Broken Marriage- 6 jelek és 12 tippek, hogy megmentse azt

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bár egy törött üveget nem lehet megjavítani, ez nem jelenti azt, hogy egy tönkrement házasságnak is ugyanerre a sorsra kell jutnia. Egy tönkrement házasság megmentése teljesen lehetséges, és mi megmutatjuk, hogyan. Őszinte és őszinte erőfeszítésekkel a házasság megmentése a közelgő végtől valósággá válhat.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0">

Ha a házasságod zátonyra futott, számos jel van, ami valóban erről árulkodik. Először is, nem fogtok annyit beszélgetni. És ha mégis, akkor is találni fogtok valamit, amin nem értetek egyet. Ráadásul már nincs kedvetek romantikus gesztusokat tenni egymásnak, mint a kapcsolat mézeshetek szakaszában, és arra sem emlékeztek, mikor szexeltetek utoljára.

Ha ezek közül bármelyik ismerősen cseng neked, akkor jó, hogy itt találtad magad. Ha jelzéseket kapsz, hogy a dolgok nem működnek, és szeretnéd valóban megmenteni a házasságodat, akkor ez a cikk lesz az útmutató.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

Törött házasság jelentése

Ahhoz, hogy sikeresen segítsen a kapcsolatának túlélni a házasság hullámvölgyeit és hullámhegyeit, jobban meg kell értenie a megromlott házasságot. Egy házasságról azt mondják, hogy megromlott, ha a partnerek nem képesek összehangolni a nézeteltéréseiket és kompromisszumokat kötni annak érdekében, hogy békés, harmonikus életet éljenek. A kapcsolatot a kölcsönös bizalom, a kommunikáció és az elkötelezettség hiánya jellemzi.A hűtlenség szintén kárt okozhat a kapcsolatban. Az állandó veszekedés és a párkapcsolati viták szintén oka lehet annak, hogy egy házasság tönkremegy.

Vannak párok, akik képesek megszabadulni a megterhelő kapcsolattól, míg vannak olyanok, akiknek az élete elviselhetetlenné vált a tönkrement házasság okozta fájdalom és szívfájdalom miatt. Tehát az, hogy mindketten az első vagy a második kategóriába tartoznak-e, attól függ, hogyan kezelik a házassági problémákat. Lehet, hogy el akarják engedni a házasságot, és útra kelnek a veszteségből való kilábalás érdekében, vagy talán ameg akarja menteni azt, ami a házasságából megmaradt.

6 jelei egy tönkrement házasságnak

Ahhoz, hogy megmentsd a tönkrement házasságodat, először is meg kell győződnöd arról, hogy valóban tönkrement-e. Csak azért, mert néhány hete száraz időszak van a hálószobában, még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a házasságod a széthullás szélén áll. Az apró problémák, az alkalmi veszekedések és a kisebb zavarok mind rendben vannak, amíg nem elhúzódóak. De ha a következő jelek közül néhányat együtt látsz, akkor lehetséges, hogyhogy ti ketten bajban vagytok, és hamarosan tennetek kell valamit, hogy megjavítsátok a tönkrement házasságotokat.

!important;margin-right:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;min-height:280px">

1. A kommunikáció hiánya

Az első dolog, ami történik, amikor egy házasság tönkremegy, az a kommunikáció teljes összeomlása. És nem, nem csak arra gondolunk, amikor a férjed elfelejtett Cheddar sajtot vinni a bevásárláskor. Mivel ekkora a távolság kettőtök között, egyikőtök sem próbál azzal bajlódni, hogy az érzéseiteket közöljétek egymással.

Legyen szó szerelmi érzésekről, haragról vagy bármi másról, értelmetlennek tűnik bármit is kifejezni a másiknak. Sokkal könnyebbnek találja, ha csak a saját életével van elfoglalva. Ha ilyen érzések kúsznak be a házasságába, lehetséges, hogy a kapcsolata lefelé halad.

2. Még akkor is, ha együtt vagytok, nem vagytok

Még akkor is, ha megpróbáljátok megtenni azokat a dolgokat, amelyeket korábban együtt csináltatok, lehet, hogy már nem ugyanúgy érzitek. Talán az volt a dolgotok, hogy bedobtatok egy fagyasztott pizzát a sütőbe, és megnéztétek a műsort. Közösség De még ha ezt a rutint követed is, már nem érzed ugyanazt.

