Has arribat a aquesta pàgina perquè et trobes en una posició on no pots deixar de dir: "La meva xicota m'està ignorant". La teva relació està al límit ara i no saps què fer després. Quan la teva xicota t'ignora i no saps per què pot ser difícil mesurar les seves emocions i entendre què fer després. A més, tota l'experiència és esgarrifosa per a tu, fent que les coses siguin encara més difícils. La teva xicota, que primer s'emocionaria de veure't o fins i tot el teu missatge de text, ara està trobant motius per ignorar-te com si fossis un desconegut que la persegueix.

Ella s'enfada i es frustra fàcilment i et sents. que ella només està trobant motius per allunyar-se de tu o renunciar a la fiança per conèixer-te. Ella segueix allunyant-se i no saps realment què passa. Estic segur que hi ha molts dubtes en la teva ment en aquest moment. Si només la resposta fos breu i senzilla. Parlem dels possibles motius pels quals la teva xicota t'ignora i què pots fer en aquesta situació.

Per què la meva xicota m'ignora de sobte?

Quan la teva xicota t'ignora, el "per què" és una pregunta que pot desconcertar els millors. Les coses poden tornar-se bastant confuses quan la teva xicota t'ignora, però trobar la raó darrere de la seva espatlla freda pot donar-te la claredat que necessites i eliminar l'ansietat que l'envolta. La teva parella t'està tancantlluita o relació. Només una conversa normal farà que les coses vagin i pots parlar amb ella sobre la baralla un cop sàpigues que s'ha refredat. En poques paraules, inicieu una conversa amb ella. Els problemes de comunicació en una relació no són inaudits; algú ha de fer el primer pas per reconciliar-se.

Un usuari de Facebook va preguntar: "La meva xicota m'està ignorant després d'un enfrontament que vam tenir el cap de setmana passat... Li hauria de enviar un missatge de text o semblarà incorrecte?" Benvolgut senyor, teniu la vostra resposta.

8. No et descuides quan la teva xicota t'està ignorant

Enmig de tot el que està passant, no t'oblidis de tu mateix. La teva xicota que t'ignora també t'està afectant mentalment i ja no et sents feliç. Has de salvar la teva relació, però abans d'això, primer has de salvar-te. Penseu també en vosaltres mateixos i en les vostres necessitats. No tenir cura de tu mateix et farà un desastre i et tornaràs més enganxós i desesperat, no la persona de la qual es va enamorar.

Aprofita aquest temps per invertir en el teu benestar físic i emocional. Podríeu començar menjant sa i comprometent-vos amb un nou règim d'entrenament. Si el vostre estat d'ànim és tal que sortir no us atreu, podeu demanar equips bàsics de fitness com ara peses, bandes de resistència i saltar a la corda per començar.

Al mateix temps, presteu atenció a la vostra ment. salut. Escoltant una cinta de meditació per a uns quantsminuts al dia, o treballar individualment amb un guru de la meditació, realment pot ajudar a calmar la teva ment. No us atureu massa a "la meva xicota m'està ignorant". De vegades, la distància física i emocional condueix la relació a la seva perdició.

En aquests casos, és important que estiguis allà per la teva xicota. Doneu-li espai perquè pugui esbrinar els seus problemes. Si la teva xicota t'està ignorant, no vol dir que hi hagi algú més a la foto. Has de confiar en ella i donar-li temps per obrir-se. Les coses no sempre són com semblen i si segueixes aquests passos, guanyaràs el seu cor en molt poc temps i sabràs que no hi ha res de què preocupar-te.

1. Té moltes coses al plat

Quan la teva xicota ignori el teu missatge de text, no et saltis l'arma i suposa que és perquè t'odia i s'ha enamorat d'una altra persona. És una manera força dramàtica de veure les coses. No cal prendre totes les coses personalment. Potser la teva noia és una abella ocupada i simplement està al dia amb la feina o el seu cap molest. Potser la vostra relació ha passat a un segon pla a causa de la seva agenda agitada. Un lector d'Omaha ho va confirmar quan va escriure: "Ella estava constantment al telèfon, i això em va estranyar. Vaig pensar (erròniament) que la meva xicota em ignorava i parlava amb altres nois. Però una conversa senzilla sobre això va aclarir les coses molt bé. Va ser només una pluja de problemes laborals". Suposo que es pot dir que sortir amb un addicte a la feina no és fàcil!

2. Quan la teva xicota t'ignora, pot ser perquè les coses s'han avorrit

Quan la teva xicota t'ignora incessantment, pot ser un cas d'avorriment en la relació. Les coses es tornen obsoletes després d'un temps quan la fase de lluna de mel s'esgota. Les dues parelles deixen d'esforçar-se per mantenir el romanç. Aquest podria ser el motiu del seu estat d'ànim i d'ellacomportament estrany al teu voltant.

