మీ సంబంధాన్ని ఒక మొక్కగా భావించండి. ఒక మొక్క ఎదగడానికి గాలి, నీరు, సూర్యకాంతి మరియు స్థలం అవసరం అయినట్లే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి జంటగా వృద్ధి చెందడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు అవసరం. వీటిలో ముఖ్యమైనది మద్దతు ఎందుకంటే ఇది మీ జీవితంలోని ఇతర రంగాలపై డొమినో ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు ప్రాథమికాలను సరిగ్గా పొందినప్పుడు సంబంధంలో మద్దతు బాగా అర్థం చేసుకోబడుతుంది (మరియు సాగు చేయబడుతుంది).

ఒక తెలివైన వ్యక్తి జ్ఞానమే శక్తి అని ఒకసారి చెప్పాడు. కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడం ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య బంధాన్ని ఎలా పెంపొందిస్తుంది మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యానికి ఎలా మార్గం సుగమం చేస్తుందనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మేము కోర్నాష్ వ్యవస్థాపకుడు దేవలీనా ఘోష్ (M.Res, మాంచెస్టర్ యూనివర్సిటీ)ని సంప్రదించాము. : ది లైఫ్‌స్టైల్ మేనేజ్‌మెంట్ స్కూల్, ఇది జంటల కౌన్సెలింగ్ మరియు ఫ్యామిలీ థెరపీలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది. ఆమె అంతర్దృష్టులతో, సంబంధంలో ప్రేమ మరియు ఆనందాన్ని కొనసాగించే ప్రాథమిక భావనల ద్వారా మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము.

సహాయక సంబంధం ఎలా ఉంటుంది? రిలేషన్‌షిప్‌లో మద్దతు రకాలు

మద్దతు యొక్క అర్థాన్ని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అది సంబంధాల సంతృప్తికి ఎలా దారితీస్తుందో మీరు ముందుగా తెలుసుకోవాలి, దాని ఆరోగ్యకరమైన, అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన రూపంలో అది ఎలా ఉంటుందో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఒక సహాయక సంబంధం ఒక చల్లని రాత్రి మీ చుట్టూ ఒక హాయిగా దుప్పటి చుట్టినట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది భద్రత మరియు రక్షణ యొక్క భావాన్ని ఇస్తుంది. విచిత్రమేమిటంటే, అనేక సంబంధాలలో లేదా మద్దతు వంటి ప్రాథమిక అవసరం నెరవేరదుసంబంధంలో భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని సాధించే మార్గాలలో

ప్రేమ, ఓదార్పు మరియు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు స్వీకరించడం ద్వారా మీ చైతన్యాన్ని మెరుగుపరచుకోండి. ఇవి సంబంధంలో మద్దతు ప్రాథమిక అంశాలు. చిన్న చిన్న ప్రేమ చర్యలతో ప్రతిరోజూ మీ ప్రేమను వ్యక్తపరచండి. మీ బంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఒకరి ప్రేమ భాషలలో మునిగిపోండి. ఇది మీ ఇద్దరి మధ్య బంధం పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.

మరియు వ్యత్యాసం చాలా స్పష్టంగా ఉంది. ఒకరికొకరు మద్దతు ఇచ్చే జంట సంతోషంగా మరియు మరింత సంతృప్తిగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, కార్నెగీ మెల్లన్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఒక అధ్యయనం నివేదించింది, సంబంధంలో మద్దతుని అనుభవించే వ్యక్తులు వ్యక్తిగతంగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతారు; వారు ప్రకృతిలో లాభదాయకమైన అవకాశాలను కొనసాగించడానికి మరింత ఇష్టపడతారు.

