"Môže sa podvádzajúci zmeniť?" je jedna z najzložitejších a najzávažnejších otázok týkajúcich sa vzťahov. Je ľahké predpokladať, že "raz podvedený, navždy podvedený", ale stále zostáva otázka, či môže podvádzajúci zmeniť svoje správanie? Ak ste boli raz podvedení, bude pre vás ťažké opäť dôverovať svojmu partnerovi a budete stále hľadať známky toho, že vás opäť podvedie, alebo si budete klásť otázku: "Bude moja ženaopäť podvádzať?

Jess, ktorej dlhoročný partner ju podviedol po siedmich rokoch spoločného života, je skeptická: "Nie som si istá, či sa podvádzajúci dokážu zmeniť," hovorí. "Pre môjho partnera to bolo len o vzrušení z prenasledovania, naháňania. Ani neviem, či k žene, s ktorou ma podviedol, niečo cítil. Chcel si len dokázať, že ju môže získať."

Ako sme už povedali, je ťažké byť nestranný, keď vás niekto podvádza. Pozrime sa však hlbšie. Ako sa podvádzajúci cítia? A môže sa sériový podvodník zmeniť, naozaj zmeniť?

O tom, či sa podvádzajúci manžel alebo partner môže naozaj zmeniť, sme sa rozprávali so Shaziou Saleemovou (magisterka psychológie), ktorá sa špecializuje na rozchodové a rozvodové poradenstvo, a Kranti Momin Sihotrovou (magisterka klinickej psychológie), ktorá sa špecializuje na kognitívno-behaviorálnu terapiu.

Je pravda, že raz podvodník je vždy podvodník?

Povoľte prosím JavaScript

"Myslím si, že keď niekto raz podvedie, nie je možné mu znova dôverovať," hovorí Judy. "Obaja sme s manželom boli štyridsiatnici, keď mal krátky románik s mladšou ženou. Teraz neviem, či bola prvá, alebo jedna z niekoľkých ďalších žien. Ale v mojej mysli, ak to dokázal raz a rozbil 15 rokov manželstva, mohol by to urobiť znova.muž sa po podvádzaní zmenil?" Privádzalo ma to do šialenstva a nakoniec sme sa rozviedli."

5 príznakov, že ste so sériovým podvodníkom

Aj keď nemusí existovať konkrétny dôkaz, že "raz podvedený, navždy podvedený", nie je na škodu všímať si niekoľko znakov, že váš partner alebo manželský partner je náchylný na opakované podvádzanie. Ak máte podozrenie, že váš partner podvádza a podvádzal už predtým, tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali sledovať.

1. Zľahčujú význam vernosti

Ak sa váš partner neustále vysmieva konceptu záväzkov a hovorí veci ako "čo je na tom, že zostanete s jedným človekom navždy", je tu šanca, že bude hľadať trochu zábavy mimo vzťahu. Je tu tiež šanca, že má veľkú fóbiu zo záväzkov, a v tom prípade pre vás aj tak nie je dobrý.

2. Ich šarm je príliš silný

Šarm je skvelý, ale máte pocit, že váš partner je až príliš šarmantný? Tiež si kladie za cieľ očariť každého, koho stretne, a teší sa z pozornosti, ktorú mu to prináša? Mnohým sériovým podvodníkom prináša vzrušenie vedomie, že môžu získať to, čo chcú, jednoducho úsmevom a jedným či dvoma očarujúcimi slovami, a preto chcú zakázané ovocie ochutnávať znova a znova.

3. Majú alarmujúcu schopnosť klamať

V každom vzťahu sa vyskytne niekoľko malých bielych lží. Ak je však schopnosť vášho partnera vymyslieť presvedčivý a úplne nepravdivý príbeh až desivo dobrá, môže to byť jeden zo znakov, že vás opäť podvedie.

4. Priznávajú podvádzanie v predchádzajúcich vzťahoch

Samozrejme, v dlhodobom vzťahu by sa to dalo chápať ako úprimnosť. Ale ak to hádžu zo seba ako fakt, pravdepodobne si myslia, že to nie je na škodu. Alebo možno naznačujú, že nie sú stvorení na monogamiu alebo záväzky.

