8 choses à faire si votre petite amie vous ignore

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Vous avez atterri sur cette page parce que vous êtes dans une situation où vous ne pouvez pas vous empêcher de dire : "Ma petite amie m'ignore". Votre relation est au bord du gouffre et vous ne savez absolument pas quoi faire. Lorsque votre petite amie vous ignore et que vous ne savez pas pourquoi, il peut être difficile d'évaluer ses émotions et de comprendre ce qu'il faut faire. En plus de cela, l'expérience est éprouvante pour vousVotre petite amie, qui était d'abord excitée à l'idée de vous voir ou même de recevoir votre message, trouve maintenant des raisons de vous ignorer, comme si vous étiez un étranger qui la harcelait.

Elle se met facilement en colère et se sent frustrée, et vous avez l'impression qu'elle trouve des raisons de rester loin de vous ou de ne pas vous rencontrer. Elle continue à s'éloigner et vous ne savez pas vraiment ce qui ne va pas. Je suis sûr que de nombreux doutes vous assaillent à ce stade. Si seulement la réponse était courte et simple. Parlons des raisons possibles pour lesquelles votre petite amie vous ignore, et de ce que vous pouvez faire dans ce cas.situation.

Pourquoi ma petite amie m'ignore-t-elle tout d'un coup ?

Lorsque votre petite amie vous ignore, le "pourquoi" est une question qui peut déconcerter les meilleurs esprits. Les choses peuvent devenir assez confuses lorsque votre petite amie vous ignore, mais trouver la raison derrière son épaule froide pourrait vous donner la clarté dont vous avez besoin et vous débarrasser de l'anxiété qui l'entoure. Votre partenaire vous fait-elle faux bond ou vous inflige-t-elle un traitement silencieux ? Les raisons possibles sont assez nombreuses.Nous allons donc découvrir pourquoi votre petite amie vous ignore pendant des jours et des jours et ne laisse même pas d'explication à son comportement bizarre...

1. elle a beaucoup à faire

Lorsque votre petite amie ignore votre message, ne vous précipitez pas et ne pensez pas que c'est parce qu'elle vous déteste et qu'elle est tombée amoureuse de quelqu'un d'autre. C'est une façon plutôt dramatique de voir les choses. Vous ne devez pas tout prendre personnellement. Peut-être que votre petite amie est très occupée et qu'elle est simplement prise par son travail ou par son patron ennuyeux. Peut-être que votre relation est passée au second plan à cause de son emploi du temps chargé. Un lecteur du magazineOmaha l'a confirmé en écrivant : "Elle était constamment au téléphone, et ça m'a un peu fait bizarre. Je pensais (à tort) que ma petite amie m'ignorait et parlait à d'autres gars à la place. Mais une conversation directe à ce sujet a bien éclairci les choses. C'était juste un barrage de problèmes professionnels". On peut dire que sortir avec un bourreau de travail n'est pas une partie de plaisir !

2) Si votre petite amie vous ignore, c'est peut-être parce que les choses sont devenues ennuyeuses.

Si votre petite amie vous ignore constamment, c'est peut-être qu'elle s'ennuie dans votre relation. Les choses se gâtent après un certain temps, lorsque la phase de lune de miel s'estompe. Les deux partenaires cessent de faire des efforts pour entretenir la romance. C'est peut-être la raison de son humeur et de son comportement étrange à votre égard.

Il se peut qu'elle ne vous ignore pas, mais qu'elle en ait assez de la routine dans laquelle vous êtes tombés tous les deux. Ce n'est pas qu'elle ne vous aime pas, mais elle n'aime pas cette routine. C'est tout à fait compréhensible, car beaucoup de couples traversent ce genre de période. Il est temps de raviver les choses dans le domaine de l'amour ? Je pense que oui.

3. vous êtes le coupable

Si votre petite amie vous ignore, qu'est-ce que cela signifie ? À cet égard, réfléchissez à ce que vous avez pu faire de mal et si vous l'avez fait. Si vous n'avez pas été un bon petit ami ces derniers temps, c'est la raison évidente de ses vibrations froides. Avez-vous été insensible à ses besoins ? Avez-vous oublié quelque chose d'important pour elle ? Avez-vous dit quelque chose de blessant au cours d'une dispute ? Ou avez-vous rejeté la demande de votre petite amie ?L'un ou l'autre de ces arguments peut sonner le glas de la dynamique de votre couple. Il semble que vous ayez une introspection à faire et que vous deviez déterminer si c'est bien vous qui êtes en cause.

