«Ці можа ашуканец змяніцца?» - адно з самых складаных і нагружаных пытаннямі аб адносінах. Лёгка выказаць здагадку, што «аднойчы ашуканец, заўсёды ашуканец», але ўсё яшчэ застаецца пытанне, ці можа ашуканец змяніць свой шлях? Калі вас аднойчы падманулі, вам будзе цяжка зноў давяраць свайму партнёру, і вы ўвесь час будзеце шукаць прыкметы таго, што ён здрадзіць зноў, або задавацца пытаннем самому сабе: «Ці здрадзіць мая жонка зноў?»

Джэс, чый даўні партнёр здрадзіў ёй пасля 7 гадоў сумеснага жыцця, настроена скептычна. «Я не ўпэўненая, што ашуканцы могуць змяніцца», — кажа яна. «Для майго партнёра ўсё было звязана з вострымі адчуваннямі ад пагоні, пагоні. Я нават не ведаю, ці былі ў яго пачуцці да жанчыны, з якой ён падмануў мяне. Ён проста хацеў даказаць сабе, што можа атрымаць яе».

Як мы ўжо казалі, цяжка быць бесстрасным, калі цябе падманулі. Але, давайце паглядзім глыбей. Як ашуканцы ставяцца да сябе? І ці можа серыйны ашуканец змяніцца, сапраўды змяніцца?

Мы пагаварылі з Шазіяй Салім (магістр псіхалогіі), якая спецыялізуецца на кансультацыях па расставанні і разводзе, і Кранці Момін Сіхотра (магістр клінічнай псіхалогіі), якая спецыялізуецца на кагнітыўных Паводніцкая тэрапія, каб даведацца, ці сапраўды падманны муж або партнёр можа змяніцца.

Ці праўда, што адзін раз ашуканец заўсёды ашуканец?

Прыкметы, што ваш муж падманвае

Калі ласка, уключыце JavaScript

Прыкметы, што ваш муж падманваешчасце і ўвага з боку навакольных. Не хапае таго глыбокага калодзежа задаволенасці і радасці, які ёсць у працаздольных людзей з эмацыйным інтэлектам. У канчатковым рахунку, ашуканец падманвае толькі сябе, а потым апраўдвае гэта перад сабой, сцвярджаючы, што падман быў адзіным варыянтам, які ў яго быў, або што ён не мог дапамагчы сабе. Сумленнасць і лаяльнасць - гэта асабісты выбар, калі ўсё сказана і зроблена; калі ашуканец хоча змяніцца, павінен быць сапраўдны і моцны штуршок да зменаў, які зыходзіць знутры».

Шазія рэкамендуе глядзець на дзеянні, а не на словы, калі задаецца пытаннем: «Ці можа мужчына змяніцца пасля падману?» або жанчына, калі на тое пайшло.

«Учынкі гавораць гучней, чым словы. Ніколі не верце нікому, хто робіць грандыёзныя, квяцістыя заявы, сцвярджаючы, што яны змяніліся, або даюць слёзныя абяцанні, што яны зменяцца для вас і толькі для вас, - кажа яна.

"Ніхто ніколі не зменіцца, пакуль не захоча гэтага . Толькі калі яны здольныя паказаць змены сваімі дзеяннямі або паводзінамі, мы можам пачаць ім верыць. Нават у гэтым выпадку паслядоўнасць гэтых дзеянняў павінна ўлічвацца», - папярэджвае яна.

Нягледзячы на ​​шырокія даследаванні, на пытанне, ці можа ашуканец змяніцца, няма простых адказаў. Яшчэ цяжэй зразумець, што ашуканцы ставяцца да сябе і ці здольныя яны ўвогуле паказаць раскаянне.

Ёсць прыкметы і заўсёды ёсць дапамога для тых, хто гатовы пайсці на тэрапію.Аднак у канчатковым рахунку, самі людзі і пара павінны ведаць, ці сапраўды яны і/або іх партнёр змяніліся. І калі гэтага дастаткова, каб атрымаць прабачэнне і рухацца далей, разам ці паасобку.

Як дараваць сябе за падман і не сказаць

падман

«Я думаю, што як толькі хтосьці падманвае, яму немагчыма зноў давяраць», — кажа Джудзі. «Нам з мужам было за 40, калі ў яго быў кароткі раман з маладзейшай жанчынай. Цяпер я не ведаю, ці была яна першай, ці адной з некалькіх іншых жанчын. Але, на маю думку, калі б ён мог зрабіць гэта адзін раз і разбурыць 15 гадоў шлюбу, ён мог бы зрабіць гэта зноў. Я працягваў шукаць прыкметы таго, што ён зноў падмане, і задаваўся пытаннем: "Ці можа мужчына змяніцца пасля падману?" Гэта звяло мяне з розуму, і ў рэшце рэшт мы развяліся».

