Umetua kwenye ukurasa huu kwa sababu uko katika hali ambayo huwezi kuacha kusema, "Mpenzi wangu ananipuuza". Uhusiano wako uko ukingoni sasa na haujui cha kufanya baadaye. Wakati mpenzi wako anakupuuza na huna uhakika kwa nini inaweza kuwa vigumu kupima hisia zake na kuelewa nini cha kufanya baadaye. Zaidi ya hayo, hali nzima ya matumizi inasikitisha kwako kufanya mambo kuwa magumu zaidi. Mpenzi wako, ambaye kwanza angefurahi kukuona au hata maandishi yako kwa jambo hilo, sasa anatafuta sababu za kukupuuza kana kwamba wewe ni mgeni unayemvizia.

Anakasirika na kufadhaika kwa urahisi na unahisi. kwamba anatafuta tu sababu za kukaa mbali na wewe au dhamana akikutana nawe. Anaendelea kujiondoa na haujui ni nini kibaya. Nina hakika kuna mashaka mengi yanayosumbua akili yako wakati huu. Ikiwa tu jibu lilikuwa fupi na rahisi. Hebu tuzungumze kuhusu sababu zinazowezekana za mpenzi wako kukupuuza, na nini unaweza kufanya katika hali hii.

Kwa Nini Mpenzi Wangu Ananipuuza Ghafla?

Mpenzi wako anapokupuuza, "kwa nini" ni swali ambalo linaweza kuwashangaza watu walio bora zaidi. Mambo yanaweza kuwa ya kutatanisha mpenzi wako anapokupuuza, lakini kutafuta sababu nyuma ya bega lake baridi kunaweza kukupa uwazi unaohitaji na kuondoa wasiwasi unaoizunguka. Je, mwenzako anakupiga mawemapigano au uhusiano. Mazungumzo ya kawaida tu yatawezesha mambo kwenda na unaweza kuzungumza naye kuhusu pambano hilo pindi utakapojua kuwa ametulia. Kwa kifupi, anzisha mazungumzo naye. Matatizo ya mawasiliano katika uhusiano si ya kusikilizwa; inabidi mtu achukue hatua ya kwanza ili kupatanisha.

Mtumiaji wa Facebook aliuliza, "Mpenzi wangu ananipuuza baada ya pambano tulilofanya wikendi iliyopita...Je, nimtumie meseji au hilo litaonekana si sawa?" Mpendwa bwana, una jibu lako.

8. Usijisahau wakati mpenzi wako anakupuuza

Katikati ya yote yanayotokea, usijisahau. Mpenzi wako akikupuuza anakuathiri kiakili pia na hujisikii furaha tena. Unahitaji kuokoa uhusiano wako, lakini kabla ya hapo, unahitaji kujiokoa kwanza. Fikiria juu yako mwenyewe pia na mahitaji yako. Kutojitunza kutakufanya uwe fujo na utazidi kuwa mshikaji na kukata tamaa, si mtu ambaye alimpenda.

Tumia wakati huu kuwekeza katika hali njema ya kimwili na kihisia. Unaweza kuanza kwa kula afya na kujitolea kwa mfumo mpya wa mazoezi. Ikiwa hali yako ya akili ni kwamba kuondoka hakuvutii, unaweza kuagiza vifaa vya msingi vya siha kama vile uzani, bendi za upinzani na kuruka kamba ili kuanza.

Wakati huo huo, zingatia akili yako. afya. Kusikiliza mkanda wa kutafakari kwa wachachedakika kwa siku, au kufanya kazi na gwiji wa kutafakari moja kwa moja, kunaweza kusaidia kutuliza akili yako. Usikae juu ya "mpenzi wangu ananipuuza" sana. Wakati mwingine, umbali wa kimwili na kihisia hupelekea uhusiano kuelekea maangamizi yake.

Katika hali kama hizi, ni muhimu kwako kuwa hapo kwa ajili ya mpenzi wako. Mpe nafasi ili aweze kujua masuala yake. Ikiwa mpenzi wako anakupuuza, haimaanishi kuwa mtu mwingine yuko kwenye picha. Unahitaji kumwamini na kumpa muda wa kufunguka. Mambo sivyo kila mara yanavyoonekana na ukifuata hatua hizi, utamvutia moyo mara moja na kujua kwamba hakuna jambo la kuwa na wasiwasi nalo.

