"என் காதலி என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்" என்று சொல்வதை நிறுத்த முடியாத நிலையில் நீங்கள் இருப்பதால் இந்தப் பக்கம் வந்துள்ளீர்கள். உங்கள் உறவு இப்போது விளிம்பில் உள்ளது, அடுத்து என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும்போது, ​​அவளுடைய உணர்ச்சிகளை அளவிடுவது மற்றும் அடுத்து என்ன செய்வது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஏன் கடினமாக இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை. அதற்கு மேல், விஷயங்களை மிகவும் சவாலானதாக மாற்றுவதற்கு முழு அனுபவமும் உங்களுக்கு வேதனை அளிக்கிறது. முதலில் உங்களைப் பார்க்கவோ அல்லது உங்கள் உரையைப் பார்க்கவோ உற்சாகமாக இருக்கும் உங்கள் காதலி, இப்போது நீங்கள் யாரோ அந்நியர் அவளைப் பின்தொடர்வது போல் உங்களைப் புறக்கணிப்பதற்கான காரணங்களைத் தேடுகிறார்.

அவள் கோபமடைந்து எளிதில் விரக்தி அடைகிறாள். உங்களிடமிருந்து விலகி இருக்க அல்லது உங்களைச் சந்திக்கும் போது ஜாமீன் பெறுவதற்கான காரணங்களை அவள் தேடுகிறாள். அவள் விலகிச் செல்கிறாள், உண்மையில் என்ன தவறு என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. இந்த நேரத்தில் உங்கள் மனதில் பல சந்தேகங்கள் உள்ளன என்று நான் நம்புகிறேன். பதில் சுருக்கமாகவும் எளிமையாகவும் இருந்தால் மட்டுமே. உங்கள் காதலி உங்களை புறக்கணிப்பதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.

என் காதலி ஏன் என்னை திடீரென்று புறக்கணிக்கிறார்?

உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும்போது, ​​"ஏன்" என்பது சிறந்த மனதைக் குழப்பக்கூடிய ஒரு கேள்வி. உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும்போது விஷயங்கள் மிகவும் குழப்பமடையக்கூடும், ஆனால் அவளுடைய குளிர்ந்த தோள்பட்டையின் காரணத்தைக் கண்டறிவது உங்களுக்குத் தேவையான தெளிவைக் கொடுக்கும் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள கவலையைப் போக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை கல்லெறிகிறாரா?சண்டை அல்லது உறவு. ஒரு சாதாரண உரையாடல் தான் காரியங்களைச் செயல்படுத்தும், மேலும் அவள் குளிர்ந்துவிட்டாள் என்று தெரிந்தவுடன் அவளிடம் சண்டையைப் பற்றிப் பேசலாம். சுருக்கமாக, அவளுடன் உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். ஒரு உறவில் தொடர்பு சிக்கல்கள் கேள்விப்படாதவை அல்ல; யாரோ ஒருவர் சமரசம் செய்ய முதல் படியை எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு பேஸ்புக் பயனர் கேட்டார், "கடந்த வார இறுதியில் நாங்கள் நடத்திய மோதலுக்குப் பிறகு என் காதலி என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்... நான் அவளுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்ப வேண்டுமா அல்லது அது தவறாகத் தோன்றுமா?" அன்புள்ள ஐயா, உங்கள் பதில் உங்களிடம் உள்ளது.

8. உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும் போது உங்களைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்

நடக்கும் எல்லாவற்றுக்கும் மத்தியில், உங்களை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிப்பது உங்களை மனதளவிலும் பாதிக்கிறது மேலும் நீங்கள் இனி மகிழ்ச்சியாக உணரவில்லை. உங்கள் உறவை நீங்கள் காப்பாற்ற வேண்டும், ஆனால் அதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் உங்களை காப்பாற்ற வேண்டும். உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் தேவைகளைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள். உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளாதது உங்களைக் குழப்பத்தில் ஆழ்த்தும், மேலும் நீங்கள் அதிகப் பற்றும் அவநம்பிக்கையுடனும் இருப்பீர்கள், அவள் காதலித்த நபரை அல்ல.

உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வில் முதலீடு செய்ய இந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், ஒரு புதிய வொர்க்அவுட்டைச் செய்வதன் மூலமும் தொடங்கலாம். வெளியேறுவது உங்களை விரும்பாத வகையில் உங்கள் மனநிலை இருந்தால், எடைகள், எதிர்ப்புப் பட்டைகள் மற்றும் ஜம்பிங் ரோப் போன்ற சில அடிப்படை உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை ஆர்டர் செய்யலாம்.

அதே நேரத்தில், உங்கள் மனதைக் கவனியுங்கள். ஆரோக்கியம். ஒரு சிலருக்கு ஒரு தியான நாடா கேட்கிறதுஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் அல்லது ஒரு தியான குருவுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும். "என் காதலி என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்" என்று அதிகம் நினைக்க வேண்டாம். சில நேரங்களில், உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான தூரம் உறவை அதன் அழிவை நோக்கி செலுத்துகிறது.

அத்தகைய சமயங்களில், உங்கள் காதலியுடன் நீங்கள் இருப்பது முக்கியம். அவளுடைய பிரச்சினைகளைக் கண்டுபிடிக்க அவளுக்கு இடம் கொடுங்கள். உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கிறார் என்றால், படத்தில் வேறொருவர் இருக்கிறார் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் அவளை நம்ப வேண்டும் மற்றும் திறக்க அவளுக்கு நேரம் கொடுக்க வேண்டும். விஷயங்கள் எப்பொழுதும் தோன்றும் விதத்தில் இருப்பதில்லை, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் அவளுடைய இதயத்தை வெல்வீர்கள், மேலும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை அறிவீர்கள்.

1. அவளது தட்டில் நிறைய இருக்கிறது

உங்கள் காதலி உங்கள் உரையை புறக்கணித்தால், துப்பாக்கியை குதித்து, அவள் உன்னை வெறுக்கிறாள் மற்றும் வேறொருவரைக் காதலித்தாள் என்று நினைத்துக் கொள்ளாதீர்கள். விஷயங்களைப் பார்க்க இது ஒரு அழகான வியத்தகு வழி. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. உங்கள் பெண் ஒரு பிஸியான தேனீயாக இருக்கலாம், மேலும் வேலை அல்லது அவளது எரிச்சலூட்டும் முதலாளியிடம் சிக்கியிருக்கலாம். அவளுடைய பரபரப்பான அட்டவணையின் காரணமாக உங்கள் உறவு பின் இருக்கை எடுத்திருக்கலாம். ஓமாஹாவைச் சேர்ந்த ஒரு வாசகர் இதை உறுதிப்படுத்தினார், "அவள் தொடர்ந்து தொலைபேசியில் இருந்தாள், அது என்னை வெட்கப்படுத்தியது. என் காதலி என்னைப் புறக்கணித்துவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக மற்ற ஆண்களுடன் பேசுகிறாள் என்று நான் (தவறாக) நினைத்தேன். ஆனால் அதைப் பற்றிய நேரடியான உரையாடல் விஷயங்களை நன்றாகத் தெளிவுபடுத்தியது. இது வேலை பிரச்சனைகளின் சரமாரியாக இருந்தது. பணிபுரியும் ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வது கேக் இல்லை என்று ஒருவர் சொல்லலாம் என்று நினைக்கிறேன்!

2. உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால், அது சலிப்பை ஏற்படுத்தியதால் இருக்கலாம்

உங்கள் காதலி உங்களை இடைவிடாமல் புறக்கணித்தால், அது உறவில் சலிப்பாக இருக்கலாம். தேனிலவு காலம் முடிந்து சிறிது நேரம் கழித்து விஷயங்கள் பழையதாகிவிடும். இரு கூட்டாளிகளும் காதலை நிலைநிறுத்துவதற்கான முயற்சிகளை நிறுத்துகிறார்கள். அவளது மனநிலை மற்றும் அவளது மனநிலைக்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம்உங்களைச் சுற்றி வித்தியாசமான நடத்தை.

அவள் உங்களைப் புறக்கணிக்காமல் இருக்கலாம்; ஒருவேளை நீங்கள் இருவரும் விழுந்துவிட்ட மந்தமான வழக்கத்தால் அவள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம். அவள் உன்னை காதலிக்கவில்லை என்பதல்ல. அவள் இந்த வழக்கத்தை விரும்புவதில்லை. பல தம்பதிகள் இந்த வகையான இணைப்பு வழியாக செல்வதால் இது மிகவும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. காதல் துறையில் விஷயங்களை மீண்டும் தொடங்க நேரம்? நான் அப்படித்தான் நினைக்கிறேன்.

