Interneti është i mbushur me informacione se si të funksionojnë marrëdhëniet në distancë ose si t'i qasemi kompleksiteteve të kësaj jete. Por nuk është shkruar apo thënë mjaftueshëm për përfitimet e të jetuarit larg partnerit. Kjo është arsyeja pse shumica e njerëzve janë të shqetësuar nga kjo perspektivë dhe e gjejnë veten duke pyetur veten: "A ia vlejnë marrëdhëniet në distancë?"

Në epokën e shfaqjes së bashku dhe "Netflix Party", distanca midis dy të dashuruarve nuk është një sfidë aq e madhe sa ka qenë dikur. Shpesh e lehtësuar në gjuhë dhe e shkurtuar si LDR, dashuria në distancë nuk është parë kurrë aq e lehtë. Por globalizimi dhe përparimi teknologjik që shpesh i detyron njerëzit të ndahen fizikisht, na kanë dhënë gjithashtu mënyra për të shkurtuar distancën.

Tani është koha kur më në fund mund të jetë e mundur të thuhet se përfitimet e LDR janë më të mëdha se sfidat. Si? Le ta kuptojmë duke adresuar pyetje të tilla si a ia vlejnë marrëdhëniet në distancë, si t'i bëjmë ato të funksionojnë dhe cilat janë flamujt e kuq për t'u mbajtur nën sy.

Çfarë është një marrëdhënie në distancë

• Rasti 1: Rory u takua me Seanne, nga përtej Atlantikut, përmes një aplikacioni takimesh në internet, nëntë muaj më parë. Ata nuk janë takuar kurrë fizikisht. Ata mund të jenë në gjendje të takohen vetëm kur do të kishin kursyer mjaftueshëm për një biletë kthimi. Ata kanë mësuar të përballen me pasigurinë në marrëdhënien e tyre duke bërë një hap në një kohë
• Rastiju jeni përgjigjur me një "Po" për 1 deri në 3 nga këto pyetje, duhet t'i tregoni partnerit tuaj ndjenjat tuaja. Ka mundësi që partneri juaj të mos jetë në dijeni të vështirësive me të cilat po përballeni. Tani është koha për të vënë në përdorim aftësitë tuaja të komunikimit. Nëse i jeni përgjigjur me një "Po" 4-6 prej këtyre pyetjeve, kriza e marrëdhënies suaj është urgjente. Merreni me urgjencën që kërkon.

  Nëse i jeni përgjigjur me një "Po" 7 ose më shumë prej këtyre pyetjeve, marrëdhënia, veçanërisht në rregullimin aktual, definitivisht nuk po funksionon për ju. Kërkoni ndërhyrje të jashtme në formën e këshillimit për marrëdhëniet për të gjetur rrugën më të mirë përpara për ju. Nëse keni nevojë për atë ndihmë, këshilltarët profesionistë nga paneli i Bonobology janë këtu për t'ju ndihmuar.

  Pikat kryesore

  • Shumë çifte e gjejnë njëri-tjetrin në internet dhe e fillojnë lidhjen e tyre nga distanca. Për disa të tjerë, distanca hyn në një marrëdhënie ekzistuese në një fazë të mëvonshme për arsye të ndryshme
  • Një marrëdhënie e shëndetshme në distancë bazohet në komunikim, besim, planifikim, durim, kreativitet dhe përkushtim
  • Falë teknologjisë, përfitimet i një LDR i tejkalon sfidat
  • Distanca i lejon njerëzit të shohin marrëdhënien nga një këndvështrim tjetër dhe u jep atyre hapësirë ​​për të ushqyer individualitetin e tyre
  • Nëse jeni dëshmitar i shenjave se marrëdhënia juaj në distancë po bëhet toksike, duhet urgjentishtadresojini ato çështje

Në përgjithësi, të qenit i ndarë gjeografikisht nuk ka të bëjë me dashurinë e pakushtëzuar që keni për partnerin tuaj dhe emocionet ju ndani me ta. Mund të jetë stresuese nganjëherë, por nëse në përgjithësi ndjeni një ndjenjë të tejkalimit pozitiv në marrëdhënien tuaj, atëherë distanca nuk do të jetë kurrë një pengesë.

