Харилцах хүнээ олох гэсэн галзуу яарал нь манай нийгэмд маш ихээр шингэсэн тул одоо хамт байх хүнээ олохгүй байх нь бараг л хориотой зүйл мэт санагдаж байна. Тэр сарын хоёр дахь болзооноосоо өмнө гурав дахь удаагаа хувцсаа сольж байхдаа “Би яагаад энэ бүхнийг хийж байгаа юм бэ? Ямар ч байсан ганц бие байх нь дээр."

Харилцдаг найзууд чинь харилцаа ямар сайхан байдгийг бүгдийг нь хэлэх болно. Тэдэнтэй нэг юмуу хоёр өдрийг өнгөрөөвөл таны бодож байснаас хамаагүй илүү бохир угаалгын газар байгааг та ойлгох болно. Ганц бие хүмүүсийн банкны данстай харьцуулах ч хэрэггүй.

Та хэсэг хугацаанд ганц бие байсан эсвэл үерхсэн эсэхээс үл хамааран "Чи намайг үл тоомсорлож байна уу?" Мессежээс харахад ганц бие байх нь хамгийн сайхан зүйл гэдгийг ойлгох нь ойлгомжтой. Итгэлгүй байна уу? Ганц бие байх нь яагаад илүү дээр вэ гэсэн 6 шалтгааныг танд өгье, тэгвэл та болзох апп-ууд дээр хий үзэгдэлд өртөхгүй байх болно.

Ганц бие байх нь дээр байдаг - 6 шалтгаан

Та анзаарч байсан уу? Таны үнэнч найзууд бүлгээсээ гарч, бусад хүмүүстэйгээ утсаар ярьж, буланд шахагдаж байна уу? Хэрэв тэд үүнийг хийхгүй бол өнөөг хүртэл болсон үйл явдлууд болон болох магадлалтай үйл явдлуудын талаар тэдэн рүү мессеж илгээж магадгүй юм.

Тэд цэргийн алба хааж байгаа юм шиг, мөн тэдний удирдагчидтэдний алхам бүрийг мэддэг байх ёстой. Хэн үүнд цаг зав байна вэ? Та ганц бие байхдаа хэн нэгэнд тохиолдсон үйл явдлын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх шаардлагагүйгээр хүссэн зүйлээ хийж чадна. Таны удирдагч (уншсан: хамтрагч) таны талаар хэр их санаа зовж байгаа биш харин ТА хэр хөгжилтэй байгаа гэдэгт санаа зовох хэрэгтэй.

За, зүгээр, бүх харилцаа цэргийн ажиллагаа шиг санагддаггүй. Зарим нь гайхалтай бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Гэсэн хэдий ч бид ганц бие байсан нь дээр гэж маргах болно. Хамгийн сайн харилцаанд хүртэл жижиг зодоон байдаг бөгөөд ганц бие байхдаа та хятад пицца захиалах уу эсвэл пепперони пицца захиалах уу гэдэг л байдаг. Эцэст нь та хоёуланг нь захиалж болно.

Хэрвээ та өөрөөсөө “Ганц бие байх нь дээр үү, эсвэл үерхсэн нь дээр үү?” гэж асуусаар байвал таашаал авчрах хамгийн чухал шалтгааныг харцгаая. чадах чинээгээрээ ганц бие.

1. Ганц бие байх нь яагаад дээр вэ: Та шүүгч, тангарагтны шүүгч, цаазаар авагч мөн

Та Stranger Things 2 -г Бямба гарагийн орой үзэхийг хүсч байна. дуртай аяга зайрмаг, пицца уу? Та төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлж чадна, тэр шөнө "хөгжилтэй байх" эсвэл "кино үзэх" хүсэлтэй хамтрагчийнхаа уйлахыг сонсох шаардлагагүй. Оройн хоолондоо юу захиалж байгаа тухайгаа хоёр цагийн турш маргах шаардлагагүй бөгөөд үзэхийг хүссэн хуучин киногоо татаж авч болно.

