8 dolog, amit tenned kell, ha a barátnőd figyelmen kívül hagy téged

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Azért landoltál ezen az oldalon, mert olyan helyzetben vagy, hogy nem tudod megállni, hogy ne mondd: "A barátnőm nem vesz rólam tudomást". A kapcsolatod most a tönk szélén áll, és egyáltalán nem tudod, hogy mi legyen a következő lépés. Amikor a barátnőd nem vesz rólad tudomást, és nem tudod, hogy miért, nehéz lehet felmérni az érzelmeit, és megérteni, hogy mi legyen a következő lépés. Ráadásul az egész élmény megrázó számodra.A barátnőd, aki először izgatottan várta, hogy láthasson téged, vagy akár csak az SMS-edet, most okot talál arra, hogy figyelmen kívül hagyjon téged, mintha valami idegen követné őt.

Könnyen dühös és frusztrált lesz, és úgy érzed, hogy csak okokat talál arra, hogy távol maradjon tőled, vagy meghiúsítsa a veled való találkozást. Folyton elhúzódik, és nem igazán tudod, mi a baj. Biztosan sok kétség gyötri ilyenkor a fejed. Bárcsak rövid és egyszerű lenne a válasz. Beszéljünk a lehetséges okokról, amiért a barátnőd figyelmen kívül hagy téged, és hogy mit tehetsz ebben az esetben.helyzet.

Miért nem vesz tudomást rólam hirtelen a barátnőm?

Amikor a barátnőd figyelmen kívül hagy téged, a "miért" kérdése a legjobbakat is zavarba ejtheti. A dolgok eléggé összezavarodhatnak, amikor a barátnőd figyelmen kívül hagy téged, de ha megtalálod az okot, ami a hideg vállat vonja, az tisztázhatja a helyzetet, és megszüntetheti az ezzel kapcsolatos szorongást. A partnered megakaszt vagy elhallgat? A lehetséges okok elég sokfélék lehetnek.egyenes természetű. Szóval derítsük ki, hogy a barátnőd miért nem vesz rólad tudomást napokig, és miért nem hagy magyarázatot sem a bizarr viselkedésére...

1. Sok dolga van.

Ha a barátnőd nem veszi figyelembe az SMS-edet, ne vedd elhamarkodottan, hogy azért van, mert utál téged és beleszeretett valaki másba. Ez elég drámai módja a dolgok megítélésének. Nem kell mindent magadra venned. Lehet, hogy a barátnőd elfoglalt, és egyszerűen elkapta a munka vagy az idegesítő főnöke. Lehet, hogy a kapcsolatotok háttérbe szorult a rohanó időbeosztása miatt. Egy olvasónk a(z)Omaha megerősítette ezt, amikor ezt írta: "Állandóan telefonált, és ez valahogy furcsálltam. (Tévesen) azt hittem, hogy a barátnőm nem vesz rólam tudomást, és inkább más pasikkal beszélget. De egy egyenes beszélgetés erről szépen tisztázta a dolgokat. Csak a munkahelyi problémák áradata volt." Azt hiszem, mondhatjuk, hogy egy munkamániással randizni nem gyerekjáték!

2. Ha a barátnőd nem vesz rólad tudomást, az azért lehet, mert a dolgok unalmassá váltak.

Ha a barátnőd szüntelenül figyelmen kívül hagy téged, az lehet, hogy unalomról van szó a kapcsolatban. A dolgok egy idő után elapadnak, amikor a mézeshetek fázisa elmúlik. Mindkét partner nem tesz több erőfeszítést a romantika fenntartására. Ez lehet az oka a hangulata és a furcsa viselkedése mögött.

Lehet, hogy nem is figyelmen kívül hagy téged; talán csak elege van abból az unalmas rutinból, amibe mindketten beleestetek. Nem arról van szó, hogy nem szeret téged, csak nem szereti ezt a rutint. Ez teljesen érthető, hiszen sok pár megy át ilyen időszakon. Itt az ideje, hogy a szerelem újra fellángoljon? Azt hiszem, igen.

3. Te vagy a bűnös

'Ha a barátnőd semmibe vesz téged, az mit jelent?' - kérdezed? Ezzel kapcsolatban gondolkodj el azon, hogy mit és ha esetleg valamit rosszul csináltál. Ha az utóbbi időben nem voltál jó barát, akkor ez a nyilvánvaló oka a rideg vibrálásnak. Érzéketlen voltál az igényeivel szemben? Elfelejtettél valami fontosat a számára? Mondtál valami bántó dolgot egy vita során? Vagy elutasítottad a lányt?Érzelmileg? Ezek közül bármelyik érv végzetes lehet a párkapcsolat dinamikájára nézve. Úgy tűnik, van egy kis önvizsgálat, és ki kell találnod, hogy valóban te vagy-e az oka.