Pyetjet e shpeshta

Nuk ka një afat kohor të veçantë për një marrëdhënie në distancë, por mesatarisht mund të zgjasë deri në 7 vjet. Megjithatë, disa studime kanë pohuar se një LDR tenton të përfundojë shumë përpara harkut kohor 7-vjeçar. Plus, shumë varet nga mirëkuptimi dhe pajtueshmëria mes çiftit dhe sa mirë ata janë në gjendje të përballojnë çështjet e tyre.

Kanë shumë përparësi. Ata ju mësojnë durimin, vlerësoni më shumë njëri-tjetrin dhe vlerësoni gjërat e vogla që partneri juaj bën për ju. Ju gjithashtu mësoni të vlerësoni kohën që kaloni së bashku. Mërzia nuk depërton në jetën tuaj seksuale. Ju gjithashtu mësoni shumë për veten tuaj. 3. A janë të shëndetshme marrëdhëniet në distancë?

Ato mund të jenë të shëndetshme nëse e vazhdoni komunikimin dhe nuk jeni shumë posesiv, të pasigurt ose të ngjitur në marrëdhënie. Duhet të jeni të kujdesshëm ndaj çështjeve të besimit që zvarriten. Ndërkohë që mund të keni hapësirën tuaj dhe shumë kohë për veten tuaj, të cilën jumund të gëzojnë, të dy partnerët duhet të bëjnë përpjekjet e nevojshme për ta mbajtur marrëdhënien të shëndetshme. 4. A mund të jetë distanca e mirë për një marrëdhënie?

Distanca mund të jetë e mirë për një marrëdhënie. Siç thonë ata, distanca e bën zemrën të rritet. Dashuria në distanca mund të ndikojë pozitivisht në jetën dhe marrëdhënien tuaj dhe t'ju sjellë më afër partnerit tuaj. Por vetëm nëse mësoni në mënyrë aktive se si t'i bëni marrëdhëniet në distancë të funksionojnë.

Në të katër rastet e mësipërme, është e qartë se çiftet janë në një lidhje në distancë. Ka tre gjëra të tjera që janë të qarta:

1. Një marrëdhënie mund të kërkojë që një çift të jetojë i ndarë që në fillim, me partnerët që nuk janë takuar kurrë ose nuk kanë jetuar kurrë afër. Ose nevoja për distancë mund të vijë në një marrëdhënie ekzistuese në një fazë të mëvonshme
2. Mund të ketë shumë arsye që një marrëdhënie të shkojë në distancë: largimi për në kolegj, detyrimi i punës, avancimi në karrierë, mungesa e fondeve për t'u zhvendosur ose kujdesi. detyrim
3. Asnjë nga këto fakte nuk vendos rezultatin e marrëdhënies

Si të funksionojnë marrëdhëniet në distancë?

Marrëdhëniet në distancë mund të kenë shumë pengesa, por nuk ka asgjë që dashuria nuk mund ta kapërcejë. Teknologjiadhe marrëdhëniet janë të lidhura ngushtë në kohët e sotme. Pew Research raportoi, "24% e përdoruesve të internetit me përvojë të kohëve të fundit takimesh kanë përdorur internetin ose emailin për të mbajtur një marrëdhënie romantike në distancë."

Është një nga arsyet kryesore që ka të jetuarit veçmas nga partneri juaj. bëhen më të realizueshme dhe pak më të durueshme. Të qenit vazhdimisht në kontakt përmes telefonatave, mesazheve me tekst dhe video thirrjeve e ka bërë më të lehtë për njerëzit që të përballen me pasigurinë që mund të sjellë të jetuarit e ndarë nga një tjetër i rëndësishëm.

