Kan een bedrieger veranderen?' is een van de lastigste, meest beladen relatievragen die er is. Het is makkelijk om aan te nemen dat 'eens een bedrieger, altijd een bedrieger' is, maar de vraag blijft: kan een bedrieger veranderen? Als je eenmaal bent bedrogen, zal het moeilijk voor je zijn om je partner weer te vertrouwen en zul je altijd op zoek zijn naar tekenen dat hij weer zal bedriegen, of je bij jezelf afvragen 'zal mijn vrouwweer vals spelen?

Jess, wiens langdurige partner haar bedroog na 7 jaar samen te zijn geweest, is sceptisch. "Ik weet niet zeker of bedriegers kunnen veranderen," zegt ze. "Voor mijn partner ging het allemaal om de spanning van de achtervolging, de jacht. Ik weet niet eens of hij gevoelens had voor de vrouw met wie hij mij bedroog. Hij wilde alleen maar aan zichzelf bewijzen dat hij haar kon krijgen."

Zoals we al zeiden, is het moeilijk om onpartijdig te zijn als je bedrogen bent. Maar laten we eens dieper kijken. Hoe voelen bedriegers zich over zichzelf? En kan een seriebedrieger veranderen, echt veranderen?

We spraken met Shazia Saleem (Master in Psychologie), die gespecialiseerd is in begeleiding bij scheiding en echtscheiding, en Kranti Momin Sihotra (Master in Klinische Psychologie), die gespecialiseerd is in Cognitieve Gedragstherapie, voor wat inzichten in de vraag of een vreemdgaande echtgenoot of partner echt kan veranderen.

Is het waar: eens een bedrieger, altijd een bedrieger?

Schakel JavaScript in

"Ik denk dat als iemand eenmaal vreemdgaat, het onmogelijk is om hem weer te vertrouwen," zegt Judy. Mijn man en ik waren allebei 40 toen hij een korte affaire had met een jongere vrouw. Ik weet niet of zij de eerste was of een van de andere vrouwen. Maar in mijn gedachten, als hij het één keer kon doen en 15 jaar huwelijk kon verbrijzelen, zou hij het weer kunnen doen. Ik bleef zoeken naar tekenen dat hij weer vreemd zou gaan en vroeg me af: "Kan een man die vreemdgaat, opnieuw vreemdgaan?man veranderen na het vreemdgaan?" Ik werd er gek van en uiteindelijk zijn we gescheiden."

5 tekenen dat je met een serie-bedrieger bent

Hoewel er misschien geen concreet bewijs is voor 'eens een bedrieger, altijd een bedrieger', kan het geen kwaad om te letten op een paar tekenen dat je partner of echtgenoot geneigd is om steeds weer vreemd te gaan. Als je vermoedt dat je partner vreemdgaat en al eerder is vreemdgegaan, zijn hier een paar dingen waar je op moet letten.

1. Ze bagatelliseren het belang van trouw

Als je partner het concept van een verbintenis voortdurend weglacht en dingen zegt als 'wat is er zo erg aan om voor altijd bij één persoon te blijven', dan is er een kans dat hij of zij op zoek is naar een beetje plezier buiten de relatie. Er is ook een kans dat ze grote verbintenissenfobes zijn, in welk geval ze sowieso niet goed voor je zijn.

2. Hun charme is een beetje te krachtig

Charme is geweldig, maar heb je het gevoel dat je partner een beetje te charmant is? Willen ze iedereen die ze tegenkomen charmeren en genieten van de aandacht die ze daardoor krijgen? Voor veel seriebedriegers is het de wetenschap dat ze kunnen krijgen wat ze willen met een glimlach en een charmant woord of twee dat hen in vervoering brengt en ervoor zorgt dat ze keer op keer de verboden vrucht willen proeven.

3. Ze hebben een alarmerend vermogen om te liegen

Elke relatie gaat gepaard met een paar leugentjes om bestwil, maar als je partner een overtuigend en volledig onwaar verhaal kan vertellen, kan dat een van de tekenen zijn dat hij weer vreemd zal gaan.

4. Ze geven toe vreemd te zijn gegaan in eerdere relaties

Natuurlijk kan dit worden opgevat als eerlijkheid in een langdurige relatie. Maar als ze het afdoen als een feit van het leven, denken ze waarschijnlijk dat het geen kwaad kan. Of misschien laten ze doorschemeren dat ze niet geschikt zijn voor monogamie of verbintenis.

