"Может ли изменщик изменить?" - это один из самых сложных и тяжелых вопросов в отношениях. Легко предположить, что "раз изменил - всегда изменит", но вопрос остается открытым: может ли изменник изменить свои пути? Если вам изменили однажды, вам будет трудно доверять своему партнеру снова, и вы всегда будете искать признаки того, что он изменит снова, или задавать себе вопрос: "Сможет ли моя жена?снова обманывать?

Джесс, чей многолетний партнер изменил ей после 7 лет совместной жизни, настроена скептически. "Я не уверена, что изменщики могут измениться, - говорит она. - Для моего партнера это было все ради острых ощущений, погони. Я даже не знаю, были ли у него чувства к женщине, с которой он мне изменил. Он просто хотел доказать себе, что может получить ее".

Как мы уже говорили, трудно быть беспристрастным, когда тебе изменяют. Но давайте посмотрим глубже. Как сами изменщики относятся к себе? И может ли серийный изменщик измениться, действительно измениться?

Мы поговорили с Шазией Салим (магистр психологии), которая специализируется на консультировании по вопросам раздельного проживания и развода, и Кранти Момин Сихотра (магистр клинической психологии), которая специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, чтобы выяснить, действительно ли изменяющий супруг или партнер может изменить.

Правда ли, что раз изменивший - всегда изменяет?

Пожалуйста, включите JavaScript

"Я думаю, что если кто-то изменил, то доверять ему снова невозможно, - говорит Джуди. - Нам с мужем было уже за 40, когда у него случилась короткая интрижка с молодой женщиной. Сейчас я не знаю, была ли она первой или одной из нескольких других женщин. Но в моем сознании, если он смог сделать это однажды и разрушить 15 лет брака, он сможет сделать это снова. Я продолжала искать признаки того, что он изменит снова, и задавалась вопросом: "Может лимужчина изменился после измены?" Это сводило меня с ума, и в конце концов мы развелись".

5 признаков того, что вы встречаетесь с серийным изменщиком

Хотя конкретных доказательств "раз изменил - всегда изменил" может и не быть, не помешает обратить внимание на несколько признаков того, что ваш партнер или супруг может изменять снова и снова. Если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет и изменял раньше, вот некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание.

1. они преуменьшают важность верности

Если ваш партнер постоянно смеется над концепцией обязательств и говорит что-то вроде "что такого в том, чтобы остаться с одним человеком навсегда", есть вероятность, что он ищет развлечений вне отношений. Также есть вероятность, что он большой фоб в плане обязательств, и в этом случае он вам не подходит.

2. их обаяние слишком сильное

Обаяние - это прекрасно, но не кажется ли вам, что ваш партнер слишком обаятелен? А может быть, он стремится очаровать каждого встречного и наслаждается вниманием, которое это ему приносит? Для многих серийных изменщиков осознание того, что они могут получить желаемое просто улыбкой и парой очаровательных слов, вызывает возбуждение и желание вкушать запретный плод снова и снова.

3. Они обладают тревожной способностью лгать

Но если ваш партнер умеет убедительно рассказывать совершенно неправдивые истории, это может быть одним из признаков того, что он снова изменит.

4. признаются в измене в предыдущих отношениях

Конечно, это может быть истолковано как честность в долгосрочных отношениях. Но если они говорят об этом как о факте жизни, то, вероятно, считают, что в этом нет ничего плохого. А может быть, они намекают, что не созданы для моногамии или обязательств.

5. они страдают от неуверенности в себе

Неуверенность в отношениях может возникнуть где угодно и когда угодно. Однако серийные изменщики часто вступают в многочисленные эмоциональные или физические связи просто как форма подтверждения, в котором они постоянно нуждаются. Если ваш партнер постоянно нуждается в том, чтобы ему говорили, какой он замечательный, и часто дуется или выглядит угрюмым, когда вы не танцуете для него, есть вероятность, что он будет искать это подтверждение в другом месте.

Предполагаю ли я, что мой партнер - серийный изменщик

"Это сложный вопрос, - говорит Шазия, - С одной стороны, навешивание ярлыка или осуждение человека как изменщика навсегда закрывает возможность того, что он может измениться. С другой стороны, ради нашего собственного эмоционального благополучия разумно знать, что если кто-то изменил, то есть вероятность, что он сделает это снова".

