ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەت ئەرزىمدۇ؟ ئۇلارنىڭ 15 سەۋەبى

Julie Alexander 10-09-2024
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

ئىنتېرنېت ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەتنى قانداق ئىشلەش ياكى بۇ ھاياتنىڭ مۇرەككەپلىكىگە قانداق مۇئامىلە قىلىش ھەققىدىكى ئۇچۇرلار بىلەن تولدى. ئەمما ھەمراھىڭىزدىن يىراق تۇرۇشنىڭ پايدىسى ھەققىدە يېزىلغان ياكى دېيىلمىگەن. شۇڭلاشقا كۆپىنچە كىشىلەر بۇ ئىستىقبالدىن بىئارام بولۇپ ، ئۆزىنى «ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەت ئەرزىمدۇ؟» دەپ ئويلايدۇ.

ماس قەدەمدە تەكشۈرۈش ۋە «Netflix Party» دەۋرىدە ، ئىككى ئاشىق-مەشۇقنىڭ ئارىلىقى يوق. بۇرۇنقىدەك چوڭ رىقابەت. ھەمىشە تىلنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە LDR غا ئوخشاش قىسقارتىلىدۇ ، ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇھەببەت ئەزەلدىن ئاسان بولۇپ باقمىغان. ئەمما يەر شارىلىشىش ۋە تېخنىكىنىڭ تەرەققىي قىلىشى كىشىلەرنى دائىم جىسمانى جەھەتتىن ئايرىۋېتىشكە مەجبۇرلايدۇ ، بۇمۇ بىزگە ئارىلىقنى قىسقارتىشنىڭ يوللىرىنى بەردى.

ھازىر LDR نىڭ پايدىسى رىقابەتتىن ئۈستۈن دېيەلەيدىغان ۋاقىت كەلدى. قانداق؟ بۇنىڭغا ئەرزىيدىغان ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەتلەر ، ئۇلارنى قانداق ئىشلەش ۋە دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك قىزىل بايراقلار دېگەندەك سوئاللارغا جاۋاب بېرىش ئارقىلىق بۇنى ئېنىقلاپ چىقايلى.

ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەت دېگەن نېمە؟>
  • دېلو 1: ئۇلار ئەزەلدىن جىسمانىي جەھەتتىن ئۇچرىشىپ باقمىغان. ئۇلار پەقەت قايتىش بېلىتى ئۈچۈن يېتەرلىك تېجەپ قالغاندا ئاندىن ئۇچرىشىشى مۇمكىن. ئۇلار ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتتىكى ئېنىقسىزلىقنى بىر-بىرلەپ
  • دېلو ئارقىلىق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگەندىسىز بۇ سوئاللارنىڭ 1 دىن 3 كىچە بولغان ئارىلىقىدا «ھەئە» دەپ جاۋاب بەردىڭىز ، چوقۇم ھەمراھىڭىزغا ھېسسىياتىڭىزنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىز سىز دۇچ كەلگەن قىيىنچىلىقلارنى بىلمەسلىكى مۇمكىن. ھازىر ئالاقە قابىلىيىتىڭىزنى ياخشى ئىشلىتىدىغان پەيت كەلدى. ئەگەر بۇ سوئاللارنىڭ 4-6 ئارىلىقىدا «ھەئە» دەپ جاۋاب بەرگەن بولسىڭىز ، مۇناسىۋەت كرىزىسىڭىز جىددىي. ئۇ ئىزدەۋاتقان تەخىرسىزلىك بىلەن بىر تەرەپ قىلىڭ.

    ئەگەر سىز بۇ سوئاللارنىڭ 7 ياكى ئۇنىڭدىن كۆپرەكىگە «ھەئە» دەپ جاۋاب بەرگەن بولسىڭىز ، بۇ مۇناسىۋەت ، بولۇپمۇ ئۇنىڭ ھازىرقى ئورۇنلاشتۇرۇشىدا ، سىزگە پايدىسى يوق. سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يولنى تېپىش ئۈچۈن مۇناسىۋەت مەسلىھەتچىلىكى شەكلىدە تاشقى ئارىلىشىشنى ئىزدەڭ. ئەگەر سىز بۇ ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، Bonobology گۇرۇپپىسىدىكى كەسپىي مەسلىھەتچىلەر بۇ يەرگە كېلىپ سىزگە ياردەم بېرىدۇ. باشقا بىر قانچە كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ئارىلىق ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېيىنكى باسقۇچتا مەۋجۇت مۇناسىۋەتكە كىرىدۇ

