Apabila seseorang ditipu, kemarahan, kemarahan, kecederaan dan pengkhianatan hanyalah sebahagian daripada emosi yang perlu mereka tangani sebaik sahaja kecurangan itu terbongkar. Disebabkan ketidaksetiaan menyebabkan perhubungan pasangan, majoriti orang berpendapat bahawa mempamerkan kemarahan dan terus hidup adalah satu-satunya cara yang 'betul' untuk menangani kecurangan. Bagaimana untuk sembuh selepas ditipu dan kekal bersama bukanlah satu konsep yang disenangi ramai. Orang ramai, sebenarnya, juga dinilai kerana tinggal bersama pasangan yang telah sesat.

Maksudnya, menyamakan kecurangan dengan pengakhiran perhubungan adalah andaian yang paling mudah. Apabila dinamik hubungan terus berkembang, ramai pasangan mendapati bahawa kekal bersama selepas curang, sebenarnya, mungkin. Dengan profesional untuk membimbing anda melalui ejaan yang sukar ini dan mengurangkan stigma mengenai terapi pasangan, rakan kongsi boleh meneroka pilihan di luar perpisahan selepas episod penipuan. Ini termasuk kemungkinan untuk kekal bersama seseorang yang menipu anda.

Itu membawa kita kepada persoalan tentang cara mengatasi ditipu dan membina semula hubungan dengan pasangan anda? Bersama ahli psikologi klinikal Devaleena Ghosh (M.Res, Universiti Manchester), pengasas Kornash: The Lifestyle Management School, yang pakar dalam kaunseling pasangan dan terapi keluarga, mari lihat beberapa cara menangani kecurangan dalam perhubungan selain daripada berjalan kakiperasaan tentang apa yang berlaku. Kemudian, masa komunikasi anda dan cara anda menjumpai adalah sesuatu yang anda juga perlu ambil perhatian. Mulakan dengan pernyataan 'Saya' apabila bercakap tentang perasaan anda untuk memastikan perkahwinan itu mula sembuh. Fokus pada sama ada orang lain berasa didengari atau tidak. Itu adalah komponen besar dalam komunikasi yang berjaya.

“Semasa berkomunikasi, tetapkan sempadan, fahami nada suara anda dan pastikan kandungan tidak tersesat dalam kebisingan semua perasaan. Seseorang mungkin juga boleh mempertimbangkan komunikasi bertulis seperti meninggalkan nota dan sebagainya untuk pasangan anda.” Komunikasi ini mesti terbuka dan dua hala jika anda serius tentang cara untuk mengatasi penipuan dan kekal bersama. Anda mungkin telah membuat beberapa kesilapan komunikasi setakat ini yang perlu diperbetulkan. Kedua-dua pasangan mesti boleh bercakap dengan bebas, tanpa rasa takut dihakimi atau diasingkan oleh yang lain. Ini akan meningkatkan komunikasi.

6. Pasangan yang sanggup membuat perubahan boleh membina semula hubungan selepas curang

Jika anda memikirkan cara untuk sembuh selepas ditipu dan kekal bersama, fikirkan bagaimana anda boleh berusaha membina semula hubungan. Pasangan yang telah terselamat daripada hubungan sulit dan berjaya ke seberang taufan ini menunjukkan kesanggupan untuk membuat perubahan yang betul dalam persamaan mereka. Kekal selepas perselingkuhan memerlukan banyak usahadari kedua belah pihak.

Kedua-dua pasangan mesti komited dalam pencarian jiwa untuk mencari jalan untuk menjadi lebih baik bersama. Tanpa mengira kesalahan siapa hubungan itu, kedua-dua pasangan bertanggungjawab untuk membina semula hubungan yang lebih kukuh dan ikatan yang boleh bertahan untuk jangka masa panjang. Devaleena memberitahu kami, "Menghabiskan lebih banyak masa berkualiti bersama adalah penting kerana itu adalah satu perkara yang telah merosot. Memandangkan kepercayaan telah hilang, 'keseronokan' dalam mana-mana perhubungan hilang.

