ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးက ထိုက်တန်သလား။ 15 အကြောင်းရင်းများ

Julie Alexander 10-09-2024
Julie Alexander

မာတိကာ

အင်တာနက်တွင် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည် သို့မဟုတ် ဤဘဝ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို မည်သို့ချဉ်းကပ်ရမည်နည်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များစွာ ပြည့်စုံပါသည်။ သို့သော် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ဝေးကွာနေရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ရေးသားထားခြင်း သို့မဟုတ် ပြောဆိုခြင်းသည် မလုံလောက်ပါ။ ထို့ကြောင့် လူအများစုသည် ဤအလားအလာကို မထိတ်လန့်ကြဘဲ၊ "ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးက တန်သလား?"

ခုနက စိစစ်ခြင်းနှင့် "Netflix Party" ခေတ်တွင်၊ ချစ်သူနှစ်ဦးကြား အကွာအဝေးသည် မကွာပါ အရင်ကလို စိန်ခေါ်မှုကြီးတစ်ခုပါပဲ။ မကြာခဏဆိုသလို လျှာကိုပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး LDR အဖြစ် အတိုချုံ့ကာ၊ ခရီးဝေးချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် လွယ်ကူသည်ဟု တစ်ခါမှမမြင်ဖူးပါ။ သို့သော် လူများကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ခွဲထုတ်လေ့ရှိသည့် ဂလိုဘယ်လိုက်ဇေးရှင်းနှင့် နည်းပညာတိုးတက်မှုတို့က အကွာအဝေးကို အတိုချုံ့ရန် နည်းလမ်းများကို ပေးစွမ်းခဲ့သည်။

ယခုအချိန်သည် LDR ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် စိန်ခေါ်မှုများထက် သာလွန်သည်ဟု ဆိုရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုလဲ? ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေးက ထိုက်တန်ရဲ့လား၊ ဘယ်လို အလုပ်ဖြစ်အောင် လုပ်ရမလဲ၊ အနီရောင် အလံတွေက ဘာတွေလဲ ဆိုတာကို အဖြေရှာကြည့်ရအောင်။

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးဆိုတာ ဘာလဲ

  • Case 1: Rory သည် လွန်ခဲ့သည့် ကိုးလက အတ္တလန်တိတ်တစ်ခွင်မှ Seanne ကို အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်မှတစ်ဆင့် တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတွေ့ဖူးကြဘူး။ အပြန်လက်မှတ်အတွက် လုံလောက်အောင် သိမ်းဆည်းထားမှသာ တွေ့ဆုံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် ခြေတစ်လှမ်း လှမ်းခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် မသေချာမရေရာမှုများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူခဲ့ကြသည်
  • ကိစ္စဤမေးခွန်းများထဲမှ 1 မှ 3 ကြားတွင် "Yes" ဖြင့်ဖြေသည်၊ သင့်ခံစားချက်များကို သင့်လက်တွဲဖော်ကို အသိပေးရပါမည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်ရင်ဆိုင်နေရသောအခက်အခဲများကို သတိမပြုမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ယခုအချိန်သည် သင်၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို ကောင်းမွန်စွာအသုံးချရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤမေးခွန်းများထဲမှ 4-6 ခုကို "Yes" ဖြင့်ဖြေပါက၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးအကျပ်အတည်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းကိုအရေးတကြီးရှာဖွေနေသောကိစ္စနှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

    ဤမေးခွန်းများထဲမှ 7 ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသောမေးခွန်းများကို "Yes" ဖြင့်ဖြေပါက၊ အထူးသဖြင့် ၎င်း၏လက်ရှိအစီအစဉ်တွင် ဆက်ဆံရေးသည် သင့်အတွက် လုံးဝအဆင်မပြေပါ။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုရှာဖွေရန် ဆက်ဆံရေးအကြံပေးခြင်းပုံစံဖြင့် ပြင်ပဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို ရှာဖွေပါ။ သင် ထိုအကူအညီကို လိုအပ်ပါက Bonobology ၏ အကန့်မှ ကျွမ်းကျင်သော အတိုင်ပင်ခံများသည် သင့်အား ကူညီရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။