4. Szüksége van egy kis időre

És ez természetes! A tér egy kapcsolatban hihetetlenül fontos. Nem akar elkerülni téged, csak nem tud mit kezdeni magával, mert szüksége van egy kis időre tőled távol.

Nem értem, miért nem vesz rólam tudomást a barátnőm, mondod. Gondoltál már arra a lehetőségre, hogy egy kis térre van szüksége a kapcsolatban? Egy kapcsolat eléggé megterhelő tud lenni, és sokszor az emberek egyszerűen nincsenek abban a helyzetben, hogy megadják azt, ami kell. A barátnődnek valószínűleg szüksége van arra, hogy egyedül legyen és újrakalibrálja a dolgokat. Egy kis idő a gondolataival, ez az, amit keres; mint egy oldal-hatás, azt gondolod, "Miért nem vesz tudomást rólam a GF-em minden ok nélkül?".

5. A kapcsolat a végéhez közeledik

Ez a lehetőség szélsőségesnek tűnhet, de mégis érdemes megfontolnod. Ez az egyik jele annak, hogy a partnered elveszíti az érdeklődését a kapcsolat iránt. Számos tényező állhat a háttérben: talált valaki jobbat, eltávolodtatok egymástól, nincs intimitás köztetek, stb. Azért hagyta abba az erőfeszítést, mert tisztán látja a közelgő véget. Talán kivárja, hogya megfelelő pillanatra, hogy közöljem veled a hírt.

Amikor a barátnőd egy veszekedés után nem vesz tudomást rólad, annak is lehet ez az oka. Talán hatalmasat veszekedtetek, és ő meg van győződve arról, hogy vége a dolgoknak. Ez az, ami miatt ebben az esetben figyelmen kívül hagy téged. Most már tudod, mi okozhatja a problémát a szerelmi életedben. De tegyük meg a következő lépést, és válaszoljunk egy nagyon fontos kérdésre, ami talán a fejedben van: "Mit tegyek, ha az énbarátnőm sok évnyi randizás után figyelmen kívül hagy engem?"

Lásd még: Kannaki, a nő, aki felgyújtott egy várost, hogy megbosszulja férje halálát

8 dolog, amit tenned kell, ha a barátnőd figyelmen kívül hagy téged

Valószínűleg néhány nappal vagy héttel ezelőtt még minden szép és jó volt. Aztán hirtelen elkezdett ignorálni téged, és te vegyes érzésekkel küzdesz. "A barátnőm már napok óta nem vesz rólam tudomást", "Miért hagyott figyelmen kívül hirtelen a barátnőm?" Ha ezek a gondolatok foglalkoztatnak most téged, akkor van válaszunk. Íme 8 dolog, amit tegyél, ha a barátnőd ignorál téged.

1. Amikor a barátnőd napokig nem vesz rólad tudomást... Adj neki egy kis teret!

Azt gondolod: "A barátnőm ok nélkül figyelmen kívül hagy engem", és úgy gondolod, hogy a barátnőd talán meggondolta magát a kapcsolatotokkal kapcsolatban, miközben valójában csak a munkahelyi nyomás miatt távolodik el tőled. A frusztrációja azt mutatja, hogy valami zavarja őt, és nem akarja, hogy ennek most a részese legyél. Meg kell húznod a határt a szerelem és a szerelem között.magánélet egy kapcsolatban.

Amikor a barátnőd nem vesz rólad tudomást, fontos, hogy adj neki egy kis teret, és hagyd, hogy kitalálja a gondolatait. Erre a térre most nagyobb szüksége van, mint valaha. Ez időt ad neki, hogy kitisztítsa a fejét. Ha nem akarja, hogy a közelében legyél, ne legyél. A jelenléted negatív hatással lehet az elméjére, és még jobban el fog húzódni tőled. Ha egyszer kitalálta a dolgokat, vissza fog térni.hogy beszélgessetek és megnyíljatok róla. Tudjuk, hogy nehéz őt így hagyni, de néha valóban ez a legjobb, amit tehetsz.

Ahhoz, hogy ne azzal töltsd az idődet, hogy megszállottan azon töprengj, hogy miért van szüksége térre, produktívan kell elfoglalnod magad. Használd ki ezt az időt arra, hogy hobbidnak és szenvedélyeidnek hódolj. Ha például szeretsz horgászni, ez egy remek alkalom lenne arra, hogy új horgászfelszerelést szerezz magadnak, és kipróbáld.

Hasonlóképpen, ha szeretsz a természetben lenni, rendelj magadnak egy kempingfelszerelést, és tölts egy kis időt az erdőben. Kerékpározás, zene, olvasás, kertészkedés, kalandsportok... csinálj bármit, ami kiteljesedést ad neked.

