İnternet, uzun məsafəli münasibətlərin necə işlədilməsi və ya bu həyatın mürəkkəbliklərinə necə yanaşmaq barədə məlumatlarla doludur. Ancaq ortağınızdan uzaqda yaşamaq məcburiyyətinin faydaları haqqında kifayət qədər yazılmır və deyilmir. Buna görə də insanların çoxu bu perspektivdən əsəbiləşir və özlərinə sual verirlər: “Uzun məsafəli münasibətlər buna dəyərmi?”

Tandem nümayişi və “Netflix Party” dövründə iki sevgili arasında məsafə heç də belə deyil. əvvəllər olduğu kimi böyük bir problem idi. Tez-tez dildə asanlaşdırılan və LDR kimi qısaldılan uzun məsafəli sevgi heç vaxt bu qədər asan görünməmişdir. Lakin qloballaşma və insanları tez-tez fiziki cəhətdən bir-birindən uzaqlaşdıran texnoloji tərəqqi bizə məsafəni qısaltmağın yollarını da verdi.

İndi nəhayət, LDR-nin faydalarının çətinliklərdən üstün olduğunu söyləmək mümkün olan vaxtdır. Necə? Gəlin bunu uzun məsafəli münasibətlərə dəyərmi, onları necə işlətmək olar və diqqət etməli olduğunuz qırmızı bayraqlar kimi suallara cavab verərək anlayaq.

Uzun Məsafəli Münasibət nədir

• Məsələ 1: Rori doqquz ay əvvəl onlayn tanışlıq proqramı vasitəsilə Atlantik okeanının o tayından Seanne ilə tanış oldu. Onlar fiziki olaraq heç vaxt görüşməyiblər. Onlar ancaq geri dönüş bileti üçün kifayət qədər qənaət etdikdə görüşə bilərdilər. Onlar hər dəfə bir addım ataraq münasibətlərindəki qeyri-müəyyənliklə məşğul olmağı öyrənmişlər
• İşBu sualların 1-dən 3-ə qədər “Bəli” cavabını vermisinizsə, hissləriniz barədə partnyorunuza məlumat verməlisiniz. Ola bilər ki, partnyorunuz qarşılaşdığınız çətinliklərdən xəbərsiz olsun. İndi ünsiyyət bacarıqlarınızı yaxşı istifadə etməyin vaxtıdır. Bu sualların 4-6-sı arasında “Bəli” cavabını verdinizsə, münasibətləriniz təcilidir. Onunla axtardığı təcililiklə məşğul olun.

  Bu sualların 7 və ya daha çoxuna "Bəli" cavabını vermisinizsə, münasibətlər, xüsusən də indiki tənzimləmədə, sizin üçün heç bir nəticə verməyəcək. Sizin üçün ən yaxşı yolu tapmaq üçün əlaqələr məsləhəti şəklində kənar müdaxilə axtarın. Bu köməyə ehtiyacınız olarsa, Bonobology panelindəki peşəkar məsləhətçilər sizə kömək etmək üçün buradadır.

  Əsas Göstərişlər

  • Bir çox cütlük bir-birini onlayn tapır və münasibətlərinə məsafədən başlayır. Bir neçə başqaları üçün məsafə müxtəlif səbəblərə görə sonrakı mərhələdə mövcud münasibətə daxil olur
  • Sağlam uzun məsafəli əlaqə ünsiyyət, inam, planlaşdırma, səbir, yaradıcılıq və öhdəliklərə əsaslanır
  • Texnologiya sayəsində, faydalar LDR-nin çətinlikləri üstələyir
  • Məsafə insanlara münasibətə fərqli prizmadan baxmağa imkan verir və onlara fərdiliklərini inkişaf etdirmək üçün yer verir
  • Uzun məsafəli münasibətinizin zəhərli hala gəldiyinə dair əlamətlərin şahidi olsanız, təcili olaraqbu problemləri həll edin

Ümumiyyətlə, coğrafi baxımdan ayrı olmağın partnyorunuza olan qeyd-şərtsiz sevginiz və duyğularınızla heç bir əlaqəsi yoxdur. onlarla paylaşırsan. Bu, bəzən stresli ola bilər, lakin ümumiyyətlə münasibətlərinizdə müsbət üstünlük hissini hiss edirsinizsə, o zaman məsafə heç vaxt maneə olmayacaq.