És possible que ni tan sols t'estigui ignorant per se; potser està farta de la tristesa rutina en què heu caigut tots dos. No és que ella no t'estimi. Simplement no li agrada aquesta rutina. Això és bastant comprensible, ja que moltes parelles passen per aquest tipus de pegat. És hora de reactivar les coses al departament d'amor? Crec que sí.

3. Tu ets el culpable

‘Si la teva xicota t’ignora què vol dir?’, et preguntes? En aquest sentit, penseu en què i si podríeu haver fet alguna cosa malament. Si darrerament no has estat un bon xicot, aquesta és la raó òbvia de les seves vibracions fredes. Eres insensible a les seves necessitats? Has oblidat alguna cosa important per a ella? Has dit alguna cosa dolorosa durant una discussió? O la vas acomiadar emocionalment? Qualsevol d'aquests arguments pot significar la condemna de la vostra dinàmica de parella. Sembla que tens una mica d'introspecció per fer i esbrinar si realment ets tu.

4. Ella necessita una mica de temps per a mi

I això és natural! L'espai en una relació és increïblement important. No està intentant evitar-te, simplement no pot evitar-se perquè necessita una mica més de temps lluny de tu.

No entenc per què la meva xicota em fa cas, dius. Has considerat la possibilitat que necessiti un espai en la relació? Una relació pot ser bastant exigent i, moltes vegades, la gent no té raóespai per donar el que cal. Probablement la teva xicota ha d'estar sola i recalibrar les coses. Una mica de temps amb els seus pensaments és el que vol; com a efecte secundari, estàs pensant: "Per què la meva novia m'ignora sense una bona raó?"

5. La relació s'està acabant

Aquesta possibilitat pot semblar extrema , però cal tenir-ho en compte tanmateix. Aquest és un dels signes que la teva parella està perdent interès en la relació. Hi pot haver una sèrie de factors darrere d'això: ha trobat algú millor, tots dos us heu separat, no hi ha intimitat entre vosaltres dos, etc. Ha deixat d'esforçar-se perquè veu clarament el final imminent. Potser està esperant el moment oportú per donar-te la notícia.

Quan la teva xicota t'ignora després d'una baralla, és possible que també sigui aquest motiu. Potser vosaltres dos heu tingut una gran baralla i ella està convençuda que les coses s'han acabat. Això és el que la fa ignorar en aquest cas. Ara ja saps què pot estar causant el problema a la teva vida amorosa. Però anem a fer el següent pas endavant i responem a una pregunta molt important que potser tens al cap: "Què he de fer quan la meva xicota m'ignora després de molts anys de cites?"

8 coses a fer si la teva xicota t'ignora

Probablement tot anava bé fa uns dies o setmanes. Aleshores, de sobte va començar a ignorar-te i estàs lluitant contra sentiments contradictoris. “El meula xicota fa dies que m'ignora", "Per què la meva xicota m'ignora de sobte?" Si aquests són els pensaments que tens ara mateix, tenim les respostes. Aquí tens 8 coses que pots fer si la teva xicota t'està ignorant.

1. Quan la teva xicota t'ignora durant dies... Dona-li una mica d'espai

Penses: "La meva xicota m'està ignorant per no raó", i creus que la teva xicota pot estar pensant en la teva relació, mentre que en realitat pot ser que sigui la seva pressió laboral la que l'està distanciant de tu. La seva frustració mostra que alguna cosa l'està molestant i que no vol que en formi part ara mateix. Has de traçar la línia entre l'amor i la privadesa en una relació.

Quan la teva xicota t'ignora, és important que li deixis una mica d'espai i deixis que esbringui els seus pensaments. Ella necessita aquest espai ara més que mai. Li donarà temps per aclarir la seva ment. Si ella no vol que estiguis al seu voltant, no ho siguis. La teva presència pot tenir un impacte negatiu en la seva ment i la farà apartar encara més. Un cop hagi descobert les coses, tornarà a parlar-ne i parlar-ne. Sabem que és difícil deixar-la així, però de vegades, això és realment el millor que pots fer.

Per assegurar-te que no et passis el temps obsessionant-te per què necessita espai, has de mantenir-se productiucompromesa. Aprofiteu aquest temps per dedicar-vos a les vostres aficions i passions. Per exemple, si us agrada pescar, aquest seria un bon moment per comprar-vos un nou equip de pesca i provar-lo.

De la mateixa manera, si us agrada estar a la natura, demaneu-vos una plataforma d'acampada i passeu-hi una estona. el bosc. Ciclisme, música, lectura, jardineria, esports d'aventura... fes el que et doni una sensació de satisfacció.

2. No facis el mateix

Quan la teva xicota ignori el teu missatge de text, no intentis fer el mateix amb ella quan realment intenta tornar a contactar amb tu. Algunes teories de cites diuen que si vols captar l'atenció d'una noia ho fas ignorant-la i posant-la gelosa passant l'estona amb altres noies. Això és el que parla de la "teoria de la banda elàstica". Però recorda que no vols impressionar aquesta noia a l'atzar, és la teva xicota i la dona que estimes.

