Internet je plný informací o tom, jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval, nebo jak přistupovat ke složitostem tohoto života. Ale málo se píše nebo mluví o výhodách toho, že musíte žít daleko od svého partnera. Proto je většina lidí touto vyhlídkou znervózněna a ptá se: "Stojí vztah na dálku za to?".

V době tandemového promítání a "Netflix párty" není vzdálenost mezi dvěma milenci tak velkou výzvou jako dříve. Láska na dálku, často zjednodušená na jazyk a zkrácená jako LDR, nebyla nikdy vnímána jako snadná. Globalizace a technologický pokrok, které často nutí lidi fyzicky od sebe, nám však daly i způsoby, jak vzdálenost zkrátit.

Nyní je možná konečně možné říci, že výhody vztahů na dálku převažují nad problémy. Jak? Pojďme na to přijít tím, že se budeme zabývat otázkami, zda vztahy na dálku stojí za to, jak je zajistit, aby fungovaly, a na jaké červené vlajky si dát pozor.

Co je vztah na dálku

• Případ 1: Rory se před devíti měsíci seznámil se Seanne z druhé strany Atlantiku prostřednictvím online seznamovací aplikace. Nikdy se fyzicky nesetkali. Možná se budou moci setkat až ve chvíli, kdy budou mít našetřeno na zpáteční letenku. Naučili se vyrovnávat s nejistotou ve svém vztahu tím, že dělají jeden krok za druhým.
• Případ 2: Susan a Phil jsou manželé dva roky a žijí v Ženevě ve státě New York. Susan pracuje v nakladatelství a nedávno se musela přestěhovat do berlínské centrály, aby zastoupila svého šéfa, který odcházel na dovolenou.
• Případ 3: Andy chodí s mariňákem, který pochází ze stejného města jako on. Jmenuje se Scott. Jeho výcvik ho většinu času drží stranou.
• Případ 4: George a Judy spolu žijí už více než 15 let. Judy se nedávno musela přestěhovat 400 kilometrů daleko, aby se postarala o svého nemocného otce. Z domova odešla s tím, že odjede na pár týdnů. Ale vypadá to, že bude muset zůstat déle.

Ve všech čtyřech výše uvedených případech je zřejmé, že páry jsou ve vztahu na dálku. Jasné jsou i další tři věci:

1. Vztah může vyžadovat, aby dvojice žila odděleně od samého počátku, přičemž partneři se nikdy nepotkali nebo nikdy nežili blízko sebe. Nebo se potřeba odstupu může objevit ve stávajícím vztahu v pozdější fázi.
2. Vztah na dálku může mít mnoho důvodů: odchod na vysokou školu, pracovní povinnosti, kariérní postup, nedostatek finančních prostředků na přestěhování nebo pečovatelská povinnost.
3. Žádná z těchto skutečností nerozhoduje o výsledku vztahu.

Jak zajistit, aby vztahy na dálku fungovaly?

Vztahy na dálku mohou mít mnoho překážek, ale není nic, co by láska nedokázala překonat. Technologie a vztahy jsou v dnešní době úzce propojeny. Pew Research uvádí, že "24 % uživatelů internetu s nedávnou zkušeností se seznamováním použilo internet nebo e-mail k udržování romantického vztahu na dálku".

Je to jeden z hlavních důvodů, proč se život odděleně od partnera stal schůdnějším a snesitelnějším. Díky neustálému kontaktu prostřednictvím telefonních hovorů, textových zpráv a videohovorů se lidé snáze vyrovnávají s nejistotou, kterou může život odděleně od partnera přinést.

Pokud si to přejete, můžete se podívat, jak váš partner vykonává své povinnosti, můžete s ním společně jíst, synchronně sledovat film, objednat mu horkou polévku, když je nemocný, nebo masáž, a dokonce i pořádat sexy rande přes videohovory, kdy ovládáte sexuální hračku v partnerově ruce pomocí aplikace ve svém telefonu. Ale to, co skutečně dělá vztah na dálku funkčním, je:

• Hodně trpělivosti
• Správné plánování a dodržování harmonogramu
• Efektivní komunikační dovednosti
• Dostatek důvěry
• Láska a porozumění
• Empatie
• Kreativní nápady
• Spousta překvapení
• Závazek a ochota pracovat

4. Získáte větší prožitek lásky

Věřte tomu nebo ne, ale jedním z kladů odděleného života je, že má tendenci posilovat vaši lásku k partnerovi. Nepřítomnost partnera skutečně posiluje srdce. Vaše emocionální potřeby převáží nad tělesnými potřebami. Usilujete o vztah, protože jste zamilovaní, a proto to všechno stojí za to.

