Nalika aya anu ditipu, amarah, ambek-ambekan, cilaka, sareng panghianatan mangrupikeun sababaraha émosi anu kedah diurus nalika henteu satia terang. Kusabab henteu satia mundur nyababkeun hubungan pasangan, seuseueurna jalma nganggap yén nunjukkeun amukan sareng ngaléngkah mangrupikeun hiji-hijina cara anu 'leres' pikeun ngatasi kafir. Kumaha cageur sanggeus ditipu tur tetep babarengan teu konsép populér entertained. Jalma, dina kanyataanana, malah judged pikeun tetep jeung pasangan anu geus straying.

Kitu cenah, nyaruakeun selingkuh sareng tungtung hubungan bakal janten asumsi anu saderhana. Salaku dinamika hubungan terus mekar, loba pasangan manggihan yén tetep babarengan sanggeus selingkuh téh, kanyataanna, mungkin. Kalayan profésional pikeun nungtun anjeun ngalangkungan mantra anu sesah ieu sareng ngirangan stigma sakitar terapi pasangan, mitra tiasa ngajalajah pilihan saluareun jalan perpisahan saatos épisode selingkuh. Ieu kalebet kamungkinan tetep sareng batur anu selingkuh anjeun.

Éta nyababkeun urang kana patarosan kumaha cara ngatasi ditipu sareng ngawangun deui hubungan sareng pasangan anjeun? Kalayan psikolog klinis Devaleena Ghosh (M.Res, Universitas Manchester), pangadeg Kornash: The Lifestyle Management School, anu khusus dina konseling pasangan sareng terapi kulawarga, hayu urang tingali sababaraha cara pikeun ngatasi selingkuh dina hubungan salian ti leumpang.perasaan ngeunaan naon anu lumangsung. Teras, waktos komunikasi anjeun sareng kumaha anjeun badé sumping mangrupikeun hal anu anjeun kedah émut. Mimitian ku pernyataan 'Kuring' nalika ngobrol ngeunaan parasaan anjeun pikeun mastikeun yén perkawinan mimiti pulih. Ulah difokuskeun naha jalma séjén ngarasa uninga atanapi henteu. Éta mangrupikeun komponén anu ageung pikeun komunikasi anu suksés.

"Nalika komunikasi, setel wates, ngartos nada sora anjeun sareng pastikeun yén eusina henteu musna dina gangguan sadaya parasaan. Bisa waé ogé nganggap komunikasi tinulis sapertos ninggalkeun catetan sareng sapertos pikeun pasangan anjeun. Komunikasi ieu kedah kabuka sareng dua arah upami anjeun serius ngeunaan cara ngaleungitkeun selingkuh sareng tetep babarengan. Anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha kasalahan komunikasi dugi ka ayeuna anu kedah dilereskeun. Duanana mitra kudu bisa nyarita pikiran maranéhanana kalawan bébas, tanpa sieun keur judged atanapi Cicing kaluar ku nu séjén. Ieu bakal ningkatkeun komunikasi.

6. Pasangan daék nyieun parobahan bisa ngawangun deui hubungan sanggeus selingkuh

Lamun anjeun mikir kumaha cageur sanggeus ditipu on sarta tetep babarengan lajeng pikir kumaha anjeun tiasa dianggo dina rebuilding hubungan. Pasangan anu geus salamet hiji selingkuhan sarta dijieun ka sisi séjén Hurricane ieu némbongkeun kahayang pikeun nyieun parobahan katuhu dina persamaan maranéhanana. Tetep sanggeus henteu satia merlukeun loba usahati dua sisi.

Kadua mitra kedah komitmen pikeun milarian jiwa pikeun milari cara pikeun janten langkung saé babarengan. Henteu paduli anu lepat hubunganana, duanana mitra tanggung jawab pikeun ngawangun deui hubungan anu langkung kuat sareng beungkeutan anu tiasa tahan panjang. Devaleena nyarioskeun ka urang, "Méakkeun waktos anu langkung saé babarengan penting pisan sabab éta mangrupikeun hal anu parantos mudun. Kusabab kapercayaan leungit, 'kasenangan' dina hubungan naon waé leungit.