4. elle a besoin de temps pour elle

Elle n'essaie pas de vous fuir, c'est juste qu'elle ne peut pas s'en empêcher parce qu'elle a besoin d'un peu plus de temps loin de vous.

Je ne comprends pas pourquoi ma petite amie m'ignore, dites-vous. Avez-vous envisagé la possibilité qu'elle ait besoin d'un peu d'espace dans votre relation ? Une relation peut être très exigeante, et souvent, les gens ne sont pas dans le bon espace pour donner ce qu'il faut. Votre petite amie a probablement besoin d'être seule et de recalibrer les choses. Un peu de temps avec ses pensées, c'est ce qu'elle recherche ; comme un côté, elle a besoin d'un peu d'espace.En effet, vous vous dites : "Pourquoi ma GF m'ignore-t-elle sans raison valable ?"

5. la relation touche à sa fin

Cette possibilité peut sembler extrême, mais vous devez tout de même l'envisager. C'est l'un des signes que votre partenaire se désintéresse de votre relation. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela : elle a trouvé quelqu'un de mieux, vous vous êtes éloignés l'un de l'autre, il n'y a plus d'intimité entre vous, etc. Elle a cessé de faire des efforts parce qu'elle voit clairement la fin imminente. Peut-être attend-elle de voir ce qui se passe ?le bon moment pour vous annoncer la nouvelle.

Lorsque votre petite amie vous ignore après une dispute, cela peut également être dû à cette raison. Vous vous êtes peut-être disputés et elle est convaincue que les choses sont terminées. C'est ce qui fait qu'elle vous ignore dans ce cas. Vous savez maintenant ce qui peut être à l'origine du problème dans votre vie amoureuse. Mais passons à l'étape suivante et répondons à une question très importante qui vous préoccupe peut-être : "Que faire lorsque ma petite amie vous ignore ?ma petite amie m'ignore après plusieurs années de fréquentation ?"

8 choses à faire si votre petite amie vous ignore

Tout allait probablement bien il y a quelques jours ou quelques semaines. Puis, elle a soudainement commencé à vous ignorer et vous êtes en proie à des sentiments contradictoires. "Ma petite amie m'ignore depuis des jours", "Pourquoi ma petite amie m'ignore-t-elle tout d'un coup ?" Si ce sont les pensées que vous avez en ce moment, nous avons les réponses. Voici 8 choses à faire si votre petite amie vous ignore.

1) Lorsque votre petite amie vous ignore pendant des jours... Laissez-lui un peu d'espace.

Vous vous dites : "Ma petite amie m'ignore sans raison", et vous pensez que votre petite amie a peut-être des doutes sur votre relation, alors que c'est peut-être simplement la pression de son travail qui la pousse à s'éloigner de vous. Sa frustration montre que quelque chose la tracasse et qu'elle ne veut pas que vous en fassiez partie en ce moment. Vous devez tracer la ligne entre amour etla vie privée dans une relation.

Lorsque votre petite amie vous ignore, il est important que vous lui laissiez un peu d'espace et que vous la laissiez réfléchir. Elle a plus que jamais besoin de cet espace, qui lui permettra de faire le vide dans son esprit. Si elle ne veut pas que vous soyez près d'elle, ne le faites pas. Votre présence pourrait avoir un impact négatif sur son esprit et l'éloignerait encore plus. Une fois qu'elle aura fait le point, elle reviendra vers vous.Nous savons qu'il est difficile de la laisser dans cet état, mais c'est parfois la meilleure chose à faire.

Pour ne pas passer votre temps à vous demander pourquoi elle a besoin d'espace, vous devez vous occuper de manière productive. Profitez de cette période pour vous adonner à vos passe-temps et à vos passions. Par exemple, si vous aimez la pêche, c'est le moment idéal pour vous procurer du nouveau matériel de pêche et l'essayer.

