రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉండటం కంటే ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు బెటర్ అని 6 కారణాలు

Julie Alexander 27-08-2023
Julie Alexander

రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనాలనే పిచ్చి హడావిడి మన సమాజంలో ఎంతగా పాతుకుపోయింది, ఇప్పుడు ఎవరితోనైనా ఉండటానికి ప్రయత్నించకపోవడం దాదాపు నిషిద్ధం అనిపిస్తుంది. ఆ నెలలో మీ రెండవ మొదటి తేదీకి ముందు మూడవసారి దుస్తులను మార్చేటప్పుడు, మీరు మీలో ఇలా ఆలోచించి ఉండాలి, “నేను ఇవన్నీ ఎందుకు చేస్తున్నాను? ఏమైనప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండటం మంచిది.”

సంబంధాలలో ఉన్న మీ స్నేహితులు సంబంధం ఎంత గొప్పదనే దాని గురించి అన్ని మెత్తని విషయాలు మీకు చెబుతారు. వారితో ఒకటి లేదా రెండు రోజులు గడపండి, మీరు ఊహించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ మురికి లాండ్రీ ఉందని మీరు గ్రహించవచ్చు. మరియు నిబద్ధతతో మరియు ఒంటరి వ్యక్తుల బ్యాంక్ ఖాతాలను పోల్చడం కూడా మనం ప్రారంభించకూడదు.

మీరు కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉన్నారా లేదా మీరు సంబంధంలో ఉన్నారా మరియు మీరు "నన్ను విస్మరిస్తున్నారా?" సందేశాలు, ఒంటరిగా ఉండటం ఉత్తమం అని చూడటం స్పష్టంగా ఉంది. ఒప్పించలేదా? ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు మంచిది అనేదానికి 6 బలమైన కారణాలను తెలియజేస్తాము, కాబట్టి మీరు డేటింగ్ యాప్‌లలో ద్వేషం పొందడం గురించి బాధగా భావించరు.

ఇది కూడ చూడు: లోతైన స్థాయిలో మీ భాగస్వామితో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి - నిపుణుడి సహాయం

ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు మంచిది – 6 కారణాలు

మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా మీ నిబద్ధత గల స్నేహితులు సమూహం నుండి బయటికి వెళ్లి, వారి ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో ఫోన్‌లో మాట్లాడుతున్నారు, ఒక మూలలో నలిగిపోయారా? వారు అలా చేయకుంటే, వారు బహుశా ఇప్పటివరకు జరిగిన సంఘటనలు మరియు జరగబోయే సంఘటనల గురించి సిట్-ప్రతినిధులకు మెసేజ్‌లు పంపుతున్నారు.

వారు మిలిటరీలో ఉన్నట్లుగా, మరియు వారి పర్యవేక్షకులువారి ప్రతి కదలికపై అవగాహన ఉండాలి. దానికి ఎవరికి సమయం ఉంది? మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, ఎవరికీ కార్యరూపం దాల్చిన సంఘటనల యొక్క వివరణాత్మక నివేదికను అందించాల్సిన అవసరం లేకుండా, మీరు కోరుకున్నది చేయవచ్చు. మీరు చింతించవలసిందల్లా మీరు ఎంత ఆనందిస్తున్నారనే దాని గురించి మాత్రమే, మీ సూపర్‌వైజర్ (చదవండి: భాగస్వామి) మీ గురించి ఎంత ఆందోళన చెందుతున్నారు అనే దాని గురించి కాదు.

సరే, సరే, అన్ని సంబంధాలు సైనిక చర్యగా భావించవు. కొన్ని గొప్పవి మరియు సంతృప్తికరమైనవి కూడా. అయినప్పటికీ, ఒంటరిగా ఉండటం మంచిదని మేము వాదిస్తాము. ఉత్తమ సంబంధాలు కూడా చిన్న చిన్న గొడవలను కలిగి ఉంటాయి మరియు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మీరు చైనీస్ లేదా పెప్పరోని పిజ్జాను ఆర్డర్ చేయాలనుకుంటున్నారా అనేది మాత్రమే. చివరగా, మీరు రెండింటినీ ఆర్డర్ చేయవచ్చు.

