13 lý do để không bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ngay bây giờ, dù bạn có muốn thế nào đi chăng nữa, chúng tôi khuyên bạn đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn. Bạn thấy đấy, tất cả chúng ta đều có dây để ghi nhớ những khoảng thời gian tốt đẹp và quên đi những ký ức tồi tệ. Và cảm ơn Chúa vì điều đó! Đó là vì lợi ích của sự tỉnh táo và an tâm của chính chúng ta. Nhưng đây có thể là lý do khiến bạn quên mất cảm giác bị đá là như thế nào và tại sao mọi chuyện không suôn sẻ với người yêu cũ ngay từ đầu.

Người yêu cũ có thể tiếp cận bạn lần nữa vì bất kỳ lý do nào lý do khác nhau tại sao mọi người xem xét lại quyết định của họ để kết thúc một mối quan hệ. Lý do của họ có thể chân thành và chân thành, chẳng hạn như cảm thấy hối hận thực sự. Hoặc họ có thể thao túng hơn nhiều. Hãy cảnh giác với những điều đó, kẻo bạn bị cuốn vào vòng lạm dụng độc hại.

Trong bài viết này, huấn luyện viên về chánh niệm và sức khỏe cảm xúc, Pooja Priyamvada (được chứng nhận về Sơ cứu Sức khỏe Tâm lý và Tâm thần từ Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg và Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg). Đại học Sydney), người chuyên tư vấn cho các vấn đề ngoại tình, chia tay, ly thân, đau buồn và mất mát, kể tên một số người, nói về những bất lợi khi quay lại với người yêu cũ. Thông tin đầu vào của cô ấy sẽ thuyết phục bạn tại sao việc quay lại với người yêu cũ không bao giờ hiệu quả. Cô ấy cũng giải thích khi nào nên thực sự quay lại với người yêu cũ, nếu có. Và điều cần lưu ý khi làm điều đó.

13 lý do không bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn

Sự thôi thúckiểu chia tay rồi lại quay lại với nhau nhiều lần.”

Thay vào đó, hãy thực hiện các bước để có nhiều hy vọng hơn về tình yêu. Bạn sẽ tìm thấy ai đó tương thích hơn vào đúng thời điểm. Độc thân không phải là một điều quá khủng khiếp. Một cuộc sống hạnh phúc với chính con người bạn sẽ tốt hơn là một cuộc sống ngược đãi với người được gọi là bạn đời.

Hãy lắng nghe chính mình. Nếu trong thâm tâm bạn cảm thấy muốn quay lại với người yêu cũ vì những lý do sai lầm, nhưng bạn vẫn không thể để họ ra đi, hãy cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ từ một người bạn đáng tin cậy hoặc thành viên gia đình. Bạn cũng có thể tiếp cận một cố vấn để giúp bạn. Họ sẽ giải quyết tận gốc các vấn đề về sự phụ thuộc vào đồng tiền của bạn. Với cái nhìn sâu sắc và khách quan của họ, bạn sẽ có thể đưa ra quyết định đúng đắn.

13. Có rất nhiều cá ở biển

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thực sự có rất nhiều cá ở biển . Có thể khó để bạn nhìn thấy nó ngay bây giờ. Nhưng có rất nhiều người đang tìm cách chia sẻ tình yêu. Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì điều đó là vô ích. Bạn có thể tự hỏi nếu bạn sẽ tìm thấy tình yêu. Nhưng bạn thực sự sẽ làm được, nếu bạn ngừng điên cuồng theo đuổi nó. Nó có thể giúp ích cho bạn nếu bạn chuyển sự tập trung của mình sang những thứ nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Chọn một sở thích cũ, theo đuổi “điều mới tôi phải học” hoặc “nơi tôi luôn muốn đến thăm”. Trong quá trình tận hưởng cuộc sống và theo đuổi hạnh phúc, bạn sẽ gặp được người phù hợp với mình.

Theo dõi khỏe mạnhthực hành chánh niệm, chẳng hạn như viết nhật ký, hoặc tìm kiếm một nhóm hỗ trợ để đảm bảo tính khách quan của tình huống hiện tại. Chỉ sau này khi đang vui vẻ ngắm hoàng hôn cùng ai đó hoặc một mình, khi nhìn lại, bạn mới thấy giai đoạn này như một đốm sáng nhỏ trong hành trình cuộc đời mình.

Khi nào bạn nên làm hòa với người yêu cũ đã đổ Bạn?

