ازدواج شکسته - 6 نشانه و 12 نکته برای نجات آن

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

فهرست مطالب

در حالی که یک شیشه شکسته قابل تعمیر نیست، به این معنی نیست که ازدواج شکسته نیز باید به همان سرنوشت دچار شود. نجات یک ازدواج شکسته کاملاً ممکن است، و ما می توانیم به شما نشان دهیم که چگونه. با تلاش های صادقانه و صادقانه، نجات یک ازدواج از پایان قریب الوقوع آن می تواند یک واقعیت باشد.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0; margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;نمایش:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0 ">

وقتی ازدواج شما به هم می خورد، نشانه های زیادی وجود دارد که واقعاً این را به شما می گوید. برای شروع، شما دو نفر آنقدر صحبت نمی کنید. علاوه بر این، دیگر تمایلی به انجام ژست‌های عاشقانه برای یکدیگر مانند مرحله ماه عسل رابطه ندارید و حتی نمی‌توانید آخرین باری که شما دو نفر رابطه جنسی داشته‌اید، به یاد بیاورید.

اگر هر کدام از این‌ها زنگ بزنید. یک زنگ برای شما، پس این چیز خوبی است که خود را اینجا پیدا کرده اید. اگر سیگنالی دریافت می کنید که همه چیز درست نیست و می خواهید واقعاً یک ازدواج را نجات دهید، این مقاله راهنمای شما خواهد بود.

! مهم;حاشیه-راست:خودکار!مهم;نمایش:مسدود!مهم;حاشیه-پایین:15 پیکسل !important;margin-left:auto!important;text-زن و شوهر، پس باید در مورد راه هایی برای تقویت صمیمیت جنسی فکر کنید و این می تواند کلید نجات یک ازدواج شکست خورده باشد.!important;margin-right:auto!important">

لیستی از چیزهایی که شریک زندگی خود دارید تهیه کنید. دوست دارد در رختخواب رفتار کند، لباس جنسی جذاب بپوشد، مخصوصاً برای نیمه بهتر خود و پیشرفت های جنسی برای بالا بردن روحیه شوهر یا همسرتان انجام دهد. احتمال زیادی وجود دارد که کار روی صمیمیت جنسی شما ممکن است ازدواج شما را از تباهی نجات دهد.

10. مسائل مالی را به طور واضح حل کنید

چگونه یک ازدواج از هم پاشیده را ترمیم کنید؟توجه می شود که زوج ها عموماً با دعوا بر سر مسائل مالی روابط خود را از بین می برند.بنابراین بسیار مهم است که هم بنشینید و هم مرزهای مالی را تعیین کنید و مرتب کنید. مسائل مالی در رابطه خود را برطرف کنید.

همچنین ببینید: 12 بهترین برنامه دوستیابی LGBTQ برای جامعه LGBTQ - لیست به روز شده 2022

اگر هر دوی شما کار می کنید، پس تصمیم بگیرید که به طور مساوی به مجموعه مالی کمک کنید تا از بحث و جدل جلوگیری شود. در مورد آن مغرور نشوید. مسئولیت همسرتان را به شیوه ای مثبت بپذیرید.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block! مهم;حداکثر عرض:100%!مهم;ارتفاع خط:0;حاشیه-پایین:15پیکسل!مهم;تراز متن:مرکز!مهم;حداکثر عرض:728px;دقیقه ارتفاع:90px">

11. با یک درمانگر/مشاور ازدواج مراجعه کنید

کمک گرفتن از یک مجرب و با تجربه ضرری ندارد.درمانگر/مشاور ازدواج آموزش دیده اگر متوجه علائمی شدید که نشان می دهد رابطه شما باید با کمک یک متخصص برطرف شود. در ابتدا، ممکن است خجالت بکشید که در مورد زندگی زناشویی خود با شخص دیگری صحبت کنید. اما باز شدن در نهایت منجر به نتایج بهتری خواهد شد و شما قادر خواهید بود با مشکلات زناشویی خود به شیوه ای بالغ کنار بیایید. از همسرتان بخواهید که شما را همراهی کند تا هر دو بتوانید مسائل را با هم حل کنید.