Мэдээж, хэрэв та кино театрт байсан бол үүнтэй адил зүйлийг хийж болох байсан. харилцаа, гэхдээ ганц бие байхдаа та үүнийг авч болнобүгдээрээ хамтрагчаасаа татгалзсан гэм буруугүйгээр. Шөнийн 2 цагт шөл идмээр байна уу? Өөрийгөө цохи. Хэн нэгэнтэй сээтэгнэхийг хүсч байна уу? Гэмгүй хий. Найзуудтайгаа гэнэтийн аялал төлөвлөж, аялмаар байна уу? Хэн ч "Гэхдээ бидний өглөөний цайгаа яах вэ?" гэж хэлэхгүй. Та хүссэн бүхнээ хийж чадна гэсэн цорын ганц баримт бол ганц бие байсан нь дээр байх хамгийн том шалтгаан байж болох юм.

2. Өөрийгөө илүү сайн болгож төлөвшүүл

Хэрэв таны өмнөх харилцаа 2-р үед дууссан бол. Муухай арга барил, ганц бие байх нь та бүхнийг орон дээр уйлж гутарч орхисон нь үнэндээ өөрийгөө илүү хүчирхэг, илүү сайн болгох боломж юм. Өөрийгөө толгойд тань эргүүлж буй сценари нь таны оюун санааг өөртэйгөө дайтаж орхиж магадгүй ч хүмүүс дасан зохицоход амархан байдаг.

Ганц бие байх нь өөрийгөө илүү уучлахыг заадаг бөгөөд өөрийгөө хэн бэ гэдгийг ойлгоход илүү их цаг үлдээдэг. (Сэтгэлийн хямралд орсон хүнээс ав). Нэгэнт та харилцааны хор хөнөөлийг ардаа орхиж, ганц бие насыг ардаа орхиход дэндүү хэцүү байх болно. Та өөрийнхөө илүү сайн, өөртөө хайртай хувилбарыг бий болгож чадна.

Та "найзууд"-аа зүгээр л найзууд гэж эсвэл хамтрагчдаа хангалттай анхаарал хандуулдаггүй талаар хорт хамтрагчтайгаа хэрэлдэж шөнө өнгөрөөх шаардлагагүй болно. Шаардлагагүй итгэлцэл, атаа жөтөө зэрэг асуудлууд таны сэтгэлийг зовоохоо болино. Хэрэв таны атаархлын асуудал таны харилцаанд асуудал үүсгэж байсан бол энэ нь бас байх болноТа яагаад ийм асуудал гаргаснаа ойлгох сайн санаа. Ганц бие байхын хамгийн сайхан тал нь энэ нь таныг өөртөө үнэнч байхыг сургадаг бөгөөд хэрэв та дахин болзохоор шийдсэн бол хамгийн сайн хөлөө урагшлуулж чадна.

3. Утсаар ярих цаг бага

Таны бүхэл бүтэн өдрийн турш хамтрагчдаа эргэн дурсах гэж тоолж баршгүй олон цаг зарцуулж, орондоо ороод унтахыг хүссэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Ганц бие байна гэдэг утсаа унтрааж, онгоцонд суух юм уу машинаа аваад адал явдалд явж болно гэсэн үг. Гэнэтийн төлөвлөгөө нь таныг ганц бие байхад л хэрэгжинэ.

Урт, ядаргаатай өдрийн дараа таны хамгийн сүүлд хүсэж байгаа зүйл бол таны хамтрагч өөрийн урт, ядарсан өдрийнхөө талаар ярих явдал юм. Та шалтаг гаргаж чадахгүй, таны хамтрагч үүнийг шууд ойлгох болно. Та сонирхолгүй гэж хэлж болохгүй, энэ бол хамгийн бүдүүлэг зүйл байх болно. Та ганц бие байхдаа өдөр бүр 2 цагийг утсаар ярихаас санаа зовох хэрэггүй болно. Ганц бие байхын сайн талуудын дотроос хамгийн сайн тал нь энэ нь таныг утаснаасаа салгах явдал юм.

4. Өөртөө илүү их мөнгө зарцуулаарай, хүмүүс ээ

Үлгэрье. Харилцаатай байна гэдэг нь таны сарын цалингийн багахан хэсгийг тансаг ресторанд оройн зоог барих эсвэл хамтрагчдаа арван нэг дэх бэлгийг авах гэсэн үг юм. Ганц бие байх нь таны зардлыг эрс багасгаж, мөнгөө Аллен Солли цамц эсвэл өөрийн хүсч байсан Пума брэндийн өндөр гутал худалдаж авахад зарцуулдаг.урт.

