Es fácil asumir que "una vez infiel, siempre infiel", pero la pregunta sigue siendo, ¿puede un infiel cambiar sus costumbres? Si usted ha sido engañado una vez, será difícil para usted confiar en su pareja de nuevo y siempre estará buscando señales de que va a engañar de nuevo, o preguntándose a sí mismo, "¿mi esposa...?¿hacer trampas otra vez?

Jess, cuya pareja de muchos años la engañó tras 7 años juntos, se muestra escéptica. "No estoy segura de que los infieles puedan cambiar", dice. "Para mi pareja, todo se trataba de la emoción de la persecución, de la caza. Ni siquiera sé si sentía algo por la mujer con la que me engañó. Sólo quería demostrarse a sí mismo que podía conseguirla".

Como ya hemos dicho, es difícil ser desapasionado cuando te han engañado. Pero profundicemos un poco más. ¿Cómo se sienten los infieles consigo mismos? Y ¿puede un infiel en serie cambiar, cambiar de verdad?

Hablamos con Shazia Saleem (máster en Psicología), especializada en asesoramiento sobre separación y divorcio, y Kranti Momin Sihotra (máster en Psicología Clínica), especializada en Terapia Cognitivo-Conductual, para que nos expliquen si un cónyuge o pareja infiel puede realmente cambiar.

¿Es cierto que un infiel siempre es infiel?

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"Creo que una vez que alguien engaña, es imposible volver a confiar en él", dice Judy. "Mi marido y yo teníamos unos 40 años cuando él tuvo una breve aventura con una mujer más joven. Ahora, no sé si fue la primera, o una de varias otras mujeres. Pero en mi mente, si él pudo hacerlo una vez y destrozar 15 años de matrimonio, podría hacerlo de nuevo. Yo seguía buscando señales de que volvería a engañar y me preguntaba: "¿Puede una mujer engañar a alguien?¿el hombre cambia después de ser infiel?" Me volvió loca, y al final nos divorciamos".

5 señales de que estás con un infiel en serie

Aunque puede que no haya pruebas concretas de que "quien engaña una vez, engaña siempre", no está de más estar atento a algunas señales de que tu pareja o cónyuge es propenso a desviarse una y otra vez. Si sospechas que tu pareja engaña y ha engañado antes, aquí tienes algunas cosas que debes observar.

1. Restan importancia a la fidelidad

Si tu pareja se ríe constantemente del concepto de compromiso y dice cosas como "qué problema hay en quedarse con una persona para siempre", es probable que busque un poco de diversión fuera de la relación. También es posible que tenga una gran fobia al compromiso, en cuyo caso no te conviene de todos modos.

2. Su encanto es un poco demasiado potente

El encanto es estupendo, pero ¿sientes que tu pareja es demasiado encantadora? Además, ¿se proponen encantar a todo el que conocen y disfrutan de la atención que eso les reporta? Para muchos infieles en serie, saber que pueden conseguir lo que desean simplemente con una sonrisa y una o dos palabras encantadoras les produce emoción y les hace querer probar la fruta prohibida una y otra vez.

3. Tienen una alarmante capacidad para mentir

Ahora bien, toda relación viene acompañada de algunas mentirijillas piadosas, pero si la capacidad de tu pareja para elaborar una historia convincente y completamente falsa es aterradoramente buena, podría ser una de las señales de que volverá a ser infiel.

4. Admiten haber sido infieles en relaciones anteriores

Por supuesto, esto podría interpretarse como honestidad en una relación a largo plazo. Pero si lo están tomando como un hecho de la vida, probablemente piensen que no hay nada malo en ello. O tal vez estén insinuando que no están hechos para la monogamia o el compromiso.

5. Sufren inseguridad

La inseguridad en las relaciones puede darse en cualquier momento y lugar. Sin embargo, los infieles en serie a menudo se involucran en múltiples aventuras emocionales o físicas simplemente como una forma de validación, que necesitan constantemente. Si tu pareja necesita constantemente que le digas lo maravillosa que es y a menudo se enfurruña o parece malhumorada cuando no le bailas el agua, existe la posibilidad de que busque esta validación en otra parte.

¿Debo asumir que mi pareja es un infiel en serie?

"Es una cuestión delicada", dice Shazia. "Por un lado, etiquetar o juzgar a una persona como infiel cierra para siempre la posibilidad de que pueda cambiar. Por otro, por el bien de nuestro propio bienestar emocional, es una medida inteligente saber que si alguien ha engañado, sin duda existe la posibilidad de que vuelva a hacerlo."

Y añade: "Nuestra seguridad está en nuestras propias manos y en nuestro propio juicio. Engañar es una elección personal que alguien hace por las razones o justificaciones que pueda ofrecer. Por lo tanto, si puede volver a hacerlo o no, no siempre lo tenemos claro. Sin embargo, si se ha convertido en un patrón en la vida de alguien, si empieza a buscar amor, afecto o atención porque siente que no lo está recibiendo en su relación actual omatrimonio, entonces hay posibilidades de que sigan repitiendo lo mismo y engañando una y otra vez.