Tez-tez verilən suallar

Uzun məsafəli əlaqə üçün xüsusi bir zaman qrafiki yoxdur, lakin orta hesabla 7 ilə qədər davam edə bilər. Bununla belə, bəzi tədqiqatlar LDR-nin 7 illik müddətdən çox əvvəl sona çatmağa meylli olduğunu iddia etdi. Üstəlik, çox şey cütlük arasındakı anlaşma və uyğunluqdan və onların problemlərini necə həll edə bildiklərindən asılıdır.

Onların bir çox üstünlükləri var. Onlar sizə səbir öyrədir, bir-birinizi daha çox qiymətləndirirsiniz və tərəfdaşınızın sizin üçün etdiyi kiçik şeylərə dəyər verirsiniz. Birlikdə keçirdiyiniz vaxtı dəyərləndirməyi də öyrənirsiniz. Cansıxıcılıq cinsi həyatınıza girmir. Özünüz haqqında da çox şey öyrənirsiniz. 3. Uzun məsafəli münasibətlər sağlamdırmı?

Əgər siz ünsiyyəti davam etdirsəniz və münasibətlərdə həddən artıq sahiblənmə, etibarsız və ya yapışqan olmasanız, onlar sağlam ola bilər. Etibar problemlərindən ehtiyatlı olmalısınız. Öz yeriniz və özünüz üçün çoxlu vaxtınız olsa da.həzz ala bilər, hər iki tərəfdaş münasibətləri sağlam saxlamaq üçün lazımi səyləri göstərməlidirlər. 4. Məsafə əlaqələr üçün yaxşı ola bilərmi?

Məsafə əlaqələr üçün əla ola bilər. Necə deyərlər, uzaqlıqlar könül oxşayır. Uzaqdan sevmək həyatınıza və münasibətlərinizə müsbət təsir göstərə bilər və sizi partnyorunuza yaxınlaşdıra bilər. Ancaq yalnız uzun məsafəli münasibətləri necə işlətməyi aktiv şəkildə öyrənsəniz.

Yuxarıda göstərilən dörd halın hamısında cütlərin uzun məsafəli münasibətdə olduğu aydındır. Aydın olan üç başqa şey də var:

1. Münasibət cütlüyün əvvəldən ayrı yaşamasını tələb edə bilər, ortaqlar heç vaxt görüşməmiş və ya heç vaxt yaxın yaşamamışdır. Və ya məsafəyə ehtiyac daha sonrakı mərhələdə mövcud münasibətə səbəb ola bilər
2. Münasibətin uzaq məsafəyə getməsinin bir çox səbəbi ola bilər: kollecdən ayrılma, iş öhdəliyi, karyera yüksəlişi, köçmək üçün vəsaitin olmaması və ya qayğı göstərmək. öhdəlik
3. Bu faktların heç biri əlaqənin nəticəsini həll etmir

Uzun Məsafəli Münasibətləri Necə Etmək olar?

Uzun məsafəli münasibətlərdə çoxlu maneələr ola bilər, amma sevginin öhdəsindən gələ bilməyəcəyi heç bir şey yoxdur. Texnologiyavə münasibətlər müasir dövrdə sıx bağlıdır. Pew Research bildirir ki, “Son vaxtlarda tanışlıq təcrübəsi olan internet istifadəçilərinin 24%-i uzun məsafəli romantik münasibət saxlamaq üçün internet və ya e-poçtdan istifadə edib.”

Bu, tərəfdaşınızdan ayrı yaşamanın əsas səbəblərindən biridir. daha mümkün və bir az daha dözülən olur. Telefon zəngləri, mətn mesajları və video zənglər vasitəsilə daim əlaqə saxlamaq, insanların əhəmiyyətli bir başqasından ayrı yaşamağın gətirə biləcəyi qeyri-müəyyənliklə məşğul olmağı asanlaşdırdı.