Nëse dëshironi, mund ta shihni partnerin tuaj duke kryer punët e tij të përditshme, mund të ndani një vakt me të, të shikoni një film së bashku në mënyrë sinkrone, të porosisni supë të nxehtë për ta kur janë të sëmurë, ose një masazh, madje edhe të bëni seksi takoni netët gjatë telefonatave video ku përdorni lodrën seksuale në dorën e partnerit tuaj me një aplikacion në telefonin tuaj. Por ajo që me të vërtetë e bën të funksionojë një marrëdhënie në distancë është:

• Shumë durim
• Planifikimi i duhur dhe respektimi i orareve
• Aftësitë efektive të komunikimit
• Besimi i bollshëm
• Dashuria dhe mirëkuptimi
• Empatia
• Ide kreative
• Shumë surpriza
• Angazhim dhe gatishmëri për ta bërë atë të funksionojë

4. Ju merrni një përvojë të shtuar dashurie

Besojeni apo jo, një nga avantazhet e të jetuarit të ndarë është se ajo tenton të rrisë dashurinë tuaj për partnerin tuaj. Mungesa e partnerit tuaj me të vërtetë e bën zemrën të rritetfonder. Nevojat tuaja emocionale mbizotërojnë nevojat tuaja fizike. Ju e ndiqni lidhjen sepse jeni të dashuruar dhe kjo i bën të gjitha të vlefshme.

Përfundoni duke menduar për më shumë mënyra për të punuar në marrëdhënien tuaj. Ju e vlerësoni më shumë partnerin tuaj, diçka që shpesh zë vendin e dytë në marrëdhëniet proksimale. Ju i kuptoni të gjitha gjërat pozitive në lidhje me partnerin tuaj që po e bëjnë marrëdhënien tuaj të funksionojë. Kjo përfundimisht ka një ndikim pozitiv në marrëdhënien tuaj.

5. LDR është një ushtrim në durim dhe ndjeshmëri

Çfarë është një marrëdhënie në distancë? Durim! Është edhe çelës edhe provë kur ka distancë mes teje dhe partnerit. Nivelet tuaja të durimit do të rriten me hapa të mëdhenj në këtë provë. Çdo herë që dëshironi të shihni partnerin tuaj, por nuk mundeni, ose ai humbet takimin me ju për shkak të zonave kohore, ose interneti fiket, ose thjesht nuk mund ta duroni kohën e kaluar veçmas për një ditë më shumë, është një ushtrim durimi.

Kjo jo vetëm që ju ndihmon të kuptoni më mirë partnerin tuaj, por gjithashtu ju ndihmon të rriteni si individ. Ju zhvilloni ndjeshmëri ndërsa jeni të detyruar të imagjinoni rrethanat e partnerit tuaj. Kjo pjekuri emocionale ju pajis në trajtimin e të gjitha konflikteve të ardhshme në marrëdhënie.

6. Ju jep një kontroll realiteti

Në marrëdhënie të tjera, ndonjëherë, ju injoroni çështjet në dukje të vogla që përfundimisht mund të kenë një ndikim serioz në ekuacionin që jundajeni me partnerin tuaj. Në një marrëdhënie në distancë, ju gjeni perspektivën e hapësirës dhe kohës për të analizuar flamujt e kuq. Çështjet e besimit, mungesa e përkushtimit, çështjet e intimitetit – çfarëdo qofshin ato – bëhen të dukshme. Ju jeni në gjendje të vlerësoni se sa e fortë dhe e shëndetshme është marrëdhënia juaj, të kuptoni se ku qëndron marrëdhënia juaj dhe sa larg jeni të gatshëm të shkoni për ta bërë atë të funksionojë.

7. Gjërat e vogla kanë rëndësi

Një nga shpërblimi më i bukur për të qenë larg partnerit është se mëson të vlerësosh gjërat e vogla që ai bën për ty. Edhe një tekst "Të dua" në mes të një takimi ndihet si gjesti më i bukur që të bën ditën. Ju festoni momentet e vogla dhe të parëndësishme me njëri-tjetrin përmes telefonatave ose mesazheve, sepse dëshironi të qëndroni të lidhur gjatë gjithë kohës. Kur takoheni personalisht, ju e vlerësoni bashkimin edhe më shumë.