    အဓိကအချက်များ

    • စုံတွဲအများအပြားသည် အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေကြပြီး ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို အဝေးမှ စတင်ကြသည်။ အခြားများစွာအတွက်၊ အကွာအဝေးသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် နောက်ပိုင်းတွင် ရှိရင်းစွဲဆက်ဆံရေးတစ်ခုသို့ ရောက်ရှိလာသည်
    • ကျန်းမာသော ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသည် ဆက်သွယ်ရေး၊ ယုံကြည်မှု၊ စီစဉ်မှု၊ စိတ်ရှည်မှု၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ကတိကဝတ်များအပေါ် အခြေခံသည်
    • နည်းပညာကြောင့်၊ အကျိုးကျေးဇူးများ LDR ၏စိန်ခေါ်မှုများထက်
    • အကွာအဝေးသည် လူများအား ကွဲပြားခြားနားသောရှုထောင့်မှ ဆက်ဆံရေးကိုကြည့်ရှုနိုင်စေပြီး ၎င်းတို့၏တစ်ကိုယ်ရည်တစ်ကိုယ်ရည်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နေရာပေးစေသည်
    • သင်၏ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်လာကြောင်း သက်သေပြနေပါက၊ သင် အရေးတကြီး လိုအပ်သည်ထိုပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန်

အားလုံးအတွက်၊ ပထဝီဝင်အနေအထားအရ ခွဲခွာရခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ဘာမှမဆိုင်ပါ။ သင်သူတို့နှင့်မျှဝေပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ဖိစီးမှုများရှိနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် အပြုသဘောဆောင်သော လွှမ်းမိုးမှုကို ခံစားရပါက၊ အကွာအဝေးသည် မည်သည့်အခါမျှ အတားအဆီးဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။

FAQs

1။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသည် မည်မျှကြာကြာခံသနည်း။

တာဝေးဆက်ဆံရေးအတွက် သီးခြားအချိန်ဇယားမရှိသော်လည်း ပျမ်းမျှအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် 7 နှစ်အထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ အချို့သောလေ့လာမှုများက LDR သည် 7 နှစ်အချိန်ကာလမတိုင်မီများစွာအဆုံးသတ်နိုင်သည်ဟုအခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ထို့အပြင်၊ စုံတွဲများကြား နားလည်မှုနှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများကို မည်မျှကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မှုအပေါ် များစွာမူတည်ပါသည်။

၂။ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးက ဘာကြောင့် ပိုကောင်းတာလဲ။

သူတို့မှာ အားသာချက်တွေ အများကြီးရှိတယ်။ သူတို့က မင်းကို စိတ်ရှည်သည်းခံတတ်အောင် သင်ပေးတယ်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပိုတန်ဖိုးထားတယ်၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းအတွက်လုပ်ပေးတဲ့အရာလေးတွေကို တန်ဖိုးထားတယ်။ အတူတူရှိတဲ့အချိန်တွေကို တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့လည်း သင်ယူပါ။ ပျင်းတာက မင်းရဲ့လိင်ဘ၀ထဲကို မ၀င်ရောက်ဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အများကြီး လေ့လာတယ်။ ၃။ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများသည် ကျန်းမာနေပါသလား။

ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပြီး ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုင်ဆိုင်မှု၊ မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် တွယ်ကပ်လွန်းပါက ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာစွာနေထိုင်နိုင်သည်။ ဝင်လာတတ်သည့် ယုံကြည်မှုပြဿနာများကို သတိထားရမည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်နေရာနှင့် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်များစွာရနေချိန်တွင်၊ပျော်ရွှင်နိုင်သည် ၊ လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံးသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု များကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ၄။ အကွာအဝေးသည် ဆက်ဆံရေးအတွက် ကောင်းမွန်နိုင်ပါသလား။

ကြည့်ပါ။: Aquarius နှင့် Cancer သည် အချစ်၊ ရင်းနှီးမှု၊ အိမ်ထောင်ရေးနှင့် ဘဝတွင် လိုက်ဖက်မှုရှိသည်။

အကွာအဝေးသည် ဆက်ဆံရေးအတွက် ကောင်းမွန်နိုင်သည်။ သူတို့ပြောသလို အကွာအဝေးက နှလုံးသားကို ပိုချစ်လာစေပါတယ်။ ခရီးဝေး ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သင့်ဘဝနှင့် ဆက်ဆံရေးကို အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာစေသည်။ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို တက်ကြွစွာလေ့လာမှသာလျှင်။

