ئالدانغاندىن كېيىن قانداق داۋالاش ۋە بىللە تۇرۇش

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

باشقىلار ئالدانغاندا ، غەزەپلىنىش ، ئاچچىقلىنىش ، ئازار بېرىش ۋە خىيانەت قىلىش پەقەت ۋاپاسىزلىق ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئۇلار تاقابىل تۇرۇشقا تېگىشلىك بىر قىسىم ھېسسىياتلاردۇر. ئوڭۇشسىزلىق ساداقەتسىزلىك ئەر-خوتۇنلارنىڭ باغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، كۆپىنچە كىشىلەر ئاچچىقلىنىش ۋە ئالغا ئىلگىرىلەش ۋاپاسىزلىقنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىردىنبىر «توغرا» ئۇسۇلى دەپ قارايدۇ. ئالدانغاندىن كېيىن قانداق ساقىيىش ۋە بىللە تۇرۇش كىشىلەر ياقتۇرىدىغان ئۇقۇم ئەمەس. كىشىلەر ئەمەلىيەتتە ھەتتا ئېزىپ كەتكەن ھەمراھى بىلەن بىللە تۇرغانلىقىغا ھۆكۈم قىلىنىدۇ.

دېمەك ، ئالدامچىلىقنى مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشى بىلەن سېلىشتۇرۇش ئەڭ ياخشىسى ئاددىي پەرەز بولىدۇ. مۇناسىۋەت ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنىڭ ئۈزلۈكسىز تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، نۇرغۇن جۈپلەر ئالدامچىلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇشنىڭ ئەمەلىيەتتە مۇمكىنلىكىنى بايقىدى. كەسپىي خادىملار بىلەن سىزنى بۇ مۈشكۈل سېھىر ئارقىلىق يېتەكلەيدۇ ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ داۋالىشىدىكى كەمسىتىشنى ئازايتىدۇ ، شېرىكلەر ئالدامچىلىق ۋەقەسىدىن كېيىن ئايرىلىشتىن باشقا تاللاشلار ئۈستىدە ئىزدىنىدۇ. بۇ سىزنى ئالدىغان ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇش ئېھتىماللىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇ بىزنى ئالداشتىن قانداق قىلىپ ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى قايتا قۇرۇش مەسىلىسىگە ئېلىپ كېلىدۇ؟ كورناشنىڭ قۇرغۇچىسى كلىنىكىلىق پىسخولوگ دېۋالېنا ଘୋଷ (م.رېس ، مانچېستېر ئۇنۋېرسىتىتى) بىلەن: ئەر-خوتۇنلارغا مەسلىھەت بېرىش ۋە ئائىلە داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان تۇرمۇش باشقۇرۇش مەكتىپى ، مېڭىشتىن باشقا مۇناسىۋەتتە ئالدامچىلىقنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرىنى كۆرۈپ باقايلى.يۈز بەرگەن ئىشلارغا بولغان ھېسسىيات. ئاندىن ، ئالاقىلىشىش ۋاقتىڭىز ۋە قانداق ئۇچرايدىغانلىقىڭىزمۇ سىز دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. نىكاھنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلىگەندە «مەن» بايانلىرىدىن باشلاڭ. قارشى تەرەپنىڭ ئاڭلىغان-ئاڭلىمىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. بۇ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئالاقىلىشىشنىڭ چوڭ تەركىبىي قىسمى. ھەتتا خاتىرە قالدۇرۇپ قويۇش ۋە ھەمراھىڭىزغا بۇنداق يازما ئالاقىنى ئويلاشقىمۇ بولىدۇ ». ئەگەر ئالدامچىلىقتىن قانداق ئۆتۈپ ، بىللە تۇرۇشقا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلسىڭىز ، بۇ ئالاقە ئوچۇق ۋە قوش يۆنىلىشلىك بولۇشى كېرەك. سىز ھازىرغىچە تۈزىتىشكە تېگىشلىك بەزى ئالاقە خاتالىقلىرىنى سادىر قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھەر ئىككى شېرىك قارشى تەرەپنىڭ سوتلىنىشى ياكى ئېتىۋېتىلىشىدىن قورقماي ، كاللىسىنى ئەركىن سۆزلىيەلەيدىغان بولۇشى كېرەك. بۇ ئالاقىنى ياخشىلايدۇ.

قاراڭ: ئوغۇل دوستىڭىز سىزگە ئىشەنمىسە قانداق قىلىش كېرەك

6. ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈشنى خالايدىغان ئەر-خوتۇنلار ئالدانغاندىن كېيىن مۇناسىۋەتنى قايتا قۇرالايدۇ

ئەگەر سىز ئالدانغاندىن كېيىن قانداق ساقىيىشنى ۋە بىللە تۇرۇشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا مۇناسىۋەتنى قايتا قۇرۇش ئۈچۈن قانداق خىزمەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. بىر ئىشتىن قۇتۇلۇپ ، بۇ بوراننىڭ قارشى تەرىپىگە كەلگەن ئەر-ئاياللار ئۆزلىرىنىڭ تەڭلىمىسىدە توغرا ئۆزگەرتىشلەرنى خالايدىغانلىقىنى نامايان قىلدى. ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن تۇرۇش نۇرغۇن كۈچ سەرپ قىلىدۇئىككى تەرەپتىن.