"Kami sering nyorong pasangan pikeun ngiringan kagiatan beungkeutan, ngabagi humor sareng ngerjakeun intimasi fisik ogé. Ngamimitian janten nyaman penting pisan sababna nangkeup, nyabak sareng anu sanésna didorong unggal dinten. Mimitian angkat ka gim babarengan, diajar kaahlian anyar babarengan atanapi ngan ukur jalan-jalan sore pikeun ngaleungitkeun selingkuh sareng tetep babarengan sareng pasangan anjeun.

7. Anu paling penting, aranjeunna gaduh kahayang pikeun ngajantenkeun éta tiasa dianggo

Upami hiji pasangan hoyong damel sareng anu sanésna hoyong kaluar, aya sakedik harepan pikeun ngalereskeun hubungan anjeun. Pasangan anu lengket babarengan dina hudang selingkuh anu bisa ngalakukeun kitu sabab duanana mitra ngahargaan hubungan maranéhanana sarta hayang nyieun jalan, sanajan transgression nu. Lamun geus drifted eta geus teu mantuan.

Pikeun pasangan sapertos kitu, kanyaahna pikeun silih ngaleungitkeun trauma selingkuh sareng aranjeunna komitmen pikeun milari jalan pikeun henteu ngan ukur pulih tina parasaannegativity tapi ogé ngawangun deui hubungan maranéhanana. Butuh waktu sareng katekunan, tapi aranjeunna suksés tetep babarengan saatos selingkuh. Ieu ogé ngabantosan aranjeunna ngawangun beungkeut anu langkung kuat tibatan sateuacanna.

Debbie, saurang pamaca ti Arkansas, nyarios ka kami, "Kuring ditipu sareng tetep sareng kabogoh kuring sanés kusabab kuring kedah damel tapi kusabab kuring hoyong. Kuring terang yén kuring dipikacinta anjeunna sareng urang tiasa ngalereskeun ieu babarengan upami urang nyobian. Anjeunna ogé daék ngusahakeun dirina sorangan anu ngamotivasi kuring pikeun tetep dina hubungan ieu.

Ngajalajah kateusatiaan pasangan anjeun tiasa pikasieuneun. Tapi, éta sanés hal anu anjeun moal tiasa mundur. Pikeun meunang leuwih salaki selingkuh sarta tetep babarengan atawa ngawangun deui hubungan jeung pamajikan selingkuh atawa pasangan jangka panjang nyaéta panjang, prosés taxing. Tapi salami duanana mitra komitmen pikeun ngalakukeun gawé teuas, anjeun tiasa ngalereskeun hubungan anjeun.

Patarosan penting pikeun dijawab nalika anjeun mutuskeun pikeun ngahampura sareng tetep babarengan nyaéta: naha hubungan tiasa normal deui saatos selingkuh? Éta ngan ukur gumantung kana persamaan anjeun sareng pasangan anjeun. Sababaraha pasangan junun mulangkeun kasaimbangan heubeul dina hubungan maranéhanana ngaliwatan waktu, batur manggihan normal anyar, bari sababaraha tetep ngarasa tormented ku selingkuhan lila sanggeus éta réngsé.

Masing kumaha pasangan handles ieu.setback, hubungan bisa salamet tur lepas, sarta tetep sanggeus henteu satia, memang kamungkinan. Ieu 7 tips kumaha carana ngawangun deui hubungan selingkuh anu bakal nulungan anjeun dina jalan panjang ieu recovery:

1. Kajujuran mantuan Anjeun cageur sanggeus ditipu

Sakali anjeun manggihan henteu satia, nu non -pasangan selingkuh kudu iklas bulistir grievances maranéhanana. Sampurna henteu kunanaon upami deklarasi ieu sacara émosional sareng teu séhat. Anjeun kedah ngantunkeun sadaya kasedih sareng nyeri anu anjeun alami. Lamun nuju wondering kumaha carana meunang leuwih keur ditipu on sabab teu hayang leungit naon gaduh sareng pasangan Anjeun, ieu jawaban anjeun.

Éta hiji-hijina cara anjeun tiasa ngawitan cageur saatos ditipu. Ulah botol nepi émosi anjeun sarta ngantep éta fester sabab éta ngan ngabalukarkeun ambek-ambekan dina hubungan, nu gawéna kawas rinyuh, ngajadikeun beungkeut anjeun kerung ti jero. Mitra selingkuh kudu nyieun atmosfir dimana nu séjén ngarasa nyaman exhibiting vulnerabilities emosi maranéhanana. Éta ogé penting pisan pikeun ngantepkeun pasangan anu henteu curang terang yén anjeun ngartos nyeri anu disababkeun ku pelanggaran ieu.