12. یاد بگیرید که به روند بهبودی برای نجات یک ازدواج اعتماد کنید

به خاطر داشته باشید که آسیب وارد شده به رابطه شما ترمیم نخواهد شد. یک شبه نجات یک رابطه مستلزم صبر و پشتکار مداوم است. شما باید به روند درمان ایمان داشته باشید و به ازدواج خود زمان بدهید تا خودش به نتیجه برسد. در این بین، به تلاش خود ادامه دهید تا رابطه خود را سالم تر کنید و ازدواج را به روش خودتان نجات دهید. فکر تسلیم شدن از رابطه هرگز نباید به ذهن شما خطور کند.

امیدواریم نیروی لازم را برای بقای زندگی زناشویی شکسته خود بدست آورید و بتوانید از همه شانس ها برای داشتن آینده ای موفق در کنار هم غلبه کنید. همسر شما.

!important;margin-bottom:15px!important!important;text-align:center!important;padding:0;min-height:0!important;margin-top:15px!مهم!مهم;حاشیه -left:auto!important"> align:center!important;line-height:0;padding:0">

معنی ازدواج شکسته

برای اینکه بتوانید به طور موفقیت آمیزی به رابطه خود کمک کنید تا از فراز و نشیب یک ازدواج دوام بیاورید، باید یک درک بهتر ازدواج از هم پاشیده ازدواج زمانی به شکست گفته می شود که طرفین نتوانند اختلافات خود را هماهنگ کنند و مصالحه کنند تا زندگی آرام و هماهنگ داشته باشند. مشخصه این رابطه فقدان اعتماد متقابل، ارتباط و ارتباط است. تعهد. خیانت همچنین ممکن است به رابطه آسیب برساند. مشاجره های مداوم و مشاجرات رابطه ممکن است یکی دیگر از دلایل شکست ازدواج باشد.

بعضی از زوج ها می توانند آزادی لازم را از یک رابطه سنگین به دست آورند، در حالی که برخی از زوج ها وجود دارد. زندگی آنها به دلیل درد و دل شکسته شدن ازدواج غیر قابل تحمل شده است.پس اینکه هر دو شما در دسته اول قرار می گیرید یا دسته دوم بستگی به نحوه برخورد شما با مسائل ازدواج دارد.شاید بخواهید ازدواج را رها کنید و به زندگی خود ادامه دهید. راهی برای بهبودی از از دست دادن، یا شاید می‌خواهید هر آنچه از ازدواجتان باقی مانده را پس‌انداز کنید.

همچنین ببینید: این 15 نشانه ظریف معاشقه ممکن است برای شما غافلگیر کننده باشد

6 نشانه ازدواج شکسته

برای نجات یک ازدواج شکسته، ابتدا باید مطمئن شوید که آیا در ازدواج هستید یا خیر. یکی فقط به این دلیل که برای چند هفته در اتاق خواب خود دچار خشکی شده اید، لزوماً به این معنی نیست که ازدواج شما در آستانه هتک حرمت قرار دارد. مسائل کوچک، دعواهای گاه و بیگاه واختلالات جزئی تا زمانی که طولانی نشوند مشکلی ندارند. اما اگر تعدادی از این علائم را با هم دیدید، ممکن است که شما دو نفر به مشکل برخورده اید و باید به زودی کاری انجام دهید تا ازدواج شکسته را اصلاح کنید.

!important;margin-right:auto!important;line-height :0;padding:0;margin-top:15px!important;min-height:280px">

1. عدم برقراری ارتباط

اولین چیزی که وقتی ازدواج به نتیجه می رسد این است که قطع کامل ارتباط. و نه، منظور ما فقط زمانی نیست که شوهرتان فراموش کرده است پنیر چدار را در خرید مواد غذایی خود بیاورد. از آنجایی که فاصله زیادی بین شما دو نفر وجود دارد، هیچ یک از شما سعی نمی کنید برای برقراری ارتباط با شما زحمت بکشید. احساسات نسبت به یکدیگر.