De même, si vous aimez la nature, commandez un camping et passez du temps dans les bois. Vélo, musique, lecture, jardinage, sports d'aventure... faites ce qui vous procure un sentiment d'accomplissement.

2. ne pas faire la même chose

Lorsque votre petite amie ignore votre message, n'essayez pas de lui faire subir le même sort lorsqu'elle essaiera de vous recontacter. Certaines théories sur les rencontres disent que si vous voulez attirer l'attention d'une fille, vous devez l'ignorer et la rendre jalouse en sortant avec d'autres filles. C'est la théorie de l'élastique. Mais n'oubliez pas qu'il ne s'agit pas d'une fille au hasard que vous voulez impressionner, c'est votreet la femme que vous aimez.

Si vous commencez à l'ignorer parce qu'elle vous ignore, cela ne fera que l'éloigner encore plus de vous. Elle cherche déjà des raisons de vous ignorer et vous lui en donnez encore plus. Voulez-vous vraiment cela ? Faire preuve de maturité est très important dans une relation, surtout lorsque vous traversez une période difficile. Suivre les traces de votre petite amie peut être très destructeur dans ce cas.Résistez à l'envie de vous venger d'elle.

3. vous y pensez peut-être trop

Vous allez tous les deux à une fête et vous la voyez parler à tout le monde sauf à vous. Vous vous dites : "Pourquoi ma copine m'ignore-t-elle lors des fêtes ? A-t-elle honte de moi ? Pourquoi ai-je l'impression que ma copine m'ignore et parle à d'autres garçons ? " Il se peut que votre petite amie reprenne contact avec tout le monde parce qu'elle n'a pas souvent l'occasion de les rencontrer et que son attitude à la fête n'ait rien à voir avec vous personnellement.

Demandez-vous si vous attendez trop d'elle. Elle vous manque plus que d'habitude et c'est pourquoi vous voulez qu'elle passe plus de temps avec vous. Elle a peut-être toujours été la même, mais vous le remarquez maintenant ou vous voulez plus que d'habitude. Peut-être que vous êtes un petit ami en manque et qu'elle ne sait pas comment gérer ce côté de vous.

4. que faire lorsque votre petite amie vous ignore pendant des jours ? soyez gentil avec elle

Si votre petite amie vous ignore, qu'est-ce que cela signifie ? Réfléchissez. Votre petite amie est peut-être en proie à des émotions et à des pensées confuses. Elle traverse peut-être des difficultés personnelles dont elle n'ose pas encore parler. À ce stade, elle n'a pas besoin de confrontations ou de disputes, mais plutôt d'un peu de temps à l'écart. Elle a besoin de quelqu'un.Dans ce cas, vous devez être gentil avec elle au lieu de chercher la bagarre.

Comment agir lorsque votre petite amie vous ignore ? Préparez-lui son repas préféré et faites-lui des choses qui lui feront plaisir. Ne vous montrez pas trop collant. Maintenez vos limites relationnelles saines tout en faisant des choses pour elle. Cela l'aidera à se reconnecter à vous lorsqu'elle verra à quel point vous êtes attentionné. La compassion et l'empathie pour votre partenaire sont peut-être les choses les plus précieuses dans une relation.

5) Que faire si ma petite amie m'ignore ? Assurez-lui que vous êtes et serez là pour elle.

Elle a besoin de savoir que vous comprenez qu'elle traverse une période difficile. Dites-lui que vous lui donnerez tout le temps et l'espace dont elle a besoin et que vous serez là pour elle lorsqu'elle sera prête. Cela l'aidera à reprendre confiance en vous et elle s'ouvrira à vous plus tôt. Elle a besoin de savoir que vous êtes là pour elle quoi qu'il arrive.

Si votre petite amie vous ignore alors que vous vivez une relation à distance, vous pourriez lui reprocher d'être à l'origine de votre éloignement. Dans ce cas, allez la voir et parlez-lui au lieu de jouer à des jeux de blâme stupides. Cherchez à savoir ce qui ne va pas et soyez là pour elle, physiquement et émotionnellement. Le fait de savoir que vous la soutenez la rassurera dans votre relation. C'est toujoursIl est bon d'avoir quelqu'un sur qui s'appuyer. Qui de mieux qu'un petit ami pour affirmer sa foi en elle-même et en la relation ?