Chúng tôi đã hỏi Pooja liệu có bất kỳ tình huống hợp lý nào mà việc hòa giải với người yêu cũ có vẻ là một ý tưởng hay không. Pooja đã có những lo lắng của cô ấy. Cô ấy nói, “Các nhà nghiên cứu có một số tên gọi cho nó: chu kỳ mối quan hệ, mối quan hệ khuấy động, mối quan hệ lặp đi lặp lại / tắt, mối quan hệ kéo đẩy. Đôi khi việc chia tay có thể mang lại sự rõ ràng về những gì bạn muốn ở đối tác và quay lại với nhau là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, sau khi bạn chia tay với một đối tác, kết quả của bạn sẽ tốt hơn nếu bạn tiếp tục thay vì quay lại với họ.”

Cũng cần biết rằng một người không nên nhầm lẫn giữa tha thứ và hòa giải. Tha thứ là một giá trị lành mạnh giúp bạn bước tiếp. Nhưng bản thân việc tha thứ không có nghĩa là bạn và người yêu cũ phải thử lại mối quan hệ. Bạn có thể giữ liên lạc với tư cách bạn bè hoặc hoàn toàn không giữ liên lạc trước khi bước tiếp từ mối quan hệ cũ một cách trân trọng.

Quay lại với người yêu cũ là một ý kiến ​​hay đối với những người đã chia tay vì dường như họ đã hết yêu , hoặc đã cótrở nên xa cách. Có con trong bức tranh sẽ được hưởng lợi từ việc hòa giải là một trong những yếu tố thúc đẩy các cặp vợ chồng như vậy. Tuy nhiên, nếu các dấu hiệu của mối quan hệ độc hại rõ ràng trong mối quan hệ của bạn, dù có con cái hay không, thì việc quay lại mối quan hệ như vậy hoàn toàn không được khuyến khích.

Nếu bạn quyết định cho mối quan hệ của mình với người yêu cũ một cơ hội khác, thì Pooja có một vài khuyến nghị. Cô ấy nói: “Việc hòa giải đòi hỏi sự kiên nhẫn của cả hai người. Bạn không cần phải có niềm tin hoàn hảo ngay lập tức để có một mối quan hệ tốt. Hãy để sự tha thứ xuất hiện. Hãy để sự hòa giải xuất hiện. Vì vậy, hãy nghỉ ngơi, lùi lại một bước. Tham khảo lời khuyên của những người mà bạn tin tưởng. Nhưng trên hết, hãy tin vào trực giác của bạn.

Pooja đã chỉ ra một cách đúng đắn: “Cả quyết định tha thứ và quyết định quay lại với nhau trong sự tin tưởng lẫn nhau, đều là lựa chọn của bạn và bạn không bao giờ nên bị ép buộc vào chúng”. Đừng để các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến quyết định này. Ngoài ra, tâm trí của bạn tự nói chuyện. Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn bởi vì lý trí của bạn nói với bạn, “Chính là nó. Đây là cơ hội để tôi chứng minh rằng mình đã đúng.” Hãy cảnh giác với việc tự phê bình và hạn chế niềm tin về những gì bạn xứng đáng và những gì bạn có giá trị. Bạn xứng đáng với cả thế giới và hơn thế nữa!

Như đã nói ở trên, vấn đề của trái tim là chủ quan, phức tạp và mang tính cá nhân. Không có bài báo nào trên internet có thể xác nhận rõ ràng quyết định của bạn. Nhưng chúng tôichân thành khuyên bạn nên xem xét nội tâm và giáo dục bản thân thật nhiều trước khi thực hiện một bước như vậy. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một cố vấn chuyên nghiệp, người có thể nắm tay bạn từng bước, từ việc quyết định xem bạn có nên quay lại với người yêu cũ hay không, cho đến cách bạn nên xử lý những cảm xúc nổi lên. Nếu bạn cần, nhóm cố vấn lành nghề của Bonobology luôn sẵn sàng trợ giúp bạn.

