Fırıldaqçı dəyişə bilərmi? Terapevtlərin deməli olduğu budur

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

'Fırıldaqçı dəyişə bilərmi?' ən çətin, ən çox yüklənən əlaqələr suallarından biridir. “Bir dəfə fırıldaqçı, həmişə fırıldaqçı” demək asandır, lakin sual hələ də qalır, fırıldaqçı öz yolunu dəyişə bilərmi? Əgər bir dəfə aldadılmış olsanız, partnyorunuza yenidən güvənmək sizin üçün çətin olacaq və siz həmişə onun yenidən aldadacağına işarələr axtarırsınız və ya özünüzə "arvadım yenə aldadacaqmı?"

Uzun müddətli partnyoru 7 il birlikdə olduqdan sonra onu aldatmış Jess buna şübhə ilə yanaşır. "Mən fırıldaqçıların dəyişə biləcəyinə əmin deyiləm" deyir. “Tərəfdaşım üçün hər şey təqib, təqib həyəcanı ilə bağlı idi. Məni aldatdığı qadına qarşı hissləri olub-olmadığını da bilmirəm. O, sadəcə, onu əldə edə biləcəyini özünə sübut etmək istəyirdi.”

Dediyimiz kimi, aldadılan zaman qərəzsiz olmaq çətindir. Lakin, gəlin daha dərindən baxaq. Fırıldaqçılar özlərini necə hiss edirlər? Və serial fırıldaqçısı həqiqətən dəyişə bilərmi?

Ayrılıq və boşanma məsləhətləri üzrə ixtisaslaşan Shazia Saleem (Psixologiya üzrə Magistr) və Koqnitiv sahədə ixtisaslaşmış Kranti Momin Sihotra (Klinik Psixologiya üzrə Magistr) ilə danışdıq. Davranış Terapiyası, aldadıcı həyat yoldaşının və ya partnyorunun həqiqətən dəyişə biləcəyinə dair bəzi fikirlər üçün.

Bir dəfə Fırıldaqçı Həmişə Fırıldaqçı Olurmu?

Ərinizin xəyanət etdiyinə işarələr

Lütfən JavaScript-i aktivləşdirin

Ərinizin olduğuna işarə edirbaşqalarından xoşbəxtlik və diqqət. Emosional zəkaya malik funksional insanların içində olan o dərin məmnunluq və sevinc quyusu çatışmayan şeydir. Nəhayət, fırıldaqçı yalnız özlərini aldadır və sonra bunu özlərinə əsaslandıraraq, aldatmağın onların yeganə variantı olduğunu və ya özlərinə kömək edə bilməyəcəklərini iddia edirlər. Dürüstlük və sədaqət hər şey deyildikdə və ediləndə şəxsi seçimdir; Əgər fırıldaqçı dəyişmək istəyirsə, dəyişmək üçün daxildən gələn həqiqi və güclü təkan olmalıdır.”

Şaziya “Bir insan aldadandan sonra dəyişə bilərmi?” və ya başqa bir sualla maraqlanarkən sözlərə deyil, hərəkətlərə baxmağı tövsiyə edir. bu məsələdə qadın.

“Hərəkətlər sözlərdən daha yüksək səslə danışır. Dəyişmiş insan olduğunu iddia edərək möhtəşəm, gül-çiçəkli bəyanatlar verən və ya yalnız sizin üçün və yalnız sizin üçün dəyişəcəklərinə dair ağlayaraq vədlər verən kimsəyə heç vaxt inanmayın. . Yalnız öz hərəkətləri və ya davranışları ilə dəyişiklik göstərə bilsələr, biz onlara inanmağa başlaya bilərik. Belə olduqda belə, bu hərəkətlərin ardıcıllığı nəzərə alınmalıdır”, o xəbərdarlıq edir.

Geniş araşdırmalara baxmayaraq, fırıldaqçı dəyişə bilərmi sualına asan cavab yoxdur. Fırıldaqçıların özləri haqqında necə hiss etdiklərini və ya hətta peşman olduqlarını başa düşmək daha çətindir.

