Вы трапілі на гэтую старонку, таму што знаходзіцеся ў становішчы, калі не можаце перастаць казаць: «Мая дзяўчына ігнаруе мяне». Вашы адносіны цяпер на мяжы, і вы абсалютна не ведаеце, што рабіць далей. Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, а вы не ведаеце, чаму, можа быць цяжка ацаніць яе эмоцыі і зразумець, што рабіць далей. У дадатак да ўсяго, увесь гэты вопыт пакутлівы для вас, што робіць рэчы яшчэ больш складанымі. Ваша дзяўчына, якая спачатку была б рада бачыць вас ці нават ваша паведамленне, цяпер знаходзіць прычыны ігнараваць вас, як быццам вы нейкі незнаёмец, які пераследуе яе.

Яна лёгка злуецца і расчароўваецца, і вы адчуваеце што яна проста знаходзіць прычыны трымацца далей ад вас або адмовіцца ад сустрэчы з вамі. Яна ўвесь час адцягваецца, і вы на самой справе не ведаеце, што здарылася. Я ўпэўнены, што на дадзены момант у вас шмат сумневаў. Калі б толькі адказ быў кароткім і простым. Давайце пагаворым пра магчымыя прычыны, па якіх ваша дзяўчына ігнаруе вас, і што вы можаце зрабіць у гэтай сітуацыі.

Чаму мая дзяўчына раптам ігнаруе мяне?

Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, «чаму» гэта пытанне, якое можа збянтэжыць найлепшых розумаў. Усё можа стаць даволі заблытаным, калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, але пошук прычыны яе халоднага пляча можа даць вам патрэбную яснасць і пазбавіць вас ад трывогі. Ці з'яўляецца ваш партнёр каменем васбойка або адносіны. Проста звычайная размова дапаможа пайсці, і вы зможаце пагаварыць з ёй пра бойку, як толькі даведаецеся, што яна астыне. У двух словах, пачніце з ёй размову. Праблемы зносін у адносінах не з'яўляюцца нечуванымі; нехта павінен зрабіць першы крок, каб прымірыцца.

Карыстальнік Facebook спытаў: «Мая дзяўчына ігнаруе мяне пасля разборак, якія мы мелі ў мінулыя выхадныя... Ці павінен я адправіць ёй паведамленне, ці гэта падасца няправільным?» Шаноўны сэр, у вас ёсць адказ.

8. Не грэбуйце сабой, калі ваша дзяўчына ігнаруе вас

Сярод усяго, што адбываецца, не забывайце сябе. Тое, што ваша дзяўчына ігнаруе вас, таксама ўплывае на вас псіхічна, і вы больш не адчуваеце сябе шчаслівым. Вам трэба выратаваць адносіны, але перш за ўсё трэба выратаваць сябе. Падумайце таксама пра сябе і свае патрэбы. Адсутнасць клопату пра сябе прывядзе да беспарадку, і вы проста станеце больш чэпкімі і адчайнымі, а не чалавекам, у якога яна закахалася.

Выкарыстайце гэты час, каб інвеставаць у сваё фізічнае і эмацыянальнае самаадчуванне. Вы можаце пачаць са здаровага харчавання і перайсці на новы рэжым трэніровак. Калі ваш душэўны стан такі, што выйсці на трэніроўкі вам не падабаецца, вы можаце замовіць элементарнае фітнес-абсталяванне, напрыклад, гіры, стужкі для скакання і скакалку, каб пачаць.

У той жа час звярніце ўвагу на свой розум здароўя. Праслухоўванне стужкі для медытацыі для некалькіххвілін у дзень або асабістая праца з гуру медытацыі можа сапраўды дапамагчы супакоіць ваш розум. Не зацыкляйцеся на тым, што «мая дзяўчына мяне ігнаруе». Часам фізічная і эмацыйная дыстанцыя вядзе адносіны да гібелі.

У такіх выпадках вам важна быць побач са сваёй дзяўчынай. Дайце ёй месца, каб яна магла разабрацца са сваімі праблемамі. Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, гэта не значыць, што хтосьці іншы на фота. Вы павінны давяраць ёй і даць ёй час адкрыцца. Усё не заўсёды так, як здаецца, і калі вы выканаеце наступныя крокі, вы хутка заваюеце яе сэрца і ведаеце, што няма пра што турбавацца.