2. Bagikeun kanyeri pikeun ngalereskeun hubungan anjeun pikeun tetep saatos henteu satia

Mindeng dianggap yén pasangan anu henteu selingkuh mangrupikeun hiji-hijina anu ngalaman nyeri sareng kanyeri. Sanajan kitu, dina ampir sakabéh instansi henteu satia, pasangan zinah téhnungkulan nyeri haté sorangan. Hiji anu batang tina selingkuh kasalahan sarta hopelessness ngeunaan masa depan hubungan.

Nyaksian kanyeri masing-masing, sareng nunjukkeun empati, mangrupikeun bagian anu penting dina prosés nyageurkeun. Anjeun moal tiasa ngawangun deui hubungan anjeun tanpa ngalangkungan ngagiling émosional ieu. Sakumaha Devaleena nyarioskeun ka urang, "Hiji kedah ngartos yén upami anjeun parantos ngalaksanakeun hiji hal anu nyababkeun nyeri ka jalma anu anjeun dipikacinta, éta wajar pikeun ngarasa kaliru. Kaduhungan pisan, kanyataanna, cageur tapi kumaha carana nungkulan éta penting.

"Hiji teu kudu tetep dina mode kasalahan maranéhanana sarta ngalakukeun nanaon ngeunaan eta. Hiji kedah nyobian ngalakukeun hiji hal pikeun kaluar tina eta parasaan kawas confiding ka batur, meunang pitulung profésional sarta admitting kana naon anu geus dipigawé. Ulah membela diri jeung tinimbang jujur ​​ka diri. Ogé, nyieun usaha dina hubungan primér anjeun sangkan eta healthier bakal ngurangan parasaan anjeun kasalahan. Ngagampangkeun kasalahan ogé tiasa dilakukeun ku cara naroskeun ka pasangan anjeun kumaha aranjeunna ngarepkeun anjeun ningkat. ”

3. Nulis hapunten anu hatena ngabantosan

Upami anjeun hoyong pasangan anjeun tetep tetep saatos henteu satia, anjeun kedah masihan aranjeunna alesan pikeun. Sareng salah sahiji alesan éta nyaéta yén anjeun leres-leres hapunten kana lampah anjeun sareng hoyong langkung saé dina waktos anu bakal datang. Teu aya anu kantos nyarios, "Kuring ditipu sareng cicing" tanpa leres-leres percanten yén pasanganna hapunten naon anu kajantenan sarenghayang mere kasempetan sejen hubungan ieu.

The adulterer geus ngadéngé jujur ​​pasangan maranéhanana deklarasi atah jeung emosional ngeunaan kumaha kajadian ieu geus impacted aranjeunna. Ieu ngan adil yén maranéhna meunang kasempetan pikeun nempatkeun sisi maranéhanana carita kaluar dinya. Najan kitu, nalika émosi atah jeung tempers soaring, bisa jadi hésé pikeun pasangan non-selingkuh pikeun obyektif ngadangu kaluar adulterer. Nyalahkeun shifting jeung tuduhan biasana nuturkeun.

Upami kitu, nyerat hapunten tiasa ngabantosan. Anggo kasempetan ieu pikeun nyarioskeun ka pasangan anjeun kumaha perasaan anjeun saatos henteu satia. Nulis méré hiji kasempetan hadé pikeun ngucapkeun ieu émosi kompléks. Dina waktos anu sami, pasangan anu ditipu ngagaduhan kasempetan pikeun ngolah akun ieu dina kerangka pikiran anu langkung tenang sareng dikumpulkeun.

7. Kumaha terus cicing sanggeus manéhna curang? Tetep iman

Ulah ngantep klise sapertos 'sakali curang, salawasna curang' nahan anjeun. Eta moal ngalakukeun boh pihak nanaon alus. Generalisasi sapertos henteu kedah aya tempat dina rohangan pikiran anjeun upami anjeun badé tetep babarengan saatos henteu satia sareng ngajantenkeun hubungan anjeun. Éta langkung saé pikeun ditipu sareng teraskeun.