Она добавляет: "Наша безопасность находится в наших собственных руках и суждениях. Измена - это личный выбор человека, сделанный им по любым причинам или оправданиям. Поэтому нам не всегда ясно, может ли он сделать это снова или нет. Однако, если это стало закономерностью в жизни человека, если он начинает искать любви, привязанности или заботы, потому что чувствует, что не получает их в своих нынешних отношениях илибрака, то есть вероятность, что они будут повторять одно и то же и изменять снова и снова.

"Мошенники склонны всегда играть роль жертвы. Они часто не способны распознать, обработать и направить собственные эмоции, и большую часть времени находятся в состоянии замешательства и конфликта с собственными убеждениями и системой ценностей, пытаясь оправдать свои действия и убедить себя, что то, что они делают, правильно или неправильно в зависимости от обстоятельств".

Что движет изменщиком

Опираясь на существующие психологические теории, Кранти говорит: "Психологи считают, что существует несколько мотивов, которые могут привести к серийной неверности. Однако два наиболее значимых - это качество и доступность альтернативных партнеров и существующее в обществе отношение к неверности.

"Другими словами, если человек видит, что существуют желаемые варианты альтернативных партнеров, которых он может добиваться, шансы на серийную неверность возрастают. Если вы уже изменяли в отношениях, вы знаете, что всегда есть эмоциональные романы или сексуальные встречи вне ваших текущих отношений. Поэтому в вашем сознании или подсознании у вас есть все шансы на измену.такие люди могут считать, что подобные романы всегда доступны для них, что опять же повышает вероятность повторения неверности в существующих и будущих отношениях".

Она также отмечает, что существуют противоречивые теории и исследования относительно прошлой неверности и ее влияния на будущую неверность: "Исследование Банфилда и МакКейба и исследование Адамополу продемонстрировали, что партнер с недавней историей неверности потенциально более склонен к повторной измене. Однако эти исследования остаются неоднозначными в отношении того, имела ли место повторная неверность.в рамках одних отношений, или если это было в нескольких отношениях. Разница существенна.

"Некоторые факторы риска неверности зависят от конкретных отношений (например, были ли отношения преданными/моногамными), в то время как другие связаны с индивидуальными особенностями человека (например, его личностью), которые он переносит в каждые отношения, в которые вступает".

Она добавляет: "Существуют исследования, которые напрямую связывают неверность в предыдущих отношениях с повышенным риском неверности в последующих отношениях. Однако не было конкретных данных о том, в каких предыдущих отношениях и как давно произошла неверность.

Поэтому, несмотря на то, что существует множество литературы по этому вопросу, нет однозначного вывода о том, может ли изменщик изменить свой путь".

Как определить, изменился ли изменщик?

Поэтому, возможно, вы не можете быть полностью уверены, изменился ли изменщик или нет. Но есть вещи, которые он будет делать или перестанет делать, если он решил больше не быть партнером по измене.

• Они перестанут встречаться с человеком, с которым изменяли вам. Под встречами мы подразумеваем полное разрывание отношений.
• Они не будут смотреть на свой телефон, улыбаться, а потом удивленно поднимать глаза, когда вы спросите их, что происходит.
• Они не будут вымещать на вас свою вину.

Райана убедили в том, что его жена действительно изменилась. "У нее был роман с кем-то на работе. Она клялась, что это ничего не значит, и что других не было. Но это не мешало мне задаваться вопросом: "Изменит ли моя жена снова?"" - говорит Райан.

Миша, его жена, знала, что ей придется приложить длительные усилия, чтобы переубедить Райана. Она прервала все контакты со своим любовником и начала посещать психотерапевта. Она понимала, что Райан будет испытывать проблемы с доверием к ней, возможно, всегда, но она была полна решимости сделать брак крепким.

"Я все еще думаю: "Если женщина изменяет, то будет ли она изменять всегда?" - признается Райан. "Это не очень приятно думать о своей жене. И может ли серийный изменщик изменить или нет - это все еще вопрос, на который я не могу ответить с готовностью. Но мы пытаемся".

6 признаков того, что партнер-изменник изменился

"Может ли серийный изменщик изменить?" остается сложным вопросом, как мы уже убедились. Но если он действительно изменил, как вы узнаете об этом? Мы собрали некоторые признаки, на которые вы можете обратить внимание, если вы ищете определенную степень уверенности в ответе на вопрос "Может ли изменщик изменить?".

1. Они готовы обратиться за помощью

Признание того, что измена или серийный изменщик вредит вашим отношениям - это важный шаг. Готовность обратиться за профессиональной помощью - это определенно признак того, что изменяющий партнер хочет измениться. Позвольте ему сначала обратиться за индивидуальной помощью, если так будет лучше, а следующим шагом может стать консультирование пары. Вы даже можете обратиться к группе консультантов Bonobology, чтобы найти желающих.ухо пациента.

