'Kas pettur võib muutuda?' on üks keerulisemaid, kõige koormavamaid suhete küsimusi, mis on olemas. Lihtne on eeldada, et 'kord pettur, alati pettur', kuid küsimus jääb ikkagi, kas pettur võib oma käitumist muuta? Kui sind on kord petetud, on sul raske oma partnerit uuesti usaldada ja sa otsid alati märke, et ta hakkab uuesti petma, või mõtled endale: 'kas mu abikaasajälle petta?

Jess, kelle pikaajaline partner pettis teda pärast 7 aastat koosolemist, on skeptiline. "Ma ei ole kindel, et petised suudavad muutuda," ütleb ta. "Minu partneri jaoks oli kõik see põnevus, tagaajamine. Ma isegi ei tea, kas tal olid tunded selle naise vastu, kellega ta mind pettis. Ta tahtis lihtsalt endale tõestada, et ta võib teda saada."

Nagu me ütlesime, on raske olla erapooletu, kui sind on petetud. Aga vaatame sügavamale. Kuidas petturid end ise tunnevad? Ja kas saripettur saab muutuda, kas ta saab tõesti muutuda?

Rääkisime Shazia Saleemi (psühholoogia magistrant), kes on spetsialiseerunud lahutus- ja lahutusnõustamisele, ja Kranti Momin Sihotra (kliinilise psühholoogia magistrant), kes on spetsialiseerunud kognitiivsele käitumisteraapiale, et selgitada, kas petlik abikaasa või partner saab tõesti muutuda.

Kas on tõsi, et kord pettur on alati pettur?

Palun lubage JavaScript

"Ma arvan, et kui keegi kord petab, on võimatu teda uuesti usaldada," ütleb Judy. "Minu abikaasa ja mina olime mõlemad 40-aastased, kui tal oli lühike vahekord noorema naisega. Nüüd ma ei tea, kas ta oli esimene või üks paljudest teistest naistest. Aga minu meelest, kui ta suutis seda üks kord teha ja purustada 15 aastat kestnud abielu, võib ta seda uuesti teha. Ma otsisin pidevalt märke, et ta petab uuesti, ja mõtlesin: "Kas üksmees muutub pärast petmist?" See ajas mind hulluks ja lõpuks me lahutasime."

5 märki, et oled koos saripetturiga

Kuigi ei pruugi olla konkreetseid tõendeid, et "kord petja, alati petja", ei tee haiget, kui jälgite mõningaid märke, et teie partner või abikaasa kipub ikka ja jälle eksima. Kui teil on kahtlus, et teie partner petab ja on varemgi petnud, on siin mõned asjad, mida jälgida.

1. Nad alahindavad truuduse tähtsust

Kui teie partner naerab pidevalt pühendumuse mõiste üle ja ütleb asju nagu "mis on selles, et jääda ühe inimesega igavesti", siis on võimalus, et nad otsivad lõbu väljaspool suhet. Samuti on võimalus, et nad on suured pühendumusefoobikud, mis juhul ei sobi teile niikuinii.

2. Nende võlu on veidi liiga tugev

Võlumine on tore, kuid kas sulle tundub, et su partner on liiga võluv? Samuti, kas nad asuvad kõiki kohtuvaid inimesi võluma ja naudivad tähelepanu, mida see neile toob? Paljude saripetturite jaoks on teadmine, et nad saavad seda, mida nad tahavad, lihtsalt naeratuse ja ühe või kahe võluva sõnaga, mis tekitab elevust ja paneb neid tahtma keelatud puuvilja ikka ja jälle maitsta.

3. Neil on murettekitav võime valetada

Nüüd, iga suhtega kaasnevad mõned väikesed valed. Aga kui teie partneri võime veenvalt ja täiesti valetult jutustada on hirmutavalt hea, võib see olla üks märk sellest, et ta hakkab jälle petma.

4. Nad tunnistavad, et on eelmistes suhetes petnud

Loomulikult võib seda tõlgendada kui ausust pikaajalises suhtes. Aga kui nad viskavad seda kui elu tõsiasja, siis arvavad nad ilmselt, et sellest pole midagi halba. Või siis vihjavad nad, et nad ei ole monogaamia või pühendumise jaoks valmis.

