شما در این صفحه قرار گرفتید زیرا در موقعیتی هستید که نمی توانید از گفتن "دوست دخترم مرا نادیده می گیرد" دست بردارید. رابطه شما در حال حاضر در آستانه است و شما مطلقاً نمی دانید در مرحله بعد چه کاری انجام دهید. وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد و مطمئن نیستید که چرا سنجش احساسات او و درک اینکه چه کاری باید انجام دهید دشوار است. علاوه بر این، کل تجربه برای شما آزاردهنده است و همه چیز را چالش برانگیزتر می کنید. دوست دختر شما که ابتدا از دیدن شما یا حتی پیام شما هیجان زده می شود، اکنون دلایلی برای نادیده گرفتن شما پیدا می کند که گویی غریبه ای او را تعقیب می کند.

او به راحتی عصبانی و ناامید می شود و شما احساس می کنید که او فقط دلایلی برای دوری از شما یا وثیقه برای ملاقات با شما پیدا می کند. او مدام خود را کنار می کشد و شما واقعاً نمی دانید چه مشکلی دارد. مطمئنم در این مرحله شک و تردیدهای زیادی ذهن شما را آزار می دهد. اگر فقط پاسخ کوتاه و ساده بود. بیایید در مورد دلایل احتمالی اینکه دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، صحبت کنیم و در این شرایط چه کاری می توانید انجام دهید.

چرا دوست دختر من ناگهان مرا نادیده می گیرد؟

وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، «چرا» آن سؤالی است که می تواند بهترین ذهن ها را گیج کند. وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، همه چیز می تواند بسیار گیج کننده شود، اما پیدا کردن دلیل پشت شانه سرد او ممکن است به شما وضوح مورد نیاز را بدهد و اضطراب اطراف آن را از بین ببرد. آیا شریک زندگی شما سنگ اندازی می کند؟دعوا یا رابطه فقط یک مکالمه معمولی باعث می شود همه چیز پیش برود و وقتی فهمیدید که او خنک شده است، می توانید در مورد دعوا با او صحبت کنید. به طور خلاصه، گفتگو را با او آغاز کنید. مشکلات ارتباطی در یک رابطه بی سابقه نیست. کسی باید اولین قدم را برای آشتی بردارد.

یکی از کاربران فیس بوک پرسید: "دوست دخترم بعد از مسابقه ای که آخر هفته گذشته داشتیم، مرا نادیده می گیرد... آیا باید به او پیامک بدهم یا این اشتباه به نظر می رسد؟" آقای محترم شما پاسخ خود را دارید.

8. زمانی که دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد از خود غافل نشوید

در میان تمام اتفاقاتی که در حال رخ دادن است، خود را فراموش نکنید. نادیده گرفتن دوست دختر شما از نظر روحی روی شما نیز تأثیر می گذارد و دیگر احساس خوشبختی نمی کنید. شما باید رابطه خود را نجات دهید، اما قبل از آن، ابتدا باید خود را نجات دهید. به خودتان و نیازهایتان هم فکر کنید. مراقبت نکردن از خود باعث به هم ریختگی شما می شود و شما چسبیده تر و ناامیدتر خواهید شد، نه فردی که او عاشق او شده است.

از این زمان برای سرمایه گذاری روی رفاه جسمی و عاطفی خود استفاده کنید. می توانید با تغذیه سالم و متعهد شدن به یک رژیم ورزشی جدید شروع کنید. اگر حالت ذهنی شما به گونه ای است که بیرون رفتن برای شما جذابیتی ندارد، می توانید برای شروع برخی از تجهیزات بدنسازی اولیه مانند وزنه، نوارهای مقاومتی و طناب زدن را سفارش دهید.

در عین حال، به ذهن خود توجه کنید. سلامتی. گوش دادن به یک نوار مدیتیشن برای چند نفردقایقی در روز، یا کار با یک استاد مدیتیشن به صورت انفرادی، واقعا می تواند به آرامش ذهن شما کمک کند. زیاد روی «دوست دخترم مرا نادیده می‌گیرد» فکر نکنید. گاهی اوقات، فاصله فیزیکی و عاطفی رابطه را به سمت نابودی سوق می دهد.

