Bolehkah Penipu Berubah? Inilah Yang Dikatakan Pakar Terapi

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

‘Bolehkah penipu berubah?’ ialah salah satu soalan perhubungan yang paling rumit dan paling sarat ada. Memang mudah untuk menganggap 'sekali penipu, sentiasa penipu' tetapi persoalannya masih kekal, bolehkah penipu mengubah cara mereka? Jika anda pernah ditipu sekali, sukar untuk anda mempercayai pasangan anda semula dan anda akan sentiasa mencari tanda-tanda dia akan curang lagi, atau tertanya-tanya sendiri, 'adakah isteri saya akan curang lagi?'

Jess, yang pasangan jangka panjangnya curang selepas 7 tahun bersama, ragu-ragu. "Saya tidak pasti penipu boleh berubah," katanya. “Bagi pasangan saya, ini semua tentang keseronokan mengejar, mengejar. Saya tidak tahu sama ada dia mempunyai perasaan terhadap wanita yang dia curang dengan saya. Dia hanya mahu membuktikan kepada dirinya sendiri bahawa dia boleh mendapatkannya.”

Seperti yang kami katakan, sukar untuk tidak berperasaan apabila anda telah ditipu. Tetapi, mari kita lihat lebih dalam. Bagaimana perasaan penipu terhadap diri mereka sendiri? Dan bolehkah penipu bersiri berubah, benar-benar berubah?

Kami bercakap dengan Shazia Saleem (Sarjana dalam Psikologi), yang pakar dalam kaunseling perpisahan dan perceraian, dan Kranti Momin Sihotra (Sarjana dalam Psikologi Klinikal), yang pakar dalam Kognitif Terapi Tingkah Laku, untuk beberapa pandangan tentang sama ada pasangan atau pasangan yang curang benar-benar boleh berubah atau tidak.

Adakah Benar Sekali Penipu Sentiasa Penipu?

Tanda suami anda curang

Sila dayakan JavaScript

Tanda suami anda curangkebahagiaan dan perhatian daripada orang lain. Telaga kepuasan dan kegembiraan yang mendalam yang dimiliki oleh orang yang berfungsi dengan kecerdasan emosi adalah apa yang hilang. Akhirnya, penipu hanya menipu diri mereka sendiri dan kemudian mewajarkannya kepada diri mereka sendiri, mendakwa bahawa menipu adalah satu-satunya pilihan yang mereka ada, atau bahawa mereka tidak dapat membantu diri mereka sendiri. Integriti dan kesetiaan adalah pilihan peribadi apabila semua dikatakan dan dilakukan; jika penipu mahu berubah, perlu ada dorongan yang benar dan kuat untuk berubah yang datang dari dalam.”

Shazia mengesyorkan melihat tindakan dan bukannya perkataan apabila tertanya-tanya, “Bolehkah lelaki berubah selepas menipu?”, atau wanita untuk perkara itu.

“Tindakan bercakap lebih kuat daripada perkataan. Jangan sekali-kali percaya sesiapa yang membuat kenyataan yang megah dan berbunga-bunga yang mendakwa bahawa mereka adalah orang yang berubah atau membuat janji menangis bahawa mereka akan berubah untuk anda dan hanya anda," katanya.

"Tiada sesiapa pun yang berubah sehingga dan melainkan mereka mahu . Hanya jika mereka dapat menunjukkan perubahan melalui tindakan atau tingkah laku mereka barulah kita boleh mula mempercayai mereka. Walaupun begitu, ketekalan tindakan itu harus dikira,” dia memberi amaran.

Walaupun penyelidikan yang meluas, persoalan bolehkah penipu berubah tidak mempunyai jawapan yang mudah. Lebih sukar untuk memahami perasaan penipu tentang diri mereka atau sama ada mereka mampu menunjukkan penyesalan.

