Internet tràn ngập thông tin về cách duy trì các mối quan hệ yêu xa hoặc cách tiếp cận những phức tạp của cuộc sống này. Nhưng viết hoặc nói về những lợi ích của việc phải sống xa người bạn đời của bạn là chưa đủ. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người đều cảm thấy lo lắng trước viễn cảnh này và tự hỏi: “Yêu xa có đáng không?”

Trong thời đại chiếu phim song song và “Bữa tiệc Netflix”, khoảng cách giữa hai người yêu nhau là không thách thức lớn như trước đây. Thường được nói dễ dàng hơn và được rút ngắn thành LDR, yêu xa chưa bao giờ được coi là dễ dàng. Tuy nhiên, toàn cầu hóa và tiến bộ công nghệ thường buộc mọi người phải cách xa nhau về thể chất cũng đã cho chúng ta nhiều cách để rút ngắn khoảng cách.

Bây giờ là lúc cuối cùng có thể nói rằng lợi ích của LDR lớn hơn những thách thức. Làm sao? Hãy cùng tìm hiểu điều đó bằng cách giải quyết các câu hỏi như mối quan hệ yêu xa có đáng không, cách để chúng hoạt động hiệu quả và đâu là dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý.

Mối quan hệ yêu xa là gì

• Trường hợp 1: Rory gặp Seanne, đến từ bên kia Đại Tây Dương, thông qua một ứng dụng hẹn hò trực tuyến, chín tháng trước. Họ chưa bao giờ gặp nhau về mặt thể xác. Họ có thể chỉ có thể gặp nhau khi họ đã tiết kiệm đủ tiền để mua vé máy bay khứ hồi. Họ đã học cách đối phó với sự không chắc chắn trong mối quan hệ của mình bằng cách thực hiện từng bước một
• Trường hợpbạn đã trả lời “Có” cho từ 1 đến 3 trong số những câu hỏi này, bạn phải cho đối tác của mình biết về cảm xúc của bạn. Có thể là đối tác của bạn không nhận thức được những khó khăn mà bạn đang phải đối mặt. Bây giờ là lúc để sử dụng tốt các kỹ năng giao tiếp của bạn. Nếu bạn trả lời “Có” cho 4-6 câu hỏi trong số này, thì mối quan hệ của bạn đang gặp khủng hoảng khẩn cấp. Đối phó với nó với sự cấp bách mà nó tìm kiếm.

  Nếu bạn trả lời “Có” cho 7 câu hỏi trở lên trong số này, thì mối quan hệ, đặc biệt là trong sự sắp xếp hiện tại của nó, chắc chắn không phù hợp với bạn. Tìm kiếm sự can thiệp từ bên ngoài dưới hình thức tư vấn mối quan hệ để tìm ra con đường tốt nhất cho bạn. Nếu bạn cần sự trợ giúp đó, các cố vấn chuyên nghiệp từ hội đồng Bonobology sẽ sẵn sàng trợ giúp bạn.

  Những điểm chính

  • Nhiều cặp đôi tìm thấy nhau trực tuyến và bắt đầu mối quan hệ của họ từ xa. Đối với một số người khác, khoảng cách trở thành một mối quan hệ hiện tại ở giai đoạn sau vì nhiều lý do
  • Một mối quan hệ đường dài lành mạnh dựa trên giao tiếp, sự tin tưởng, lập kế hoạch, kiên nhẫn, sáng tạo và cam kết
  • Những lợi ích mà công nghệ đem lại của một LDR lớn hơn những thách thức
  • Khoảng cách cho phép mọi người nhìn mối quan hệ từ một góc độ khác và cho họ không gian để nuôi dưỡng cá tính của họ
  • Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu cho thấy mối quan hệ yêu xa của bạn đang trở nên độc hại, bạn phải khẩn trươnggiải quyết những vấn đề đó

Nói chung, việc xa cách về mặt địa lý không liên quan gì đến tình yêu vô điều kiện mà bạn dành cho người bạn đời của mình và những cảm xúc bạn chia sẻ với họ. Đôi khi điều đó có thể gây căng thẳng, nhưng nếu bạn thường cảm thấy có sự tích cực trong mối quan hệ của mình thì khoảng cách sẽ không bao giờ là trở ngại.