  • ساغلام ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەت ئالاقە ، ئىشەنچ ، پىلان ، سەۋرچانلىق ، ئىجادچانلىق ۋە ۋەدىلەرنى ئاساس قىلىدۇ
  • تېخنىكىنىڭ ياردىمى ، پايدىسى LDR نىڭ خىرىسلاردىن ئۈستۈن بولۇشى
  • ئارىلىق كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنى باشقىچە بىر نۇقتىدىن كۆرۈشىگە شارائىت ھازىرلاپ ، ئۇلارنىڭ خاسلىقىنى يېتىلدۈرۈشكە بوشلۇق بېرىدۇ
  • ئەگەر ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ زەھەرلىك بولۇپ قېلىۋاتقانلىقىغا ئائىت ئالامەتلەرگە شاھىت بولسىڭىز ، چوقۇم جىددىي ئىش قىلىشىڭىز كېرەك.بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىڭ. سىز ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشىسىز. ئۇ بەزىدە بېسىم پەيدا قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر سىز ئادەتتە مۇناسىۋىتىڭىزدە ئىجابىي چەكتىن ئېشىپ كېتىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئارىلىق ھەرگىز توسالغۇ بولمايدۇ.
  • سوئاللار

    1. ئوتتۇرىچە ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەت قاچانغىچە داۋاملىشىدۇ؟ قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى تەتقىقاتلاردا LDR نىڭ 7 يىل ۋاقىتتىن بۇرۇنلا ئاخىرلىشىدىغانلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. ئۇنىڭدىن باشقا ، نۇرغۇن ئىشلار ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى چۈشىنىش ۋە ماسلىشىشچانلىققا ۋە ئۇلارنىڭ مەسىلىلىرىنى قانچىلىك ياخشى بىر تەرەپ قىلالايدىغانلىقىغا باغلىق. 2. نېمىشقا ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەت تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ؟

    ئۇلارنىڭ نۇرغۇن ئەۋزەللىكى بار. ئۇلار سىزگە سەۋر قىلىشنى ئۆگىتىدۇ ، بىر-بىرىڭىزنى تېخىمۇ قەدىرلەيسىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن قىلغان كىچىك ئىشلىرىنى قەدىرلەيسىز. سىز بىللە ئۆتكۈزگەن ۋاقتىڭىزنىمۇ قەدىرلەشنى ئۆگىنىسىز. زېرىكىش جىنسىي تۇرمۇشىڭىزغا سىڭىپ كىرمەيدۇ. سىز ئۆزىڭىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگىنىسىز. 3. ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەت ساغلاممۇ؟ ئىشەنچ مەسىلىلىرىنىڭ سىڭىپ كىرىشىدىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزنىڭ بوشلۇقى ۋە ئۆزىڭىزگە نۇرغۇن ۋاقتىڭىز بولسىلا ، سىزبەھىرلىنەلەيدۇ ، ھەر ئىككى شېرىك چوقۇم مۇناسىۋەتنى ساغلاملاشتۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك كۈچ چىقىرىشى كېرەك. 4. ئارىلىق مۇناسىۋەتكە پايدىلىق بولامدۇ؟

    ئارىلىق مۇناسىۋەت ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى بولالايدۇ. ئۇلار ئېيتقاندەك ، ئارىلىق يۈرەكنى تېخىمۇ گۈزەل قىلىدۇ. ئۇزۇن يوللۇق مۇھەببەت سىزنىڭ ھاياتىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىپ ، ھەمراھىڭىزغا تېخىمۇ يېقىنلىشىدۇ. ئەمما سىز ئاكتىپلىق بىلەن ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەتنى قانداق ئىشلەشنى ئۆگەنسىڭىز.

