"Czy zdradzający może się zmienić?" to jedno z najtrudniejszych i najbardziej obciążających pytań w związku. Łatwo jest założyć, że "kto raz zdradził, ten zawsze zdradza", ale wciąż pozostaje pytanie, czy zdradzający może zmienić swoje postępowanie? Jeśli raz zostałeś oszukany, trudno będzie ci ponownie zaufać partnerowi i zawsze będziesz szukał oznak, że zdradzi ponownie, lub zastanawiał się, "czy moja żona zdradzi mnie ponownie?".znowu oszukiwać?

Jess, której wieloletni partner zdradził ją po 7 latach bycia razem, jest sceptyczna. "Nie jestem pewna, czy zdradzający mogą się zmienić" - mówi. "W przypadku mojego partnera chodziło o dreszczyk emocji, pogoń. Nie wiem nawet, czy czuł coś do kobiety, z którą mnie zdradził. Chciał tylko udowodnić sobie, że może ją zdobyć".

Jak już powiedzieliśmy, trudno jest być beznamiętnym, gdy jest się zdradzanym. Ale spójrzmy głębiej. Jak czują się sami oszuści? I czy seryjny oszust może się zmienić, naprawdę się zmienić?

Rozmawialiśmy z Shazią Saleem (magister psychologii), która specjalizuje się w doradztwie separacyjnym i rozwodowym, oraz Kranti Momin Sihotra (magister psychologii klinicznej), która specjalizuje się w terapii poznawczo-behawioralnej, aby dowiedzieć się, czy zdradzający małżonek lub partner naprawdę może się zmienić.

Czy to prawda, że kto raz zdradził, ten zawsze zdradza?

Włącz obsługę JavaScript

"Myślę, że gdy ktoś raz zdradzi, nie można mu ponownie zaufać" - mówi Judy. "Oboje z mężem byliśmy po czterdziestce, gdy miał krótki romans z młodszą kobietą. Nie wiem, czy była to pierwsza, czy jedna z kilku innych kobiet. Ale w moim umyśle, jeśli mógł to zrobić raz i zniszczyć 15 lat małżeństwa, może zrobić to ponownie. Wciąż szukałam oznak, że zdradzi ponownie i zastanawiałam się: "Czy można zdradzić?Doprowadzało mnie to do szału i w końcu się rozwiedliśmy".

5 oznak, że jesteś z seryjnym oszustem

Chociaż może nie być konkretnych dowodów na to, że "raz zdradzający, zawsze zdradzający", nie zaszkodzi zwrócić uwagę na kilka oznak, że twój partner lub współmałżonek może ciągle błądzić. Jeśli podejrzewasz, że twój partner zdradza i zdradzał już wcześniej, oto kilka rzeczy, które należy obserwować.

1. bagatelizują znaczenie wierności

Jeśli twój partner nieustannie śmieje się z koncepcji zaangażowania i mówi takie rzeczy, jak "co to za wielka sprawa zostać z jedną osobą na zawsze", istnieje szansa, że będzie szukał odrobiny zabawy poza związkiem. Istnieje również szansa, że są wielkimi fobami zaangażowania, w którym to przypadku i tak nie są dla ciebie dobrzy.

2. ich urok jest trochę zbyt silny

Urok jest świetny, ale czy czujesz, że twój partner jest trochę zbyt czarujący? Czy też starają się oczarować każdego, kogo spotkają i cieszyć się uwagą, jaką im to przynosi? Dla wielu seryjnych oszustów świadomość, że mogą dostać to, czego chcą, po prostu z uśmiechem i czarującym słowem lub dwoma, wywołuje dreszczyk emocji i sprawia, że chcą skosztować zakazanego owocu w kółko.

3. mają alarmującą zdolność do kłamania

Każdy związek wiąże się z kilkoma małymi białymi kłamstwami, ale jeśli twój partner jest w stanie wyciągnąć przekonującą i całkowicie nieprawdziwą historię, może to być jeden ze znaków, że ponownie zdradzi.

4. przyznają się do oszukiwania w poprzednich związkach

Oczywiście może to być interpretowane jako szczerość w długotrwałym związku. Ale jeśli traktują to jako fakt z życia, prawdopodobnie uważają, że nie ma w tym nic złego. A może sugerują, że nie są gotowi na monogamię lub zaangażowanie.

