අන්තර්ගත වගුව
ප්‍රේම සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට කෙනෙකු සොයා ගැනීමේ උමතු කඩිමුඩිය අප සමාජය තුළ කෙතරම් මුල් බැස ගෙන තිබේද යත්, දැන් කෙනෙකු සමඟ සිටීමට උත්සාහ නොකිරීම තහනම් දෙයක් ලෙස පෙනේ. එම මාසයේ ඔබේ දෙවන පළමු දිනයට පෙර තුන්වන වරටත් ඇඳුම් මාරු කරන විට, ඔබ ඔබටම සිතන්නට ඇත, “ඇයි මම මේ සියල්ල කරන්නේ? කෙසේ හෝ තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳය.”
සබඳතාවල සිටින ඔබේ මිතුරන් ඔබට සබඳතාවයක් කෙතරම් විශිෂ්ටද යන්න පිළිබඳ සියලු මුග්ධ දේවල් ඔබට පවසනු ඇත. ඔවුන් සමඟ දිනක් හෝ දෙකක් ගත කරන්න, ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා අපිරිසිදු රෙදි සෝදන ගොඩක් ඇති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. ඒ වගේම අපි කැපවූ එදිරිව තනිකඩ පුද්ගලයන්ගේ බැංකු ගිණුම් සංසන්දනය කිරීමටවත් ඉඩ නොතබමු.
ඔබ ටික කලක් තනිකඩව සිටියත් ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටියත් "ඔබ මාව නොසලකා හරිනවාද?" පණිවිඩ, තනිකඩව සිටීම හොඳම බව දැකීම පැහැදිලිය. ඒත්තු ගියේ නැද්ද? තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ වන්නේ ඇයිද යන්න අපි ඔබට ශක්තිමත් හේතු 6ක් ලබා දෙමු, එබැවින් ආලය යෙදුම් ගැන අවතාර ලැබීම ගැන ඔබට දුකක් දැනෙන්නේ නැත.
තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ වන්නේ ඇයි - 6 හේතු
ඔබ කවදා හෝ දැක තිබේද? ඔබේ කැප වූ මිතුරන් කණ්ඩායමෙන් ඉවත් වී ඔවුන්ගේ වැදගත් අය සමඟ දුරකථනයෙන් කතා කරමින් මුල්ලක හැපී තිබේද? ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් බොහෝ විට ඔවුන්ට මේ දක්වා සිදු වී ඇති සිදුවීම් සහ සිදුවිය හැකි සිදුවීම් පිළිබඳව වාඩි වී සිටින නියෝජිතයින්ට කෙටි පණිවිඩයක් යවනවා ඇත.
ඔවුන් හමුදාවේ සිටියත්, සහ ඔවුන්ගේ අධීක්ෂකවරුන්ඔවුන්ගේ සෑම පියවරක් ගැනම දැනුවත් විය යුතුය. කාටද ඒකට වෙලාව තියෙන්නේ? ඔබ තනිකඩව සිටින විට, ඔබට අවශ්ය දේ කළ හැකිය, කිසිවෙකුට සිදු වූ සිදුවීම් පිළිබඳ සවිස්තර වාර්තාවක් ලබා දීමෙන් තොරව. ඔබ කනස්සල්ලට පත් විය යුත්තේ ඔබ කෙතරම් විනෝදයෙන් සිටිනවාද යන්න ගැන මිස ඔබේ අධීක්ෂක (කියවන්න: සහකරු) ඔබ ගැන කොතරම් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවාද යන්න නොවේ.
හරි, හරි, සියලු සබඳතා හමුදා මෙහෙයුමක් ලෙස දැනෙන්නේ නැත. සමහර ඒවා විශිෂ්ට සහ තෘප්තිමත් ය. එසේ වුවද, අපි තර්ක කරන්නේ තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ බවයි. හොඳම සබඳතාවලට පවා කුඩා රණ්ඩු ඇති අතර, ඔබ තනිකඩව සිටින විට ඔබට ඇති එකම සටන වන්නේ ඔබට චීන හෝ පෙපෙරෝනි පීසා ඇණවුම් කිරීමට අවශ්‍යද යන්නයි. අවසානයේදී, ඔබට දෙකම ඇණවුම් කළ හැකිය.