1. У яе шмат чаго на талерцы

Калі ваша дзяўчына ігнаруе ваша паведамленне, не кідайцеся на зброю і не думайце, што гэта таму, што яна ненавідзіць вас і закахалася ў кагосьці іншага. Гэта даволі драматычны спосаб глядзець на рэчы. Вам не трэба ўспрымаць усё асабіста. Магчыма, ваша дзяўчына занятая і проста занялася працай або надакучлівым босам. Магчыма, вашы адносіны адышлі на другі план з-за яе напружанага графіка. Чытач з Амахі пацвердзіў гэта, напісаўшы: «Яна ўвесь час размаўляла па тэлефоне, і гэта мяне здзівіла. Я (памылкова) думаў, што мая дзяўчына ігнаруе мяне і замест гэтага размаўляе з іншымі хлопцамі. Але прамалінейная размова пра гэта добра праясніла рэчы. Гэта быў проста шквал працоўных праблем». Мяркую, можна сказаць, што сустракацца з працаголікам - гэта не проста!

2. Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, гэта можа быць таму, што ўсё стала сумна

Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас безупынна, гэта можа быць нуда ў адносінах. Праз некаторы час усё становіцца нясвежым, калі фаза мядовага месяца скончыцца. Абодва партнёра перастаюць прыкладаць намаганні для падтрымання рамана. Гэта можа быць прычынай яе настрою і яедзіўныя паводзіны вакол вас.

Яна можа нават не ігнараваць вас самі па сабе; магчыма, ёй надакучыла маркотная руціна, у якую вы абодва трапілі. Справа не ў тым, што яна цябе не любіць. Яна проста не любіць гэтую руціну. Гэта цалкам зразумела, бо шмат пар праходзяць праз падобны патч. Час нанава распаліць рэчы ў аддзеле кахання? Я так думаю.

3. Вы вінаваты

«Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, што гэта значыць?», спытаеце вы? У сувязі з гэтым падумайце, што і ці маглі вы зрабіць нешта не так. Калі вы апошнім часам не былі добрым хлопцам, то гэта відавочная прычына яе халодных настрояў. Вы былі неадчувальныя да яе патрэб? Вы забыліся нешта важнае для яе? Вы сказалі што-небудзь крыўднае падчас сваркі? Ці вы эмацыянальна адмовіліся ад яе? Любы з гэтых аргументаў можа азначаць пагібель для дынамікі вашай пары. Падобна на тое, што вам трэба паглыбіцца ў самааналіз і высветліць, ці сапраўды гэта вы.

4. Ёй патрэбны час для мяне

І гэта натуральна! Прастора ў адносінах неверагодна важная. Яна не спрабуе пазбягаць вас, яна проста не можа дапамагчы сабе, таму што ёй трэба крыху больш часу па-за вамі.

Вы кажаце, што я не разумею, чаму мая дзяўчына ігнаруе мяне. Ці разглядалі вы магчымасць таго, што ёй патрэбна прастора ў адносінах? Адносіны могуць быць вельмі складанымі, і часта людзі проста не ў парадкумесца, каб даць тое, што трэба. Верагодна, вашай дзяўчыне трэба пабыць адной і адкалібраваць усё. Трохі часу са сваімі думкамі - вось што яна збіраецца; у якасці пабочнага эфекту вы думаеце: «Чаму мой GF ігнаруе мяне без уважлівай прычыны?»

5. Адносіны падыходзяць да канца

Гэтая магчымасць можа здацца надзвычайнай , але вы ўсё роўна павінны гэта ўлічваць. Гэта адзін з прыкмет таго, што ваш партнёр губляе цікавасць да адносін. За гэтым можа стаяць шэраг фактараў: яна знайшла кагосьці лепшага, вы абодва разышліся, паміж вамі няма блізкасці і г. д. Яна перастала прыкладаць намаганні, таму што ясна бачыць надыходзячы канец. Магчыма, яна чакае зручнага моманту, каб паведаміць вам навіны.

Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас пасля сваркі, магчыма, гэта таксама прычына. Магчыма, вы двое моцна пасварыліся, і яна перакананая, што ўсё скончана. Вось што прымушае яе ігнараваць вас у дадзеным выпадку. Цяпер вы ведаеце, што можа быць прычынай праблемы ў вашым любоўным жыцці. Але давайце зробім наступны крок наперад і адкажам на вельмі важнае пытанне, якое можа быць у вас у галаве: «Што рабіць, калі мая дзяўчына ігнаруе мяне пасля многіх гадоў знаёмства?»

8 рэчаў, якія трэба зрабіць, калі ваша дзяўчына ігнаруе вас

Напэўна, некалькі дзён ці тыдняў таму ўсё было добра і добра. Затым яна раптам пачала ігнараваць вас, і вы змагаецеся з змешанымі пачуццямі. «Мойсяброўка ігнаруе мяне некалькі дзён», «Чаму мая дзяўчына мяне раптам ігнаруе?» Калі гэта тыя думкі, якія ўзнікаюць у вас зараз, у нас ёсць адказы. Вось 8 рэчаў, якія трэба зрабіць, калі твая дзяўчына ігнаруе цябе.