Nakonec začnete přemýšlet o dalších možnostech, jak na svém vztahu pracovat. Budete si více vážit svého partnera, což je něco, co v proximálních vztazích často ustupuje do pozadí. Uvědomíte si všechny pozitivní věci na svém partnerovi, díky kterým váš vztah funguje. To má nakonec pozitivní dopad na váš vztah.

5. LDR je cvičení v trpělivosti a empatii.

O čem je vztah na dálku? O trpělivosti! Ta je při vzdálenosti mezi vámi a vaším partnerem klíčová a zároveň je pro vás zkouškou. Vaše trpělivost v této zkoušce poroste mílovými kroky. Pokaždé, když chcete svého partnera vidět, ale nemůžete, nebo když kvůli časovým pásmům zmešká schůzku s vámi, nebo když vám vypadne internet, nebo když prostě nemůžete snést čas strávený odděleně o den déle, jecvičení v trpělivosti.

To vám nejen pomůže lépe porozumět partnerovi, ale také vám to pomůže vyrůst jako osobnost. Rozvíjíte si empatii, protože jste nuceni představit si situaci svého partnera. Tato emoční zralost vás vybaví při řešení všech budoucích konfliktů ve vztahu.

6. Umožňuje vám to ověřit si realitu

V jiných vztazích někdy ignorujete zdánlivě drobné problémy, které by nakonec mohly mít vážný dopad na rovnici, kterou sdílíte se svým partnerem. Ve vztahu na dálku najdete perspektivu prostoru a času, abyste mohli analyzovat červené vlajky. Problémy s důvěrou, nedostatek závazků, problémy s intimitou - ať už jsou jakékoli - se stanou zjevnými. Jste schopni posoudit, jak silné a zdravé jsou.váš vztah, pochopit, jak na tom váš vztah vlastně je a jak daleko jste ochotni zajít, aby fungoval.

7. Na maličkostech záleží

Jednou z nejkrásnějších odměn za odloučení od partnera je to, že se naučíte vážit si maličkostí, které pro vás dělá. Dokonce i zpráva "Miluji tě" uprostřed schůzky vám připadá jako to nejkrásnější gesto, které vám zpříjemní den. Oslavujete spolu malé, nepodstatné okamžiky prostřednictvím telefonátů nebo zpráv, protože chcete být stále ve spojení.setkat osobně, o to více si ceníte vzájemné pospolitosti.

8. Nikdy se nenudíte

V jiných vztazích se někdy lidé začnou nudit nebo si chtějí dopřát volno, protože se dostaví určitý stupeň monotónnosti. V LDR vám však nikdy nedojdou věci, které můžete dělat, nebo způsoby, jak se navzájem cítit výjimečně. Toužíte po společném čase. To je to, co dělá toto uspořádání výjimečným. Většinu času odloučení strávíte přemýšlením o různých věcech, se kterými můžete experimentovat nebo které můžete udělat pro své zdraví.partner.

9. Sex se jen zlepšuje

LDR zbavuje monotónnosti i sex. Protože spolu nespíte každou noc, těšíte se na intimnosti s partnerem, když se osobně setkáte, a když jste od sebe, vynahrazujete si je vynalézavými způsoby. Navzdory všeobecnému přesvědčení se fyzická intimita může zlepšit, když se vzdálenost mezi partnery zvětší.

Za předpokladu, že pár má konstruktivní, vzrušující a experimentální přístup k vyplnění mezery. Videohovory, sexting, masáže na objednávku, sebeuspokojování a sexuální hračky ovládané aplikacemi, nazývané také sexuální hračky na dálku, jsou úžasné nástroje (pravděpodobně vynalezené páry žijícími daleko od sebe), které mohou páry používat, aby zůstaly nasycené a cítily se spojené i během období odloučení.