3. நீங்கள்தான் குற்றவாளி

‘உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் அதன் அர்த்தம் என்ன?’, நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? இது சம்பந்தமாக, நீங்கள் எதையாவது தவறு செய்திருக்க முடியுமா என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு நல்ல காதலனாக இருக்கவில்லை என்றால், அவளுடைய குளிர் அதிர்வுகளுக்கு இதுவே வெளிப்படையான காரணம். அவளுடைய தேவைகளுக்கு நீங்கள் உணர்ச்சியற்றவராக இருந்தீர்களா? அவளுக்கு முக்கியமான ஒன்றை மறந்துவிட்டீர்களா? வாக்குவாதத்தின் போது புண்படுத்தும் வகையில் ஏதாவது பேசினீர்களா? அல்லது உணர்ச்சிவசப்பட்டு அவளை நிராகரித்தீர்களா? இந்த வாதங்களில் ஏதேனும் ஒன்று உங்கள் ஜோடி இயக்கவியலுக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் சுயபரிசோதனை செய்து, அது உண்மையில் நீங்கள்தானா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் போல் தெரிகிறது.

4. அவளுக்குச் சிறிது நேரம் தேவை

அது இயற்கையானது! ஒரு உறவில் இடம் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானது. அவள் உன்னைப் புறக்கணிக்க முயற்சிக்கவில்லை, அவளால் தனக்குத்தானே உதவ முடியாது, ஏனென்றால் அவளுக்கு இன்னும் சிறிது நேரம் உன்னிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.

என் காதலி என்னை ஏன் புறக்கணிக்கிறாள் என்று எனக்குப் புரியவில்லை, நீங்கள் சொல்கிறீர்கள். உறவில் அவளுக்கு கொஞ்சம் இடம் தேவை என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்களா? ஒரு உறவு மிகவும் கோரும், மற்றும் பல நேரங்களில், மக்கள் சரியாக இல்லைதேவையானதை கொடுக்க இடம். உங்கள் காதலி தனியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் விஷயங்களை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். அவளது எண்ணங்களுடன் சிறிது நேரம் அவள் போகிறாள்; ஒரு பக்கவிளைவாக, நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், “எனது GF ஏன் என்னைப் புறக்கணிக்கிறது? , ஆனால் நீங்கள் அதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் உறவில் ஆர்வத்தை இழப்பதற்கான அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இதற்குப் பின்னால் பல காரணிகள் இருக்கலாம்: அவள் ஒருவரை நன்றாகக் கண்டுபிடித்துவிட்டாள், நீங்கள் இருவரும் பிரிந்துவிட்டீர்கள், உங்கள் இருவருக்கும் இடையே எந்த நெருக்கமும் இல்லை, முதலியன. வரவிருக்கும் முடிவை அவள் தெளிவாகக் காண்பதால் அவள் முயற்சியில் ஈடுபடுவதை நிறுத்திவிட்டாள். ஒருவேளை அவர் உங்களுக்குச் செய்தியை வழங்குவதற்கான சரியான நேரத்திற்காகக் காத்திருக்கிறார்.

சண்டைக்குப் பிறகு உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால், அதுவும் இதுவாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் இருவரும் பெரும் சண்டையிட்டிருக்கலாம், மேலும் விஷயங்கள் முடிந்துவிட்டதாக அவள் நம்புகிறாள். இந்த விஷயத்தில் அவள் உங்களைப் புறக்கணிக்க வைக்கிறது. உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் என்ன பிரச்சனை ஏற்படலாம் என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். ஆனால் அடுத்த படியை முன்னோக்கி எடுத்து, உங்கள் மனதில் இருக்கும் மிக முக்கியமான கேள்விக்கு பதிலளிப்போம்: "பல வருடங்கள் டேட்டிங் செய்த பிறகு என் காதலி என்னை புறக்கணிக்கும்போது என்ன செய்வது?"

உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் செய்ய வேண்டிய 8 விஷயங்கள்

சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு முன்பு எல்லாம் நன்றாகவும் நன்றாகவும் இருந்திருக்கலாம். பின்னர், அவள் திடீரென்று உன்னைப் புறக்கணிக்க ஆரம்பித்தாள், நீங்கள் கலவையான உணர்வுகளுடன் போராடுகிறீர்கள். “என்காதலி என்னை பல நாட்களாக புறக்கணித்து வருகிறாள்”, “ஏன் என் காதலி திடீரென்று என்னை புறக்கணிக்கிறாள்?” இந்த எண்ணங்கள் உங்களுக்கு இப்போது இருந்தால், எங்களிடம் பதில்கள் உள்ளன. உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் செய்ய வேண்டிய 8 விஷயங்கள் இதோ காரணம்”, மற்றும் உங்கள் காதலி உங்கள் உறவைப் பற்றி இரண்டாவது எண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், அது உண்மையில் அவளது வேலை அழுத்தமாக இருக்கலாம், அது அவளை உங்களிடமிருந்து தூரமாக்குகிறது. அவளது விரக்தியானது ஏதோ அவளைத் தொந்தரவு செய்கிறது என்பதையும், நீ இப்போது அதில் ஒரு பகுதியாக இருப்பதை அவள் விரும்பவில்லை என்பதையும் காட்டுகிறது. ஒரு உறவில் அன்புக்கும் தனியுரிமைக்கும் இடையே உள்ள கோட்டை நீங்கள் வரைய வேண்டும்.

உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும் போது, ​​நீங்கள் அவளுக்கு சிறிது இடம் கொடுத்து, அவளுடைய எண்ணங்களைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிப்பது முக்கியம். முன்பை விட இப்போது அவளுக்கு அந்த இடம் தேவை. அவள் மனதை தெளிவுபடுத்துவதற்கு அது அவளுக்கு நேரம் கொடுக்கும். நீங்கள் அவளைச் சுற்றி இருப்பதை அவள் விரும்பவில்லை என்றால், இருக்க வேண்டாம். உங்கள் இருப்பு அவளுடைய மனதில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் அவளை மேலும் இழுக்கச் செய்யும். அவள் விஷயங்களைக் கண்டுபிடித்தவுடன், அவள் அதைப் பற்றி பேசவும் திறக்கவும் உங்களிடம் திரும்பி வருவாள். அவளை அப்படியே விட்டுவிடுவது கடினம் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் சில சமயங்களில், அதுவே உங்களால் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம்.

அவளுக்கு ஏன் இடம் தேவை என்பதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் நேரத்தைச் செலவிடாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்களை உற்பத்தியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்நிச்சயதார்த்தம். உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களைத் தொடர இந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக, நீங்கள் மீன்பிடிக்க விரும்பினால், புதிய மீன்பிடி உபகரணங்களைப் பெற்று அதை முயற்சிக்க இது ஒரு சிறந்த நேரமாக இருக்கும்.

அதேபோல், நீங்கள் இயற்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், நீங்களே ஒரு கேம்பிங் ரிக்கை ஆர்டர் செய்து சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். காடுகள். சைக்கிள் ஓட்டுதல், இசை, வாசிப்பு, தோட்டக்கலை, சாகச விளையாட்டு... உங்களுக்கு நிறைவைத் தரும் எதையும் செய்யுங்கள்.

2. அதையே செய்யாதீர்கள்

உங்கள் காதலி உங்கள் உரையை புறக்கணிக்கும் போது, ​​அவள் உங்களுடன் மீண்டும் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கும்போது அவளிடம் அதையே செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். சில டேட்டிங் கோட்பாடுகள், நீங்கள் ஒரு பெண்ணின் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்பினால், அவளைப் புறக்கணிப்பதன் மூலமும், மற்ற பெண்களுடன் பழகுவதன் மூலம் பொறாமைப்படுவதன் மூலமும் அதைச் செய்யுங்கள் என்று கூறுகின்றன. அதுதான் "எலாஸ்டிக் பேண்ட் தியரி" பேசுகிறது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது நீங்கள் ஈர்க்க விரும்பும் சீரற்ற பெண் அல்ல, அவள் உங்கள் காதலி மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் பெண்.