İstəsəniz, partnyorunuzun ev işlərini gördüyünü görə bilərsiniz, onlarla yemək yeyə, sinxron filmə baxa, xəstələnəndə onlara isti şorba və ya masaj sifariş edə, hətta seksual dad edə bilərsiniz. Telefonunuzdakı proqramla partnyorunuzun əlindəki seks oyuncağını idarə etdiyiniz video zənglər üzərində görüş gecələri. Ancaq uzun məsafəli münasibətləri həqiqətən işlək edən şey budur:

• Böyük səbr
• Düzgün planlaşdırma və cədvəllərə sadiqlik
• Effektiv ünsiyyət bacarıqları
• Böyük etibar
• Sevgi və anlayış
• Empatiya
• Yaradıcı ideyalar
• Çoxlu sürprizlər
• Öhdəlik və onu həyata keçirmək istəyi

4. Siz yüksək məhəbbət təcrübəsi əldə edirsiniz

İnanın ya da inanmayın, ayrı yaşamağın müsbət cəhətlərindən biri odur ki, bu, tərəfdaşınıza olan sevginizi artırmağa meyllidir. Partnyorunuzun yoxluğu ürəyinizi həqiqətən böyüdürfonder. Emosional ehtiyaclarınız fiziki ehtiyaclarınızı zəbt edir. Siz aşiq olduğunuz üçün əlaqəni davam etdirirsiniz və bu, hər şeyi dəyərli edir.

Sonra siz münasibətiniz üzərində işləməyin daha çox yolunu düşünürsünüz. Siz partnyorunuzu daha çox qiymətləndirirsiniz, proksimal münasibətlərdə tez-tez arxa plana keçir. Münasibətinizi işə salan tərəfdaşınız haqqında bütün müsbət cəhətləri dərk edirsiniz. Bu, nəhayət, münasibətlərinizə müsbət təsir göstərir.

5. LDR səbir və empatiya məşqidir

Uzun məsafəli münasibət nə deməkdir? Səbir! Sizinlə partnyorunuz arasında məsafə olduqda bu həm açar, həm də sınaqdır. Bu sınaqda səbr səviyyələriniz sıçrayışlarla artacaq. Hər dəfə partnyorunuzu görmək istədikdə, lakin görə bilmirsinizsə, ya da saat qurşaqlarına görə sizinlə görüşlərini əldən verirlər, ya da internet bağlanır, ya da bir gün daha ayrı keçirdiyiniz vaxta dözə bilmirsinizsə, səbir məşqidir.

Bu, təkcə partnyorunuzu daha yaxşı başa düşməyə kömək etmir, həm də fərdi olaraq böyüməyinizə kömək edir. Partnyorunuzun vəziyyətini təsəvvür etməyə məcbur olduğunuz üçün empatiya inkişaf etdirirsiniz. Bu emosional yetkinlik sizi münasibətlərdəki bütün gələcək münaqişələri həll etmək üçün təchiz edir.

6. Bu sizə reallığı yoxlamaq imkanı verir

Başqa münasibətlərdə bəzən siz tənlikinizə ciddi təsir göstərə biləcək kiçik görünən məsələlərə məhəl qoymursunuz.tərəfdaşınızla paylaşın. Uzun məsafəli əlaqələrdə qırmızı bayraqları təhlil etmək üçün məkan və zaman perspektivini tapırsınız. Güvən problemləri, öhdəliklərin olmaması, yaxınlıq problemləri - nə olursa olsun - aydın olur. Münasibətinizin nə qədər güclü və sağlam olduğunu ölçə, münasibətinizin əslində harada olduğunu və onun işləməsi üçün nə qədər irəli getməyə hazır olduğunuzu anlaya bilərsiniz.

7. Kiçik şeylər önəmlidir

Biri Tərəfdaşınızdan uzaq olmağın ən gözəl mükafatı, sizin üçün etdikləri kiçik şeyləri qiymətləndirməyi öyrənməyinizdir. Görüşün ortasındakı bir “Mən səni sevirəm” mətni belə, gününüzü keçirən ən gözəl jest kimi hiss olunur. Siz telefon zəngləri və ya mətnlər vasitəsilə bir-birinizlə kiçik, əhəmiyyətsiz anları qeyd edirsiniz, çünki hər zaman əlaqə saxlamaq istəyirsiniz. Şəxsən görüşəndə ​​birlikdəliyi daha çox qiymətləndirirsiniz.

8. Siz heç vaxt darıxmırsınız

Başqa münasibətlərdə bəzən insanlar bir-birindən sıxılır və ya bir az istirahət etmək istəyirlər. müəyyən dərəcədə monotonluq yaranır. Bununla belə, LDR-də siz heç vaxt bir-birinizi xüsusi hiss etdirəcək işlərdən və ya yollardan qurtarırsınız. Siz birlikdə vaxt istəyirsiniz. Bu tənzimləməni xüsusi edən də budur. Ayrı vaxtın çox hissəsi təcrübə edə biləcəyiniz və ya tərəfdaşınız üçün edə biləcəyiniz müxtəlif şeylər haqqında düşünməyə sərf olunur.