Sumuhun, aya cheaters serial anu ngan teu bisa tetep dipasrahkeun ku aturan monogami. Aya jalma anu nyimpang sanés kusabab kaayaan, tapi kusabab éta bagian tina sistemna. Jeung maranéhna genuinely hayang hiji kaluar. Aranjeunna diajar aranjeunnapelajaran sareng ulah ngulang deui kasalahan anu sami.

Salaku pasangan anu nyoba nyageurkeun saatos ditipu, anjeun kedah gaduh iman. Percanten yén anu penting anjeun ragrag dina kategori kadua sareng aranjeunna daék robih. Iwal, tangtosna, aranjeunna geus turun jalan ieu leuwih sarta leuwih deui. Dina hal nu mana, Anjeun kudu reassess naha move on babarengan sanggeus henteu satia mangrupakeun ide nu sae.

Naha pasangan cageur tina selingkuh? Nyaeta tetep jeung batur anu ditipu on anjeun mungkin? Jawaban kana éta patarosan perenahna di naha duanana mitra daék tarung pikeun hubungan jeung nyandak kabisat iman ambéh maranéhanana bisa ngawangun deui healthier, beungkeut kuat ti wreckage ditinggalkeun balik ku kalakuan henteu satia.

FAQ

Lamun pondasi hubungan anu kuat bisa balik deui ka wujud baheula sanajan geus selingkuh. Tapi bakal butuh waktu jeung duanana mitra kudu méré waktu éta pikeun nyageurkeun jeung nurture hubungan pikeun mawa deui kapercayaan.

Anjeun kudu jujur ​​ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong tina hubungan, ngabagi rasa nyeri, saling menta maaf, meunteun hubungan sareng kumaha anjeun kedah nyageurkeun, tembongkeun hampura jeung tetep iman. 3. Naha nyeri perselingkuhan pernah ilang?

Teu bisa dipungkirkeun yen nyeri kafir teh tetep lila tapiwaktos teh dukun pangalusna. Upami aya usaha anu konsisten ti pasangan anu selingkuh pikeun meunangkeun deui kapercayaan, teras akhirna nyeri tiasa ngaleungit. 4. Sabaraha persén pasangan tetep babarengan sanggeus hiji curang?

Aya wawasan faktual kawates dina topik ieu. Tapi, hiji survéy nunjukkeun yén ngan 15,6 % pasangan nu bisa komitmen pikeun tetep babarengan sanggeus henteu satia.

Pikeun ngajaga kapercayaan sanggeus hiji selingkuhan, duanana mitra kudu komitmen pikeun jujur ​​tur kabuka komunikasi dina hubungan. Mitra anu ditipu kudu ngajaga transparansi total nu aya kaitannana ka kabiasaan, pikiran jeung aksi maranéhanana pikeun bisa meunangkeun deui kapercayaan batur. Jeung pasangan anu geus ditipu on kudu nyieun usaha sadar teu nempo sagalana ngaliwatan lénsa tina koper emosi maranéhanana.

Naon nu Kajadian Lamun Thrill of Pursuit Réngsé?

Naha Pasangan Bisa cageur tina Selingkuh?

Pikeun ngalereskeun hubungan sanggeus salah sahiji mitra strays saluareun wates sapuk tina monogami teu gampang. Kanyataanna, pikeun loba pasangan, henteu satia ngabuktikeun paku fatal dina peti. Numutkeun studi, urusan extramarital sarta henteu satia akun pikeun 37% tina cerai di AS. Tapi sabaraha persén pasangan tetep babarengan sanggeus hiji cheats? Aya wawasan faktual kawates dina topik ieu. Sanajan kitu, hiji survéy nunjukkeun yén ngan 15,6 % tina pasangan bisa komitmen pikeun tetep babarengan sanggeus henteu satia.

Teu gampang cageur sanggeus ditipu. Barina ogé, transgression ieu hits di pisan pondasi hubungan. Sanajan kitu, pasangan anu salamet setback ieu sarta manggihan cara ngaléngkah babarengan sanggeus henteu satia boga hiji hal di umum - kahayang pikeun ngaku masalah poténsial dina hubungan anu mungkin geus ngarah ka selingkuhan tinimbang ngan fokus kana polah selingkuh. sorangan.