5. Nad kannatavad ebakindluse all

Suhte ebakindlus võib tekkida igal pool ja igal ajal. Kuid saripetturid tegelevad sageli mitmete emotsionaalsete või füüsiliste afääridega lihtsalt valideerimise eesmärgil, mida nad pidevalt vajavad. Kui teie partner vajab pidevalt, et talle öeldaks, kui imeline ta on, ja kui ta sageli mossitab või näib morn, kui te ei tantsi talle järele, on tõenäoline, et ta otsib seda valideerimist mujalt.

Kas ma eeldan, et mu partner on saripettur?

"See on keeruline küsimus," ütleb Shazia. "Ühest küljest, kui sildistada või hinnata inimest petturiks, sulgeb see igaveseks võimaluse, et ta võib muutuda. Teisest küljest, meie enda emotsionaalse heaolu huvides, on arukas samm teada, et kui keegi on petnud, siis on kindlasti võimalus, et ta teeb seda uuesti."

Ta lisab: "Meie turvalisus on meie endi kätes ja hinnangutes. Petmine on kellegi isiklik valik, mida ta teeb ükskõik millistel põhjustel või põhjendustega. Seega, kas ta võib seda uuesti teha või mitte, ei ole meile alati selge. Kui aga sellest on saanud muster kellegi elus, kui ta hakkab otsima armastust, kiindumust või hoolitsust, sest tunneb, et ei saa seda oma praeguses suhtes võiabielu, siis on tõenäoline, et nad kordavad ikka ja jälle sama asja ja petmist.

"Petturitel on kalduvus alati ohvrit mängida. Nad ei suuda sageli oma emotsioone ära tunda, töödelda ja kanaliseerida ning on enamasti segaduses ja konfliktis oma uskumuste ja väärtussüsteemiga, püüdes samal ajal oma tegusid õigustada ja veenda end, et see, mida nad teevad, on õige või vale, sõltuvalt asjaoludest."

Mis motiveerib petturit

Olemasolevatele psühholoogilistele teooriatele tuginedes ütleb Kranti: "Psühholoogid usuvad, et on mitmeid motiive, mis võivad viia sari-pettuseni. Kaks kõige olulisemat on siiski alternatiivsete partnerite kvaliteet ja kättesaadavus ning olemasolev ühiskondlik suhtumine truudusetusse.

"Teisisõnu, kui inimene näeb, et on olemas soovitavad võimalused alternatiivseteks partneriteks, mida ta saab järgida, suureneb tõenäosus, et ta satub seeriaviisiliselt truudusetuks. Kui sa oled nüüd keegi, kes on juba varem suhetes petnud, siis sa tead, et alati on olemas emotsionaalsed afäärid või seksuaalsed kohtumised väljaspool sinu praegust suhet. Seetõttu on sinu teadlikus või alateadlikusmeelest võivad sellised inimesed uskuda, et sellised suhted on neile alati kättesaadavad, mis jällegi suurendab tõenäosust, et truudusetus kordub olemasolevates ja tulevastes suhetes."

Ta juhib tähelepanu ka sellele, et varasemat truudusetust ja selle mõju edaspidisele truudusetusele käsitlevad teooriad ja uurimused on vastuolulised. "Banfieldi ja McCabe'i ning Adamopolou uurimus näitasid mõlemad, et partner, kellel on hiljuti olnud truudusetus, on potentsiaalselt suurem tõenäosus uuesti trügida. Need uuringud jäävad aga ebaselgeks selle osas, kas korduv truudusetus toimussama suhte piires või kui see oli mitme suhte lõikes. Erinevus on märkimisväärne.

"Mõned truudusetuse riskifaktorid on suhtepõhised (nt: kas suhe oli pühendunud/monogaamne), teised on seotud inimese individuaalsete omadustega (nt tema isiksus), mida ta kannab igasse suhtesse, millesse ta astub."

Ta lisab: "On uurimusi, mis seostavad otseselt truudusetust eelmises suhtes suurenenud riskiga truudusetuse tekkeks hilisemas suhtes. Siiski ei olnud konkreetseid teateid selle kohta, millises eelmises suhtes või kui kaua aega tagasi truudusetus toimus.