Terdapat tanda-tanda dan sentiasa ada bantuan tersedia untuk mereka yang bersedia pergi ke terapi.Akhirnya, terpulang kepada individu dan pasangan yang berkenaan untuk mengetahui sama ada mereka dan/atau pasangan mereka benar-benar telah berubah atau tidak. Dan jika itu sudah cukup untuk menjamin pengampunan dan meneruskan, bersama atau berpisah.

Cara Memaafkan Diri Sendiri Kerana Menipu Dan Tidak Memberitahu

menipu

“Saya rasa apabila seseorang menipu, mustahil untuk mempercayai mereka semula,” kata Judy. “Suami saya dan saya kedua-duanya berusia 40-an ketika dia bercinta sebentar dengan seorang wanita yang lebih muda. Sekarang, saya tidak tahu sama ada dia yang pertama, atau salah seorang daripada beberapa wanita lain. Tetapi dalam fikiran saya, jika dia boleh melakukannya sekali dan menghancurkan 15 tahun perkahwinan, dia boleh melakukannya lagi. Saya terus mencari tanda-tanda dia akan menipu lagi dan tertanya-tanya, "Bolehkah lelaki berubah selepas curang?" Ia membuatkan saya gila, dan akhirnya kami bercerai.”

5 Tanda Anda Bersama Penipu Bersiri

Walaupun mungkin tidak ada bukti konkrit tentang 'sekali penipu, sentiasa penipu', namun ianya berlaku' Jangan risau untuk melihat beberapa tanda bahawa pasangan atau pasangan anda boleh sesat berulang kali. Jika anda mengesyaki pasangan anda curang dan pernah curang sebelum ini, berikut adalah beberapa perkara yang perlu diperhatikan.

1. Mereka meremehkan kepentingan kesetiaan

Jika pasangan anda sentiasa mentertawakan konsep komitmen dan mengatakan perkara seperti 'apa masalahnya tinggal bersama seorang selama-lamanya', ada kemungkinan mereka akan mencari sedikit keseronokan di luar perhubungan. Terdapat juga peluang mereka menjadi fobia komitmen yang besar, dalam hal ini mereka tidak baik untuk anda.

2. Daya tarikan mereka agak terlalu kuat

Pesona hebat, tetapi lakukan anda rasa pasangan anda terlalu menawan? Juga, adakah mereka ingin memikat semua orang yang mereka temui danmenikmati perhatian yang diberikannya kepada mereka? Bagi kebanyakan penipu bersiri, ia mengetahui bahawa mereka boleh mendapatkan apa yang mereka inginkan hanya dengan senyuman dan satu atau dua perkataan yang menawan yang membawa keseronokan dan membuatkan mereka mahu merasai buah terlarang itu berulang kali.

3. Mereka mempunyai keupayaan yang membimbangkan untuk berbohong

Kini, setiap perhubungan datang dengan beberapa pembohongan kecil. Tetapi jika keupayaan pasangan anda untuk mengeluarkan cerita yang meyakinkan dan benar-benar tidak benar adalah sangat bagus, itu mungkin salah satu tanda dia akan curang lagi.

4. Mereka mengaku curang dalam hubungan sebelum ini

Sudah tentu, ini boleh ditafsirkan sebagai kejujuran dalam hubungan jangka panjang. Tetapi jika mereka menganggapnya sebagai fakta kehidupan, mereka mungkin fikir tidak ada bahaya di dalamnya. Atau mungkin mereka membayangkan bahawa mereka tidak sesuai untuk monogami atau komitmen.

5. Mereka mengalami rasa tidak selamat

Ketidakamanan dalam hubungan boleh berlaku di mana-mana, pada bila-bila masa. Walau bagaimanapun, penipu bersiri sering terlibat dalam pelbagai urusan emosi atau fizikal semata-mata sebagai satu bentuk pengesahan, yang sentiasa mereka perlukan. Jika pasangan anda sentiasa perlu diberitahu betapa hebatnya mereka dan sering merajuk atau kelihatan murung apabila anda tidak menari kehadiran mereka, ada kemungkinan mereka akan mencari pengesahan ini di tempat lain.