2:Susan နှင့် Phil သည် အိမ်ထောင်သက် (၂) နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး နယူးယောက်၊ ဂျနီဗာတွင် နေထိုင်သည်။ Susan သည် ထုတ်ဝေရေးတွင် အလုပ်လုပ်ပြီး မကြာသေးမီက ဘာလင်ရုံးချုပ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ရပြီး ဥပုသ်နေ့တွင် လည်ပတ်နေသော သူမ၏သူဌေးအတွက် ကာရန်
  • Case 3: Andy သည် သူနှင့်တစ်မြို့တည်းမှ မရိန်းတပ်သားတစ်ဦးနှင့်ချိန်းတွေ့နေပါသည်။ . သူ့နာမည်က Scott ပါ။ သူ၏ လေ့ကျင့်ရေးသည် သူ့ကို အချိန်အများစု ဝေးကွာစေသည်
  • Case 4: George နှင့် Judy သည် 15 နှစ်ကျော် အတူနေထိုင်ခဲ့သည်။ Judy သည် မကြာသေးမီက နာမကျန်းဖြစ်နေသော ဖခင်ကို ပြုစုရန် မိုင် ၄၀၀ အကွာကို ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ရသည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာမှ ထွက်သွားမည်ဟု တွေးကာ အိမ်မှ ထွက်လာခဲ့သည်။ သို့သော် သူမသည် ကြာရှည်နေရန်လိုပုံရသည်
  • အထက်ပါ ကိစ္စလေးခုစလုံးတွင် စုံတွဲများသည် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးရှိနေကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိသာသော အခြားအချက်သုံးချက်ရှိပါသည်-

    1. ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦးကို အစကတည်းက ခွဲခွာနေထိုင်ရန် လိုအပ်ပြီး လက်တွဲဖော်များသည် တစ်ခါမှမတွေ့ဖူးခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ခါမှ မရင်းနှီးဖူးသော လက်တွဲဖော်များနှင့်အတူ နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့မဟုတ် အကွာအဝေးလိုအပ်မှုသည် နောက်ပိုင်းအဆင့်တွင် ရှိပြီးသားဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်
    2. ခရီးဝေးသွားရသည့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်- ကောလိပ်သို့ထွက်ခွာရန်၊ အလုပ်တာဝန်ရှိမှု၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှု၊ နေရာပြောင်းရွှေ့ရန် ရန်ပုံငွေမရှိခြင်း သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်။ တာဝန်ဝတ္တရား
    3. ဤအချက်အလက်တစ်ခုမှ ဆက်ဆံရေး၏ရလဒ်ကို ဆုံးဖြတ်မည်မဟုတ်ပါ

    ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

    ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် အတားအဆီးများစွာရှိနိုင်သော်လည်း အချစ်သည် မအောင်မြင်နိုင်သောအရာမရှိပါ။ နည်းပညာနှင့် ဆက်ဆံရေးသည် ယနေ့ခေတ်တွင် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။ Pew Research က "မကြာသေးမီက ချိန်းတွေ့မှုအတွေ့အကြုံရှိသည့် အင်တာနက်အသုံးပြုသူ 24% သည် ခရီးဝေးအချစ်ရေးဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အင်တာနက် သို့မဟုတ် အီးမေးလ်ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။"

    ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် သီးခြားနေထိုင်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုဖြစ်နိုင်ချေရှိပြီး အနည်းငယ်ပိုခံနိုင်ရည်ရှိလာသည်။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ၊ မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများမှတစ်ဆင့် အဆက်မပြတ်ဆက်သွယ်နေခြင်းသည် သိသာထင်ရှားသောအခြားသူတစ်ဦးနှင့် ကင်းကွာနေထိုင်ခြင်းဟူသော မသေချာမရေရာမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လူတို့ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

    မင်းဆန္ဒရှိရင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က သူတို့ရဲ့အလုပ်တွေကို မင်းမြင်နိုင်တယ်၊ သူတို့နဲ့ အတူတူ ထမင်းအတူစားတယ်၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်တယ်၊ ဖျားတဲ့အခါ သူတို့အတွက် စွပ်ပြုတ်ပူပူတွေ မှာတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အနှိပ်ခံတယ်၊ ပြီးတော့ Sexy လည်း လုပ်နိုင်တယ်။ သင့်ဖုန်းပေါ်ရှိ အက်ပ်တစ်ခုဖြင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏လက်၌ လိင်အရုပ်ကို သင်လုပ်ဆောင်သည့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများဖြင့် ရက်စွဲညများ။ သို့သော် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်စေသည့်အရာမှာ-