!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Már nincs meg ugyanaz az izgalom, ugyanaz a szeretet vagy ugyanaz a fajta kényelem, amikor a házastársával megosztja ezt a teret és időt. Ez lehet az egyik legnagyobb boldogtalan házassági jel, amire érdemes odafigyelni.

3. Nincs több szex

A testi intimitás ugyanolyan fontos, mint az érzelmi intimitás, hogy a házasságotok fennmaradjon. Nem baj, ha nem hetente háromszor van földrengető szex. De ha valóban hónapokig nem érintkeztek egymással, akkor lehet, hogy van ok az aggodalomra.

És ha a szeretet kimutatásának más módjai teljesen hiányoznak a házasságodból, akkor ott mélyebb probléma van. Az olyan dolgok, mint a homlokpuszi, a hátmasszázs, az ölelés stb. mind-mind a szeretet kimutatásának kedves és figyelmes módjai. Ha nem emlékszel, mikor csókoltad utoljára arcon a feleségedet, akkor lehet, hogy nagyon is meg kell mentened egy tönkrement házasságot.

!important;text-align:center!important;line-height:0">

4. Elfelejtetted, hogy mit szerettél bennük korábban.

Talán beleszerettél abba, hogy milyen szenvedélyesen fest, és régebben izgatott voltál, hogy egy művésszel randizol, vagy imádod, hogy minden hétvégén meglátogatja az édesanyját. Talán régebben imádtad, hogy a feleségednek csak ürügy kell, hogy rakott krumplit főzzön a barátainak, vagy hogy milyen izgatott lesz a Outlet plázában.

Bármit is szerettél bennük - legyen az bármilyen nagy vagy kicsi -, már nem látod bennük azt, amit korábban szerettél. Mivel a távolság kettőtök között annyira megnőtt, úgy tűnik, már nem is tudod felidézni, mit szerettél bennük, nemhogy újra úgy éreznéd.

A férje megcsalásának jelei

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

A férje megcsalásának jelei

5. Fontolóra vetted az érzelmi megcsalást

A házasságod érzelmileg annyira sivár, hogy hajlamos vagy máshol keresni ezeket az érzéseket. A jelenlegi házasságodban nem kapod meg azt a szeretetet és boldogságot, amire vágysz, ezért a gondolataid másfelé kalandoznak. Talán kisebb érzéseket táplálsz egy munkatársad iránt, vagy elkezdtél vonzódni egy barátodhoz. Abban a pillanatban tudod, hogy tenned kell valamit a házasságod megmentése érdekében, amintfontolja meg a hűtlenséget, vagy keressen máshol szerelmet.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important">

6. Általában boldogtalannak érzi magát.

Talán a legnagyobb jelzője annak, hogy a házasságának segítségre van szüksége, ha a szokásosnál morózusabbnak vagy magányosabbnak érzi magát. Lehet, hogy nem tudja pontosan a partnerére vagy a házasságára fogni az okot, de általában véve szorongóbbnak érzi magát. Akár a depresszió jeleit is mutathatja.

Lehet, hogy többet találkozol a barátaiddal, vagy gyakrabban jársz szórakozni, hogy eltereld a figyelmedet az otthoni történésekről, de már nem igazán érzed magad önmagadnak. Ilyen esetben gondolkodj el azon, hogy a házaséletednek van-e szerepe ebben.

12 tipp, hogy sikeresen megmentse a törött házasságot

Senki sem tudja megjósolni, hogy a házasságok hány százaléka képes túlélni és erősnek maradni a kapcsolatokat borító csapások ellenére. Ráadásul nagyon nehéz meghozni a döntést, hogy megmentsük a házasságot, vagy egyszerűen csak hagyjuk elmenni. Ha azonban úgy érzi, hogy még van némi remény, akkor itt van az a 12 módszer, amellyel meggyógyíthatja a megromlott házasságot, és egyszer jó útra térítheti.újra.