1. Ana mengi kwenye sahani yake

Mpenzi wako anapopuuza maandishi yako, usiruke bunduki na kudhani ni kwa sababu anakuchukia na amependa mtu mwingine. Hiyo ni njia nzuri sana ya kutazama mambo. Sio lazima kuchukua vitu vyote kibinafsi. Labda msichana wako ni nyuki mwenye shughuli nyingi na alikutana na kazi au bosi wake anayekasirisha. Labda uhusiano wako umechukua nafasi ya nyuma kwa sababu ya ratiba yake ya shughuli nyingi. Msomaji kutoka Omaha alithibitisha hili alipoandika, "Alikuwa akipiga simu mara kwa mara, na aina hiyo ilinishangaza. Nilifikiri (vibaya) mpenzi wangu ananipuuza na badala yake anazungumza na wavulana wengine. Lakini mazungumzo ya moja kwa moja juu yake yalisafisha mambo vizuri. Ilikuwa ni msururu wa matatizo ya kazi.” Nadhani mtu anaweza kusema kuwa kuchumbiana na mchapa kazi si kipande cha keki!

2. Mpenzi wako anapokupuuza, inaweza kuwa ni kwa sababu mambo yamekuwa ya kuchosha

Mpenzi wako anapokupuuza bila kukoma, ni hivyo. inaweza kuwa kesi ya kuchoka katika uhusiano. Mambo huharibika baada ya muda awamu ya asali inapoisha. Washirika wote wawili huacha kuweka juhudi kudumisha mapenzi. Hii inaweza kuwa sababu ya mhemko wake na yeyetabia isiyo ya kawaida karibu nawe.

Huenda hata asikupuuze kwa kila hali; labda anachukizwa na tabia mbaya ambayo nyinyi wawili mmeingia. Sio kwamba hakupendi. Yeye hapendi utaratibu huu. Hii inaeleweka kama wanandoa wengi hupitia aina hii ya kiraka. Wakati wa kutawala mambo katika idara ya upendo? Nafikiri hivyo.

3. Wewe ndiye mkosaji

‘Mpenzi wako akikupuuza ina maana gani?’, unauliza? Katika suala hili, fikiria juu ya nini na ikiwa ungeweza kufanya kitu kibaya. Ikiwa haujawa mpenzi mzuri hivi karibuni, basi hii ndiyo sababu ya wazi nyuma ya vibes yake ya baridi. Je, hukujali mahitaji yake? Je, umesahau jambo muhimu kwake? Je, umesema jambo la kuumiza wakati wa mabishano? Au ulimfukuza kihisia? Hoja yoyote kati ya hizi inaweza kutamka adhabu kwa mienendo yako ya wanandoa. Inaonekana una uchunguzi wa kufanya na kubaini kama ni wewe.

4. Anahitaji muda wangu

Na hiyo ni kawaida! Nafasi katika uhusiano ni muhimu sana. Yeye hajaribu kukuepuka, hawezi kujizuia kwa sababu anahitaji muda zaidi kutoka kwako.

Sielewi kwa nini mpenzi wangu ananipuuza, unasema. Umezingatia uwezekano kwamba anahitaji nafasi fulani katika uhusiano? Uhusiano unaweza kuhitaji sana, na mara nyingi, watu hawako sawanafasi ya kutoa kile kinachohitajika. Mpenzi wako labda anahitaji kuwa peke yake na kurekebisha mambo. Muda kidogo na mawazo yake ndio anaenda; kama athari mbaya, unafikiri, “Kwa nini GF wangu ananipuuza bila sababu nzuri?”

5. Uhusiano unakaribia mwisho

Uwezekano huu unaweza kuonekana kuwa mkubwa , lakini unapaswa kuzingatia hata hivyo. Hii ni moja ya ishara ambazo mpenzi wako anapoteza hamu katika uhusiano. Kunaweza kuwa na sababu kadhaa nyuma ya hii: amepata mtu bora zaidi, nyote wawili mmekua tofauti, hakuna urafiki kati yenu, nk. Ameacha kuweka juhudi kwa sababu anaona mwisho unaokuja wazi. Labda anasubiri wakati mwafaka ili kukujulisha habari.

Mpenzi wako anapokupuuza baada ya kupigana, huenda ikawa sababu hii pia. Labda nyinyi wawili mlipigana sana na ana hakika kwamba mambo yamekwisha. Hiki ndicho kinachomfanya akupuuze katika kesi hii. Sasa unajua nini kinaweza kusababisha shida katika maisha yako ya upendo. Lakini acheni tuchukue hatua inayofuata mbele na kujibu swali muhimu sana ambalo huenda likawa akilini mwako: “Nifanye nini wakati rafiki yangu wa kike ananipuuza baada ya miaka mingi ya uchumba?”