در چنین مواردی، مهم است که در کنار دوست دختر خود باشید. به او فضایی بدهید تا بتواند مشکلاتش را بفهمد. اگر دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، به این معنا نیست که شخص دیگری در تصویر حضور دارد. شما باید به او اعتماد کنید و به او فرصت دهید تا صحبت هایش را باز کند. همه چیز همیشه آنطور که به نظر می رسد نیست و اگر این مراحل را دنبال کنید، قلب او را در کوتاه ترین زمان به دست خواهید آورد و می دانید که جای نگرانی نیست.

1. او چیزهای زیادی در ظرف خود دارد

وقتی دوست دخترتان متن شما را نادیده می‌گیرد، اسلحه را نپرید و تصور نکنید که او از شما متنفر است و عاشق شخص دیگری شده است. این یک راه بسیار دراماتیک برای نگاه کردن به چیزها است. لازم نیست همه چیز را شخصی بگیرید. شاید دختر شما زنبوری شلوغ باشد و به سادگی درگیر کار یا رئیس مزاحمش باشد. شاید رابطه شما به دلیل برنامه پرتنش او دچار مشکل شده است. یکی از خوانندگان اوماها زمانی که نوشت: «او دائماً با تلفن صحبت می‌کرد، این موضوع را تأیید کرد، و این موضوع باعث می‌شد که من ناراحت شوم. من (به اشتباه) فکر کردم که دوست دخترم مرا نادیده می گیرد و در عوض با پسران دیگر صحبت می کند. اما یک گفتگوی مستقیم در مورد آن همه چیز را به خوبی روشن کرد. این فقط رگباری از مشکلات کاری بود.» حدس می‌زنم می‌توان گفت که قرار ملاقات با یک معتاد به کار یک کیک نیست!

2. وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می‌گیرد، ممکن است به این دلیل باشد که همه چیز خسته‌کننده شده است

وقتی دوست دخترتان دائماً شما را نادیده می‌گیرد، ممکن است موردی از کسالت در رابطه باشد. بعد از مدتی که فاز ماه عسل از بین می رود همه چیز کهنه می شود. هر دو شریک از تلاش برای حفظ رابطه عاشقانه خودداری می کنند. این می تواند دلیل پشت خلق و خوی او و او باشدرفتار عجیب و غریب در اطراف شما.

او حتی ممکن است شما را به خودی خود نادیده نگیرد. شاید او از روتین دلخراشی که شما هر دو در آن گرفتار شده اید خسته شده باشد. اینطور نیست که او شما را دوست ندارد. او فقط این روال را دوست ندارد. این کاملاً قابل درک است زیرا بسیاری از زوج ها از این نوع وصله عبور می کنند. زمان آن است که چیزها را در بخش عشق دوباره روشن کنید؟ من فکر می کنم اینطور است.

3. شما مقصر هستید

اگر دوست دخترتان شما را نادیده بگیرد به چه معناست؟ در این زمینه، به این فکر کنید که چه کاری و آیا ممکن است اشتباهی انجام داده باشید. اگر اخیراً دوست پسر خوبی نبوده‌اید، پس این دلیل واضح پشت حالات سرد اوست. آیا نسبت به نیازهای او بی احساس بودید؟ آیا چیز مهمی را برای او فراموش کردی؟ آیا در حین مشاجره چیزی آزاردهنده گفته اید؟ یا از نظر عاطفی او را رد کردید؟ هر یک از این بحث‌ها می‌تواند برای پویایی زن و شوهر شما به خطر بیفتد. به نظر می رسد شما باید کمی درون نگری انجام دهید و بفهمید که آیا واقعاً شما هستید یا خیر.

4. او به کمی وقت نیاز دارد

و این طبیعی است! فضا در یک رابطه فوق العاده مهم است. او سعی نمی کند از شما دوری کند، او فقط نمی تواند به خودش کمک کند زیرا به زمان بیشتری از شما نیاز دارد.