ھەر ئىككى شېرىك چوقۇم تېخىمۇ ياخشى بولۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش ئۈچۈن چوقۇم بىر قىسىم جان ئىزدەشكە ۋەدە بېرىشى كېرەك. بۇ ئىشنىڭ كىمنىڭ خاتالىقى بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەر ئىككى شېرىك تېخىمۇ كۈچلۈك مۇناسىۋەتنى ۋە ئۇزۇن مۇددەت داۋاملىشىدىغان رىشتىنى قايتا قۇرۇشقا مەسئۇل بولىدۇ. دېۋالېنا بىزگە مۇنداق دېدى: «تېخىمۇ سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئاللىقاچان ناچارلاشقان بىر ئىش. ئىشەنچ يوقىلىپ كەتكەچكە ، ھەر قانداق مۇناسىۋەتتىكى «قىزىقارلىق» يوقىلىدۇ.

«بىز دائىم ئەر-خوتۇنلارنى باغلىنىش پائالىيىتى بىلەن شۇغۇللىنىشقا ، يۇمۇردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇشقا ۋە جىسمانىي يېقىنچىلىقتا ئىشلەشكە ئىلھاملاندۇرىمىز. راھەت بولۇشقا باشلاش ناھايىتى مۇھىم ، شۇڭلاشقا ھەر كۈنى قۇچاقلىشىش ، تېگىش قاتارلىقلار ئىلھاملاندۇرۇلىدۇ. بىللە چېنىقىش ئۆيىگە بېرىشنى باشلاڭ ، بىرلىكتە يېڭى ماھارەت ئۆگىنىڭ ياكى كەچلىك سەيلە قىلىپلا ئالدامچىلىقتىن ئۆتۈپ ، ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە تۇرۇڭ ».

7. ئەڭ مۇھىمى ، ئۇلارنىڭ ئۇنى ئىشلەش ئىرادىسى بار

ئەگەر بىر شېرىك ئۇنى ئىشلەشنى ئويلىسا ، يەنە بىرى سىرتقا چىقماقچى بولسا ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئۈمىد يوق. ئالدامچىلىقتىن كېيىن بىللە تۇرىدىغان ئەر-خوتۇنلار شۇنداق قىلالايدۇ ، چۈنكى ھەر ئىككى شېرىك مۇناسىۋەتنى قەدىرلەيدۇ ۋە قانۇنغا خىلاپلىق قىلغان بولسىمۇ ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنى خالايدۇ. ئەگەر ئاللىقاچان يىراقلاپ كەتكەن بولسىڭىز پايدىسى يوق.

بۇنداق ئەر-خوتۇنلارغا نىسبەتەن ، ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە بولغان مۇھەببىتى ئالدامچىلىقنىڭ زىيىنىنى بېسىپ چۈشىدۇ ھەمدە ئۇلار ھېسسىياتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ يوللىرىنى تېپىشقا ۋەدە بېرىدۇ.سەلبىيلىك ، ئەمما ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنى قايتىدىن بەرپا قىلىدۇ. بۇنىڭغا ۋاقىت ۋە قەيسەرلىك بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ئالدانغاندىن كېيىن بىللە تۇرۇشتا مۇۋەپپەقىيەت قازاندى. بۇ ئۇلارنىڭ ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ مۇستەھكەم بولغان رىشتىنى ئورنىتىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ئاركانزاس شتاتىدىكى ئوقۇرمەن دېببى بىزگە مۇنداق دېدى: «مەن ئالداندىم ۋە ئوغۇل دوستۇم بىلەن بىللە تۇردۇم ، چۈنكى مەن ئۇنى ئىشلەشكە مەجبۇر بولغانلىقىمدىن ئەمەس ، بەلكى مەن ئويلىغانلىقىم ئۈچۈن. مەن ئۇنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىمنى ، سىناپ باقساق بىرلىكتە ھەل قىلالايدىغانلىقىمىزنى بىلەتتىم. ئۇ يەنە ئۆزى ئۈستىدە ئىشلەشنى خالايدۇ ، بۇ مېنى بۇ مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇشقا تېخىمۇ ئىلھاملاندۇردى. »

ئالدانغاندىن كېيىن قانداق داۋالاش ۋە بىللە تۇرۇش كېرەك؟

ھەمراھىڭىزنىڭ ساداقەتسىزلىكىنى بايقاش كىشىنى ئېچىندۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سىز قاڭقىپ كېتەلمەيدىغان ئىش ئەمەس. ئالدامچى ئېرىدىن ئۆتۈپ ، بىللە تۇرۇش ياكى ئالدامچى ئايالى ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمراھى بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى قايتا قۇرۇش ئۇزۇن ، باج ئېلىش جەريانى. ئەمما ھەر ئىككى شېرىك جاپالىق ئىشلەشكە ۋەدە بەرسىلا ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ئوڭشىيالايسىز.

كەچۈرۈم قىلىش ۋە بىللە تۇرۇشنى قارار قىلغاندا ھەل قىلىشقا تېگىشلىك مۇھىم سوئال: ئالدامچىلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەت نورمال ھالەتكە كېلەمدۇ؟ بۇ پەقەت ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان تەڭلىگىڭىزگە باغلىق. بەزى ئەر-خوتۇنلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ كونا تەڭپۇڭلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئۈلگۈردى ، يەنە بەزىلىرى يېڭى نورمال ھالەتكە كەلدى ، يەنە بەزىلەر بۇ ئىش ئاخىرلاشقاندىن كېيىنلا ئازابلانغانلىقىنى ھېس قىلدى.