దేవలీనా ఇలా చెప్పింది, “అందరూ మద్దతు కోరుకుంటారు. అందుకే మనం భాగస్వామ్యానికి లేదా వివాహంలో ప్రవేశించడం లేదా? ఇద్దరు వ్యక్తులు పంచుకునే భావోద్వేగ కనెక్షన్‌లో మద్దతు చాలా ప్రాథమికమైనది. ఇది గౌరవం నుండి సాన్నిహిత్యం వరకు అనేక ప్రాంతాలను కలిగి ఉంటుంది. సపోర్టివ్‌గా ఉండే కళను నేర్చుకోండి మరియు మిగిలినవి ఆ స్థానంలోకి వస్తాయి. మరియు రివర్స్ అలాగే ఉంది - భావోద్వేగ సంబంధం లేనప్పుడు, శారీరక సాన్నిహిత్యం కూడా మసకబారడం మొదలవుతుంది మరియు మీరు చాలా సమస్యలను చూస్తారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న సంబంధాలలో, మద్దతు చుట్టూ సంభాషణలు చేయడం ముఖ్యం. ఈ దిశలో మొదటి అడుగు మనం ప్రియమైన వ్యక్తికి అందించే నాలుగు రకాల మద్దతును అర్థం చేసుకోవడం.

1 . భావోద్వేగ మద్దతు

ఇది మేము మా కుటుంబం మరియు స్నేహితులకు చాలా తరచుగా అందించే మద్దతు. భావోద్వేగ మద్దతులో తాదాత్మ్యం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది; ఇది వినడం, ఆప్యాయంగా ఉండటం (తరచుగా శారీరకంగా) మరియు బాధను గుర్తించడంఇతర.

బలమైన సంబంధంలో కొన్ని రకాల భావోద్వేగ మద్దతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కౌగిలించుకోవడం
• చేతులు పట్టుకోవడం
• అలవాట్లు
• చెంపపై పెక్‌లు
• కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించడం
• ఇవ్వడం వారిపై మీ అవిభక్త శ్రద్ధ

మీరు మీ భాగస్వామితో మంచి మానసిక మద్దతుని పొందాలనుకుంటే చురుగ్గా వినడం ప్రాక్టీస్ చేయండి. దుఃఖాన్ని కలిగించే పరిస్థితిని మార్చడానికి ఏమీ చేయలేకపోవచ్చు, కానీ భావోద్వేగ మద్దతు ద్వారా చిన్న మార్గాలలో ఎల్లప్పుడూ సంఘీభావం చూపవచ్చు.

2. మద్దతు రకాలు – ప్రత్యక్ష మద్దతు

సహాయానికి నిర్ణయాత్మక చర్య వారి కఠినమైన పాచ్ సమయంలో మరొక వ్యక్తి స్పష్టమైన మద్దతు. అవి ప్రజల భారాన్ని తగ్గించడం ద్వారా వారికి సహాయపడాలనే ఉద్దేశ్యంతో మేము నిర్వహించే కార్యకలాపాలు. ఉదాహరణకు, ఒకరి బరువైన సామాను తీయడం, స్నేహితుని ఇంటిని శుభ్రం చేయడం లేదా ఒకరి తరపున కాల్స్ చేయడం. స్పష్టమైన మద్దతు బహిరంగంగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల గుర్తించడం చాలా సులభం.

3. గౌరవం మద్దతు

సాధారణ మాటలలో, గౌరవం మద్దతు అనేది ప్రేమ భాషగా ప్రేరణ మరియు ధృవీకరణను కలిగి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి తమ బలాలను చెప్పడం ద్వారా తమను తాము విశ్వసించమని మేము ప్రోత్సహించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. వారి సానుకూల లక్షణాలను ప్రశంసించడం మరియు వారు ఏవైనా సవాళ్లను అధిగమించగలరనే వాస్తవాన్ని బలోపేతం చేయడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. గౌరవం మద్దతు పొందిన వ్యక్తి వారి స్వీయ-సమర్ధతలో ఒక ప్రోత్సాహాన్ని అనుభవిస్తారు.