2:سۇسان بىلەن فىل توي قىلغىنىغا 2 يىل بولدى ، نيۇ-يوركنىڭ جەنۋەدە تۇرىدۇ. سۇسان نەشرىياتچىلىق بىلەن شۇغۇللىنىدۇ ، يېقىندا بېرلىن باش ئورگىنىغا كۆچۈپ كېلىپ ، دەم ئېلىش كۈنىدە كېتىۋاتقان خوجايىنىنى خەۋەر قىلىشقا مەجبۇر بولدى
  • 3-دېلو: ئاندى ئۆزى بىلەن بىر شەھەردىن كەلگەن دېڭىز ئارمىيىسى ئەسكىرى بىلەن تونۇشقان . ئۇنىڭ ئىسمى Scott. ئۇنىڭ مەشىقى ئۇنى كۆپىنچە ۋاقىتلاردا يىراقلاشتۇرىدۇ
  • 4-دېلو: جورج بىلەن جۇدىنىڭ بىللە تۇرغانلىقىغا 15 يىلدىن ئاشتى. جۇدى يېقىندا كېسەلچان دادىسىغا قاراش ئۈچۈن 400 ئىنگلىز مىلى يىراقلىقتا مېڭىشقا مەجبۇر بولدى. ئۇ بىر نەچچە ھەپتە كېتىپ قالىدۇ دەپ ئويلاپ ئۆيىدىن ئايرىلدى. ئەمما ئۇ تېخىمۇ ئۇزۇن تۇرۇشقا مەجبۇر بولغاندەك قىلىدۇ
  • يۇقارقى تۆت خىل ئەھۋالنىڭ ھەممىسىدە ، ئەر-ئايالنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە ئىكەنلىكى ئېنىق. ئېنىق بولغان يەنە ئۈچ ئىش بار:

    1. مۇناسىۋەت ئەر-خوتۇننىڭ باشتىن-ئاخىر ئايرىم ياشاشنى تەلەپ قىلالايدۇ ، شېرىكلەر ئەزەلدىن كۆرۈشۈپ باقمىغان ياكى يېقىن ئۆتمىگەن. ياكى ئارىلىققا بولغان ئېھتىياج كېيىنكى باسقۇچتا مەۋجۇت مۇناسىۋەتكە كېلىشى مۇمكىن
    2. مۇناسىۋەتنىڭ ئۇزۇن مۇساپىنى بېسىپ كېتىشىدە نۇرغۇن سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن: ئۇنىۋېرسىتېتقا چىقىش ، خىزمەت مەجبۇرىيىتى ، كەسىپنى ئىلگىرى سۈرۈش ، باشقا جايغا مەبلەغ يېتىشمەسلىك ياكى ھالىدىن خەۋەر ئېلىش. مەجبۇرىيەت
    3. بۇ پاكىتلارنىڭ ھېچقايسىسى مۇناسىۋەتنىڭ نەتىجىسىنى قارار قىلمايدۇ

    ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەتنى قانداق ئىشلەش كېرەك؟

    ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەتتە نۇرغۇن توسالغۇلار بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما مۇھەببەت يەڭگىلى بولمايدىغان نەرسە يوق. تېخنىكابۈگۈنكى دەۋردىكى مۇناسىۋەتلەر زىچ مۇناسىۋەتلىك. پېۋ تەتقىقات دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى: «يېقىنقى ئۇچرىشىش تەجرىبىسى بار% 24 تور ئابونتلىرى تور ياكى ئېلېكترونلۇق خەت ئارقىلىق ئۇزۇن يوللۇق رومانتىك مۇناسىۋەتنى ساقلاپ كەلدى.»

    بۇ ھەمراھىڭىزدىن ئايرىم ياشاشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى. تېخىمۇ قوللىنىشچان ۋە تېخىمۇ چىداملىق بولۇڭ. تېلېفون ، قىسقا ئۇچۇر ۋە سىنلىق سۆزلىشىش ئارقىلىق توختىماي ئالاقىلىشىش كىشىلەرنىڭ موھىم باشقا كىشىلەردىن باشقا تۇرمۇش ئېلىپ كېلىدىغان ئېنىقسىزلىقنى بىر تەرەپ قىلىشىنى ئاسانلاشتۇردى.