5 прыкмет таго, што вы з серыйным ашуканцам

Хоць можа і не быць канкрэтных доказаў таго, што «аднойчы ашуканец, заўсёды ашуканец», гэта не так. Не балюча звярнуць увагу на некалькі прыкмет таго, што ваш партнёр або муж можа збівацца зноў і зноў. Калі вы падазраяце, што ваш партнёр падманвае і здраджваў раней, вось некаторыя рэчы, на якія варта звярнуць увагу.

1. Яны прымяншаюць важнасць вернасці

Калі ваш партнёр пастаянна смяецца канцэпцыя прыхільнасці і казаць такія рэчы, як "што вялікага ў тым, каб заставацца з адным чалавекам назаўсёды", ёсць верагоднасць, што яны будуць шукаць трохі забавы па-за адносінамі. Ёсць таксама верагоднасць таго, што яны заўзятыя фанаты абавязацельстваў, і ў гэтым выпадку яны вам усё роўна не падыдуць.

2. Іх абаянне занадта моцнае

Абаянне выдатнае, але вы лічыце, што ваш партнёр занадта абаяльны? Акрамя таго, яны збіраюцца зачараваць усіх, каго сустрэнуцьатрымліваць асалоду ад увагі, якую яна ім прыносіць? Для многіх серыйных ашуканцаў гэта ўсведамленне таго, што яны могуць атрымаць жаданае проста з дапамогай усмешкі і чароўнага слова або двух, якія выклікаюць вострыя адчуванні і выклікаюць у іх жаданне паспрабаваць забаронены плод зноў і зноў.

3. Яны валодаюць трывожнай здольнасцю хлусіць

Зараз кожныя адносіны суправаджаюцца некалькімі маленькімі белымі хлуснямі. Але калі здольнасць вашага партнёра скласці пераканаўчую і зусім непраўдзівую гісторыю вельмі добрая, гэта можа быць адным з прыкмет таго, што ён будзе падманваць зноў.

4. Яны прызнаюцца ў падмане ў папярэдніх адносінах

Вядома, гэта можна вытлумачыць як сумленнасць у доўгатэрміновых адносінах. Але калі яны адкідваюць гэта як жыццёвы факт, яны, напэўна, думаюць, што ў гэтым няма нічога страшнага. Ці, можа быць, яны намякаюць, што яны не створаны для манагаміі або абавязацельстваў.

5. Яны пакутуюць ад няўпэўненасці

Неабароненасць у адносінах можа адбыцца ў любым месцы і ў любы час. Тым не менш, серыйныя ашуканцы часта ўдзельнічаюць у шматлікіх эмацыйных або фізічных справах проста як форма праверкі, якая ім пастаянна патрэбна. Калі вашаму партнёру пастаянна трэба казаць, якія яны выдатныя, і ён часта маркоціцца або здаецца маркотным, калі вы не наведваеце на ім танцы, ёсць верагоднасць, што ён будзе шукаць гэтае пацверджанне ў іншым месцы.

Ці я мяркую, што мой партнёр Ці з'яўляецца серыйным падманшчыкам

«Гэта складанае пытанне, - кажа Шазія. «З аднаго боку, маркіраваць ці судзіць чалавека якашуканец назаўжды закрывае магчымасць таго, што яны могуць змяніцца. З іншага боку, дзеля нашага ўласнага эмацыйнага дабрабыту было б разумна ведаць, што калі хтосьці падмануў, напэўна ёсць шанец, што ён зробіць гэта зноў".

Яна дадае: "Наша бяспека знаходзіцца ў нашых уласных руках і меркаванні. Падман - гэта асабісты выбар, зроблены кімсьці па любых прычынах або абгрунтаваннях, якія яны могуць прапанаваць. Такім чынам, ці могуць яны зрабіць гэта зноў ці не, нам не заўсёды ясна. Аднак, калі гэта стала шаблонам у чыім-то жыцці, калі яны пачынаюць шукаць любові, пяшчоты або клопату, таму што адчуваюць, што не атрымліваюць гэтага ў сваіх цяперашніх адносінах або шлюбе, то ёсць верагоднасць, што яны будуць працягваць паўтараць адно і тое ж і падманваць зноў і зноў.

«Ашуканцы маюць тэндэнцыю заўсёды гуляць ахвяру. Яны часта не ў стане распазнаць, апрацаваць і накіраваць уласныя эмоцыі, і большую частку часу знаходзяцца ў стане разгубленасці і канфлікту са сваімі перакананнямі і сістэмай каштоўнасцяў, спрабуючы апраўдаць свае дзеянні і пераканаць сябе, што тое, што яны робяць, - гэта правільна ці няправільна ў залежнасці ад абставін».