8. Nuk mërziteni kurrë

Në marrëdhëniet e tjera, ndonjëherë njerëzit mërziten nga njëri-tjetri ose duan pak pushim si lind një farë shkalle monotonie. Megjithatë, në një LDR, nuk ju mbarojnë kurrë gjërat për të bërë ose mënyrat për ta bërë njëri-tjetrin të ndihet i veçantë. Ju dëshironi kohë së bashku. Kjo është ajo që e bën këtë aranzhim të veçantë. Pjesa më e madhe e kohës së ndarë kalohet duke menduar për gjërat e ndryshme me të cilat mund të eksperimentoni ose bëni për partnerin tuaj.

9. Seksi vetëm sa bëhet më i mirë

LDR-të largojnë monotoninë ngaseksi gjithashtu. Meqenëse nuk flini bashkë çdo natë, mezi prisni të jeni intime me partnerin kur takoheni personalisht dhe ta kompensoni atë në mënyra të zgjuara kur jeni të ndarë. Ndryshe nga besimi popullor, intimiteti fizik mund të përmirësohet kur distanca midis partnerëve rritet.

Me kusht që çifti të ketë një qasje konstruktive, emocionuese dhe eksperimentale për të mbushur boshllëkun. Thirrjet video, seksting, masazhet me porosi, kënaqësia ndaj vetes dhe lodrat seksuale të kontrolluara nga aplikacioni, të quajtura gjithashtu lodra seksi në distanca të gjata, janë mjete të mahnitshme (ndoshta të shpikura nga çiftet që jetojnë larg njëri-tjetrit) që çiftet mund t'i përdorin për të qëndruar të ngopur dhe për t'u ndjerë të lidhur. edhe gjatë periudhave të tyre të ndarjes.

10. Ju filloni të planifikoni si profesionist

Planifikimi i surprizave të vogla – dhe përdorimi i të gjitha burimeve të disponueshme që ata të jenë të përsosur – është një nga shumë. mënyra se si çiftet LDR mund t'i mbajnë marrëdhëniet e tyre emocionuese. Ju duhet të planifikoni ditëlindje, përvjetorë, netë takimesh, vizita të papritura dhe raste të tjera të veçanta, të cilat thjesht mund t'ju bëjnë të kuptoni se sa të mirë jeni bërë në të. Ju filloni të gjeni ide krijuese dhe mënyra të reja për të shfaqur dashurinë.

11. Mund të udhëtoni

Pse ia vlejnë marrëdhëniet në distancë? Sepse ju mund të udhëtoni shumë me personin tuaj të rëndësishëm në tërheqje. Paketimi i valixhet dhe vizita e partnerit është mini-pushimi juaj me partnerin tuaj. Ose mund të gjeni dhe eksploroni njëqytete të ndryshme, për të kaluar kohë cilësore me njëri-tjetrin.

Ju e vlerësoni atë edhe më shumë sepse e dini se keni kufizime kohore. Në fakt, nëse jetoni në dy qytete ose vende të ndryshme dhe vizitoni njëri-tjetrin, ka shumë gjëra që mund të eksploroni së bashku. Është diçka për të pritur me padurim.

12. Ju e bëni kohën tuaj së bashku të vlejë

A e bën distanca dashurinë më të fortë? Sigurisht që po, pasi ju bën të vlerësoni kohën tuaj së bashku. Në të njëjtën kohë, ajo nxjerr në pah personin krijues në ju. Ju dëshironi të shfrytëzoni sa më shumë kohën tuaj me njëri-tjetrin dhe të mendoni për ide dhe mënyra të ndryshme për ta bërë atë më argëtuese dhe të paharrueshme.

Njerëzit që qëndrojnë së bashku mund ta marrin si të mirëqenë praninë e njëri-tjetrit, por jo ata që duhet të jetojnë të ndarë. Ata planifikojnë takime, qëndrime, takime familjare dhe aktivitete së bashku. Ata përpiqen ta bëjnë çdo moment së bashku të paharrueshëm.

13. Ju i kushtoni më shumë kohë karrierës suaj

Ndonjëherë, njerëzit përfundojnë duke u larguar në një qytet të ri për rritjen e karrierës. Kjo u lejon atyre t'i kushtojnë vëmendjen e tyre të plotë punës së tyre, veçanërisht nëse kjo është arsyeja pse ata janë të ndarë në radhë të parë. Ata bëhen më të përqendruar dhe shpesh shpenzojnë më shumë kohë në punë, duke çuar në rezultate të mahnitshme në frontin e punës.