5. Trpia neistotou

Neistota vo vzťahu sa môže objaviť kdekoľvek a kedykoľvek. Sérioví podvodníci sa však často zapájajú do viacerých citových alebo fyzických afér jednoducho ako forma potvrdenia, ktoré neustále potrebujú. Ak váš partner neustále potrebuje, aby ste mu hovorili, aký je úžasný, a často sa mračí alebo sa zdá byť mrzutý, keď mu netankujete, existuje šanca, že toto potvrdenie bude hľadať inde.

Predpokladám, že môj partner je sériový podvodník

"Je to zložitá otázka," hovorí Shazia. "Na jednej strane označiť alebo odsúdiť človeka ako podvodníka navždy uzatvára možnosť, že by sa mohol zmeniť. Na druhej strane je v záujme našej vlastnej emocionálnej pohody rozumné vedieť, že ak niekto podvádzal, určite existuje šanca, že to urobí znova."

Dodáva: "Naša bezpečnosť je v našich vlastných rukách a úsudku. Podvádzanie je osobná voľba, ktorú niekto urobil z akýchkoľvek dôvodov alebo ospravedlnení, ktoré môže ponúknuť. Takže to, či to môže urobiť znova alebo nie, nám nie je vždy jasné. Ak sa to však stalo vzorcom v živote niekoho, ak začne vyhľadávať lásku, náklonnosť alebo starostlivosť, pretože má pocit, že sa mu jej nedostáva v jeho súčasnom vzťahu alebomanželstva, potom je pravdepodobné, že budú opakovať to isté a podvádzať stále dokola.

"Podvodníci majú tendenciu hrať sa vždy na obeť. Často nie sú schopní rozpoznať, spracovať a usmerniť svoje vlastné emócie a väčšinou sú v stave zmätku a konfliktu s vlastným presvedčením a hodnotovým systémom, pričom sa snažia ospravedlniť svoje konanie a presvedčiť sami seba, že to, čo robia, je správne alebo nesprávne v závislosti od okolností."

Čo motivuje podvodníka

Kranti vychádza z existujúcich psychologických teórií a hovorí: "Psychológovia sa domnievajú, že existuje niekoľko motivácií, ktoré môžu viesť k sériovej nevere. Dve z najvýznamnejších sú však kvalita a dostupnosť alternatívnych partnerov a existujúci spoločenský postoj k nevere.

"Inými slovami, ak jedinec vidí, že existujú žiaduce možnosti alternatívnych partnerov, o ktoré môže usilovať, šance na sériovú neveru sa zvyšujú. Ak ste teraz niekto, kto už predtým vo vzťahu podvádzal, viete, že vždy existujú citové aféry alebo sexuálne stretnutia mimo vášho súčasného vzťahu. Preto vo vašom vedomí alebo podvedomíTakíto ľudia sa môžu domnievať, že takéto aféry sú im vždy k dispozícii, čo opäť zvyšuje pravdepodobnosť opakovanej nevery v existujúcich a budúcich vzťahoch."

Poukazuje tiež na to, že existujú protichodné teórie a výskumy týkajúce sa nevery v minulosti a jej vplyvu na budúcu neveru. "Štúdia Banfielda a McCabea a ďalšia štúdia Adamopoloua, každá z nich preukázala, že partner s nedávnou neverou v minulosti je potenciálne náchylnejší k opätovnej nevere. Tieto štúdie však zostávajú nejednoznačné v otázke, či opakovaná nevera prebiehalav rámci toho istého vzťahu, alebo ak to bolo v rámci viacerých vzťahov. Rozdiel je významný.

"Niektoré rizikové faktory nevery sú špecifické pre daný vzťah (napr. či bol vzťah záväzný/monogamný), zatiaľ čo iné súvisia s individuálnymi charakteristikami človeka (napr. s jeho osobnosťou), ktoré si prenáša do každého vzťahu, do ktorého vstúpi."

Dodáva: "Existuje výskum, ktorý priamo spája neveru v predchádzajúcom vzťahu so zvýšeným rizikom nevery v neskoršom vzťahu. Neexistujú však žiadne konkrétne správy o tom, v ktorom predchádzajúcom vzťahu alebo pred akou dobou k nevere došlo.