چه این احساس عشق باشد، خشم یا هر چیز دیگری، بیان چیزی به طرف مقابل بیهوده به نظر می رسد. برای شما بسیار آسان تر است که فقط در زندگی خود مشغول شوید. اگر چنین احساساتی در حال رخ دادن هستند. ازدواج شما ممکن است رابطه شما رو به افول باشد.

2. حتی وقتی با هم هستید، اینطور نیستید

حتی وقتی سعی می کنید کارهایی را که قبلا با هم انجام داده اید انجام دهید، ممکن است دیگر آن احساس را نداشته باشد. شاید کار شما این بود که یک پیتزای یخ زده را در فر بیندازید و آخر هفته ها نمایش Community را با هم تماشا کنید. اما حتی وقتی آن روال را در حال حاضر دنبال می‌کنید، دیگر آن حالت یکسان نیست.

!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

وقتی آن فضا و زمان را با همسرتان به اشتراک می گذارید، دیگر هیجان، عشق مشابه یا همان نوع راحتی را ندارید. این می تواند یکی باشد. یکی از بزرگترین نشانه های ازدواج ناخوشایند که باید به آنها توجه کرد.

3. دیگر رابطه جنسی وجود ندارد

صمیمیت فیزیکی به همان اندازه صمیمیت عاطفی برای حفظ یک ازدواج مهم است. اشکالی ندارد اگر شما سه بار در هفته رابطه جنسی لرزاننده ای نداشته باشید. اما اگر واقعاً ماه ها را بدون دست زدن به یکدیگر سپری کرده اید، ممکن است جای نگرانی وجود داشته باشد.

و اگر راه های دیگری برای نشان دادن محبت به طور کامل در ازدواج شما وجود نداشته باشد. ، مسئله عمیق تری در آنجا وجود دارد. چیزهایی مانند بوسیدن پیشانی، مالیدن پشت، در آغوش گرفتن و غیره همه روش های شیرین و محتاطانه ای برای نشان دادن عشق هستند. اگر نمی توانید آخرین باری را که گونه همسرتان را بوسیدید به یاد بیاورید، ممکن است نیاز مبرم برای نجات یک ازدواج شکست خورده.

!important;text-align:center!important;line-height:0">

4. شما فراموش کرده اید که قبلاً چه چیزهایی را در مورد آنها دوست داشتید

شاید عاشق این شده اید که او با چه شور و حرارت نقاشی می کند و قبلاً از قرار ملاقات با یک هنرمند هیجان زده شده اید، یا دوست دارید که او هر آخر هفته به دیدن مادرش می رود. شاید قبلاً دوست داشتید که همسرتان فقط به بهانه‌ای نیاز دارد تا برای دوستانش غذا بپزد یا اینکه چقدر در مرکز خرید Outlet هیجان زده می‌شود.

هر چیزی که قبلاً در مورد آنها دوست داشتید - مهم نیست چقدر بزرگ یا کوچک - کارهایی است که انجام می‌دهید. نهدیگر در آنها ببینید از آنجایی که فاصله بین شما دو نفر بسیار زیاد شده است، حتی به نظر نمی رسد که به یاد بیاورید چه چیزی را در مورد آنها دوست دارید، چه برسد به اینکه دوباره چنین احساسی داشته باشید.

نشانه هایی که شوهر شما خیانت می کند

لطفاً جاوا اسکریپت را فعال کنید

نشانه ها شوهرت خیانت میکنه

5. شما به خیانت عاطفی فکر کرده اید

از نظر عاطفی ازدواج شما چنان بیهوده است که تمایل دارید آن احساسات را در جای دیگری جستجو کنید. در ازدواج فعلی شما عشق و خوشبختی را که می خواهید بدست نمی آورید، به همین دلیل است که ذهن شما به جاهای دیگر سرگردان است. شاید برخی از احساسات جزئی نسبت به یک همکار داشته باشید یا شروع به جذب یک دوست کرده باشید. شما می دانید که باید کاری برای نجات یک ازدواج انجام دهید در لحظه ای که به خیانت فکر می کنید یا به دنبال عشق در جای دیگری هستید.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin -right:auto!important">

6. به طور کلی احساس ناخشنودی می کنید

شاید بزرگترین شاخصی که نشان می دهد ازدواج شما به کمک نیاز دارد زمانی باشد که بیشتر از حد معمول احساس کسالت یا تنهایی می کنید. بتوانید دقیقاً دلیل را برای شریک زندگی خود یا ازدواج خود مشخص کنید، اما به طور کلی بیشتر احساس اضطراب می کنید. حتی ممکن است علائم افسردگی را نشان دهید.

