ನೀವು ಈ ಪುಟಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಈಗ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ, ಇಡೀ ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಆ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈಗ ನೀವು ಯಾರೋ ಅಪರಿಚಿತರು ಅವಳನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಜಾಮೀನು ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅನೇಕ ಸಂದೇಹಗಳು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಉತ್ತರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅದರ "ಏಕೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ವಿಷಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಲೆಸೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇಜಗಳ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ. ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಜಗಳದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇಳಿಬರುವುದಿಲ್ಲ; ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಬಳಕೆದಾರರು, “ಕಳೆದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಡೆಸಿದ ಮುಖಾಮುಖಿಯ ನಂತರ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ…ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದೇ?” ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಆತ್ಮೀಯ ಸರ್, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವಿದೆ.

8. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ಇಷ್ಟೆಲ್ಲ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದರ ನಡುವೆಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅವಳು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ, ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ರೋಪ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಟೇಪ್ ಕೇಳುತ್ತಿದೆದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮಿಷಗಳು, ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ಗುರುಗಳ ಜೊತೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ" ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂತರವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅದರ ವಿನಾಶದ ಕಡೆಗೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಯವರು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ವಿಷಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಹೃದಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವಿರಿ.

1. ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಬಂದೂಕನ್ನು ನೆಗೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಬಹಳ ನಾಟಕೀಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅವಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಆಕೆಯ ಒತ್ತಡದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹಿಂಬದಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿರಬಹುದು. ಒಮಾಹಾದ ಒಬ್ಬ ಓದುಗರು ಅವರು ಬರೆದಾಗ ಇದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು, "ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣಗೊಳಿಸಿತು. ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಇತರ ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು (ತಪ್ಪಾಗಿ) ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿತು. ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸುರಿಮಳೆಯಾಗಿತ್ತು. ಕೆಲಸದವರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಕೇಕ್ ತುಂಡು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!

2. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಸ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮಧುಚಂದ್ರದ ಹಂತವು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಳೆಯದಾಗುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಬೆಸ ವರ್ತನೆ.

ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೇ ಇರಬಹುದು; ಬಹುಶಃ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬಿದ್ದಿರುವ ಮಂಕುಕವಿದ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಅವಳು ಅಸ್ವಸ್ಥಳಾಗಿರಬಹುದು. ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದಲ್ಲ. ಅವಳು ಈ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ದಂಪತಿಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ? ನಾನು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

3. ನೀವೇ ಅಪರಾಧಿ

‘ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?’, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಗೆಳೆಯರಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ತಣ್ಣನೆಯ ವೈಬ್‌ಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣ ಇದು. ನೀವು ಅವಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ? ವಾಗ್ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ್ದೀರಾ? ಈ ವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಜೋಡಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಡೂಮ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ನೀವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

4. ಆಕೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಮತ್ತು ಅದು ಸಹಜ! ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಜಾಗವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾರಳು ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಕೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಬಂಧವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಜನರು ಸರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡಲು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಬಹುಶಃ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಅವಳ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಅವಳು ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದು; ಅಡ್ಡ-ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, “ನನ್ನ GF ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ?”

5. ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ

ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು , ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದೂ ಒಂದು. ಇದರ ಹಿಂದೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿರಬಹುದು: ಅವಳು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬೇರೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವಳು ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವ ಕಾರಣ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಬಹುಶಃ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಬಹುಶಃ ಈ ಕಾರಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವಿಬ್ಬರು ಭಾರಿ ಜಗಳವಾಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಮುಗಿದಿವೆ ಎಂದು ಆಕೆಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದೇ ಆಕೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಮುಂದಿಡೋಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರಬಹುದಾದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸೋಣ: "ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಡೇಟಿಂಗ್ ನಂತರ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?"

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 8 ಕೆಲಸಗಳು

ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ನಂತರ, ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಿಶ್ರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. “ನನ್ನಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ”, “ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ?” ನೀವು ಇದೀಗ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇವುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಉತ್ತರಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 8 ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ... ಅವಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗ ನೀಡಿ

ನೀವು ಯೋಚಿಸಿ, “ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಕಾರಣ", ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡನೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಅವಳ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವಾಗಿರಬಹುದು ಅದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಹತಾಶೆಯು ಅವಳನ್ನು ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನೀವು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರಲು ಅವಳು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಈಗ ಆಕೆಗೆ ಆ ಜಾಗದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಅವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇರಬೇಡ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರ ಸರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಅವಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಿಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಆಕೆಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಹೊಸ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ರಿಗ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಕಾಡುಗಳು. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಸಂಗೀತ, ಓದುವಿಕೆ, ತೋಟಗಾರಿಕೆ, ಸಾಹಸ ಕ್ರೀಡೆಗಳು...ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ.

2. ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅವಳಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ ನೀವು ಹುಡುಗಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅವಳನ್ನು ಅಸೂಯೆ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಅದು "ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಥಿಯರಿ" ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ನೀವು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಹುಡುಗಿ ಅಲ್ಲ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆ.

ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅವಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 'ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ' ಎಂಬ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ.

3. ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ

ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿಆದರೆ ನೀನು. ನೀವೇ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: “ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ? ಅವಳು ನನ್ನಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ? ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? “ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಆಕೆಯ ವರ್ತನೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ನೀವು ಅವಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಈಗ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗೆಳೆಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

4. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅವಳೊಂದಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿ

‘ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?’, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ಸರಿ, ಇದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳ ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅವಳು ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೋರಾಟಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರಬಹುದು ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ದೂರವಿರಬಹುದು. ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವಳಿಗೆ ಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಬೇಕುಜಗಳವಾಡುವ ಬದಲು.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು? ಅವಳ ಮೆಚ್ಚಿನ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ತುಂಬಾ ಅಂಟಿಕೊಂಡಂತೆ ಹೊರಗೆ ಬರಬೇಡಿ. ಅವಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬಹುಶಃ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ.

5. ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ

ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅವಳ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಗ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಏನೇ ಆಗಲಿ ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ತುಂಬಾ ದೂರ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಿಲ್ಲಿ ಬ್ಲೇಮ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಬದಲು ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಿ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಬೀಳುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಗೆಳೆಯನಿಗಿಂತ ಯಾರು ಉತ್ತಮ?

6. ವೇಳೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿಅವಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ

ನನ್ನ GF ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಆಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅವಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಯೇ? ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಕೆರಳುತ್ತಾಳೆ, ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಇರುತ್ತಾಳೆ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒಪ್ಪಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಅವಳ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಅವಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸಿಯಾಗುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

7. ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ

“ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.” "ಜಗಳದ ನಂತರ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ." ಜಗಳ ಮುಗಿದು ಒಂದು ವಾರ ಕಳೆದರೂ ಒಂದು ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ ಕರೆಯೂ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆಕೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವಳು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಕೇಳಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೂ ಆಗಬಾರದು