تو می گویی نمی فهمم چرا دوست دخترم مرا نادیده می گیرد. آیا به این احتمال فکر کرده اید که او به فضایی در رابطه نیاز دارد؟ یک رابطه می تواند کاملاً سخت باشد، و در بسیاری از مواقع، افراد درست نیستندفضا برای دادن آنچه لازم است. دوست دختر شما احتمالاً باید تنها باشد و همه چیز را دوباره تنظیم کند. کمی وقت با افکارش چیزی است که او به دنبال آن است. به عنوان یک عارضه جانبی، شما فکر می کنید، "چرا GF من بدون دلیل موجه مرا نادیده می گیرد؟"

5. رابطه رو به پایان است

این احتمال ممکن است شدید به نظر برسد. ، اما با این وجود باید آن را در نظر بگیرید. این یکی از نشانه هایی است که نشان می دهد شریک زندگی شما علاقه خود را به رابطه از دست می دهد. ممکن است عوامل متعددی در پشت این موضوع وجود داشته باشد: او فرد بهتری را پیدا کرده است، هر دوی شما از هم جدا شده اید، هیچ صمیمیتی بین شما دو نفر وجود ندارد، و غیره. او تلاش نمی کند زیرا پایان قریب الوقوع را به وضوح می بیند. شاید او منتظر زمان مناسبی است تا خبر را به شما بدهد.

وقتی دوست دخترتان بعد از دعوا شما را نادیده می گیرد، احتمالاً به همین دلیل نیز هست. شاید شما دو نفر دعوای شدیدی داشتید و او متقاعد شده بود که همه چیز تمام شده است. این همان چیزی است که باعث می شود او در این مورد شما را نادیده بگیرد. اکنون می دانید چه چیزی می تواند باعث ایجاد مشکل در زندگی عاشقانه شما شود. اما بیایید قدم بعدی را به جلو برداریم و به سوال بسیار مهمی که ممکن است در ذهن شما باشد پاسخ دهیم: "وقتی دوست دخترم بعد از سال‌ها دوستی من را نادیده می‌گیرد چه کنم؟"

8 کاری که اگر دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد انجام دهید

احتمالاً چند روز یا هفته پیش همه چیز خوب و خوب بود. سپس، او ناگهان شروع به نادیده گرفتن شما کرد و شما در حال مبارزه با احساسات مختلف هستید. "مندوست دختر چند روزی است که مرا نادیده می گیرد، "چرا دوست دخترم ناگهان مرا نادیده می گیرد؟" اگر اینها افکاری است که در حال حاضر در سر دارید، ما پاسخ آن ها را داریم. اگر دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، در اینجا 8 کاری وجود دارد که باید انجام دهید.

1. وقتی دوست دخترتان برای روزها شما را نادیده می گیرد... به او کمی فضا بدهید

شما فکر می کنید، "دوست دخترم بی دلیل مرا نادیده می گیرد. دلیل» و شما معتقدید که دوست دخترتان ممکن است در مورد رابطه شما فکر دومی داشته باشد، در حالی که ممکن است در واقع فشار کاری او باشد که او را از شما دور می کند. ناامیدی او نشان می دهد که چیزی او را آزار می دهد و او نمی خواهد شما در حال حاضر بخشی از آن باشید. شما باید در یک رابطه مرزی بین عشق و حریم خصوصی ترسیم کنید.

وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد، مهم است که به او کمی فضا بدهید و اجازه دهید افکارش را بفهمد. او اکنون بیش از هر زمان دیگری به آن فضا نیاز دارد. این به او زمان می دهد تا ذهنش را پاک کند. اگر او نمی خواهد که شما در کنارش باشید، نباشید. حضور شما ممکن است بر ذهن او تأثیر منفی بگذارد و او را بیش از پیش دور کند. هنگامی که او چیزهایی را فهمید، به سراغ شما می‌آید تا در مورد آن صحبت کنید و صحبت کنید. ما می دانیم که ترک کردن او به این شکل سخت است، اما گاهی اوقات، این واقعاً بهترین کاری است که می توانید انجام دهید.