4. సమాచార మద్దతు

సలహా లేదా మార్గదర్శకత్వం అని కూడా పిలుస్తారు, అవసరమైన వ్యక్తులకు సమాచార మద్దతు అందించబడుతుందిభవిష్యత్ కార్యాచరణ. ఇది కొన్ని ఓదార్పు పదాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఇది ప్రధానంగా అవతలి వ్యక్తి కోసం ఒక మార్గాన్ని మ్యాపింగ్ చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది. మేము ట్రబుల్షూటింగ్తో సమాచార మద్దతును అనుబంధించవచ్చు. నిజానికి, నేను ప్రస్తుతం చేస్తున్నది అదే.

సంబంధంలో మద్దతు యొక్క ప్రాథమిక ప్రాథమిక అంశాలు ఏమిటి?

మద్దతు అనేది ఒక గొడుగు పదం అని అనుకుందాం మరియు ఇది గౌరవం, సానుభూతి, పెరుగుదల, నమ్మకం, భద్రత, ప్రేరణ మరియు ఆప్యాయతలను కవర్ చేస్తుంది. మరింత ఆలస్యం చేయకుండా, దానిలోకి ప్రవేశిద్దాం. సమయం యొక్క ప్రశ్న ఏమిటంటే – సంబంధంలో నమ్మకం, మద్దతు మరియు ప్రేమ యొక్క భాగాలు ఏమిటి?

1. గౌరవం సంబంధంలో మద్దతునిస్తుంది

దేవలీనా ఇలా చెప్పింది, “గౌరవం అనేది బహుశా చాలా తప్పుగా అర్థం చేసుకోబడిన భావన మన సమాజంలో. మీరు తప్పనిసరిగా అంగీకరించని ఎంపికలను మీ భాగస్వామి చేసినప్పుడు ఇది ఫ్రేమ్‌లోకి ప్రవేశిస్తుంది. మీరు భేదాలను కూడా గౌరవిస్తారు కాబట్టి మీ అభిప్రాయంతో సంబంధం లేకుండా మీరు వారికి మద్దతు ఇస్తున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. భాగస్వామి యొక్క అవసరాలు మరియు కోరికల యొక్క అంగీకారం ఉంది, వారి నిర్ణయాలపై నమ్మకం, మరియు ఉత్తమంగా జరుగుతుందని ఆశిస్తున్నాము. భాగస్వామ్యంలో షరతులతో కూడిన గౌరవానికి అతీతంగా ముందుకు వెళ్లడం అత్యవసరం."

వారి ఎంపికలను విమర్శించడం, ఎందుకంటే అవి మీరు చేయాలనుకుంటున్నట్లుగా కనిపించడం లేదు, ఇది భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది. మీ భాగస్వామికి ఉన్నతమైన గౌరవం ఉన్న దానిని మీరు చెల్లుబాటు చేయనప్పుడు ఇది అగౌరవానికి సంకేతం. మద్దతు ఇవ్వడం అంటే గౌరవించడం - వ్యక్తిమరియు తేడాలు.

2. తాదాత్మ్యం - భావోద్వేగ మద్దతు యొక్క ముఖ్యమైన అంశం

తాదాత్మ్యం ప్రపంచంలోని అన్ని మార్పులను చేస్తుంది. మీ భాగస్వామి ఏమి అనుభవిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం ఇది. ప్రజలు తమ మెరుగైన సగం పట్ల సానుభూతి కలిగి ఉన్నప్పుడు తీర్పు చెప్పడం లేదా విమర్శించడం చాలా తక్కువ. ఇది సపోర్ట్‌లో చాలా కీలకమైన అంశం, ఎందుకంటే మీరు మీ భాగస్వామి బూట్లలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకుంటే తప్ప మీరు హృదయపూర్వకంగా మద్దతు ఇవ్వలేరు. మీరు వారి అనుభవాన్ని పంచుకున్నప్పుడు వారి కష్టాల యొక్క పూర్తి లోతు మీకు అర్థమవుతుంది.