Euweuh urusan naon alesan anjeun tetep sanggeus selingkuh, prosés nu diperlukeun hiji beuleum jero kana pola hubungan anjeun ogé sababaraha introspeksi tina pola kabiasaan individu anjeun. Ieu tiasa ngabantosan anjeun mendakan alesan dasar anu tiasa nyiptakeun rohangan pikeun sapertilu dina persamaan anjeun, ngarengsekeun masalah-masalah éta sareng mendakan mékanisme coping anu langkung séhat pikeun ngatasi masalah koper sareng hubungan anjeun.

Ieutiasa janten prosés panjang-ditarik-kaluar anu merlukeun komitmen serius sarta gawé ti duanana mitra. Sareng sanaos, henteu aya jaminan yén pasangan tiasa pulih tina selingkuh sareng ngan saukur balik deui ka jalan anu aya di antara aranjeunna. Naon anu tiasa ngabantosan nyaéta kamampuan tetep babarengan saatos selingkuh sareng ngawangun hubungan anjeun deui.

Naon anu Robah Saatos Selingkuh Sareng Kumaha Ngalereskeun Hubungan anjeun

Selingkuh ngarobih sadayana antara pasangan. The uncovering tina henteu satia bisa musnahkeun hubungan, ninggalkeun duanana mitra ngarasa terasing tur leungit. Nalika anjeun dina tahap éta, ngarawat anu nyeri atanapi grappling ku kasalahan selingkuh, prospek tetep babarengan saatos selingkuh sigana pikaseurieun. Barina ogé, selingkuh ngarobah dasar kapercayaan, iman, kasatiaan, hormat jeung cinta dina hubungan hiji.

Erika, profésional komunikasi, nyarioskeun kumaha selingkuh ngarobih hubunganna anu teu dikenal. "Kuring mendakan yén pasangan kuring selingkuh sareng instruktur scuba diving na. Sanajan éta fling ringkes nu lumangsung lilana kursus, nu éta ngeunaan opat minggu, eta robah hubungan 7 taun heubeul kuring saluareun pangakuan. Dina sababaraha minggu mimiti sanggeus manéhna ngaku geus saré jeung instruktur na, kuring malah teu bisa nempo manehna atawa aya di kamar anu sarua.

Nalika és mimiti ngalembereh, kuring sadar yen manehna nipu kuring tapi hayang cicingbabarengan. Anjeunna profusely hapunten sarta hayang nyieun hal katuhu. Pikeun balik deui ka cara éta. Kuring terang dina manah haté kuring yén hal-hal moal pernah balik deui ka kumaha aranjeunna tapi kuring daék masihan hubungan ieu kasempetan sanés sabab anjeunna leres-leres kaduhung. Janten, anjeunna selingkuh sareng kuring cicing, sareng kami nuju terapi pasangan pikeun terang kumaha carana ngawangun hubungan anu suksés saatos selingkuh. . Repairing hubungan sanggeus henteu satia teu gampang tapi pasti mungkin. Ieu sababaraha hal anu kedah diémutan upami anjeun nimbang-nimbang tetep babarengan saatos selingkuh sareng ngawangun deui beungkeut anjeun:

• > 6> Sabar mangrupikeun sekutu anjeun anu panggedéna: Naha anjeun tetep tetep saatos selingkuh. atanapi anu ngahianat kapercayaan pasanganna, kasabaran bakal janten sekutu anu paling ageung pikeun ngalereskeun hubungan ieu. Ulah ngaharepkeun hasil sapeuting. Butuh waktu sababaraha minggu, bulan atawa malah taun usaha konsisten pikeun ngawangun deui hubungan anjeun ti mimiti
• Transparansi mangrupakeun konci: korban pangbadagna henteu satia nyaeta kapercayaan antara pasangan. Pikeun tiasa tetep babarengan sareng nyageurkeun, anjeun kedah prioritas ngawangun deui kapercayaan anu leungit. Janten transparan sareng jujur ​​mangrupikeun alungan pangsaéna anjeun pikeun ngahontal éta
• Komunikasi bakal ngaliwat anjeun: Bingung naon anu tetep babarengansanggeus selingkuh nyokot? Jumlah Copious komunikasi jujur ​​jeung cageur. Ngobrol ngeunaan émosi anu teu pikaresepeun, naroskeun patarosan anu teu pikaresepeun, siap ngadangukeun naon anu diomongkeun ku batur, sareng laksanakeunana tanpa kritis, ngahina, ngahinakeun atanapi ngalungkeun tuduhan
• Leupaskeun ambek-ambekan: Yakin, keur ditipu on kabeungkeut rake up loba émosi pikaresepeun - amarah, menyakiti, panghianatan komo disgust. Anjeun leres dina hak anjeun pikeun nganyatakeun aranjeunna ka pasangan anjeun. Tapi sanggeus éta rengse, ulah ngantep parasaan ieu fester. Laksanakeun naon anu anjeun kedah laksanakeun pikeun ngaleungitkeun émosi ieu upami anjeun parantos mutuskeun tetep saatos selingkuh sareng hoyong masihan hubungan anjeun kasempetan anu jujur ​​​​sareng salamet
• Ketok kana empati sareng karep: Naha anjeun' ulang pasangan selingkuh dina persamaan atawa hiji anu ditipu on, sakali anjeun mutuskeun nyieun amends, ngubaran signifikan Anjeun séjén kalawan empati jeung karep. Ieu ngandung harti henteu nyekel panghianatan salaku pedang di luhur sirah jalma anu curang ogé henteu ngabatalkeun émosi jalma anu ditipu