Câu hỏi thường gặp

1. Tại sao người yêu cũ quay lại sau khi bỏ rơi bạn?

Điều này xảy ra vì nhiều lý do. Có lẽ họ thực sự hối hận. Có thể, họ chia tay bạn vì bị người khác hấp dẫn nhất thời, và giờ điều đó đã kết thúc. Trái tim họ có thể đã tan vỡ, và bạn giờ đây là sự phục hồi hoặc là sự lựa chọn an toàn của họ. Cũng có thể, người yêu cũ của bạn có thể thao túng và lạm dụng và toàn bộ cuộc chia tay này là một phần của chu kỳ lạm dụng. Cuộc chia tay là giai đoạn Loại bỏ và họ quay lại với bạn để tìm kiếm sự hòa giải là giai đoạn Hoovering. Làm thế nào để đối xử với bạn trai cũ đã bỏ rơi bạn nhưng bây giờ muốn quay lại với nhau sau khi biết điều này? Hãy khéo léo. Hãy lịch sự nói “Không” và thoát khỏi nó càng sớm càng tốt. 2. Làm thế nào để đối xử với bạn trai cũ đã bỏ rơi bạn?

Đừng đầu hàng trước sự cám dỗ chứng minh giá trị của bạn bằng cơ hội thứ hai. Đồng thời, đừng nhượng bộ trước sự cám dỗ của việc trả thù. Cơ hội mà một người cũ đã bỏ rơi bạn trước đó bây giờ muốn bạntrở lại như một phần của chu kỳ lạm dụng là rất cao. Bạn không cần phải lo lắng về việc đối xử với họ đúng hay sai. Bạn nên đảm bảo rằng mình đã khéo léo thoát khỏi tình huống đó mà không bị tổn thương.

ở trong vùng thoải mái của chúng tôi là hoàn toàn dễ hiểu. Rốt cuộc, những gì được coi là thoải mái? Tại sao nạn nhân của lạm dụng có xu hướng ở lại trong các mối quan hệ lạm dụng? Tại sao chúng ta chịu đựng nỗi đau ngay cả khi chúng ta nhận ra nguồn gốc của nó? Đó là bởi vì cái “chưa biết” đối với chúng ta dường như nguy hiểm hơn cái “đã biết”, bất kể cái “đã biết” nguy hiểm, độc hại hay đau đớn đến mức nào. Đây là một trong những lý do chính tại sao tất cả chúng ta lúc này hay lúc khác trong cuộc sống của chúng ta đã xem xét lại cuộc chia tay mà chúng ta đã rất chắc chắn. Cho dù mối quan hệ đó có tồi tệ đến mức nào, thì ít nhất nó cũng đã quen thuộc.

Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì đây có thể chỉ là vấn đề về cái tôi của bạn. Người cũ đã bỏ rơi bạn trước đó nhưng hiện đang tìm cách hòa giải với bạn sẽ cho bạn cơ hội chứng minh người yêu cũ sai hoặc chứng minh với bản thân rằng bạn tốt hơn những gì họ đã buộc tội bạn trong quá khứ. Đây là những động lực khủng khiếp để bắt đầu lại một mối quan hệ tồi tệ.

Điều không giúp ích gì là thành kiến ​​trí nhớ tích cực. Chúng ta có xu hướng ghi nhớ những khoảnh khắc hay trải nghiệm tốt đẹp hơn những khoảnh khắc tồi tệ. Đó là một xu hướng nhận thức giúp loại bỏ nỗi đau và cho phép chúng ta cảm thấy bình yên. Vì vậy, rất có thể bạn đã quên cảm giác bị người yêu cũ ruồng bỏ như thế nào, tại sao mối quan hệ của bạn không thành công và tại sao nó vẫn không thành công. Hãy để chuyên gia của chúng tôi nhắc bạn về những bất lợi khi quay lại với người yêu cũ để thay đổi mối quan hệ của bạn.Hy vọng rằng nó sẽ giúp bạn hiểu được lý do tại sao bạn không bao giờ nên quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn.

1. Điều này có thể không tốt cho lòng tự trọng của bạn

Những từ như “bị bỏ rơi” có một ý nghĩa cố hữu cảm giác mất giá và nhục nhã. Quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn hoặc hạ thấp giá trị của bạn sẽ gây tổn hại cho giá trị bản thân của bạn. Nếu bạn đang nghĩ đến việc để người yêu cũ quay lại cuộc sống của mình một lần nữa, rất có thể bạn đang phải vật lộn với lòng tự trọng thấp và không nghĩ rằng mình có thể có được một thỏa thuận tốt hơn người yêu cũ. Quay lại với họ sẽ chỉ khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Pooja giải thích: “Quay lại với người cũ có nghĩa là đồng ý thỏa hiệp về những vấn đề mà ngay từ đầu bạn thấy không thể chịu đựng được hoặc không thể hòa giải được. Nó có thể hủy hoại lòng tự trọng và lòng tự tôn của bạn mãi mãi.” Nhắc nhở bản thân rằng bạn xứng đáng được tốt hơn. Chỉ có khung tâm trí đó mới giúp bạn mở lòng đón nhận nhiều hơn từ cuộc sống. Bao quanh bạn với những người khiến bạn cảm thấy được tôn trọng. Làm việc có ý thức để xây dựng lòng tự trọng của bạn.