“Kami sering menggalakkan pasangan untuk terlibat dalam aktiviti ikatan, berkongsi jenaka dan juga meningkatkan keintiman fizikal. Mula menjadi selesa adalah penting sebab itu memeluk, menyentuh dan sebagainya digalakkan setiap hari. Mula pergi ke gim bersama-sama, pelajari kemahiran baharu bersama-sama atau hanya pergi berjalan-jalan di waktu petang untuk mengelakkan penipuan dan kekal bersama pasangan anda.”

7. Yang paling penting, mereka mempunyai kemahuan untuk menjadikannya berfungsi

Jika seorang pasangan mahu membuatnya berjaya dan yang lain mahu keluar, terdapat sedikit harapan untuk membaiki hubungan anda. Pasangan yang berpegang teguh selepas berlaku curang boleh berbuat demikian kerana kedua-dua pasangan menghargai hubungan mereka dan mahu menjadikannya berjaya, walaupun melakukan pelanggaran. Jika anda telah berjauhan, ia tidak membantu.

Bagi pasangan sebegini, cinta mereka antara satu sama lain mengatasi trauma kecurangan dan mereka komited untuk mencari jalan untuk bukan sahaja pulih daripada perasaannegatif tetapi juga membina semula hubungan mereka. Ia mungkin mengambil masa dan ketekunan, tetapi mereka berjaya untuk kekal bersama selepas menipu. Ini juga membantu mereka membina ikatan yang lebih kukuh daripada sebelumnya.

Debbie, seorang pembaca dari Arkansas, memberitahu kami, “Saya telah ditipu dan tinggal bersama teman lelaki saya tanpa mengira bukan kerana saya perlu membuatnya berjaya tetapi kerana saya mahu. Saya tahu bahawa saya menyayanginya dan kita boleh membetulkannya bersama jika kita mencuba. Dia juga sanggup bekerja sendiri yang mendorong saya lebih banyak lagi untuk meneruskan hubungan ini.”

Bagaimana Untuk Sembuh Selepas Ditipu Dan Kekal Bersama?

Menemui ketidaksetiaan pasangan anda boleh memudaratkan. Namun, ia bukan sesuatu yang anda tidak boleh bangkit semula. Untuk mengatasi suami yang curang dan kekal bersama atau membina semula hubungan dengan isteri curang atau pasangan jangka panjang adalah proses yang panjang dan membebankan. Tetapi selagi kedua-dua pasangan komited untuk melakukan kerja keras, anda boleh membaiki hubungan anda.

Persoalan penting untuk ditangani apabila anda memutuskan untuk memaafkan dan kekal bersama ialah: bolehkah perhubungan kembali normal selepas curang? Itu bergantung semata-mata pada persamaan anda dengan pasangan anda. Sesetengah pasangan berjaya memulihkan keseimbangan lama dalam hubungan mereka dari masa ke masa, yang lain mencari normal baharu, manakala sesetengah pasangan terus berasa terseksa dengan hubungan sulit itu lama selepas ia berakhir.

Tidak kira cara pasangan mengendalikan perkara inikemunduran, hubungan itu boleh bertahan dan berkekalan, dan kekal selepas perselingkuhan, sememangnya satu kemungkinan. Berikut ialah 7 petua tentang cara membina semula kecurangan perhubungan yang akan membantu anda dalam perjalanan panjang ini menuju pemulihan:

1. Kejujuran membantu anda sembuh selepas ditipu

Sebaik sahaja anda menemui perselingkuhan, yang bukan -pasangan curang mesti mendedahkan rungutan mereka. Tidak mengapa jika pengisytiharan ini secara emosi mentah dan tidak berbelah bahagi. Anda mesti melepaskan semua kesedihan dan kesakitan yang anda alami. Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mengatasi ditipu kerana anda tidak mahu kehilangan apa yang anda miliki dengan pasangan anda, ini jawapan anda.

Itulah satu-satunya cara anda boleh mula sembuh selepas ditipu. Jangan membolak-balikkan emosi anda dan biarkan ia membara kerana itu hanya membawa kepada kebencian dalam hubungan, yang berfungsi seperti anai-anai, menjadikan ikatan anda kosong dari dalam. Rakan kongsi curang mesti mewujudkan suasana di mana yang lain berasa selesa mempamerkan kelemahan emosi mereka. Ia juga sama penting untuk memberitahu pasangan yang tidak curang bahawa anda memahami kesakitan yang disebabkan oleh pelanggaran ini.