İlamətlər var və terapiyaya getmək istəyənlər üçün həmişə kömək var.Nəhayət, onların və/yaxud partnyorlarının həqiqətən dəyişib-dəyişmədiyini bilmək sözügedən şəxslərdən və cütlükdən asılıdır. Və bağışlanmağa zəmanət vermək və birlikdə və ya ayrı hərəkət etmək kifayətdirsə.

Aldatdığınız və demədiyiniz üçün özünüzü necə bağışlamalısınız

aldatmaq

“Məncə, kimsə bir dəfə aldatdısa, ona yenidən etibar etmək mümkün deyil” Judy deyir. “Həyat yoldaşım və mən 40 yaşlarında idik ki, o, gənc bir qadınla qısa müddət söhbəti keçirdi. İndi bilmirəm, o birinci idi, yoxsa bir neçə başqa qadınlardan biri. Amma fikrimcə, bir dəfə bunu edib, 15 illik evliliyi poza bilsəydi, yenə də edə bilərdi. Mən onun yenidən aldadacağına işarələr axtarırdım və təəccüblənirdim: “Bir insan aldatdıqdan sonra dəyişə bilərmi?” Bu məni dəli etdi və biz sonda boşandıq.”

Həmçinin bax: Oyunçu ilə Tanışlıq Haqqında Bilməli 13 Şey

5 İşarə Sizin Serial Fırıldaqçı ilə Olduğunuzu İşarə edir

“Bir dəfə fırıldaqçı həmişə fırıldaqçı olur” deyən konkret sübutlar olmasa da, bu, belə deyil. Partnyorunuzun və ya həyat yoldaşınızın təkrar-təkrar yoldan çıxa biləcəyinə dair bir neçə əlamətə diqqət yetirməyiniz zərərlidir. Əgər partnyorunuzun xəyanət etməsindən və əvvəllər də xəyanət etməsindən şübhələnirsinizsə, burada müşahidə etməli olduğunuz bəzi şeylər var.

1. Onlar sədaqətin əhəmiyyətini aşağı salırlar

Əgər partnyorunuz daima ona gülürsə. bağlılıq anlayışı və 'bir insanla əbədi qalmağın ən böyük məsələsi nədir' kimi şeylər söylədikdə, onların münasibətdən kənarda bir az əylənmək şansı var. Onların böyük zamanlı bağlılıq fobları olma ehtimalı da var, bu halda onsuz da sizin üçün yaxşı deyil.

2. Onların cazibədarlığı bir az çox güclüdür

Cazibədarlıq əladır, lakin bunu edin. tərəfdaşınızın bir az çox cazibədar olduğunu hiss edirsiniz? Həmçinin, onlar görüşdükləri hər kəsi cazibədar etmək üçün yola çıxırlaronlara gətirdiyi diqqətdən zövq alırsınız? Bir çox serial fırıldaqçıları üçün istədiklərini sadəcə təbəssümlə və həyəcanlandıran və onlara qadağan olunmuş meyvənin təkrar-təkrar dadmaq istəyini yaradan cazibədar bir-iki sözlə əldə edə bildiklərini bilməkdir.

3. Onların narahat edici yalan danışmaq qabiliyyəti var

İndi hər münasibət bir neçə kiçik ağ yalanla gəlir. Amma əgər partnyorunuzun inandırıcı və tamamilə yalan hekayə çıxarmaq qabiliyyəti qorxulu dərəcədə yaxşıdırsa, bu, onun yenidən aldadacağına işarə ola bilər.

4. Əvvəlki münasibətlərdə xəyanət etdiklərini etiraf edirlər

Təbii ki, bu, uzunmüddətli münasibətlərdə dürüstlük kimi şərh edilə bilər. Ancaq bunu həyatın bir həqiqəti kimi atırlarsa, yəqin ki, bunun heç bir zərəri olmadığını düşünürlər. Və ya ola bilsin ki, onlar monoqamiyadan və ya öhdəliklərdən kənarda olmadıqlarına işarə edirlər.

5. Güvənsizlikdən əziyyət çəkirlər

Münasibətlərin etibarsızlığı hər yerdə, istənilən vaxt baş verə bilər. Bununla belə, serial fırıldaqçılar tez-tez daim ehtiyac duyduqları təsdiqləmə forması kimi çoxsaylı emosional və ya fiziki işlərlə məşğul olurlar. Əgər partnyorunuza daim onun nə qədər gözəl olduğunu söyləmək lazımdırsa və siz onlarla rəqs etmədiyiniz zaman tez-tez küskün və ya əsəbi görünürsə, onlar bu təsdiqi başqa yerdə axtaracaqlar.