మీరు ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకుంటూ ఉంటే, “ఒంటరిగా ఉండటం మంచిదా లేదా సంబంధంలో ఉండటం మంచిదా?”, ఆనందించడానికి అత్యంత బలమైన కారణాలను చూద్దాం. మీకు వీలయినంత ఎక్కువగా ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు మంచిది: మీరు న్యాయమూర్తి, జ్యూరీ మరియు కార్యనిర్వాహకుడు ఐస్ క్రీమ్ మరియు పిజ్జా యొక్క ఇష్టమైన గిన్నె? మీరు ప్లాన్‌ని అమలు చేయవచ్చు మరియు ఆ రాత్రి "కొంత ఆనందించండి" లేదా "సినిమా చూడాలని" కోరుకునే మీ భాగస్వామి యొక్క అరుపులు వినాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు డిన్నర్ కోసం ఏమి ఆర్డర్ చేస్తున్నారో మీరు రెండు గంటల పాటు చర్చించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీరు చూడాలనుకునే ఏదైనా పాత చలనచిత్రాన్ని మీరు పైకి లాగవచ్చు.

ఖచ్చితంగా, మీరు ఒక వేళలో ఉంటే మీరు కూడా అలాగే చేసి ఉండవచ్చు సంబంధం, కానీ ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు దానిని కలిగి ఉండవచ్చుమీ భాగస్వామిని తిరస్కరించాలనే అపరాధం లేకుండా అన్నీ. తెల్లవారుజామున 2 గంటలకు సూప్ కావాలా? మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోండి. ఎవరితోనైనా సరసాలాడాలనుకుంటున్నారా? అపరాధ రహితంగా చేయండి. మీ స్నేహితులతో మరియు ప్రయాణాలతో ఒక ఆకస్మిక యాత్రను ప్లాన్ చేయాలనుకుంటున్నారా? “అయితే మా బ్రంచ్ తేదీ గురించి ఏమిటి?” అని ఎవరూ చెప్పరు. ఒంటరిగా ఉండటం ఉత్తమం కావడానికి మీరు అక్షరాలా మీకు కావలసినది చేయగలరనే ఏకైక వాస్తవం బహుశా చాలా పెద్ద కారణం.

2. మీ మునుపటి సంబంధం ముగిసిపోయినట్లయితే, మిమ్మల్ని మరింత మెరుగ్గా నిర్మించుకోండి

అసహ్యకరమైన మార్గం మరియు ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీ అందరినీ మంచం మీద ఏడుస్తూ నిరాశకు గురి చేసింది, నిజానికి ఇది మిమ్మల్ని మరింత దృఢంగా, మంచిగా నిర్మించుకునే అవకాశం. మీ తలపై తిరిగి ప్లే చేసే దృశ్యాలు మీ మనస్సును దానితో యుద్ధానికి వదిలివేయవచ్చు, కానీ మానవులు అనుసరణకు లోనవుతారు.

ఒంటరిగా ఉండటం వలన మిమ్మల్ని మీరు మరింత క్షమించడం నేర్పుతుంది, మీరు నిజంగా ఎవరో గుర్తించడానికి ఎక్కువ సమయం ఇస్తుంది. (అణగారిన ఆత్మ యొక్క సప్పీ గజిబిజిగా ఉన్న వారి నుండి తీసుకోండి). మీరు సంబంధం యొక్క విషపూరితతను విడిచిపెట్టిన తర్వాత, ఒంటరితనం వదిలివేయడం చాలా కష్టం. మీరు మీ గురించి మెరుగైన, స్వీయ-ప్రియమైన సంస్కరణను రూపొందించుకోవచ్చు.