    • စိတ်ရှည်သည်းခံမှုများစွာ
    • သင့်လျော်သောစီစဉ်ခြင်းနှင့် အချိန်ဇယားများအတိုင်းလုပ်ဆောင်ခြင်း
    • ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်
    • လုံလောက်သောယုံကြည်မှု
    • မေတ္တာနှင့်နားလည်မှု
    • စာနာမှု
    • ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ အိုင်ဒီယာများ
    • အံ့သြစရာများစွာ
    • ၎င်းကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကတိကဝတ်နှင့် ဆန္ဒရှိခြင်း

    4. အချစ်၏ အတွေ့အကြုံကို သင်ရရှိသည်

    ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ ခွဲခွာနေထိုင်ခြင်း၏ အားသာချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တိုးမြင့်လာစေခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်မရှိခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် နှလုံးသားကို ကြီးထွားစေသည်။ရှာဖွေသူ။ မင်းရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တွေက မင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တွေအပေါ်မှာ လွှမ်းမိုးနေတယ်။ သင်ချစ်မြတ်နိုးသောကြောင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကိုလိုက်စားပြီး ၎င်းသည် အရာအားလုံးကို တန်ဖိုးရှိစေပါသည်။

    သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် နောက်ထပ်နည်းလမ်းများကို သင်တွေးတောနေပါသည်။ သင့်ချစ်သူကို ပိုတန်ဖိုးထားတယ်၊ နီးနီးကပ်ကပ်ဆက်ဆံရေးမှာ နောက်ထိုင်ခုံနေရာယူလေ့ရှိတဲ့အရာ။ မင်းရဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို အဆင်ပြေအောင်လုပ်ပေးနေတဲ့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာအားလုံးကို မင်းသဘောပေါက်တယ်။ ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

    5. LDR သည် စိတ်ရှည်မှုနှင့် စာနာမှုဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု

    တာဝေးဆက်ဆံရေးဟူသည် အဘယ်နည်း။ သည်းခံခြင်း! သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကြား အကွာအဝေးရှိသည့်အခါ ၎င်းသည် သော့နှင့်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစမ်းသပ်မှုတွင် သင်၏သည်းခံမှုအဆင့်သည် ခုန်တက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို တွေ့ချင်ပေမယ့် မတွေ့ချင်တဲ့အချိန်တိုင်း ဒါမှမဟုတ် အချိန်ဇုန်တွေကြောင့် မင်းနဲ့ချိန်းတွေ့တာကို လွတ်သွားတဲ့အခါတိုင်း ဒါမှမဟုတ် အင်တာနက်လိုင်းပြတ်တောက်တာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ရက်တာကြာအောင် ခွဲခဲ့ရတဲ့အချိန်တွေကို သည်းမခံနိုင်တာက စိတ်ရှည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါပဲ။

    ၎င်းက သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပိုနားလည်စေရုံသာမက သင့်အား တစ်ဦးချင်းအဖြစ် ကြီးထွားလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ အခြေအနေများကို တွေးကြည့်ရန် တွန်းအားပေးခံရသောကြောင့် သင်သည် စာနာမှု တိုးပွားလာပါသည်။ ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင့်ကျက်မှုသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရှိ အနာဂတ်ပဋိပက္ခအားလုံးကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် သင့်အား တပ်ဆင်ပေးပါသည်။

    6. ၎င်းသည် သင့်အား အစစ်အမှန်စစ်ဆေးချက်တစ်ခုပေးသည်

    အခြားဆက်ဆံရေးများတွင်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင်သည် သင့်ညီမျှခြင်းအပေါ် နောက်ဆုံးတွင် ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ထင်ရသော အသေးအဖွဲပြဿနာများကို လျစ်လျူရှုသည်သင်၏အဖော်နှင့်အတူမျှဝေပါ။ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် အနီရောင်အလံများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အာကာသနှင့် အချိန်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ယုံကြည်မှုပြဿနာများ၊ ကတိကဝတ်မရှိခြင်း၊ ရင်းနှီးမှုပြဿနာများ - ၎င်းတို့မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ - ထင်ရှားလာသည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် မည်မျှခိုင်ခံ့ပြီး ကျန်းမာကြောင်း တိုင်းတာနိုင်သည်၊ သင့်ဆက်ဆံရေး အမှန်တကယ် တည်ရှိနေပုံကို နားလည်နိုင်ပြီး ၎င်းကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် သင်မည်မျှအထိ လိုလားသည်ကို နားလည်နိုင်သည်။