5. cierpią z powodu braku bezpieczeństwa

Niepewność w związku może pojawić się w dowolnym miejscu i czasie. Jednak seryjni oszuści często angażują się w liczne emocjonalne lub fizyczne romanse po prostu jako formę walidacji, której nieustannie potrzebują. Jeśli twój partner nieustannie musi być informowany o tym, jak wspaniały jest i często dąsa się lub wydaje się przygnębiony, gdy nie tańczysz dla niego, istnieje szansa, że będzie szukał tej walidacji gdzie indziej.

Czy zakładam, że mój partner jest seryjnym oszustem?

"To trudne pytanie" - mówi Shazia. "Z jednej strony etykietowanie lub ocenianie osoby jako zdradzającej na zawsze zamyka możliwość, że może się ona zmienić. Z drugiej strony, ze względu na nasze własne samopoczucie emocjonalne, mądrym posunięciem jest wiedzieć, że jeśli ktoś zdradził, to z pewnością istnieje szansa, że zrobi to ponownie".

Dodaje: "Nasze bezpieczeństwo zależy od nas samych i naszej oceny sytuacji. Oszustwo jest osobistym wyborem dokonanym przez kogoś z jakichkolwiek powodów lub uzasadnień, które może zaoferować. Więc to, czy dana osoba może to zrobić ponownie, czy nie, nie zawsze jest dla nas jasne. Jeśli jednak stało się to wzorcem w czyimś życiu, jeśli dana osoba zaczyna szukać miłości, uczucia lub opieki, ponieważ czuje, że nie otrzymuje tego w swoim obecnym związku lub w innym związku.małżeństwo, to istnieje prawdopodobieństwo, że będą powtarzać to samo i oszukiwać w kółko.

"Oszuści mają tendencję do odgrywania roli ofiary. Często nie są w stanie rozpoznać, przetworzyć i ukierunkować własnych emocji, a przez większość czasu są w stanie dezorientacji i konfliktu z własnymi przekonaniami i systemem wartości, próbując usprawiedliwić swoje działania i przekonać siebie, że to, co robią, jest dobre lub złe w zależności od okoliczności".

Co motywuje oszusta

Opierając się na istniejących teoriach psychologicznych, Kranti mówi: "Psychologowie uważają, że istnieje kilka motywacji, które mogą prowadzić do seryjnej niewierności. Jednak dwa z najważniejszych to jakość i dostępność alternatywnych partnerów oraz istniejąca postawa społeczna wobec niewierności.

"Innymi słowy, jeśli dana osoba widzi, że istnieją pożądane opcje alternatywnych partnerów, do których może dążyć, szanse na seryjną niewierność wzrastają. Teraz, jeśli jesteś kimś, kto już wcześniej zdradzał w związku, wiesz, że zawsze istnieją emocjonalne romanse lub spotkania seksualne poza twoim obecnym związkiem. Dlatego w twojej świadomej lub podświadomej świadomościTacy ludzie mogą wierzyć, że takie romanse są dla nich zawsze dostępne, co ponownie zwiększa ryzyko powtarzania się niewierności w istniejących i przyszłych związkach".

Wskazuje również, że istnieją sprzeczne teorie i badania dotyczące przeszłej niewierności i jej wpływu na przyszłą niewierność. "Badanie przeprowadzone przez Banfielda i McCabe'a oraz inne badanie przeprowadzone przez Adamopolou wykazały, że partner z niedawną historią niewierności jest potencjalnie bardziej skłonny do ponownego zdrady. Jednak badania te pozostają niejednoznaczne co do tego, czy powtarzająca się niewierność miała miejsce.Różnica jest znacząca.

"Niektóre czynniki ryzyka niewierności są specyficzne dla związku (np. to, czy związek był zaangażowany/monogamiczny), podczas gdy inne są związane z indywidualnymi cechami danej osoby (takimi jak jej osobowość), które przenoszą na każdy związek, w który wchodzą".

Dodaje: "Istnieją badania, które bezpośrednio korelują niewierność w poprzednim związku ze zwiększonym ryzykiem niewierności w późniejszym związku. Nie było jednak konkretnych raportów dotyczących tego, który poprzedni związek lub jak dawno temu doszło do niewierności.

Dlatego też, chociaż istnieje wiele literatury na ten temat, nie ma jednoznacznych wniosków na temat tego, czy oszust może zmienić swoje postępowanie".