2. Điều này có thể đang duy trì một chu kỳ đồng phụ thuộc không lành mạnh

Pooja nói: “Việc quay lại với người cũ thường xảy ra vì bạn không biết bất kỳ hình thức lành mạnh nào khác thân mật và do đó cho rằng bạn sẽ không thể tồn tại nếu không có người yêu cũ cho dù bạn có bị đối xử tệ bạc như thế nào trong mối quan hệ”. Hành vi này phản ánh một trường hợp cổ điển về sự phụ thuộc vào nhau.

Sự phụ thuộc vào nhau trong các mối quan hệ là do mức độ thấplòng tự trọng và sợ bị bỏ rơi. Cần lưu ý rằng những người đồng phụ thuộc có một thời gian đặc biệt khó khăn để vượt qua một mối quan hệ. Ngay cả khi bạn không xác định là đã phụ thuộc vào đối tác của mình, nếu bạn nhượng bộ trước sự thôi thúc này, bạn có thể rơi vào vòng quay phụ thuộc không lành mạnh. Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì mối quan hệ như vậy sẽ chỉ khuyến khích hành vi phụ thuộc vào nhau hơn nữa.

3. Bạn đang tìm kiếm sự thoải mái chứ không phải sự trưởng thành

Bạn đang tự hỏi liệu quay lại với người yêu cũ có tốt không? một ý tưởng tốt? Việc bạn thậm chí đang xem xét nó cho thấy rằng bạn không thích chấp nhận rủi ro. Hoặc ít nhất là thời gian này bạn đang có. Có vẻ như bạn đang tìm kiếm sự thoải mái chứ không phải sự trưởng thành. “Người yêu cũ muốn tôi quay lại sau khi đã bỏ rơi tôi” – âm thanh đơn thuần của lời độc thoại này sẽ kìm hãm bạn lại, hạn chế sự phát triển của bạn.

Sự phát triển cá nhân đến từ một vùng hơi khó chịu. Bạn được thúc đẩy để trở nên tốt hơn khi bạn đối mặt với viễn cảnh của điều chưa biết. Nó có thể đáng sợ, vâng, nhưng nó cũng là một cuộc phiêu lưu. Nói không với người yêu cũ và tiếp tục. Hãy xem giai đoạn này như một cơ hội để phát triển bản thân. Nó sẽ thúc đẩy bạn không bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn.

4. Một số vấn đề không thể hòa giải – tại sao việc quay lại với người cũ không bao giờ hiệu quả

Bạn có nhớ cuộc chia tay diễn ra như thế nào cho bạn? Đối tác của bạn có nêu ra bất kỳ vấn đề nào trước khi gọi nó là thoát không? Nếu chia tay là một quyết định chung, những gì làvấn đề chính dẫn đến nó? Đây là thời điểm tuyệt vời để nói với bản thân rằng không có gì đảm bảo rằng những vấn đề đó sẽ không quay trở lại.

Pooja nói: “Nếu người yêu cũ của bạn không thay đổi một số kiểu hành vi của họ, chẳng hạn như lừa dối hoặc lạm dụng, hãy lấy họ trở lại có nghĩa là những vấn đề này sẽ tiếp tục nổi lên hết lần này đến lần khác khiến bạn bị tổn thương hết lần này đến lần khác.” Ngay cả khi không có sự lừa dối hoặc lạm dụng liên quan đến cuộc chia tay, sự xung đột về các giá trị và ưu tiên, vấn đề về lòng tin, sự mất đi sự chấp nhận, tình yêu và sự tôn trọng, bất kể đó là gì, thì vẫn có thể những vấn đề tương tự sẽ lại xuất hiện. Bởi vì, một số vấn đề là không thể hòa giải.

5. Quay lại với người yêu cũ nghĩa là không đủ tôn trọng bản thân

Bạn nói: “Người yêu cũ muốn tôi quay lại sau khi đã bỏ rơi tôi”. Lời khuyên của chuyên gia của chúng tôi sẽ luôn là lùi lại một bước và lắng nghe chính mình. Làm thế nào để nó làm cho bạn cảm thấy? Suy nghĩ về việc quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn phản ánh rằng bạn có thể tin rằng mình sẽ không tìm được ai tốt hơn. Thuật ngữ "bị bán phá giá" mang hàm ý nó là một quyết định thúc đẩy bạn. Việc bạn không có nhiều quyền kiểm soát sau cuộc chia tay chắc hẳn đã làm xáo trộn lòng tự trọng của bạn.

Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì làm như vậy chỉ khiến cảm giác đó trở nên tồi tệ hơn. Pooja khẳng định, “Nếu người yêu cũ của bạn hết lần này đến lần khác vượt qua ranh giới của bạn và cho rằng bạn sẽ không thể sống thiếu họ và do đó sẽchịu đựng tất cả những điều vô nghĩa của họ, làm ơn đừng chứng minh họ đúng.” Thay vào đó, hãy chứng minh với bản thân rằng bạn có thể đứng lên vì tương lai của mình.

6. Cả hai không phải là cùng một người

Kể từ khi chia tay, hai bạn đã có những trải nghiệm khác nhau, bắt đầu từ chia tay chính nó. Đó là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời bạn (và cả người yêu cũ) mà bạn phải tự mình giải quyết. Những trải nghiệm như thế này sẽ thay đổi bạn. Chúng ta đương đầu với chúng, bị tổn thương, trải qua quá trình chữa lành vết thương khi chia tay, học hỏi và trưởng thành. Chúng ta tìm người mới và trở thành người mới.

Nếu chia tay đã lâu, bạn sẽ khó nhận ra người mà mình từng có mối quan hệ. Khi bạn nghĩ đến việc quay lại với người yêu cũ, bạn tưởng tượng ra một khoảng thời gian dừng lại và mối quan hệ sẽ bắt đầu ở nơi nó đã kết thúc. Nhưng nhiều thứ đã thay đổi. Điều đó có thể gây ngạc nhiên, lo lắng và cuối cùng là thất vọng.

7. Bạn sẽ không bao giờ là bạn mới nếu quay lại với người yêu cũ

Vâng, bạn không còn là người như trước, nhưng quay trở lại mối quan hệ cũ làm tăng đáng kể khả năng bạn bị đẩy về những kiểu hành vi cũ. Cả hai bạn đều phản ứng với tính cách của nhau và ổn định một hiện trạng nhất định trong mối quan hệ của bạn. Bạn càng kháng cự bao nhiêu thì tính cách và hành vi của người bạn đời sẽ càng đẩy bạn trở thành con người như trước đây bấy nhiêu. Điều này là tự nhiên. Tâm trí của bạn biết làm thế nào để chống lại xung độtvà nó sẽ ảnh hưởng đến cả hai bạn để thích nghi với tâm lý kiểu gắn bó cũ và phương trình mối quan hệ.

Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì họ sẽ khiến bạn trở thành cùng một người. Điều này ngăn cản bạn trở thành một con người mới. Và bạn xứng đáng với sự thay đổi đó. Học hỏi từ những sai lầm và kinh nghiệm cũ và uốn nắn bản thân trở thành một người biết yêu thương bản thân hơn.

8. Sự thiếu tin tưởng sẽ luôn ám ảnh một phương trình như vậy

Giống như chúng ta đã nói, bị bỏ rơi có thể gây ra tổn thương đến sự tự tin và lòng tự trọng của một người. Ngược lại, điều này có thể tạo ra trong bạn nỗi sợ bị bỏ rơi và cảm giác thiếu kiểm soát đối với tương lai của mình. Một trong những tác dụng phụ của nó là luôn sợ hãi đối tác của bạn và sợ bị bỏ rơi một lần nữa. Điều này sẽ dẫn đến xu hướng làm hài lòng mọi người không lành mạnh.

Sự thiếu tin tưởng sẽ khiến bạn luôn trong trạng thái lo lắng. Nó sẽ buộc bạn phải rón rén đi qua cuộc đời, chấp nhận những hành vi độc hại, có những ranh giới không lành mạnh trong các mối quan hệ. Ngay cả khi người yêu cũ luôn quan tâm đến bạn, thì sự thiếu tin tưởng sẽ ảnh hưởng xấu đến tình trạng của mối quan hệ, bất kể họ có chân thành hay không. Pooja cảnh báo: “Nếu bạn và người yêu cũ quay lại với nhau trong khi những điểm bất mãn chính vẫn chưa được giải quyết, đôi khi bạn sẽ phải đối mặt với sự thiếu tin tưởng và điều này sẽ khiến mối quan hệ về lâu dài trở nên xấu đi.”