6. déterminer si elle est déprimée

Pourquoi ma petite amie m'ignore-t-elle ? Vérifiez si son comportement montre des signes de dépression. Souffre-t-elle d'insomnie ? Vérifiez si elle est toujours fatiguée, irritable, anxieuse, si elle a des sautes d'humeur, etc. Selon la National Sleep Foundation, les personnes souffrant d'insomnie sont 10 fois plus susceptibles de souffrir de dépression que celles qui n'en souffrent pas. Lorsque votre petite amie vous ignore après une dispute,ne l'ignorez pas et n'attendez pas qu'elle se réconcilie avec vous, mais prenez de ses nouvelles et assurez-vous de son bien-être mental.

Si elle montre des signes de dépression, vous devez prendre des mesures pour l'aider. De nombreuses relations souffrent des problèmes de santé mentale de l'un des partenaires. Chercher une aide professionnelle peut vous aider à traverser cette période difficile ensemble. Chez Bonobology, nous avons un éventail de conseillers et de thérapeutes qui peuvent vous soutenir. La guérison est à portée de clic.

7. la faire parler à nouveau

"Si une semaine s'est écoulée depuis la dispute et qu'il n'y a pas eu un seul message ou appel, ton inquiétude est compréhensible. Essaie de briser la glace en lui envoyant un message auquel elle répondra quoi qu'il arrive. Demande-lui quelque chose en rapport avec ton travail qu'elle peut résoudre ou demande-lui quelque chose à propos de ta vie privée.médicaments ou toute autre routine qu'elle a l'habitude de faire.

Il ne doit pas s'agir d'un sujet lié à votre dispute ou à votre relation. Une conversation normale suffira à faire avancer les choses et vous pourrez lui parler de la dispute une fois que vous saurez qu'elle s'est calmée. En bref, entamez une conversation avec elle. Les problèmes de communication dans une relation ne sont pas rares ; quelqu'un doit faire le premier pas pour se réconcilier.

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Un utilisateur de Facebook a demandé : "Ma petite amie m'ignore après la dispute que nous avons eue le week-end dernier... Dois-je lui envoyer un texto ou est-ce que cela semblera incorrect ?

8. ne vous négligez pas lorsque votre petite amie vous ignore

Au milieu de tout ce qui se passe, ne vous oubliez pas. Le fait que votre petite amie vous ignore vous affecte mentalement et vous ne vous sentez plus heureux. Vous devez sauver votre relation, mais avant cela, vous devez d'abord vous sauver vous-même. Pensez aussi à vous et à vos besoins. Si vous ne prenez pas soin de vous, vous deviendrez un désastre et vous deviendrez encore plus collant et désespéré, ce qui n'est pas la personne qu'elle est...est tombée amoureuse.

Profitez de ce temps pour investir dans votre bien-être physique et émotionnel. Vous pouvez commencer par manger sainement et vous engager dans un nouveau programme d'entraînement. Si votre état d'esprit est tel que sortir ne vous attire pas, vous pouvez commander du matériel de fitness de base comme des poids, des bandes de résistance et de la corde à sauter pour commencer.

En même temps, faites attention à votre santé mentale. Écouter une cassette de méditation quelques minutes par jour, ou travailler avec un gourou de la méditation en tête-à-tête, peut vraiment vous aider à calmer votre esprit. Ne vous attardez pas trop sur le fait que "ma copine m'ignore". Parfois, la distance physique et émotionnelle mène la relation à sa perte.

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Dans ce cas, il est important que vous soyez là pour votre petite amie. Laissez-lui de l'espace pour qu'elle puisse résoudre ses problèmes. Si votre petite amie vous ignore, cela ne signifie pas qu'il y a quelqu'un d'autre dans le tableau. Vous devez lui faire confiance et lui laisser le temps de s'ouvrir. Les choses ne sont pas toujours ce qu'elles semblent être et si vous suivez ces étapes, vous gagnerez son cœur en un rien de temps et saurez qu'il n'y a rien à craindre de la part de votre petite amie.s'inquiéter.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.