Si vous avez été trompé une fois, il vous sera difficile de faire à nouveau confiance à votre partenaire et vous serez toujours à l'affût de signes indiquant qu'il vous trompera à nouveau, ou vous vous demanderez : " Ma femme va-t-elle changer de comportement ?tricher à nouveau ?".

Jess, dont le partenaire de longue date l'a trompée après sept ans de vie commune, est sceptique : "Je ne suis pas sûre que les infidèles puissent changer", dit-elle. Pour mon partenaire, il s'agissait avant tout de l'excitation de la poursuite. Je ne sais même pas s'il avait des sentiments pour la femme avec laquelle il m'a trompée. Il voulait juste se prouver à lui-même qu'il pouvait l'avoir".

Comme nous l'avons dit, il est difficile d'être impartial lorsqu'on a été trompé. Mais regardons plus en profondeur. Comment les tricheurs se sentent-ils dans leur peau ? Et un tricheur en série peut-il changer, vraiment changer ?

Nous avons demandé à Shazia Saleem (master en psychologie), spécialisée dans le conseil en matière de séparation et de divorce, et à Kranti Momin Sihotra (master en psychologie clinique), spécialisée dans la thérapie cognitivo-comportementale, de nous dire si un conjoint ou un partenaire infidèle peut vraiment changer.

Est-il vrai que l'on est infidèle un jour, infidèle toujours ?

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"Mon mari et moi avions la quarantaine lorsqu'il a eu une brève aventure avec une femme plus jeune. Je ne sais pas si c'était la première ou l'une des nombreuses autres femmes. Mais dans mon esprit, s'il a pu le faire une fois et briser 15 ans de mariage, il peut le refaire. Je n'ai cessé de chercher des signes indiquant qu'il allait nous tromper à nouveau et je me suis demandé : "Une femme peut-elle avoir des relations sexuelles avec un autre homme ?L'homme change-t-il après avoir été trompé ?" Cela m'a rendue folle, et nous avons fini par divorcer."

5 signes que vous êtes avec un infidèle en série

Bien qu'il n'y ait pas de preuve concrète de l'adage "infidèle un jour, infidèle toujours", il n'est pas inutile d'être attentif à certains signes indiquant que votre partenaire ou conjoint est susceptible de s'égarer encore et encore. Si vous soupçonnez votre partenaire de vous tromper et de vous avoir déjà trompé, voici quelques éléments à observer.

1. ils minimisent l'importance de la fidélité

Si votre partenaire se moque constamment du concept d'engagement et dit des choses comme "quel est le problème de rester avec une personne pour toujours", il y a des chances qu'il cherche à s'amuser en dehors de la relation. Il y a aussi des chances qu'il soit un grand phobique de l'engagement, auquel cas il n'est pas bon pour vous de toute façon.

2. leur charme est un peu trop puissant

Le charme, c'est bien, mais avez-vous l'impression que votre partenaire est un peu trop charmant ? De même, cherche-t-il à charmer tous ceux qu'il rencontre et apprécie-t-il l'attention que cela lui apporte ? Pour de nombreux infidèles en série, c'est le fait de savoir qu'ils peuvent obtenir ce qu'ils veulent simplement avec un sourire et un ou deux mots charmants qui les fait frissonner et leur donne envie de goûter encore et encore au fruit défendu.

3. ils ont une capacité alarmante à mentir

Mais si votre partenaire est capable de raconter une histoire convaincante et complètement fausse, c'est peut-être l'un des signes qu'il vous trompera à nouveau.

4. ils admettent avoir été trompés dans des relations antérieures

Bien sûr, cela pourrait être interprété comme de l'honnêteté dans une relation à long terme. Mais s'il s'agit d'une réalité de la vie, il pense probablement qu'il n'y a pas de mal à cela. Ou peut-être qu'il laisse entendre qu'il n'est pas fait pour la monogamie ou l'engagement.

