdirdiyini çatdırırsınız. Cavab verirlər ki, “burada problem mən deyiləm. Sən." Narsist mətn mesajlarının bu cür nümunələri problemin onlar olduğunu və bunu sizə proyeksiya etdiyini bildirir.

Onlar üçün nə qədər arxaya əyilsəniz də, heç vaxt kifayət qədər yaxşı olmayacaqsınız. Sən heç vaxt onların sevgisinə layiq görülməyəcəksən. Onlar sizi elə bir nöqtəyə gətirəcəklər ki, nəyin yanlış və doğru olduğunu görməzdən gəlirsiniz. Onları çağırmaq üçün içinizdə heç bir enerji qalmayacaq. Onlar drenaj edəcəklərağlınız və rasionallığınız. Partnyorunuz narsist və kompulsiv yalançı olduqda ağlınızı qorumaq çətinləşir.

• Necə cavab verməli: “Mən elə bir şey dediyimə və ya etdiyimə inanmıram. ağlın sərhədlərini keçir. Bununla belə, yəqin ki, haqlısınız. Bəlkə də köməyə ehtiyacım var. Bu münasibətdə necə qalmaq və eyni zamanda səsimi, fərdiliyimi və zehni rahatlığımı itirməmək üçün mənə kömək lazımdır.”

Joie deyir: “Qazlayterlər heç vaxt onların zərərini dərk etmirlər. başqa bir insana səbəb olur. Bunu yalnız məsləhət vasitəsilə görə bilərlər. Düzəliş də vaxt aparır. Təəssüf ki, qaz işıqlandırması üçün heç bir sürətli düzəliş yoxdur. Təcavüzkarın düşüncəsinin, inancının və əqidəsinin sərtliyi onların mühakimə qabiliyyətini daha da yaxşılaşdırır”.

Əsas Göstəricilər

• Narsisistlər təbiətcə idarəedici və manipulyasiyaya meyllidirlər və qaz işıqlandırması onların gizli manipulyasiya üsullarından biridir
• Narsisistik qaz işıqlandırma ifadələrinin əsas məqsədi sizi öz reallığınız haqqında çaşdırmaqdır. mühakimə
• Bu insanlar sizin emosiyalarınızı qəbul etmirlər
• Onlar sizə qarşı öz sözlərinizdən istifadə edir və öz çatışmazlıqlarına görə sizi günahkar hiss etdirirlər
• Bir çox hallarda narsistlər özlərinin qaz yandırma meylindən və onun digər insanlara təsirindən belə xəbərsiz olurlar. və terapiya vəziyyətlə məşğul olmaq üçün ən yaxşı vasitənizdir

Narsisistik Şəxsiyyət Bozukluğu və onun təbiətigaslighting, romantik tərəfdaşlarına zərər verən bir insanda zərərli birləşmə yaradır. Özünüzə şübhə, qərar qəbul etməkdə çətinlik, daimi tənhalıq və qorxu hissi mərhələlərindən keçərək, özünüzü terapevt divanında tapa bilərsiniz.

Hər hansı bir məqamda peşəkar kömək, bacarıqlı və peşəkar kömək axtarırsınız. Bonobology-nin ekspertlər panelindəki təcrübəli məsləhətçilər sizin üçün buradadır. Və nəhayət, eşqdə o qədər kor olmayın ki, tərəfdaşınızın təhrif olunmuş hekayələrinə həqiqət kimi inanmağa başlayın. Sayıqlıq və ehtiyatlılıq nümayiş etdirin, özünə qulluq göstərin və təcavüzkardan uzaqlaşın.

Bu məqalə 2022-ci ilin noyabrında yenilənib.

Narsisizmdə qaz işıqlandırma nədir?

Narsistlər qaz işıqlandırmasından istifadə edirlərmi? Çox vaxt cavab bəli olur, çünki qaz işıqlandırması və narsisizm əl-ələ verir; deyək ki, onlar birləşmiş əkizlərdir. Narsistlər adətən manipulyasiya və nəzarət edir. Şiddətli öz əhəmiyyəti hissi və tam empatiya olmaması Narsisistik Şəxsiyyət Bozukluğunun (NPD) ən ümumi xüsusiyyətləridir. Narsisizmdə qaz işıqlandırması, narsistin başqa bir insan üzərində nəzarəti əldə etmək üsuludur. Üstəlik... yalan danışırlar!