ඔබ තවමත් ඔබෙන්ම අසන්නේ නම්, “තනිව සිටීම හෝ සම්බන්ධතාවයක සිටීම වඩා හොඳද?”, අපි සතුටින් සිටීම සඳහා වඩාත් ප්‍රබල හේතු දෙස බලමු. ඔබට හැකි පමණින් තනිකඩව සිටීම.
1. තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ ඇයි: ඔබ විනිශ්චයකරු, ජූරි සභාව සහ අලුගෝසුවා වේ
ඔබ සමඟ සෙනසුරාදා රාත්‍රියක Stranger Things 2 නැරඹීමට අවශ්‍යයි කැමතිම අයිස්ක්‍රීම් සහ පීසා බඳුන? ඔබට සැලැස්ම ක්‍රියාත්මක කළ හැකි අතර එදින රාත්‍රියේ "විනෝද වීමට" හෝ "චිත්‍රපටයක් නැරඹීමට" කැමති ඔබේ සහකරුගේ කෙඳිරිලිවලට සවන් දිය යුතු නැත. ඔබ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඇණවුම් කරන්නේ කුමක් දැයි පැය දෙකක් සඳහා විවාද කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවන අතර ඔබට නැරඹීමට අවශ්ය ඕනෑම පැරණි චිත්‍රපටයක් ලබා ගත හැකිය.
නිසැකවම, ඔබ චිත්‍රපටයක සිටියා නම් ඔබටත් එයම කළ හැකිව තිබුණි. සම්බන්ධතාවය, නමුත් තනිකඩව සිටියදී, ඔබට එය තිබිය හැකියඔබේ සහකරු ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව සියල්ල. පාන්දර 2ට සුප් ඕනද? ඔබම තට්ටු කරන්න. යමෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට අවශ්‍යද? වරදකින් තොරව එය කරන්න. ඔබේ මිතුරන් සමඟ හදිසි සංචාරයක් සැලසුම් කිරීමට සහ සංචාරය කිරීමට අවශ්‍යද? “නමුත් අපගේ බ්‍රන්ච් දිනය ගැන කුමක් කිව හැකිද?” යැයි කිසිවෙක් නොකියනු ඇත. ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් වචනානුසාරයෙන් කළ හැකි එකම කාරණය තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ වීමට ඇති ලොකුම හේතුව විය හැකිය.
2. වඩා හොඳ ඔබ ගොඩනඟා ගන්න
ඔබේ පෙර සම්බන්ධතාවය අවසන් වූයේ නම් පිළිකුල් සහගත ක්‍රමයක් සහ තනිකඩව සිටීම ඔබ සියල්ලන්ම ඇඳ මත අඬමින් මානසික අවපීඩනයට පත් කර ඇත, එය සැබවින්ම ශක්තිමත්, වඩා හොඳ ඔබව ගොඩනගා ගැනීමට අවස්ථාවකි. ඔබේ හිස තුළ නැවත වාදනය වන අවස්ථා ඔබේ මනස සමඟ යුද්ධයක යෙදිය හැකිය, නමුත් මිනිසුන් අනුවර්තනය වීමට ගොදුරු වේ.
තනිව සිටීම ඔබට ඔබට වඩා සමාව දීමට ඔබට උගන්වයි, ඔබ ඇත්තටම කවුදැයි සොයා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ඉතිරි කරයි. (මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන ආත්මයක සැපපහසු වූ කෙනෙකුගෙන් එය ගන්න). ඔබ සම්බන්ධතාවයේ විෂ සහිත බව අත්හැර දැමීමෙන් පසු, තනිකම අත්හැරීමට අපහසු වනු ඇත. ඔබට ඔබ ගැන වඩා හොඳ, ස්වයං-ආදරණීය අනුවාදයක් ගොඩනගා ගත හැකිය.
ඔබේ “මිතුරන්” මිතුරන් පමණක් වීම ගැන හෝ ඔබ ඔබේ සහකරුට ප්‍රමාණවත් අවධානයක් නොදෙන ආකාරය ගැන විෂ සහිත සහකරුවෙකු සමඟ වාද කරමින් ඔබේ රාත්‍රිය ගත කිරීමට ඔබට තවදුරටත් සිදු නොවනු ඇත. තවදුරටත් අනවශ්‍ය විශ්වාසය හා ඊර්ෂ්‍යාව ප්‍රශ්න ඔබේ මනසට පීඩා නොකරනු ඇත. ඔබේ ඊර්ෂ්‍යාව ප්‍රශ්න ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගැටලු ඇති කළේ නම්, එය ද එසේ වනු ඇතඔබට ගැටළු ඇති වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට හොඳ අදහසක්. තනිකඩව සිටීමේ ඇති හොඳම දෙය නම්, එය ඔබටම සත්‍යවාදී වීමට උගන්වයි, එබැවින් ඔබ නැවත පෙම් කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම් සහ විට ඔබට ඔබේ හොඳම පාදය ඉදිරියට තැබිය හැකිය.