Câu hỏi thường gặp

Không có mốc thời gian cụ thể cho một mối quan hệ yêu xa nhưng trung bình nó có thể kéo dài tới 7 năm. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã tuyên bố rằng LDR có xu hướng kết thúc trước khoảng thời gian 7 năm. Ngoài ra, còn phụ thuộc rất nhiều vào sự thấu hiểu và tương thích giữa hai vợ chồng cũng như khả năng giải quyết vấn đề của họ tốt đến mức nào.

Họ có nhiều lợi thế. Họ dạy cho bạn sự kiên nhẫn, bạn đánh giá cao nhau hơn và coi trọng những điều nhỏ nhặt mà đối tác của bạn làm cho bạn. Bạn cũng học cách coi trọng thời gian bạn dành cho nhau. Sự nhàm chán không len lỏi vào đời sống tình dục của bạn. Bạn cũng học được rất nhiều điều về bản thân. 3. Các mối quan hệ yêu xa có lành mạnh không?

Chúng có thể lành mạnh nếu bạn duy trì liên lạc và không quá chiếm hữu, không an toàn hoặc đeo bám trong mối quan hệ. Bạn phải cảnh giác với các vấn đề về lòng tin đang len lỏi vào. Trong khi bạn có không gian riêng và nhiều thời gian cho bản thân, điều mà bạncó thể tận hưởng, cả hai đối tác phải nỗ lực cần thiết để giữ cho mối quan hệ lành mạnh. 4. Khoảng cách có tốt cho một mối quan hệ không?

Khoảng cách có thể tốt cho một mối quan hệ. Như họ nói, khoảng cách làm cho trái tim trở nên mơ hồ hơn. Yêu xa có thể tác động tích cực đến cuộc sống và mối quan hệ của bạn, đồng thời đưa bạn đến gần hơn với đối tác của mình. Nhưng chỉ khi bạn tích cực học cách duy trì mối quan hệ yêu xa.

Trong cả bốn trường hợp trên, rõ ràng là các cặp đôi đang yêu xa. Có ba điều khác rõ ràng:

1. Một mối quan hệ có thể đòi hỏi một cặp đôi phải sống xa nhau ngay từ đầu, với những đối tác chưa bao giờ gặp nhau hoặc chưa bao giờ sống gần gũi. Hoặc nhu cầu về khoảng cách có thể xuất hiện trong một mối quan hệ hiện tại ở giai đoạn sau
2. Có thể có nhiều lý do khiến một mối quan hệ yêu xa: rời trường đại học, nghĩa vụ công việc, thăng tiến trong sự nghiệp, thiếu tiền để di dời, hoặc chăm sóc nghĩa vụ
3. Không sự kiện nào trong số này quyết định kết quả của mối quan hệ

Làm thế nào để mối quan hệ yêu xa có hiệu quả?

Yêu xa có thể có nhiều trở ngại, nhưng không có gì tình yêu không vượt qua được. Công nghệvà các mối quan hệ được liên kết chặt chẽ trong thời đại ngày nay. Nghiên cứu của Pew đã báo cáo: “24% người dùng internet có kinh nghiệm hẹn hò gần đây đã sử dụng internet hoặc email để duy trì mối quan hệ lãng mạn ở khoảng cách xa.”

Đó là một trong những lý do chính khiến việc sống tách biệt với đối tác của bạn có trở nên khả thi hơn và dễ chịu hơn một chút. Thường xuyên liên lạc qua các cuộc gọi điện thoại, tin nhắn văn bản và cuộc gọi video giúp mọi người dễ dàng đối phó với sự không chắc chắn mà việc sống xa người thân có thể mang lại.

Nếu muốn, bạn có thể nhìn thấy đối tác của mình làm công việc nhà của họ, bạn có thể chia sẻ bữa ăn với họ, cùng xem một bộ phim đồng bộ, gọi món súp nóng cho họ khi họ ốm, hoặc mát-xa và thậm chí là gợi cảm hẹn hò qua các cuộc gọi video trong đó bạn vận hành đồ chơi tình dục trong tay đối tác của mình bằng một ứng dụng trên điện thoại. Nhưng điều thực sự khiến một mối quan hệ yêu xa bền vững là:

• Rất nhiều kiên nhẫn
• Lập kế hoạch phù hợp và tuân thủ lịch trình
• Kỹ năng giao tiếp hiệu quả
• Tin tưởng nhiều
• Yêu thương và thấu hiểu
• Đồng cảm
• Ý tưởng sáng tạo
• Nhiều bất ngờ
• Cam kết và sẵn sàng thực hiện

4. Bạn có được trải nghiệm yêu đương cao độ

Tin hay không thì tùy, một trong những điểm cộng của việc sống xa nhau là nó có xu hướng nâng cao tình yêu của bạn dành cho người bạn đời của mình. Sự vắng mặt của đối tác của bạn thực sự làm cho trái tim phát triểnngười hâm mộ. Nhu cầu tình cảm của bạn chiếm lấy nhu cầu thể chất của bạn. Bạn theo đuổi mối quan hệ vì bạn đang yêu, và điều đó làm cho nó trở nên đáng giá.

Cuối cùng, bạn nghĩ ra nhiều cách hơn để cải thiện mối quan hệ của mình. Bạn đánh giá cao đối tác của mình hơn, điều thường bị lùi lại trong các mối quan hệ gần gũi. Bạn nhận ra tất cả những điều tích cực về đối tác của mình đang khiến mối quan hệ của bạn phát triển. Điều này cuối cùng sẽ có tác động tích cực đến mối quan hệ của bạn.

5. LDR là một bài tập về sự kiên nhẫn và đồng cảm

Mối quan hệ yêu xa là gì? Tính kiên nhẫn! Nó vừa là chìa khóa, vừa là phép thử khi giữa bạn và đối tác có khoảng cách. Mức độ kiên nhẫn của bạn sẽ tăng lên nhờ những bước nhảy vọt trong thử nghiệm này. Mỗi khi bạn muốn gặp đối tác của mình nhưng không thể, hoặc họ bỏ lỡ cuộc hẹn với bạn do múi giờ, hoặc internet bị tắt, hoặc bạn không thể chịu đựng được thời gian xa nhau thêm một ngày nữa là một bài tập về sự kiên nhẫn.

Điều này không chỉ giúp bạn hiểu đối tác của mình hơn mà còn giúp bạn phát triển với tư cách cá nhân. Bạn phát triển sự đồng cảm khi bạn buộc phải hình dung ra hoàn cảnh của đối tác của mình. Sự trưởng thành về cảm xúc này trang bị cho bạn khả năng xử lý mọi xung đột trong tương lai trong mối quan hệ.

6. Nó giúp bạn kiểm tra thực tế

Trong các mối quan hệ khác, đôi khi, bạn bỏ qua những vấn đề có vẻ nhỏ nhặt mà cuối cùng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ của bạn.chia sẻ với đối tác của bạn. Trong một mối quan hệ yêu xa, bạn sẽ tìm thấy góc nhìn về không gian và thời gian để phân tích những lá cờ đỏ. Các vấn đề về niềm tin, sự thiếu cam kết, các vấn đề về sự thân mật - bất kể chúng có thể là gì - đều trở nên rõ ràng. Bạn có thể đánh giá mức độ mạnh mẽ và lành mạnh của mối quan hệ của mình, hiểu mối quan hệ của bạn thực sự đang ở đâu và bạn sẵn sàng đi bao xa để làm cho mối quan hệ đó phát triển.

7. Những điều nhỏ nhặt đều quan trọng

Một trong những điều quan trọng phần thưởng đẹp đẽ nhất khi xa người bạn đời là bạn học cách trân trọng những điều nhỏ nhặt mà họ làm cho bạn. Ngay cả một tin nhắn “Anh yêu em” giữa cuộc họp cũng giống như cử chỉ đẹp đẽ nhất tạo nên một ngày của bạn. Bạn kỷ niệm những khoảnh khắc nhỏ nhặt, vụn vặt với nhau thông qua các cuộc gọi điện thoại hoặc tin nhắn vì bạn muốn duy trì kết nối mọi lúc. Khi gặp mặt trực tiếp, bạn càng coi trọng sự gắn bó bên nhau hơn.