அவள் உங்களைப் புறக்கணிப்பதால் நீங்கள் அவளைப் புறக்கணிக்கத் தொடங்கினால், அது அவளை உங்களிடமிருந்து இன்னும் வெகுதூரம் தள்ளிவிடும். அவள் ஏற்கனவே உங்களைப் புறக்கணிப்பதற்கான காரணங்களைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறாள், அதற்கு நீங்கள் அவளுக்கு இன்னும் பல காரணங்களைக் கொடுக்கிறீர்கள். உங்களுக்கு அது உண்மையில் வேண்டுமா? ஒரு உறவில் முதிர்ச்சியடைவது மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக நீங்கள் கடினமான பாதையில் செல்லும்போது. உங்கள் காதலியின் அடிச்சுவடுகளைப் பின்பற்றுவது இந்த விஷயத்தில் மிகவும் அழிவை ஏற்படுத்தும். ‘அவளைத் திரும்பப் பெற வேண்டும்’ என்ற தூண்டுதலை எதிர்க்கவும்.

3. ஒருவேளை, நீங்கள் அதைப் பற்றி அதிகம் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்

நீங்கள் இருவரும் ஒரு பார்ட்டிக்குச் சென்றீர்கள், அவள் எல்லோரிடமும் பேசுவதைப் பார்க்கிறீர்கள்ஆனால் நீங்கள். நீங்களே சொல்கிறீர்கள்: “என் காதலி ஏன் பார்ட்டிகளில் என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்? அவள் என்னைக் கண்டு வெட்கப்படுகிறாளா? என் காதலி என்னைப் புறக்கணித்துவிட்டு மற்ற ஆண்களுடன் பேசுவதைப் போல நான் ஏன் உணர்கிறேன்? “ சில சமயங்களில் அவ்வளவு பெரிய விஷயமாக இல்லாத விஷயங்களைப் பற்றி நாம் அதிகமாக நினைக்கிறோம். உங்கள் காதலி எல்லாரையும் அடிக்கடி சந்திக்கும் வாய்ப்பு கிடைக்காததால் அவர்களுடன் மீண்டும் மீண்டும் இணைந்திருக்கலாம், மேலும் பார்ட்டியில் அவளது நடத்தைக்கும் உங்களுடன் தனிப்பட்ட முறையில் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். அவளிடம் இருந்து அதிகமாக எதிர்பார்க்கிறீர்களா? நீங்கள் அவளை வழக்கத்தை விட அதிகமாக இழக்கிறீர்களா, அதனால்தான் அவள் உங்களுடன் அதிக நேரம் செலவிட விரும்புகிறீர்களா? அவள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருந்திருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இப்போது அதை கவனிக்கிறீர்கள் அல்லது வழக்கத்தை விட அதிகமாக விரும்புகிறீர்கள். ஒருவேளை நீங்கள் தேவையுள்ள காதலனாக இருக்கலாம், உங்கள் பக்கத்தை எப்படிக் கையாள்வது என்று அவளுக்குத் தெரியவில்லை.

4. பல நாட்களாக உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் என்ன செய்வது? அவளிடம் கனிவாக இருங்கள்

‘உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் அதன் அர்த்தம் என்ன?’, என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள். சரி, இதை நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் காதலி ஒரே நேரத்தில் உணர்ச்சிகள் மற்றும் குழப்பமான எண்ணங்களை அனுபவிக்கலாம். அவள் இன்னும் பேசுவதற்கு வசதியாக இல்லாத சில தனிப்பட்ட போராட்டங்களைச் சந்தித்துக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த நேரத்தில், அவளுக்கு அதிக மோதல்கள் மற்றும் சண்டைகள் தேவையில்லை, ஆனால் சிறிது நேரம் இருக்கலாம். அவளைக் கவனித்துக் கொள்ளும் ஒருவன் அவளுக்குத் தேவை, அவளுக்கு முதலில் நண்பனாக இருப்பான். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அவளுக்கு நன்றாக இருக்க வேண்டும்சண்டையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்குப் பதிலாக.

உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால் எப்படிச் செயல்படுவது? அவளுக்குப் பிடித்தமான உணவைச் செய்து, அவளுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். மிகவும் ஒட்டிக்கொண்டு வெளியே வர வேண்டாம். அவளுக்காக விஷயங்களைச் செய்யும்போது உங்கள் ஆரோக்கியமான உறவு எல்லைகளை பராமரிக்கவும். நீங்கள் உண்மையிலேயே எவ்வளவு அக்கறையாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவள் பார்க்கும்போது, ​​உங்களுடன் மீண்டும் இணைவதற்கு இது உதவும். உங்கள் துணையிடம் இரக்கமும் பச்சாதாபமும் ஒரு உறவில் மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயங்களாக இருக்கலாம்.

