'치터가 변할 수 있나요?'는 가장 까다로운 관계 질문 중 하나입니다. '한 번 사기꾼은 영원한 사기꾼'이라고 생각하기 쉽지만 여전히 질문은 남아 있습니다. 사기꾼이 자신의 방식을 바꿀 수 있습니까? 한 번 바람을 피운 적이 있다면 파트너를 다시 신뢰하기 어렵고 그가 다시 바람을 피울 것이라는 신호를 항상 찾거나 '내 아내가 또 바람을 피울까?'

장기 파트너가 7년 동안 함께한 후 바람을 피운 Jess는 회의적입니다. "나는 사기꾼이 변할 수 있는지 확신하지 못합니다. "라고 그녀는 말합니다. “내 파트너에게는 추격의 스릴, 추격이 전부였습니다. 그가 나와 바람을 피운 여자에 대해 감정이 있었는지조차 모르겠습니다. 그는 그녀를 얻을 수 있다는 것을 스스로에게 증명하고 싶었을 뿐입니다.”

우리가 말했듯이 사기를 당했을 때 냉정해지기는 어렵습니다. 그러나 더 자세히 살펴 보겠습니다. 사기꾼은 자신에 대해 어떻게 생각합니까? 그리고 연쇄 사기꾼이 변할 수 있습니까, 정말 변할 수 있습니까?

별거 및 이혼 상담을 전문으로 하는 Shazia Saleem(심리학 석사)과 인지 심리학을 전문으로 하는 Kranti Momin Sihotra(임상 심리학 석사)와 이야기를 나눴습니다. 바람을 피우는 배우자나 파트너가 실제로 변할 수 있는지 여부에 대한 통찰력을 제공하는 행동 요법.

한 번 사기꾼은 항상 사기꾼입니까?

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Shazia는 "남자가 바람을 피우고 변할 수 있나요?" 또는 그 문제에 대한 여성.

“말보다 행동이 더 중요합니다. 자신이 변화된 사람이라고 주장하거나 당신과 당신만을 위해 변할 것이라고 눈물을 흘리며 약속하는 거창하고 현란한 말을 하는 사람은 절대로 믿지 마십시오.

"원하기 전까지는 그리고 변하지 않는 사람은 아무도 없습니다. . 그들의 행동이나 행동을 통해 변화를 보여줄 수 있어야만 우리는 그들을 믿을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 이러한 행동의 일관성이 중요합니다.”라고 그녀는 경고합니다.

광범위한 연구에도 불구하고 사기꾼이 변경할 수 있는지에 대한 질문에는 쉬운 대답이 없습니다. 사기꾼이 자신에 대해 어떻게 느끼는지 또는 심지어 후회를 보일 수 있는지를 추측하는 것은 훨씬 더 어렵습니다.

치료를 받으려는 사람들에게는 징후가 있으며 항상 도움을 받을 수 있습니다.그러나 궁극적으로 자신 및/또는 파트너가 실제로 변했는지 여부를 아는 것은 개인과 해당 부부에게 달려 있습니다. 용서를 보증하고 함께 또는 따로 나아가기에 충분하다면.

속이고 말하지 않는 것에 대해 자신을 용서하는 방법

"한 번 부정 행위를 한 사람은 다시는 믿을 수 없습니다."라고 Judy는 말합니다. “남편과 나는 둘 다 40대였을 때 남편이 젊은 여자와 잠깐 바람을 피웠다. 이제 그녀가 첫 번째인지 아니면 다른 여러 여성 중 한 명인지 모르겠습니다. 하지만 내 생각에는 그가 한 번만 할 수 있고 15년의 결혼 생활을 산산조각 낼 수 있다면 그는 다시 할 수 있습니다. 나는 그가 다시 바람을 피울 징조를 계속 찾고 "남자가 바람을 피우고 변할 수 있습니까? "라고 궁금해했습니다. 그것은 나를 미치게 만들었고 우리는 결국 이혼했습니다.”

당신이 연쇄 사기꾼과 있다는 5가지 징후

'한 번 사기꾼은 영원한 사기꾼'이라는 구체적인 증거가 없을 수도 있지만, 그렇지 않습니다. 귀하의 파트너나 배우자가 계속해서 이탈할 수 있다는 몇 가지 징후를 살펴보는 것은 상처가 되지 않습니다. 파트너가 바람을 피우고 있고 이전에 바람을 피운 적이 있다고 의심되는 경우 다음 사항을 관찰하십시오.