Oh, şəxsi həyatımdan verə biləcəyim narsist qaz işıqlandırma nümunələri. Mən bir dəfə aşiq olmuşam. Sevgidə kor olan hər bir insan kimi, mən də filmlərdəki kimi bunun həyatda bir dəfə baş verən sevgi növlərindən biri olduğunu düşünürdüm. Və sonra başladı. Mənə dedilər ki, bir an gözələm, bir an başqasıyam. Mənə dedilər ki, əhvalım, xasiyyətim, davranışım, hisslərim bir andan digərinə dəyişib. O, mənim rifahım üçün həqiqətən narahat idi.

Onun məni öz ağlıma sual verməyə çalışması sizi şoka salacaq. Başqalarının yanında olanda başqa adam idi və atək olduğumuz zaman tamamilə fərqli insan. O, mənim ağlıma şübhə və çaşqınlıq hissi yaratmağa müvəffəq oldu; Özümə olan şübhələrimə təslim oldum və Bipolyar Bozukluğa görə sınaqdan keçdim. Bunu oxuyan adam qədər ağlı başında olduğumu bildim. Psixi sağlamlığım yaxşı idi. Və yenə də mən narsisistik qaz işıqlandırma tərəfdaşımın uçan meymunu kimi münasibətdə qalmağı seçdim. Mən, həqiqətən, buna görə təəssüflənirəm.

Qaz işıqlandıran narsisti necə müəyyənləşdirirsiniz?

Narsisistik qaz işıqlandırması ilə məşğul olmağın ən kədərli tərəfi ondan ibarətdir ki, siz tez-tez onun psixi sağlamlığınıza gətirdiyi uzunmüddətli mənfi təsirləri əldən verirsiniz və ya bunu partnyorunuzdakı başqa bir qüsurla səhv salırsınız. Axı sənə deyirlər ki, insanı bütün çatışmazlıqları ilə sevməlisən, elə deyilmi? İllər sonra, həyatda daha yaxşı yerdə olduğunuzda və qaranlıq vaxtlara nəzər saldığınız zaman, bu qazlı ifadələr yuxunuzda sizi təqib edir.

İndi biz cavabdeh olduğumuza görə, səfalətə dözməyinizə icazə verə bilmərik. , dözdüyünüz emosional zorakılığın görünən əlamətlərinə göz yummaq. Beləliklə, münasibətlərinizdə hökm sürən problemləri müəyyən etməyə kömək etmək üçün narsist bir qazçıxarıcının bir neçə ümumi xüsusiyyətləri bunlardır:

• Onlar sizi çox kiçik hiss edir, çox vaxt öz qərarlarınızdan əmin deyillər
• Onlar onlar sizin xilaskarınız və yeganə ümidiniz olduğuna dair bir vibe verirmi? Sanki onlar xilas etməsələr, pis qərarlar və sevgisizlik dənizində itəcəksənsiz
• Hətta bu onların günahı olsa belə, onlar sizi inandırırlar ki, bu sizindir və siz hər dəfə üzr istəyirsiniz
• Onlar sizin emosional ehtiyaclarınızı nəzərə almırlar
• Onlar mənalı söhbətlərdən və münaqişələri həll etmək üçün real səylərdən qaçırlar
• Manipulyasiya taktikası olaraq sizə qarşı öz sözlərinizdən istifadə edirlər
• Daimi müqayisə, tənqid və günahlandırma münasibətlərinizin bir hissəsidir
• Hər vəziyyətdə günahsız qurban kartı rolunu oynayırlar. məhəbbət

9 Ümumi Narsist Qaz İşıqlandırma Nümunələri

Mən Joiedən soruşdum ki, insanlar niyə belə zehni yara və təhqiramiz münasibətlərdə qalın. O dedi: “İnsanlar bütün bu təsnifatlardan, demarkasiyalardan və şərtlərdən xəbərdar deyillər. Əksər hallarda tərəfdaş, bir az gec olana qədər narsisistik qaz işıqlandırmasının manipulyasiya taktikası ilə məşğul olduqlarını başa düşmür. Onlar qeyri-sağlam bir əlaqənin əlamətlərini bilmirlər. Beləliklə, onlar bir narsistlə qalmağı seçmədilər, sadəcə olaraq münasibətdə qalmağı seçdilər.

Qaz işıqlandırmasının əksər hallarda sui-istifadə edən şəxs narsistdir. Başqa bir insanın zehnini idarə etməklə zehni istismarın bu ağır forması saf toksiklikdir. Mübahisədə qaz yandırarkən narsistlərin dedikləri çox şey var. Əgər onlardan hər hansı birini eşidirsinizsə, o adamdan bacardığınız qədər uzaqlaşın. Aşağıda ümumi narsistlərdən bəziləri varqaz işıqlandırma nümunələrindən xəbərdar olmanız lazımdır. Bəziləri şüursuz qaz yandırma nümunələri ola bilər, bəziləri isə çox qəsdəndir.