ئەر-ئايالنىڭ قانداق بىر تەرەپ قىلىشىدىن قەتئىينەزەر.ئوڭۇشسىزلىق ، مۇناسىۋەت مەۋجۇت بولۇپ تۇرالايدۇ ۋە داۋاملىشىدۇ ، ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن تۇرۇش ھەقىقەتەن بىر مۇمكىنچىلىك. بۇ ئالدامچىلىق مۇناسىۋەتنى قانداق قىلىپ قايتا قۇرۇشنىڭ 7 خىل ئۇسۇلى ، بۇ ئەسلىگە كېلىشنىڭ ئۇزۇن يولىدا سىزگە ياردەم بېرىدۇ:

1. سەمىمىيلىك

ئالدامچىلىقنى بايقىغاندىن كېيىن ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. -خىزمەت ھەمراھى چوقۇم ئۇلارنىڭ نارازىلىقىنى يالىڭاچ قىلىشى كېرەك. ئەگەر بۇ خىتاب ھېسسىيات جەھەتتە خام ۋە پەرۋاسىز بولسا تامامەن بولىدۇ. سىز باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بارلىق قايغۇ ۋە ئازابلارنى چوقۇم تاشلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان نەرسىلىرىڭىزنى يوقىتىپ قويغۇڭىز كەلمىگەچكە ، قانداق قىلىپ ئالداشتىن قانداق قۇتۇلۇشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ جاۋابىڭىز.

بۇ سىز ئالدانغاندىن كېيىن ساقىيىشقا باشلايدىغان بىردىنبىر ئۇسۇل. ھېسسىياتىڭىزنى بوغۇپ قويماڭ ھەمدە ئۇلارنى تېخىمۇ تېزلىتىۋەتمەڭ ، چۈنكى بۇ پەقەت مۇناسىۋەتتە نارازىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ خۇددى قەرەللىك ۋاقىتقا ئوخشاش خىزمەت قىلىدۇ ، بۇ سىزنىڭ رىشتىڭىزنىڭ ئىچىنى بوشىتىدۇ. ئالدامچى شېرىك چوقۇم ھېسسىيات جەھەتتىكى ئاجىزلىقىنى نامايان قىلىشقا راھەت ھېس قىلىدىغان كەيپىيات يارىتىشى كېرەك. ئالدامچىلىق قىلمايدىغان ھەمراھىڭىزغا بۇ قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش كەلتۈرۈپ چىقارغان ئازابنى چۈشىنىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈش ئوخشاشلا مۇھىم.

2. ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن تۇرۇش مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئازابنى ھەمبەھىرلەڭ

ھەمىشە ئالدامچى ھەمراھى پەقەت ئازاب ۋە ئازابنى باشتىن كەچۈرگەن دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ۋاپاسىزلىق ئەھۋاللىرىنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك زىناخور ھەمراھى بولىدۇئۇلارنىڭ كۆڭلىدىكى ئازابنى بىر تەرەپ قىلىش. ئالدامچىلىق جىنايىتى ۋە مۇناسىۋەتنىڭ كەلگۈسى توغرىسىدىكى ئۈمىدسىزلىكتىن كېلىپ چىققان.

بىر-بىرىنىڭ ئازابىغا گۇۋاھلىق بېرىش ، ھېسداشلىق قىلىش ساقىيىش جەريانىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. بۇ ھېسسىياتنى باشتىن كەچۈرمەي تۇرۇپ مۇناسىۋىتىڭىزنى قايتا قۇرالمايسىز. دېۋالېنا بىزگە ئېيتقىنىدەك: «شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، ئەگەر سىز يېقىنلىرىڭىزغا ئازار بېرىدىغان بىرەر ئىش قىلغان بولسىڭىز ، گۇناھكاردەك ھېس قىلىش تەبىئىي. پۇشايمان قىلىش ئەمەلىيەتتە ساغلام ، ئەمما ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

«ئادەم ئۆزىنىڭ گۇناھ شەكلىدە قالماسلىقى ۋە بۇ توغرىدا ھېچ ئىش قىلماسلىقى كېرەك. بىراۋغا سىرداش ، كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىش ۋە قىلغان ئىشىڭىزنى ئېتىراپ قىلىشتەك ھېسسىياتتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن بىرەر ئىش قىلىشقا تىرىشىش كېرەك. ئۆزىڭىزنى ئاقلىماڭ ، ئەكسىچە ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ. شۇنداقلا ، دەسلەپكى مۇناسىۋىتىڭىزدە ئۇنى ساغلاملاشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشچانلىق كۆرسىتىش سىزنىڭ گۇناھ تۇيغۇڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ. بىراۋنىڭ گۇناھلىرىنى يەڭگىللىتىش ھەمراھىڭىزدىن ئۇلاردىن قانداق قىلىپ ياخشىلىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىنى سوراش ئارقىلىقمۇ بولىدۇ. »

3. چىن كۆڭلىدىن كەچۈرۈم سوراش

ھەمراھىڭىزنىڭ ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن داۋاملىق تۇرۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، سىز ئۇلارغا چوقۇم بىر سەۋەب بېرىشى كېرەك. بۇ سەۋەبلەرنىڭ بىرى سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە ھەقىقىي پۇشايمان قىلغانلىقىڭىز ۋە كەلگۈسىدە تېخىمۇ ياخشى قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزدا بولۇشى مۇمكىن. ھېچكىم «مەن ئالداندىم ۋە تۇردۇم» دېمىدى ، ئەمەلىيەتتە ئۇلارنىڭ ھەمراھىنىڭ يۈز بەرگەن ئىشلارغا پۇشايمان قىلغانلىقىغا ئىشەنمىدىبۇ مۇناسىۋەتكە يەنە بىر پۇرسەت بەرگۈسى كەلدى.