    ئەگەر خالىسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ ئۇلارنىڭ ئىشلىرىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى كۆرەلەيسىز ، ئۇلار بىلەن بىللە تاماقتىن تەڭ بەھىرلىنەلەيسىز ، ماس قەدەمدە بىللە كىنو كۆرەلەيسىز ، كېسەل بولغاندا ئۇلارغا ئىسسىق شورپا زاكاز قىلالايسىز ، ياكى ئۇۋۇلاڭ ، ھەتتا جىنسىي مۇناسىۋەت قىلالايسىز. تېلېفونىڭىزدىكى بىر ئەپ ئارقىلىق ھەمراھىڭىزنىڭ قولىدىكى جىنسىي ئويۇنچۇقنى مەشغۇلات قىلىدىغان سىنلىق كېچىلىك ۋاقتى. ئەمما ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەتنى ھەقىقىي ئەمەلگە ئاشۇرىدىغىنى:

    قاراڭ: ناركوز جورىسى بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش توغرىسىدا 9 مۇتەخەسسىسنىڭ كۆرسەتمىسى
    • نۇرغۇن سەۋرچانلىق
    • مۇۋاپىق پىلانلاش ۋە ۋاقىت جەدۋىلىدە چىڭ تۇرۇش
    • ئۈنۈملۈك ئالاقە ماھارىتى
    • يېتەرلىك ئىشەنچ
    • مۇھەببەت ۋە چۈشىنىش
    • ھېسداشلىق
    • ئىجادىي ئىدىيەلەر
    • نۇرغۇن ھەيران قالارلىق ئىشلار
    • ۋەدىلەر ۋە ئۇنى ئىشلەشكە رازى بولۇش
    • 4. <> ھەمراھىڭىزنىڭ بولماسلىقى قەلبنى ھەقىقىي تەرەققىي قىلدۇرىدۇfonder. ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىز جىسمانىي ئېھتىياجىڭىزنى ئىگىلىۋالىدۇ. سىز مۇھەببەتلىشىۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن مۇناسىۋەتنى قوغلىشىسىز ، بۇ ھەممىنى قىممەتلىك قىلىدۇ.

      سىز ئۆزىڭىزنىڭ مۇناسىۋىتى ئۈچۈن خىزمەت قىلىشنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئۇسۇللىرىنى ئويلايسىز. ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ قەدىرلەيسىز ، يېقىن مۇناسىۋەتتە دائىم ئارقىغا چېكىنىدىغان ئىش. ھەمراھىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بارلىق ئىجابىي ئىشلارنى ھېس قىلىسىز. بۇ ئاخىرىدا سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

      5. LDR سەۋرچانلىق ۋە ھېسداشلىقتىكى چېنىقىش

      ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەت دېگەن نېمە؟ سەۋر! ھەمراھىڭىز بىلەن ئارىلىق بولغاندا بۇ ھەم ئاچقۇچ ھەم سىناق. سىزنىڭ بۇ سىناقتا سەۋرچانلىق دەرىجىڭىز ئۆسۈپ يېتىلىدۇ. ھەر قېتىم ھەمراھىڭىزنى كۆرۈشنى ئويلىسىڭىز ، ئەمما كۆرەلمەيسىز ، ياكى ئۇلار ۋاقىت رايونى سەۋەبىدىن ياكى سىز بىلەن ئۇچرىشىشنى قولدىن بېرىپ قويىدۇ ، ياكى تور ئۈزۈلۈپ قالىدۇ ، ياكى سىز بىر كۈن ئۇزۇن ۋاقىت سەرپ قىلالمايسىز ، بۇ سەۋرچانلىق بىلەن چېنىقىش.

      بۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى تەسەۋۋۇر قىلىشقا مەجبۇر بولغاچقا ، ھېسداشلىقنى تەرەققىي قىلدۇرىسىز. بۇ ھېسسىياتنىڭ يېتىلىشى سىزنى كەلگۈسىدىكى بارلىق زىددىيەتلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا قوراللاندۇرىدۇ.

      6. ئۇ سىزگە رېئاللىق تەكشۈرۈشى بېرىدۇ

      باشقا مۇناسىۋەتلەردە ، بەزىدە سىز قارىماققا كىچىككىنە مەسىلىلەرگە سەل قارايسىز ، بۇ ئاخىرىدا سىز بىلەن تەڭ ئورۇنغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ.ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ. ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەتتە ، سىز قىزىل بايراقنى تەھلىل قىلىدىغان بوشلۇق ۋە ۋاقىتنىڭ نۇقتىئىنەزىرىنى تاپالايسىز. ئىشەنچ مەسىلىسى ، ۋەدىنىڭ كەملىكى ، يېقىنچىلىق مەسىلىسى - قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ئايدىڭلىشىدۇ. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانچىلىك كۈچلۈك ۋە ساغلام ئىكەنلىكىنى ئۆلچەپ چىقالايسىز ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ زادى قەيەردە ئىكەنلىكىنى ، ئۇنى ئىشلەش ئۈچۈن قانچىلىك يىراققا بېرىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلەلەيسىز.