దేవలీనా ఇలా వివరిస్తుంది, “మీ భాగస్వామి పట్ల మీకు చాలా సానుభూతి అవసరం. ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ముఖ్యమైన లక్షణం. అది లేకుండా, మీరు ఎవరికైనా ఉపరితలంగా మద్దతు ఇస్తున్నారు. వారి దృక్కోణాన్ని తెలుసుకోండి, వారి కళ్ళ ద్వారా విషయాలను చూడండి, ఆపై అవసరమైన వాటిని చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి – వారు ఎక్కడి నుండి వస్తున్నారు?”

మీ భాగస్వామితో మీరు విసుగు చెందుతున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు దీన్ని గుర్తుంచుకోండి. హార్పర్ లీ యొక్క ప్రసిద్ధ పదాలను మేము గుర్తుచేసుకుంటాము, "ఒక వ్యక్తిని అతని కోణం నుండి మీరు ఆలోచించే వరకు మీరు అతని చర్మం లోపలికి ఎక్కి దానిలో తిరిగే వరకు మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు."

3. పెరుగుదల మరియు మద్దతు పరస్పరం కలిసి ఉంటాయి

అభివృద్ధి వీటితో సహా ఏ రకమైనదైనా కావచ్చు:

• ఆర్థిక
• వ్యక్తిగత
• మేధో
• మానసిక
• ఆధ్యాత్మిక
• భావోద్వేగ

మేము ముందే చెప్పినట్లు, సపోర్టివ్ రిలేషన్స్‌లో ఉన్న వ్యక్తులు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు ఎందుకంటేవారు తమ జీవి యొక్క ప్రతి అంశంలో ఒకరికొకరు ఎదగడానికి స్థలాన్ని అందిస్తారు. ఇది స్వార్థ మరియు నిస్వార్థ ప్రేమ మధ్య కీలక వ్యత్యాసం. మీరు ఒకరికొకరు ఎదగడానికి సహాయం చేసిన క్షణం, మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో మరియు వారి మద్దతుతో మీరు ఎంత ఎదిగారో మీకు తెలుస్తుంది.

4. ట్రస్ట్ అనేది మద్దతుకు పర్యాయపదంగా ఉంటుంది

నమ్మకం గురించి చాలా చెప్పబడింది మరియు దాని విలువ. కానీ అది భావోద్వేగ మద్దతుకు ఎందుకు పర్యాయపదంగా ఉంది? ఎందుకంటే తీర్పు లేనప్పుడు భాగస్వాములు మద్దతును అనుభవించినప్పుడు, వారు ఒకరిపై ఒకరు విశ్వాసం ఉంచుతారు. వారి పూర్తి సామర్థ్యాన్ని గ్రహించేటప్పుడు వారు వారి అత్యంత ప్రామాణికమైన వ్యక్తులుగా మారతారు. ఈ స్థాయి సౌలభ్యం సంబంధంలో కూడా నిజాయితీని ప్రోత్సహిస్తుంది.

దేవలీనా ఇలా చెప్పింది, “మొదట, ఇద్దరు వ్యక్తులు ఏదైనా మరియు అన్ని వేషాలను వదులుకుంటారు. వారు తమకు మరియు ఒకరికొకరు చాలా నిజం. మరియు రెండవది, ఇది నిజాయితీతో కూడిన కమ్యూనికేషన్‌కు అవకాశం కల్పిస్తుంది. వారు ఒకరినొకరు విశ్వసించడం నేర్చుకున్నప్పుడు, సంభాషణలు బాక్సింగ్ రింగ్‌గా మారడం ఆగిపోతుంది. వారు ఒకరితో ఒకరు బహిరంగంగా, సున్నితంగా మాట్లాడగలరు మరియు వారి నిజాన్ని మాట్లాడగలరు. మీ ఉత్తమ సంస్కరణలుగా మారడంలో మీరు ఒకరికొకరు సపోర్ట్ చేసినప్పుడు చాలా జరగవచ్చు.”