Mambo 8 Ya Kufanya Ikiwa Mpenzi Wako Anakupuuza

Huenda kila kitu kilikuwa sawa siku chache au wiki zilizopita. Kisha, ghafla alianza kukupuuza na unapambana na hisia mchanganyiko. “Yangurafiki wa kike amekuwa akinipuuza kwa siku nyingi”, “Kwa nini mpenzi wangu ananipuuza ghafla?” Ikiwa haya ni mawazo ambayo unayo sasa hivi, tunayo majibu. Hapa kuna mambo 8 ya kufanya ikiwa mpenzi wako anakupuuza.

1. Mpenzi wako anapokupuuza kwa siku kadhaa…Mpe nafasi

Unafikiri, “Mpenzi wangu ananipuuza bila malipo. sababu”, na unaamini kuwa mpenzi wako anaweza kuwa na mawazo ya pili kuhusu uhusiano wenu ilhali inaweza kuwa shinikizo lake la kazi ambalo linamfanya ajitenge na wewe. Kuchanganyikiwa kwake kunaonyesha kuwa kuna kitu kinamsumbua na hataki uwe sehemu ya hilo kwa sasa. Unapaswa kuchora mstari kati ya mapenzi na faragha katika uhusiano.

Mpenzi wako anapokupuuza, ni muhimu kumpa nafasi na kumwacha atambue mawazo yake. Anahitaji nafasi hiyo sasa kuliko hapo awali. Itampa muda wa kufuta mawazo yake. Ikiwa hataki uwe karibu naye, usiwe. Uwepo wako unaweza kuwa na athari mbaya kwa akili yake na utamfanya ajiondoe hata zaidi. Mara baada ya kuelewa mambo, atarudi kwako kuzungumza na kufungua kuhusu hilo. Tunajua ni vigumu kumuacha awe hivyo, lakini wakati mwingine, hilo ndilo jambo bora zaidi unaweza kufanya.

Ili kuhakikisha kuwa hutumii muda wako kuhangaikia kwa nini anahitaji nafasi, ni lazima jiweke kwa tijakushiriki. Tumia wakati huu kufuata mambo yako ya kupendeza na matamanio. Kwa mfano, ikiwa unapenda uvuvi, huu utakuwa wakati mzuri wa kujipatia zana mpya ya uvuvi na ujaribu.

Vile vile, ikiwa unafurahia kuwa katika mazingira asilia, jiagizie kifaa cha kupigia kambi na utumie muda ndani. misitu. Kuendesha baiskeli, muziki, kusoma, bustani, michezo ya kusisimua…fanya chochote kinachokupa hisia za kuridhika.

2. Usifanye vivyo hivyo

Mpenzi wako anapopuuza maandishi yako, usijaribu kumfanyia vivyo hivyo wakati anajaribu kuwasiliana nawe tena. Baadhi ya nadharia za kuchumbiana zinasema kwamba ukitaka kuvutia umakini wa msichana fanya hivyo kwa kumpuuza na kumfanya awe na wivu kwa kuzurura na wasichana wengine. Hiyo ni "Nadharia ya Elastic Band" inayozungumza. Lakini kumbuka, huyu si msichana wa kubahatisha unayetaka kumvutia, yeye ni mpenzi wako, na mwanamke unayempenda.

Ukianza kumpuuza kwa sababu anakupuuza, itampeleka mbali zaidi na wewe. Tayari anatafuta sababu za kukupuuza na unampa sababu zaidi za kufanya hivyo. Je! unataka hivyo kweli? Kukomaa ni muhimu sana katika uhusiano, haswa wakati unapitia sehemu mbaya. Kufuata nyayo za mpenzi wako kunaweza kuharibu kabisa katika kesi hii. Zuia hamu ya ‘kumrudia’.

3. Pengine, unafikiria sana jambo hilo

Nyinyi wawili mnaenda kwenye sherehe na mnamwona akizungumza na kila mtu.lakini wewe. Unajiambia, “Kwa nini mpenzi wangu ananipuuza kwenye karamu? Ana aibu na mimi? Kwa nini ninahisi kama mpenzi wangu ananipuuza na kuongea na wavulana wengine? “ Wakati mwingine tunafikiri sana kuhusu mambo ambayo huenda yasiwe makubwa hivyo. Mpenzi wako huenda akawa anaungana tena na kila mtu zaidi kwa sababu hapati nafasi ya kukutana nao mara nyingi hivyo, na kwa yote ujuayo, tabia yake kwenye karamu haina uhusiano wowote na wewe binafsi.