5. Ze lijden aan onzekerheid

Relatieonzekerheid kan overal en altijd voorkomen. Seriële bedriegers gaan echter vaak meerdere emotionele of fysieke affaires aan, gewoon als een vorm van bevestiging, die ze voortdurend nodig hebben. Als je partner voortdurend verteld moet worden hoe geweldig hij of zij is en vaak mokt of chagrijnig lijkt als je niet bij hem of haar aanwezig bent, dan is er een kans dat hij of zij deze bevestiging ergens anders zoekt.

Ga ik ervan uit dat mijn partner een serie-bedrieger is?

"Het is een lastige vraag," zegt Shazia. "Aan de ene kant sluit het voor altijd afsluiten van de mogelijkheid dat iemand kan veranderen, als je iemand als een bedrieger bestempelt of beoordeelt. Aan de andere kant is het voor ons eigen emotionele welzijn een slimme zet om te weten dat als iemand is vreemdgegaan, er zeker een kans is dat hij of zij het weer zal doen."

Ze voegt eraan toe: "Onze veiligheid ligt in onze eigen handen en in ons eigen oordeel. Vreemdgaan is een persoonlijke keuze die iemand maakt om wat voor redenen of rechtvaardigingen dan ook. Dus of ze het weer zullen doen of niet, is niet altijd duidelijk voor ons. Maar als het een patroon in iemands leven is geworden, als ze op zoek gaan naar liefde, genegenheid of zorg omdat ze het gevoel hebben dat ze het niet krijgen in hun huidige relatie of omdat ze het niet krijgen in hun huidige relatie, dan is het wel een persoonlijke keuze.huwelijk, dan is de kans groot dat ze hetzelfde blijven herhalen en steeds weer vreemdgaan.

"Bedriegers hebben de neiging om altijd het slachtoffer te spelen. Ze zijn vaak niet in staat om hun eigen emoties te herkennen, te verwerken en te kanaliseren, en meestal zijn ze in een staat van verwarring en conflict met hun eigen overtuigingen en waardesysteem terwijl ze hun acties proberen te rechtvaardigen en zichzelf ervan proberen te overtuigen dat wat ze doen goed of fout is, afhankelijk van de omstandigheden."

Wat motiveert een bedrieger

Kranti baseert zich op bestaande psychologische theorieën en zegt: "Psychologen geloven dat er verschillende motivaties zijn die kunnen leiden tot seriële ontrouw. Twee van de belangrijkste zijn echter de kwaliteit en beschikbaarheid van alternatieve partners en de bestaande maatschappelijke houding ten opzichte van ontrouw.

"Met andere woorden, als een individu ziet dat er begeerlijke opties zijn voor alternatieve partners die hij of zij kan nastreven, dan neemt de kans op seriële ontrouw toe. Als je iemand bent die al eerder is vreemdgegaan in een relatie, dan weet je dat er altijd emotionele affaires of seksuele ontmoetingen mogelijk zijn buiten je huidige relatie. Daarom, in je bewuste of onbewusteDergelijke mensen zouden kunnen geloven dat ze altijd dergelijke affaires kunnen hebben, wat de kans op ontrouw in bestaande en toekomstige relaties weer vergroot."

Ze wijst er ook op dat er tegenstrijdige theorieën en onderzoeken zijn over ontrouw in het verleden en het effect daarvan op toekomstige ontrouw: "Een onderzoek door Banfield en McCabe en een ander door Adamopolou, toonden elk aan dat een partner met een recente geschiedenis van ontrouw mogelijk meer geneigd is om opnieuw vreemd te gaan. Deze onderzoeken blijven echter dubbelzinnig over de vraag of de herhaalde ontrouw plaatsvondHet verschil is significant.

"Sommige risicofactoren voor ontrouw zijn relatiespecifiek (bijv. of een relatie toegewijd/monogaam was), terwijl andere gerelateerd zijn aan iemands individuele kenmerken (zoals hun persoonlijkheid) die ze meenemen in elke relatie die ze aangaan."

Ze voegt eraan toe: "Er is onderzoek dat ontrouw in een eerdere relatie direct correleert met een verhoogd risico op ontrouw in een latere relatie. Er waren echter geen specifieke rapporten over welke eerdere relatie of hoe lang geleden de ontrouw plaatsvond.