බලන්න: ඔබේ ව්‍යාජ නිවුන් දැල්ල ඔබට හමු වී ඇති බව හෙළි කරන ලකුණු 17ක්3. දුරකථනයේ ගත කරන කාලය අඩුය
ඔබට කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඔබේ ඇඳට වැටී නිදා ගැනීම පමණක් වන විට ඔබේ මුළු දවසම ඔබේ සහකරුට විස්තර කිරීමට ගණන් කළ නොහැකි පැය ගණන් ගත කළ බව සිතන්න. තනිකඩව සිටීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට ඔබගේ දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කර, ගුවන් යානයකට නැගීමට හෝ ඔබේ මෝටර් රථය රැගෙන ත්‍රාසජනක ගමනකට යාමට හැකි බවයි. ඉක්මන් සැලසුම් ක්‍රියාත්මක කළ හැක්කේ ඔබ තනිකඩව සිටින විට පමණි.
දිගු, වෙහෙසකර දිනකට පසු, ඔබට අවශ්ය අන්තිම දෙය වන්නේ ඔබේ සහකරු තම දිගු හා වෙහෙසකර දවස ගැන කතා කිරීමයි. ඔබට නිදහසට කරුණක් ඉදිරිපත් කළ නොහැක, ඔබේ සහකරු එය නිවැරදිව දකිනු ඇත. ඔබ උනන්දුවක් නොදක්වන බව ඔබට පැවසිය නොහැක, එය මෙතෙක් පැවති අකාරුණික දෙය වනු ඇත. ඔබ තනිකඩව සිටින විට, සෑම දිනකම දුරකථනයේ අනිවාර්ය පැය 2ක් ගත කිරීම ගැන කරදර විය යුතු නැත. තනිකඩව සිටීම පිළිබඳ සියලු යහපත් දේ අතරින්, සමහර විට හොඳම කරුණ නම් එය ඔබගේ දුරකථනයෙන් ඔබව ඉවත් කිරීමයි.
4. ඔබටම වැඩි මුදලක්, මිනිසුන්
අපි එයට මුහුණ දෙමු. සම්බන්ධතාවයක සිටීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබේ මාසික වැටුපෙන් අතළොස්සක් විසිතුරු අවන්හලක රාත්‍රී ආහාරය සඳහා හෝ ඔබේ සහකරුට එකොළොස්වන තෑග්ග මිලදී ගැනීමයි. තනිකඩව සිටීම ඔබේ වියදම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන අතර, ඇලන් සොලී ටී-ෂර්ට් එකක් හෝ ඔබ ඒ සඳහා ආශා කළ ඉහළම පූමා සපත්තු සඳහා ඔබේ මුදල් වියදම් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.දිගු.
බලන්න: 16 ඔබේ පෙම්වතාට ඔහුගේ හදවත උණු කරන සංවේදී තෑගිනැතහොත් අනාගත ආයෝජන සැලැස්මක ආයෝජනය කරන්න (ඔබ වැඩිහිටියෙකු ලෙස සිතන්නේ නම්). දවස අවසානයේදී, ඔබට විනෝද වීමට තවත් මුදල් ඉතිරි වේ. ඔබට ඉදිරියට ගොස් ඔබ සිටින රජු/රැජින ලෙස සලකන්න. තනිකඩව සිටීම ඔබේ බැංකු ගිණුමට වඩා හොඳ බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක.
5. රැකියාවේ සාර්ථකත්වය
තනිව සිටීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ නොවන සම්බන්ධයක් ගැන කරදර නොවී රාත්‍රියේදී ඔබට අවදියෙන් සිටිය හැකි බවයි. ප්රමුඛත්වය දෙමින්. සැලකිය යුතු කාලයක් අත ළඟ තිබියදී, උසස්වීම් ලැබීම නොවැළැක්විය හැකිය. මෙය ඔබට සැමවිටම අත්කර ගැනීමට අවශ්ය ආයතනික ඉණිමඟේ උච්චතම ස්ථානයට ළඟා වීමට ඉඩ සලසයි.