9. Seks yalnız yaxşılaşır

LDR-lər monotonluğu aradan qaldırırhəm də seks. Hər gecə birlikdə yatmadığınız üçün, şəxsən görüşdüyünüz zaman partnyorunuzla intim münasibət qurmağı səbirsizliklə gözləyirsiniz və ayrı olanda bunu ustalıqla kompensasiya edirsiniz. Məşhur inancın əksinə olaraq, tərəfdaşlar arasında məsafə böyüdükdə fiziki yaxınlıq daha da yaxşılaşa bilər.

Bir şərtlə ki, cütlük boşluğu doldurmaq üçün konstruktiv, həyəcanlı və eksperimental yanaşmaya malik olsun. Video zənglər, sekstinglər, sifarişlə masajlar, özündən həzz almaq və uzun məsafəli seks oyuncaqları adlanan proqramla idarə olunan seks oyuncaqları cütlərin tox qalmaq və bağlı hiss etmək üçün istifadə edə biləcəyi heyrətamiz alətlərdir (ehtimal ki, bir-birindən uzaqda yaşayan cütlüklər tərəfindən icad edilmişdir). hətta onların ayrılıq sehrləri zamanı da.

10. Siz peşəkar kimi planlaşdırmağa başlayırsınız

Kiçik sürprizləri planlaşdırmaq – və onların mükəmməl olması üçün bütün mövcud resurslardan istifadə etmək – çoxlu işlərdən biridir. LDR cütlərinin münasibətlərini həyəcanlandıran yolları. Ad günlərini, yubileyləri, tarix gecələrini, sürpriz ziyarətləri və digər xüsusi halları planlaşdırmalısınız ki, bu da sizə nə qədər yaxşı olduğunuzu dərk edə bilər. Siz kreativ ideyalar və sevginizi göstərmək üçün yeni yollar tapmağa başlayırsınız.

11. Səyahət edə bilərsiniz

Niyə uzun məsafəli münasibətlər buna dəyər? Çünki yaxınlarınızla birlikdə çox səyahət edə bilərsiniz. Çantalarınızı qablaşdırmaq və partnyorunuzu ziyarət etmək partnyorunuzla öz mini tətilinizdir. Yoxsa tapmaq və araşdırmaq lazımdırbir-birinizlə keyfiyyətli vaxt keçirmək üçün fərqli şəhər.

Vaxt məhdudiyyətləriniz olduğunu bildiyiniz üçün onu daha da əzizləyirsiniz. Əslində, iki fərqli şəhərdə və ya ölkədə yaşayırsınızsa və bir-birinizi ziyarət edirsinizsə, birlikdə kəşf edə biləcəyiniz çox şey var. Bu, səbirsizliklə gözlənilən bir şeydir.

12. Birlikdə keçirdiyiniz vaxta dəyər verirsiniz

Məsafə sevgini gücləndirirmi? Bu, mütləq edir, çünki birlikdə keçirdiyiniz vaxta dəyər verir. Eyni zamanda içinizdəki yaradıcı insanı ortaya çıxarır. Bir-birinizlə vaxtınızı ən yaxşı şəkildə keçirmək və onu daha əyləncəli və yaddaqalan etmək üçün müxtəlif ideyalar və yollar düşünmək istəyirsiniz.

Birlikdə qalan insanlar bir-birlərinin varlığını təbii qəbul edə bilər, lakin ayrı yaşamaq məcburiyyətində olanları deyil. Onlar birlikdə tarixləri, qalma yerlərini, ailə görüşlərini və fəaliyyətləri planlaşdırırlar. Onlar birlikdə hər anı yaddaqalan etməyə çalışırlar.

13. Siz karyeranıza daha çox vaxt ayırırsınız

Bəzən insanlar karyera yüksəlişi üçün yeni şəhərə köçmək məcburiyyətində qalırlar. Bu, onlara bütün diqqətlərini işlərinə yönəltməyə imkan verir, xüsusən də ilk növbədə ayrı olmalarının səbəbi budursa. Onlar daha diqqətli olurlar və tez-tez işdə daha çox vaxt keçirirlər ki, bu da iş cəbhəsində heyrətamiz nəticələrə gətirib çıxarır.