ممکن است دوستان خود را بیشتر ببینید یا بیشتر بیرون بروید. برای پرت کردن حواس خود از آنچه در خانه اتفاق می افتد، اما دیگر واقعاً احساس نمی کنید که خودتان هستید. در چنین شرایطی، به این فکر کنید که آیا شمازندگی زناشویی نقشی را ایفا می کند.

12 نکته برای نجات موفقیت آمیز یک ازدواج شکسته

هیچکس نمی تواند درصد ازدواج هایی را که می توانند زنده بمانند و در مواجهه با ناملایماتی که روابط را در بر می گیرند، پیش بینی کند. بعلاوه تصمیم گیری در مورد نجات ازدواج یا رها کردن آن بسیار دشوار است. با این حال، اگر احساس می کنید که هنوز مقداری امید باقی مانده است، در اینجا 12 راه وجود دارد که از طریق آنها می توانید یک ازدواج شکسته را بهبود بخشید و یک بار دیگر آن را در مسیر درست قرار دهید.

!important;display:block!important;min -height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

1. خاطرات گذشته را دوباره زنده کنید

حتما باید تجربیات شگفت انگیزی با شریک زندگی خود داشته باشید در گذشته، پس وقت آن رسیده است که آن خاطرات را دوباره زنده کنید و سعی کنید به یاد بیاورید که دوست داشتن واقعی و بی خودانه شریک زندگی خود چگونه بوده است. شاید ویژگی های خوبی را که باعث شد در وهله اول عاشق همسرتان شوید را فراموش کرده باشید. در لحظات گذشته، ممکن است شما تشویق شوید که واقعاً رابطه خود را به نتیجه برسانید و عشقی را که فکر می‌کردید از دست رفته است، دوباره زنده کنید!

2. خط قطع شده ارتباط بین شما دو نفر را ترمیم کنید

آیا می خواهید یک ازدواج شکسته را بدون مشاوره حل کنید؟ سپس این را با دقت بخوانید و ممکن است شما را از رفتن به درمانگر نجات دهد. سوء تفاهم ها و مسائل در رابطه زمانی پدیدار می شوند که هر دوی شما قادر به برقراری ارتباط واضح و آشکار نیستید.با یکدیگر.

بنابراین، راحت بودن با یکدیگر و برقراری ارتباط با افکار و نظرات خود بسیار مهم است. فقط افکار خود را به اشتراک نگذارید، بلکه به خواسته ها و نیازهای شریک زندگی خود نیز گوش دهید. به این ترتیب، می توانید رابطه را به روشی بالغ ترمیم کنید.

3. خودتان را به شیوه ای صادقانه ارزیابی کنید تا یک ازدواج شکسته را نجات دهید

این واقعاً نیازی به یک مسئله بزرگ نیست. همیشه، اما چیزهای کوچک مختلف در واقع می توانند یک رابطه را خراب کنند. شاید ازدواج شما به این دلیل با مشکلاتی مواجه شده است که اشتباهی انجام داده اید یا گفته اید، نمی دانید چگونه پس از ازدواج از عهده مسئولیت خاصی برآیید یا نتوانسته اید جایگاه مهمی در زندگی خود به همسرتان بدهید. یک قدم به عقب بردارید و خودتان را ارزیابی کنید تا اشتباهاتی را که مرتکب شده‌اید درک کنید و واقعاً بتوانید رابطه خود را اصلاح کنید.

