Cuprins
În timp ce un pahar spart nu poate fi reparat, nu înseamnă că o căsnicie distrusă trebuie să aibă aceeași soartă. A salva o căsnicie distrusă este absolut posibil, iar noi vă putem arăta cum. Cu eforturi oneste și sincere, salvarea unei căsnicii de la sfârșitul ei iminent poate fi o realitate.
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0">Atunci când căsnicia ta este pe butuci, există multe semne care îți vor spune într-adevăr acest lucru. Pentru început, voi doi nu veți mai vorbi la fel de mult. Iar dacă o faceți, veți găsi un motiv sau altul de dezacord. Mai mult, nu mai aveți chef să faceți gesturi romantice unul pentru celălalt, așa cum făceați în faza de lună de miere a relației și nici măcar nu vă mai amintiți ultima dată când ați făcut sex.
Dacă vreuna dintre acestea îți sună cunoscut, atunci este un lucru bun că te-ai regăsit aici. Dacă primești un semnal că lucrurile nu funcționează și vrei să salvezi cu adevărat o căsnicie, atunci acest articol îți va fi ghid.
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">Căsătoria ruptă Înțelesul căsătoriei
Pentru a-ți ajuta cu succes relația să supraviețuiască în momentele de cumpănă ale unei căsnicii, trebuie să înțelegi mai bine ce înseamnă o căsnicie destrămată. Se spune că o căsnicie este destrămată atunci când partenerii nu reușesc să își alinieze diferențele și să facă compromisuri pentru a trăi o viață pașnică și armonioasă. Relația este caracterizată de lipsa de încredere reciprocă, de comunicare și de angajament.Infidelitatea poate provoca, de asemenea, daune relației. Certurile constante și certurile din relație ar putea fi un alt motiv pentru care o căsnicie se destramă.
Unele cupluri reușesc să obțină libertatea necesară de o relație împovărătoare, în timp ce există unele a căror viață a devenit insuportabilă din cauza durerii și a inimii frânte de o căsnicie destrămată. Așadar, dacă vă încadrați amândoi în prima sau a doua categorie depinde de modul în care abordați problemele căsătoriei. Poate că vreți să lăsați căsătoria să dispară și să fiți pe cale să vă recuperați după pierderea suferită, sau poate că vădoriți să salvați tot ce a mai rămas din căsnicia voastră.
6 semne ale unei căsnicii destrămate
Pentru a salva o căsnicie distrusă, trebuie mai întâi să stabilești dacă te afli într-una. Doar pentru că ai avut o perioadă de secetă în dormitor timp de câteva săptămâni nu înseamnă neapărat că mariajul tău este în pragul desecretizării. Micile probleme, certurile ocazionale și tulburările minore sunt în regulă atâta timp cât nu sunt prelungite. Dar dacă vezi unele dintre aceste semne împreună, atunci este posibilcă voi doi aveți probleme și că trebuie să faceți ceva cât mai repede pentru a repara o căsnicie distrusă.
!important;margin-right:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;min-height:280px">1. Lipsa de comunicare
Primul lucru care se întâmplă atunci când o căsnicie se duce pe apa sâmbetei este destrămarea completă a comunicării. Și nu, nu ne referim doar la momentul în care soțul tău a uitat să aducă brânza Cheddar la cumpărături. Deoarece există o distanță atât de mare între voi doi, niciunul dintre voi nu încearcă să se obosească să își comunice sentimentele unul altuia.
Fie că este vorba de sentimente de iubire, de furie sau de orice altceva, pare inutil să exprimi ceva celeilalte persoane. Ți se pare mult mai ușor să fii ocupat în propria viață. Dacă astfel de sentimente se strecoară în căsnicia ta, este posibil ca relația ta să se ducă la vale.
2. Chiar și atunci când sunteți împreună, nu sunteți
Chiar și atunci când încercați să faceți lucruri pe care le făceați împreună mai devreme, s-ar putea să nu mai simțiți același lucru. Poate că era chestia voastră să aruncați o pizza congelată în cuptor și să vă uitați la emisiune Comunitate Dar chiar și atunci când urmezi această rutină acum, nu mai e la fel.