Preto, aj keď existuje množstvo literatúry na túto tému, neexistuje žiadny jednoznačný záver o tom, či sa podvodník môže zmeniť."

Ako spoznáte, že sa neverník zmenil?

Možno si teda nemôžete byť úplne istí, či sa podvádzajúci partner zmenil alebo nie. Existujú však veci, ktoré urobí alebo prestane robiť, ak sa rozhodol, že už nebude podvádzajúcim partnerom.

• Prestanú sa stretávať s osobou, s ktorou vás podvádzali. Pod stretávaním rozumieme úplné odrezanie.
• Nebudú prilepení k telefónu, usmievať sa a potom vyplašene pozerať, keď sa ich spýtate, čo sa deje.
• Nebudú si na vás vybíjať svoju vinu

Pre Ryana to bol vzorec nepretržitého konania, ktorý ho presvedčil, že jeho manželka sa skutočne zmenila. "Mala pomer s niekým v práci. Prisahala, že to nič neznamenalo a že žiadne iné neboli. Ale to ma nezastavilo pred otázkou: 'Bude moja žena opäť podvádzať?'" hovorí Ryan.

Misha, jeho manželka, vedela, že musí vyvinúť dlhodobé úsilie, aby Ryana presvedčila. Prerušila všetky kontakty so svojím milencom a začala navštevovať terapeuta. Uvedomovala si, že Ryan bude mať problémy s dôverou voči nej možno navždy, ale bola odhodlaná, aby manželstvo fungovalo.

"Stále sa pristihnem pri tom, že premýšľam: "Ak žena podvádza, bude podvádzať vždy?" Ryan priznáva: "Nie je to príjemné myslieť na svoju manželku. A či sa sériový podvodník môže zmeniť alebo nie, je stále otázka, na ktorú neviem ľahko odpovedať. Ale, snažíme sa."

6 príznakov, že sa podvádzajúci partner zmenil

"Môže sa sériový podvodník zmeniť?" zostáva ťažkou otázkou, ako sme sa už presvedčili. Ale ak sa skutočne zmenil, ako to spoznáte? Zhromaždili sme niekoľko znakov, na ktoré by ste si mohli dať pozor, ak hľadáte určitú mieru istoty v odpovedi na otázku: "Môže sa podvodník zmeniť?"

1. Sú ochotní vyhľadať pomoc

Priznať si, že podvádzanie alebo sériové podvádzanie škodí vášmu vzťahu, je dôležitý krok. Ochota vyhľadať v tomto smere odbornú pomoc je určite znakom toho, že sa podvádzajúci partner chce zmeniť. Ak je to lepšie, umožnite mu najprv vyhľadať individuálnu pomoc a ďalším krokom by mohlo byť párové poradenstvo. Môžete dokonca osloviť panel poradcov Bonobology, aby vám ochotne aucho pacienta.

2. Vykonávajú zmeny vo svojej rutine/prostredí

Je zriedkavé, aby nevera rástla izolovane. Pracovné prostredie, priatelia, rodina, popkultúra, to všetko sa môže stať súčasťou problému. Ak si kladiete otázku: "Ak žena podvádza, bude vždy podvádzať?", overte si, či váš manžel alebo partner robí konkrétne zmeny vo svojej rutine alebo prostredí.

Možno sa už nestretávajú s určitou skupinou priateľov. Možno viac cvičia a nachádzajú nové, zdravšie spôsoby, ako vybiť svoju energiu. A čo je najdôležitejšie, zistite, či sa ich rutina teraz aktívne týka aj vás. Či už ide o emocionálne podvádzanie alebo fyzické, alebo oboje, zmena sa (dúfajme) stane ich rutinou.

3. Úplne sa priznávajú k nerozvážnosti

To je niečo iné ako ľahkovážne vyhodiť priznanie bez dôvodu alebo výčitiek svedomia. To je, keď si sadnú a skutočne dospelí sa porozprávajú o tom, čo urobili, a prejavia vedomie, že si uvedomujú, že je to chyba. Nebudú zachádzať do špinavých detailov, ale budú k vám úplne úprimní a nebudú sa snažiť zachovať si tvár.