Adakah Saya Anggap Rakan Saya Adakah Penipu Bersiri

“Ini soalan rumit,” kata Shazia. “Di satu pihak, untuk melabel atau menilai seseorang sebagai seorangpenipu selamanya menutup kemungkinan bahawa mereka boleh berubah. Sebaliknya, demi kesejahteraan emosi kita sendiri, adalah satu langkah bijak untuk mengetahui bahawa jika seseorang telah menipu, pasti ada peluang mereka akan melakukannya lagi.”

Dia menambah, “Keselamatan kita terletak di tangan dan pertimbangan kita sendiri. Menipu ialah pilihan peribadi yang dibuat oleh seseorang atas apa jua sebab atau justifikasi yang mungkin mereka tawarkan. Jadi sama ada mereka boleh melakukannya sekali lagi atau tidak tidak selalunya jelas kepada kita. Walau bagaimanapun, jika ia telah menjadi corak dalam kehidupan seseorang, jika mereka mula mencari cinta, kasih sayang atau penjagaan kerana mereka merasakan mereka tidak mendapatnya dalam hubungan atau perkahwinan mereka sekarang, maka ada kemungkinan mereka akan terus mengulangi perkara yang sama dan curang. berulang kali.

“Penipu mempunyai kecenderungan untuk sentiasa menjadi mangsa. Mereka sering tidak dapat mengenali, memproses dan menyalurkan emosi mereka sendiri, dan kebanyakan masa, berada dalam keadaan kekeliruan dan konflik dengan kepercayaan dan sistem nilai mereka sendiri sambil cuba mewajarkan tindakan mereka dan meyakinkan diri mereka bahawa apa yang mereka lakukan adalah. betul atau salah bergantung pada keadaan.”

Apa yang Mendorong Penipu

Berdasarkan teori psikologi sedia ada, Kranti berkata, “Pakar psikologi percaya terdapat beberapa motivasi yang boleh membawa kepada perselingkuhan bersiri. Walau bagaimanapun, dua daripada yang paling penting ialah kualiti dan ketersediaan rakan kongsi alternatifdan sikap masyarakat yang sedia ada terhadap perselingkuhan.

“Dengan kata lain, jika seseorang individu melihat bahawa terdapat pilihan yang wajar untuk rakan kongsi alternatif yang boleh mereka kejar, peluang perselingkuhan bersiri meningkat. Sekarang, jika anda seorang yang sudah curang dalam perhubungan sebelum ini, anda tahu bahawa sentiasa ada urusan emosi atau pertemuan seksual di luar hubungan semasa anda. Oleh itu, dalam minda sedar atau bawah sedar anda, orang sedemikian mungkin percaya bahawa urusan sedemikian sentiasa tersedia untuk mereka, yang sekali lagi meningkatkan peluang perselingkuhan yang berlaku berulang kali dalam hubungan sedia ada dan akan datang.”

Dia juga menunjukkan bahawa ada adalah teori dan penyelidikan yang bercanggah mengenai kekafiran masa lalu dan kesannya ke atas kekafiran masa depan. "Kajian oleh Banfield dan McCabe dan satu lagi oleh Adamopolou, masing-masing menunjukkan bahawa pasangan yang mempunyai sejarah perselingkuhan baru-baru ini berkemungkinan besar untuk menipu lagi. Walau bagaimanapun, kajian ini masih samar-samar tentang sama ada perselingkuhan berulang itu berlaku dalam hubungan yang sama, atau jika ia merentasi beberapa perhubungan. Perbezaannya adalah ketara.

“Sesetengah faktor risiko untuk perselingkuhan adalah khusus perhubungan (cth: sama ada perhubungan telah dilakukan/monogami), manakala yang lain berkaitan dengan ciri individu seseorang (seperti keperibadian mereka) yang mereka bawa ke dalam setiapperhubungan yang mereka masuki.”