    7. အရေးမကြီးသောအရာများ

    တစ်ခုမှာ၊ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ဝေးကွာရခြင်းအတွက် အလှဆုံးဆုလာဘ်ကတော့ သင့်အတွက် သူတို့လုပ်ပေးတဲ့အရာလေးတွေကို တန်ဖိုးထားတတ်လာဖို့ပါပဲ။ အစည်းအဝေးတစ်ခုရဲ့အလယ်မှာ "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" ဆိုတဲ့စာသားတောင်မှ မင်းရဲ့တစ်နေ့တာကို အလှပဆုံးဖြစ်စေတဲ့ အမူအရာတစ်ခုလို ခံစားရတယ်။ တစ်ချိန်လုံးချိတ်ဆက်နေလိုသောကြောင့် သင်သည် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ သို့မဟုတ် စာတိုများမှတစ်ဆင့် သေးငယ်ပြီး အကျိုးမရှိသောအချိန်များကို ဆင်နွှဲပါ။ လူချင်းဆုံတဲ့အခါ စည်းလုံးမှုကို ပိုတန်ဖိုးထားတယ်။

    8. မင်းဘယ်တော့မှ မငြီးငွေ့ဘူး

    တခြားဆက်ဆံရေးတွေမှာ တစ်ခါတစ်လေ လူတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ငြီးငွေ့လာကြတယ် ဒါမှမဟုတ် အားလပ်ချိန်တွေကို လိုချင်ကြတယ်၊ အချို့သော အဓိပ္ပါယ်မှာ ငွိမျးမှုတစ်ခု ဝင်လာသည်။ သို့သော်၊ LDR တွင် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ သို့မဟုတ် အချင်းချင်း အထူးခံစားစေမည့် နည်းလမ်းများ မရှိတော့ပါ။ အတူတူအချိန်တွေ လိုချင်တယ်။ အဲဒါက ဒီအစီအစဉ်ကို ထူးခြားစေတယ်။ အချိန်အများစုသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် သင်စမ်းသပ်နိုင်သော သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်နိုင်သော မတူညီသည့်အရာများအကြောင်း စဉ်းစားနေတတ်သည်။

    9. လိင်ဆက်ဆံမှုကသာ ပိုကောင်းလာပါတယ်

    LDR တွေက ငွမျးငွိမျးကို ဖယ်ရှားပေးတယ်လိင်လည်းတူ။ ညတိုင်း အတူတူမအိပ်ရတဲ့အတွက်၊ လူချင်းတွေ့ပြီး ကွဲကွာတဲ့အခါ လိမ္မာပါးနပ်တဲ့နည်းနဲ့ လျော်ကြေးပေးတဲ့အခါ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ရင်းနှီးဖို့ မျှော်လင့်နေပါတယ်။ လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်၊ မိတ်ဖက်များကြားအကွာအဝေး တိုးလာသောအခါတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုပိုကောင်းလာနိုင်သည်။

    ထို့ကြောင့် ကွာဟချက်အားဖြည့်ရန် အပြုသဘောဆောင်သော၊ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော၊ နှင့် စမ်းသပ်မှုနည်းလမ်းတို့ ဇနီးမောင်နှံတို့၌ ရှိသည်။ ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်နှိပ်နယ်ခြင်း၊ မိမိဘာသာ ပျော်ရွှင်မှု နှင့် တာဝေး လိင်ဖျော်ဖြေရေးအရုပ်များဟု ခေါ်သော အက်ပ်ထိန်းချုပ်သည့် လိင်ကစားစရာများသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ကိရိယာများ (တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ဝေးကွာနေသော စုံတွဲများမှ တီထွင်ဖန်တီးထားနိုင်သည်)၊ ခွဲခွာနေစဉ်အတွင်းပင်။

    ကြည့်ပါ။: လည်ပင်းနမ်းခြင်းဆိုင်ရာ သီအိုရီအပြည့်အစုံ

    10. သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကဲ့သို့

    အံ့သြစရာလေးများစီစဉ်ခြင်း - နှင့် ၎င်းတို့အတွက် ရရှိနိုင်သောအရင်းအမြစ်အားလုံးကို ပြီးပြည့်စုံစေရန်အသုံးပြုခြင်း - သည် များစွာထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ LDR စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများ။ မွေးနေ့များ၊ နှစ်ပတ်လည်နေ့များ၊ နေ့စွဲညများ၊ အံ့အားသင့်ဖွယ်လည်ပတ်မှုများနှင့် အခြားအထူးအချိန်အခါများတွင် သင်မည်မျှကောင်းသည်ကို သင်သဘောပေါက်စေမည့် မွေးနေ့ပွဲများ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသရန် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် နည်းလမ်းအသစ်များကို သင်စတင်ရှာဖွေပါ။