2. Ne tegye ugyanazt a dolgot

Amikor a barátnőd figyelmen kívül hagyja az SMS-edet, ne próbáld meg ugyanezt tenni vele, amikor valóban megpróbál újra kapcsolatba lépni veled. Egyes randi-elméletek szerint, ha meg akarod ragadni egy lány figyelmét, akkor azt úgy teszed, hogy figyelmen kívül hagyod őt, és féltékennyé teszed azzal, hogy más lányokkal lógsz. Ez a "gumiszalag-elmélet" beszél. De ne feledd, ez nem egy véletlenszerű lány, akit le akarsz nyűgözni, ő a te lányod.barátnőd és a nő, akit szeretsz.

Ha azért kezded el semmibe venni őt, mert ő is semmibe vesz téged, azzal csak még távolabb kerül tőled. Ő már így is okot keres arra, hogy figyelmen kívül hagyjon téged, te pedig csak még több okot adsz neki arra, hogy ezt tegye. Tényleg ezt akarod? Az érettség nagyon fontos egy kapcsolatban, különösen akkor, amikor nehéz időszakon mész keresztül. A barátnőd nyomdokaiba lépni eléggé romboló lehet ebben a helyzetben.Ellenálljon a késztetésnek, hogy "visszavágjon neki".

3. Talán túl sokat gondolkodsz rajta.

Elmentek mindketten egy buliba, és látod, hogy a barátnőd mindenkivel beszélget, csak veled nem. Azt mondod magadban: "Miért nem vesz rólam tudomást a barátnőm a bulikon? Zavarban van miattam? Miért érzem úgy, hogy a barátnőm nem vesz rólam tudomást, és más pasikkal beszélget? " Néha túl sokat gondolkodunk olyan dolgokon, amelyek talán nem is olyan nagy ügy. Lehet, hogy a barátnőd csak azért kötődik újra mindenkivel jobban, mert nem találkozik velük olyan gyakran, és amennyire te tudod, a viselkedésének a partin valójában semmi köze hozzád személyesen.

Kérdezd meg magadtól, vajon túl sokat vársz tőle? Jobban hiányzik neked, mint máskor, és ezért szeretnéd, hogy több időt töltsön veled? Lehet, hogy mindig is ilyen volt, de vagy most veszed észre, vagy többet akarsz tőle, mint máskor. Lehet, hogy te vagy az igényes pasi, és ő nem tudja, hogyan kezelje ezt az oldaladat.

4. Mit tegyél, ha a barátnőd napokig nem vesz rólad tudomást? Légy kedves hozzá!

'Ha a barátnőd figyelmen kívül hagy téged, mit jelent ez?' - kérdezed te. Nos, gondolj erre. Lehet, hogy a barátnőd érzelmek és zavaros gondolatok áradatán megy keresztül egyszerre. Lehet, hogy olyan személyes küzdelmeken megy keresztül, amikről még nem szívesen beszél. Ebben a helyzetben nincs szüksége több konfrontációra és veszekedésre, csak talán egy kis időre. Szüksége van valakire.aki gondoskodik róla, és elsősorban barátként van mellette. Ebben az esetben jónak kell lenned hozzá, ahelyett, hogy veszekedést szítanál.

Hogyan viselkedj, ha a barátnőd nem vesz rólad tudomást? Készítsd el a kedvenc ételét, és tegyél meg neki olyan dolgokat, aminek örülni fog. Ne tűnj túlságosan ragaszkodónak. Tartsd meg az egészséges kapcsolati határaidat, miközben teszel érte dolgokat. Segíteni fog neki újra kapcsolódni hozzád, ha látja, mennyire törődő vagy valójában. Az együttérzés és az empátia a partnered iránt talán a legértékesebb dolgok egy kapcsolatban.

5. Mit tegyek, ha a barátnőm semmibe vesz? Biztosítsd, hogy ott vagy és ott leszel neki!

Tudnia kell, hogy megérted, hogy valamin keresztülmegy. Mondd meg neki, hogy minden időt és teret megadsz neki, amire szüksége van, és ott leszel mellette, amikor készen áll rá. Ez segít visszaadni a bizalmát, és hamarabb megnyílik előtted. Tudnia kell, hogy ott vagy neki, bármi történjék is.

Ha a barátnőd figyelmen kívül hagy téged, amikor ti ketten távkapcsolatban éltek, akkor lehet, hogy őt hibáztatod azért, hogy mindketten ilyen távol kerültök egymástól. Ilyen esetben menj oda hozzá és beszélgess vele, ahelyett, hogy buta hibáztatós játékokat játszanál. Derítsd ki, mi a baj és legyél ott neki testileg és lelkileg egyaránt. Ha tudja, hogy támogatod őt, akkor biztonságban érzi magát a kapcsolatban. Ez mindigJó, ha van valaki, akire támaszkodhatsz. Ki lenne jobb, mint a barátja, aki megerősíti a saját magába és a kapcsolatába vetett hitét?