Dia menambah, “Terdapat kajian yang mengaitkan secara langsung ketidaksetiaan dalam perhubungan terdahulu dengan peningkatan risiko perselingkuhan dalam perhubungan kemudian. Walau bagaimanapun, tidak ada laporan khusus mengenai hubungan terdahulu atau berapa lama dahulu kecurangan itu berlaku.

Oleh itu, walaupun terdapat banyak kesusasteraan untuk dirungkai mengenai subjek itu, tidak ada kesimpulan yang pasti tentang bolehkah penipu berubah cara mereka.”

Bagaimana Anda Boleh Tahu Jika Penipu Telah Berubah?

Jadi, mungkin anda tidak pasti sama ada penipu telah berubah atau tidak. Tetapi, ada perkara yang mereka akan lakukan, atau berhenti melakukannya, jika mereka telah memutuskan untuk tidak menjadi rakan kongsi curang lagi.

Lihat juga: Putus Cinta Selepas Perselingkuhan – Adakah Ia Normal Dan Apa Yang Perlu Dilakukan
  • Mereka akan berhenti melihat orang yang mereka curang dengan anda. Dengan melihat, maksud kami memotong mereka sepenuhnya.
  • Mereka tidak akan terpaku pada telefon mereka, tersenyum, dan kemudian melihat ke atas terkejut apabila anda bertanya kepada mereka apa yang berlaku
  • Mereka tidak akan melepaskan rasa bersalah mereka pada anda

Bagi Ryan, ia adalah corak tindakan berterusan yang meyakinkannya bahawa isterinya sebenarnya telah berubah. “Dia mempunyai hubungan sulit dengan seseorang di tempat kerja. Dia bersumpah ia tidak bermakna apa-apa, dan tidak ada yang lain. Tetapi itu tidak menghalang saya daripada tertanya-tanya, ‘Adakah isteri saya akan curang lagi?’” Kata Ryan.

Misha, isterinya, tahu dia perlu melakukan usaha jangka panjang untuk meyakinkan Ryan. Dia memutuskan semua hubungan dengan kekasihnya, dan mulaberjumpa ahli terapi. Dia menyedari bahawa Ryan mungkin mempunyai masalah kepercayaan dengannya selama-lamanya, tetapi dia bertekad untuk memastikan perkahwinan itu berjaya.

“Saya masih terfikir, ‘Jika seorang wanita curang, adakah dia akan sentiasa curang?’” Ryan mengakui. "Bukan perkara yang menyenangkan untuk memikirkan isteri anda. Dan bolehkah penipu bersiri menukar atau tidak masih menjadi soalan yang tidak dapat saya jawab dengan mudah. Tetapi, kami cuba.”

6 Tanda Rakan Kongsi Penipu Telah Berubah

“Bolehkah penipu bersiri berubah?” tetap menjadi persoalan yang sukar, seperti yang telah kita lihat. Tetapi jika mereka benar-benar ada, bagaimana anda tahu? Kami mengumpulkan beberapa tanda yang boleh anda perhatikan jika anda mencari tahap kepastian dalam menjawab soalan, "Bolehkah penipu berubah?"

1. Mereka bersedia untuk mendapatkan bantuan

Mengakui bahawa menipu atau menjadi penipu bersiri menjejaskan hubungan anda adalah langkah utama. Bersedia untuk mendapatkan bantuan profesional untuk ini sudah pasti tanda bahawa pasangan curang ingin berubah. Benarkan mereka mendapatkan bantuan individu terlebih dahulu jika itu lebih baik, dan kemudian kaunseling pasangan boleh menjadi langkah seterusnya. Anda juga boleh menghubungi panel kaunselor Bonobology untuk mendengar dengan ikhlas dan sabar.

2. Mereka membuat perubahan dalam rutin/persekitaran mereka

Jarang sekali kecurangan berkembang secara berasingan. Persekitaran kerja, rakan, keluarga, budaya pop, semuanya boleh menjadi sebahagian daripada masalah. Jika anda tertanya-tanya, 'jika seorang wanitacurang, adakah dia akan sentiasa menjadi penipu?’ semak sama ada pasangan atau pasangan anda membuat perubahan konkrit pada rutin atau persekitaran mereka.