5. ils souffrent d'insécurité

L'insécurité relationnelle peut survenir n'importe où et n'importe quand. Cependant, les infidèles en série s'engagent souvent dans de multiples aventures émotionnelles ou physiques simplement pour obtenir une forme de validation dont ils ont constamment besoin. Si votre partenaire a constamment besoin qu'on lui dise à quel point il est merveilleux et qu'il boude souvent ou semble morose lorsque vous ne lui rendez pas visite, il y a de fortes chances qu'il cherche cette validation ailleurs.

Dois-je supposer que mon partenaire est un infidèle en série ?

"D'une part, le fait de qualifier ou de juger une personne d'infidèle ferme à jamais la possibilité qu'elle puisse changer. D'autre part, pour notre propre bien-être émotionnel, il est judicieux de savoir que si quelqu'un a trompé quelqu'un, il y a de fortes chances qu'il le fasse à nouveau.

Elle ajoute : "Notre sécurité est entre nos mains et notre jugement. La tromperie est un choix personnel fait par une personne pour toutes les raisons ou justifications qu'elle peut donner. Il n'est donc pas toujours évident pour nous de savoir si elle peut recommencer ou non. Cependant, si c'est devenu une habitude dans la vie d'une personne, si elle commence à chercher de l'amour, de l'affection ou des soins parce qu'elle a l'impression de ne pas en avoir dans sa relation actuelle ou si elle a l'impression de ne pas en avoir dans sa relation actuelle, il est important de savoir si elle peut recommencer ou non.Il y a alors des chances qu'ils continuent à répéter la même chose et à tromper encore et encore.

"Ils sont souvent incapables de reconnaître, de traiter et de canaliser leurs propres émotions, et la plupart du temps, ils sont dans un état de confusion et de conflit avec leurs propres croyances et leur système de valeurs, tout en essayant de justifier leurs actions et de se convaincre que ce qu'ils font est bien ou mal en fonction des circonstances."

Quelles sont les motivations d'un infidèle ?

S'appuyant sur les théories psychologiques existantes, Kranti déclare : "Les psychologues pensent que plusieurs motivations peuvent conduire à l'infidélité en série, mais deux des plus importantes sont la qualité et la disponibilité d'autres partenaires et l'attitude de la société à l'égard de l'infidélité.

"En d'autres termes, si un individu voit qu'il existe des options souhaitables de partenaires alternatifs, les risques d'infidélité en série augmentent. Si vous avez déjà trompé quelqu'un dans une relation, vous savez qu'il y a toujours des aventures émotionnelles ou des rencontres sexuelles possibles en dehors de votre relation actuelle. Par conséquent, dans votre conscience ou votre subconscient, vous pouvez vous attendre à ce que l'infidélité en série se produise.En outre, ces personnes peuvent croire que de telles aventures leur sont toujours accessibles, ce qui augmente encore les risques d'infidélité dans les relations existantes et futures".

Elle souligne également qu'il existe des théories et des recherches contradictoires concernant l'infidélité passée et ses effets sur l'infidélité future : "Une étude de Banfield et McCabe et une autre d'Adamopolou ont toutes deux démontré qu'un partenaire ayant des antécédents récents d'infidélité est potentiellement plus susceptible de tromper à nouveau. Toutefois, ces études restent ambiguës quant à la question de savoir si l'infidélité répétée avait lieuLa différence est significative.

"Certains facteurs de risque d'infidélité sont spécifiques à une relation (par exemple, si une relation était engagée/monogame), tandis que d'autres sont liés aux caractéristiques individuelles d'une personne (comme sa personnalité) qu'elle porte dans chaque relation qu'elle entame".

Elle ajoute : "Il existe des recherches qui établissent une corrélation directe entre l'infidélité dans une relation antérieure et le risque accru d'infidélité dans une relation ultérieure. Cependant, il n'y a pas de rapports spécifiques sur la relation antérieure ou sur l'ancienneté de l'infidélité.

Par conséquent, bien qu'il existe une abondante littérature sur le sujet, il n'y a pas de conclusion définitive sur la question de savoir si un infidèle peut changer ses habitudes.