5. మీ భాగస్వామిని సురక్షితంగా భావించేలా చేయడం అనేది సంబంధాల ప్రాథమికాంశాలలో ఒకటి

పురుష మరియు స్త్రీ శక్తి భిన్నంగా ఉంటుంది. మునుపటివారు సేవా చర్యల ద్వారా మద్దతును చూపడానికి ఇష్టపడితే, తరువాతి వారు ధృవీకరణ పదాల ద్వారా మద్దతును చూపుతారు. బంధాన్ని దృఢంగా ఉంచుకోవడంలో రెండూ అవసరం. ఇది భద్రతా భావాన్ని అందిస్తుందిమీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ఎలుగుబంటి కౌగిలి లాంటిది. భాగస్వాముల మధ్య పరస్పర మద్దతు భాగస్వాములను ఒకరికొకరు కలుపుతుంది. ట్రస్ట్ సమస్యలు, అనారోగ్య అసూయ లేదా తారుమారుకి ఎటువంటి ఆస్కారం లేదు. భావోద్వేగ సామాను విడిచిపెట్టిన తర్వాత ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేయడం నిజంగా విముక్తినిస్తుంది. మీ భాగస్వామి ఎవరికి సందేశం పంపుతున్నారో మీరు ఆలోచించనప్పుడు మీరు మీ శక్తిని చాలా ఉత్పాదకంగా మార్చవచ్చు.

మద్దతు ఉన్నప్పుడు, భాగస్వాములు ఒకరికొకరు ఇళ్లు అవుతారు. వారు ఒకరికొకరు తిరిగి (లేదా మాట్లాడటానికి 'టచ్ బేస్') మరియు బయట చాలా రోజుల తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. ఇద్దరూ ఎక్కడ ఉన్నారో అని చింతించడం లేదా అతిగా ఆలోచించడం మానేస్తారు. ఒక సంబంధంలో భద్రత అనేది జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి ఒక బలమైన పునాది.

6. మద్దతు ప్రేరణను ఇస్తుంది

ఇది చెప్పడానికి చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది కానీ మద్దతు అపారమైన శక్తినిస్తుంది. ఎవరైనా ఎల్లప్పుడూ మీ వెనుక ఉన్నారని తెలుసుకోవడం ప్రేరణ యొక్క స్థిరమైన మూలం. అందుకే మానసిక ఆరోగ్యంతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులు ఘనమైన మద్దతు వ్యవస్థ నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందుతారు. ఒక వ్యక్తి అట్టడుగు స్థాయికి చేరుకోవచ్చు కానీ సంబంధంలో మద్దతు వారిని తిరిగి వారి పాదాలపైకి తీసుకువస్తుంది. తిరిగి పుంజుకోవడానికి ఒక మార్గం ఉందని వారికి ఎల్లప్పుడూ తెలుసు - వారు దానిని చేయగలరని.

న్యూ ఓర్లీన్స్ నుండి ఒక పాఠకుడు ఇలా వ్రాశాడు, “నేను 18 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి డిప్రెషన్‌తో పోరాడుతున్నాను మరియు సంబంధాన్ని కొనసాగించడం అంత సులభం కాదు. కానీ అప్పుడు నాతో కలిసి ఉండటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తిని నేను కనుగొన్నాను. మేము పని కోసం వివిధ నగరాలకు వెళ్ళినప్పుడు కూడా, అతను భావోద్వేగాలను అందించగలిగాడుసుదూర సంబంధంలో మద్దతు. అతను నన్ను నమ్ముతున్నాడని తెలిసినప్పుడు నా మానసిక ఆరోగ్యంలో గణనీయమైన మార్పును నేను చూడగలిగాను. వారు చెప్పేది నిజం, ప్రేమ ప్రతిదానిని అధిగమిస్తుంది.”