Mungkin mereka tidak bertemu dengan kumpulan rakan tertentu lagi. Mungkin mereka lebih banyak bersenam dan mencari cara baharu yang lebih sihat untuk menghabiskan tenaga mereka. Dan yang paling penting, lihat jika rutin mereka kini melibatkan anda secara aktif. Sama ada penipuan emosi atau fizikal, atau kedua-duanya, perubahan itu (mudah-mudahan) menjadi rutin mereka.

Lihat juga: 13 Tanda Jelas Bekas Anda Tidak Gembira Dalam Hubungan Baru Dan Apa Yang Perlu Anda Lakukan

3. Mereka mengaku sepenuhnya kecuaian

Ini berbeza dengan membuang pengakuan dengan ringan tanpa sebab atau penyesalan . Ini adalah apabila mereka duduk dan berbual secara dewasa yang sebenar tentang apa yang telah mereka lakukan dan menunjukkan kesedaran bahawa mereka menyedari bahawa itu adalah satu kesilapan. Mereka tidak akan masuk ke dalam butiran yang tidak baik, tetapi mereka akan benar-benar jujur ​​dengan anda, dan tidak akan cuba menyelamatkan muka.

4. Mereka introspeksi tentang sebab di sebalik penipuan

Terdapat pelbagai jenis menipu, dan kebanyakannya mempunyai sebab. Menceritakan sebab dan sebab di sebalik tingkah laku mereka bukanlah pengalaman yang menyenangkan bagi seseorang yang ditipu. Jika mereka berbuat demikian, ada kemungkinan besar mereka telah berubah atau sekurang-kurangnya bersedia untuk berubah sebanyak mungkin. Sama ada isu pengabaian sejak zaman kanak-kanak, atau trauma daripada hubungan lain, mereka tidak akan membuat alasan, tetapi mereka akan bersedia melihat ke dalam diri dan memupuk perubahan.

5. Mereka bersabar dengan penyembuhanproses

Ya, tidak kira berapa banyak yang mereka dakwa telah berubah, anda tidak akan jatuh kembali ke dalam pelukan mereka dengan tergesa-gesa. Penyembuhan dan pembaikan kepercayaan memerlukan masa dan usaha daripada semua pihak yang terlibat. Jika pasangan curang anda benar-benar serius untuk berubah, mereka akan menghormati bahawa ia adalah satu proses. Mereka akan menerima bahawa mereka tidak boleh berubah dalam sekelip mata, dan mereka juga tidak boleh memenangi semula cinta dan kepercayaan anda dengan serta-merta.

6. Mereka komited untuk mengubah tingkah laku mereka

Perkara kecil yang kita lakukan setiap hari boleh bermakna sekian. Mungkin pasangan anda bercumbu dengan orang lain di parti atau sentiasa menghantar mesej sehingga larut malam. Jika mereka komited untuk berubah, tingkah laku mereka perlu diubah. Bunyinya mudah, tetapi sebagai penipu bersiri, mereka mungkin sudah terbiasa menggoda dan menyimpang sehingga mengambil sedikit masa. Jika mereka secara konsisten menunjukkan tanda-tanda tingkah laku baharu dan bertambah baik, mungkin mereka benar-benar telah berubah,

Expert Take

“Perubahan perlu datang dari dalam,” kata Shazia. “Selalunya, apabila salah satu pasangan curang, kesalahan akan ditanggung oleh pasangan yang lain. Logik yang digunakan di sini ialah kekafiran berpunca dari tempat kekurangan. Jika pasangan curang mempunyai semua yang mereka perlukan/inginkan daripada hubungan mereka yang sedia ada, jika mereka benar-benar gembira, mereka tidak akan sesat.

“Ini adalah mitos mutlak. Kebanyakan orang yang menipu sebenarnya tidak berpuas hati, tetapi mereka tidak berpuas hati dengan diri mereka sendiri dan cuba mencari

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.