Jak rozpoznać, że zdradzający się zmienił?

Być może nie można być całkowicie pewnym, czy osoba zdradzająca zmieniła się, czy nie. Są jednak rzeczy, które zrobi lub przestanie robić, jeśli zdecyduje się nie być już zdradzającym partnerem.

• Przestaną spotykać się z osobą, z którą cię zdradzali. Przez spotykanie się rozumiemy całkowite odcięcie się od niej.
• Nie będą przyklejeni do telefonu, uśmiechnięci, a potem spojrzą zaskoczeni, gdy zapytasz ich, co się dzieje
• Nie będą wyładowywać swojego poczucia winy na tobie

Dla Ryana był to wzorzec ciągłych działań, które przekonały go, że jego żona faktycznie się zmieniła. "Miała romans z kimś w pracy. Przysięgała, że to nic nie znaczyło i że nie było innych. Ale to nie powstrzymało mnie przed zastanawianiem się: "Czy moja żona znów będzie zdradzać?"" - mówi Ryan.

Misha, jego żona, wiedziała, że musi podjąć długoterminowe wysiłki, aby przekonać Ryana. Zerwała wszelkie kontakty ze swoim kochankiem i zaczęła spotykać się z terapeutą. Zdawała sobie sprawę, że Ryan będzie miał problemy z zaufaniem do niej być może na zawsze, ale była zdeterminowana, aby małżeństwo działało.

"Wciąż zdarza mi się myśleć: "Jeśli kobieta zdradza, to czy zawsze będzie zdradzać?"" - przyznaje Ryan. "To nie jest przyjemna rzecz myśleć o swojej żonie. A czy seryjny zdradzający może się zmienić, czy nie, to wciąż pytanie, na które nie potrafię jednoznacznie odpowiedzieć. Ale próbujemy".

6 oznak, że zdradzający partner się zmienił

"Czy seryjny oszust może się zmienić?" pozostaje trudnym pytaniem, jak już widzieliśmy. Ale jeśli naprawdę tak się stało, skąd możesz to wiedzieć? Zebraliśmy kilka znaków, na które możesz zwrócić uwagę, jeśli szukasz pewnego stopnia pewności w odpowiedzi na pytanie: "Czy oszust może się zmienić?".

1. są skłonni szukać pomocy

Przyznanie, że oszukiwanie lub bycie seryjnym oszustem szkodzi twojemu związkowi, jest ważnym krokiem. Gotowość do szukania profesjonalnej pomocy w tym zakresie jest zdecydowanie oznaką, że zdradzający partner chce się zmienić. Pozwól im najpierw szukać indywidualnej pomocy, jeśli tak będzie lepiej, a następnie poradnictwo dla par może być kolejnym krokiem. Możesz nawet skontaktować się z panelem doradców Bonobology, aby uzyskać chętnych iucho pacjenta.

2. wprowadzają zmiany w swojej rutynie/środowisku

Rzadko zdarza się, że niewierność rozwija się w izolacji. Środowisko pracy, przyjaciele, rodzina, popkultura - wszystko to może stać się częścią problemu. Jeśli zastanawiasz się, "jeśli kobieta zdradza, czy zawsze będzie zdradzać?", sprawdź, czy twój małżonek lub partner wprowadza konkretne zmiany w swojej rutynie lub środowisku.

Może nie spotykają się już z określoną grupą przyjaciół. Może więcej ćwiczą i znajdują nowe, zdrowsze sposoby na spożytkowanie swojej energii. A co najważniejsze, sprawdź, czy ich rutyna aktywnie cię teraz angażuje. Niezależnie od tego, czy jest to emocjonalne oszustwo, czy fizyczne, czy jedno i drugie, zmiana (miejmy nadzieję) stanie się ich rutyną.

3. całkowicie przyznają się do niedyskrecji

Różni się to od lekkiego przyznania się do winy bez powodu lub wyrzutów sumienia. Jest to moment, w którym siadają i przeprowadzają prawdziwą, dorosłą rozmowę na temat tego, co zrobili i okazują świadomość, że zdają sobie sprawę z tego, że popełnili błąd. Nie będą wdawać się w nikczemne szczegóły, ale będą z tobą całkowicie szczerzy i nie będą próbować ratować twarzy.