Shto kësaj mbështetjen e nxitësve të tifozëve tuaj më të mëdhenj në formën e tjetrit tuaj të rëndësishëm, i cili është po aq i lumtur sa ju janë për të parë se ju keni sukses, edhe nëse vetëm nga njëdistancë. Kjo ndjenjë e arritjeve mund të rrisë vetëvlerësimin tuaj, i cili, nga ana tjetër, ka një efekt të madh dhe pozitiv në marrëdhënie.

14. Ju merrni 'kohën time' të dashur tuaj

Një nga avantazhet e të qenit larguar fizikisht nga partneri juaj për shkak të rrethanave tuaja është se keni kohë për veten tuaj. Qëndrimi larg partnerit ju jep kohë për introspeksion dhe vetë-reflektim. Ju gjithashtu e kuptoni se marrëdhënia juaj me veten është më e rëndësishmja. Ju gjithashtu keni mundësi të mjaftueshme për rritje personale.

Mund të ndiqni hobi ose të bëni gjërat argëtuese dhe emocionuese që keni dashur gjithmonë. Filloni thrillerin që keni dashur gjithmonë të shkruani, përkëdhelni veten, shkoni në një udhëtim të vetëm, regjistrohuni në një kurs fotografie, shikoni kënaqësinë fajtore të një shfaqjeje televizive që ju pëlqen, ose jini më të zellshëm me kopshtin tuaj. Opsionet janë të pafundme.

15. Ju e njihni veten më mirë

Ju përjetoni situata, emocione dhe ndjenja të reja. Është një fazë e re që është edhe emocionuese dhe dërrmuese. Marrëdhënia duket si një aventurë dhe ju, me siguri, keni një histori të mrekullueshme për të treguar. Ju rriteni si individ. Ju mësoni për çfarë jeni të aftë. Ju do të kuptoni se kush jeni kur jeni vetëm dhe si ju pëlqen të kaloni kohën. Nëse të dy jeni të martuar, atëherë mësoni t'i trajtoni vetë faturat, fëmijët, shtëpinë dhe kafshët shtëpiake.

Kur ta thërrasim largohet në një marrëdhënie në distancë

Duke folur shumë për vlerën e distancës midis dy të dashuruarve, është koha për të dhënë disa paralajmërime. Se si do të funksionojë kjo dinamikë e marrëdhënieve në rastin tuaj varet nga shëndeti i përgjithshëm emocional i lidhjes suaj. Është e rëndësishme të jeni në vëzhgim për shenjat se marrëdhënia juaj po bëhet toksike, apo edhe e paqëndrueshme.

Nëse po, ju duhet ose t'i adresoni çështjet ose ta lini të shkojë. Merrni një minutë për të marrë këtë kuiz të shkurtër. Kjo duhet t'ju ndihmojë të vini re problemet e LDR-së ose flamujt e kuq dhe t'ju ndihmojë të merrni vendimin e vështirë se kur duhet ta hiqni dorë në një marrëdhënie në distancë:

1. A e keni të vështirë t'i besoni partnerit tuaj? Po/Jo
2. A shqetësoheni se mund të gjejnë dikë tjetër? Po/Jo
3. A keni ndalur të planifikoni kohën së bashku? Po/Jo
4. A shkoni me ditë pa folur me njëri-tjetrin? Po/Jo
5. A jeni ndjerë gjithnjë e më shumë larg partnerit tuaj? Po/Jo
6. A kanë ndryshuar qëllimet e jetës suaj dhe të partnerit tuaj? Po/Jo
7. A keni pushuar së parëi një të ardhme me ta? Po/Jo
8. A nuk duket fundi? Po/Jo
9. A ndikon distanca në shëndetin tuaj mendor? Po/Jo
10. A ka filluar marrëdhënia të ndihet rraskapitëse? Po/Jo
11. A ju pëlqen të tradhtoni partnerin tuaj? Po/Jo
12. A e keni të vështirë t'i komunikoni këto ndjenja partnerit tuaj? Po/Jo

Nëse