7. మీకు సహాయక భాగస్వామి ఉన్నప్పుడు ఆప్యాయత వికసిస్తుంది మరియు బంధం సంతృప్తిని కలిగిస్తుంది

శారీరకమైన ఆప్యాయత మరియు సాన్నిహిత్యం మీరు భావోద్వేగాలను మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే ప్రధాన భాగాలు. మద్దతు మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం. మీ భాగస్వామిని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో కూడా ఇది కీలకం. శారీరకంగా ఆప్యాయంగా ఉండటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి; ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మా భాగస్వాములతో స్నేహపూర్వక పరిచయం ఎక్కువ హృదయ ఆరోగ్యానికి దారితీస్తుందని నివేదించింది. ఆ కౌగిలింతలను కొనసాగించండి!

ముద్దులు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి మరియు సంతోషకరమైన హార్మోన్లను విడుదల చేస్తాయని నిరూపించబడింది. వారు మీతో సంభాషిస్తున్న ప్రతిసారీ కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి. మరియు గొప్ప సెక్స్ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి నేను వివరించాలా? వివిధ రకాల మద్దతు లైంగిక అనుకూలత మరియు లైంగికేతర సాన్నిహిత్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. మీ సహాయక వైఖరిని ప్రవర్తనలోకి కూడా అనువదించాలని నిర్ధారించుకోండి. నేను దీన్ని తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేను - హత్తుకునేలా ఉండటం చాలా బాగుంది. మీ అవిభక్త దృష్టిని వారికి అందించండి మరియు అన్ని ఒడిదుడుకుల నుండి మీ భాగస్వామిని పట్టుకోండి.

సంబంధంలో మద్దతు ఎందుకు ముఖ్యమైనది?

ఏదైనా సంబంధంలో మద్దతు అనేది ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పటికీ మీ భావాల గురించి ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం. మీరిద్దరూ భావాలను గుర్తించగలరు, ఏదైనా ఉంటే చూడండిపరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు ఆ తర్వాత కొనసాగండి. ఒక భాగస్వామి బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు మరొకరిని తనిఖీ చేయవచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. మీలో ఒకరు దుఃఖిస్తున్నప్పుడు, మరొకరు సానుభూతి చూపడానికి, దృష్టి మరల్చడానికి లేదా మరొకరిని ఓదార్చడానికి వారు చేయగలిగినదంతా చేయాలి. ఇది ఒకరితో ఒకరు ఉండటమే.

ఒకరితో లోతైన మరియు అర్థవంతమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం కేక్ ముక్క కాదు. ఇది ఖరీదైన విందు తేదీలు మరియు ఉద్వేగభరితమైన సెక్స్ మాత్రమే కాదు. ఇది దిండు చర్చలు మరియు వారి చెత్త దశలలో వారిని చూడటం మరియు సాధ్యమైన ప్రతి విధంగా వారిని ప్రేమించడం. ఇక్కడే మద్దతు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ ఎందుకు? ఎందుకంటే ప్రపంచం మొత్తం మీకు వ్యతిరేకంగా మారినట్లు అనిపించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి మీ చేయి పట్టుకుని మిమ్మల్ని బలంగా ఉండమని చెబుతారు. సంబంధంలో మద్దతు ముఖ్యమైనది కావడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి:

• సహాయక భాగస్వామిని కలిగి ఉండటం మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి దోహదపడుతుంది
• ఇది అడ్డంకులను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
• ఇది మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు సంబంధ లక్ష్యాలు
• ఇది ప్రేమకు విడదీయరాని పునాదిని నిర్మిస్తుంది

కీలక పాయింటర్లు

• సహాయక భాగస్వామిని కలిగి ఉండటం ఉత్తమమైనది మీ తప్పులు, బాధలు మరియు జీవిత ఎంపికల గురించి మిమ్మల్ని తీర్పు చెప్పని స్నేహితుడు
• మీ భాగస్వామిని గౌరవించడం ద్వారా మద్దతును చూపండి. సంబంధంలో ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడం అంటే ఒకరినొకరు పైకి లేపడం మరియు నిరంతర విమర్శలకు దూరంగా ఉండటం
• ఒకరికొకరు భద్రత మరియు భద్రత యొక్క భావాన్ని అందించడం కూడా ఒకటి