1. Калі твая дзяўчына ігнаруе цябе цэлымі днямі... Дай ёй волю

Вы думаеце: «Мая дзяўчына ігнаруе мяне ні за што. прычына», і вы лічыце, што ваша дзяўчына, магчыма, задумалася наконт вашых адносін, у той час як на самой справе яе дыстанцыявалася ад вас ціск з працы. Яе расчараванне паказвае, што яе нешта турбуе, і яна не хоча, каб вы былі часткай гэтага прама цяпер. Вы павінны правесці мяжу паміж любоўю і канфідэнцыяльнасцю ў адносінах.

Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, важна, каб вы далі ёй трохі прасторы і дазволілі ёй зразумець свае думкі. Яна мае патрэбу ў гэтай прасторы зараз як ніколі. Гэта дасць ёй час ачысціць розум. Калі яна не хоча, каб вы былі побач з ёй, не трэба. Ваша прысутнасць можа негатыўна паўплываць на яе розум і прымусіць яе адцягнуцца яшчэ больш. Як толькі яна ўсё высветліць, яна вернецца да вас, каб пагаварыць і расказаць пра гэта. Мы ведаем, што цяжка пакінуць яе такой, але часам гэта сапраўды лепшае, што вы можаце зрабіць.

Каб пераканацца, што вы не марнуеце свой час на тое, чаму ёй патрэбна месца, вы павінны трымаць сябе прадуктыўназаймаецца. Выкарыстоўвайце гэты час для заняткаў сваімі захапленнямі і захапленнямі. Напрыклад, калі вы любіце рыбалку, гэта выдатны час, каб набыць новыя рыбалоўныя прылады і паспрабаваць іх.

Аналагічным чынам, калі вам падабаецца быць на прыродзе, замоўце сабе кемпінг і правядзіце некаторы час у лясы. Язда на ровары, музыка, чытанне, садоўніцтва, экстрэмальныя віды спорту... рабіце ўсё, што дае вам пачуццё задавальнення.

2. Не рабі тое ж самае

Калі твая дзяўчына ігнаруе твой тэкст, не спрабуй зрабіць тое ж самае з ёй, калі яна сапраўды спрабуе звязацца з табой. Некаторыя тэорыі знаёмстваў кажуць, што калі вы хочаце прыцягнуць увагу дзяўчыны, вы робіце гэта, ігнаруючы яе і прымушаючы яе раўнаваць, боўтаючыся з іншымі дзяўчатамі. Гэта «тэорыя эластычнай стужкі». Але памятайце, што гэта не выпадковая дзяўчына, на якую вы хочаце зрабіць уражанне, гэта ваша дзяўчына і жанчына, якую вы любіце.

Калі вы пачнеце ігнараваць яе, таму што яна ігнаруе вас, гэта яшчэ больш аддаліць яе ад вас. Яна ўжо шукае прычыны, каб ігнараваць вас, а вы даяце ёй яшчэ больш прычын для гэтага. Вы сапраўды гэтага хочаце? Быць сталым вельмі важна ў адносінах, асабліва калі вы перажываеце няпросты час. У гэтым выпадку ісці па слядах сваёй дзяўчыны можа быць вельмі разбуральна. Супрацьстаяць жаданні «адказаць ёй».

3. Магчыма, вы занадта шмат думаеце пра гэта

Вы абодва ідзяце на вечарыну і бачыце, як яна размаўляе з усіміале ты. Вы кажаце сабе: «Чаму мая дзяўчына ігнаруе мяне на вечарынках? Яна саромеецца мяне? Чаму я адчуваю, што мая дзяўчына ігнаруе мяне і размаўляе з іншымі хлопцамі? « Часам мы занадта шмат думаем пра рэчы, якія могуць быць не такімі важнымі. Магчыма, ваша дзяўчына проста аднаўляе зносіны з усімі, таму што яна не мае магчымасці сустракацца з імі так часта, і, наколькі вы ведаеце, яе паводзіны на вечарыне не маюць нічога агульнага з вамі асабіста.

Спытайце сябе, ці вы чакаеце ад яе занадта шмат? Вам не хапае яе больш, чым звычайна, і таму вы хочаце, каб яна праводзіла з вамі больш часу? Магчыма, яна заўсёды была такой жа, але ці вы заўважаеце гэта зараз, ці хочаце большага, чым звычайна. Магчыма, ты малазабяспечаны хлопец, і яна не ведае, як абыходзіцца з табой.