!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">Nu mai ai același entuziasm, aceeași dragoste sau același tip de confort atunci când împarți acel spațiu și timp cu soțul tău. Acesta poate fi unul dintre cele mai mari semne de căsnicie nefericită la care trebuie să fii atent.
3. Nu mai există sex
Intimitatea fizică este la fel de importantă ca intimitatea emoțională pentru a menține o căsnicie pe linia de plutire. Este în regulă dacă nu faceți sex cutremurător de trei ori pe săptămână. Dar dacă într-adevăr ați petrecut luni întregi fără să vă atingeți unul pe celălalt, ar putea fi un motiv de îngrijorare.
Iar dacă alte moduri de a arăta afecțiune sunt complet absente din căsnicia ta, există o problemă mai profundă acolo. Lucruri precum sărutul pe frunte, frecarea spatelui, îmbrățișările etc. sunt toate moduri dulci și grijulii de a arăta dragostea. Dacă nu-ți poți aminti ultima dată când ți-ai sărutat soția pe obraz, s-ar putea să ai nevoie urgentă de a salva o căsnicie distrusă.
!important;text-align:center!important;line-height:0">
4. Ai uitat ce-ți plăcea la ei
Poate că te-ai îndrăgostit de cât de pasionat pictează și erai încântată să te întâlnești cu un artist, sau îți place că își vizitează mama în fiecare weekend. Poate că îți plăcea că soția ta avea nevoie doar de o scuză pentru a găti caserole pentru prietenii ei sau cât de entuziasmată devine la Outlet mall.
Tot ceea ce îți plăcea la ei - indiferent cât de mare sau de mic - sunt lucruri pe care nu le mai vezi la ei. Pentru că distanța dintre voi doi a crescut atât de mult, încât nici măcar nu-ți mai amintești ce-ți place la ei, darămite să mai simți din nou acest lucru.
Semne că soțul tău te înșealăVă rugăm să activați JavaScript
Semne că soțul tău te înșeală5. Te-ai gândit la înșelăciunea emoțională
Căsnicia ta este atât de insipidă din punct de vedere emoțional încât ai tendința de a căuta aceste sentimente în altă parte. În căsnicia ta actuală, nu primești dragostea și fericirea pe care ți le dorești, motiv pentru care mintea ta se rătăcește în alte locuri. Poate că ai avut câteva sentimente minore pentru un coleg de serviciu sau ai început să te simți atras de un prieten. Știi că trebuie să faci ceva pentru a salva căsnicia în momentul în care aisă ia în considerare infidelitatea sau să caute dragostea în altă parte.
!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important">6. Vă simțiți nefericit în general
Poate că cel mai mare indicator că mariajul tău are nevoie de ajutor este atunci când începi să te simți mai posomorât sau mai singur decât de obicei. S-ar putea să nu poți identifica motivul exact cu partenerul tău sau cu căsnicia ta, dar, în general, te simți mai neliniștit. S-ar putea chiar să dai semne de depresie.
S-ar putea să vă vedeți mai des cu prietenii sau să ieșiți mai des în oraș pentru a vă distrage atenția de la ceea ce se întâmplă acasă, dar nu vă mai simțiți cu adevărat dumneavoastră. Într-un astfel de caz, gândiți-vă dacă viața de cuplu are vreun rol.
12 sfaturi pentru a salva cu succes o căsnicie destrămată
Nimeni nu poate prezice procentajul de căsnicii care pot supraviețui și rămâne puternice în fața adversităților care învăluie relațiile. În plus, este foarte dificil să iei o decizie dacă să salvezi căsnicia sau să o lași baltă. Cu toate acestea, dacă simți că încă mai există o speranță, atunci iată cele 12 moduri în care poți vindeca o căsnicie distrusă și o poți pune pe drumul cel bun o dată cu eadin nou.