!important;display:block!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

1. A múlt emlékeinek újraélése

Biztosan csodálatos élményekben volt részed a partnereddel a múltban. Itt az ideje tehát, hogy újra átéld ezeket az emlékeket, és megpróbálj visszaemlékezni arra, milyen volt igazán és önzetlenül szeretni a partneredet. Talán már elfelejtetted azokat a jó tulajdonságokat, amelyek miatt eleve beleszerettél a házastársadba. A múlt pillanatainak újraélésével talán felbátorodsz, hogy valóban akapcsolat működik, és újraéleszti az elveszettnek hitt szerelmet!

2. Javítsa meg a kettőjük között megszakadt kommunikációs vonalat.

Szeretnéd megjavítani a tönkrement házasságodat tanácsadás nélkül? Akkor olvasd el figyelmesen, és talán megspórolhatod magadnak egy utat a terapeutához. A félreértések és problémák a kapcsolatban akkor jönnek létre, ha mindketten nem kommunikáltok világosan és nyíltan egymással.

Ezért rendkívül fontos, hogy megbarátkozzanak egymással, és közöljék gondolataikat és véleményüket. Ne csak a gondolataikat osszák meg, hanem hallgassák meg a partnerük vágyait és igényeit is. Így érett módon javíthatják a kapcsolatot.

3. Értékelje magát őszintén, hogy megmentse a tönkrement házasságot

Valójában nem kell mindig nagy problémát jelentenie, de különböző apróságok valóban tönkretehetik a kapcsolatot. Lehet, hogy a házasságod azért küzd problémákkal, mert valami rosszat tettél vagy mondtál, nem tudtad, hogyan kezelj egy bizonyos felelősséget a házasság után, vagy nem adtál fontos helyet a házastársadnak az életedben. Lépj egy lépést hátra, és értékeld magad, hogymegérted az elkövetett hibákat, és talán tényleg képes leszel helyrehozni a kapcsolatotokat.

4. Próbálja meg okosan megoldani a problémákat

Ha mindkettőtöknek az a szokása, hogy haszontalan dolgokon vitatkoztok, és egymást hibáztatjátok a házassági problémákért, akkor okosan kell megoldanotok a problémákat. Ne hagyjátok, hogy a düh és az egó irányítson benneteket. Amikor úgy érzitek, hogy egy ügy kicsúszik a kezetekből, tartsatok szünetet, és később térjetek vissza a témára.

Minden azon múlik, hogyan viselkedsz abban a pillanatban. Ha bántó dolgok kimondásához folyamodsz, minden erőfeszítésed, hogy megmentsd a tönkrement házasságot, hiábavaló lesz. Légy különösen tudatos, amikor komoly dolgokról beszélsz. Ha a dolog jelentéktelen, akkor kerüld el a további megbeszélését, mert semmi jó nem fog kisülni belőle.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

5. Ne vonjatok be harmadik személyt a házasságotokba.

Azzal, hogy egy harmadik személlyel - akár családtaggal, akár egy közeli baráttal - megbeszélik a házaséletükben felmerülő problémákat, csak súlyosbítják azokat. A harmadik személy bevonásával azt mutatják a házastársuknak, hogy nem bíznak benne annyira, hogy egymás között rendezzék a kérdést.

Ez féltékennyé teheti a férjedet, vagy a feleséged igazán bizonytalanná. A párod azt is gondolhatja, hogy ezzel nem tiszteled a magánéletét. Szóval kerüld ezt mindenáron, ha komolyan gondolod, hogy meg akarod menteni a házasságodat.

Lásd még: Ezek 18 garantált jelei annak, hogy soha nem fogsz megházasodni

6. Egy megromlott házasság megjavításához töltsetek értékes időt egymással.

Ahhoz, hogy újra kapcsolatba kerüljetek egymással, mind a házastársadnak, mind neked fontosnak kell tartanod, hogy értékes időt töltsetek egymással. Mindketten leülhettek együtt, és készíthettek egy ütemtervet, amelyben feljegyezhetitek a különböző módokat a kapcsolat újrakezdésére. Menjetek el mozirandira, hosszú autózásra, sétákra a parkban, piknikre, hétvégi romantikus kapunyitásokra stb., hogy mindannyian erősebbé tegyétek a köteléketeket.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

7. Támogassuk egymást, hogy jobb emberekké váljunk

Lényeges, hogy a házasság után mindketten képesek legyetek egyénileg fejlődni, majd kölcsönösen hozzájárulni a kapcsolat fennmaradásához. Ezért nem szabad féltékenynek lennetek a házastársatok teljesítményére, hanem büszkének kell lennetek rá. Bátorítsátok egymást is arra, hogy jobb emberekké váljatok, így a kapcsolatotok végül is profitálhat belőle.