Hoewel er dus veel literatuur over dit onderwerp is, is er geen definitieve conclusie over hoe een bedrieger zijn gedrag kan veranderen."

Hoe weet je of een bedrieger is veranderd?

Dus, misschien kun je er niet helemaal zeker van zijn of een bedrieger veranderd is of niet. Maar er zijn dingen die ze zullen doen, of niet meer zullen doen, als ze besloten hebben geen bedriegende partner meer te zijn.

• Ze zullen stoppen met het zien van de persoon waarmee ze je bedriegen. Met zien bedoelen we volledig afsnijden.
• Ze zullen niet glimlachend aan hun telefoon gekluisterd zitten en vervolgens verschrikt opkijken als je ze vraagt wat er aan de hand is.
• Ze zullen hun schuldgevoel niet op jou afreageren

Voor Ryan was het een patroon van voortdurende acties dat hem ervan overtuigde dat zijn vrouw echt was veranderd. "Ze had een affaire met iemand op het werk. Ze zweerde dat het niets betekende en dat er geen anderen waren. Maar dat weerhield me er niet van om me af te vragen: 'Zal mijn vrouw weer vreemdgaan?'", zegt Ryan.

Misha, zijn vrouw, wist dat ze langdurige inspanningen moest leveren om Ryan te overtuigen. Ze verbrak alle contact met haar minnaar en begon een therapeut te bezoeken. Ze realiseerde zich dat Ryan misschien voor altijd vertrouwensproblemen met haar zou hebben, maar ze was vastbesloten om het huwelijk te laten werken.

"Ik betrap mezelf er nog steeds op dat ik denk: 'Als een vrouw vreemdgaat, zal ze dan altijd vreemdgaan'", geeft Ryan toe. "Het is geen prettig iets om over je vrouw te denken. En kan een seriebedrieger wel of niet veranderen is nog steeds een vraag die ik niet direct kan beantwoorden. Maar we proberen het wel."

6 tekenen dat een bedriegende partner is veranderd

"Kan een seriebedrieger veranderen?" blijft een moeilijke vraag, zoals we al hebben gezien. Maar als dat echt zo is, hoe weet je dat dan? We hebben een aantal tekenen op een rijtje gezet waar je op kunt letten als je op zoek bent naar een zekere mate van zekerheid als antwoord op de vraag: "Kan een bedrieger veranderen?".

1. Ze zijn bereid om hulp te zoeken

Toegeven dat vreemdgaan of een seriebedrieger zijn je relatie schaadt, is een grote stap. Bereid zijn om hiervoor professionele hulp te zoeken is zeker een teken dat een bedriegende partner wil veranderen. Laat hem of haar eerst individuele hulp zoeken als dat beter is, en dan kan relatietherapie de volgende stap zijn. Je kunt zelfs contact opnemen met Bonobology's panel van counselors voor een bereidwillige en professionele hulpverlener.patiëntenoor.

2. Ze brengen veranderingen aan in hun routine/omgeving

Ontrouw is zelden een op zichzelf staand fenomeen. Werkomgeving, vrienden, familie, popcultuur, alles kan deel uitmaken van het probleem. Als je je afvraagt 'als een vrouw vreemdgaat, zal ze dan altijd een bedrieger blijven', controleer dan of je echtgenoot of partner concrete veranderingen aanbrengt in zijn of haar routine of omgeving.

Misschien spreken ze niet meer af met een bepaalde groep vrienden. Misschien sporten ze meer en vinden ze nieuwe, gezondere manieren om hun energie kwijt te raken. En het allerbelangrijkste: kijk of jij nu actief bij hun routine betrokken bent. Of het nu emotioneel bedrog is of fysiek, of beide, de verandering zal (hopelijk) hun routine worden.

3. Ze bekennen de indiscretie volledig

Dit is iets anders dan een bekentenis weggooien zonder reden of wroeging. Dit is wanneer ze gaan zitten en een echt, volwassen gesprek hebben over wat ze hebben gedaan en laten zien dat ze beseffen dat het een vergissing is. Ze zullen niet in smerige details treden, maar ze zullen volledig eerlijk tegen je zijn en niet proberen hun gezicht te redden.