ඔබ සති අන්තයේ ඔබේ ලැප්ටොප් පරිගණකය විවෘත කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබට ලැබෙන “ඔබ සැමවිටම වැඩ කරයි, ඔබට කිසිදා මා වෙනුවෙන් වෙලාවක් නැත” යන උපහාස ගැන අමතක කරන්න. ඔබ සම්බන්ධතාවයක නොසිටින විට, ඔබට අවශ්ය පරිදි කඩිමුඩියේ අවධානය යොමු කළ හැකිය. ඔබට ස්කයිලයින් දර්ශනයක් සහිත ඔබේම කාර්යාලයක් ඇති විට, සබඳතා ජීවිතයට වඩා තනිකඩව සිටීම වඩා හොඳ බව ඔබට වැටහෙනු ඇත.
6. ඔබට අවශ්ය තරම් දින ගණනකට පිටතට යන්න
පළමු දිනයක පිටතට යෑම සෑම විටම යම් හදිසියක් බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. තනිකඩව සිටීම යනු ඔබට අවශ්ය තරම් දින ගණනක පිටතට යාමයි. ටික වේලාවක් පිටියේ සෙල්ලම් කරන්න. ප්‍රමාද වූ රාත්‍රී ආහාරය ගන්න. උද්‍යානයක ඇවිදීමකින් හෝ චිත්‍රපට ශාලාවේ සිපගැනීමේ ප්‍රීතිය දැනෙන්න. ඔබට පළමු දිනයක ගිනි පුපුරට සම්බන්ධ විය හැකිය. දැන් සෑහෙන කාලෙක ඉඳන් ඔයා ආස කරපු මෝඩ කොල්ලා/කෙල්ල එක්ක එළියට යන්න. ඔබට සියල්ල තිබේනැවතත් රතුවන යෞවනයෙකු ලෙස දැනෙන්නට ලෝකයේ කාලයයි.
දැන් අපි තනිකඩව සිටීම එදිරිව ඔබ වෙනුවෙන් සම්බන්ධයක් ඇති කර ගෙන ඇති නිසා, ඔබ දැන් තනිකඩව සිටීම තමන්ගේම දෙයක් බව විශ්වාස කරන බව අපට හොඳටම විශ්වාසයි චමත්කාරය. අන් සියල්ලන්ම සමඟ සිටීමට කෙනෙකු සොයා ගැනීමට අරගල කරන නිසා ඔබටත් අවශ්ය බව අදහස් නොවේ, ඔබට එය පහසු කර ගෙන රැකියා ස්ථානයේ කැපවී සිටින සියලු දෙනා අභිබවා යාමට හැකිය.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
1. සදහටම තනිකඩව සිටීමට අවශ්ය වීම හරිද?ඔබට සදහටම තනිකඩව සිටීමට අවශ්ය නම් සහ තනිකඩව සිටීමට කැමති නම්, ඔබ නොවීමට හේතුවක් නැත. ඔබට අවශ්ය තාක් කල් තනිකඩව සිටීමේ වරදක් නැත.
2. තනිකඩව සිටීම සෞඛ්‍ය සම්පන්නද?CNN විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, තනිකඩ පුද්ගලයන් විවාහක හෝ සහජීවනයෙන් සිටින අයට වඩා අඩු BMI අගයක් ගනී. සමහර අවස්ථා වලදී, තනිකඩ පුද්ගලයන්ට වඩා හොඳ මානසික සෞඛ්‍යයක් ද තිබිය හැකිය, මන්ද ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ සබඳතා නිසා "බැඳී" ඇති බවක් දැනෙන්නේ නැත. එය ආත්මීයයි, නමුත් සමහර අය තනිකඩව සිටින විට සතුටින් සිටින බව ප්රකාශ කරති. 3. විවාහක අයද නැතිනම් තනිකඩ අයද? සන්තෝෂයේ තත්වය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට රඳා පවතින අතර සමහරුන්ට තනිකඩව සිටින විට සතුටක් දැනෙන අතර අනෙක් අය සම්බන්ධතාවයක සතුටක් දැනේ.