زىناخور ھەمراھىنىڭ بۇ ۋەقەنىڭ ئۇلارغا قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكى توغرىسىدىكى سەمىمىي ، خام ۋە ھېسسىياتلىق باياناتىنى ئاڭلىدى. ئۇلارنىڭ ھېكايىنىڭ تەرىپىنى شۇ يەرگە قويۇش پۇرسىتىگە ئېرىشىشى پەقەت مۇۋاپىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ھېسسىيات خام ۋە مىجەزى شىددەت بىلەن ئۆرلىگەندە ، ئالدانمىغان ھەمراھىنىڭ زىنا قىلغۇچىنى ئوبيېكتىپ ئاڭلىشى تەسكە توختايدۇ. ئەيىبلەش ۋە ئەيىبلەش ئادەتتە ئەگىشىدۇ.

قاراڭ: سىزنى ئالدىغان ۋە خاتىرجەملىك ھېس قىلغان ئادەمنى كەچۈرۈشنىڭ 8 قەدىمى

بۇنداق ئەھۋالدا ، كەچۈرۈم سوراشقا پايدىسى بار. بۇ پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ ھەمراھىڭىزغا ۋاپاسىزلىقتىن كېيىنكى ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلەڭ. يېزىش كىشىگە بۇ مۇرەككەپ ھېسسىياتلارنى بايان قىلىشقا تېخىمۇ ياخشى پۇرسەت بېرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئالدانغان شېرىك بۇ ھېساباتنى تېخىمۇ خاتىرجەم ۋە توپلانغان بىر تەرەپ قىلىش پۇرسىتىگە ئېرىشىدۇ.

7. ئۇ ئالدانغاندىن كېيىن قانداق تۇرۇشنى داۋاملاشتۇرىدۇ؟ ئېتىقادىڭىزنى ساقلاڭ

«بىر قېتىم ئالدامچى ، ھەمىشە ئالدامچى» دېگەندەك قىستۇرمىلارنى توسۇپ قويماڭ. ئۇ ھەر ئىككى تەرەپكە ياخشىلىق قىلمايدۇ. ئەگەر سىز ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشى قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇنداق ئومۇملاشتۇرۇش كاللىڭىزدا ھېچقانداق ئورۇن بولماسلىقى كېرەك. ئالدانغان ۋە ئالغا ئىلگىرىلىگەن ياخشى.

شۇنداق ، تەرتىپلىك ئالدامچىلار بار ، ئۇلار يالغۇز نىكاھلىنىش قائىدىسى بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ئەھۋال سەۋەبىدىن ئەمەس ، بەلكى ئۇلارنىڭ سىستېمىسىنىڭ بىر قىسمى بولغانلىقى ئۈچۈن ئازغان كىشىلەر بار. ئۇلار ھەقىقىي تۈردە سىرتقا چىقىشنى خالايدۇ. ئۇلار ئۆگىنىدۇدەرس ۋە ئوخشاش خاتالىقنى ھەرگىز تەكرارلىماڭ.

ئالدانغاندىن كېيىن ساقىيىشقا ئۇرۇنغان ھەمراھىڭىز بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ئېتىقادىڭىز بولۇشى كېرەك. باشقا مۇھىملىرىڭىزنىڭ ئىككىنچى تۈرگە كىرىدىغانلىقىغا ۋە ئۇلارنىڭ ئۆزگەرتىشنى خالايدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ. ئەلۋەتتە ، ئۇلار بۇ يولنى قايتا-قايتا بېسىپ ئۆتمىسە. قانداق ئەھۋالدا ، سىز ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن بىللە ھەرىكەت قىلىشنىڭ ياخشى پىكىر ياكى ئەمەسلىكىنى قايتا باھالىشىڭىز كېرەك.

ئەر-ئاياللار ئالدامچىلىقتىن ئەسلىگە كېلەمدۇ؟ سىزنى ئالدىغان ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇش مۇمكىنمۇ؟ بۇ سوئاللارنىڭ جاۋابى ھەر ئىككى شېرىكنىڭ مۇناسىۋەت ئۈچۈن كۈرەش قىلىشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىدا ، ئىشەنچسىزلىك بىلەن سەكرەپ ، ئۇلار ساداقەتسىزلىك سەۋەبىدىن قالدۇرۇلغان قالدۇقلاردىن ساغلام ، تېخىمۇ كۈچلۈك رىشتىنى قايتا قۇرالايدۇ.

سوئاللار

1. ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن مۇناسىۋەت نورمال ھالەتكە قايتامدۇ؟

ئەگەر مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسى كۈچلۈك بولسا ، ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىنمۇ كونا ھالىتىگە قايتىپ كېلىدۇ. ئەمما بۇنىڭغا ۋاقىت كېتىدۇ ، ھەر ئىككى شېرىك بۇ ۋاقىتنى ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن مۇناسىۋەتنى ساقايتىشى ۋە يېتىلدۈرۈشى كېرەك.

2. قانداق قىلغاندا ئالدانغانلىقىڭىز ۋە بىللە تۇرۇشىڭىزدىن قۇتۇلالايسىز؟ مەغپىرەت قىلىڭ ۋە ئېتىقادىڭىزنى ساقلاڭ. 3. ۋاپاسىزلىق ئازابى ئەزەلدىن يوقالامدۇ؟

ۋاپاسىزلىق ئازابىنىڭ ئۇزاققىچە تۇرغانلىقىنى ئىنكار قىلغىلى بولمايدۇ.ۋاقىت ئەڭ ياخشى داۋالىغۇچى. ئەگەر ئالدامچى ھەمراھىنىڭ ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئىزچىل تىرىشچانلىقى بولسا ، ئاخىرىدا ئازاب يوقىلىدۇ. 4. بىر جۈپ ئالدامچىلىقتىن كېيىن قانچە پىرسەنت ئەر-ئايال بىللە تۇرىدۇ؟

بۇ تېمىدا پاكىتلىق چۈشەنچىلەر چەكلىك. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر تۈرلۈك تەكشۈرۈشتە كۆرسىتىلىشىچە ، پەقەت% 15.6 ئەر-ئايال ساداقەتسىزلىكتىن كېيىن بىللە تۇرۇشقا ۋەدە بېرەلەيدىكەن.