1. “Ola bilsin ki, başınızda hər şeyi təsəvvür edirsiniz, amma baş verən bu deyil”

Deyək ki, Sam və Emma görüşür. Onlar Emmanın ad günündə nahar üçün görüşməyi planlaşdırıblar. Sem restorana girəndə Emmanın dostlarını da dəvət etdiyini gördü. Və bütün vaxt ərzində Emma qız dəstəsi ilə söhbət etməklə məşğul olduğu üçün Sam ilə çətinliklə danışdı.

Daha sonra dedi ki, “Mən elə bildim ki, bu görüşdür. Dostlarınla ​​əylənmək istəyirsənsə, məni niyə ora çağırdın?” sualına o, ehtiyatla cavab verdi: “Axmaq olma. Ad günümdə sizinlə keyfiyyətli vaxt keçirmək istədiyim üçün sizi dəvət etdim və çox gözəl vaxt keçirdik. Pis şeylər təsəvvür etməyi dayandırın." Hər şeyin başladığı yer budur. Bu, narsisistik qaz işıqlandıran qız yoldaşınızın/sevgilinizin Birinci Səviyyəsidir. Onlar sizi reallıq qavrayışınızı şübhə altına alır.

Bu, asanlıqla günahsız səhv və ya anlaşılmazlıq ola bilər və ya şüursuz qaz işıqlandırma nümunələrindən biri də ola bilər. Bal ayı mərhələsində onların niyyətlərini şübhə altına almaya bilərsiniz, çünki vəziyyəti obyektiv görmək üçün çox darıxırsınız. Bir və ya iki dəfə baş veribsə, bu məqbuldur. Ancaq bu, təkrar-təkrar baş verməyə başlayanda, oturub narsisistik qaz işıqlandırma nümunəsinə diqqət yetirməlisiniz. Hər şeyi bildiyinizə əmin olunçox gec olmadan qaz işıqlandırmasının xəbərdarlıq əlamətləri.

Lütfən JavaScript-i aktivləşdirin

• Necə cavab verməli: “Mən başımda hekayələr uydurmuram. Mən bütün vaxt orada olmuşam və gördüklərimdən və hiss etdiklərimdən danışıram. Dostlarınızla vaxt keçirdiyiniz üçün sizi qınamıram. Ola bilsin ki, növbəti dəfə ayrı-ayrılıqda görüşə bilərik, çünki sən mənə diqqət yetirməyi sevirəm.”

2. “Mən bunu heç vaxt deməmişəm”

Sam Emmanın romkomları sevdiyini düşünür. O, popkorn, pizza və pivə ilə film gecəsi planlaşdırıb. Və sonra, film başlayanda Emma deyir: "Mən həqiqətən də roman komediyalarını sevmirəm." Sem buna bir az çaşqındır, çünki o, Emmanın romkomlara sevgisini ifadə etdiyi filmlər ətrafında baş verən söhbəti aydın xatırlayır. O, münasibətlərdə klassik ifadələrdən birini söyləyir: “Mən bunu heç vaxt deməmişəm. Çox güman ki, keçmiş keçmişlərinizdən biri bunu demişdir.”

“Bu, heç vaxt olmayıb.” "Mən bunu heç vaxt demədim." "Bunu deyəndə mənim orada olduğuma əminsən?" Bu ifadələrin hamısı tipik bir qazçıxaran şəxsiyyətin təsviridir. Qurban öz reallığını şübhə altına almağa başlayır və təcavüzkarın versiyasına etibar etməyə başlayır. Siz narsisist bir sevgilinizin və ya sevgilinizin reallığın manipulyasiya edilmiş versiyalarına güvənməyə başlayırsınız ki, bu da onlardan asılılığınızı artırır.

• Necə cavab verməli: “Balı, mənMənə onlardan həzz aldığınızı dediyinizi dəqiq xatırlamasam, sizi romantizm filminə baxmağa məcbur etməzdim. Düşünürəm ki, hekayələrinizə sadiq qala bilsəniz, bu əlaqə daha yaxşı işləyəcək. Əks halda, bu, məni çox çaşqın qoyur.”

3. Kozır – “Siz həddindən artıq həssassınız”

Bu, münasibətlərdə ən zəhərli qaz işıqlandırma ifadələrindən biridir. Həddindən artıq həssas deyilsiniz. Həssas və soyuqqanlı olan təcavüzkardır. Hissləriniz və emosiyalarınız hansısa şəkildə onlara xidmət edənə qədər onlara əhəmiyyət vermirlər. Bir empat və narsist arasındakı əlaqə, ilkin sirr aradan qaldırıldıqdan sonra tam bir sevinc gəzintisi deyil və bu, çökməyə başladığınız yerdir.