Dupi Hubungan Balik deui ka Normal Saatos Selingkuh?

Masalah hubungan teu bisa dijadikeun alesan pikeun selingkuh. Sanajan kitu, lamun duanana mitra anu kabuka pikeun Ngalanglang naon geus teu bisa dipake pikeun hubungan maranéhanana tanpa ngalepatkeun-shifting, lajeng aya harepan pikeun tetep babarengan sanggeus henteu satia. SateuacannaAnjeun ngumumkeun "Anjeunna selingkuh sareng kuring cicing" atanapi "Anjeunna selingkuh sareng kuring ngahampura", pastikeun anjeun parantos ngalangkungan introspeksi sareng dugi ka kaputusan ieu saatos pertimbangan ati-ati sareng sanés salaku réaksi émosional anu dengkul ka pasangan selingkuh anjeun. nyuhunkeun dihapunten.

Pikeun ngawangun deui beungkeutan anjeun sareng ngajantenkeun langkung kuat tibatan sateuacanna, anjeun kedah ngajauhan tina kasalahan rekonsiliasi saatos henteu satia. Ayeuna urang parantos nutupan dasar-dasar naon anu dibutuhkeun pikeun tetep babarengan saatos selingkuh, hayu urang ngalihkeun perhatian ka patarosan penting anu sanés: naha anjeun tiasa ngaliwat selingkuh sareng tetep babarengan sareng pasanganna? Devaleena nyarankeun, "Leres, dina terapi kami geus katempo loba sukses dimana sanajan sanggeus henteu satia tur selingkuh, hubungan geus dimimitian deui; pasangan pasti bisa ngerjakeun eta tur meunang kana spasi senang. Hayu urang tingali faktor-faktor anu ngabantosan anjeun cageur saatos ditipu sareng ngalereskeun hubungan anjeun.

1. Ngartos kumaha ditipu ngarobih anjeun

Pasti pisan. Pasangan anu junun tetep babarengan sanggeus selingkuh narima kanyataan yén sakali kapercayaan geus pegat, balik deui ka cara baheula teu gampang. Duanana mitra kudu narima yén tapak tatu ieu kabeungkeut ngaruksak beungkeut aranjeunna sakali dibagikeun. Lajeng, karya dina ngawangun deuikapercayaan dina hubungan anew.

Ngartos yén selingkuh ngarobih anjeun ku sababaraha cara sareng dina sababaraha tingkatan mangrupikeun léngkah anu munggaran pikeun terang kumaha carana ngahindar tina ditipu. setback Ieu bakal ngocok duanana mitra ka inti maranéhanana sarta meureun malah mawa ngeunaan shift dina sudut pandang maranéhanana dina hubungan. Narima kanyataan ieu bisa ngagampangkeun pikeun tetep dina hubungan sanggeus henteu satia.

2. Narima yén anjeun duanana nyumbang kana masalah

Ieu téh tricky, utamana pikeun pasangan nu geus ditipu. Ayeuna, kami henteu nyarios yén anjeun kedah nyalahkeun selingkuh pasangan anjeun. Selingkuh sok janten pilihan sareng tanggung jawabna aya sareng anu ngadamel pilihan éta. Tapi meureun aya kaayaan anu tangtu anu nyababkeun pasangan selingkuh pikeun milih éta, sareng dina kaayaan éta, duanana mitra tiasa nyumbang. Pasangan anu suksés ngaléngkah tina panghianatan tina selingkuh kabuka pikeun nampi yén masalah-masalah anu alit-alit tiasa nyetél panggung pikeun blowout gedé ieu.