4. Што рабіць, калі твая дзяўчына ігнаруе цябе цэлымі днямі? Будзьце добрыя да яе

«Што гэта значыць, калі ваша дзяўчына ігнаруе вас?», — задаецца пытаннем вы. Ну, падумайце аб гэтым. Магчыма, ваша дзяўчына перажывае прыліў эмоцый і блытаніну адначасова. Магчыма, яна перажывае нейкія асабістыя праблемы, пра якія ёй пакуль нязручна гаварыць. На дадзены момант часу ёй не патрэбныя больш супрацьстаянняў і бойкі, але, магчыма, толькі некаторы час. Ёй патрэбны хтосьці, хто будзе клапаціцца пра яе і быць побач з ёй у першую чаргу як сябар. У гэтым выпадку трэба быць з ёй добрымзамест таго, каб сварыцца.

Як дзейнічаць, калі дзяўчына цябе ігнаруе? Прыгатуйце яе любімую ежу і рабіце для яе тое, што зробіць яе шчаслівай. Не паказвайце сябе занадта чэпкім. Захоўвайце здаровыя межы адносін, робячы рэчы для яе. Гэта дапаможа ёй аднавіць сувязь з вамі, калі яна ўбачыць, наколькі вы сапраўды клапатлівыя. Спачуванне і эмпатыя да партнёра - гэта, бадай, самае каштоўнае ў адносінах.

5. Што рабіць, калі мая дзяўчына мяне ігнаруе? Запэўніце яе, што вы ёсць і будзеце побач з ёй

Ёй трэба ведаць, што вы разумееце, што яна перажывае нешта. Скажыце ёй, што вы дасце ёй увесь час і прастору, якія ёй патрэбны, і вы будзеце побач з ёй, калі яна будзе гатовая. Гэта дапаможа вярнуць ёй давер да вас, і яна адкрыецца вам раней. Яна павінна ведаць, што вы побач з ёй, нягледзячы ні на што.

Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас, калі вы двое знаходзіцеся ў міжгародніх адносінах, вы можаце вінаваціць гэта ў тым, што вы абодва настолькі аддаленыя. У такім выпадку падыдзіце да яе і пагаворыце з ёй, а не гуляйце ў дурныя вінаватыя гульні. Даведайцеся, што не так, і будзьце побач з ёй як фізічна, так і эмацыйна. Ведаючы, што вы яе вярнулі, яна будзе адчуваць сябе ў бяспецы ў адносінах. Заўсёды прыемна мець каго-небудзь, да каго можна вярнуцца. Хто лепш, чым хлопец, можа пацвердзіць яе веру ў сябе і адносіны?

6. Даведайцеся, ціяна ў дэпрэсіі

Вы спытаеце, чаму мой GF ігнаруе мяне? Праверце, ці няма ў яе паводзінах прыкмет дэпрэсіі. Яна пакутуе ад бессані? Праверце, ці заўсёды яна стомленая, раздражняльная, трывожная, мае перапады настрою і г.д. Па дадзеных Нацыянальнага фонду сну, у людзей з бессанню ў 10 разоў больш шанцаў на дэпрэсію, чым у тых, хто яе не мае. Калі ваша дзяўчына ігнаруе вас пасля сваркі, не проста ігнаруйце яе і чакайце, пакуль яна загладзіць вас. Праверце яе і яе псіхічнае самаадчуванне.

Калі ў яе выяўляюцца прыкметы дэпрэсіі, неабходна прыняць меры, каб атрымаць яе дапамогу. Многія адносіны пакутуюць з-за праблем з псіхічным здароўем аднаго з партнёраў. Зварот да прафесійнай дапамогі можа дапамагчы вам разам перажыць гэты цяжкі час. У Bonobology у нас ёсць шэраг кансультантаў і тэрапеўтаў, якія могуць падтрымаць вас. Вылячэнне - гэта ўсяго адзін клік.

7. Прымусьце яе зноў загаварыць

«Мая дзяўчына ігнаруе мяне на працягу тыдня». «Мая дзяўчына ігнаруе мяне пасля бойкі». Калі прайшоў тыдзень пасля бою, а не было ніводнага смс або званка, то ваша хваляванне зразумела. Паспрабуйце прабіць лёд, адправіўшы ёй тэкст, на які яна абавязкова адкажа, нягледзячы ні на што. Спытайце ў яе нешта, звязанае з вашай працай, што яна можа вырашыць, або спытайце ў яе што-небудзь пра вашыя лекі ці што-небудзь звычайнае, што яна звычайна робіць.

Гэта не павінна быць нічога звязана з вашым