Seega, kuigi on palju kirjandust, mida sel teemal läbi kammida, ei ole kindlat järeldust selle kohta, kas pettur saab oma käitumist muuta."

Kuidas saab öelda, kas pettur on muutunud?

Nii et võib-olla ei saa olla täiesti kindel, kas petja on muutunud või mitte. Kuid on asju, mida ta teeb või lõpetab, kui ta on otsustanud, et ta ei ole enam petja.

• Nad lõpetavad kohtumise selle inimesega, kellega nad sind petavad. Kohtumise all mõtleme, et nad katkestavad selle täielikult.
• Nad ei kleebi naeratades oma telefonile ja ei vaata siis ehmunult üles, kui küsid, mis toimub.
• Nad ei kanna oma süütunnet sinu peal välja...

Ryani jaoks oli see pidevate tegude muster, mis veenis teda, et tema naine oli tegelikult muutunud. "Tal oli suhe kellegagi tööl. Ta vannub, et see ei tähendanud midagi ja et teisi ei olnud. Aga see ei takistanud mind mõtlemast: "Kas mu naine petab jälle?"," ütleb Ryan.

Misha, tema abikaasa, teadis, et peab tegema pikaajalisi jõupingutusi, et veenda Ryanit. Ta katkestas igasuguse kontakti oma armukesega ja hakkas käima terapeudi juures. Ta mõistis, et Ryanil on temaga usaldusprobleeme ehk igavesti, kuid ta oli otsustanud abielu toimima panna.

"Ma leian end ikka veel mõtlemas: "Kui naine petab, kas ta siis alati petab?" Ryan tunnistab: "See ei ole meeldiv mõte oma naise kohta. Ja kas saripettur võib muutuda või mitte, on küsimus, millele ma ikka veel ei oska kergelt vastata. Aga, me püüame."

6 märki, et petlik partner on muutunud

"Kas saripettur võib muutuda?" on endiselt raske küsimus, nagu me juba nägime. Aga kui nad tõesti on, siis kuidas sa seda teada saaksid? Me koondasime kokku mõned märgid, mida võiksid jälgida, kui otsid mingit kindlat vastust küsimusele "Kas pettur võib muutuda?".

1. Nad on valmis abi otsima

Selle tunnistamine, et petmine või saripetturiks olemine kahjustab teie suhet, on suur samm. Valmisolek otsida selleks professionaalset abi on kindlasti märk sellest, et petlik partner tahab muutuda. Laske neil kõigepealt otsida individuaalset abi, kui see on parem, ja seejärel võiks paarinõustamine olla järgmine samm. Võite isegi pöörduda Bonobology nõustajate paneeli poole, et saada valmis japatsiendi kõrva.

2. Nad muudavad oma rutiini/keskkonda

Harva kasvab truudusetus isoleeritult. Töökeskkond, sõbrad, perekond, popkultuur, kõik see võib saada osaks probleemist. Kui mõtlete, et "kui naine petab, kas ta jääb alati petjaks?", kontrollige, kas teie abikaasa või partner teeb konkreetseid muudatusi oma rutiinis või keskkonnas.

Võib-olla nad ei kohtu enam teatud sõpruskonnaga. Võib-olla nad treenivad rohkem ja leiavad uusi, tervislikumaid viise oma energia kulutamiseks. Ja mis kõige tähtsam, vaadake, kas nende rutiin hõlmab nüüd aktiivselt teid. Kas see on emotsionaalne petmine või füüsiline või mõlemad, muutus muutub (loodetavasti) nende rutiiniks.

3. Nad tunnistavad täielikult oma eksimust

See on midagi muud kui kergekäeliselt, ilma põhjuseta ja kahetsuseta välja visata. See on see, kui nad istuvad maha ja räägivad tõeliselt ja täiskasvanulikult sellest, mida nad on teinud, ning näitavad teadlikkust, et nad mõistavad, et see on viga. Nad ei hakka räpasedesse detailidesse laskuma, kuid nad on teiega täiesti ausad ega püüa nägu päästa.