2. Berkongsi kesakitan untuk membaiki hubungan anda kerana kekal selepas perselingkuhan

Selalunya diandaikan bahawa pasangan yang tidak curang adalah satu-satunya yang mengalami kesakitan dan keperitan. Walau bagaimanapun, dalam hampir semua keadaan perselingkuhan, pasangan yang berzina adalahberhadapan dengan sakit hati mereka sendiri. Satu yang berpunca daripada rasa bersalah menipu dan keputusasaan tentang masa depan hubungan itu.

Menyaksikan kesakitan satu sama lain, dan menunjukkan empati, adalah bahagian penting dalam proses penyembuhan. Anda tidak boleh membina semula hubungan anda tanpa melalui masalah emosi ini. Seperti yang Devaleena memberitahu kita, "Seseorang perlu memahami bahawa jika anda telah melakukan sesuatu untuk menyebabkan kesakitan kepada orang yang anda sayangi, adalah wajar untuk berasa bersalah. Penyesalan sebenarnya sihat tetapi cara menanganinya adalah penting.

“Seseorang tidak seharusnya kekal dalam cara mereka bersalah dan tidak berbuat apa-apa mengenainya. Seseorang harus cuba melakukan sesuatu untuk menghilangkan perasaan tersebut seperti menceritakan kepada seseorang, mendapatkan bantuan profesional dan mengakui apa yang telah anda lakukan. Jangan pertahankan diri sendiri dan sebaliknya jujurlah pada diri sendiri. Selain itu, berusaha dalam hubungan utama anda untuk menjadikannya lebih sihat akan mengurangkan perasaan bersalah anda. Meringankan rasa bersalah seseorang juga boleh dilakukan dengan bertanya kepada pasangan anda bagaimana mereka mengharapkan anda bertambah baik.”

3. Menulis permohonan maaf yang tulus membantu

Jika anda mahu pasangan anda terus kekal selepas perselingkuhan, anda mesti memberi mereka alasan untuk. Dan salah satu daripada sebab itu ialah anda benar-benar menyesal atas tindakan anda dan ingin melakukan yang lebih baik pada masa hadapan. Tiada siapa yang pernah berkata, "Saya telah ditipu dan tinggal" tanpa benar-benar percaya bahawa pasangan mereka menyesali apa yang berlaku danmahu memberi peluang lagi kepada hubungan ini.

Penzina telah mendengar pengisytiharan jujur, mentah dan emosi pasangan mereka tentang bagaimana kejadian ini memberi kesan kepada mereka. Adalah adil bahawa mereka mendapat peluang untuk meletakkan sisi cerita mereka di luar sana. Walau bagaimanapun, apabila emosi mentah dan baran melambung tinggi, mungkin sukar bagi pasangan yang tidak curang untuk mendengar secara objektif si penzina. Peralihan kesalahan dan tuduhan biasanya diikuti.

Dalam kes itu, menulis permohonan maaf boleh membantu. Gunakan peluang ini untuk memberitahu pasangan anda bagaimana perasaan anda selepas perselingkuhan. Menulis memberi seseorang peluang yang lebih baik untuk menyatakan emosi yang kompleks ini. Pada masa yang sama, pasangan yang telah ditipu mendapat peluang untuk memproses akaun ini dalam kerangka fikiran yang lebih tenang dan terkumpul.

7. Bagaimana untuk terus kekal selepas dia menipu? Kekalkan kepercayaan

Jangan biarkan klise seperti ‘sekali penipu, sentiasa penipu’ menahan anda. Ia tidak akan mendatangkan kebaikan kepada mana-mana pihak. Generalisasi sedemikian tidak sepatutnya mempunyai tempat dalam ruang fikiran anda jika anda berniat untuk kekal bersama selepas perselingkuhan dan menjadikan hubungan anda berfungsi. Adalah lebih baik untuk melupakan ditipu dan teruskan.

Ya, terdapat penipu bersiri yang tidak boleh terus terikat dengan peraturan monogami. Ada orang yang sesat bukan kerana keadaan, tetapi kerana ia adalah sebahagian daripada sistem mereka. Dan mereka benar-benar mahu keluar. Mereka belajar merekapengajaran dan jangan sekali-kali mengulangi kesilapan yang sama.