Mən Partnyorumu Güman edirəm? Serial Fırıldaqçıdır

“Bu çətin sualdır” Şazia deyir. “Bir tərəfdən, bir insana damğa vurmaq və ya mühakimə etməkfırıldaqçı onların dəyişə biləcəyi ehtimalını əbədi olaraq bağlayır. Digər tərəfdən, öz emosional rifahımız naminə, əgər kimsə aldadıbsa, onun yenidən bunu etmək şansının mütləq olduğunu bilmək ağıllı addımdır.”

O əlavə edir: “Bizim təhlükəsizliyimiz öz əlimizdədir və mühakimə edirik. Xəyanət hər hansı səbəblərdən və ya əsaslandırmalardan asılı olmayaraq kiminsə etdiyi şəxsi seçimdir. Beləliklə, onlar bunu təkrar edə bilər, ya yox, bizə həmişə aydın deyil. Bununla belə, əgər bu, kiminsə həyatında bir nümunəyə çevrilibsə, indiki münasibətlərində və ya evliliyində bunu əldə edə bilmədiklərini hiss etdikləri üçün sevgi, məhəbbət və ya qayğı axtarmağa başlayırlarsa, o zaman eyni şeyi təkrarlamaq və aldatmaq şansları var. təkrar-təkrar.

“Fırıldaqçılar həmişə qurbanı oynamağa meyllidirlər. Onlar çox vaxt öz emosiyalarını tanıya, emal edə və yönləndirə bilmirlər və çox vaxt öz hərəkətlərinə haqq qazandırmağa və etdiklərinə inandırmağa çalışarkən öz inancları və dəyər sistemləri ilə çaşqınlıq və münaqişə vəziyyətində olurlar. şəraitdən asılı olaraq doğru və ya yanlışdır.”

Fırıldaqçıya Nə Motivasiya Verir

Mövcud psixoloji nəzəriyyələrə əsaslanaraq, Kranti deyir: “Psixoloqlar ardıcıl xəyanətə səbəb ola biləcək bir neçə motivin olduğuna inanırlar. Bununla belə, ən əhəmiyyətlilərindən ikisi alternativ tərəfdaşların keyfiyyəti və mövcudluğudurvə xəyanətə qarşı mövcud olan cəmiyyət münasibəti.

“Başqa sözlə, fərd görərsə ki, alternativ tərəfdaşlar üçün onların arxasınca düşə biləcəkləri arzuolunan variantlar var, serial xəyanət şansı artır. İndi, əvvəllər bir əlaqədə aldadılmış birisinizsə, bilirsiniz ki, mövcud münasibətinizdən kənarda həmişə emosional münasibətlər və ya cinsi görüşlər var. Buna görə də, sizin şüurlu və ya şüuraltı zehninizdə belə insanlar bu cür işlərin həmişə onlar üçün əlçatan olduğuna inana bilərlər ki, bu da mövcud və gələcək münasibətlərdə dəfələrlə baş verən xəyanət şansını bir daha artırır.”

Həmçinin bax: Bir qadının sizinlə maraqlandığı 15 fiziki əlamət

O, həmçinin qeyd edir ki, keçmiş xəyanət və onun gələcək xəyanətə təsiri ilə bağlı ziddiyyətli nəzəriyyələr və araşdırmalardır. "Banfield və McCabe və Adamopolou tərəfindən edilən bir araşdırma göstərdi ki, yaxın keçmişdə xəyanət edən tərəfdaşın yenidən aldatma ehtimalı daha yüksəkdir. Bununla belə, bu araşdırmalar təkrarlanan xəyanətin eyni əlaqədə baş verib-vermədiyi və ya bir neçə münasibətdə olub-olmadığı ilə bağlı qeyri-müəyyən olaraq qalır. Fərq əhəmiyyətlidir.

“Bəzi xəyanət üçün risk faktorları əlaqələrə xasdır (məsələn: əlaqənin olub-olmaması/monoqam), digərləri isə insanın fərdi xüsusiyyətləri ilə (məsələn, şəxsiyyəti) ilə bağlıdır. həronlar daxil olan münasibətdir.”