ఇకపై మీరు మీ "స్నేహితులు" కేవలం స్నేహితులు లేదా మీరు మీ భాగస్వామికి తగిన శ్రద్ధ చూపడం లేదని విషపూరిత భాగస్వామితో వాదిస్తూ మీ రాత్రులు గడపవలసిన అవసరం లేదు. ఇకపై అనవసరమైన నమ్మకం మరియు అసూయ సమస్యలు మీ మనస్సును వేధించవు. మీ అసూయ సమస్యలు మీ సంబంధంలో సమస్యలను కలిగిస్తే, అది కూడా ఉంటుందిమీకు ఎందుకు సమస్యలు ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవడం మంచి ఆలోచన. ఒంటరిగా ఉండటంలో ఉన్న గొప్పదనం ఏమిటంటే, అది మీ పట్ల నిజాయితీగా ఉండడాన్ని నేర్పుతుంది, కాబట్టి మీరు మళ్లీ డేటింగ్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మరియు మీరు మీ ఉత్తమ అడుగు ముందుకు వేయవచ్చు.

3. ఫోన్‌లో తక్కువ సమయం గడిపారు

మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ బెడ్‌పై పడి నిద్రపోవడం మాత్రమే మీ భాగస్వామికి మీ రోజంతా వివరించడానికి లెక్కలేనన్ని గంటలు గడిపినట్లు ఊహించుకోండి. ఒంటరిగా ఉండటం అంటే మీరు మీ ఫోన్ స్విచ్ ఆఫ్ చేయవచ్చు, ఫ్లైట్ ఎక్కవచ్చు లేదా మీ కారును తీసుకొని సాహసం చేయవచ్చు. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఆకస్మిక ప్రణాళికలు పని చేయగలవు.

సుదీర్ఘమైన, అలసిపోయే రోజు తర్వాత, మీ భాగస్వామి వారి స్వంత సుదీర్ఘమైన మరియు అలసిపోయే రోజు గురించి చెప్పుకోవడం మీకు కావలసిన చివరి విషయం. మీరు సాకుగా చెప్పలేరు, మీ భాగస్వామి దానిని సరిగ్గా చూస్తారు. మీకు ఆసక్తి లేదని మీరు చెప్పలేరు, అది ఎప్పటికీ మొరటుగా ఉంటుంది. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, ప్రతిరోజూ ఫోన్‌లో తప్పనిసరిగా 2 గంటలు గడపడం గురించి మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. ఒంటరిగా ఉండటం గురించిన అన్ని మంచి విషయాలలో, బహుశా ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది మిమ్మల్ని మీ ఫోన్ నుండి తీసివేయడం.

4. మీ కోసం మరింత డబ్బు, వ్యక్తులు

దీన్ని ఎదుర్కొందాం. రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉండటం అంటే మీ నెలవారీ జీతంలో కొంత భాగం ఫ్యాన్సీ రెస్టారెంట్‌లో డిన్నర్‌కు లేదా మీ భాగస్వామికి పదకొండవ బహుమతిని కొనుగోలు చేయడం. ఒంటరిగా ఉండటం వలన మీ ఖర్చులు గణనీయంగా తగ్గుతాయి, అలెన్ సోలీ టీ-షర్టు లేదా మీరు కోరుకునే హై-టాప్ ప్యూమా షూల కోసం మీ డబ్బును ఖర్చు చేయగలుగుతారు.దీర్ఘకాలం.

లేదా భవిష్యత్ పెట్టుబడి ప్రణాళికలో పెట్టుబడి పెట్టండి (మీరు పెద్దవారిలా ఆలోచిస్తుంటే). రోజు చివరిలో, మిమ్మల్ని మీరు ఆరాధించుకోవడానికి ఎక్కువ డబ్బు మిగిలి ఉంది. మీరు ముందుకు వెళ్లి, మిమ్మల్ని మీరు రాజు/రాణిలా చూసుకోవచ్చు. మీ బ్యాంక్ ఖాతాకు ఒంటరిగా ఉండటం ఉత్తమం అని కొట్టిపారేయలేము.