Sebagai pasangan yang cuba sembuh selepas ditipu, anda perlu mempunyai kepercayaan. Percayalah bahawa orang penting anda berada dalam kategori kedua dan mereka bersedia untuk berubah. Melainkan, sudah tentu, mereka telah melalui jalan ini berulang kali. Dalam kes ini, anda harus menilai semula sama ada bergerak bersama selepas perselingkuhan adalah idea yang baik.

Bolehkah pasangan pulih daripada curang? Adakah tinggal bersama seseorang yang menipu anda mungkin? Jawapan kepada soalan-soalan itu terletak pada sama ada kedua-dua pasangan sanggup memperjuangkan hubungan itu dan mengambil lompatan iman supaya mereka boleh membina semula ikatan yang lebih sihat dan kuat daripada bangkai yang ditinggalkan oleh perbuatan kafir.

Soalan Lazim

Jika asas perhubungan itu kukuh, ia boleh kembali kepada bentuk lamanya walaupun selepas curang. Tetapi ia akan mengambil masa dan kedua-dua pasangan harus memberi masa itu untuk memulihkan dan memupuk hubungan untuk mengembalikan kepercayaan.

Anda perlu jujur ​​tentang apa yang anda inginkan daripada perhubungan itu, berkongsi kesakitan, meminta maaf antara satu sama lain, menilai perhubungan dan bagaimana anda perlu sembuh, tunjukkan pengampunan dan jagalah iman. 3. Adakah kesakitan kekafiran akan hilang?

Tidak dapat dinafikan hakikat bahawa kesakitan kekafiran kekal lama tetapimasa adalah penyembuh terbaik. Sekiranya ada usaha yang konsisten dari pihak pasangan yang curang untuk mendapatkan semula kepercayaan, maka akhirnya rasa sakit itu boleh hilang. 4. Berapakah peratusan pasangan yang kekal bersama selepas satu curang?

Terdapat cerapan fakta yang terhad tentang topik ini. Walau bagaimanapun, satu tinjauan menunjukkan bahawa hanya 15.6 % pasangan boleh komited untuk kekal bersama selepas perselingkuhan.

Untuk mengekalkan kepercayaan selepas hubungan sulit, kedua-dua pasangan mesti komited untuk komunikasi yang jujur ​​dan terbuka dalam hubungan itu. Rakan kongsi yang menipu perlu mengekalkan ketelusan sepenuhnya berkenaan dengan tingkah laku, pemikiran dan tindakan mereka untuk dapat mendapatkan semula kepercayaan orang lain. Dan pasangan yang telah ditipu mesti membuat usaha sedar untuk tidak melihat segala-galanya melalui lensa bagasi emosi mereka.

Apa Berlaku Apabila Keseronokan Mengejar Berakhir?

Bolehkah Pasangan Pulih Daripada Curang?

Untuk membaiki hubungan selepas salah seorang pasangan tersasar di luar batas monogami yang dipersetujui bukanlah mudah. Malah, bagi kebanyakan pasangan, perselingkuhan terbukti menjadi paku maut di dalam keranda. Menurut satu kajian, hubungan luar nikah dan perselingkuhan menyumbang 37% daripada perceraian di AS. Tetapi berapa peratus pasangan yang tinggal bersama selepas satu curang? Terdapat cerapan fakta yang terhad mengenai topik ini. Walau bagaimanapun, satu tinjauan menunjukkan bahawa hanya 15.6% pasangan boleh komited untuk kekal bersama selepas perselingkuhan.

Bukan mudah untuk sembuh selepas ditipu. Lagipun, pelanggaran ini melanda asas perhubungan. Walau bagaimanapun, pasangan yang berjaya bertahan dalam kemunduran ini dan mencari cara untuk meneruskan kehidupan bersama selepas perselingkuhan mempunyai satu persamaan - kemahuan untuk mengakui potensi masalah dalam hubungan yang mungkin membawa kepada hubungan sulit dan bukannya hanya menumpukan pada perbuatan curang. sendiri.