Devaleena nyarios, "Perkawinan anu mudun kualitasna tiasa disababkeun ku duanana pasangan. Sanajan sesah meureun nya pikeun pasangan anu geus ditipu on nyadar yén maranéhanana éta bagian tina masalah, kalayan terapi na sangakan, pasangan sadar kumaha unggal sahijina geus nyumbang ka decaying tina hubungan. Hal-hal sapertos, henteu nyandak anangtung dina hubungan, gaduh nilai kuno anu henteu dianggo dina jaman ayeuna, henteu fleksibel - ieu mangrupikeun cara jalma sacara pasif tiasa nyumbang kana hubungan anu gagal.

Penting pikeun ngarti yén ngaku masalah sanés hartosna nampi nyalahkeun. Ieu ngeunaan kematangan datang ka istilah jeung kanyataan awon nu duanana mitra nyumbang kana masalah dina hubungan hiji. Ti ieu batang kapercayaan yén duanana bisa babarengan néangan solusi pikeun ngawangun deui naon rusak.

3. Nu curang nyaho ngawangun deui kapercayaan bakal butuh waktu

Jalma nu nyimpang kudu méré waktu jeung rohangan ka pasanganna pikeun cageur sanggeus ditipu. Ngaharepkeun tongkat sihir pikeun mupus parasaan panghianatan, sareng ngadegkeun deui kapercayaan langsung, naif sareng teu realistis. Tetep sareng batur anu selingkuh anjeun mangrupikeun kaputusan anu sesah pikeun dilakukeun kumargi hiji jalma teras-terasan ngarasa skeptis sareng sieun.

Pasangan anu suksés tetep babarengan saatos selingkuh terang yén teu aya cara gancang pikeun ngabatalkeun karusakan. cheater nu ngidinan pasangan maranéhna pikeun dudung dina Pace sorangan. Sabalikna, pasangan anu sanés ngalakukeun anu saé pikeun ngandelkeun jaminanna pikeun henteu turun deui jalan éta. Sakumaha anu kami nyarios sateuacanna, jawaban pikeun kumaha carana ngaliwat ditipu nyaéta kasabaran. Kavling jeung kavling eta, dina pihak duanana mitra.

4. Terapi diperlukeun pikeun cageur sanggeus ditipu

Ulikanon Aftermath of Infidelity netepkeun yén tindakan selingkuh tiasa mangaruhan kaséhatan fisik sareng méntal pasangan anu henteu selingkuh. Ku alatan éta, mayoritas pasangan anu junun ngaléngkah babarengan sanggeus henteu satia ngandelkeun pitulung profésional. Hal ieu ngajantenkeun nganapigasi waktos anu sesah ieu sareng ngolah émosi kompleks rada gampang.

Henteu ngan ukur pasangan anu henteu selingkuh anu nanggung beban kafir. Mitra nu geus strayed bisa riddled ku kasalahan selingkuh teuing. Nyambungkeun deui sareng seueur koper tiasa janten tantangan. Éta pisan sababna naha saling satuju neangan terapi pasangan urang mantuan nyieun jalan ka recovery hiji kirang daunting. Lamun nuju berjuang pikeun angka kaluar kumaha carana dudung sanggeus ditipu on na tetep babarengan atawa kumaha carana meunang leuwih salaki selingkuh sarta tetep babarengan, lajeng tempo terapi mangrupakeun titik awal alus. Nyaho yén pitulung téh ngan hiji klik jauh.

5. Komunikasi penting pikeun tetep babarengan sanggeus selingkuh

Faktor paling kritis tetep babarengan sanggeus henteu satia nyaeta rebuilding kapercayaan. Cara anu pangsaéna pikeun ngalakukeun éta nyaéta prioritas komunikasi anu jujur. Mitra anu napigasi nabrak rada pikaresepeun ieu dina lalampahan maranéhanana babarengan nyieun ngaliwatan ku ngobrol silih ngeunaan sagalana aranjeunna geus ngarasa sanggeus sanggeus henteu satia.

Devaleena ngécéskeun, "Hal kahiji anu kedah dilakukeun ku pasangan, nyaéta ngolah sorangan