!important;display:block!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">1. Retrăiește amintirile din trecut
Cu siguranță trebuie să fi avut parte de experiențe extraordinare cu partenerul tău în trecut. Așa că este timpul să retrăiești acele amintiri și să încerci să-ți amintești cum era să-ți iubești partenerul cu adevărat și dezinteresat. Poate că ai uitat de calitățile bune care te-au făcut să te îndrăgostești de soțul tău în primul rând. Retrăind momentele din trecut, s-ar putea să te simți încurajat să îți faci de faptrelația de muncă și reaprindeți dragostea pe care o credeați pierdută!
2. Reparați linia de comunicare între voi doi care a fost întreruptă
Vrei să repari o căsnicie distrusă fără consiliere? Atunci citește cu atenție acest articol și s-ar putea să te scutească de o vizită la terapeut. Neînțelegerile și problemele din relație apar atunci când amândoi nu reușiți să comunicați clar și deschis unul cu celălalt.
Astfel, este extrem de important să vă simțiți confortabil unul cu celălalt și să vă comunicați gândurile și opiniile. Nu vă împărtășiți doar gândurile, ci și ascultați dorințele și nevoile partenerului. În acest fel, puteți repara relația într-un mod matur.
3. Evaluează-te într-o manieră onestă pentru a salva o căsnicie distrusă
De fapt, nu trebuie să fie mereu o problemă mare, dar diverse lucruri mărunte pot ruina o relație. Poate că mariajul tău se confruntă cu probleme pentru că ai făcut sau ai spus ceva greșit, nu ai știut cum să gestionezi o anumită responsabilitate după căsătorie sau nu ai reușit să îi acorzi soțului tău un loc important în viața ta. Fă un pas înapoi și evaluează-te, astfel încât săînțelegeți greșelile pe care le-ați făcut și ați putea fi în măsură să vă reparați relația.
4. Încercați să rezolvați problemele într-un mod inteligent
Dacă amândoi aveți obiceiul de a vă certa pentru chestiuni inutile și de a da vina unul pe celălalt pentru problemele din căsnicie, atunci trebuie să rezolvați problemele într-o manieră inteligentă. Nu lăsați furia și ego-ul să vă controleze. Ori de câte ori simțiți că o chestiune vă scapă de sub control, luați o pauză și reveniți mai târziu la ea.
Totul ține de modul în care te comporți în acel moment. Dacă recurgi la a spune lucruri dureroase, toate eforturile tale de a salva o căsnicie distrusă vor fi în zadar. Fii foarte conștient atunci când discuți probleme serioase. Dacă problema este banală, atunci evită să mai discuți despre ea, pentru că nu va ieși nimic bun din ea.
!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">5. Nu implicați o a treia persoană în căsnicia voastră
Veți agrava problemele din viața de cuplu dacă le discutați cu o a treia persoană, fie că este vorba de un membru al familiei sau de un prieten apropiat. Prin implicarea celei de-a treia persoane, îi veți arăta soțului/soției că nu aveți suficientă încredere în el/ea pentru a rezolva problema între voi.
Acest lucru l-ar putea face pe soțul tău gelos sau pe soția ta o femeie foarte nesigură. Partenerul tău ar putea, de asemenea, să creadă că nu îi respecți intimitatea făcând acest lucru. Așa că evită acest lucru cu orice preț dacă vrei cu adevărat să salvezi o căsnicie.
6. Pentru a repara o căsnicie destrămată, petreceți timp prețios unul cu celălalt
Pentru a vă reconecta unul cu celălalt, atât soțul/soția, cât și dvs. trebuie să vă propuneți să petreceți timp prețios unul cu celălalt. Amândoi vă puteți așeza împreună și să faceți un program în care să notați diferitele modalități de reconectare. Ieșiți la întâlniri la film, plimbări lungi cu mașina, plimbări în parc, picnicuri, porți romantice de weekend etc., astfel încât să vă întăriți cu toții legătura.
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
7. Să ne sprijinim reciproc pentru a deveni oameni mai buni
Este esențial ca, după căsătorie, amândoi să fiți capabili să vă dezvoltați individual și apoi să contribuiți reciproc la supraviețuirea relației. Astfel, nu trebuie să deveniți geloși pe realizările soțului/soției, ci să fiți mândri de el/ea. De asemenea, încurajați-vă reciproc să deveniți persoane mai bune, astfel încât relația voastră să poată beneficia în cele din urmă de acest lucru.