Tidak kira apa alasan anda untuk kekal selepas menipu, proses itu memerlukan menyelami pola perhubungan anda serta beberapa introspeksi terhadap corak tingkah laku individu anda. Ini boleh membantu anda menemui sebab asas yang mungkin telah mewujudkan ruang untuk satu pertiga dalam persamaan anda, menangani isu tersebut dan mencari mekanisme mengatasi masalah yang lebih sihat untuk menangani beban emosi dan masalah perhubungan anda.

Iniboleh menjadi proses yang berlarutan yang memerlukan komitmen dan usaha yang serius daripada kedua-dua rakan kongsi. Walaupun begitu, tidak ada jaminan bahawa pasangan boleh pulih daripada curang dan hanya kembali kepada keadaan yang sama antara mereka. Perkara yang boleh dicapai adalah keupayaan untuk kekal bersama selepas curang dan membina hubungan anda semula.

Perkara yang Berubah Selepas Curang Dan Cara Membaiki Perhubungan Anda

Kecurangan mengubah segala-galanya antara pasangan. Terbongkarnya perselingkuhan boleh memusnahkan hubungan, menyebabkan kedua-dua pasangan berasa terasing dan hilang. Apabila anda berada di peringkat itu, merawat kecederaan atau bergelut dengan rasa bersalah menipu, prospek untuk kekal bersama selepas menipu mungkin kelihatan menggelikan. Lagipun, kecurangan mengubah asas kepercayaan, kepercayaan, kesetiaan, rasa hormat dan cinta dalam perhubungan.

Erika, seorang profesional komunikasi, bercakap tentang cara penipuan mengubah hubungannya yang tidak dapat dikenali. “Saya dapati pasangan saya menjalinkan hubungan sulit dengan pengajar selam skubanya. Walaupun ia adalah percintaan singkat yang berlangsung sepanjang tempoh kursus, iaitu kira-kira empat minggu, ia mengubah hubungan saya yang berusia 7 tahun yang tidak dapat dikenali. Untuk beberapa minggu pertama selepas dia mengaku telah tidur dengan pengajarnya, saya tidak dapat melihatnya atau berada di dalam bilik yang sama.

Ketika ais mula mencair, saya menyedari bahawa dia menipu saya tetapi mahu tinggalbersama-sama. Dia sangat memohon maaf dan ingin membetulkan keadaan. Untuk kembali kepada keadaan semula. Saya tahu di dalam hati saya bahawa keadaan tidak boleh kembali seperti dulu tetapi saya sanggup memberi peluang sekali lagi hubungan ini kerana dia benar-benar menyesal. Jadi, dia curang dan saya kekal, dan kami menjalani terapi pasangan untuk memikirkan cara membina hubungan yang berjaya selepas curang.”

Pengalaman Erika mungkin bergema dengan ramai orang yang telah ditipu tetapi memutuskan untuk menyelamatkan hubungan mereka . Membaiki hubungan selepas perselingkuhan bukanlah mudah tetapi ia pasti boleh dilakukan. Berikut ialah beberapa perkara yang perlu diingat jika anda mempertimbangkan untuk kekal bersama selepas menipu dan membina semula ikatan anda:

• Kesabaran ialah sekutu terbesar anda: Sama ada anda kekal selepas menipu atau yang mengkhianati kepercayaan pasangannya, kesabaran akan menjadi sekutu terbesar anda dalam membaiki hubungan ini. Jangan mengharapkan hasil dalam sekelip mata. Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu, bulan atau bahkan bertahun-tahun usaha yang konsisten untuk membina semula hubungan anda dari bawah
• Ketelusan adalah kunci: Kerosakan terbesar dalam perselingkuhan ialah kepercayaan antara pasangan. Untuk dapat kekal bersama dan sembuh, anda mesti mengutamakan membina semula kepercayaan yang hilang. Bersikap telus dan jujur ​​ialah pertaruhan terbaik anda untuk mencapai itu
• Komunikasi akan membantu anda: Tertanya-tanya apa yang kekal bersamaselepas menipu mengambil? Banyak jumlah komunikasi yang jujur ​​dan sihat. Bercakap tentang emosi yang tidak selesa, ajukan soalan yang tidak menyenangkan, bersedia untuk mendengar apa yang orang lain katakan, dan berbuat demikian tanpa mengkritik, mengenepikan, merendahkan atau melemparkan tuduhan
• Lepaskan kebencian: Sudah tentu, ditipu pasti menimbulkan banyak emosi yang tidak menyenangkan - kemarahan, sakit hati, pengkhianatan dan juga rasa jijik. Anda berada dalam hak anda untuk menyatakannya kepada pasangan anda. Tetapi setelah itu selesai, jangan biarkan perasaan ini membuak-buak. Lakukan apa yang anda perlu lakukan untuk melepaskan emosi ini jika anda telah memutuskan untuk kekal selepas curang dan ingin memberi peluang yang jujur ​​kepada hubungan anda untuk bertahan
• Terapkan empati dan belas kasihan: Sama ada anda' rakan kongsi curang dalam persamaan atau orang yang ditipu, sebaik sahaja anda membuat keputusan untuk menebus kesalahan, layan pasangan anda dengan empati dan belas kasihan. Ini bermakna tidak menganggap pengkhianatan sebagai pedang di atas kepala orang yang menipu serta tidak membatalkan emosi orang yang ditipu