1. 충실도의 중요성을 경시합니다.

파트너가 계속해서 웃어넘기는 경우 헌신의 개념과 '한 사람과 영원히 함께 있는 것이 무슨 대단한 일인가'와 같은 말을 하면 그들은 관계 밖에서 약간의 재미를 찾을 가능성이 있습니다. 또한 그들이 큰 헌신-포브일 가능성도 있으며, 이 경우 어쨌든 그들은 당신에게 좋지 않습니다.

2. 그들의 매력은 약간 너무 강합니다

매력은 훌륭하지만 파트너가 너무 매력적이라고 ​​생각하십니까? 또한 그들은 만나는 모든 사람을 매료시키고그것이 그들에게 가져다주는 관심을 즐기십니까? 많은 연쇄 사기꾼들에게 그것은 그들이 스릴을 가져다주고 금단의 열매를 계속해서 맛보고 싶게 만드는 미소와 매력적인 말 한두 개로 그들이 원하는 것을 얻을 수 있다는 것을 아는 것입니다.

3. 그들은 거짓말을 하는 놀라운 능력을 가지고 있습니다.

이제 모든 관계에는 약간의 선의의 거짓말이 수반됩니다. 그러나 설득력 있고 완전히 사실이 아닌 이야기를 해내는 파트너의 능력이 무섭도록 훌륭하다면 그가 다시 바람을 피울 것이라는 신호 중 하나일 수 있습니다.

4. 그들은 이전 관계에서 바람을 피웠다는 것을 인정합니다

물론 이것은 장기적인 관계에서 정직으로 해석될 수 있습니다. 그러나 그들이 그것을 삶의 사실로 버린다면, 그들은 그것에 해가 없다고 생각할 것입니다. 아니면 그들이 일부일처제나 헌신에 적합하지 않다는 것을 암시하는 것일 수도 있습니다.

5. 그들은 불안정에 시달립니다.

관계 불안정은 언제 어디서나 발생할 수 있습니다. 그러나 연쇄 사기꾼은 단순히 검증의 한 형태로 여러 감정적 또는 신체적 문제에 관여하는 경우가 많으며 지속적으로 필요합니다. 당신의 파트너가 자신이 얼마나 멋진 사람인지 지속적으로 말해야 하고 당신이 그들에게 참석하지 않을 때 종종 토라지거나 시무룩해 보인다면, 그들은 다른 곳에서 이러한 검증을 찾을 가능성이 있습니다.

나는 내 파트너를 가정합니까? 연쇄 사기꾼입니다.

“까다로운 질문입니다.”라고 Shazia는 말합니다. “한편으로 사람을 어떤 사람으로 분류하거나 판단하는 것은사기꾼은 그들이 변할 수 있는 가능성을 영원히 차단합니다. 반면에 우리 자신의 정서적 웰빙을 위해 누군가가 바람을 피웠다면 다시 속일 가능성이 있다는 사실을 아는 것이 현명합니다."

그녀는 덧붙입니다. 우리 자신의 손과 판단에 달려 있습니다. 부정 행위는 어떤 이유나 정당화를 제공하는 사람이 개인적으로 선택하는 것입니다. 따라서 그들이 다시 할 수 있는지 여부가 우리에게 항상 명확한 것은 아닙니다. 그러나 그것이 누군가의 삶의 패턴이 되었다면, 그들이 현재의 관계나 결혼 생활에서 그것을 얻지 못하고 있다고 느끼기 때문에 사랑, 애정 또는 보살핌을 찾기 시작한다면, 그들은 계속해서 같은 일을 반복하고 바람을 피울 가능성이 있습니다. 계속 반복합니다.

“사기꾼은 항상 피해자 행세를 하는 경향이 있습니다. 그들은 종종 자신의 감정을 인식, 처리 및 채널화할 수 없으며, 대부분의 경우 자신의 행동을 정당화하고 자신이 하는 일이 상황에 따라 옳고 그름입니다.”

사기꾼에게 동기를 부여하는 것

기존 심리학 이론을 바탕으로 Kranti는 다음과 같이 말합니다. 그러나 가장 중요한 두 가지는 대체 파트너의 품질과 가용성입니다.불륜에 대한 기존 사회의 태도.