O əlavə edir: “Əvvəlki münasibətlərdə xəyanət və sonrakı münasibətlərdə xəyanət riskinin artması ilə birbaşa əlaqələndirən araşdırmalar var. Bununla belə, xəyanətin hansı əvvəlki münasibətə və ya nə vaxtdan baş verdiyinə dair konkret hesabatlar yox idi.

Buna görə də, bu mövzuda araşdırmaq üçün kifayət qədər ədəbiyyat olsa da, fırıldaqçının dəyişə biləcəyinə dair qəti bir nəticə yoxdur. onların yolları.”

Fırıldaqçının Dəyişdiyini Necə Anlaya bilərsiniz?

Beləliklə, fırıldaqçının dəyişib-dəyişmədiyinə tam əmin ola bilməzsiniz. Lakin, bir daha aldadıcı tərəfdaş olmamaq qərarına gəlsələr, görəcəkləri və ya etməyi dayandıracaqları şeylər var.

  • Sizi aldatdıqları şəxslə görüşməyi dayandıracaqlar. Görmək dedikdə, biz onları tamamilə kəsməyi nəzərdə tuturuq.
  • Onlar telefonlarına yapışmayacaqlar, gülümsəyəcəklər və nə baş verdiyini soruşduqda çaşqın halda başlarını qaldırmayacaqlar
  • Onlar öz günahlarını aradan qaldırmayacaqlar. siz

Ryan üçün bu, arvadının həqiqətən dəyişdiyinə onu inandıran davamlı hərəkətlər nümunəsi idi. “O, iş yerində kiminləsə münasibətdə idi. O, and içir ki, bunun heç bir mənası yoxdur və başqaları yoxdur. Amma bu, məni “Arvadım yenidən aldadacaqmı?” sualına mane olmadı” Ryan deyir.

Onun arvadı Mişa Rayanı razı salmaq üçün uzunmüddətli səylər göstərməli olduğunu bilirdi. O, sevgilisi ilə bütün əlaqəni kəsdi və başladıterapevt görmək. O, başa düşdü ki, Rayanın onunla bəlkə də sonsuza qədər etibar problemləri olacaq, lakin o, nikahı işə salmaqda qərarlı idi.

“Mən hələ də özümü düşünürəm: ‘Bir qadın aldadırsa, həmişə aldadacaqmı?” Rayan etiraf edir. “Arvadın haqqında düşünmək xoşagələn bir şey deyil. Bir serial fırıldaqçısı dəyişə bilərmi, ya yox, hələ də cavab verə bilməyəcəyim bir sualdır. Lakin, biz çalışırıq.”

Aldadıcı Tərəfdaşın Dəyişdiyinə dair 6 İşarə

“Serial fırıldaqçı dəyişə bilərmi?” artıq gördüyümüz kimi çətin sual olaraq qalır. Bəs həqiqətən də var idisə, sən necə bilə bilərdin? “Fırıldaqçı dəyişə bilərmi?” sualına cavab verməkdə müəyyən dərəcədə əminlik axtarırsınızsa, diqqət edə biləcəyiniz bəzi əlamətləri ümumiləşdirdik

1. Onlar kömək istəməyə hazırdırlar

Aldatmanın və ya serial fırıldaqçı olmağın münasibətlərinizə zərər verdiyini etiraf etmək böyük bir addımdır. Bunun üçün peşəkar kömək istəməyə hazır olmaq, şübhəsiz ki, aldadıcı tərəfdaşın dəyişmək istədiyinə işarədir. Daha yaxşı olarsa, ilk növbədə onlara fərdi yardım axtarmağa icazə verin, sonra cütlük məsləhəti növbəti addım ola bilər. İstənilən və səbirli qulaq asmaq üçün Bonobology-nin məsləhətçilər paneli ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

2. Onlar öz iş rejimlərində/mühitlərində dəyişiklik edirlər

Xəyanətin təcrid olunmuş şəkildə artması nadirdir. İş mühiti, dostlar, ailə, pop mədəniyyət, bunların hamısı problemin bir hissəsi ola bilər. Əgər maraqlanırsınızsa, 'əgər qadınfırıldaqçılar, o, həmişə fırıldaqçı olacaqmı?’ Həyat yoldaşınızın və ya tərəfdaşınızın gündəlik və ya mühitlərində konkret dəyişikliklər edib-etmədiyini yoxlayın.