برای اطمینان از اینکه وقت خود را صرف وسواس در مورد اینکه چرا او به فضا نیاز دارد، نمی کنید، باید خود را سازنده نگه داریدنامزد شده. از این زمان برای پیگیری علایق و علایق خود استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر به ماهیگیری علاقه دارید، این زمان بسیار خوبی است تا وسایل ماهیگیری جدید تهیه کنید و آن را امتحان کنید.

به همین ترتیب، اگر از بودن در طبیعت لذت می برید، یک دکل کمپینگ برای خود سفارش دهید و مدتی را در آن بگذرانید. چوبها. دوچرخه‌سواری، موسیقی، مطالعه، باغبانی، ورزش‌های ماجراجویی... هر کاری که به شما احساس رضایت می‌دهد را انجام دهید.

2. همین کار را انجام ندهید

وقتی دوست دخترتان متن شما را نادیده می گیرد، سعی نکنید همین کار را با او انجام دهید، وقتی او واقعاً سعی می کند دوباره با شما ارتباط برقرار کند. برخی از تئوری‌های دوستیابی می‌گویند که اگر می‌خواهید توجه دختری را به خود جلب کنید، این کار را با نادیده گرفتن او و حسادت او با معاشرت با دختران دیگر انجام می‌دهید. این همان تئوری نوار الاستیک است. اما به یاد داشته باشید، این دختر تصادفی نیست که بخواهید تحت تأثیر قرار دهید، او دوست دختر شما و زنی است که دوستش دارید.

اگر شروع به نادیده گرفتن او کنید زیرا او شما را نادیده می گیرد، او را حتی از شما دورتر می کند. او در حال حاضر به دنبال دلایلی برای نادیده گرفتن شما است و شما دلایل بیشتری برای این کار به او ارائه می دهید. آیا واقعا آن را میخواهی؟ بالغ بودن در یک رابطه بسیار مهم است، به خصوص زمانی که در حال پیمایش یک وصله سخت هستید. پیروی از راه دوست دخترتان در این مورد می تواند کاملاً مخرب باشد. در مقابل میل به "بازگشت به او" مقاومت کنید.

3. شاید بیش از حد به آن فکر می کنید

هر دو به یک مهمانی می روید و می بینید که او با همه صحبت می کند.اما شما. با خود می گویید: «چرا دوست دخترم در مهمانی ها مرا نادیده می گیرد؟ آیا او از من خجالت می کشد؟ چرا احساس می‌کنم دوست دخترم مرا نادیده می‌گیرد و با پسران دیگر صحبت می‌کند؟ دوست دختر شما ممکن است بیشتر با همه ارتباط برقرار کند، زیرا فرصتی برای ملاقات زیاد با آنها پیدا نمی کند، و همانطور که می دانید، رفتار او در مهمانی در واقع هیچ ربطی به شخص شما ندارد.

از خود بپرسید: انتظار زیادی از او دارید؟ آیا بیش از حد معمول دلتنگ او هستید و به همین دلیل است که می خواهید زمان بیشتری را با شما بگذراند؟ او ممکن است همیشه همینطور بوده باشد، اما یا شما اکنون متوجه آن هستید یا بیشتر از حد معمول می خواهید. شاید شما یک دوست پسر نیازمند هستید و او نمی داند چگونه با این طرف شما رفتار کند.

4. وقتی دوست دخترتان روزها شما را نادیده می گیرد چه باید کرد؟ با او مهربان باشید

«اگر دوست دخترتان شما را نادیده بگیرد به چه معناست؟»، تعجب می کنید. خوب به این فکر کن دوست دختر شما ممکن است همزمان با هجوم احساسات و افکار گیج کننده روبرو شود. او ممکن است درگیر مشکلات شخصی باشد که هنوز صحبت کردن درباره آنها راحت نیست. در این برهه از زمان، او نیازی به رویارویی و دعوای بیشتری ندارد، اما شاید به مدتی دور باشد. او به کسی نیاز دارد که از او مراقبت کند و در ابتدا به عنوان یک دوست در کنارش باشد. در این مورد، شما باید با او خوب باشیدبه جای دعوا کردن.

