ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် အရူးအမူး ဖြစ်နေသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အလွန်ပင် အမြစ်တွယ်နေခဲ့ပြီး ယခုအချိန်တွင် အတူနေရန် မကြိုးစားခြင်းသည် တားမြစ်ချက်တစ်ခုလို ဖြစ်နေပါသည်။ အဲဒီလရဲ့ ဒုတိယပထမနေ့မတိုင်ခင် တတိယအကြိမ်မြောက် ၀တ်စုံတွေပြောင်းတဲ့အခါ “ဘာလို့ ဒီလိုတွေတောင် လုပ်နေရတာလဲ။ Single ဖြစ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။”

ဆက်ဆံရေးရှိ သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု မည်မျှကောင်းမွန်ကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပျော့ညံ့သည့်အရာအားလုံးကို ပြောပြလိမ့်မည်။ သူတို့နဲ့ တစ်ရက်နှစ်ရက်လောက် ဖြုန်းလိုက်ရင် သင်မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုညစ်ပတ်တဲ့အ၀တ်လျှော်တွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သင်နားလည်နိုင်မှာပါ။ လူပျိုလူလွတ်များ၏ ဘဏ်အကောင့်များနှင့် ကတိပြုထားသော ဘဏ်စာရင်းများကိုပင် မနှိုင်းယှဉ်မိပါစေနှင့်။

သင်တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေသည်ဖြစ်စေ “မင်းငါ့ကို လျစ်လျူရှုနေသလား” ဟူသောစကားကြောင့် ဖျားနာလာသည်။ မက်ဆေ့ချ်များ၊ Single ဖြစ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း သိသာထင်ရှားပါသည်။ မယုံကြည်ဘူးလား? Single ဖြစ်ရခြင်းက ပိုကောင်းတဲ့ အကြောင်းရင်း ၆ ခုကို ပေးကြည့်ရအောင်၊ ဒါကြောင့် ချိန်းတွေ့တဲ့ အက်ပ်တွေပေါ်မှာ သရဲတစ္ဆေသရဲဖြစ်ရတာ စိတ်မဆိုးပါနဲ့။

ဘာကြောင့် Single ဖြစ်ခြင်းက ပိုကောင်းသလဲ – အကြောင်းရင်း 6 ခု

သင်သတိထားမိဖူးပါသလား။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေက အဖွဲ့ထဲက ရုန်းထွက်ပြီး သူတို့ရဲ့ ထင်ရှားတဲ့ တခြားသူတွေကို ဖုန်းနဲ့ပြောနေတာ၊ ထောင့်တစ်နေရာမှာ အကြိတ်အနယ် ဖြစ်နေသလား။ ထိုသို့မလုပ်ပါက၊ ယခုအချိန်အထိ ဖြစ်ပွားခဲ့သည့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် ဖြစ်ပေါ်လာမည့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဖြစ်အပျက်များအကြောင်း ၎င်းတို့ထံ စာပို့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းတို့သည် စစ်တပ်တွင် ရှိနေသကဲ့သို့လည်းကောင်း၊ ၎င်းတို့၏ကြီးကြပ်ရေးမှူးများသူတို့ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကို သတိထားရမယ်။ အဲဒါအတွက် ဘယ်သူက အချိန်ရှိလဲ။ သင် Single ဖြစ်သောအခါတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကိုမှ ဖြစ်ပျက်လာခဲ့သည့် အဖြစ်အပျက်များကို အသေးစိတ်အစီရင်ခံရန် မလိုအပ်ဘဲ သင်အလိုရှိသောအရာကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သင့်အတွက် ကြီးကြပ်ရေးမှူး (အဖော်) သည် သင့်အတွက် မည်မျှ စိတ်ပူနေမည်ကို မဟုတ်ဘဲ သင့်တွင် ပျော်ရွှင်စရာများ ရှိနေသည့်အတွက် စိတ်ပူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကောင်းပြီ၊ ဆက်ဆံရေးအားလုံးသည် စစ်ရေးစစ်ဆင်ရေးကဲ့သို့ မခံစားရပေ။ အချို့က ကြီးမြတ်ပြီး ပြည့်စုံသည် ။ ဒါတောင်မှ Single ဖြစ်တာ ပိုကောင်းတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ငြင်းဆိုချင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးဆက်ဆံရေးတွေမှာတောင် သေးငယ်တဲ့ရန်ပွဲတွေရှိကြပြီး သင် Single ဖြစ်တဲ့အချိန်မှာ သင်ကြုံတွေ့ရတဲ့ တစ်ခုတည်းသောတိုက်ပွဲကတော့ တရုတ် ဒါမှမဟုတ် pepperoni ပီဇာကို မှာယူချင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဆုံးတွင် သင်သည် နှစ်ခုလုံးကို မှာယူနိုင်ပါသည်။

"လူပျိုဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပိုကောင်းသလော" ဟု သင့်ကိုယ်သင် မေးနေသေးပါက၊ ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ရန် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အကြောင်းရင်းများကို ကြည့်ကြပါစို့။ တတ်နိုင်သလောက် Single ပါ။

1. Single ဖြစ်ရခြင်းက ဘာကြောင့် ပိုကောင်းသလဲ- မင်းက တရားသူကြီး၊ ဂျူရီ နဲ့ ကွပ်မျက်သူ

မင်းတို့နဲ့ စနေညမှာ စနေညမှာ ကြည့်ရှုချင်တယ် ၊ ရေခဲမုန့် နဲ့ ပီဇာ အကြိုက်ဆုံး ပန်းကန်လား ? သင်သည် အစီအစဉ်ကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပြီး ထိုညတွင် “ပျော်ပျော်ပါးပါး” သို့မဟုတ် “ရုပ်ရှင်ကြည့်” ချင်သော သင့်လက်တွဲဖော်၏ ညည်းတွားသံကို သင် နားမထောင်ဘဲနေရန် မလိုအပ်ပါ။ နှစ်နာရီကြာ ညစာအတွက် သင်ဘာကို မှာမှာလဲဆိုတာ ငြင်းခုံနေစရာ မလိုဘဲ သင်ကြည့်လိုတဲ့ ရုပ်ရှင်ဟောင်းကို ဆွဲထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဟာ သင်လည်း ဒီလိုပဲ လုပ်ဖူးပါတယ်။ Relationship ဆိုပေမယ့် Single ဖြစ်နေချိန်မှာတော့ သင်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။သင့်လက်တွဲဖော်ကို ငြင်းပယ်ရန် အပြစ်မရှိဘဲ အရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပါ။ မနက် ၂ နာရီမှာ ဟင်းရည်စားချင်လား။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် တွန်းထုတ်လိုက်ပါ။ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တွဲချင်လား။ အပြစ်ကင်းအောင် လုပ်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ချက်ချင်းခရီးထွက်ဖို့ စီစဉ်ချင်ပါသလား။ "ဒါပေမယ့် ငါတို့ နေ့လည်စာစားတဲ့ရက်ကကော" သင်ဆန္ဒရှိသမျှကို လက်တွေ့ကျကျ လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ တစ်ခုတည်းသောအချက်က တစ်ကိုယ်တည်းနေရတာ ပိုကောင်းမယ့် အကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

2. သင့်အတွက် ပိုကောင်းအောင်တည်ဆောက်ပါ

သင့်ရဲ့အရင်ဆက်ဆံရေးက အဆုံးသတ်သွားခဲ့ရင်၊ အဆင်မပြေတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ Single ဖြစ်ခြင်းက မင်းကို အိပ်ရာပေါ်မှာ ငိုပြီး စိတ်ဓာတ်ကျစေခဲ့တယ်၊ ဒါဟာ တကယ်တော့ မင်းကို ပိုကောင်းအောင် တည်ဆောက်ဖို့ အခွင့်အရေးတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ခေါင်းထဲတွင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြန်လည်ပြသသည့် အဖြစ်အပျက်များသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် စစ်ဖြစ်နေပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် လူသားများသည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

အပျိုဖြစ်ခြင်းက သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ပိုခွင့်လွှတ်တတ်ရန် သင်ပေးသည်၊ သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေရန် အချိန်ပိုပေးသည်။ ( စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ဖူးသူဆီက ယူပါ။) အချစ်ရေးရဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ချန်ထားရစ်ပြီး တွယ်တာလိုက်တာနဲ့ တစ်ကိုယ်ရေဘဝဟာ ချန်ထားဖို့ ခက်ခဲလွန်းပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုနှစ်သက်သော ဗားရှင်းကို သင်တည်ဆောက်နိုင်သည်။