      7. كىچىك ئىشلار مۇھىم

      بىرى ھەمراھىڭىزدىن يىراق بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئەڭ گۈزەل مۇكاپات شۇكى ، ئۇلار سىز ئۈچۈن قىلغان كىچىك ئىشلارنى قەدىرلەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ھەتتا يىغىن ئارىلىقىدىكى «مەن سىزنى سۆيىمەن» تېكىستىمۇ كۈنلىرىڭىزنى قىلىدىغان ئەڭ گۈزەل ئىشارەتتەك تۇيۇلىدۇ. سىز دائىم ئالاقىلىشىشنى خالايدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن تېلېفون ياكى تېكىست ئارقىلىق ئۆز-ئارا كىچىك ، ئەھمىيەتسىز دەقىقىلەرنى تەبرىكلەيسىز. يۈزتۇرانە كۆرۈشكەندە ، سىز بىر يەرگە جەم بولۇشنى تېخىمۇ قەدىرلەيسىز. مەلۇم دەرىجىدىكى مونوپوللۇق ئورنىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، LDR دە ، سىز قىلىدىغان ئىش ياكى بىر-بىرىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۇسۇللىرى ھەرگىز تۈگىمەيدۇ. بىللە ۋاقىتقا ئىنتىلىسىز. مانا بۇ ئورۇنلاشتۇرۇشنى ئالاھىدە قىلىدىغان نەرسە. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا سىز ھەمراھىڭىز ئۈچۈن سىناق قىلالايدىغان ياكى قىلالايدىغان ئوخشىمىغان ئىشلارنى ئويلاشقا سەرپ بولىدۇ.

      قاراڭ: 18 ئوماق كەچۈرۈم سوراش سوۋغات ئىدىيىسى ئۇنىڭغا قانچىلىك كەچۈرۈڭ

      9. جىنسىي مۇناسىۋەت تېخىمۇ ياخشىلىنىدۇ

      LDR لار يەككە تەننى يوقىتىدۇجىنسىي مۇناسىۋەتمۇ. ھەر كۈنى كەچتە بىللە ئۇخلىيالمىغاچقا ، ئۆزىڭىز بىلەن كۆرۈشكەندە ھەمراھىڭىز بىلەن يېقىن ئۆتۈشنى ۋە ئايرىلغاندا ئەقىللىق ئۇسۇللار بىلەن تۆلەم تۆلەشنى ئۈمىد قىلىسىز. كىشىلەرنىڭ ئەقىدىسىگە ئوخشىمايدىغىنى ، شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى ئارىلىق چوڭىيىپ كەتسە ، جىسمانىي يېقىنلىق تېخىمۇ ياخشىلىنىدۇ. سىنلىق سۆزلىشىش ، قىسقا ئۇچۇر يوللاش ، تەرتىپ بويىچە ئۇۋۇلاش ، ئۆزىدىن ھۇزۇرلىنىش ۋە ئەپ ئارقىلىق كونترول قىلىنىدىغان جىنسىي ئويۇنچۇقلار يەنە ئۇزۇن يوللۇق جىنسىي ئويۇنچۇق دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، بۇ ئاجايىپ قوراللار (بەلكىم بىر-بىرىدىن يىراق تۇرىدىغان ئەر-ئاياللار كەشىپ قىلغان بولۇشى مۇمكىن) ، ئەر-خوتۇنلار تويۇنۇش ۋە باغلىنىش ھېس قىلالايدۇ. ھەتتا ئۇلارنىڭ ئايرىلىش دەۋرىدىمۇ. LDR ئەر-خوتۇنلار ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتنى ھاياجانغا سالىدۇ. سىز تۇغۇلغان كۈن ، خاتىرە كۈن ، كۈن كېچىسى ، تۇيۇقسىز زىيارەت ۋە باشقا ئالاھىدە سورۇنلارنى پىلانلىشىڭىز كېرەك ، بۇ پەقەت سىزنىڭ ئۇنىڭغا قانچىلىك ياخشى بولۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئىجادىي ئىدىيە ۋە مۇھەببەتنى نامايان قىلىشنىڭ يېڭى ئۇسۇللىرىنى تېپىشقا باشلايسىز.