4. Nad uurivad petmise põhjuseid.

Pettusi on erinevat tüüpi ja enamikul neist on põhjus. Pettunud inimese jaoks ei ole meeldiv kogemus minna uurima, miks ja miks ta oma käitumise taga on. Kui ta seda teeb, siis on suur tõenäosus, et ta on muutunud või vähemalt on valmis muutuma nii palju kui võimalik. Olgu see siis lapsepõlvest pärit hülgamisprobleem või trauma teisest suhtest, ta ei hakka vabandusi tegema,kuid nad on valmis vaatama enda sisse ja edendama muutusi.

5. Nad on kannatlikud paranemisprotsessi suhtes

Jah, ükskõik kui palju nad ka ei väidaks, et on muutunud, ei kavatse sa neile kiiresti tagasi sülle langeda. Tervenemine ja usalduse taastamine võtab aega ja nõuab kõigilt osapooltelt jõupingutusi. Kui sinu petnud partner on tõesti tõsiselt valmis muutuma, siis austab ta, et see on protsess. Ta aktsepteerib, et ei saa muutuda üleöö ega saa ka sinu armastust ja usaldust kohe tagasi võita.

6. Nad on pühendunud oma käitumise muutmisele

Väikesed, igapäevased asjad, mida me teeme, võivad tähendada nii palju. Võib-olla teie partner flirtis pidudel teiste inimestega või saatis igavesti öösiti SMS-e. Kui nad on pühendunud muutusele, peab nende käitumine muutuma. See kõlab lihtsalt, kuid saripetturina võivad nad olla nii harjunud flirtimise ja eksimisega, et see võtab aega. Kui nad näitavad pidevalt märke uuest ja paremastkäitumine, noh, võib-olla nad tõesti on muutunud,

Eksperdi arvamus

"Muutus peab tulema seestpoolt," ütleb Shazia. "Sageli, kui üks partner petab, läheb süüdistus teisele partnerile. Siin kasutatakse loogikat, et truudusetus tuleneb puudusest. Kui petnud partneril oleks olemas kõik, mida ta oma olemasolevast suhtest vajab/soovib, kui ta oleks täiesti õnnelik, siis ei läheks ta kõrvale.

"See on absoluutne müüt. Enamik inimesi, kes petavad, on tegelikult õnnetud, kuid nad on rahulolematud iseendaga ja püüavad otsida õnne ja tähelepanu teistelt. See sügav rahulolu ja rõõmu allikas, mis funktsionaalsetel emotsionaalse intelligentsusega inimestel endas on, on see, mis puudub. Lõpuks petab petja ainult ennast ja siis õigustab seda enda ees, väites, et petmine oligiainus võimalus, mis neil oli, või et nad ei saanud end aidata. Ausus ja lojaalsus on lõppkokkuvõttes isiklikud valikud; kui pettur tahab muutuda, peab muutuseks olema tõeline ja tugev tõuge, mis tuleb seestpoolt."

Shazia soovitab vaadata pigem tegusid kui sõnu, kui küsida: "Kas mees või naine võib pärast petmist muutuda?".

"Tegevused räägivad valjemini kui sõnad. Ärge kunagi uskuge kedagi, kes teeb suurejoonelisi, lillelisi avaldusi, väites, et ta on muutunud inimene, või annab pisaravaid lubadusi, et ta muutub teie ja ainult teie jaoks," ütleb ta.

"Keegi ei muutu enne, kui ja kui ta seda ei taha. Ainult siis, kui ta suudab oma tegude või käitumise kaudu muutust näidata, võime hakata teda uskuma. Isegi siis peaks nende tegude järjepidevus loota," hoiatab ta.

Vaatamata ulatuslikele uuringutele ei ole küsimusele, kas petja võib muutuda, lihtsaid vastuseid. Veelgi raskem on mõista, kuidas petjad end tunnevad või kas nad on üldse võimelised kahetsust näitama.

On olemas märgid ja alati on abi kättesaadav neile, kes on valmis teraapiasse minema. Lõppkokkuvõttes on aga üksikisikute ja kõnealuse paari otsustada, kas nad ja/või nende partner on tõesti muutunud või mitte. Ja kas see on piisav, et õigustada andestust ja edasi liikuda, koos või eraldi.

Kuidas andestada endale petmist ja mitte rääkida