“즉, 개인이 추구할 수 있는 바람직한 대안이 있다고 본다면 연쇄 불륜의 가능성이 높아집니다. 이제, 이전에 관계에서 이미 바람을 피운 사람이라면 현재 관계 밖에서 해야 할 감정적인 일이나 성적 만남이 항상 있다는 것을 알고 있습니다. 따라서 당신의 의식적 또는 잠재의식 속에서 그러한 사람들은 그러한 일이 항상 그들에게 가능하다고 믿을 수 있으며, 이는 다시 현재의 관계와 미래의 관계에서 불륜이 반복적으로 발생할 가능성을 높입니다.”

그녀는 또한 다음과 같이 지적합니다. 과거의 외도와 그것이 미래의 외도에 미치는 영향에 관한 상충되는 이론과 연구입니다. “Banfield와 McCabe의 연구와 Adamopolou의 또 다른 연구에서는 각각 최근 불륜의 역사가 있는 파트너가 잠재적으로 다시 바람을 피울 가능성이 더 높다는 것을 보여주었습니다. 그러나 이러한 연구들은 반복적인 외도가 동일한 관계 내에서 발생했는지 아니면 여러 관계에 걸쳐 발생했는지에 대해 모호한 상태로 남아 있습니다. 그 차이는 상당합니다.

“부정에 대한 일부 위험 요소는 관계에 따라 다르며(예: 관계가 헌신/일부일처제인지 여부) 다른 위험 요소는 개인의 개인적 특성(예: 성격)과 관련이 있습니다. 모든그들이 맺는 관계입니다.”

그녀는 덧붙입니다. “이전 관계의 외도가 이후 관계의 외도 ​​위험 증가와 직접적인 상관관계가 있다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 어떤 이전 관계나 불륜이 얼마나 오래 전에 발생했는지에 대한 구체적인 보고는 없었습니다.

따라서 이 주제에 대해 자세히 조사할 수 있는 문헌이 많이 있지만 사기꾼이 변할 수 있는지에 대한 명확한 결론은 없습니다. 그들의 방식.”

사기꾼이 변했는지 어떻게 알 수 있습니까?

따라서 사기꾼이 변경되었는지 여부를 완전히 확신할 수 없을 수도 있습니다. 그러나 그들이 더 이상 바람을 피우는 파트너가 되지 않기로 결정했다면 그들이 할 일이 있거나 그만두는 일이 있습니다.

• 그들은 당신과 바람을 피우던 사람을 더 이상 보지 않을 것입니다. 본다는 것은 그들을 완전히 차단하는 것을 의미합니다.
• 그들은 휴대폰에 달라붙어 웃지 않을 것이며, 당신이 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 물었을 때 깜짝 놀라 쳐다보지 않을 것입니다
• 그들은 죄책감을 표출하지 않을 것입니다. you

Ryan에게 아내가 실제로 변했음을 확신시킨 것은 지속적인 행동 패턴이었습니다. “그녀는 직장에서 누군가와 바람을 피우고 있었습니다. 그녀는 그것이 아무 의미가 없었고 다른 사람은 없었다고 맹세합니다. 하지만 그렇다고 해서 '내 아내가 또 바람을 피울까?'라는 생각을 멈출 수 없었습니다."라고 Ryan은 말합니다.

그의 아내인 Misha는 Ryan을 설득하기 위해 장기적인 노력을 기울여야 한다는 것을 알고 있었습니다. 그녀는 애인과의 모든 연락을 끊고 시작했습니다.치료사를 만나다. 그녀는 Ryan이 아마도 영원히 그녀와 신뢰 문제를 가질 것이라는 것을 깨달았지만 결혼 생활을 잘하기로 결심했습니다.

"나는 여전히 '여자가 바람을 피우면 그녀는 항상 바람을 피울까?'라고 생각합니다."라고 Ryan은 인정합니다. “아내를 생각하는 것은 즐거운 일이 아닙니다. 그리고 연쇄 사기꾼이 변할 수 있는지 여부는 여전히 쉽게 대답할 수 없는 질문입니다. 그러나 우리는 노력하고 있습니다.”

바람피는 파트너가 변했다는 6가지 징후

"연쇄 사기꾼도 변할 수 있나요?" 우리가 이미 본 것처럼 어려운 질문으로 남아 있습니다. 그러나 그들이 정말로 가지고 있다면 어떻게 알 수 있습니까? "치터가 변할 수 있습니까?"라는 질문에 대한 답변에서 어느 정도 확실성을 찾고 있다면 주의할 수 있는 몇 가지 징후를 정리했습니다.