5. ئىشتىن كېيىن ئىشەنچنى قانداق ساقلايسىز؟

ئىشتىن كېيىن ئىشەنچنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ، ھەر ئىككى شېرىك چوقۇم مۇناسىۋەتتە سەمىمىي ۋە ئوچۇق ئالاقە قىلىشقا ۋەدە بېرىشى كېرەك. ئالدامچىلىق قىلغان شېرىكنىڭ ھەرىكىتى ، ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھەرىكىتىگە قارىتا ئومۇمىي ئاشكارىلىقنى ساقلاپ ، قارشى تەرەپنىڭ ئىشەنچىسىگە ئېرىشىشى كېرەك. ئالدانغان ھەمراھى چوقۇم ھېسسىي يۈك-تاقلىرىنىڭ لىنزىسى ئارقىلىق ھەممە نەرسىنى كۆرمەسلىككە ئاڭلىق كۈچ چىقىرىشى كېرەك.

قوغلىشىش قىزغىنلىقى ئاخىرلاشقاندا قانداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

يىراق.

ئەر-خوتۇنلار ئالدامچىلىقتىن ئەسلىگە كېلەمدۇ؟

شېرىكلەردىن بىرى قوش نىكاھلىنىشنىڭ كېلىشكەن چېكىدىن ئېشىپ كەتكەندىن كېيىن مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش ئاسان ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن جۈپلەرگە نىسبەتەن ، ۋاپاسىزلىق جەسەت ساندۇقىدىكى ئەجەللىك مىخ ئىكەنلىكى ئىسپاتلاندى. بىر تەتقىقاتقا قارىغاندا ، نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلار ۋە ۋاپاسىزلىق ئامېرىكىدىكى ئاجرىشىشنىڭ% 37 نى ئىگىلەيدىكەن. ئەمما بىر قانچە ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن ، قانچە پىرسەنت ئەر-ئايال بىللە تۇرىدۇ؟ بۇ تېمىدا چەكلىك پاكىت چۈشەنچىلىرى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر تۈرلۈك تەكشۈرۈشتە كۆرسىتىلىشىچە ، پەقەت% 15.6 ئەر-ئايال ساداقەتسىزلىكتىن كېيىن بىللە تۇرۇشقا ۋەدە بېرەلەيدىكەن.

ئالدانغاندىن كېيىن ساقىيىش ئاسان ئەمەس. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇ قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئوڭۇشسىزلىقتىن قۇتۇلۇپ ، ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن بىللە ئىلگىرىلەشنىڭ يولىنى تاپقان ئەر-خوتۇنلارنىڭ بىر ئورتاق يېرى بار - مۇناسىۋەتتىكى يوشۇرۇن مەسىلىلەرنى ئېتىراپ قىلىش ئىرادىسى پەقەت ئالدامچىلىق قىلمىشىغا ئەھمىيەت بەرمەي ، بەلكى بۇ ئىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۆزى.

ئالدامچىلىقتىن كېيىن تۇرۇشتىكى سەۋەبلىرىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ جەريان سىزنىڭ مۇناسىۋەت ئەندىزىڭىزگە چوڭقۇر چۆكۈشنى شۇنداقلا شەخسىي ھەرىكەت ئەندىزىڭىزنى بىر ئاز چوڭقۇرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بۇ سىزنىڭ تەڭلىمىسىڭىزدە ئۈچىنچى ئورۇنغا ئورۇن ھازىرلىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەبلەرنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلالايسىز ۋە ھېسسىيات يۈك-تاقىڭىز ۋە مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىدىغان ساغلام تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمىنى تاپالايسىز.

بۇئۇزۇنغا سوزۇلغان جەريان بولالايدۇ ، بۇ ئىككى شېرىكنىڭ ئەستايىدىل ۋەدىسى ۋە خىزمىتىنى تەلەپ قىلىدۇ. شۇنداقتىمۇ ، ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئالدامچىلىقتىن ئەسلىگە كېلىپ ، ئىشلار ئوتتۇرىسىدىكى ھالەتكە قايتىشىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ. ئۇنىڭ ئەمەلگە ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرەلەيدىغىنى ئالدامچىلىق ۋە مۇناسىۋەتنى قايتىدىن بەرپا قىلغاندىن كېيىن بىللە تۇرۇش ئىقتىدارىدۇر. ۋاپاسىزلىقنىڭ ئاشكارىلىنىشى مۇناسىۋەتنى بۇزىدۇ ، ھەر ئىككى شېرىكنى يات ۋە يوقىتىپ قويىدۇ. سىز بۇ باسقۇچتا تۇرغاندا ، ئازارنى ئېمىتىش ياكى ئالدامچىلىق جىنايىتى بىلەن تىركىشىشتە ، ئالدامچىلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇش ئىستىقبالى كۈلكىلىك تۇيۇلىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئالدامچىلىق مۇناسىۋەتتىكى ئىشەنچ ، ئىشەنچ ، ۋاپادارلىق ، ھۆرمەت ۋە مۇھەببەتنىڭ ئاساسىنى ئۆزگەرتىدۇ.