4. Zamyslia sa nad dôvodmi podvádzania

Existujú rôzne typy podvádzania a väčšina z nich má svoj dôvod. Hĺbať v tom, čo a kde sa skrýva za ich správaním, nie je pre niekoho, kto podvádzal, príjemná skúsenosť. Ak to robia, je veľká šanca, že sa zmenili alebo aspoň chcú zmeniť čo najviac. Či už ide o problémy s opustením z detstva, alebo traumu z iného vzťahu, nebudú sa ospravedlňovať,ale budú ochotní pozrieť sa dovnútra a podporiť zmenu.

5. Sú trpezliví v procese hojenia

Áno, bez ohľadu na to, ako veľmi tvrdí, že sa zmenil, sa nechystáte padnúť mu narýchlo späť do náručia. Uzdravenie a obnovenie dôvery si vyžaduje čas a úsilie všetkých zúčastnených strán. Ak to váš podvádzajúci partner myslí so zmenou naozaj vážne, bude rešpektovať, že je to proces. Prijme, že sa nemôže zmeniť zo dňa na deň a ani nemôže okamžite získať späť vašu lásku a dôveru.

6. Sú odhodlaní zmeniť svoje správanie

Malé, každodenné veci, ktoré robíme, môžu znamenať tak veľa. Možno váš partner flirtoval s inými ľuďmi na večierkoch alebo večne písal SMS do neskorej noci. Ak je odhodlaný zmeniť sa, jeho správanie sa bude musieť zmeniť. Znie to jednoducho, ale ako sériový podvodník si mohol na flirtovanie a blúdenie tak zvyknúť, že to bude chvíľu trvať. Ak neustále prejavuje známky nového a lepšiehosprávanie, no, možno sa naozaj zmenili,

Odborné stanovisko

"Zmena musí prísť zvnútra," hovorí Shazia. "Často sa stáva, že keď jeden z partnerov podvádza, vina padá na toho druhého." Používa sa tu logika, že nevera pramení z nedostatku. Ak by podvádzaný partner mal všetko, čo potrebuje/chce zo svojho existujúceho vzťahu, ak by bol úplne šťastný, nezablúdil by.

"Toto je absolútny mýtus. Väčšina ľudí, ktorí podvádzajú, sú v skutočnosti nešťastní, ale sú nespokojní sami so sebou a snažia sa hľadať šťastie a pozornosť u iných. Chýba im tá hlboká studňa spokojnosti a radosti, ktorú v sebe majú funkční ľudia s emocionálnou inteligenciou. V konečnom dôsledku podvádzač podvádza len sám seba a potom si to ospravedlňuje a tvrdí, že podvádzanie bolojedinou možnosťou, ktorú mali, alebo že si nemohli pomôcť. Integrita a lojalita sú osobné rozhodnutia, keď sa všetko povie a urobí; ak sa chce podvádzajúci zmeniť, musí existovať skutočný a silný impulz na zmenu, ktorý vychádza zvnútra."

Shazia odporúča, aby ste sa pri otázke "Môže sa muž po podvádzaní zmeniť?" alebo žena, keď na to príde, pozerali skôr na činy ako na slová.

"Skutky hovoria hlasnejšie ako slová. Nikdy neverte nikomu, kto vydáva veľkolepé a kvetnaté vyhlásenia, že sa zmenil, alebo so slzami v očiach sľubuje, že sa zmení len a len pre vás," hovorí.

"Nikto sa nikdy nezmení, kým a pokiaľ nechce. Len ak dokáže preukázať zmenu svojimi činmi alebo správaním, môžeme mu začať veriť. Aj vtedy by mala záležať na dôslednosti týchto činov," upozorňuje.

Napriek rozsiahlemu výskumu na otázku, či sa môže podvádzajúci zmeniť, neexistuje jednoduchá odpoveď. Ešte ťažšie je pochopiť, ako sa podvádzajúci cítia a či sú vôbec schopní prejaviť ľútosť.

Existujú znamenia a pre tých, ktorí sú ochotní ísť na terapiu, je vždy k dispozícii pomoc. V konečnom dôsledku je však na jednotlivcoch a danom páre, aby vedeli, či sa oni a/alebo ich partner skutočne zmenili. A či je to dosť na to, aby si zaslúžili odpustenie a mohli ísť ďalej, spolu alebo oddelene.

Ako si odpustiť podvádzanie a nepovedanie