Xem thêm: 20 câu hỏi để xây dựng tình cảm thân mật và gắn kết với đối tác của bạn ở mức độ sâu sắc hơn

9. Bạn là di chuyểnlạc hậu

Quay lại với người yêu cũ sẽ khơi dậy tổn thương cũ. Và tại sao bạn muốn làm điều đó? Cho dù bạn có cố gắng phủi nó dưới tấm thảm bao nhiêu đi chăng nữa, thì cảm xúc cũng đã từng bị tổn thương. Dù bạn có nói bao nhiêu đi chăng nữa thì cũng sẽ không có một “khởi đầu mới” thực sự. Đó là điều không thể. Hành lý tình cảm có thể tiếp tục cản đường bạn như một trở ngại cho một mối quan hệ không căng thẳng.

Tất cả những rào cản trong quá khứ này sẽ hoạt động giống như những cái móc liên tục kéo bạn lại – một mối quan hệ đã mắc kẹt trong quá khứ. Và nếu bạn không tiến về phía trước, bạn đang thụt lùi. “Người yêu cũ quay lại sau khi tôi bỏ cuộc” – đây quả là một vấn đề đáng tiếc. Một trường hợp đã tiến lên chỉ để bị kéo lại. Kiểu tranh cãi này là hoàn toàn không cần thiết khi bạn có thể làm được nhiều điều hơn thế với cuộc sống của mình. Lời khuyên của chúng tôi? Đừng bao giờ quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn vì họ sẽ ngăn cản bạn tiến về phía trước.

10. Đó là một quả bom hẹn giờ đang tích tắc

Hãy thành thật đi. Có cùng mối quan hệ với cùng một người có cùng vấn đề không vẽ nên một bức tranh đầy hy vọng. Cả hai bạn có thể hứa với nhau về một bảng xếp hạng rõ ràng. Và chúng tôi không nói rằng những lời hứa đó là không chân thành. Nhưng các vấn đề cũ sẽ lại xuất hiện và bạn sẽ phải giải quyết chúng bằng cùng một bộ vũ khí. Đây là lý do tại sao việc quay lại với người yêu cũ không bao giờ hiệu quả.

Những điều khủng khiếp có thể xảy ra trong một mối quan hệ không có lòng tin.Nghi ngờ đối tác của bạn, giữ mối hận thù, cảm thấy sợ hãi bị bỏ rơi, phủi sạch mọi thứ – sự xâm nhập của những vấn đề này vào nền tảng Mối quan hệ 2.0 của bạn chỉ là một quả bom hẹn giờ tích tắc. Chúng tôi nói rằng đừng bao giờ lấy lại một người cũ đã bỏ rơi bạn. Bạn tự mình làm sẽ tốt hơn nhiều.

11. Bạn đang ở rất gần vạch đích!

Này, hãy nhìn xem bạn đang ở gần vạch đích đến nhường nào! Có thể bạn đã cán đích nếu bạn là người gõ trên google “người yêu cũ quay lại sau khi tôi bỏ cuộc”. Bạn đã thấy điều tồi tệ nhất. Và sống sót! Tại sao phải quay lại với người cũ đã bỏ rơi bạn và xem lại toàn bộ vở kịch một lần nữa?

Xem thêm: 7 lý do khiến người yêu cũ của bạn nóng và lạnh – Và cách đối phó với nó

Bạn vừa mới bắt đầu buông bỏ quá khứ và để những điều đã qua trôi qua. Có thể bạn đã ở đó trước khi người cũ bỏ rơi bạn tiếp cận bạn và đề nghị thử lại lần nữa. Đừng bao giờ lấy lại một người cũ đã bỏ rơi bạn. Có những mối quan hệ mới, phạm sai lầm mới. Bạn chỉ xứng đáng có một đối tác tốt hơn, một cơ hội yêu tốt hơn người mà bạn đang thỏa hiệp.

12. Điều đó không tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn

Mọi thứ chúng ta đã thảo luận sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần của bạn. Pooja nói: “Các cặp đôi chia tay rồi quay lại với nhau thường có tỷ lệ xung đột cao hơn, bao gồm cả những tranh chấp nghiêm trọng liên quan đến lạm dụng thể chất và lời nói. Chia tay và quay lại với nhau có liên quan đến việc gia tăng tâm lý đau khổ, đặc biệt là khi các đối tác tạo ra một mối quan hệ căng thẳng.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.