Ola bilsin ki, onlar artıq müəyyən dostlar qrupu ilə görüşmürlər. Bəlkə də onlar daha çox işləyirlər və enerjilərini sərf etmək üçün yeni, daha faydalı yollar tapırlar. Və ən əsası, onların iş rejiminin indi sizi aktiv şəkildə əhatə edib-etmədiyinə baxın. İstər emosional aldatma, istər fiziki, istərsə də hər ikisi, dəyişiklik (inşallah) onların rutininə çevriləcək.

3. Onlar ehtiyatsızlıqlarını tamamilə etiraf edirlər

Bu, etirafı səbəbsiz və ya peşman olmadan yüngülcə atmaqdan fərqlidir. . Bu, onlar oturub etdikləri barədə həqiqi, böyüklər arasında söhbət etdikdə və bunun səhv olduğunu başa düşdüklərini nümayiş etdirdikdə. Onlar iyrənc təfərrüatlara girməyəcəklər, lakin onlar sizinlə tamamilə dürüst olacaqlar və simasını qorumağa çalışmayacaqlar.

4. Onlar aldatmanın arxasında duran səbəblərə introspektiv baxırlar

Müxtəlif növlər var. aldadıcıdır və çoxunun səbəbi var. Davranışlarının arxasında niyə və nə üçün olduğunu araşdırmaq, aldadılmış biri üçün xoş bir təcrübə deyil. Əgər onlar bunu edirlərsə, dəyişmək şansları var və ya heç olmasa mümkün qədər dəyişməyə hazırdırlar. İstər uşaqlıqdan atılma problemi olsun, istərsə də başqa münasibətdən yaranan travma olsun, onlar bəhanə gətirməyəcəklər, lakin içəriyə baxmağa və dəyişikliyi dəstəkləməyə hazır olacaqlar.

5. Onlar sağalmağa səbirli olurlar.proses

Bəli, nə qədər dəyişdiklərini iddia etsələr də, tələsik yenidən onların qucağına düşmək fikrində deyilsən. Etibarın sağaldılması və bərpası bütün tərəflərdən vaxt və səy tələb edir. Əgər fırıldaqçı tərəfdaşınız həqiqətən dəyişməkdə ciddidirsə, bunun bir proses olduğuna hörmətlə yanaşacaqlar. Onlar bir gecədə dəyişə bilməyəcəklərini qəbul edəcəklər, həm də sevginizi və etibarınızı dərhal geri qaytara bilməyəcəklər.

6. Davranışlarını dəyişməyə sadiqdirlər

Bizim kiçik, gündəlik işlərimiz demək olar. bu qədər. Bəlkə də partnyorunuz ziyafətlərdə başqa insanlarla flört etdi və ya gecə gec saatlara qədər həmişəlik mesajlaşdı. Dəyişməyə sadiqdirlərsə, davranışlarını dəyişməli olacaqlar. Bu sadə səslənir, lakin bir serial fırıldaqçısı olaraq, flört etməyə və yoldan çıxmağa o qədər öyrəşmiş ola bilərdilər ki, bir müddət çəkəcək. Əgər onlar davamlı olaraq yeni və təkmilləşdirilmiş davranış əlamətləri göstərirlərsə, bəlkə də, həqiqətən də dəyişiblər,

Expert Take

“Dəyişiklik daxildən gəlməlidir” deyir Shazia. “Çox vaxt bir tərəfdaş aldadarkən günah digər tərəfdaşın üzərinə düşür. Burada istifadə edilən məntiq ondan ibarətdir ki, vəfasızlıq əskiklikdən qaynaqlanır. Əgər aldadıcı tərəfdaş mövcud münasibətlərindən ehtiyac duyduğu/istədiyi hər şeyə sahib olsaydı, tam xoşbəxt olsaydılar, yoldan çıxmazdılar.

“Bu, mütləq bir mifdir. Aldadan insanların çoxu əslində bədbəxtdirlər, lakin özlərindən narazıdırlar və axtarmağa çalışırlar.

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.