6. Derítse ki, hogy depressziós-e

Miért nem vesz rólam tudomást a GF-em, kérdezed? Ellenőrizd, hogy a viselkedése nem mutatja-e a depresszió jeleit. Álmatlanságban szenved? Ellenőrizd, hogy nem állandóan fáradt, ingerlékeny, szorongó, hangulatváltozásokkal küzd-e. A National Sleep Foundation szerint az álmatlanságban szenvedők tízszer nagyobb valószínűséggel szenvednek depresszióban, mint azok, akik nem szenvednek ebben az állapotban. Amikor a barátnőd nem vesz rólad tudomást egy veszekedés után,Ne hagyd figyelmen kívül, és ne várd meg, hogy kibéküljön veled. Ellenőrizd őt és a lelki állapotát.

Ha a depresszió jeleit mutatja, lépéseket kell tennie annak érdekében, hogy segítséget kapjon. Sok kapcsolat szenved az egyik partner mentális problémái miatt. Ha szakember segítségét kéri, az átsegítheti Önöket ezen a nehéz időszakon. A Bonobology-nál számos tanácsadó és terapeuta áll rendelkezésükre, akik támogatni tudják Önöket. A gyógyulás csak egy kattintásnyira van.

7. Vedd rá, hogy újra beszéljen

"A barátnőm egy hete nem vesz rólam tudomást." "A barátnőm egy veszekedés után nem vesz rólam tudomást." Ha a veszekedés után már egy hét telt el, és még egyetlen SMS-t vagy hívást sem kapott, akkor érthető az aggodalmad. Próbáld meg megtörni a jeget azzal, hogy írsz neki valamit, amire mindenképpen válaszol. Kérdezz tőle valamit a munkáddal kapcsolatban, amit meg tud oldani, vagy kérdezz tőle valamit a tegyógyszereket, vagy bármi rutinszerűt, amit általában szokott csinálni.

Nem szabad, hogy bármi köze legyen a veszekedésetekhez vagy a kapcsolatotokhoz. Egy normális beszélgetés is beindítja a dolgokat, és beszélhetsz vele a veszekedésről, amint tudod, hogy lehűlt a kedve. Egyszóval kezdeményezz vele egy beszélgetést. A kommunikációs problémák egy kapcsolatban nem ismeretlenek; valakinek meg kell tennie az első lépést a kibéküléshez.

Egy Facebook-felhasználó azt kérdezte: "A barátnőm semmibe vesz engem a múlt hétvégi leszámolásunk után... Írjak neki sms-t, vagy az helytelennek tűnne?" Kedves uram, megvan a válasz.

8. Ne hanyagold el magad, ha a barátnőd nem vesz rólad tudomást

Mindezek közepette ne feledkezz meg magadról. Az, hogy a barátnőd semmibe vesz téged, lelkileg is hatással van rád, és már nem érzed magad boldognak. Meg kell mentened a kapcsolatodat, de előtte először magadat kell megmentened. Gondolj magadra is, és az igényeidre. Ha nem törődsz magaddal, akkor csak még jobban összekuszálod magad, és csak még ragaszkodóbb és kétségbeesettebb leszel, nem az a személy, akit ő szeretett volna.beleszeretett.

Lásd még: Fizikai érintés szerelmi nyelv: Mit jelent példákkal

Használja ki ezt az időt arra, hogy befektessen a fizikai és érzelmi jólétébe. Kezdheti azzal, hogy egészségesen étkezik, és elkötelezi magát egy új edzésprogram mellett. Ha lelkiállapota olyan, hogy nem vonzza, hogy kilépjen, rendelhet néhány alapvető fitneszeszeszközt, például súlyokat, ellenállási szalagokat és ugrókötelet, hogy elkezdhesse.

Ugyanakkor figyelj oda a mentális egészségedre is. Ha naponta néhány percig meditációs kazettát hallgatsz, vagy egy meditációs guruval foglalkozol négyszemközt, az valóban segíthet megnyugtatni az elmédet. Ne foglalkozz túl sokat azzal, hogy "a barátnőm semmibe vesz". Néha a fizikai és érzelmi távolság a kapcsolat végzete felé sodorja a kapcsolatot.

Ilyen esetekben fontos, hogy ott legyél a barátnőd mellett. Adj neki teret, hogy ki tudja találni a problémáit. Ha a barátnőd nem vesz tudomást rólad, az nem jelenti azt, hogy valaki más van a képben. Bíznod kell benne, és időt kell adnod neki, hogy megnyíljon. A dolgok nem mindig olyanok, mint amilyennek látszanak, és ha követed ezeket a lépéseket, pillanatok alatt elnyered a szívét, és tudod, hogy nincs mitaggódni.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.