Bunun üzərinə ən böyük şənlik yoldaşınızın sizin kimi xoşbəxt olan başqa bir insan şəklində dəstəyini əlavə edin. yalnız a-dan olsa belə, uğur qazandığınızı görməkdirməsafə. Bu nailiyyət hissi özünə hörmətinizi artıra bilər ki, bu da öz növbəsində əlaqələrə böyük, müsbət təsir göstərir.

14. Siz dəyərli “mənim vaxtım”ı əldə edirsiniz

Vəziyyətinizə görə tərəfdaşınızdan fiziki olaraq uzaqlaşdırılmağın üstünlüklərindən biri də özünüzə vaxt ayırmağınızdır. Partnyorunuzdan uzaq olmaq sizə introspeksiya və özünü əks etdirmək üçün vaxt verir. Özünüzlə münasibətinizin ən vacib olduğunu da anlayırsınız. Siz həmçinin şəxsi inkişaf üçün geniş imkanlar əldə edirsiniz.

Siz hobbi ilə məşğul ola və ya həmişə istədiyiniz əyləncəli və həyəcanverici şeylərlə məşğul ola bilərsiniz. Həmişə yazmaq istədiyiniz trilleri başlayın, özünüzü əzizləyin, solo səyahətə çıxın, fotoqrafiya kursuna yazın, sevdiyiniz televiziya şousunun günahkar həzzini izləyin və ya bağçanızla daha diqqətli olun. Seçimlər sonsuzdur.

15. Özünüzü daha yaxşı tanıyırsınız

Yeni vəziyyətlər, emosiyalar və hisslər yaşayırsınız. Bu, həm həyəcan verici, həm də hədsiz dərəcədə yeni bir mərhələdir. Münasibət macəra kimi görünür və sizin, şübhəsiz ki, danışacaq gözəl bir hekayəniz var. Bir fərd kimi böyüyürsən. Nəyə qadir olduğunuzu öyrənirsiniz. Siz tək olanda kim olduğunuzu və necə vaxt keçirməyi sevdiyinizi bilirsiniz. Əgər hər ikiniz evlisinizsə, o zaman hesabları, uşaqları, evi və ev heyvanlarını özünüz idarə etməyi öyrənirsiniz.

Uzun Məsafəli Münasibətdə Çağırdığınız Zaman

İki sevgili arasındakı məsafənin dəyəri haqqında çox danışdıqdan sonra bəzi xəbərdarlıqlar etmənin vaxtı gəldi. Bu əlaqə dinamikası sizin vəziyyətinizdə necə işləyəcək, əlaqənizin ümumi emosional sağlamlığından asılıdır. Münasibətinizin zəhərli və ya hətta dayanıqsız hala gəldiyini göstərən əlamətlərə diqqət yetirmək vacibdir.

Əgər belədirsə, ya problemləri həll etməli, ya da münasibətləri tərk etməlisən. Bu qısa viktorinada iştirak etmək üçün bir dəqiqənizi ayırın. Bu, LDR problemlərini və ya qırmızı bayraqları görməyinizə kömək etməli və uzun məsafəli münasibətdə onu nə vaxt dayandıracağınıza dair çətin qərar qəbul etməyə kömək etməlidir:

1. Tərəfdaşınıza etibar etməkdə çətinlik çəkirsiniz? Bəli/Xeyr
2. Onların başqasını tapa biləcəyindən narahatsınız? Bəli/Xeyr
3. Siz ikiniz birlikdə vaxt planlaşdırmağı dayandırmısınız? Bəli/Xeyr
4. Günlərlə bir-birinizlə danışmadan gedirsiniz? Bəli/Xeyr
5. Özünüzü tərəfdaşınızdan getdikcə daha çox uzaq hiss edirsiniz? Bəli/Xeyr
6. Sizin və partnyorunuzun həyat məqsədləri fərqlidir? Bəli/Xeyr
7. Onlarla gələcək görməyi dayandırmısınız? Bəli/Xeyr
8. Son görünmürmü? Bəli/Xeyr
9. Məsafə sizin psixi sağlamlığınıza təsir edirmi? Bəli/Xeyr
10. Münasibət yorucu hiss etməyə başlayıb? Bəli/Xeyr
11. Tərəfdaşınızı aldatmaq istəyirsiniz? Bəli/Xeyr
12. Bu hissləri tərəfdaşınıza çatdırmaqda çətinlik çəkirsiniz? Bəli/Xeyr

Əgər