"Los infieles tienen tendencia a hacerse siempre las víctimas. Suelen ser incapaces de reconocer, procesar y canalizar sus propias emociones y, la mayoría de las veces, se encuentran en un estado de confusión y conflicto con sus propias creencias y sistema de valores mientras intentan justificar sus actos y convencerse de que lo que hacen está bien o mal según las circunstancias."

Qué motiva a un infiel

Basándose en las teorías psicológicas existentes, Kranti afirma: "Los psicólogos creen que hay varias motivaciones que pueden llevar a la infidelidad en serie. Sin embargo, dos de las más significativas son la calidad y disponibilidad de parejas alternativas y la actitud social existente hacia la infidelidad.

"En otras palabras, si un individuo ve que hay opciones deseables de parejas alternativas que puede perseguir, las posibilidades de infidelidad en serie aumentan. Ahora, si eres alguien que ya ha engañado en una relación antes, sabes que siempre hay aventuras emocionales o encuentros sexuales que se pueden tener fuera de tu relación actual. Por lo tanto, en tu consciente o subconscientemente, esas personas pueden creer que esas aventuras están siempre a su disposición, lo que aumenta de nuevo las posibilidades de que la infidelidad se repita en las relaciones existentes y futuras."

También señala que existen teorías e investigaciones contradictorias sobre la infidelidad pasada y su efecto en la infidelidad futura: "Un estudio de Banfield y McCabe y otro de Adamopolou demostraron que una pareja con un historial reciente de infidelidad tiene potencialmente más probabilidades de volver a ser infiel. Sin embargo, estos estudios siguen siendo ambiguos sobre si la infidelidad repetida tenía lugardentro de la misma relación, o si fue a través de varias relaciones. La diferencia es significativa.

"Algunos factores de riesgo de infidelidad son específicos de cada relación (por ejemplo: si una relación era comprometida/monógama), mientras que otros están relacionados con las características individuales de una persona (como su personalidad) que lleva a cada relación que inicia."

Y añade: "Hay estudios que correlacionan directamente la infidelidad en una relación anterior con un mayor riesgo de infidelidad en una relación posterior. Sin embargo, no hay informes específicos sobre qué relación anterior o cuánto tiempo hace que se produjo la infidelidad".

Por lo tanto, aunque hay mucha literatura para peinar sobre el tema, no hay una conclusión definitiva sobre si un infiel puede cambiar su forma de ser."

¿Cómo saber si un infiel ha cambiado?

Así que, tal vez no puedas estar completamente seguro de si un infiel ha cambiado o no. Pero, hay cosas que harán, o dejarán de hacer, si han decidido dejar de ser infieles.

• Dejarán de ver a la persona con la que te engañaban. Por ver, nos referimos a cortar por completo.
• No estarán pegados a su teléfono, sonriendo, y luego levantarán la vista sobresaltados cuando les preguntes qué está pasando
• No se desquitarán contigo.

Para Ryan, fue un patrón de acciones continuas lo que le convenció de que su mujer había cambiado de verdad: "Tuvo una aventura con alguien del trabajo. Ella jura que no significó nada y que no hubo otras. Pero eso no impidió que me preguntara: ¿volverá a engañarme mi mujer?", dice Ryan.

Misha, su mujer, sabía que tenía que hacer esfuerzos a largo plazo para convencer a Ryan. Cortó todo contacto con su amante y empezó a ir al terapeuta. Se dio cuenta de que Ryan tendría problemas de confianza con ella quizá para siempre, pero estaba decidida a hacer que el matrimonio funcionara.

"Todavía me encuentro pensando: 'Si una mujer engaña, ¿lo hará siempre?", admite Ryan. "No es algo agradable pensar en tu mujer. Y si un infiel en serie puede cambiar o no, sigue siendo una pregunta que no puedo responder fácilmente. Pero, lo estamos intentando".

6 señales de que una pareja infiel ha cambiado

"¿Puede cambiar un infiel en serie?" sigue siendo una pregunta difícil, como ya hemos visto. Pero si realmente lo han hecho, ¿cómo lo sabrías? Hemos reunido algunas señales en las que podrías fijarte si buscas cierto grado de certeza en la respuesta a la pregunta "¿Puede cambiar un infiel?".

1. Están dispuestos a buscar ayuda

Admitir que el engaño o ser un infiel en serie está dañando su relación es un paso importante. Estar dispuesto a buscar ayuda profesional para esto es definitivamente una señal de que una pareja infiel quiere cambiar. Permítales buscar ayuda individual primero si eso es mejor, y luego el asesoramiento de pareja podría ser el siguiente paso. Usted podría incluso llegar al panel de Bonobology de consejeros para un dispuesto yoído del paciente.