Comment savoir si un infidèle a changé ?

Vous ne pouvez peut-être pas savoir avec certitude si un infidèle a changé ou non, mais il y a des choses qu'il fera ou cessera de faire s'il a décidé de ne plus être un partenaire infidèle.

• Il cessera de voir la personne avec laquelle il vous a trompé, c'est-à-dire qu'il coupera complètement les ponts avec elle.
• Ils ne seront pas rivés à leur téléphone, souriants, et ne lèveront pas les yeux en sursaut lorsque vous leur demanderez ce qui se passe.
• Ils ne s'en prendront pas à vous pour se culpabiliser

Pour M. Ryan, c'est une série d'actes continus qui l'a convaincu que sa femme avait réellement changé. Elle avait une liaison avec quelqu'un au travail. Elle jurait que ce n'était rien et qu'il n'y en avait pas d'autres. Mais cela ne m'a pas empêché de me demander si ma femme allait de nouveau me tromper", raconte M. Ryan.

Misha, sa femme, savait qu'elle devait faire des efforts à long terme pour convaincre Ryan. Elle a coupé tout contact avec son amant et a commencé à voir un thérapeute. Elle a réalisé que Ryan aurait des problèmes de confiance avec elle peut-être pour toujours, mais elle était déterminée à faire fonctionner le mariage.

"Je me surprends encore à penser que si une femme est infidèle, elle le sera toujours", admet Ryan. Ce n'est pas agréable de penser à sa femme. Et le fait qu'une infidèle en série puisse changer ou non est encore une question à laquelle je ne peux pas répondre facilement. Mais nous essayons."

6 signes que le partenaire infidèle a changé

La question "Un infidèle en série peut-il changer ?" reste une question difficile, comme nous l'avons déjà vu. Mais si c'est vraiment le cas, comment le savoir ? Nous avons rassemblé quelques signes que vous pouvez observer si vous cherchez un certain degré de certitude en réponse à la question "Un infidèle peut-il changer ?".

1. ils sont prêts à demander de l'aide

Admettre que l'infidélité ou le fait d'être un infidèle en série nuit à votre relation est une étape importante. Le fait d'être prêt à chercher une aide professionnelle est certainement un signe que le partenaire infidèle veut changer. Permettez-lui de chercher d'abord une aide individuelle si c'est préférable, puis une thérapie de couple pourrait être l'étape suivante. Vous pouvez même faire appel au panel de conseillers de Bonobology pour trouver un conseiller prêt à vous aider et à vous aider à changer.l'oreille du patient.

2. ils modifient leur routine/environnement

Il est rare que l'infidélité se développe de manière isolée. L'environnement de travail, les amis, la famille, la culture pop, tout cela peut faire partie du problème. Si vous vous demandez "si une femme trompe, sera-t-elle toujours une infidèle ?", vérifiez si votre conjoint ou partenaire apporte des changements concrets à sa routine ou à son environnement.

Il se peut qu'il ne rencontre plus un certain groupe d'amis, qu'il fasse plus d'exercice et qu'il trouve de nouvelles façons plus saines de dépenser son énergie. Et surtout, voyez si sa routine vous implique désormais activement. Qu'il s'agisse de tricherie émotionnelle ou physique, ou des deux, le changement deviendra (espérons-le) sa routine.

3. ils avouent complètement l'indiscrétion

Ce n'est pas la même chose que de faire des aveux à la légère sans raison ni remords. C'est lorsqu'ils s'assoient et ont une vraie conversation d'adultes sur ce qu'ils ont fait et qu'ils montrent qu'ils se rendent compte qu'ils ont commis une erreur. Ils n'entreront pas dans des détails sordides, mais ils seront complètement honnêtes avec vous et n'essaieront pas de sauver les apparences.