Што матывуе падманшчыка

Абапіраючыся на існуючыя псіхалагічныя тэорыі, Кранці кажа: «Псіхолагі лічаць, што існуе некалькі матывацый, якія могуць прывесці да серыйнай нявернасці. Аднак два найбольш істотныя - якасць і наяўнасць альтэрнатыўных партнёраўі існуючае ў грамадстве стаўленне да нявернасці.

«Іншымі словамі, калі асоба бачыць, што ёсць жаданыя варыянты альтэрнатыўных партнёраў, якія яны могуць шукаць, верагоднасць серыйнай няслушнасці павялічваецца. Цяпер, калі вы чалавек, які ўжо падманваў у адносінах раней, вы ведаеце, што заўсёды ёсць эмацыйныя справы або сэксуальныя кантакты па-за межамі вашых цяперашніх адносін. Такім чынам, у вашай свядомасці ці падсвядомасці такія людзі могуць верыць, што такія справы заўсёды даступныя для іх, што зноў жа павялічвае шанцы няслушнасці паўтарацца ў існуючых і будучых адносінах».

Яна таксама адзначае, што ёсць - супярэчлівыя тэорыі і даследаванні адносна няслушнасці ў мінулым і яе ўплыву на няслушнасць у будучыні. «Даследаванне, праведзенае Бэнфілдам і Маккейбам, а таксама Адамаполу, паказала, што партнёр з нядаўняй гісторыяй нявернасці патэнцыйна больш шанцаў падмануць зноў. Тым не менш, гэтыя даследаванні застаюцца неадназначнымі адносна таго, ці адбывалася паўторная няслушнасць у адных і тых жа адносінах, ці яна адбывалася ў некалькіх адносінах. Розніца значная.

«Некаторыя фактары рызыкі няслушнасці залежаць ад адносін (напрыклад, ці былі адносіны прывязанымі/манагамнымі), у той час як іншыя звязаны з індывідуальнымі асаблівасцямі чалавека (напрыклад, яго характарам), якія яны нясуць у кожныадносіны, у якія яны ўступаюць».

Яна дадае: «Ёсць даследаванні, якія прама суадносяць нявернасць у папярэдніх адносінах з павышаным рызыкай няслушнасці ў наступных адносінах. Тым не менш, не было ніякіх канкрэтных паведамленняў аб тым, якія папярэднія адносіны і як даўно адбылася здрада.

Такім чынам, хаця існуе шмат літаратуры на гэтую тэму, няма пэўнай высновы аб тым, ці можа ашуканец змяніцца іх шляхі.”

Як вы можаце сказаць, што махляр змяніўся?

Такім чынам, магчыма, вы не можаце быць цалкам упэўнены, змяніўся чытэр ці не. Але ёсць рэчы, якія яны зробяць або перастануць рабіць, калі вырашылі больш не здраджваць.

• Яны перастануць бачыцца з чалавекам, з якім здраджвалі вам. Пад бачаннем мы маем на ўвазе цалкам адключыць іх.
• Яны не будуць прыклееныя да свайго тэлефона, усміхаючыся, а потым здзіўлена падымаюць вочы, калі вы спытаеце іх, што адбываецца
• Яны не будуць выносіць пачуццё віны на вы

Для Раяна гэта была схема бесперапынных дзеянняў, якая пераканала яго, што яго жонка сапраўды змянілася. «У яе быў раман з кімсьці на працы. Яна клянецца, што гэта нічога не значыла, і што іншых не было. Але гэта не перашкодзіла мне задацца пытаннем: «Ці будзе мая жонка падманваць зноў?», — кажа Раян.

Міша, яго жонка, ведала, што ёй трэба прыкласці доўгатэрміновыя намаганні, каб пераканаць Раяна. Яна спыніла ўсе кантакты са сваім каханым і пачаланаведванне тэрапеўта. Яна разумела, што ў Раяна будуць праблемы з даверам, магчыма, назаўсёды, але яна была поўная рашучасці зрабіць так, каб шлюб атрымаўся.

«Я ўсё яшчэ лаўлю сябе на думцы: «Калі жанчына падманвае, ці заўсёды яна падманвае?», — прызнаецца Раян. «Думаць пра сваю жонку нядобра. І ці можа серыйны ашуканец змяніцца ці не, гэта пытанне, на якое я не магу адказаць з гатоўнасцю. Але мы стараемся".

Глядзі_таксама: 40 цытат пра адзіноту, калі ты адчуваеш сябе зусім адзінокім

6 прыкмет таго, што партнёр-махляр змяніўся

"Ці можа серыйны ашуканец змяніцца?" застаецца цяжкім пытаннем, як мы ўжо бачылі. Але калі яны сапраўды ёсць, адкуль вы ведаеце? Мы сабралі некаторыя прыкметы, на якія вы можаце звярнуць увагу, калі вы шукаеце пэўную ступень упэўненасці ў адказе на пытанне: «Ці можа махляр змяніцца?»