Эсвэл футурист хөрөнгө оруулалтын төлөвлөгөөнд хөрөнгө оруулаарай (хэрэв та насанд хүрсэн хүн шиг бодож байгаа бол). Эцсийн эцэст та өөрийгөө өөгшүүлэхэд илүү их мөнгө үлдэж байна. Та өөрийгөө хаан/хатан шигээ хандаж болно. Ганц бие байх нь таны банкны дансанд илүү дээр гэдгийг үгүйсгэх аргагүй.

5. Ажилдаа амжилт

Ганц бие байна гэдэг нь өөртэйгөө таарахгүй харилцааны талаар санаа зоволтгүй шөнө оройтож байж чадна гэсэн үг. тэргүүлэх ач холбогдол өгөх. Маш их цаг хугацаа байгаа тул албан тушаал ахих нь гарцаагүй. Энэ нь танд үргэлж хүрэхийг хүсч байсан байгууллагынхаа оргилд хүрэх боломжийг олгоно.

Амралтын өдрөөр зөөврийн компьютерээ онгойлгох болгондоо "чи үргэлж ажилладаг, чи надад хэзээ ч цаг гаргаж өгөхгүй" гэсэн доромжлолыг март. Та харилцаанд ороогүй үедээ хүссэнээрээ яаруу сандрал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж болно. Тэнгэрийн шугамыг харсан өөрийн гэсэн оффистой болвол ганц бие байх нь харилцааны амьдралаас дээр гэдгийг ойлгох байх.

6. Хүссэнээрээ олон болзоонд яв

Анхны болзоонд гарах нь үргэлж яарах зүйл гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. Ганц бие байна гэдэг нь хүссэнээрээ олон болзоонд явахыг хэлнэ. Талбай дээр хэсэг хугацаанд тогло. Оройн хоолоо идээрэй. Цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах, кино театрт үнсэлцэх зэрэг мэдрэмжийг мэдэр. Та анхны болзооны оч руу өөрийгөө оролцуулж болно. Удаан хугацааны турш өөрт таалагдсан тэнэг залуу/охинтойгоо гадуур яв. Танд бүх зүйл бийДэлхий дээр дахин улайсан өсвөр насны хүүхэд шиг санагдах цаг иржээ.

Одоо бид ганц бие байх ба таны хувьд үерхэх хоёрыг тодорхойлсон тул та одоо ганц бие байх өөрийн гэсэн онцлогтой гэдэгт итгэлтэй байгаа гэдэгт бид итгэлтэй байна. сэтгэл татам. Бусад бүх хүмүүс хамт байх хүнээ олох гэж тэмцэж байгаа учраас та ч бас тийм байх ёстой гэсэн үг биш, та үүнийг хялбархан хүлээж авч, ажлын байран дахь бүх үнэнч хүмүүсээс илүү амжилт гаргаж чадна.

Түгээмэл асуултууд

Хэрвээ та үүрд ганц бие байхыг хүсч, ганц бие байх дуртай бол тийм биш байх шалтгаан огт байхгүй. Хүссэн хугацаандаа ганц бие байхад буруудах зүйл байхгүй.

CNN-ийн судалгаагаар ганц бие хүмүүсийн BMI нь гэр бүлтэй эсвэл хамтран амьдардаг хүмүүсээс бага байдаг. Зарим тохиолдолд ганц бие хүмүүс харилцаанаасаа "уягдсан" гэж боддоггүй тул сэтгэцийн эрүүл мэнд нь илүү сайн байдаг. Энэ нь субъектив боловч зарим хүмүүс ганц бие байхдаа илүү аз жаргалтай байдаг гэж хэлдэг. 3. Гэрлэсэн эсвэл ганц бие хүмүүсийн хэн нь илүү аз жаргалтай байдаг вэ?

Сэтгэл судлалын судалгаагаар өнөөдөр ганц бие хүмүүс гэр бүлтэй хүмүүсээс илүү аз жаргалтай байж чаддаг. Аз жаргалын байдал нь хүнээс шалтгаалдаг бөгөөд зарим нь ганц бие байхдаа илүү аз жаргалтай байдаг бол зарим нь харилцаандаа илүү аз жаргалтай байдаг