4. ils s'interrogent sur les raisons de la tricherie

Il existe différents types d'infidélité, et la plupart ont une raison. Il n'est pas agréable pour une personne infidèle d'entrer dans les détails de son comportement. Si elle le fait, il y a de fortes chances qu'elle ait changé ou, du moins, qu'elle soit prête à changer autant que possible. Qu'il s'agisse de problèmes d'abandon remontant à l'enfance ou d'un traumatisme survenu dans une autre relation, elle ne cherchera pas d'excuses,mais ils seront prêts à regarder à l'intérieur et à favoriser le changement.

5. ils sont patients dans le processus de guérison

Oui, peu importe à quel point il prétend avoir changé, vous n'allez pas retomber dans ses bras à la hâte. La guérison et la restauration de la confiance nécessitent du temps et des efforts de la part de toutes les parties impliquées. Si votre partenaire infidèle est vraiment sérieux dans sa volonté de changer, il respectera le fait qu'il s'agit d'un processus. Il acceptera qu'il ne peut pas changer du jour au lendemain, et qu'il ne peut pas non plus regagner votre amour et votre confiance immédiatement.

6. ils s'engagent à modifier leur comportement

Les petits gestes quotidiens peuvent avoir une grande importance. Peut-être que votre partenaire flirtait avec d'autres personnes lors de soirées ou qu'il envoyait des SMS jusque tard dans la nuit. S'il est déterminé à changer, son comportement devra changer. Cela semble simple, mais en tant qu'infidèle en série, il peut avoir pris tellement l'habitude de flirter et de s'éloigner que cela prendra un certain temps. S'il montre constamment des signes de nouveauté et d'amélioration, il devra changer.comportement, eh bien, peut-être qu'ils ont vraiment changé,

Avis d'expert

"Le changement doit venir de l'intérieur, explique Shazia. Souvent, lorsque l'un des partenaires est infidèle, c'est l'autre qui est blâmé. La logique utilisée ici est que l'infidélité provient d'un manque. Si le partenaire infidèle avait tout ce dont il avait besoin ou envie dans sa relation actuelle, s'il était parfaitement heureux, il ne s'éloignerait pas de son partenaire.

"C'est un mythe absolu. La plupart des personnes qui trompent sont en fait malheureuses, mais elles sont malheureuses avec elles-mêmes et essaient de rechercher le bonheur et l'attention des autres. Ce puits profond de satisfaction et de joie que les personnes fonctionnelles dotées d'une intelligence émotionnelle ont en elles est ce qui manque. En fin de compte, un tricheur ne trompe qu'eux-mêmes et se justifie ensuite en affirmant que la tromperie était...L'intégrité et la loyauté sont des choix personnels en fin de compte ; si un infidèle veut changer, il doit y avoir une véritable et forte impulsion au changement qui vient de l'intérieur".

Shazia recommande de s'intéresser aux actes plutôt qu'aux paroles lorsqu'on se demande si un homme peut changer après avoir été trompé, ou une femme d'ailleurs.

"Ne croyez jamais quelqu'un qui fait des déclarations grandioses et fleuries en affirmant qu'il a changé ou qui promet en pleurant qu'il changera pour vous et seulement pour vous", dit-elle.

"Personne ne change jusqu'à ce qu'il le veuille et à moins qu'il ne le veuille. Ce n'est que s'il est capable de montrer un changement par ses actions ou son comportement que nous pouvons commencer à le croire. Même dans ce cas, c'est la cohérence de ces actions qui doit compter", prévient-elle.

Malgré des recherches approfondies, la question de savoir si un infidèle peut changer n'a pas de réponse facile. Il est encore plus difficile de comprendre comment les infidèles se sentent par rapport à eux-mêmes ou s'ils sont même capables de montrer des remords.

Il y a des signes et il y a toujours de l'aide disponible pour ceux qui sont prêts à suivre une thérapie. En fin de compte, c'est aux individus et au couple en question de savoir si eux et/ou leur partenaire ont vraiment changé. Et si c'est suffisant pour justifier le pardon et aller de l'avant, ensemble ou séparément.

Comment se pardonner d'avoir triché et de ne pas l'avoir dit ?