Un traditore può cambiare? Ecco cosa dicono i terapeuti

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

È facile pensare che "chi tradisce una volta, tradisce per sempre", ma la domanda rimane sempre la stessa: chi tradisce può cambiare strada? Se siete stati traditi una volta, sarà difficile per voi fidarvi di nuovo del vostro partner e sarete sempre alla ricerca di segni che vi tradirà di nuovo, o vi chiederete: "Mia moglieimbrogliare di nuovo?

Jess, il cui partner di lunga data l'ha tradita dopo 7 anni di relazione, è scettica: "Non sono sicura che i traditori possano cambiare", dice. "Per il mio partner si trattava solo del brivido dell'inseguimento, della caccia. Non so nemmeno se provasse qualcosa per la donna con cui mi ha tradito. Voleva solo dimostrare a se stesso che poteva averla".

Come abbiamo detto, è difficile essere spassionati quando si è stati traditi. Ma guardiamo più in profondità: come si sentono gli imbroglioni? E un imbroglione seriale può cambiare, cambiare davvero?

Abbiamo parlato con Shazia Saleem (Master in Psicologia), specializzata in consulenza per la separazione e il divorzio, e Kranti Momin Sihotra (Master in Psicologia Clinica), specializzata in terapia cognitivo-comportamentale, per capire se il coniuge o il partner che tradisce può davvero cambiare.

È vero che chi tradisce una volta tradisce sempre?

Segni che vostro marito vi tradisce

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Segni che vostro marito vi tradisce

"Penso che una volta che qualcuno tradisce, sia impossibile fidarsi di nuovo", dice Judy. "Mio marito ed io eravamo entrambi sulla quarantina quando lui ha avuto una breve avventura con una donna più giovane. Ora, non so se sia stata la prima o una delle tante altre donne, ma nella mia mente, se è riuscito a farlo una volta e a mandare in frantumi 15 anni di matrimonio, potrebbe farlo di nuovo. Continuavo a cercare i segni che avrebbe tradito di nuovo e mi chiedevo: "Può unMi ha fatto impazzire e alla fine abbiamo divorziato".

5 segni che stai con un traditore seriale

Anche se non esistono prove concrete del fatto che "chi tradisce una volta, tradisce per sempre", non fa male osservare alcuni segnali che indicano che il vostro partner o coniuge è suscettibile di allontanarsi ancora e ancora. Se avete il sospetto che il vostro partner stia tradendo e che abbia già tradito in passato, ecco alcuni elementi da osservare.

1. Sminuiscono l'importanza della fedeltà

Se il vostro partner non fa che ridere del concetto di impegno e dice cose come "che problema c'è a stare con una persona per sempre", è probabile che stia cercando un po' di divertimento al di fuori della relazione. C'è anche la possibilità che siano grandi fobici dell'impegno, nel qual caso non sono comunque adatti a voi.

2. Il loro fascino è un po' troppo potente

Il fascino è fantastico, ma vi sembra che il vostro partner sia un po' troppo affascinante? Inoltre, si prefigge di affascinare tutti quelli che incontra e si gode l'attenzione che gli procura? Per molti traditori seriali, sapere di poter ottenere ciò che vogliono semplicemente con un sorriso e una o due parole affascinanti provoca un brivido e fa venire voglia di assaggiare il frutto proibito più e più volte.

3. Hanno un'allarmante capacità di mentire.

In ogni relazione c'è sempre qualche piccola bugia bianca, ma se il vostro partner è in grado di mettere in piedi una storia convincente e completamente falsa, potrebbe essere uno dei segni che vi tradirà di nuovo.

4. Ammettono di aver tradito in precedenti relazioni.

Certo, questo potrebbe essere interpretato come onestà in una relazione a lungo termine, ma se lo buttano lì come un fatto di vita, probabilmente pensano che non ci sia nulla di male. O forse stanno alludendo al fatto che non sono tagliati per la monogamia o l'impegno.

5. Soffrono di insicurezza

L'insicurezza relazionale può manifestarsi ovunque e in qualsiasi momento. Tuttavia, i traditori seriali spesso si impegnano in molteplici relazioni emotive o fisiche semplicemente come forma di convalida, di cui hanno costantemente bisogno. Se il vostro partner ha costantemente bisogno di sentirsi dire quanto è meraviglioso e spesso mette il broncio o sembra moroso quando non gli fate la corte, è probabile che cerchi questa convalida altrove.

Do per scontato che il mio partner sia un traditore seriale?

"Da un lato, etichettare o giudicare una persona come traditrice chiude per sempre la possibilità che possa cambiare; dall'altro, per il nostro benessere emotivo, è una mossa intelligente sapere che se qualcuno ha tradito, c'è sicuramente la possibilità che lo faccia di nuovo".

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Aggiunge: "La nostra sicurezza è nelle nostre mani e nel nostro giudizio. Il tradimento è una scelta personale fatta da una persona per qualsiasi ragione o giustificazione possa offrire. Quindi non è sempre chiaro se possa rifarlo o meno. Tuttavia, se è diventato uno schema nella vita di una persona, se inizia a cercare amore, affetto o attenzioni perché sente di non ottenerle nella sua relazione attuale o se non è in grado di farlo.matrimonio, allora c'è la possibilità che continuino a ripetere le stesse cose e a tradire più volte.