    11. သင် ခရီးထွက်နိုင်သည်

    ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသည် အဘယ်ကြောင့် တန်ဖိုးရှိသနည်း။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် သင်၏ အရေးပါသော အခြားသူများနှင့် တွဲလျက် ခရီးသွားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သင့်အိတ်များကို ထုပ်ပိုးပြီး သင့်အဖော်ထံ အလည်အပတ်သွားခြင်းသည် သင့်ပါတနာနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အားလပ်ရက်လေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် သင်ရှာဖွေပြီး စူးစမ်းလေ့လာရန်မတူညီသောမြို့၊ အချင်းချင်း အရည်အသွေးရှိသောအချိန်များကို ဖြုန်းပါ။

    သင့်တွင် အချိန်အကန့်အသတ်ရှိသည်ကို သိသောကြောင့် ၎င်းကို ပို၍မြတ်နိုးပါသည်။ တကယ်တော့ သင်ဟာ မတူညီတဲ့မြို့တွေ ဒါမှမဟုတ် နိုင်ငံနှစ်ခုမှာ နေထိုင်ပြီး တစ်ခုနဲ့တစ်ခု သွားလည်မယ်ဆိုရင် အတူတူ စူးစမ်းလေ့လာနိုင်တာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ စောင့်မျှော်ရမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

    12. မင်းအတူတကွအချိန်တွေကို တန်ဖိုးရှိအောင်

    အကွာအဝေးက အချစ်ကို ပိုခိုင်မြဲစေသလား။ အတူတူ အချိန်တွေကို တန်ဖိုးထားတတ်လာတဲ့အတွက် သေချာပေါက်ပါပဲ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် သင့်အတွင်း တီထွင်ဖန်တီးနိုင်သူအား ထုတ်ပေးသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သင့်အချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးချင်ပြီး ပိုပျော်စရာကောင်းပြီး အမှတ်တရဖြစ်စေမယ့် မတူညီတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေနဲ့ နည်းလမ်းတွေကို တွေးတောချင်ကြပါတယ်။

    အတူနေတဲ့လူတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တည်ရှိနေတာကို အထိုက်အလျောက် လက်ခံနိုင်ပေမယ့် ခွဲနေရမယ့်သူတွေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရက်စွဲများ၊ တည်းခိုရန်၊ မိသားစုတွေ့ဆုံပွဲများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို အတူတကွ စီစဉ်ကြသည်။ သူတို့သည် အခိုက်အတန့်တိုင်းကို အတူတကွ အမှတ်တရဖြစ်စေရန် ကြိုးစားကြသည်။

    13. သင်သည် သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်အတွက် အချိန်ပိုမြှုပ်နှံ

    တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ လူတို့သည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု တိုးတက်ရန်အတွက် မြို့သစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့သွားကြရသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏အလုပ်ကို အပြည့်အဝအာရုံစိုက်နိုင်စေသည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် ပထမနေရာ၌ ကွဲကွာသွားရသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလုပ်တွင် ပိုမိုအာရုံစိုက်လာကာ အလုပ်တွင် အချိန်ပိုပေးလေ့ရှိပြီး အလုပ်ရှေ့တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရလဒ်များရရှိစေသည်။

    သင်ကဲ့သို့ပင် ပျော်ရွှင်နေသော သင်၏အကြီးဆုံး cheerleader ၏ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ပေါင်းထည့်ပါ။ သင်တစ်ဦးတည်းမှနေလျှင်ပင်အောင်မြင်မြင်ရန်ရှိသည်အကွာအဝေး ဤအောင်မြင်မှုသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအပေါ် ကြီးမားပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

    14။ မင်းရဲ့အချစ်ဆုံး 'me-time' ကို သင်ရရှိမှာပါ

    သင့်ရဲ့အခြေအနေတွေကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ဝေးရာကို တွန်းပို့ခံရခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေထဲကတစ်ခုကတော့ သင့်အတွက် အချိန်ရှိလို့ပါပဲ။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ဝေးဝေးနေခြင်းသည် သင့်အား စူးစမ်းဆင်ခြင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အချိန်ပေးသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်းကိုလည်း သင်သဘောပေါက်ပါသည်။ သင်သည်လည်း တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာကို ရရှိပါသည်။