2. Realizan cambios en su rutina/entorno

Es raro que la infidelidad crezca de forma aislada. El entorno laboral, los amigos, la familia, la cultura pop, todo puede convertirse en parte del problema. Si te preguntas "si una mujer engaña, ¿será siempre infiel?", comprueba si tu cónyuge o pareja está haciendo cambios concretos en su rutina o entorno.

Tal vez ya no se reúna con un determinado grupo de amigos. Tal vez haga más ejercicio y encuentre nuevas formas más sanas de gastar su energía. Y lo más importante, fíjate si su rutina ahora te implica activamente. Ya sea un engaño emocional o físico, o ambos, el cambio se convertirá (con suerte) en su rutina.

3. Confiesan completamente la indiscreción

Esto es diferente a lanzar una confesión a la ligera sin razón o remordimiento. Esto es cuando se sientan y tienen una conversación real y adulta sobre lo que han hecho y muestran conciencia de que se dan cuenta de que es un error. No entrarán en detalles sórdidos, pero serán completamente honestos contigo y no tratarán de salvar las apariencias.

4. Introspección sobre las razones del engaño

Hay distintos tipos de engaño, y la mayoría tienen un motivo. Adentrarse en los porqués de su comportamiento no es una experiencia agradable para alguien que ha engañado. Si lo hace, es muy probable que haya cambiado o, al menos, que esté dispuesto a cambiar en la medida de lo posible. Tanto si se trata de problemas de abandono de la infancia como de traumas de otra relación, no pondrá excusas,pero estarán dispuestos a mirar dentro y fomentar el cambio.

5. Son pacientes con el proceso de curación

Sí, por mucho que afirmen haber cambiado, no vas a volver a caer en sus brazos a toda prisa. Sanar y reparar la confianza lleva tiempo y esfuerzo por parte de todos los implicados. Si tu pareja infiel se toma realmente en serio lo de cambiar, respetará que se trata de un proceso. Aceptará que no puede cambiar de la noche a la mañana, y que tampoco puede recuperar tu amor y confianza de inmediato.

6. Se comprometen a cambiar su comportamiento

Las pequeñas cosas cotidianas que hacemos pueden significar mucho. Tal vez tu pareja coqueteaba con otras personas en las fiestas o siempre estaba enviando mensajes de texto hasta altas horas de la noche. Si están comprometidos a cambiar, su comportamiento tendrá que cambiar. Suena simple, pero como un infiel en serie, que podría haber llegado a ser tan acostumbrados a coquetear y perderse que va a tomar un tiempo. Si constantemente muestran signos de nuevo y mejoradocomportamiento, bueno, tal vez realmente han cambiado,

Opinión del experto

"El cambio tiene que venir de dentro", dice Shazia. "A menudo, cuando un miembro de la pareja engaña, la culpa es del otro. La lógica que se utiliza aquí es que la infidelidad surge de una carencia. Si la pareja que engaña tuviera todo lo que necesita o desea de su relación actual, si fuera perfectamente feliz, no se alejaría.

"Esto es un mito absoluto. La mayoría de las personas que engañan son, de hecho, infelices, pero son infelices consigo mismos y están tratando de buscar la felicidad y la atención de los demás. Ese profundo pozo de satisfacción y alegría que las personas funcionales con inteligencia emocional tienen dentro de sí es lo que falta. En última instancia, un tramposo se engaña sólo a sí mismo y luego lo justifica a sí mismo, alegando que el engaño fue...".La integridad y la lealtad son opciones personales al fin y al cabo; si un infiel quiere cambiar, tiene que haber un verdadero y fuerte impulso de cambio que venga de dentro".

Shazia recomienda fijarse más en las acciones que en las palabras cuando se pregunte: "¿Puede cambiar un hombre después de ser infiel?", o una mujer en realidad.

"Nunca creas a nadie que haga declaraciones grandilocuentes y floridas afirmando que ha cambiado o que te prometa entre lágrimas que cambiará por ti y sólo por ti", afirma.

"Nadie cambia nunca hasta que y a menos que quiera. Sólo si son capaces de mostrar un cambio a través de sus acciones o comportamiento podemos empezar a creerles. Incluso entonces, la coherencia de esas acciones debería contar", advierte.

A pesar de las numerosas investigaciones realizadas, la pregunta de si un infiel puede cambiar no tiene una respuesta fácil. Más difícil aún es comprender cómo se sienten los infieles consigo mismos o si son capaces de mostrar remordimientos.

Hay señales y siempre hay ayuda disponible para aquellos que estén dispuestos a ir a terapia. Sin embargo, en última instancia, depende de los individuos y de la pareja en cuestión saber si ellos y/o su pareja han cambiado realmente o no. Y si es suficiente para justificar el perdón y seguir adelante, juntos o separados.

Cómo perdonarse por engañar y no contarlo