5. என் காதலி என்னைப் புறக்கணித்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்றும் அவளுக்காக இருப்பீர்கள் என்றும் உறுதியளிக்கவும்

அவள் ஏதோவொன்றைச் சந்திக்கிறாள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருக்க வேண்டும். அவளுக்குத் தேவையான எல்லா நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுப்பதாகச் சொல்லுங்கள், அவள் தயாராக இருக்கும்போது நீங்கள் அவளுடன் இருப்பீர்கள். இது உங்கள் மீதான நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க உதவும், மேலும் அவர் விரைவில் உங்களுக்குத் திறப்பார். எதுவாக இருந்தாலும் நீங்கள் அவளுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் இருவரும் நீண்ட தூர உறவில் இருக்கும்போது உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணித்தால், உங்கள் இருவரையும் இவ்வளவு தூரமாக்கியதற்கு நீங்கள் குற்றம் சொல்லலாம். இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலையில், முட்டாள்தனமான விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்குப் பதிலாக அவளிடம் சென்று அவளிடம் பேசுங்கள். என்ன தவறு என்பதைக் கண்டுபிடித்து, உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் அவளுடன் இருங்கள். நீங்கள் அவளைத் திரும்பப் பெற்றுள்ளீர்கள் என்பதை அறிவது, உறவில் அவளைப் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கும். நீங்கள் பின்வாங்கக்கூடிய ஒருவரைக் கொண்டிருப்பது எப்போதும் நல்லது. தன் மீதும் உறவின் மீதும் உள்ள நம்பிக்கையை உறுதிப்படுத்த ஒரு காதலனை விட சிறந்தவர் யார்?

6. கண்டுபிடிக்கவும்அவள் மனச்சோர்வடைந்தாள்

என் GF ஏன் என்னைப் புறக்கணிக்கிறது, நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? அவளுடைய நடத்தை மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். அவள் தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறாளா? அவள் எப்பொழுதும் சோர்வாக இருக்கிறாளா, எரிச்சலுடன் இருக்கிறாளா, கவலையுடன் இருக்கிறாளா, மனநிலை ஊசலாடுகிறாளா போன்றவற்றைச் சரிபார்க்கவும். நேஷனல் ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, தூக்கமின்மை உள்ளவர்களுக்கு அந்த நிலை இல்லாதவர்களை விட 10 மடங்கு அதிகமாக மனச்சோர்வு ஏற்படும். சண்டைக்குப் பிறகு உங்கள் காதலி உங்களைப் புறக்கணிக்கும்போது, ​​​​அவளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், அவள் அதைச் செய்யும் வரை காத்திருக்கவும். அவளையும் அவளது மன நலத்தையும் சரிபார்க்கவும்.

அவள் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், அவளுடைய உதவியைப் பெற நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். ஒரு துணையின் மனநலப் பிரச்சனைகளால் பல உறவுகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். தொழில்முறை உதவியை நாடுவது இந்த கடினமான நேரத்தை ஒன்றாகக் கடக்கும். போனோபாலஜியில், உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் பலவிதமான ஆலோசகர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் எங்களிடம் உள்ளனர். குணமடைய ஒரு கிளிக்கில் உள்ளது.

7. அவளை மீண்டும் பேச வைக்கவும்

“என் காதலி ஒரு வாரமாக என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்.” "சண்டைக்குப் பிறகு என் காதலி என்னைப் புறக்கணிக்கிறாள்." சண்டை முடிந்து ஒரு வாரமாகியும், ஒரு குறுஞ்செய்தியோ அல்லது அழைப்போ கூட வரவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படுவது புரிகிறது. எதுவாக இருந்தாலும் அவள் பதிலளிக்க வேண்டியிருக்கும் என்று அவளுக்கு ஏதாவது குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதன் மூலம் பனியை உடைக்க முயற்சிக்கவும். அவளால் தீர்க்கக்கூடிய உங்கள் வேலை தொடர்பான ஏதாவது ஒன்றை அவளிடம் கேளுங்கள் அல்லது உங்கள் மருந்துகள் அல்லது அவள் வழக்கமாகச் செய்யும் எதையும் பற்றி அவளிடம் கேட்கவும்.

அது உங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கக்கூடாது.