2. они вносят изменения в свой распорядок дня/окружение

Редко когда неверность развивается в изоляции. Рабочая обстановка, друзья, семья, поп-культура - все это может стать частью проблемы. Если вы задаетесь вопросом: "Если женщина изменяет, всегда ли она будет изменщицей?", проверьте, вносит ли ваш супруг или партнер конкретные изменения в свой распорядок дня или окружение.

Возможно, они больше не встречаются с определенной группой друзей. Возможно, они больше тренируются и находят новые, более полезные способы тратить свою энергию. И самое главное, посмотрите, активно ли в их рутине теперь участвуете вы. Будь то эмоциональная измена или физическая, или и то, и другое, изменения (надеюсь) станут их рутиной.

3. полностью признаются в своей неосмотрительности

Это отличается от легкого признания без причины или угрызений совести. Это когда они садятся и ведут настоящий, взрослый разговор о том, что они сделали, и показывают, что осознают свою ошибку. Они не будут вдаваться в грязные подробности, но они будут абсолютно честны с вами и не будут пытаться сохранить лицо.

4. они анализируют причины измены

Существуют разные типы измен, и у большинства из них есть причина. Разбираться в причинах и причинах своего поведения - не самое приятное занятие для того, кто изменил. Если он это делает, велика вероятность, что он изменился или, по крайней мере, хочет измениться настолько, насколько это возможно. Будь то проблемы с оставлением в детстве или травма, полученная в других отношениях, он не будет оправдываться,но они будут готовы заглянуть внутрь и способствовать изменениям.

5. они терпеливо относятся к процессу выздоровления

Да, как бы они ни утверждали, что изменились, вы не собираетесь спешить падать обратно в их объятия. Исцеление и восстановление доверия требуют времени и усилий от всех участников процесса. Если ваш партнер по измене действительно серьезно настроен измениться, он поймет, что это процесс. Он примет, что не может измениться в одночасье, как и не может вернуть вашу любовь и доверие немедленно.

6. они стремятся изменить свое поведение

Возможно, ваш партнер флиртует с другими людьми на вечеринках или постоянно пишет смс до поздней ночи. Если он твердо намерен изменить, его поведение должно измениться. Звучит просто, но если он серийный изменщик, он мог настолько привыкнуть к флирту и изменам, что это займет некоторое время. Если он постоянно проявляет признаки нового и улучшенного поведения, он должен быть готов к этому.поведение, ну, может быть, они действительно изменились,

Экспертная оценка

"Часто, когда один из партнеров изменяет, вина за это возлагается на другого. Логика здесь такова, что неверность проистекает из недостатка. Если бы у изменяющего партнера было все, что ему нужно/хочется от существующих отношений, если бы он был абсолютно счастлив, он бы не изменил.

"Это абсолютный миф. Большинство людей, которые изменяют, на самом деле несчастны, но они несчастны сами с собой и пытаются искать счастья и внимания у других. Тот глубокий колодец удовлетворения и радости, который есть внутри функциональных людей с эмоциональным интеллектом, - вот чего не хватает. В конечном итоге, изменщик обманывает только себя, а затем оправдывает это перед самим собой, утверждая, что измена былаЧестность и верность - это личный выбор, когда все сказано и сделано; если изменщик хочет измениться, должен быть настоящий и сильный стимул к изменению, идущий изнутри".

Шазия рекомендует смотреть на поступки, а не на слова, когда задается вопросом: "Может ли мужчина изменить после измены?", или женщина, если на то пошло.

"Действия говорят громче слов. Никогда не верьте тем, кто делает грандиозные, цветистые заявления, утверждая, что он изменился, или дает слезные обещания, что он изменится для вас и только для вас", - говорит она.

"Никто никогда не изменится, пока сам не захочет. Только если он сможет показать изменения своими действиями или поведением, мы можем начать верить ему. Но даже в этом случае важна последовательность этих действий", - предупреждает она.

Несмотря на обширные исследования, вопрос о том, может ли изменщик изменить, не имеет простых ответов. Еще сложнее понять, как изменщики относятся к себе и способны ли они вообще проявлять раскаяние.

Есть признаки, и всегда можно найти помощь для тех, кто готов пройти терапию. В конечном итоге, однако, только человек и пара должны знать, действительно ли они и/или их партнер изменились, и достаточно ли этого, чтобы простить их и двигаться дальше, вместе или порознь.

Как простить себя за измену и не рассказать об этом