4. Ze denken na over de redenen achter het vreemdgaan

Er zijn verschillende soorten van vreemdgaan en de meeste hebben een reden. Ingaan op het hoe en waarom achter hun gedrag is geen prettige ervaring voor iemand die is vreemdgegaan. Als ze dit doen, is er een goede kans dat ze zijn veranderd of in ieder geval bereid zijn om zoveel mogelijk te veranderen. Of het nu gaat om verlatingsproblemen uit hun kindertijd of trauma's uit een andere relatie, ze zullen geen smoesjes verzinnen,maar ze zullen bereid zijn om naar binnen te kijken en verandering te stimuleren.

5. Ze zijn geduldig met het genezingsproces

Ja, het maakt niet uit hoeveel ze beweren te zijn veranderd, je bent niet van plan om snel terug in hun armen te vallen. Genezing en het herstellen van vertrouwen kosten tijd en moeite van alle betrokken partijen. Als je vreemdgaande partner echt serieus is om te veranderen, zullen ze respecteren dat het een proces is. Ze zullen accepteren dat ze niet van de ene op de andere dag kunnen veranderen en dat ze ook niet meteen je liefde en vertrouwen kunnen terugwinnen.

6. Ze zetten zich in om hun gedrag te veranderen

De kleine, alledaagse dingen die we doen, kunnen zoveel betekenen. Misschien flirtte je partner met andere mensen op feestjes of sms'te hij/zij altijd tot diep in de nacht. Als hij/zij vastbesloten is om te veranderen, zal zijn/haar gedrag moeten veranderen. Het klinkt eenvoudig, maar als seriebedrieger kan hij/zij zo gewend zijn geraakt aan flirten en afdwalen dat het een tijdje duurt. Als hij/zij consequent tekenen vertoont van een nieuwe en verbeterde gedragsstijl, kan hij/zij het zich niet veroorloven om te veranderen.gedrag, nou ja, misschien zijn ze echt veranderd,

Expert oordeel

"Verandering moet van binnenuit komen," zegt Shazia. "Vaak, wanneer de ene partner vreemdgaat, wordt de schuld bij de andere partner gelegd. De logica die hier wordt gebruikt is dat ontrouw voortkomt uit een gebrek. Als de vreemdgaande partner alles had wat ze nodig hadden/wilden van hun bestaande relatie, als ze perfect gelukkig waren, zouden ze niet afdwalen.

"Dit is een absolute mythe. De meeste mensen die vreemdgaan zijn in feite ongelukkig, maar ze zijn ongelukkig met zichzelf en proberen geluk en aandacht te zoeken bij anderen. Die diepe bron van tevredenheid en vreugde die functionele mensen met emotionele intelligentie in zich hebben, is wat er ontbreekt. Uiteindelijk bedriegt een bedrieger alleen zichzelf en rechtvaardigt het dan voor zichzelf, door te beweren dat het bedrog wasIntegriteit en loyaliteit zijn uiteindelijk persoonlijke keuzes; als een bedrieger wil veranderen, moet er een echte en sterke impuls zijn om te veranderen die van binnenuit komt."

Shazia raadt aan om naar daden te kijken in plaats van naar woorden als je je afvraagt: "Kan een man veranderen na vreemdgaan?", of een vrouw.

"Daden zeggen meer dan woorden. Geloof nooit iemand die grandioze, bloemrijke verklaringen aflegt en beweert dat hij of zij een veranderd persoon is of die huilerige beloftes doet dat hij of zij zal veranderen voor jou en alleen jou," zegt ze.

"Niemand verandert ooit totdat en tenzij ze dat zelf willen. Alleen als ze een verandering kunnen laten zien door hun acties of gedrag, kunnen we ze gaan geloven. Zelfs dan moet de consistentie van die acties tellen," waarschuwt ze.

Ondanks uitgebreid onderzoek zijn er geen eenvoudige antwoorden op de vraag of een bedrieger kan veranderen. Het is zelfs nog moeilijker om te doorgronden hoe bedriegers over zichzelf denken en of ze in staat zijn om berouw te tonen.

Er zijn tekenen en er is altijd hulp beschikbaar voor diegenen die bereid zijn in therapie te gaan. Uiteindelijk is het echter aan de individuen en het koppel in kwestie om te weten of zij en/of hun partner echt veranderd zijn. En of het genoeg is om vergeving te rechtvaardigen en verder te gaan, samen of uit elkaar.

Hoe jezelf te vergeven voor vreemdgaan en het niet vertellen