    သင်သည် ဝါသနာကိုလိုက်စားနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်အမြဲအလိုရှိသော ပျော်စရာနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သင်အမြဲရေးလိုသော သည်းထိတ်ရင်ဖိုဇာတ်ကားကို စတင်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ဖြေလျှော့ပါ၊ တစ်ကိုယ်တော် ခရီးထွက်ပါ၊ ဓာတ်ပုံပညာသင်တန်းတစ်ခုတွင် စာရင်းသွင်းပါ၊ သင်နှစ်သက်သော တီဗီရှိုးတစ်ခု၏ အပြစ်ကင်းစင်သော အပျော်အပါးကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဥယျာဉ်ကို ပို၍ လုံ့လစိုက်ထုတ်ပါ။ ရွေးချယ်စရာများသည် အဆုံးမရှိပေ။

    15. သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိလာနိုင်သည်

    အခြေအနေများ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်အသစ်များကို သင်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီး လွှမ်းခြုံထားသည့် အဆင့်သစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးသည် စွန့်စားခန်းတစ်ခုလိုပုံရပြီး သင့်တွင် ပြောပြရန်ကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ခု ရှိသည်မှာ သေချာပါသည်။ သင်တစ်ဦးချင်းအဖြစ်ကြီးထွားလာ။ သင် တတ်နိုင်သမျှ သင်ယူပါ။ အထီးကျန်နေချိန် ဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို သင်သိလာမှာပါ။ သင်နှစ်ယောက်လုံးလက်ထပ်ပြီးပါက ငွေတောင်းခံလွှာများ၊ ကလေးများ၊ အိမ်နှင့် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များကို သင်ကိုယ်တိုင်ကိုင်တွယ်ရန် သင်ယူပါ။

    ၎င်းကို ဘယ်အချိန်ခေါ်ရမလဲ တာဝေးဆက်ဆံရေးတွင် ရပ်စဲသည်။

    ချစ်သူနှစ်ဦးကြား အကွာအဝေး၏တန်ဖိုးကို များများပြောပြီး သတိပေးချက်အချို့ ချရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ဤဆက်ဆံရေးသည် သင့်ကိစ္စတွင် မည်သို့မည်ပုံလုပ်ဆောင်မည်နည်းသည် သင့်နှောင်ကြိုး၏ ယေဘူယျစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်မတည်တံ့နိုင်သော လက္ခဏာများကို ရှာဖွေနေရန် အရေးကြီးပါသည်။

    ဖြစ်လျှင် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို စွန့်လွှတ်ရန် လိုအပ်သည်။ ဒီပဟေဋ္ဌိအတိုလေးကို ဖြေဖို့ တစ်မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား LDR ပြဿနာများ သို့မဟုတ် အနီရောင်အလံများကို သတိပြုမိစေပြီး ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးတွင် ၎င်းကို နှုတ်ထွက်သည့်အခါတွင် ခက်ခဲသောဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ကူညီသင့်သည်-

    1. သင့်လက်တွဲဖော်ကို ယုံကြည်ရန် ခက်ခဲနေပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    2. အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို ရှာတွေ့မှာကို စိုးရိမ်နေပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    3. မင်းတို့နှစ်ယောက်အတူတူ အချိန်ဇယားဆွဲတာကို ရပ်လိုက်ပြီလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    4. တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စကားမပြောဘဲ ရက်အတော်ကြာသွားသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    5. သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ပိုပိုပြီး ဝေးကွာနေတယ်လို့ ခံစားလာရပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    6. သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ဘဝပန်းတိုင်များ ကွဲလွဲနေပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    7. သူတို့နဲ့ အနာဂတ်ကို မတွေ့ရတော့ဘူးလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    8. အမြင်မှာ အဆုံးမရှိဘူးလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    9. အကွာအဝေးက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်ပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    10. ဆက်ဆံရေးက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    11. သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို လှည့်စားတယ်လို့ ခံစားရပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်
    12. ဤခံစားချက်များကို သင့်လက်တွဲဖော်ထံ ဆက်သွယ်ရန် ခက်ခဲနေပါသလား။ ဟုတ်/မဟုတ်

    အကယ်၍

    Julie Alexander

    Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။