      11. ساياھەتكە چىقىسىز

      نېمىشقا ئۇزۇن يوللۇق مۇناسىۋەتلەر ئەرزىيدۇ؟ چۈنكى سىز مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە باشقا ئىشلار بىلەن نۇرغۇن ساياھەتكە چىقىسىز. سومكىڭىزنى يىغىش ۋە ھەمراھىڭىزنى زىيارەت قىلىش ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان كىچىك دەم ئېلىشىڭىز. ياكى تېپىش ۋە ئىزدىنىشكە ئېرىشىسىزئوخشىمىغان شەھەر ، ئۆز-ئارا سۈپەتلىك ۋاقىت ئۆتكۈزۈش.

      سىز ۋاقىت چەكلىمىسىنىڭ بارلىقىنى بىلگەچكە ، ئۇنى تېخىمۇ قەدىرلەيسىز. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر سىز ئوخشىمىغان ئىككى شەھەر ياكى دۆلەتتە ياشاپ ، بىر-بىرىڭىزنى زىيارەت قىلسىڭىز ، بىرلىكتە ئىزدىنىدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. بۇ تەقەززالىق بىلەن كۈتۈشكە تىگىشلىك ئىش. ئۇ چوقۇم قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ۋاقتىڭىزنى بىللە قەدىرلەيدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ سىزدىكى ئىجادكار ئادەمنى ئېلىپ كېلىدۇ. ۋاقتىڭىزنى بىر-بىرىڭىزدىن ياخشى پايدىلىنىپ ، ئوخشىمىغان پىكىر ۋە ئۇسۇللارنى ئويلاپ ، ئۇنى تېخىمۇ قىزىقارلىق ۋە ئۇنتۇلغۇسىز ھالەتكە كەلتۈرمەكچى.

      بىللە تۇرغان كىشىلەر بىر-بىرىنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى ھەقىقىي قوبۇل قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئايرىم ياشاشقا تېگىشلىك كىشىلەر ئەمەس. ئۇلار ۋاقىت ، تۇرار جايى ، ئائىلە ئۇچرىشىشى ۋە پائالىيەتلەرنى بىرلىكتە پىلانلايدۇ. ئۇلار ھەر بىر دەقىقىنى بىرلىكتە ئۇنتۇلغۇسىز قىلىشقا تىرىشىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ خىزمىتىگە تولۇق كۆڭۈل بۆلۈشىگە شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ ، بولۇپمۇ بۇ ئۇلارنىڭ بىرىنچى ئورۇندا تۇرغانلىقىنىڭ سەۋەبى. ئۇلار تېخىمۇ زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈپ ، خىزمەتتە دائىم كۆپرەك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، خىزمەت سېپىدە ھەيران قالارلىق نەتىجىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنى كۆرۈش ئۈچۈن ، پەقەت ئائارىلىق. بۇ مۇۋەپپەقىيەت تۇيغۇسى ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى ئاشۇرالايدۇ ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە مۇناسىۋەتكە ناھايىتى ياخشى ، ئىجابىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.

      14. سىز قەدىرلىك «مەن-ۋاقتىم» غا ئېرىشىسىز

      ئەھۋالىڭىز سەۋەبىدىن ھەمراھىڭىزدىن جىسمانى جەھەتتىن يىراقلاشتۇرۇلۇشىڭىزنىڭ بىرى ، ئۆزىڭىزگە ۋاقتىڭىز بار. ھەمراھىڭىزدىن يىراق تۇرۇش سىزگە چوڭقۇر ئويلىنىش ۋە ئۆزىڭىزنى ئويلىنىشقا ۋاقىت بېرىدۇ. سىز ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئەڭ مۇھىملىقىنى ھېس قىلىسىز. سىز شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىش ئۈچۈنمۇ يېتەرلىك پۇرسەتكە ئېرىشىسىز. سىز ھەمىشە يازماقچى بولغان ھاياجانلىنىشنى باشلاڭ ، ئۆزىڭىزنى كۆيدۈرۈڭ ، يالغۇز كىشىلىك ساياھەتكە چىقىڭ ، فوتوگرافلىق كۇرسىغا تىزىملىتىڭ ، ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان تېلېۋىزىيە پروگراممىسىنىڭ گۇناھكار خۇشاللىقىنى ھەددىدىن زىيادە كۆرۈڭ ياكى بېغىڭىز بىلەن تېخىمۇ تىرىشچان بولۇڭ. تاللاشلار تۈگىمەس.