8. Értékelje a házastársa erőfeszítéseit

Általában a párok azért távolodnak el egymástól, mert nem képesek értelmes és pozitív módon értékelni egymást. Ne kövesse el tehát ugyanazt a hibát. Amikor észreveszi, hogy a partnere valami különlegeset tesz önért, tegyen erőfeszítéseket, és dicsérje meg őt. Talán már egy egyszerű köszönet is elég lesz a maga részéről, hogy a partnere megbecsültnek és szeretettnek érezze magát. Gondolja ki, hogyan mutathatja ki valakinek, hogy Önvigyázz rájuk, és árassz rájuk egy kis extra szeretetet!

Lásd még: Mikor kezdenek hiányozni a srácok egy szakítás után? 11 lehetséges forgatókönyv

9. Hozzátok vissza a szexuális intimitást és a szórakozást a házaséletetekbe!

A kapcsolatok többsége azért szorul megmentésre, mert a párok elfelejtettek szexuálisan intim kapcsolatba kerülni egymással, és képtelenek kielégíteni egymás szexuális vágyait. Ha Ön is egy ilyen pár, akkor el kell gondolkodnia azon, hogyan lehet fokozni a szexuális intimitást, és ez lehet a kulcs a megromlott házasság megmentéséhez.

!important;margin-right:auto!important">

Készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyeket a partnere szeret csinálni az ágyban, öltözzön fel szexisen, különösen a jobbik felének, és tegyen szexuális közeledést, hogy feldobja a férje/felesége hangulatát. Jó esély van arra, hogy a szexuális intimitáson való munka megmenti a házasságát a tönkremenéstől.

10. Pénzügyi ügyek egyértelmű rendezése

Hogyan lehet helyreállítani egy tönkrement házasságot? Megfigyelhető, hogy a párok általában azzal teszik tönkre a kapcsolatukat, hogy pénzügyi kérdéseken veszekednek. Ezért nagyon fontos, hogy mindketten leüljenek és pénzügyi határokat szabjanak, és rendezzék a pénzügyeket a kapcsolatukban.

Ha mindketten dolgoznak, akkor döntsék el, hogy egyenlő mértékben járulnak hozzá a pénzügyi kasszához, így elkerülhetőek a viták. Ha önök keresnek, és a férje/felesége támogatja önöket, akkor ne váljon arrogánssá emiatt. Vegye át a felelősséget a házastársáért pozitív módon.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

11. Keressen fel egy házassági terapeutát/tanácsadót!

Nem árt, ha igénybe veszi egy tapasztalt és képzett házassági terapeuta/tanácsadó segítségét, ha észreveszi a jeleit annak, hogy kapcsolatát egy szakértő segítségével kell rendbe hozni. Kezdetben talán zavarban érzi magát, hogy megnyíljon egy másik személynek a házaséletéről. De a megnyílás végül jobb eredményekhez vezet, és képes lesz megbirkózni a házassági problémáival egyérett módon. Kérje meg házastársát, hogy kísérje el, hogy mindketten együtt rendezhessék a problémákat.

12. Tanulj meg bízni a gyógyulás folyamatában, hogy megmentsd a házasságodat!

Ne feledje, hogy a kapcsolatában okozott károkat nem lehet egyik napról a másikra helyrehozni. A kapcsolat megmentése türelmet és folyamatos kitartást igényel. Hinnie kell a gyógyulási folyamatban, és időt kell adnia a házasságának, hogy magától rendbe jöjjön. Addig is tegyen továbbra is erőfeszítéseket, hogy egészségesebbé tegye a kapcsolatát, és a maga módján megmentse a házasságát. A gondolat, hogy feladja a sajátkapcsolat soha ne jusson eszedbe.

Reméljük, hogy megkapja a szükséges erőt ahhoz, hogy a megromlott házassága túléléséért dolgozzon, és képes lesz legyőzni minden esélyt, hogy a házastársával együtt virágzó jövője legyen.

!important;margin-bottom:15px!important!important;text-align:center!important;padding:0;min-height:0!important;margin-top:15px!important!important;margin-left:auto!important">

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.