သင်၏ "သူငယ်ချင်းများ" သည် သူငယ်ချင်းသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လုံလောက်သော ဂရုမစိုက်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ အဆိပ်သင့်သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် သင့်ညနေခင်းတွင် ငြင်းခုံနေစရာ မလိုတော့ပါ။ မလိုလားအပ်သော ယုံကြည်မှုနှင့် မနာလိုမှု ပြဿနာများသည် သင့်စိတ်ကို ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်တော့ပါ။ မင်းရဲ့ မနာလိုမှုကိစ္စတွေက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ပြဿနာဖြစ်စေတယ်ဆိုရင် အဲဒါလည်း ဖြစ်လိမ့်မယ်။သင်ဘာကြောင့် ပြသနာတွေရှိနေလဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ အကြံကောင်းတစ်ခုပါ။ အပျိုဖြစ်ခြင်း၏ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ သင့်ကိုယ်သင် သစ္စာရှိရန် သွန်သင်ပေးခြင်းဖြစ်သောကြောင့် သင်နှင့် နောက်တစ်ကြိမ်ချိန်းတွေ့ရန် ဆုံးဖြတ်သည့်အခါတွင် သင့်အား အကောင်းဆုံးခြေတစ်လှမ်း လှမ်းနိုင်စေပါသည်။

3. ဖုန်းသုံးချိန်နည်း

သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကို သင့်လက်တွဲဖော်ထံ ပြန်ပြောပြခဲ့ရတဲ့ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ နာရီပေါင်းများစွာကို သင်လုပ်ချင်တာက သင့်အိပ်ယာထဲ လဲကျသွားပြီး အိပ်ပျော်သွားတဲ့အခါ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ လူပျိုဖြစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ဖုန်းကိုပိတ်ရန်၊ လေယာဉ်ပေါ်တက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကားကိုစီးကာ စွန့်စားမှုတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။ လက်ငင်းအစီအစဥ်များသည် သင်တစ်ဦးတည်းရှိချိန်တွင်သာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကြာရှည်စွာ ပင်ပန်းသောနေ့တစ်နေ့ပြီးနောက်၊ သင်လိုချင်သော နောက်ဆုံးအချက်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏ ရှည်လျားပြီး ပင်ပန်းသည့်နေ့ကို အော်ဟစ်ပြောဆိုရန်ဖြစ်သည်။ ဆင်ခြေမပြနိုင်ပါ၊ သင်၏လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းကို ချက်ခြင်းမြင်လိမ့်မည်။ စိတ်မဝင်စားဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး၊ အဲဒါက အရိုင်းစိုင်းဆုံးကိစ္စပဲလေ။ သင် Single ဖြစ်သောအခါတွင် တစ်နေ့လျှင် မဖြစ်မနေ ၂ နာရီကြာ ဖုန်းပြောရန် စိတ်ပူနေရန် မလိုအပ်ပါ။ အပျိုဖြစ်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေအားလုံးထဲက အကောင်းဆုံးအချက်က သင့်ဖုန်းကို ဖြုတ်ချသွားပါလိမ့်မယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရှိခြင်းဆိုသည်မှာ သင်၏လစဉ်လစာ၏လက်တစ်ဆုပ်စာကို ဖန်စီစားသောက်ဆိုင်တွင် ညစာစားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် ဆယ့်တစ်ကြိမ်မြောက်လက်ဆောင်ကို ဝယ်ယူခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တစ်ကိုယ်ရေတည်းဖြစ်ခြင်းက သင့်အသုံးစရိတ်များကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးကာ သင့်ပိုက်ဆံများကို Allen Solly တီရှပ် သို့မဟုတ် သင်လိုချင်သော Puma ထိပ်တန်းဖိနပ်များပေါ်တွင် ကုန်ဆုံးစေပါသည်။အရှည်ကြီး။

သို့မဟုတ် အနာဂတ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအစီအစဉ်တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ (လူကြီးတစ်ယောက်လိုတွေးနေပါက)။ တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာ သင်ကိုယ်တိုင် လိုက်လျောညီထွေ လုပ်ဖို့ ငွေပိုကျန်သေးတယ်။ မင်းရှေ့ဆက်ပြီး မင်းကိုယ်မင်း ဘုရင်/မိဖုရားလို ဆက်ဆံနိုင်တယ်။ Single ဖြစ်ခြင်းက သင့်ဘဏ်အကောင့်အတွက် ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာ ငြင်းစရာမရှိပါဘူး။

5. လုပ်ငန်းခွင်မှာ အောင်မြင်မှု

Single ဖြစ်ခြင်းက သင်နဲ့မသက်ဆိုင်တဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ ညဘက်နောက်ကျနေနိုင်တယ်ဆိုတာ ငြင်းစရာမရှိပါဘူး။ ဦးစားပေးခြင်း။ သိသာထင်ရှားသော အချိန်ကာလတစ်ခုနှင့်အတူ ရာထူးတိုးရန်မှာ မလွဲမသွေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင်အမြဲအောင်မြင်လိုသော ကော်ပိုရိတ်လှေကား၏ အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိနိုင်စေပါသည်။