Bolehkah Hubungan Kembali Normal Selepas Curang?

Isu perhubungan tidak boleh dijadikan alasan untuk menipu. Walau bagaimanapun, jika kedua-dua pasangan terbuka untuk meneroka apa yang tidak berkesan untuk hubungan mereka tanpa beralih menyalahkan, maka ada harapan untuk kekal bersama selepas perselingkuhan. Sebelum inianda mengumumkan "Dia curang dan saya kekal" atau "Dia curang dan saya maafkan", pastikan anda telah melalui kemelut introspeksi dan mencapai keputusan ini selepas pertimbangan yang teliti dan bukan sebagai reaksi emosi yang melutut kepada pasangan curang anda. memohon ampun.

Untuk membina semula ikatan anda dan menjadikannya lebih kukuh daripada sebelumnya, anda perlu mengelak daripada kesilapan penyelarasan selepas perselingkuhan. Memandangkan kita telah membincangkan asas-asas tentang apa yang diperlukan untuk kekal bersama selepas curang, mari kita beralih perhatian kepada satu lagi soalan penting: bolehkah seseorang itu melepasi penipuan dan kekal bersama pasangan mereka? Devaleena mencadangkan, “Ya, dalam terapi kita telah melihat banyak kejayaan di mana walaupun selepas perselingkuhan dan kecurangan, hubungan telah bermula semula; pasangan pastinya boleh mengusahakannya dan masuk ke ruang yang bahagia.”

Kemudian soalan seterusnya yang biasa kita fikirkan ialah: bagaimana untuk melupakan ditipu dan kekal bersama? Mari kita lihat faktor yang membantu anda sembuh selepas ditipu dan membaiki hubungan anda.

1. Memahami bagaimana ditipu mengubah anda

Semestinya. Pasangan yang berjaya kekal bersama selepas curang menerima hakikat bahawa apabila kepercayaan dipecahkan, kembali kepada keadaan dahulu bukanlah mudah. Kedua-dua pasangan harus menerima bahawa parut ini pasti merosakkan ikatan yang pernah mereka kongsi. Kemudian, berusaha untuk membina semulapercaya dalam hubungan itu semula.

Memahami bahawa penipuan mengubah anda dalam banyak cara dan pada banyak peringkat ialah langkah pertama ke arah memikirkan cara untuk mengatasi ditipu. Kemunduran ini akan menggegarkan kedua-dua pasangan ke teras mereka dan mungkin juga membawa perubahan dalam perspektif mereka tentang hubungan. Penerimaan fakta ini boleh memudahkan untuk kekal dalam perhubungan selepas perselingkuhan.

2. Menerima bahawa anda berdua menyumbang kepada masalah

Perkara ini sukar, terutamanya bagi pasangan yang telah telah ditipu. Sekarang, kami tidak mengatakan bahawa anda harus dipersalahkan atas kecurangan pasangan anda. Menipu sentiasa menjadi pilihan dan tanggungjawab terletak pada orang yang membuat pilihan itu. Tetapi mungkin terdapat keadaan asas tertentu yang mungkin telah mendorong rakan kongsi curang untuk membuat pilihan itu, dan dalam keadaan tersebut, kedua-dua rakan kongsi mungkin telah menyumbang. Pasangan yang berjaya beralih daripada pengkhianatan kerana curang terbuka untuk menerima bahawa isu kecil mungkin telah menjadi pentas untuk ledakan besar ini.