ئالاقە كەسپىدىكى ئېرىكا ئالدامچىلىقنىڭ تونۇلۇشتىن ھالقىپ ئۇنىڭ مۇناسىۋىتىنى قانداق ئۆزگەرتكەنلىكى ھەققىدە سۆزلەيدۇ. «مەن ھەمراھىمنىڭ ئۇنىڭ سۇغا شۇڭغۇش يېتەكچىسى بىلەن ئاشنىسى بارلىقىنى بايقىدىم. گەرچە بۇ دەرسنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى تۆت ھەپتە داۋاملاشقان قىسقا دولقۇن بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ مېنىڭ 7 ياشلىق مۇناسىۋىتىمنى تونۇيالماي ئۆزگەرتتى. ئۇ ئوقۇتقۇچىسى بىلەن ئۇخلىغانلىقىنى ئىقرار قىلغاندىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ، مەن ئۇنىڭغا قارىيالمىدىم ياكى بىر ئۆيدە بولالمىدىم.

مۇز ئېرىتىشكە باشلىغاندا ، ئۇنىڭ مېنى ئالدىغانلىقىنى ھېس قىلدىم ، ئەمما تۇرۇشنى خالايدۇبىللە. ئۇ قاتتىق كەچۈرۈم سورىغان ۋە ئىشلارنى توغرا قىلماقچى بولغان. ئىشلارنىڭ ھالىتىگە قايتىش. مەن كۆڭلۈمدە ئىشلارنىڭ ھەرگىزمۇ بۇرۇنقى ھالىتىگە قايتالمايدىغانلىقىنى بىلەتتىم ، ئەمما ئۇ بۇ مۇناسىۋەتكە يەنە بىر پۇرسەت بېرىشنى خالايمەن ، چۈنكى ئۇ ھەقىقەتەن پۇشايمان قىلدى. شۇڭا ، ئۇ ئالدامچىلىق قىلدى ، مەن تۇردۇم ، بىز ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن قانداق قىلىپ مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى بىلىش ئۈچۈن ئەر-ئايالنىڭ داۋاسىغا كىردۇق. »

ئېرىكانىڭ كەچۈرمىشلىرى ئالدانغان ، ئەمما مۇناسىۋىتىنى ساقلاپ قېلىشنى قارار قىلغان نۇرغۇن كىشىلەر بىلەن ماسلىشىشى مۇمكىن. . ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش ئاسان ئەمەس ، ئەمما ئەلۋەتتە مۇمكىن. ئەگەر ئالدامچىلىق قىلىپ ، رىشتىڭىزنى قايتا قۇرغاندىن كېيىن بىللە تۇرۇشنى ئويلاشقان بولسىڭىز ، بۇ يەردە ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار:

  • سەۋر قىلىش سىزنىڭ ئەڭ چوڭ ئىتتىپاقدىشىڭىز: ئالدامچىلىقتىن كېيىن تۇرغان ئادەم بولۇڭ ياكى ھەمراھىنىڭ ئىشەنچىسىگە خىيانەت قىلغان كىشى ، سەۋرچانلىق سىزنىڭ بۇ مۇناسىۋەتنى ئوڭشاشتىكى ئەڭ چوڭ ئىتتىپاقدىشىڭىز بولىدۇ. بىر كېچىدىلا نەتىجىنى ئۈمىد قىلماڭ. مۇناسىۋىتىڭىزنى باشتىن-ئاخىر ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بىر نەچچە ھەپتە ، ئاي ھەتتا نەچچە يىل ۋاقىت سەرپ قىلىشى مۇمكىن
  • ئاشكارىلىق ئاچقۇچ: ۋاپاسىزلىقنىڭ ئەڭ چوڭ تالاپەت ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى ئىشەنچ. بىللە تۇرۇپ ساقايتالايدىغان بولۇش ئۈچۈن ، چوقۇم يۈتۈپ كەتكەن ئىشەنچنى قايتا قۇرۇشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشىڭىز كېرەك. سۈزۈك ۋە سەمىمىي بولۇش سىزنىڭ
  • ئالاقە ئارقىلىق سىزنى كۆرىدىغان ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز: بىللە تۇرۇشنى ئويلاشئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن؟ كۆپ مىقداردىكى سەمىمىي ۋە ساغلام ئالاقە. ئوڭايسىز ھېسسىيات توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ ، كۆڭۈلسىز سوئاللارنى سوراڭ ، قارشى تەرەپنىڭ سۆزىنى ئاڭلاشقا تەييارلىق قىلىڭ ، تەنقىد ، ئىشتىن بوشىتىش ، ئەيىبلەش ۋە ئەيىبلەشلەرنى قىلماي تۇرۇپ قىلىڭ
  • نارازىلىقىنى تاشلاڭ: ئەلۋەتتە ، ئالدانغاندا چوقۇم نۇرغۇن يېقىمسىز ھېسسىياتلار - ئاچچىقلىنىش ، ئازابلىنىش ، خىيانەت قىلىش ھەتتا يىرگىنچلىك بولىدۇ. ئۇلارنى ھەمراھىڭىزغا ئىپادىلەش ھوقۇقىڭىز ياخشى. ئەمما بۇ ئىش تاماملانغاندىن كېيىن ، بۇ ھېسسىياتلارنى تېزلىتىۋەتمەڭ. ئەگەر سىز ئالدامچىلىقتىن كېيىن تۇرۇشنى قارار قىلغان بولسىڭىز ھەمدە مۇناسىۋىتىڭىزگە ھايات قېلىشتا سەمىمىي پۇرسەت بەرمەكچى بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتنى يوقىتىش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشنى قىلىڭ
  • ھېسداشلىق ۋە كۆيۈمچانلىقنى چېكىڭ: سىز بولۇڭمۇ؟ تەڭلىمىسىدىكى ئالدامچى ياكى ئالدانغاننى قايتا تۈزىتىشنى قارار قىلغاندىن كېيىن ، مۇھىملىرىڭىزغا ھېسداشلىق ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن مۇئامىلە قىلىڭ. بۇ ئالدامچىلىق قىلغان كىشىنىڭ بېشىغا خىيانەت قىلماسلىق شۇنداقلا ئالدامچىلىق قىلغانلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئىناۋەتسىز قىلماسلىق دېگەنلىكتۇر. 2> ئالدامچىلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەت نورمال ھالەتكە قايتالامدۇ؟

    مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىنى ئالدامچىلىقنى باھانە قىلىشقا بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر ئىككى شېرىك ئەيىبلەنمەي تۇرۇپ ئۆز مۇناسىۋىتى ئۈچۈن ئىشلىمىگەن ئىشلار ئۈستىدە ئىزدىنىشكە ئوچۇق بولسا ، ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇشتىن ئۈمىد بار. ئىلگىرىسىز «ئۇ ئالداندى ، مەن تۇردۇم» ياكى «ئۇ ئالدامچىلىق قىلدى ، مەن كەچۈرۈم قىلدىم» دەپ جاكارلايسىز ، ئۆزىڭىزنىڭ كىرىش ئېغىزىدىن ئۆتۈپ ، ئەستايىدىللىق بىلەن ئويلانغاندىن كېيىن بۇ قارارغا كەلگەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ، ئالدامچى ھەمراھىڭىزغا تىز پۈكمەس ھېسسىيات ئىنكاسى ئەمەس. كەچۈرۈم سوراش.

    رىشتىڭىزنى قايتا قۇرۇپ ، ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىش ئۈچۈن ، ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن يارىشىش خاتالىقىدىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەك. ھازىر بىز ئالدامچىلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇشنىڭ ئاساسىي مەزمۇنىنى سۆزلەپ ئۆتتۇق ، دىققىتىمىزنى يەنە بىر مۇھىم سوئالغا ئاغدۇرايلى: بىر ئادەم ئالدامچىلىقتىن ئۆتۈپ ، ھەمراھى بىلەن بىللە تۇرالامدۇ؟ دېۋالېنا مۇنداق تەكلىپ بەردى: «شۇنداق ، داۋالاشتا بىز نۇرغۇن مۇۋەپپەقىيەتلەرنى كۆردۇق ، ۋاپاسىزلىق ۋە ئالدامچىلىقتىن كېيىنمۇ مۇناسىۋەت قايتىدىن باشلاندى. بىر جۈپ ئەر-ئايال ئەلۋەتتە ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەپ خۇشال-خۇرام بوشلۇققا كىرەلەيدۇ. »

    ئۇنداقتا بىز تەبىئىيلا ئويلايدىغان كېيىنكى سوئال: ئالدانغاندىن قانداق ئۆتۈپ ، بىللە تۇرغىلى بولىدۇ؟ ئالدانغاندىن كېيىن ساقىيىشىڭىزغا ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىگە ياردەم بېرىدىغان ئامىللارنى كۆرۈپ باقايلى.

    1. ئالدانغانلىقىڭىزنىڭ سىزنى قانداق ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش

    ئەلۋەتتە شۇنداق قىلىدۇ. ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن بىللە تۇرۇشنى باشقۇرىدىغان ئەر-خوتۇنلار ئىشەنچ بۇزۇلغاندىن كېيىن ، بۇرۇنقى ئىشلارغا قايتىشنىڭ ئاسان ئەمەسلىكىنى ئېتىراپ قىلىدۇ. ھەر ئىككى شېرىك بۇ جاراھەتنىڭ چوقۇم ئورتاقلاشقان زايومغا زىيان سالىدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىشى كېرەك. ئاندىن ، قايتا قۇرۇش خىزمىتىنى ئىشلەڭمۇناسىۋەتكە قايتىدىن ئىشەنچ.

    ئالدامچىلىقنىڭ سىزنى نۇرغۇن تەرەپلەردە ۋە نۇرغۇن قاتلاملاردا ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئالدامچىلىقتىن قانداق قۇتۇلۇشنىڭ بىرىنچى قەدىمى. بۇ ئوڭۇشسىزلىق ھەر ئىككى شېرىكنى يادروسىغا تەۋرىتىدۇ ، ھەتتا ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان كۆز قارىشىدا بۇرۇلۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ پاكىتنى قوبۇل قىلىش ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەتتە تۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئالداندى. ھازىر ، بىز ھەمراھىڭىزنىڭ ئالدامچىلىقىدا سىزنى ئەيىبلەيمىز دېمەيمىز. ئالدامچىلىق ھەمىشە بىر تاللاش ، ئۇنىڭ ئۈستىگە بۇ تاللاشنى تاللىغان كىشىدە بولىدۇ. ئەمما ئالدامچىلىق ھەمراھىنىڭ بۇ تاللىشىنى ئىلگىرى سۈرگەن بەزى يوشۇرۇن ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن ، بۇ ئەھۋاللارغا قارىتا ، ھەر ئىككى شېرىك تۆھپە قوشقان بولۇشى مۇمكىن. ئالدامچىلىق خىيانەتچىلىكىدىن ئالغا ئىلگىرىلەشتە مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ئەر-خوتۇنلار كىچىك مەسىلىلەرنىڭ بۇ چوڭ زەربىگە سەھنە ھازىرلاپ بەرگەنلىكىنى قوبۇل قىلىشقا ئوچۇق.