"I traditori hanno la tendenza a fare sempre la vittima, spesso non sono in grado di riconoscere, elaborare e canalizzare le proprie emozioni e, il più delle volte, si trovano in uno stato di confusione e di conflitto con le proprie convinzioni e il proprio sistema di valori, mentre cercano di giustificare le proprie azioni e di convincersi che ciò che stanno facendo è giusto o sbagliato a seconda delle circostanze".

Cosa motiva un traditore

Basandosi sulle teorie psicologiche esistenti, Kranti afferma: "Gli psicologi ritengono che ci siano diverse motivazioni che possono portare all'infedeltà seriale, ma due delle più significative sono la qualità e la disponibilità di partner alternativi e l'atteggiamento della società nei confronti dell'infedeltà.

"In altre parole, se un individuo vede che ci sono opzioni desiderabili per partner alternativi da perseguire, le probabilità di infedeltà seriale aumentano. Ora, se siete qualcuno che ha già tradito in una relazione in passato, sapete che ci sono sempre relazioni sentimentali o incontri sessuali da avere al di fuori della vostra relazione attuale. Pertanto, nel vostro conscio o nel vostro subconscio, non potete fare a meno di pensare a un'altra relazione.Queste persone potrebbero credere che tali relazioni siano sempre disponibili, il che aumenta le probabilità che l'infedeltà si ripeta nelle relazioni esistenti e future".

L'autrice sottolinea inoltre che esistono teorie e ricerche contrastanti riguardo all'infedeltà passata e al suo effetto sull'infedeltà futura: "Uno studio di Banfield e McCabe e un altro di Adamopolou hanno dimostrato che un partner con una storia recente di infedeltà è potenzialmente più propenso a tradire di nuovo. Tuttavia, questi studi rimangono ambigui sul fatto che l'infedeltà ripetuta abbia avuto luogoall'interno della stessa relazione o se si tratta di più relazioni. La differenza è significativa.

"Alcuni fattori di rischio per l'infedeltà sono specifici della relazione (ad esempio, se una relazione era impegnata/monogama), mentre altri sono legati alle caratteristiche individuali di una persona (come la sua personalità) che porta con sé in ogni relazione che intraprende".

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L'autrice aggiunge: "Esistono ricerche che correlano direttamente l'infedeltà in una relazione precedente all'aumento del rischio di infedeltà in una relazione successiva, ma non sono stati riportati dati specifici su quale relazione precedente o su quanto tempo fa si è verificata l'infedeltà.

Perciò, anche se c'è molta letteratura da spulciare sull'argomento, non c'è una conclusione definitiva sul fatto che un traditore possa cambiare strada".

Come si fa a capire se un traditore è cambiato?

Quindi, forse non si può essere del tutto certi che un traditore sia cambiato o meno, ma ci sono cose che farà o smetterà di fare se ha deciso di non essere più un partner traditore.

  • Smetteranno di frequentare la persona con cui vi hanno tradito, e per "frequentare" intendiamo tagliare completamente i ponti con lei.
  • Non staranno incollati al telefono, sorridendo, e poi alzeranno gli occhi sbigottiti quando gli chiederete cosa sta accadendo.
  • Non si sfogheranno su di voi con i loro sensi di colpa.

Per Ryan, è stato uno schema di azioni continue a convincerlo che la moglie era effettivamente cambiata. "Aveva una relazione con qualcuno al lavoro. Giurava che non significava nulla e che non ce n'erano altre. Ma questo non mi ha impedito di chiedermi: "Mia moglie tradirà di nuovo?"", dice Ryan.

Misha, la moglie, sapeva di dover fare sforzi a lungo termine per convincere Ryan. Tagliò tutti i contatti con il suo amante e iniziò a vedere un terapeuta. Si rese conto che Ryan avrebbe avuto problemi di fiducia con lei forse per sempre, ma era determinata a far funzionare il matrimonio.

"Mi ritrovo ancora a pensare: "Se una donna tradisce, tradirà sempre?"", ammette Ryan, "Non è una cosa piacevole pensare a tua moglie. E se un traditore seriale può cambiare o meno è ancora una domanda a cui non so rispondere prontamente. Ma ci stiamo provando".

6 segni che un partner traditore è cambiato

La domanda "Un traditore seriale può cambiare?" rimane una domanda difficile, come abbiamo già visto. Ma se lo facesse davvero, come fareste a saperlo? Abbiamo raccolto alcuni segnali da tenere d'occhio se cercate un certo grado di certezza in risposta alla domanda "Un traditore può cambiare?".

1. Sono disposti a cercare aiuto

Ammettere che il tradimento o l'essere un traditore seriale sta danneggiando la vostra relazione è un passo importante. Essere disposti a cercare un aiuto professionale per questo è sicuramente un segno che il partner traditore vuole cambiare. Permettetegli di cercare prima un aiuto individuale, se questo è meglio, e poi la consulenza di coppia potrebbe essere il passo successivo. Potreste anche contattare il panel di consulenti di Bonobology per trovare un consulente disposto eorecchio del paziente.