Bunun gəldiyini görmədiniz. Bunun baş verdiyini tanımırsınız. Özünüzə şübhəniz artır, inamınız və inamınız azalır. Hissləriniz daim etibarsızdır. Və hər şeyə inanmağa başladın. Zərər tamdır. Onların sizi tamamilə alçaldılmış hiss etməsinə səbəb olan hörmətsiz ifadələrinə qarşı duruş gətirdiyiniz üçün üzr istəməyinizi görən günlər o qədər də uzaqda deyil.

• Necə cavab verməli? ?”

4. “Burada problem sənsən. Mən deyiləm”

Blame-shifting ən çox yayılmış narsist qaz işıqlandırma nümunələrindən biridir vəbədxassəli narsistlərin gizli manipulyasiya texnikası. Adi insanla yalan danışan narsist arasında fərq var. Normal bir insan çətin vəziyyətdən çıxmaq üçün yalan danışır.

Ancaq bir narsist sizi yalanlarla aldatdıqda, hər şeyi elə çevirəcək ki, sanki siz özünüzü günahkar hiss edəcəksiniz. yalan. Sanki qurbanın günahı var. Onlar nəinki münasibətlərdə yalan danışmağı dayandırmağı bilmirlər, həm də masaları çevirməkdə və qurbanı pis adam kimi göstərməyi bacarırlar. "Bəzən insanlar daha yaxşısını bilmirlər və fikirləşirlər ki, ayrılmaqdansa, qəbul olunmaq düzgün işdir". Onun işlərindən xəbərsiz olsaydım, daha çox qala bilərdim. Bir narsist yalan danışarkən tutulduqda, bunu başqasının səhvi kimi göstərəcəklər. Yalanlarına görə başqasını cavablandırmaq istəyirlər. Onların gündəliyi vəziyyəti təhrif etmək və başqasını öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımaqdır.

• Necə cavab verməli: “Hərəkətlərimə görə məsuliyyəti vaxtı gələndə öz üzərimə götürməyə hazıram və istərdim ki, siz də eyni şeyi edəsiniz. Ancaq bu vəziyyətdə hərəkət etdiyim üçün peşmanam. Mənə deyə bilərsənmi ki, mənim yerimdə olsaydın nə edərdin?

5. “Zarafat etməyi öyrənin”

Xroniki qaz işıqlandırmasının başqa bir təzahürü də onlarSizi yumor hissinin az və ya heç olmamasında ittiham edin. Partnyorunuz sizin hesabına zarafat edir və incidiyiniz zaman “zarafat etməyi öyrənin” deyirlər. Bu, əlaqənizdə qəzəbləndiyiniz təqdirdə almağa alışacağınız narsist mətn mesajlarının nümunələrindən biridir. Zəhərli münasibətlərin xəbərdaredici əlamətlərindən biridir. Məqsəd sizi incitmək və ya incitməkdirsə, bu heç vaxt zarafat deyil.

Sizi kobud zarafatları ilə incitdiyinə görə narsistik qaz işıqlandıran sevgiliniz və ya qız yoldaşınızla qarşılaşdığınız zaman, onlar sizi pis idman etdiyiniz üçün ələ salacaqlar. "Mən sadəcə səni ələ salırdım." “Ah, köstebek yuvasından dağ düzəltmə.” "Sən paranoyaksan." “Bu, sadəcə bir zarafat idi. Bu qədər yormayın”. Bütün bunlar narsistlərin özlərinin haqlı olduqlarını sübut etmək üçün qaz işıqlandırması zamanı dedikləri şeylərdir.

• Necə cavab verməli: “Mən yumor adı altında yazılan bu cür şərhləri qiymətləndirmirəm və bu məni narahat edir. . Əgər mənim hisslərimlə maraqlanırsınızsa, ümid edirəm ki, gələcəkdə belə zarafatlara yol verməzsiniz”.

6. “Bunu səni sevdiyim üçün edirəm”

Sevgi bombalaması bədxassəli narsistlər və sosiopatlar tərəfindən istifadə edilən ümumi sui-istifadə strategiyasıdır, lakin bu, ən çox diqqətdən kənarda qalan narsist qaz işıqlandırma nümunələrindən biridir. Qazlayterlər sizi onlara inandırmaq üçün həmişə sevgidən müdafiə kimi istifadə edəcəklər. Onlarla razılaşmadığınız zaman sizi onlara inanmamaqda və ya onları eyni dərəcədə sevməməkdə ittiham edəcəklər.

Onlar