      15. سىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى تونۇيسىز

      سىز يېڭى ئەھۋال ، ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى باشتىن كەچۈرسىز. بۇ ھەم كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ھەم كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان يېڭى باسقۇچ. بۇ مۇناسىۋەت قارىماققا بىر تەۋەككۈلچىلىككە ئوخشايدۇ ، سىزدە چوقۇم ياخشى ھېكايە بار. سىز بىر شەخس بولۇپ يېتىسىز. ئۆزىڭىزنىڭ نېمىگە قادىر ئىكەنلىكىڭىزنى ئۆگىنىسىز. يالغۇز قالغىنىڭىزدا ، ۋاقىتنى قانداق ئۆتكۈزۈشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلىسىز. ئەگەر ھەر ئىككىڭلار توي قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ھېسابات ، بالىلار ، ئۆي ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنى ئۆزىڭىز بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىسىز.

      قاچان تېلېفون قىلىش ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە تاشلىنىدۇ

      ئىككى ئاشىق-مەشۇق ئوتتۇرىسىدىكى ئارىلىقنىڭ قىممىتى توغرىسىدا كۆپ سۆزلىگەندىن كېيىن ، بەزى ئاگاھلاندۇرۇشلارنى بېرىدىغان پەيت كەلدى. بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ھەرىكەتچانلىقى سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزدا قانداق ئىش قىلىشى سىزنىڭ رىشتىڭىزنىڭ ئومۇمىي ھېسسىيات ساغلاملىقىغا باغلىق. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ زەھەرلىك بولۇپ قېلىۋاتقانلىقى ، ھەتتا داۋام قىلالمايدىغانلىقىنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

      ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىڭىز ياكى مۇناسىۋەتنى قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك. بىر مىنۇت ۋاقىت چىقىرىپ بۇ قىسقا سوئال-جاۋابنى ئېلىڭ. بۇ سىزنىڭ LDR مەسىلىسىگە ياكى قىزىل بايراققا دىققەت قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى ھەمدە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە ئۇنى قاچان چاقىرىشنى قارار قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى كېرەك:

      1. ھەمراھىڭىزغا ئىشىنىش تەسمۇ؟ ھەئە / ياق
      2. ئۇلارنىڭ باشقىلارنى تېپىشىدىن ئەنسىرەمسىز؟ ھەئە / ياق
      3. ئىككىڭلار ۋاقىت ئورۇنلاشتۇرۇشنى توختاتتىڭىزمۇ؟ ھەئە / ياق
      4. ئۆز-ئارا پاراڭلاشماي نەچچە كۈن ماڭامسىز؟ ھەئە / ياق
      5. ھەمراھىڭىزدىن بارغانسىرى يىراقلاشقاندەك ھېس قىلدىڭىزمۇ؟ ھەئە / ياق
      6. سىزنىڭ ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ ھايات نىشانىنى ئۆزگەرتىۋەتتىمۇ؟ ھەئە / ياق
      7. ئۇلار بىلەن كەلگۈسىنى كۆرۈشنى توختاتتىڭىزمۇ؟ ھەئە / ياق
      8. كۆزنىڭ ئاخىرى يوقمۇ؟ ھەئە / ياق
      9. ئارىلىق روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ ھەئە / ياق
      10. مۇناسىۋەت ھارغىنلىق ھېس قىلىشقا باشلىدىمۇ؟ ھەئە / ياق
      11. ھەمراھىڭىزنى ئالدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ھەئە / ياق
      12. بۇ ھېسسىياتنى ھەمراھىڭىزغا يەتكۈزۈشتە قىينىلىۋاتامسىز؟ ھەئە / ياق

      ئەگەر

    Julie Alexander

    مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.