Jiulize, je! unatarajia mengi kutoka kwake? Je, unamkosa kuliko kawaida na ndiyo maana unataka atumie muda mwingi na wewe? Huenda amekuwa sawa siku zote lakini labda unaiona sasa au unataka zaidi ya kawaida. Labda wewe ni mvulana mhitaji na hajui jinsi ya kushughulikia upande huu wako.

4. Nini cha kufanya mpenzi wako anapokupuuza kwa siku nyingi? Kuwa mkarimu kwake

‘Mpenzi wako akikupuuza ina maana gani?’, unajiuliza. Naam, fikiria hili. Msichana wako anaweza kuwa anapitia msukumo wa hisia na mawazo yaliyochanganyikiwa kwa wakati mmoja. Anaweza kuwa anapitia matatizo ya kibinafsi ambayo bado hajaridhika kuyazungumzia. Kwa wakati huu kwa wakati, haitaji makabiliano na mapigano zaidi lakini labda muda fulani. Anahitaji mtu ambaye atamtunza na kuwa hapo kwa ajili yake kama rafiki kwanza. Katika kesi hii, unahitaji kuwa mzuri kwakebadala ya kugombana.

Jinsi ya kutenda mpenzi wako anapokupuuza? Mfanyie chakula anachopenda zaidi, na umfanyie mambo yatakayomfurahisha. Usitoke nje kama mtu anayeshikamana sana. Dumisha mipaka yako ya uhusiano mzuri wakati unamfanyia mambo. Itamsaidia kuungana nawe tena atakapoona jinsi unavyojali kikweli. Huruma na huruma kwa mpenzi wako labda ni vitu vya thamani zaidi katika uhusiano.

5. Nini cha kufanya ikiwa mpenzi wangu ananipuuza? Mhakikishie kuwa uko na utamsaidia

Anahitaji kujua kwamba unaelewa kuwa anapitia jambo fulani. Mwambie kwamba utampa wakati na nafasi yote anayohitaji na utakuwa pale kwa ajili yake atakapokuwa tayari. Itasaidia kurudisha imani yake kwako na atakufungulia mapema. Anahitaji kujua kwamba uko kwa ajili yake hata iweje.

Wakati mpenzi wako anapokupuuza wakati nyinyi wawili mko kwenye uhusiano wa umbali mrefu, basi unaweza kulaumu kwa kuwafanya nyinyi wawili kuwa mbali sana. Katika hali kama hii, nenda kwake na uzungumze naye badala ya kucheza michezo yoyote ya kipuuzi ya kulaumu. Jua nini kibaya na umsaidie kimwili na kihisia. Kujua kuwa umemrudisha kutamfanya ajisikie salama katika uhusiano. Daima ni nzuri kuwa na mtu ambaye unaweza kurudi nyuma. Nani bora kuliko mpenzi kuthibitisha imani yake ndani yake na uhusiano?

6. Jua kamashe is depressed

Kwa nini GF wangu ananipuuza, unauliza? Angalia ikiwa tabia yake inaonyesha dalili zozote za unyogovu. Je, anasumbuliwa na kukosa usingizi? Angalia kama yeye huwa amechoka kila wakati, ana hasira, ana wasiwasi, ana mabadiliko ya hisia, n.k. Kulingana na Wakfu wa Kitaifa wa Usingizi, watu wenye kukosa usingizi wana uwezekano wa kuwa na mfadhaiko mara 10 zaidi kuliko wale wasio na hali hiyo. Wakati mpenzi wako anakupuuza baada ya kupigana, usimpuuze tu na umngojee akufanyie kazi. Mchunguze yeye na hali yake ya kiakili.

Ikiwa anaonyesha dalili za kushuka moyo, unahitaji kuchukua hatua ili kupata usaidizi wake. Mahusiano mengi huteseka kwa sababu ya matatizo ya afya ya akili ya mwenzi mmoja. Kutafuta usaidizi wa kitaalamu kunaweza kukupitia wakati huu mgumu pamoja. Katika Bonobology, tuna anuwai ya washauri na watibabu ambao wanaweza kukusaidia. Uponyaji ni kubofya tu.

7. Mfanye aongee tena

“Mpenzi wangu ananipuuza kwa wiki moja.” "Mpenzi wangu ananipuuza baada ya kupigana." Ikiwa imekuwa wiki baada ya pambano na hakujawa na maandishi hata moja au simu, basi wasiwasi wako unaeleweka. Jaribu kuvunja barafu kwa kumtumia meseji kitu ambacho atalazimika kujibu hata iweje. Muulize jambo linalohusiana na kazi yako ambalo anaweza kulitatua au kumuuliza jambo kuhusu dawa zako au utaratibu wowote ambao yeye hufanya kwa kawaida.

Isiwe chochote kinachohusiana na