10. Začínáte plánovat jako profesionál

Plánování drobných překvapení - a využívání všech dostupných zdrojů k tomu, aby byla dokonalá - je jedním z mnoha způsobů, jak mohou páry LDR udržovat svůj vztah vzrušující. Musíte plánovat narozeniny, výročí, večerní rande, nečekané návštěvy a další zvláštní příležitosti, při kterých si možná teprve uvědomíte, jak jste v tom dobří. Začnete nacházet kreativní nápady a nové způsoby, jak projevovat lásku.

11. Můžete cestovat

Proč stojí vztahy na dálku za to? Protože můžete hodně cestovat se svou drahou polovičkou v závěsu. Sbalit si kufry a navštívit svého partnera je vaše vlastní mini dovolená s partnerem. Nebo můžete najít a prozkoumat jiné město, strávit kvalitní čas jeden s druhým.

Vážíte si toho o to víc, že víte, že máte časové omezení. Pokud totiž žijete ve dvou různých městech nebo zemích a navštěvujete se, můžete toho společně hodně prozkoumat. Je to něco, na co se můžete těšit.

12. Váš společný čas stojí za to

Posiluje vzdálenost lásku? Určitě ano, protože díky ní si vážíte společně stráveného času. Zároveň ve vás probouzí kreativního člověka. Chcete si vzájemně co nejlépe užít čas a vymýšlíte různé nápady a způsoby, jak ho udělat zábavnějším a nezapomenutelným.

Lidé, kteří žijí spolu, mohou brát vzájemnou přítomnost jako samozřejmost, ale ne ti, kteří musí žít odděleně. Plánují si schůzky, pobyty, rodinná setkání a společné aktivity. Snaží se, aby každá společná chvíle byla nezapomenutelná.

13. Věnujete více času své kariéře

Někdy se lidé nakonec musí kvůli kariérnímu růstu odstěhovat do nového města. To jim umožní plně se věnovat práci, zejména pokud je to důvod, proč se vůbec odloučili. Stávají se soustředěnějšími a často tráví v práci více času, což vede k úžasným výsledkům na pracovní frontě.

K tomu si připočtěte podporu svého největšího roztleskávače v podobě své drahé polovičky, která má stejnou radost jako vy, když vidí, že se vám daří, i když jen na dálku. Tento pocit úspěchu může zvýšit vaše sebevědomí, což má zase velký a pozitivní vliv na vztah.

14. Získáte svůj vytoužený "čas pro sebe".

Jednou z výhod toho, že jste kvůli okolnostem fyzicky odsunuti od partnera, je, že máte čas sami na sebe. Pobyt mimo partnera vám dává čas na introspekci a sebereflexi. Uvědomíte si také, že nejdůležitější je váš vztah k sobě samému. Získáte také dostatek příležitostí k osobnímu růstu.

Můžete se věnovat svým koníčkům nebo dělat zábavné a vzrušující věci, které jste vždycky chtěli. Začít psát thriller, který jste vždycky chtěli napsat, nechat se hýčkat, vyrazit na sólový výlet, zapsat se do kurzu fotografování, sledovat ten svůj oblíbený seriál, který vás baví, nebo se pilněji věnovat zahradě. Možností je nekonečně mnoho.

15. Lépe poznáte sami sebe

Zažíváte nové situace, emoce a pocity. Je to nová etapa, která je vzrušující a ohromující zároveň. Vztah se zdá být dobrodružstvím a vy máte určitě o čem vyprávět. Rostete jako osobnost. Učíte se, čeho jste schopni. Poznáváte, kdo jste, když jste sami, a jak rádi trávíte čas. Pokud jste oba manželé, učíte se zvládat účty.děti, dům a domácí zvířata.

Kdy ukončit vztah na dálku?

Poté, co jsme se dostatečně vyjádřili k hodnotě odstupu mezi dvěma milenci, je na čase stanovit několik varování. To, jak bude tato vztahová dynamika fungovat ve vašem případě, závisí na celkovém emocionálním zdraví vašeho svazku. Je důležité dávat si pozor na známky toho, že se váš vztah stává toxickým, nebo dokonce neudržitelným.