وقتی دوست دخترتان شما را نادیده می گیرد چگونه رفتار کنید؟ غذای مورد علاقه او را درست کنید و کارهایی برای او انجام دهید که او را خوشحال کند. خیلی چسبنده بیرون نیایید. در حین انجام کارها برای او، مرزهای رابطه سالم خود را حفظ کنید. این به او کمک می کند تا وقتی ببیند واقعا چقدر مراقب شما هستید، دوباره با شما ارتباط برقرار کند. شفقت و همدلی با شریک زندگی خود شاید با ارزش ترین چیزها در یک رابطه باشد.

5. اگر دوست دخترم مرا نادیده می گیرد چه باید کرد؟ به او اطمینان دهید که هستید و در کنار او خواهید بود

او باید بداند که شما درک می کنید که او در حال عبور از چیزی است. به او بگویید که تمام زمان و فضای مورد نیازش را در اختیار او قرار می دهید و زمانی که او آماده شد در کنارش خواهید بود. این کمک می کند تا اعتماد او را نسبت به شما بازگرداند و زودتر به روی شما باز شود. او باید بداند که شما بدون توجه به هر اتفاقی در کنار او هستید.

وقتی دوست دخترتان زمانی که شما دو نفر در یک رابطه از راه دور هستید، شما را نادیده می گیرد، ممکن است آن را به خاطر دوری هر دوی شما سرزنش کنید. در چنین سناریویی، به جای انجام هر گونه بازی های احمقانه سرزنش، به سراغ او بروید و با او صحبت کنید. ببینید چه چیزی اشتباه است و هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی در کنار او باشید. دانستن اینکه او را پس گرفته اید باعث می شود که در رابطه احساس امنیت کند. همیشه داشتن کسی که بتوانید به او بازگردید، خوب است. چه کسی بهتر از یک دوست پسر اعتقاد خود را به خود و رابطه تأیید می کند؟

6. دریابید که آیااو افسرده است

چرا GF من مرا نادیده می گیرد؟ بررسی کنید که آیا رفتار او نشانه‌های افسردگی را نشان می‌دهد یا خیر. آیا او از بی خوابی رنج می برد؟ بررسی کنید که آیا او همیشه خسته، تحریک پذیر، مضطرب، نوسانات خلقی و غیره است یا خیر. طبق گفته بنیاد ملی خواب، احتمال ابتلا به افسردگی در افراد مبتلا به بی خوابی 10 برابر بیشتر از افرادی است که این بیماری را ندارند. وقتی دوست دخترتان بعد از دعوا شما را نادیده می گیرد، او را نادیده نگیرید و منتظر بمانید تا شما را جبران کند. او و سلامت روانی او را بررسی کنید.

اگر علائم افسردگی را نشان می دهد، باید اقدامات لازم را برای کمک گرفتن از او انجام دهید. بسیاری از روابط به دلیل مشکلات سلامت روانی یکی از شرکای زندگی دچار مشکل می شوند. جستجوی کمک حرفه ای می تواند شما را از این دوران دشوار با هم عبور دهد. ما در Bonobology مجموعه ای از مشاوران و درمانگران داریم که می توانند از شما حمایت کنند. شفا تنها با یک کلیک فاصله دارد.

7. او را وادار به صحبت مجدد کنید

"دوست دخترم یک هفته است که مرا نادیده می گیرد." "دوست دخترم بعد از دعوا مرا نادیده می گیرد." اگر یک هفته از دعوا گذشته باشد و حتی یک پیام یا تماس نداشته باشد، پس نگرانی شما قابل درک است. سعی کنید با ارسال پیامک به او چیزی را بشکنید که او مجبور است بدون توجه به هر چیزی به آن پاسخ دهد. از او چیزی در رابطه با کار خود بپرسید که بتواند حل کند یا از او چیزی در مورد داروهای شما یا هر چیز معمولی که معمولا انجام می دهد بپرسید.

این موضوع نباید به شما مربوط باشد.