Devaleena berkata, “Perkahwinan yang merosot kualitinya mungkin disebabkan oleh kedua-dua pasangan. Walau bagaimanapun sukar bagi pasangan yang telah ditipu untuk menyedari bahawa mereka adalah sebahagian daripada masalah, dengan terapi dan kaunseling, pasangan menyedari bagaimana setiap daripada mereka telah menyumbang kepada keruntuhan hubungan. Perkara seperti, tidak mengambil aberdiri dalam perhubungan, mempunyai nilai kuno yang tidak digunakan pada zaman ini, tidak fleksibel - ini adalah cara orang ramai secara pasif boleh menyumbang kepada hubungan yang gagal."

Adalah penting untuk memahami bahawa mengakui masalah tidak bermakna menerima kesalahan. Ia mengenai kematangan untuk menerima realiti buruk bahawa kedua-dua pasangan menyumbang kepada masalah dalam hubungan. Dari sini timbul keyakinan bahawa mereka berdua boleh bersama-sama mencari penyelesaian untuk membina semula apa yang rosak.

3. Penipu tahu membina semula kepercayaan akan mengambil masa

Orang yang sesat perlu memberi pasangannya masa dan ruang untuk sembuh selepas ditipu. Mengharapkan tongkat ajaib untuk memadamkan perasaan pengkhianatan, dan mewujudkan semula kepercayaan dengan segera, adalah naif dan tidak realistik. Menginap dengan seseorang yang menipu anda adalah keputusan yang sukar untuk dibuat kerana seseorang itu sentiasa berasa ragu-ragu malah takut.

Pasangan yang berjaya kekal bersama selepas curang tahu bahawa tiada penyelesaian segera untuk memulihkan kerosakan. Penipu membenarkan pasangan mereka sembuh mengikut kadar mereka sendiri. Sebaliknya, pasangan lain melakukan yang terbaik untuk mempercayai jaminan mereka untuk tidak melalui jalan itu lagi. Seperti yang kami katakan sebelum ini, jawapan bagaimana untuk mengatasi ditipu adalah kesabaran. Banyak dan banyak, di pihak kedua-dua rakan kongsi.

4. Terapi diperlukan untuk sembuh selepas ditipu

Kajianon the Aftermath of Infidelity menetapkan bahawa perbuatan menipu boleh menjejaskan kesihatan fizikal dan mental pasangan yang tidak curang. Oleh itu, majoriti pasangan yang berjaya meneruskan hidup bersama selepas perselingkuhan bergantung pada bantuan profesional. Ini menjadikan mengemudi masa yang sukar ini dan memproses emosi yang kompleks agak lebih mudah.

Bukan hanya pasangan yang tidak curang yang menanggung beban kecurangan. Rakan kongsi yang telah sesat mungkin juga penuh dengan rasa bersalah menipu. Menyambung semula dengan banyak bagasi boleh menjadi satu cabaran. Itulah sebabnya persetujuan bersama untuk mendapatkan terapi pasangan membantu menjadikan jalan pemulihan menjadi kurang menakutkan. Jika anda bergelut untuk memikirkan cara untuk sembuh selepas ditipu dan kekal bersama atau bagaimana untuk mengatasi suami yang curang dan kekal bersama, maka pertimbangkan terapi adalah titik permulaan yang baik. Ketahuilah bahawa bantuan hanya dengan satu klik sahaja.

5. Komunikasi adalah penting untuk kekal bersama selepas menipu

Faktor paling kritikal untuk kekal bersama selepas perselingkuhan ialah membina semula kepercayaan. Cara terbaik untuk melakukannya ialah mengutamakan komunikasi yang jujur. Rakan kongsi yang mengharungi pertembungan yang agak tidak menyenangkan ini dalam perjalanan mereka bersama-sama berjaya melaluinya dengan bercakap antara satu sama lain tentang semua yang mereka rasai selepas perselingkuhan.

Devaleena menerangkan, “Perkara pertama yang perlu dicuba dan dilakukan oleh pasangan, ialah memproses sendiri