Pokud ano, je třeba buď řešit problémy, nebo vztah ukončit. Najděte si chvilku a vyplňte tento krátký kvíz. Měl by vám pomoci všimnout si problémů v LDR nebo červených vlajek a pomoci vám učinit těžké rozhodnutí, kdy vztah na dálku ukončit:

1. Je pro vás těžké důvěřovat svému partnerovi? Ano/Ne
2. Bojíte se, že by si mohli najít někoho jiného? Ano/Ne
3. Přestali jste si spolu plánovat čas? Ano/Ne
4. Stává se vám, že spolu celé dny nemluvíte? Ano/Ne
5. Cítíte, že se vám partner stále více vzdaluje? Ano/Ne
6. Rozchází se životní cíle vašeho partnera? Ano/Ne
7. Přestali jste s nimi vidět budoucnost? Ano/Ne
8. Je konec v nedohlednu? Ano/Ne
9. Má vzdálenost vliv na vaše duševní zdraví? Ano/Ne
10. Začal být vztah vyčerpávající? Ano/Ne
11. Máte chuť svého partnera podvést? Ano/Ne
12. Je pro vás těžké sdělit partnerovi své pocity? Ano/Ne

Pokud jste na 1 až 3 z těchto otázek odpověděli "ano", musíte dát partnerovi vědět o svých pocitech. Je možné, že váš partner neví o potížích, kterým čelíte. Nyní je čas, abyste využili své komunikační schopnosti. Pokud jste na 4 až 6 z těchto otázek odpověděli "ano", je vaše vztahová krize naléhavá. Řešte ji s naléhavostí, která je pro vás důležitá.hledá.

Pokud jste na sedm nebo více z těchto otázek odpověděli "ano", vztah, zejména v jeho současném uspořádání, vám rozhodně nevyhovuje. Vyhledejte vnější intervenci v podobě vztahového poradenství, abyste zjistili, jak nejlépe postupovat dál. Pokud tuto pomoc potřebujete, jsou vám k dispozici profesionální poradci z panelu Bonobology.

Klíčové ukazatele

• Mnoho párů se najde na internetu a začnou svůj vztah na dálku. U několika dalších párů se vzdálenost do stávajícího vztahu dostane později z různých důvodů.
• Zdravý vztah na dálku je založen na komunikaci, důvěře, plánování, trpělivosti, kreativitě a odhodlání.
• Díky technologiím převažují výhody LDR nad problémy.
• Odstup umožňuje lidem nahlížet na vztah z jiné perspektivy a dává jim prostor k rozvíjení jejich individuality.
• Pokud jste svědky příznaků, že se váš vztah na dálku stává toxickým, musíte tyto problémy urychleně řešit.

Celkově vzato, geografická vzdálenost nemá nic společného s bezpodmínečnou láskou, kterou chováte ke svému partnerovi, a s emocemi, které s ním sdílíte. Někdy to může být stresující, ale pokud ve vztahu obecně cítíte pozitivní převahu, pak vzdálenost nikdy nebude překážkou.

Nejčastější dotazy

Pro vztah na dálku neexistuje žádný konkrétní časový rámec, ale v průměru může trvat až sedm let. Některé studie však tvrdí, že vztah na dálku má tendenci skončit mnohem dříve než po sedmi letech. Navíc hodně záleží na porozumění a kompatibilitě mezi dvojicí a na tom, jak dobře jsou schopni řešit své problémy.

Mají mnoho výhod. Naučí vás trpělivosti, více si vážíte jeden druhého a oceňujete drobnosti, které pro vás partner dělá. Naučíte se také vážit si společně stráveného času. Do vašeho sexuálního života se nevkrádá nuda. Také se toho hodně dozvíte o sobě. 3. Jsou vztahy na dálku zdravé?

Mohou být zdravé, pokud budete udržovat komunikaci a nebudete ve vztahu příliš majetničtí, nejistí nebo náchylní. Musíte si dát pozor na to, aby se do vztahu nevkradly problémy s důvěrou. Zatímco vy získáte vlastní prostor a spoustu času pro sebe, který si můžete užívat, oba partneři musí vynaložit potřebné úsilí, aby byl vztah zdravý. 4. Může vzdálenost vztahu prospět?

Vzdálenost může být pro vztah skvělá. Jak se říká, vzdálenost dělá srdce silnějším. Láska na dálku může pozitivně ovlivnit váš život a vztah a sblížit vás s partnerem. Ale pouze v případě, že se aktivně naučíte, jak na to, aby vztah na dálku fungoval.