1. 그들은 기꺼이 도움을 구합니다

속임수나 연속적인 사기꾼이 관계를 해치고 있음을 인정하는 것은 중요한 단계입니다. 이를 위해 기꺼이 전문적인 도움을 구하는 것은 바람을 피우는 파트너가 변화하기를 원한다는 신호입니다. 그것이 더 나을 경우 먼저 개별적인 도움을 구하도록 허용하고 그 다음 단계는 부부 상담이 될 수 있습니다. Bonobology의 카운셀러 패널에게 연락하여 기꺼이 참을성 있게 귀를 기울일 수도 있습니다.

2. 일상/환경을 변경합니다.

외도가 단독으로 증가하는 경우는 드뭅니다. 직장 환경, 친구, 가족, 대중 문화, 이 모든 것이 문제의 일부가 될 수 있습니다. 궁금하시다면 '여자라면사기꾼, 그녀는 항상 사기꾼일까요?' 배우자나 파트너가 일상이나 환경에 구체적인 변화를 주고 있는지 확인하세요.

더 이상 특정 그룹의 친구를 만나지 않을 수도 있습니다. 아마도 그들은 더 많이 운동하고 에너지를 소비하는 새롭고 더 건전한 방법을 찾을 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 그들의 일상이 현재 당신을 적극적으로 참여시키는지 확인하는 것입니다. 감정적 바람이든, 육체적이든, 아니면 둘 다든, 그 변화는 (바라건대) 그들의 일상이 될 것입니다.

3. 무분별함에 완전히 고백합니다.

이유나 후회 없이 가볍게 고백하는 것과는 다릅니다. . 이것은 그들이 앉아서 자신이 한 일에 대해 진정한 성인 대화를 나누고 그것이 실수라는 것을 깨닫는 인식을 보여줄 때입니다. 그들은 비열한 세부 사항에 들어가지 않을 것이지만 완전히 정직하고 체면을 지키려고 하지 않을 것입니다.

4. 그들은 부정행위의 원인을 성찰합니다

다양한 유형이 있습니다 부정 행위의 대부분은 이유가 있습니다. 자신의 행동 이면에 있는 이유와 이유를 파헤치는 것은 바람을 피운 사람에게 유쾌한 경험이 아닙니다. 그들이 그렇게 하고 있다면 그들이 변했거나 적어도 가능한 한 많이 변할 의향이 있을 가능성이 높습니다. 어린 시절의 유기 문제든, 다른 관계의 트라우마든, 그들은 변명하지 않고 기꺼이 내면을 들여다보고 변화를 촉진할 것입니다.

5. 그들은 치유에 인내합니다.프로세스

그래, 그들이 아무리 변했다고 주장하더라도, 당신은 서둘러 그들의 품으로 돌아가지 않을 것입니다. 신뢰를 치유하고 복구하려면 관련된 모든 당사자의 시간과 노력이 필요합니다. 당신의 바람피는 파트너가 진정으로 변화에 대해 진지하다면, 그들은 그것이 과정임을 존중할 것입니다. 그들은 자신이 하룻밤 사이에 바뀔 수 없으며, 당신의 사랑과 신뢰를 즉시 되찾을 수 없다는 것을 받아들일 것입니다.

6. 그들은 자신의 행동을 바꾸기 위해 노력합니다.

우리가 하는 작은 일상적인 일들이 너무 많이. 파트너가 파티에서 다른 사람들과 시시덕거렸거나 밤늦게까지 계속 문자를 주고받았을 수도 있습니다. 그들이 변화에 전념한다면 그들의 행동도 변화해야 할 것입니다. 간단하게 들리지만 연쇄 사기꾼으로서 그들은 유혹과 이탈에 너무 익숙해져서 시간이 걸릴 수 있습니다. 지속적으로 새롭고 개선된 행동의 징후를 보인다면 실제로 변경되었을 수 있습니다.

전문가 의견

"변화는 내부에서 시작되어야 합니다."라고 Shazia는 말합니다. “종종 한 파트너가 바람을 피우면 다른 파트너에게 책임이 돌아갑니다. 여기에 사용된 논리는 부정이 결핍에서 비롯된다는 것입니다. 바람을 피우는 파트너가 기존 관계에서 필요/원하는 모든 것을 갖추고 완벽하게 행복하다면 이탈하지 않을 것입니다.

“이건 근거 없는 믿음입니다. 바람을 피우는 대부분의 사람들은 사실 불행하지만, 그들은 자신에 대해 불행하고