8. Bạn không bao giờ cảm thấy nhàm chán

Trong các mối quan hệ khác, đôi khi, mọi người cảm thấy chán nhau hoặc muốn có thời gian nghỉ ngơi như một số mức độ đơn điệu bắt đầu. Tuy nhiên, trong LDR, bạn không bao giờ hết việc để làm hoặc cách để khiến nhau cảm thấy đặc biệt. Bạn khao khát thời gian bên nhau. Đó là những gì làm cho sự sắp xếp này đặc biệt. Hầu hết thời gian xa nhau là dành để suy nghĩ về những điều khác nhau mà bạn có thể thử nghiệm hoặc làm cho đối tác của mình.

9. Tình dục chỉ trở nên tốt hơn

LDR lấy đi sự đơn điệu từtình dục cũng vậy. Vì bạn không ngủ cùng nhau mỗi đêm, nên bạn mong muốn được thân mật với đối tác của mình khi gặp mặt trực tiếp và bù đắp điều đó bằng những cách khéo léo khi xa nhau. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, sự gần gũi về thể xác có thể trở nên tốt hơn khi khoảng cách giữa các đối tác ngày càng lớn.

Với điều kiện là cặp đôi có cách tiếp cận mang tính xây dựng, thú vị và thử nghiệm để lấp đầy khoảng cách. Gọi video, sexting, mát-xa theo yêu cầu, tự sướng và đồ chơi tình dục điều khiển qua ứng dụng còn được gọi là đồ chơi tình dục đường dài là những công cụ tuyệt vời (có thể được phát minh bởi các cặp vợ chồng sống xa nhau) mà các cặp đôi có thể sử dụng để duy trì cảm giác thỏa mãn và được kết nối ngay cả trong khoảng thời gian xa cách của họ.

10. Bạn bắt đầu lập kế hoạch như một chuyên gia

Lên kế hoạch cho những bất ngờ nhỏ – và tận dụng tất cả các nguồn lực có sẵn để chúng trở nên hoàn hảo – là một trong số rất nhiều cách các cặp vợ chồng LDR có thể giữ cho mối quan hệ của họ thú vị. Bạn phải lên kế hoạch cho ngày sinh nhật, ngày kỷ niệm, buổi tối hẹn hò, chuyến thăm bất ngờ và những dịp đặc biệt khác, điều này có thể khiến bạn nhận ra rằng mình đã trở nên giỏi như thế nào. Bạn bắt đầu tìm ra những ý tưởng sáng tạo và những cách mới để thể hiện tình yêu thương.

11. Bạn có thể đi du lịch

Tại sao yêu xa lại đáng giá? Bởi vì bạn phải đi du lịch rất nhiều với những người quan trọng khác của bạn. Đóng gói hành lý của bạn và thăm đối tác của bạn là kỳ nghỉ nhỏ của riêng bạn với đối tác của bạn. Hoặc bạn có thể tìm và khám phá mộtthành phố khác nhau, để dành thời gian chất lượng cho nhau.

Bạn trân trọng điều đó hơn vì bạn biết mình có những hạn chế về thời gian. Trên thực tế, nếu bạn sống ở hai thành phố hoặc quốc gia khác nhau và đến thăm nhau, thì có rất nhiều điều bạn có thể khám phá cùng nhau. Đó là điều đáng để mong chờ.

12. Các bạn xứng đáng dành thời gian bên nhau

Khoảng cách có làm cho tình yêu bền chặt hơn không? Chắc chắn là như vậy, vì nó khiến bạn coi trọng thời gian bên nhau. Đồng thời, nó khơi dậy con người sáng tạo trong bạn. Bạn muốn tận dụng tối đa thời gian của mình với nhau và nghĩ ra những ý tưởng cũng như cách thức khác nhau để khiến nó trở nên vui vẻ và đáng nhớ hơn.

Những người ở cùng nhau có thể coi sự hiện diện của nhau là điều hiển nhiên, nhưng những người phải sống xa nhau thì không. Họ lên kế hoạch hẹn hò, lưu trú, gặp gỡ gia đình và các hoạt động cùng nhau. Họ cố gắng làm cho mọi khoảnh khắc bên nhau trở nên đáng nhớ.

13. Bạn dành nhiều thời gian hơn cho sự nghiệp của mình

Đôi khi, mọi người phải chuyển đến một thành phố mới để phát triển sự nghiệp. Điều này cho phép họ tập trung hoàn toàn vào công việc của mình, đặc biệt nếu đó là lý do khiến họ xa nhau ngay từ đầu. Họ trở nên tập trung hơn và thường dành nhiều thời gian hơn cho công việc, dẫn đến những kết quả đáng kinh ngạc trong công việc.