1. Яны гатовыя звярнуцца па дапамогу

Прызнанне таго, што падман або серыйны ашуканец шкодзіць вашым адносінам, - важны крок. Гатоўнасць звярнуцца па дапамогу да спецыяліста, безумоўна, з'яўляецца прыкметай таго, што падманны партнёр хоча змяніцца. Дазвольце ім спачатку звярнуцца па індывідуальную дапамогу, калі гэта будзе лепш, а затым наступным крокам можа стаць кансультацыя пары. Вы нават можаце звярнуцца да групы кансультантаў Bonobology, каб яны ахвотна і цярпліва выслухалі.

2. Яны ўносяць змены ў свой распарадак дня/асяроддзе

Рэдка бывае, што няслушнасць развіваецца ізалявана. Працоўнае асяроддзе, сябры, сям'я, поп-культура - усё гэта можа стаць часткай праблемы. Калі вам цікава, «калі жанчынападманвае, яна заўсёды будзе ашуканцам?’ праверце, ці ўносіць канкрэтныя змены ў свой распарадак дня або асяроддзе ваш муж або партнёр.

Магчыма, яны больш не сустракаюцца з пэўнай групай сяброў. Магчыма, яны больш працуюць і знаходзяць новыя, больш карысныя спосабы расходаваць сваю энергію. І самае галоўнае, паглядзіце, ці актыўна іх задзейнічае ваш распарадак. Будзь гэта эмацыйная здрада, або фізічная здрада, або і тое, і іншае, гэтыя змены (спадзяюся) стануць іх звычайнай справай.

3. Яны цалкам прызнаюцца ў сваёй неразважлівасці

Гэта адрозніваецца ад легкадумнага выкідання прызнання без прычыны і раскаяння . Гэта калі яны садзяцца і вядуць сапраўдную, дарослае размову аб тым, што яны зрабілі, і паказваюць, што разумеюць, што гэта памылка. Яны не будуць удавацца ў паскудныя падрабязнасці, але будуць цалкам шчырымі з вамі і не будуць спрабаваць захаваць твар.

4. Яны самааналізуюць прычыны падману

Ёсць розныя тыпы падману, і ў большасці ёсць прычына. Разбірацца ў тым, чаму і навошта іх паводзіны, не вельмі прыемна для чалавека, якога падманулі. Калі яны так паступаюць, ёсць вялікая верагоднасць, што яны змяніліся ці, па меншай меры, гатовыя змяніць як мага больш. Няхай гэта будзе праблема пакінутасці з дзяцінства або траўма ад іншых адносін, яны не будуць апраўдвацца, але будуць гатовыя зазірнуць у сябе і спрыяць зменам.

5. Яны цярплівыя да лячэння.працэс

Так, незалежна ад таго, наколькі яны сцвярджаюць, што змяніліся, вы не збіраецеся зноў падаць у іх абдымкі ў спешцы. Вылячэнне і аднаўленне даверу патрабуе часу і намаганняў усіх удзельнікаў. Калі ваш падманны партнёр сапраўды сур'ёзна хоча змяніцца, ён будзе паважаць, што гэта працэс. Яны пагадзяцца з тым, што не могуць змяніцца за адну ноч, і таксама не змогуць адразу вярнуць вашу любоў і давер.

6. Яны імкнуцца змяніць свае паводзіны

Маленькія штодзённыя рэчы, якія мы робім, могуць мець значэнне так шмат. Магчыма, ваш партнёр фліртаваў з іншымі людзьмі на вечарынках або вечна пісаў паведамленні да позняй ночы. Калі яны імкнуцца змяніцца, трэба будзе змяніць іх паводзіны. Гэта гучыць проста, але, як серыйны ашуканец, яны маглі настолькі прызвычаіцца да флірту і адступлення, што гэта зойме некаторы час. Калі яны пастаянна дэманструюць прыкметы новых і палепшаных паводзін, магчыма, яны сапраўды змяніліся,

Эксперт

«Змены павінны адбывацца знутры», — кажа Шазія. «Часта, калі адзін партнёр падманвае, вінаваты іншы партнёр. Логіка, якая выкарыстоўваецца тут, заключаецца ў тым, што няслушнасць вынікае з месца недахопу. Калі б партнёр, які падманваў, меў усё, што яму трэба/хацела ад існуючых адносін, калі б ён быў цалкам шчаслівы, ён бы не адышоў.

«Гэта абсалютны міф. Большасць людзей, якія падманваюць, насамрэч няшчасныя, але яны незадаволеныя сабой і спрабуюць шукаць

Глядзі_таксама: Я чытаў сэксты маёй жонкі са сваім сябрам дзяцінства і гэтак жа займаўся з ёй каханнем...