4. سعی کنید مسائل را به روشی هوشمندانه حل کنید

اگر هر دوی شما عادت دارید بر سر مسائل بیهوده دعوا کنید و یکدیگر را به خاطر مشکلات ازدواج سرزنش کنید، پس باید مسائل را هوشمندانه حل کنید. اجازه ندهید عصبانیت و نفس شما را کنترل کند. هر زمان که احساس کردید موضوعی از کنترل خارج می شود، استراحت کنید و بعداً به موضوع بازگردید.

همه چیز به نحوه رفتار شما در آن لحظه بستگی دارد. اگر به گفتن چیزهای آزاردهنده متوسل شوید، تمام تلاش شما برای نجات یک ازدواج شکسته بیهوده خواهد بود. هنگام بحث و گفتگو بیشتر هوشیار باشیدمسائل جدی اگر موضوع بی اهمیت است، از بحث مجدد در مورد آن اجتناب کنید، زیرا هیچ سودی از آن حاصل نمی شود.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -height:250px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

5. مورد سوم را درگیر نکنید فرد در زندگی زناشویی خود

شما با گفتگو با شخص سوم اعم از یکی از اعضای خانواده یا دوست صمیمی، مسائل زندگی زناشویی خود را تشدید خواهید کرد. به اندازه کافی به او اعتماد نکنید تا مشکل را بین خودتان حل کنید.

این ممکن است باعث حسادت شوهر شما یا همسر شما یک زن واقعاً ناامن شود. ممکن است شریک زندگی شما نیز فکر کند که شما با این کار به حریم خصوصی او احترام نمی گذارید. بنابراین اگر می خواهید یک ازدواج را نجات دهید، به هر قیمتی از آن اجتناب کنید.

6. برای ترمیم یک ازدواج شکسته، زمان ارزشمندی را با یکدیگر صرف کنید

به منظور ارتباط مجدد با یکدیگر همدیگر، هم همسرتان و هم شما باید وقت ارزشمندی را با یکدیگر بگذرانید. هر دوی شما می توانید با هم بنشینید و برنامه ای تنظیم کنید که در آن راه های مختلف ارتباط مجدد را یادداشت کنید. برای قرارهای سینمایی، رانندگی طولانی، قدم زدن در پارک، پیک نیک، دروازه‌های عاشقانه آخر هفته و غیره بیرون بروید تا همه بتوانید پیوند خود را قوی‌تر کنید.

!important;margin-راست:خودکار!مهم;حاشیه-پایین:15 پیکسل!مهم;نمایش:مسدود!مهم;تراز متن:مرکز!مهم;حاشیه-بالا:90px;حاشیه-بالا:15px!مهم;حاشیه-چپ:خودکار!مهم; min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

7. از یکدیگر حمایت کنید تا افراد بهتری شوید

این است ضروری است که بعد از ازدواج هر دوی شما بتوانید به صورت فردی رشد کنید و سپس به بقای رابطه کمک کنید، بنابراین نباید به موفقیت های همسرتان حسادت کنید، بلکه به او افتخار کنید، همچنین یکدیگر را تشویق کنید که افراد بهتری شوید. 8. قدردان زحمات همسرتان باشید

معمولاً زوج ها به دلیل اینکه قادر به قدردانی معنادار و مثبت از یکدیگر نیستند، از هم دور می شوند. همین اشتباه را مرتکب نشوید.هر وقت متوجه شدید که همسرتان کاری مخصوصاً برای شما انجام می دهد، تلاش کنید و او را تحسین کنید، شاید فقط یک تشکر ساده از طرف شما کافی باشد تا شریک زندگی تان احساس قدردانی و دوست داشتن داشته باشد. به راه‌هایی فکر کنید که به کسی نشان دهید که به او اهمیت می‌دهید و عشق بیشتری به او نشان دهید!

9. صمیمیت جنسی و سرگرمی را به زندگی زناشویی خود بازگردانید

اکثر روابط نیاز به پس‌انداز دارند، زیرا زوج‌ها فراموش کرده‌اند از نظر جنسی با یکدیگر صمیمی شده و قادر به ارضای تمایلات جنسی یکدیگر نیستند. اگر شما یکی از این افراد هستید

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.