Vezi si: Mă place înapoi? 17 moduri de a ști8. Apreciați eforturile soțului/soției dvs.
De obicei, cuplurile se îndepărtează pentru că nu sunt capabile să se aprecieze reciproc într-un mod semnificativ și pozitiv. Așa că nu faceți aceeași greșeală. Ori de câte ori observați că partenerul dvs. face ceva special pentru dvs. faceți un efort și lăudați-l. Poate că doar un simplu mulțumesc din partea dvs. va fi suficient pentru ca partenerul dvs. să se simtă apreciat și iubit. Gândiți-vă la modalități de a arăta cuiva că văgrijă și să le oferiți un plus de dragoste!
9. Aduceți înapoi intimitatea sexuală și distracția în viața de cuplu
Majoritatea relațiilor au nevoie de salvare deoarece cuplurile au uitat să devină intime din punct de vedere sexual unul cu celălalt și nu reușesc să își satisfacă unul altuia dorințele sexuale. Dacă sunteți unul dintre aceste cupluri, atunci ar trebui să vă gândiți la modalități de a stimula intimitatea sexuală și aceasta ar putea fi cheia pentru a salva o căsnicie distrusă.
Vezi si: Voi fi singură pentru totdeauna? Cum te simți și cum poți trece peste asta? !important;margin-right:auto!important">Faceți o listă cu lucrurile pe care partenerul dvs. adoră să le facă în pat, îmbrăcați-vă în mod sexy special pentru jumătatea dvs. și faceți avansuri sexuale pentru a ridica starea de spirit a soțului/soției dvs. Există șanse mari ca lucrul la intimitatea sexuală să vă salveze căsnicia de la ruină.
10. Rezolvă în mod clar chestiunile financiare
Cum să refaceți o căsnicie distrusă? S-a observat că, în general, cuplurile își distrug relațiile certându-se din cauza problemelor financiare. Prin urmare, este foarte important ca amândoi să stați de vorbă și să stabiliți limite financiare și să rezolvați problemele financiare din relația voastră.
Dacă lucrați amândoi, atunci decideți să contribuiți în mod egal la corpul financiar, astfel încât să puteți evita certurile. Dacă câștigați și soțul/soția dvs. este întreținut/ă de dvs., atunci nu deveniți arogant/ă în această privință. Asumați-vă responsabilitatea pentru soțul/soția dvs. într-un mod pozitiv.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">11. Apropiați-vă de un terapeut/consilier matrimonial
Nu este nimic rău în a apela la ajutorul unui terapeut/consilier matrimonial experimentat și instruit, dacă observați semnele că relația dvs. trebuie reparată cu ajutorul unui expert. La început, s-ar putea să vă simțiți jenat să vă deschideți în fața unei alte persoane despre viața dvs. de cuplu. Dar deschiderea va duce în cele din urmă la rezultate mai bune și veți putea face față problemelor dvs. conjugale într-un modCereți-i soțului/soției să vă însoțească pentru a putea rezolva problemele împreună.
12. Învață să ai încredere în procesul de vindecare pentru a salva o căsnicie
Nu uitați că daunele cauzate relației dvs. nu se vor repara peste noapte. Salvarea unei relații necesită răbdare și perseverență continuă. Trebuie să credeți în procesul de vindecare și să acordați timp căsniciei dvs. să se rezolve de la sine. Între timp, continuați să faceți eforturi pentru a vă face relația mai sănătoasă și pentru a salva o căsnicie în felul dvs. Gândul de a renunța la relația dvs.relație nu ar trebui să vă treacă niciodată prin minte.
Sperăm că veți obține puterea necesară pentru a lucra pentru supraviețuirea căsniciei dumneavoastră destrămate și că veți reuși să învingeți toate șansele pentru a avea un viitor prosper împreună cu soțul dumneavoastră.
!important;margin-bottom:15px!important!important;text-align:center!important;padding:0;min-height:0!important;margin-top:15px!important!important;margin-left:auto!important">