    دېۋالېنا مۇنداق دېدى: «نىكاھنىڭ سۈپىتىنىڭ ناچارلىشىشىنى ھەر ئىككى شېرىك كەلتۈرۈپ چىقارغان بولۇشى مۇمكىن. ئالدانغان ھەمراھى ئۈچۈن ئۇلارنىڭ مەسىلىنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن ، داۋالاش ۋە مەسلىھەت بېرىش ئارقىلىق ، ئەر-خوتۇنلار ھەر بىرىنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ بۇزۇلۇشىغا قانداق تۆھپە قوشقانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. دېگەندەك ئىشلار ، ئامۇناسىۋەتتە تۇرۇڭ ، بۈگۈنكى دەۋردە قوللىنىلمايدىغان قەدىمىي قىممەتكە ئىگە بولۇش ، جانلىق بولماسلىق - بۇلار پاسسىپ مۇناسىۋەتكە پاسسىپ تۆھپە قوشىدىغان يوللار ».

    شۇنى چۈشىنىش كېرەككى ، مەسىلىلەرنى ئېتىراپ قىلىش ئەيىبنى قوبۇل قىلىش دېگەنلىك ئەمەس. بۇ ئىككى شېرىكنىڭ مۇناسىۋەتتىكى مەسىلىلەرگە تۆھپە قوشىدىغان سەت رېئاللىقنى چۈشىنىشنىڭ پىشىپ يېتىلىشىگە مۇناسىۋەتلىك. بۇنىڭدىن ھەر ئىككىلىسى بىرلىكتە بۇزۇلغاننى قايتا قۇرۇشنىڭ ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەيدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ.

    3. ئالدامچى ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى بىلىدۇ

    ئازغان ئادەم ھەمراھىغا ئالدانغاندىن كېيىن ساقىيىشقا ۋاقىت ۋە بوشلۇق بېرىشى كېرەك. سېھىرلىك تاياقنى خىيانەت قىلىش ھېسسىياتىنى يوقىتىپ ، ئىشەنچنى دەرھال ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئۈمىد قىلىش ساددىلىق ۋە ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس. سىزنى ئالدايدىغان ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇش بىر قىيىن قارار ، چۈنكى ئادەم توختىماي گۇمانلىنىدۇ ، ھەتتا قورقىدۇ. ئالدامچى ھەمراھىنىڭ ئۆز رېتىمىدا ساقىيىشىغا يول قويىدۇ. ئۆز نۆۋىتىدە يەنە بىر ھەمراھى پۈتۈن كۈچى بىلەن ئۇلارنىڭ بۇ يولغا قايتا بارماسلىققا بولغان ئىشەنچىسىگە ئىشىنىدۇ. ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك ، ئالداشتىن قانداق قۇتۇلۇشنىڭ جاۋابى سەۋرچانلىق. نۇرغۇن شېرىكلەر تەرىپىدىن نۇرغۇن.

    4.

    بىر تەتقىقاتتا ئالدانغاندىن كېيىن داۋالاش ئۈچۈن داۋالاش كېرەكساداقەتسىزلىكتىن كېيىن ، ئالدامچىلىق قىلمىشىنىڭ ئالدامچى ھەمراھىنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا زىيان ئېلىپ كېلىدىغانلىقى بېكىتىلدى. شۇڭلاشقا ، ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن بىللە ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيدىغان ئەر-خوتۇنلارنىڭ كۆپىنچىسى كەسپىي ياردەمگە تايىنىدۇ. بۇ بۇ قىيىن ۋاقىتتا مېڭىشنى ۋە مۇرەككەپ ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشنى بىر ئاز ئاسانلاشتۇرىدۇ.

    ساداقەتسىزلىكنىڭ زىيىنىنى پەقەت ئالدامچى ھەمراھىلا ئەمەس. ئېزىپ كەتكەن ھەمراھىمۇ ئالدامچىلىق جىنايىتى بىلەن تولغان بولۇشى مۇمكىن. شۇنچە كۆپ يۈك-تاق بىلەن قايتا ئۇلىنىش بىر قىيىن مەسىلە. شۇڭلاشقا ئەر-ئايالنىڭ داۋالىنىشىنى ئىزدەشكە ئۆز-ئارا قوشۇلۇش ئەسلىگە كېلىش يولىنى تېخىمۇ مۈشكۈل يولغا ئايلاندۇرىدۇ. ئەگەر سىز ئالدانغاندىن كېيىن قانداق ساقىيىشنى ، بىللە تۇرۇشنى ياكى ئالدامچى ئېرىدىن قانداق ئۆتۈپ ، بىللە تۇرۇشنى بىلىش ئۈچۈن قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا داۋالاشنى ئويلىشىش ياخشى باشلىنىش نۇقتىسى. ياردەمنىڭ پەقەت بىر چېكىش ئىكەنلىكىنىلا بىلىڭ.

    5. ئالدامچىلىقتىن كېيىن بىللە تۇرۇش ئىنتايىن مۇھىم. بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سەمىمىي ئالاقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش. سەپەر جەريانىدا بۇ بىر قەدەر يېقىمسىز سوقۇلۇشنى باشتىن كەچۈرگەن شېرىكلەر ساداقەتسىزلىكتىن كېيىن ھېس قىلغانلىرى ھەققىدە ئۆز-ئارا پاراڭلىشىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ.

    دېۋالېنا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئەر-ئايالنىڭ ئالدى بىلەن سىناپ بېقىشى ۋە قىلىشقا تىگىشلىك ئىشى ، ئۆزى بىر تەرەپ قىلىش

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.