5. పనిలో విజయం

ఒంటరిగా ఉండటం అంటే మీరు లేని సంబంధం గురించి చింతించాల్సిన అవసరం లేకుండా రాత్రి పూట నిద్రపోవచ్చు. ప్రాధాన్యతనిస్తోంది. గణనీయమైన సమయం చేతిలో ఉన్నందున, పదోన్నతి పొందడం అనివార్యం. ఇది మీరు ఎల్లప్పుడూ సాధించాలనుకునే కార్పొరేట్ నిచ్చెన శిఖరాన్ని చేరుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మీరు వారాంతంలో మీ ల్యాప్‌టాప్‌ని తెరిచిన ప్రతిసారీ మీరు పొందే “మీరు ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తూనే ఉంటారు, మీకు నా కోసం ఎప్పుడూ సమయం ఉండదు” అనే అవమానాల గురించి మర్చిపోండి. మీరు సంబంధంలో లేనప్పుడు, మీకు కావలసినంత హస్టిల్‌పై దృష్టి పెట్టవచ్చు. మీరు స్కైలైన్ వీక్షణతో మీ స్వంత కార్యాలయాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, రిలేషన్ షిప్ లైఫ్ కంటే ఒంటరిగా ఉండటం మంచిదని మీరు గ్రహించవచ్చు.

6. మీకు కావలసినన్ని తేదీలలో బయటకు వెళ్లండి

మొదటి తేదీకి బయటకు వెళ్లడం అనేది ఎల్లప్పుడూ హడావిడిగా ఉంటుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఒంటరిగా ఉండటం అంటే మీకు కావలసినన్ని తేదీలలో బయటకు వెళ్లడం. మైదానంలో కాసేపు ఆడండి. ఆలస్యంగా విందు తీసుకోండి. పార్క్‌లో నడవడం లేదా సినిమా థియేటర్‌లో ముద్దు పెట్టుకోవడం వంటి థ్రిల్‌ను అనుభూతి చెందండి. మీరు మొదటి తేదీ యొక్క స్పార్క్‌లో మిమ్మల్ని మీరు పాల్గొనవచ్చు. గత కొంతకాలంగా మీరు ఇష్టపడే తెలివితక్కువ వ్యక్తి/అమ్మాయితో బయటకు వెళ్లండి. మీకు అన్నీ ఉన్నాయిప్రపంచంలో మళ్లీ ఒక యువకుడిలా అనిపించే సమయం వచ్చింది.

ఇప్పుడు మేము ఒంటరిగా ఉండటానికి vs మీ కోసం సంబంధంలో ఉన్నామని మేము నిర్ణయించుకున్నాము, ఒంటరిగా ఉండటం దాని స్వంతదని మీరు ఇప్పుడు విశ్వసిస్తున్నారని మాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు ఆకర్షణ. ప్రతిఒక్కరూ ఎవరితోనైనా ఉండటానికి కష్టపడుతున్నారు కాబట్టి మీరు కూడా అలాగే ఉండాలని అర్థం కాదు, మీరు దీన్ని తేలికగా తీసుకోవచ్చు మరియు కార్యాలయంలోని నిబద్ధత గల వ్యక్తులందరినీ అధిగమించవచ్చు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండాలనుకోవడం సరైందేనా?

మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటే మరియు ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఎందుకు ఉండకూడదనే దానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. మీరు కోరుకున్నంత కాలం ఒంటరిగా ఉండటంలో తప్పు లేదు.

2. ఒంటరిగా ఉండటం ఆరోగ్యకరమా?

CNN చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం, వివాహం చేసుకున్న లేదా సహజీవనం చేసే వారి కంటే ఒంటరి వ్యక్తులు తక్కువ BMI కలిగి ఉంటారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒంటరి వ్యక్తులు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే వారు తమ సంబంధాలతో "బంధించబడినట్లు" భావించరు. ఇది ఆత్మాశ్రయమైనది, కానీ కొంతమంది ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు సంతోషంగా ఉన్నారని పేర్కొన్నారు. 3. వివాహిత లేదా ఒంటరి వ్యక్తులు ఎవరు సంతోషంగా ఉంటారు?

ఇది కూడ చూడు: టెక్స్ట్ సంభాషణను ప్రారంభించడానికి మరియు ప్రతిస్పందనలను పొందడానికి 31 తమాషా మార్గాలు!

ఈనాడు సైకాలజీ ప్రకారం, ఒంటరి వ్యక్తులు వివాహితుల కంటే సంతోషంగా ఉంటారు. ఆనందం యొక్క స్థితి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు కొందరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు సంతోషంగా ఉంటారు, మరికొందరు సంబంధంలో సంతోషంగా ఉంటారు.

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.