Si comences a ignorar-la perquè t'està ignorant, l'allunyarà encara més de tu. Ella ja està buscant raons per ignorar-te i tu li estàs donant només més raons per fer-ho. De debò vols això? Ser madur és molt important en una relació, sobretot quan estàs navegant per un moment difícil. Seguir els passos de la teva xicota pot ser bastant destructiu en aquest cas. Resisteix l'impuls de "retornar-la".

3. Potser t'ho estàs pensant massa

Tots dos aneu a una festa i la veieu parlant amb tothomperò tu. Et dius a tu mateix: "Per què la meva xicota m'ignora a les festes? Està avergonyida de mi? Per què sento que la meva xicota m'ignora i parla amb altres nois? “ De vegades pensem massa en coses que potser no són tan importants. És possible que la teva xicota estigui tornant a connectar amb tothom perquè no té l'oportunitat de conèixer-los tan sovint i, per tot el que sàpigues, el seu comportament a la festa en realitat no té res a veure amb tu personalment.

Pregunta't: esperes massa d'ella? La trobes a faltar més del que és habitual i per això vols que passi més temps amb tu? Pot ser que sempre hagi estat la mateixa, però ara ho estàs notant o vols més del que és habitual. Potser estàs sent un xicot necessitat i ella no sap com manejar aquest costat teu.

4. Què fer quan la teva xicota t'ignora durant dies? Sigues amable amb ella

‘Si la teva xicota et ignora què vol dir?’, et preguntes. Bé, pensa en això. La teva xicota pot estar passant per una onada d'emocions i pensaments confusos alhora. Potser està passant per algunes lluites personals de les quals encara no se sent còmode parlant. En aquest moment, no necessita més enfrontaments i baralles, però potser només un temps de distància. Necessita algú que la cuidi i estigui al seu costat com a amiga primer. En aquest cas, has de ser bo amb ellaen comptes de lluitar.

Com actuar quan la teva xicota t'ignora? Feu el seu menjar preferit i feu coses per ella que la facin feliç. No surtis massa enganxós. Mantingueu els vostres límits de relació saludables mentre feu coses per ella. L'ajudarà a tornar a connectar-se amb tu quan vegi com ets afectuós. La compassió i l'empatia per la teva parella són potser les coses més valuoses en una relació.

5. Què he de fer si la meva xicota m'està ignorant? Assegureu-li que sou i hi estaràs per a ella

Ella ha de saber que entens que està passant per alguna cosa. Digues-li que li donaràs tot el temps i l'espai que necessiti i que estaràs allà per ella quan estigui a punt. L'ajudarà a recuperar la seva confiança en tu i s'obrirà a tu abans. Ha de saber que estàs allà per ella, sigui el que passi.

Quan la teva xicota t'ignora quan esteu en una relació a distància, és possible que ho culpeu per haver-vos fet tan distants. En un escenari així, apropeu-vos a ella i parleu-hi en lloc de jugar a jocs de culpa. Descobriu què passa i estigueu allà per ella tant físicament com emocionalment. Saber que l'has recuperat la farà sentir segura en la relació. Sempre és agradable tenir algú a qui pots recórrer. Qui millor que un xicot per afirmar la seva creença en si mateixa i en la relació?

6. Esbrineu siestà deprimida

Per què la meva novia m'ignora, et preguntes? Comproveu si el seu comportament mostra algun signe de depressió. Ella pateix insomni? Comproveu si sempre està cansada, irritable, ansiosa, amb canvis d'humor, etc. Segons la National Sleep Foundation, les persones amb insomni tenen 10 vegades més probabilitats de patir depressió que les que no tenen aquesta malaltia. Quan la teva xicota t'ignora després d'una baralla, no l'ignoris i esperes que et compensi. Comproveu-la i el seu benestar mental.

Si mostra signes de depressió, heu de prendre mesures per obtenir-la. Moltes relacions pateixen a causa dels problemes de salut mental d'una parella. Cercar ajuda professional us pot fer passar junts aquest moment difícil. A Bonobology, tenim un ventall d'assessors i terapeutes que us poden donar suport. La curació està a un clic de distància.

7. Fes-la parlar de nou

“La meva xicota m'està ignorant durant una setmana”. "La meva xicota m'ignora després d'una baralla". Si ha passat una setmana després de la baralla i no hi ha ni un missatge de text o trucada, és comprensible que estiguis preocupat. Intenta trencar el gel enviant-li missatges de text a què estigui obligada a respondre, passi el que passi. Pregunteu-li alguna cosa relacionada amb la vostra feina que pugui resoldre o pregunteu-li alguna cosa sobre els vostres medicaments o qualsevol cosa que faci habitualment.

No hauria de ser res relacionat amb la vostra feina.