2. Modificano la loro routine/ambiente di vita

È raro che l'infedeltà cresca in modo isolato: l'ambiente di lavoro, gli amici, la famiglia, la cultura pop, tutto può diventare parte del problema. Se vi state chiedendo: "Se una donna tradisce, sarà sempre una traditrice?", verificate se il vostro coniuge o partner sta apportando cambiamenti concreti alla sua routine o al suo ambiente.

Forse non incontrano più un certo gruppo di amici, forse si allenano di più e trovano nuovi modi più salutari per spendere le loro energie. E soprattutto, verificate se la loro routine ora coinvolge attivamente voi. Che si tratti di tradimenti emotivi o fisici, o di entrambi, il cambiamento diventerà (si spera) la loro routine.

3. Confessano completamente l'indiscrezione

Questo è diverso da una confessione fatta con leggerezza senza motivo o rimorso. Questo è il momento in cui si siedono e hanno una conversazione reale e adulta su ciò che hanno fatto e mostrano la consapevolezza di aver commesso un errore. Non entreranno in dettagli sordidi, ma saranno completamente onesti con voi e non cercheranno di salvare la faccia.

4. Si interrogano sulle ragioni che stanno alla base del tradimento.

Esistono diversi tipi di tradimento e la maggior parte di essi ha un motivo. Approfondire il perché e il percome del proprio comportamento non è un'esperienza piacevole per chi ha tradito. Se lo sta facendo, è molto probabile che sia cambiato o almeno che sia disposto a cambiare il più possibile. Che si tratti di problemi di abbandono dell'infanzia o di traumi di un'altra relazione, non troverà scuse,ma saranno disposti a guardarsi dentro e a promuovere il cambiamento.

5. Sono pazienti nel processo di guarigione.

Sì, non importa quanto lui sostenga di essere cambiato, non cadrete di nuovo tra le sue braccia in fretta. La guarigione e il ripristino della fiducia richiedono tempo e sforzi da parte di tutte le parti coinvolte. Se il vostro partner traditore è veramente intenzionato a cambiare, rispetterà il fatto che si tratta di un processo. Accetterà che non può cambiare da un giorno all'altro, e non può nemmeno riconquistare il vostro amore e la vostra fiducia immediatamente.

6. Si impegnano a cambiare il loro comportamento

Le piccole cose quotidiane possono significare molto. Forse il vostro partner flirtava con altre persone alle feste o mandava continuamente messaggi fino a tarda notte. Se si impegna a cambiare, il suo comportamento dovrà cambiare. Sembra semplice, ma un traditore seriale potrebbe essersi abituato a flirtare e ad allontanarsi così tanto che ci vorrà un po' di tempo. Se mostra costantemente segnali di novità e miglioramenti, il vostro partner dovrà essere in grado di cambiare.comportamento, beh, forse sono davvero cambiati,

Il parere dell'esperto

"Spesso, quando uno dei due partner tradisce, la colpa va all'altro. La logica utilizzata è che l'infedeltà nasce da una mancanza. Se il partner che tradisce avesse tutto ciò di cui ha bisogno/desiderio dalla relazione esistente, se fosse perfettamente felice, non si allontanerebbe.

"La maggior parte delle persone che tradiscono sono in realtà infelici, ma sono infelici con se stesse e cercano di ottenere felicità e attenzione dagli altri. Manca quel pozzo profondo di soddisfazione e gioia che le persone funzionali e dotate di intelligenza emotiva hanno dentro di sé. In definitiva, chi tradisce tradisce solo se stesso e poi si giustifica con se stesso, sostenendo che il tradimento eraL'integrità e la lealtà sono scelte personali, in fin dei conti; se un traditore vuole cambiare, ci deve essere un vero e forte impulso al cambiamento che viene dall'interno".

Shazia raccomanda di guardare alle azioni piuttosto che alle parole quando ci si chiede: "Può un uomo cambiare dopo un tradimento?", o una donna, se è per questo.

"Non credete mai a chi fa dichiarazioni altisonanti e fiorite affermando di essere una persona cambiata o promettendo in lacrime che cambierà per voi e solo per voi".

"Nessuno cambia mai fino a quando e a meno che non lo voglia. Solo se è in grado di mostrare un cambiamento attraverso le sue azioni o il suo comportamento, possiamo iniziare a credergli. Anche in quel caso, dovrebbe contare la coerenza di quelle azioni", avverte.

Nonostante le numerose ricerche, la domanda se un traditore possa cambiare non ha una risposta facile. È ancora più difficile capire come si sentono i traditori o se sono capaci di mostrare rimorso.

Ci sono segnali e c'è sempre un aiuto disponibile per chi è disposto ad andare in terapia. In ultima analisi, però, spetta ai singoli individui e alla coppia in questione sapere se loro e/o il loro partner sono davvero cambiati e se è abbastanza da giustificare il perdono e andare avanti, insieme o separati.

Come perdonare se stessi per aver tradito e non averlo detto

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.