“သင်အမြဲအလုပ်လုပ်နေ၊ ကျွန်ုပ်အတွက်အချိန်မရှိပါ” ဟူသည့် စနေ၊ အချစ်ရေးမှာ မရှိတဲ့အခါ သင်လိုချင်သလောက် အရှိန်အဟုန်ကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ကောင်းကင်ယံကို ရှုမြင်ရတဲ့ သင့်မှာ ကိုယ်ပိုင်ရုံးခန်းရှိတဲ့အခါ Single ဖြစ်ခြင်းက အချစ်ရေးဘဝထက် ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာ သင်သဘောပေါက်ပါလိမ့်မယ်။

6. သင်ဆန္ဒရှိသလောက် ခရီးထွက်ပါ

ပထမရက်ချိန်းမှာ အပြင်ထွက်တာက အမြဲတမ်း အလျင်စလိုပါပဲ။ Single ဖြစ်ရခြင်းသည် သင်အလိုရှိသလောက် ခရီးထွက်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ကွင်းကို ခဏကစားပါ။ ညစာ နောက်ကျမှစားပါ။ ပန်းခြံတစ်ခုတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ရှင်ရုံတွင် နမ်းခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာကို ခံစားလိုက်ပါ။ ပထမချိန်းတွေ့ခြင်း၏မီးတောက်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်နိုင်သည်။ အခုအချိန်အတော်ကြာအောင် ကြိုက်တဲ့ ယောက်ျားလေး/ကောင်မလေးနဲ့ အပြင်ထွက်ပါ။ မင်းမှာ အကုန်ရှိတယ်။ကမ္ဘာမှာ ရှက်ရွံ့စရာကောင်းတဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်လို ခံစားရမယ့်အချိန်။

အခုတော့ Single ဖြစ်ခြင်းနဲ့ မင်းအတွက် အချစ်ရေးမှာ ငါတို့က အပျိုဖြစ်ခြင်းနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ထားခဲ့ပြီးပြီ၊ တစ်ကိုယ်ရေဖြစ်ခြင်းမှာ သူ့ဘာသာသူရှိတယ်လို့ မင်းယုံကြည်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို တော်တော်လေးကို သေချာသွားပြီ။ ကျက်သရေ။ အခြားသူများနှင့် အတူနေရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရခြင်းကြောင့် သင်လည်း လိုက်လုပ်ရန် မဆိုလိုပါ၊ သင်သည် ၎င်းကို လွယ်ကူစွာ ယူဆောင်နိုင်ပြီး လုပ်ငန်းခွင်ရှိ ကတိပြုထားသူများအားလုံးကို စွမ်းဆောင်ရည်ထက် သာလွန်စေပါသည်။

FAQs

သင်အမြဲတမ်းတစ်ကိုယ်တည်းနေချင်တယ်၊ တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်ချင်တာဆိုရင် မဖြစ်သင့်တဲ့အကြောင်းရင်း လုံးဝမရှိပါဘူး။ တစ်ကိုယ်တည်းနေချင်နေသရွေ့ ဘာပြဿနာမှမရှိပါဘူး။

CNN ၏လေ့လာမှုတစ်ခုအရ တစ်ကိုယ်ရေသမားများသည် အိမ်ထောင်သည် သို့မဟုတ် အတူနေထိုင်နေသူများထက် BMI နည်းပါးသည်။ အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ တစ်ကိုယ်ရေသမားများသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကြောင့် “ချည်နှောင်ခြင်း” မခံစားရသောကြောင့် စိတ်ကျန်းမာရေးလည်း ပိုမိုကောင်းမွန်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် အချို့သောလူများက တစ်ကိုယ်ရေချိန်တွင် ပို၍ပျော်ရွှင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ၃။ အိမ်ထောင်သည်များ သို့မဟုတ် အပျိုလူပျိုများသည် မည်သူက ပိုပျော်ရွှင်သနည်း။

စိတ်ပညာအရ ယနေ့ခေတ်တွင် တစ်ကိုယ်ရေသမားများသည် အိမ်ထောင်သည်များထက် ပိုပျော်ရွှင်နိုင်ကြသည်။ ပျော်ရွှင်မှုအခြေအနေသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးအပေါ်တွင်မူတည်ပြီး အချို့က ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် တစ်ကိုယ်တည်းနေချိန်တွင် ပျော်ရွှင်မှုခံစားရသည်။