4. zastanawiają się nad przyczynami oszukiwania

Istnieją różne rodzaje oszukiwania, a większość z nich ma swój powód. Zagłębianie się w to, dlaczego i gdzie kryje się ich zachowanie, nie jest przyjemnym doświadczeniem dla kogoś, kto oszukiwał. Jeśli to robią, istnieje duża szansa, że się zmienili lub przynajmniej są gotowi zmienić się tak bardzo, jak to możliwe. Niezależnie od tego, czy chodzi o porzucenie z dzieciństwa, czy traumę z innego związku, nie będą szukać wymówek,ale będą skłonni spojrzeć w głąb siebie i wspierać zmiany.

5. są cierpliwi w procesie leczenia

Tak, bez względu na to, jak bardzo twierdzą, że się zmienili, nie zamierzasz wpaść z powrotem w ich ramiona w pośpiechu. Uzdrowienie i naprawienie zaufania wymaga czasu i wysiłku wszystkich zaangażowanych stron. Jeśli twój zdradzający partner naprawdę poważnie myśli o zmianie, uszanuje, że jest to proces. Zaakceptuje, że nie może się zmienić z dnia na dzień, a także nie może natychmiast odzyskać twojej miłości i zaufania.

6. są zaangażowani w zmianę swojego zachowania

Małe, codzienne rzeczy, które robimy, mogą znaczyć tak wiele. Być może twój partner flirtował z innymi ludźmi na imprezach lub wiecznie pisał SMS-y do późna w nocy. Jeśli jest zaangażowany w zmianę, jego zachowanie będzie musiało się zmienić. Brzmi to prosto, ale jako seryjny oszust, mógł tak przyzwyczaić się do flirtowania i zbaczania z drogi, że zajmie to trochę czasu. Jeśli konsekwentnie wykazują oznaki nowego i ulepszonegozachowanie, cóż, może naprawdę się zmienili,

Opinia eksperta

"Zmiana musi przyjść od wewnątrz" - mówi Shazia. "Często, gdy jeden z partnerów zdradza, wina spada na drugiego partnera. Logika stosowana w tym przypadku jest taka, że niewierność wynika z braku. Gdyby zdradzający partner miał wszystko, czego potrzebował/chciał z istniejącego związku, gdyby był w pełni szczęśliwy, nie zbłądziłby.

"To absolutny mit. Większość ludzi, którzy oszukują, jest w rzeczywistości nieszczęśliwa, ale jest nieszczęśliwa sama ze sobą i próbuje szukać szczęścia i uwagi u innych. Brakuje tej głębokiej studni zadowolenia i radości, którą mają w sobie funkcjonalni ludzie z inteligencją emocjonalną. Ostatecznie oszust oszukuje tylko siebie, a następnie usprawiedliwia to przed samym sobą, twierdząc, że oszukiwanie byłoUczciwość i lojalność to osobiste wybory; jeśli oszust chce się zmienić, musi mieć prawdziwy i silny impuls do zmiany, który pochodzi z jego wnętrza".

Shazia zaleca, by zastanawiając się, "Czy mężczyzna może się zmienić po zdradzie?", lub kobieta w tej kwestii, patrzeć raczej na czyny niż na słowa.

"Czyny przemawiają głośniej niż słowa. Nigdy nie wierz nikomu, kto wygłasza wspaniałe, kwieciste oświadczenia, twierdząc, że jest odmienioną osobą lub składa płaczliwe obietnice, że zmieni się dla ciebie i tylko dla ciebie" - mówi.

"Nikt nigdy się nie zmienia, dopóki tego nie chce. Tylko wtedy, gdy jest w stanie pokazać zmianę poprzez swoje działania lub zachowanie, możemy zacząć mu wierzyć. Nawet wtedy powinna liczyć się konsekwencja tych działań" - ostrzega.

Pomimo szeroko zakrojonych badań, pytanie o to, czy zdradzający może się zmienić, nie ma łatwych odpowiedzi. Jeszcze trudniej jest zrozumieć, jak zdradzający czują się sami ze sobą i czy w ogóle są w stanie okazać skruchę.

Istnieją pewne oznaki i zawsze dostępna jest pomoc dla tych, którzy chcą udać się na terapię. Ostatecznie jednak to od jednostki i pary, o której mowa, zależy, czy oni i / lub ich partner naprawdę się zmienili. I czy jest to wystarczające, aby zagwarantować przebaczenie i iść dalej, razem lub osobno.

Jak wybaczyć sobie zdradę i nic nie mówić?