Thêm vào đó là sự hỗ trợ của người cổ vũ nhiệt tình nhất của bạn dưới hình thức người quan trọng khác của bạn, người cũng hạnh phúc như bạn là để thấy bạn thành công, ngay cả khi chỉ từ mộtkhoảng cách. Cảm giác đạt được thành tích này có thể nâng cao lòng tự trọng của bạn, do đó, có tác động tích cực và tuyệt vời đến mối quan hệ.

14. Bạn có được 'thời gian riêng' yêu quý của mình

Một trong những lợi ích của việc bị đẩy xa khỏi người bạn đời vì hoàn cảnh là bạn có thời gian cho bản thân. Tránh xa đối tác của bạn cho bạn thời gian để xem xét nội tâm và tự suy ngẫm. Bạn cũng nhận ra rằng mối quan hệ với chính mình là quan trọng nhất. Bạn cũng có nhiều cơ hội để phát triển cá nhân.

Bạn có thể theo đuổi sở thích hoặc làm những điều thú vị và hấp dẫn mà bạn hằng mong muốn. Bắt đầu bộ phim kinh dị mà bạn luôn muốn viết, nuông chiều bản thân, thực hiện một chuyến du lịch một mình, đăng ký một khóa học về nhiếp ảnh, say sưa xem chương trình truyền hình mà bạn yêu thích, hoặc chăm chỉ hơn với khu vườn của mình. Các tùy chọn là vô tận.

15. Bạn hiểu rõ hơn về bản thân mình

Bạn trải nghiệm những tình huống, cảm xúc và cảm giác mới. Đó là một giai đoạn mới vừa thú vị vừa choáng ngợp. Mối quan hệ giống như một cuộc phiêu lưu và bạn chắc chắn có một câu chuyện tuyệt vời để kể. Bạn phát triển như một cá nhân. Bạn học những gì bạn có khả năng. Bạn sẽ biết mình là ai khi ở một mình và bạn muốn dành thời gian như thế nào. Nếu cả hai bạn đã kết hôn, thì bạn sẽ học cách tự mình xử lý các hóa đơn, con cái, nhà cửa và thú cưng.

Khi nào gọi là từ bỏ trong một mối quan hệ đường dài

Đã nói rất nhiều về giá trị của khoảng cách giữa hai người yêu nhau, đã đến lúc đưa ra một số lời cảnh báo. Mức độ năng động của mối quan hệ này sẽ hoạt động như thế nào trong trường hợp của bạn phụ thuộc vào sức khỏe cảm xúc chung của mối quan hệ của bạn. Điều quan trọng là phải đề phòng các dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đang trở nên độc hại hoặc thậm chí không bền vững.

Nếu đúng như vậy, bạn cần giải quyết các vấn đề hoặc chấm dứt mối quan hệ. Hãy dành một phút để làm bài kiểm tra ngắn này. Điều này sẽ giúp bạn nhận thấy các vấn đề về LDR hoặc cờ đỏ và giúp bạn đưa ra quyết định khó khăn về thời điểm nên từ bỏ mối quan hệ yêu xa:

1. Bạn có thấy khó tin tưởng đối tác của mình không? Có/Không
2. Bạn có lo lắng họ có thể tìm thấy người khác không? Có/Không
3. Hai bạn đã ngừng sắp xếp thời gian với nhau chưa? Có/Không
4. Các bạn có dành nhiều ngày không nói chuyện với nhau không? Có/Không
5. Bạn có cảm thấy ngày càng xa cách đối tác của mình không? Có/Không
6. Mục tiêu cuộc sống của bạn và đối tác có khác nhau không? Có/Không
7. Bạn có ngừng nhìn thấy tương lai với họ không? Có/Không
8. Không có kết thúc trước mắt sao? Có/Không
9. Khoảng cách có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn không? Có/Không
10. Mối quan hệ có bắt đầu cảm thấy mệt mỏi không? Có/Không
11. Bạn có cảm thấy muốn lừa dối đối tác của mình không? Có/Không
12. Bạn có gặp khó khăn trong việc truyền đạt những cảm xúc này với đối tác của mình không? Có/Không

Nếu